怀孕
怀孕31周注意事项（优质3篇）
导语：怀孕期间需要注意的事情非常多，那么怀孕31周需要留意哪些事情呢？接下来，小编为大家列举出怀孕31周的注意事项，让我们一起来看看吧。 第一、妈妈们要留心了，怀孕31周的时候已经接近分娩，可以进行一些有助于分娩的动作。主要着眼于呼吸、用力和调整能力的训练，尤其是对于想要顺产的准妈妈来说，这是必不可少的。当然，练习时不必过于强度，每天早晚睡前做一些即可。 第二、宝宝在怀孕31周已经基本成型
怀孕多吃什么水果（专业3篇）
导语：怀孕期间注意保持营养均衡，合理搭配饮食至关重要。想知道怀孕期间多吃哪些水果最好吗？让我们一起来了解一下吧！ 怀孕多吃苹果好： 苹果含有多种维生素、矿物质、苹果*、鞣*和细纤维等。 1、保持身材：很多准妈妈担心增重，多吃苹果可以避免过度肥胖，同时对胎儿发育也有益处。 2、预防便秘：苹果对肠胃功能有调节作用，连皮一起食用，不论是便秘还是拉肚子都能得到改善。便秘的准妈妈可以多吃苹果。 3
怀孕时牙痛怎么办（实用3篇）
怀孕期间牙痛的应对措施 怀孕期间出现牙痛是常见的困扰。以下提供一些居家疗法和预防措施，帮助您缓解疼痛： 居家疗法： 味精漱口： 将味精按 1:50 的比例溶于温水中，含漱片刻后吐出。重复数次，连续几天。 白酒盐水漱口： 在茶杯中加入 100 克白酒和 10 克食盐，搅拌溶解后加热至沸腾。将一小口漱口液含在疼痛部位，注意不要吞咽，可暂时缓解疼痛。 按摩手部： 摩擦拇指与食指骨头的 V
