的核心力量
企业中层管理的核心力量（通用3篇）
在管理过程中，有70%的明星员工都是被平庸的经理折磨走的。因此，决定一个人能否取得卓越成绩的最大影响因素来自于他的直接上司。一个人在某个岗位上要取得最佳成绩，有一个最基本的效应，即“经理效应”。 一个人要想取得成绩，有三个基本因素： 首先是优势。他要具备相应的优势。在某个领域，他要有自己的优势，这就是所谓的天赋。后文会详细解释，这是识别和选拔人才的一个概念。一个人是否能取得卓越成绩
游泳的核心力量及训练方法（精选3篇）
强健有力的核心肌肉群在运动中扮演着稳定和支撑的重要角*。那些姿态端正、控制力和平衡力出众的人，往往都经过了良好的核心肌肉训练。游泳作为一项运动，同样需要核心力量的支持和训练。接下来，我们将探讨游泳核心力量及其训练方法，希望能给大家带来一些启发。 核心稳定力量对于几乎所有运动项目都至关重要。首先，它可以通过稳固的核心提高末端肌肉的发力。例如，在蝶泳中，下肢的“鞭打”动作需要核心的稳定支持
