颈椎病
颈椎病吃什么食物好(优秀2篇)
颈椎病是司机朋友们最常见的疾病,饮食在一定程度上能够缓解症状。那么,有哪些食物是有益于缓解颈椎病的呢?下面一起来看看吧。 葛根五加粥 材料:葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。 做法:所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料一同放入锅中,加入适量清水。用武火煮沸,转文火熬成粥,最后加入适量*糖调味,即可食用。 木瓜陈皮粥 材料:木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克。 做法