与压力缓解
《情绪管理与压力缓解》培训心得（优质3篇）
《情绪管理与压力缓解》培训心得 抓住人际交往的技巧——《情绪管理与压力缓解》>培训心得 上月我有幸参加了公司组织的《情绪与压力管理》培训课堂上，老师通过诙谐幽默、活泼互动的授课方式，为我们揭示了压力的来源、缓压的方法、情绪的控制等多方面的知识。整个培训轻松愉快、形式新颖、内容丰富，使我受益良多。现代社会经济迅猛发展，物质及精神生活日益丰富，与此同时、来自工作、家庭、社会的压力也越来越大
