在Windows安装和使用过程中，常常会产生大量的垃圾文件，包括临时文件（如：.tmp、._mp）、日志文件（.log）、临时帮助文件（.gid）、磁盘检查文件（.chk）、临时备份文件（如：.old、*.bak）等。特别是如果长时间不清理IE的临时文件夹“TemporaryInterFiles”，其中的缓存文件有时会占用数百MB的磁盘空间。这些垃圾文件不仅仅浪费了宝贵的磁盘空间，严重时还会使系统运行缓慢如蜗牛。相信你一定无法容忍这种情况吧！
为了保持系统的优良状态，保持其“苗条”身材，以及确保流畅上网体验，我们需要定期清理系统中的这些垃圾文件。以下是一个简单的两步*作，帮助你快速清除系统垃圾：
步骤一：创建清理器
在电脑屏幕的左下角点击“开始”，选择“程序”→“附件”→“记事本”。
将下面的文字复制进去，然后选择“另存为”。
设置路径为“桌面”，保存类型为“所有文件”，文件名为“清除系统LJ.bat”。确保后缀名为.bat格式。
你的垃圾清除器就这样制作成功了！双击它就能很快地清理垃圾文件，清理时间的长短取决于系统垃圾文件的数量。
步骤二：运行清理器
新建一个记事本，输入以下内容：
bash
Copy code
@echo off
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等...
del /f /s /q %systemdrive%*.tmp
del /f /s /q %systemdrive%*._mp
del /f /s /q %systemdrive%*.log
del /f /s /q %systemdrive%*.gid
del /f /s /q %systemdrive%*.chk
del /f /s /q %systemdrive%*.old
del /f /s /q %systemdrive%$recycle.bin*.*
del /f /s /q %windir%*.bak
del /f /s /q %windir%prefetch*.*
rd /s /q %windir%temp & md %windir%temp
del /f /q %userprofile%cookies*.*
del /f /q %userprofile%recent*.*
del /f /s /q"%userprofile%LocalSettingsTemporaryInternetFiles*.*"
del /f /s /q"%userprofile%LocalSettingsTemp*.*"
del /f /s /q"%userprofile%recent*.*"
echo 清除系统LJ完成！
echo.&pause
将其保存并更名为“清除系统LJ.bat”。
现在，只需双击运行该文件，当屏幕提示“清除系统LJ完成！”时，你的系统将会恢复为“苗条”状态。希望这个简单的清理工具能够帮助你保持电脑的良好状态。如果你想改变生成的图标，右键点击此图标发送到桌面创建快捷方式，然后右键点击快捷方式，选择属*，点击下面中间的“更改图标”，任选一个图标确定即可。
统计系统个人先进事迹2
二十七载风雨路魂牵梦萦统计情
——***同志先进事迹
***同志生于**年*月。*年*月参加工作以来，曾先后供职于教育系统和乡**，1986年9月调入县统计局，从此，他与统计工作结下了不解之缘。搞过办公室文秘工作，也担任过劳动*统计、工业统计、农业统计等专业统计。
*年*月，***同志任副局长，*年*月，任党支部书记兼副局长。
在平凡的统计岗位上，***同志凭着强烈的事业心和责任感，不断刻苦钻研，练就了过硬的业务本领，养成了勤恳扎实的工作作风，当地的干部群众亲切地称他为“老黄牛”、“万金油”、“老统计”、“活字典”。27年来，他敬业爱岗、务实求真、无私奉献，为全县的统计事业健康发展做出了突出贡献，得到了县委、县*和上级业务部门的肯定和表彰，曾4次荣获国家级人口普查等先进个人表彰奖励，3次荣获省级工业普查等先进个人称号，4次荣获市级农业统计等年报工作先进个人奖励，6次被县上评为“优秀*员”。
勤奋好学，不甘落后是他一贯的本*。刚调入统计局工作时，***同志感到很迷茫，他心里在问，自己是中师毕业，学的是如何教书，如何育人，统计工作对他来说是一张白纸，是一门全新的课程，如何才能干好这项工作呢？可倔强的他
转而又想，白纸一张也不是什么坏事情，新的工作就是新的起点，大不了从头学一遍统计知识！就这样，为了尽快熟悉统计工作，他拿起了《统计学原理》、《经济学原理》等自己从来没有接触过的书本，抱定“要比别人多流三分汗水、多付五分勇气、七分毅力、十二分艰辛”的决心，边干边学，边学边干，*年*月取得了经济管理大专专业证书、*年*月取得了助理统计师专业技术资格证书。
随着时代的进步，用计算机录入、审核、汇总报表代替了传统的手工过录、算盘、计算器汇总方式，这给年过四十的他带来了挑战，为了适应新形势，***同志自费参加了计算机培训，从指法练习、五笔输入法、文本排版、电子表格公式计算到简单的数据库使用，都进行了系统的学习，后来，他对电子表格中的函数使用成了全局首屈一指的专家，连年轻人都向他请教公式函数的使用。按理说该是老同志向年轻人学习计算机知识了，可他硬是做到了让年轻人向他请教。经过二十七年的摸爬滚打，他从一个没听说过统计、概率的“门外汉”到熟悉统计工作的“行家里手”，他付出的是艰辛，收获的是喜悦。
严谨认真，精益求精是他干事的原则。作为一名统计工作者，他深知“统计的生命在于真实，生产不合格的统计产品就是亵渎”，因此他对统计数据质量一向是严格要求，从不马虎。他对每一笔数据刨根问底、缜密*作、反复验证、
追本溯源，直至数出有据、报表平衡、逻辑正确，他才肯打上他“神圣”的记号——“○”！作为一名城镇住户记账户，他的认真连辅调员都服了。有一次在交账本时他和辅调员发生了争吵，原因是这样的，他的每一月的账本不够记，都在原账本后粘有附页，每一天蔬菜、生活用品都是一样东西记一笔，辅调员让他按根菜、茎菜、叶菜、花菜、果菜稍加归类后记在一起，这样可以少编些编码，减轻辅调员的工作量，可他硬是不同意，他问辅调员，归类后菜的数量可以加在一起，那单价怎么办，最后辅调员只好按他的记法一样一样地编码。
爱岗敬业，忘我工作是他奉献的宗旨。他常说：“统计工作虽然乏味清苦，但也是党和*必不可少的工作，非常重要，非常有学问，专业*很强，要干还得认认真真地干。干这行，爱这行，扑下身子，下决心，不怕难，不怕苦，不怕累”。在多年的工作中，不分份内份外，不分白天黑夜，有时忙得连饭也顾不上吃。*年以前他家在农村，自己单身吃住在单位，“双休日”、“节假日”对他来说没有休息的规矩。只要工作需要，他都以工作任务为重，没日没夜地干，别人让他休息时，他总笑着说：“我吃住在单位，不用跑路，累不着的，闲呆着也是呆着，还挺无聊地，不如干点活时间还过得快”。*年，他患上了严重的类风湿*关节炎，走路都很困难，有时生活都难以自理。在这种情况下，他还是顽
强拼搏，爬在床上一手端*碗，一手做报表。时任**市统计局副局长的***来**检查工作时，看到这样的情景，眼眶里不由自主地噙满了泪水，情不自禁地说：“这是一种精神，可贵的人生。爱岗敬业，忘我工作的典范。这是一把炽热的火种，我要把他撒播在全市的统计战线上。”。*年*月，他的爱人不幸患上了**癌，手术后需要他精心呵护和照料，家人、亲朋好友都劝他“请长假在家照顾爱人，50多岁的人不管在*上还是别的方面都没有什么奔头了，家人是最重要的”。但他深知，工作的无可替代*决定了只有自己去干，而工作的神圣责任*又驱使自己必干，所以，他就压根儿也没有打算向单位领导请假。他说：“我知道孰轻孰重，我是一个农业大县的农业统计，10月、11月又是一年农业年报的关键时节，现在让我给领导撂挑子，我做不出这样的事”。就这样，**年9月至**年元月，在长达5个月的时间里，他“唱”着两台很苦的戏：爱人术后要化疗、农业年报等着他。那时的他每3周要去兰州给爱人做化疗、回来后就“5加2、白加黑”的忘我工作，并保质保量、按期完成了农业年报工作，做到了家事、公事两不误，这种可歌可泣的感人事迹，使得全体职工无不敬佩、单位领导赞叹不已。
勇挑重担，一马当先是他为人的秉*。在统计局，繁重的任务，艰巨的工作，只要工作需要，他没有不去干的。1990年第四次人口普查、2000年第五次人口普查，他都独当一面、
亲历亲为，从人员培训、方案制定到技术把关、质量审核、过录汇总、验收上报都是他一手*作。正是在他这种严格要求，一丝不苟工作态度的带动下，经过广大普查人员的共同努力，会宁被评为全省第五次人口普查先进县。1995年第三次全国工业普查，按理至少要四、五个人去搞。但当时统计局人手少、工作紧张，他就自告奋勇将工业普查任务承接过来一个人干，他加班加点，放弃节假日，按时保质保量完成了任务，被省工业普查领导小组评为省级先进个人。1997年第一次农业普查，当时他虽然主搞工业，但积极主动地参与了农普，并且在农普中起到了主导*作用。全县的农业普查获得了省上的先进集体称号，他也被评为国家级先进个人。2006年第二次农业普查他既是农普办主任，更是业务骨干，他既要负责全县普查工作各个方面的协调，还要负责解决普查中遇到的每一个细节问题。可以说，自他进了统计局的门，各次普查中他都是主力*和急先锋。一年一度的《统计年鉴》，他主动担责，任编辑，搞主审，从收集资料、充实内容到版式改进，出版发行都凝聚了他的心血和汗水。经他多年来编辑主审的《统计年鉴》，为全县统计数据积累奠定了坚实基础。
二十七载风雨路，魂牵梦萦统计情。在**县统计工作岗位上，留下了他忙碌的身影、坚实的步伐、丰硕的成果。面对各种成绩和荣誉，他从不居功自傲，从不沾沾自喜，而是
一如既往地在他的数据天地中默默地奉献着、耕耘着，坚定而执着地用自己的微薄之力为统计事业的参天大厦而增砖添瓦。
Win10系统如何自动清理缓存垃圾3
缓存，作为数据交换的加速器（常称为Cache），在硬件请求数据时，扮演着首要查询的角*。它优先于内存被访问，一旦所需数据在缓存中被发现，便能迅速执行指令；若未找到，则继而转向内存检索。鉴于缓存的运行速率远超内存，其核心价值在于显著提升硬件运行效率。接下来，我将介绍如何在Windows 10系统中自动清理那些累积的缓存垃圾，助力系统保持流畅。
# 自动清理Win10系统缓存垃圾的步骤
第一步：了解临时文件清理
本次重点阐述自动删除Windows 10系统临时文件的设置方法。这些临时文件通常存储于路径 `C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp` 下，该目录下的文件及子文件夹，在确保无活动进程依赖它们的情况下，可以安全删除。快速访问Temp文件夹的技巧是直接在文件资源管理器的地址栏输入 `%tmp%` 后回车。
第二步：创建批处理文件以清空Temp
为了自动化这一过程，可利用批处理脚本来实现定期清理。请按照以下内容*作：
```batch
@echo off
del"%tmp%\ ."/s /q /f
for /d %p IN ("%tmp%\ .") DO rmdir"%p"/s /q
```
将这段命令复制并粘贴至记事本，保存文件时，选择“所有文件”类型，并以 `.bat` 为扩展名，例如命名为 `ClearCache.bat`。保存成功后，可根据个人喜好将此批处理文件放置到“启动”文件夹内，实现开机自动执行。开启“启动”文件夹的快捷方式是在运行窗口（Win+R）输入 `shell:Startup` 并确认。
总结
通过以上步骤，您的Windows 10系统将在每次启动时自动执行缓存清理任务，确保系统始终保持最佳状态，运行更为高效。此方法不仅简化了手动清理的繁琐，也为维护系统*能提供了便利。
