教学视频
评价教学视频评语 教学视频的评价(7篇)
每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?这里我整理了一些优秀的范文,希望对大家有所帮助,下面我们就来了解一下吧。 评价教学视频评语 教学视频的评价篇一 【篇1:新教师年度考核评语集锦(2016年)】 教师年度考核评语集锦 ★★★该同志忠诚党的教育事业,爱岗敬业、严谨治学、为人师表
怎么用哑铃练出胸肌(教学视频)(通用3篇)
哑铃可谓是健身界的神器,因为你可以用它来练习全身各个部位,而且效果非常显著。想要练出结实的胸肌吗?接下来,我整理了一些哑铃练胸肌的教学视频,希望能对你有所帮助! 首先是哑铃仰卧颈后屈臂伸。在这个动作中,你要平躺在长凳上,双脚踩地,手持哑铃置于头后。注意呼气时抬起,专注于胸部肌肉,缓慢地向前伸直手臂。 接着是哑铃卧推。仰卧在平的卧推凳上,双脚稳踏地面。双肘弯曲,握住哑铃,手心朝向身体