男士减肥
男士减肥食谱（通用3篇）
导语：对于追求减肥的男士而言，食物选择至关重要。在这里，小编为你介绍一些男士减肥的美味食谱。 马铃薯泥 材料： 马铃薯1颗 奶油1小匙 黑胡椒粉少许 盐少许 牛奶100毫升 百里香少许 培根碎末1小匙 巴西里少许 做法： 将马铃薯洗净放入锅内，加水至淹过马铃薯。 用大火将水煮开，然后转小火煮约20分钟，直至马铃薯变软。捞起去皮，压碎成泥。 将马铃薯泥、奶油、黑胡椒粉、盐、牛奶、百里香拌匀后
