的营养食谱
聪明宝宝的营养食谱(优质3篇)
妈妈们为宝宝打造科学的婴儿食谱虽然是好,但是其实只要可以吃的,健康的就可以了,方法有很多种的!下面我们来看看根据有关专家的评定,哪些食品利于宝宝健康呢? 红枣蛋黄泥 适用宝宝:5~6个月 材料:红枣100克,鸡蛋1个 做法:1.红枣洗净煮20分钟至熟。去皮、去核后,剔出红枣肉。2.鸡蛋煮熟取蛋黄,用勺背压成泥状,加入红枣肉搅拌后即可。 温馨提示: 蛋黄中含有丰富的铁、维生素a等