上班族眼睛
上班族眼睛疲劳怎么缓解(通用3篇)
缓解上班族眼睛疲劳的穴位按摩 长时间使用电脑工作,会给眼睛带来不小的负担,导致眼睛疲劳。以下四个穴位的按摩,有助于缓解眼睛疲劳: 1. 晴明穴 晴明穴是足太阳膀胱经上的穴位,位于内眼角旁约0.5厘米处。按摩此穴位有助于改善眼睛部位不适,缓解眼睛干*,使视物清晰,消除眼部*胀。 2. 丝竹穴 丝竹穴属于手少阳三焦经,位于眉梢凹陷处。按摩此穴位可以疏通眼周经气,促进面部血液循环,改善细胞再生能力