羽毛球运动
羽毛球运动常见损伤及预防措施(优秀3篇)
羽毛球业余爱好者在运动和比赛中容易发生的损伤。那么,羽毛球运动常见的损伤有哪些呢?下面小编来告诉大家吧! 一、手腕关节损伤 手腕关节损伤是青少年业余爱好者较多出现的损伤,由于羽毛球的技术要求,无论是击打、扣杀及吊、挑、推、扑、勾球时都要求手腕有基本的后伸和外展的动作,然后随着不同的技术要领手腕快速伸直闪动鞭打击球或手腕由后伸外展到内收,内旋闪动切击球,手腕在这种快速的后伸,鞭打动作中