击高远球
羽毛球正手击高远球说课稿（汇总6篇）
羽毛球正手击高远球的技巧有哪些？上手击高远球分为：正手击高远球、反手击高远球和头顶高远球。下面我为大家整理了羽毛球正手击高远球的方法，希望能为大家提供帮助！ 羽毛球上手正手击高远球 正手击高远球是羽毛球上手击高远球技术的基础。在击球前，首先要判断来球的方向和落点。侧身后退，使球在自己右肩稍前上方的位置，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上。左臂屈肘，左手自然高举，右手持拍，大小臂自然弯曲
![[精]试用期工作总结](https://www.youxiufanwen.cn/uploads/202509/14/b6360a72b55780e6.webp)
