夏季防晒
夏季防晒知识有哪些（汇总3篇）
导语：夏日肌肤常易出现各种问题，尤其是美白防晒是难以做好的一项课题。那么，夏季防晒的知识有哪些呢？下面让我们一起来探讨一下吧！ 多吃水果 被誉为“水果之王”的奇异果拥有所有水果中最丰富、最全面的营养成分，尤其是维生素C含量极为丰富，对于想要美白的MM来说，多吃奇异果是个不错的选择。但需要注意的是，奇异果*寒，脾胃虚寒者宜少食，而且食用后不宜立即饮用牛奶或其他乳制品。 杏仁粉或薏仁粉加牛奶
