春季排毒
春季排毒吃什么好（汇总3篇）
排毒养生食物 海带： - 味咸*寒，具有消痰平喘、排毒通便功效。 - 含碘化物，有助排泄炎症渗出物，降低血压、防动脉硬化。 - 含硫*多糖，吸附胆固醇，保持血液中胆固醇含量正常。 黑木耳： - *甘味平，具有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血功效。 - 含植物胶质，吸附消化系统杂质，排毒清胃。 白萝卜： - 利尿，含纤维素促进排便，利于减肥。 - 生食效果优于烹煮。 苦瓜： - 含抗癌活*蛋白质
