“Alyzee”通过精心收集，向本站投稿了13篇初中生观看一公升的眼泪心得体会，下面小编给大家整理后的初中生观看一公升的眼泪心得体会，供大家阅读参考。
篇1：初中生观看一公升的眼泪心得体会
生活因为简单而快乐，我们要为有充裕的时间而快乐而庆幸，正如亚也所说的，我们不要走那么多人生的捷径好吗？如果没有实现自己的愿望，我们可以去当园丁，我们做蛋糕，我们开宠物店，我们做导游。我们有幸用我们用健康的身体，用自己的五感去感受世界，世界不就是这样的嘛，什么都存在着，什么都流动着。不只是花花绿绿的纸。
在感伤什么呢？为什么而在忧愁呢？和她比起来呢？
能普通的度过每一天是很高兴与温暖的事情。这是影片最后的话。我想是吧，你同意吗？
亚也留下那么多眼泪之后才孕育出的话语，才有的对生存的态度，才绽放出的微笑，值的我们每一个人去珍惜，思考。
一升的眼泪，为每一个人而流。
篇2：初中生观看一公升的眼泪心得体会
看完《一公升的眼泪》后，我感触很深。这是日本的一个真实的故事，是根据同名小说改编的电视剧，而小说的作者便是主人公。不得不说这剧情真如名字一样，赚足了观众的眼泪。
故事围绕女主人公亚也展开，亚也生活在一个普通的家庭，在快要升入高中的时候被查出患有脊髓小脑萎缩症，这种罕见的疾病医生也束手无策。于是便开始了她与病魔抗争的艰辛历程。在这期间，她遇到了很多人，被很多人所感动；而她的坚强也感动了很多人。她同时也遇到了她喜欢的男孩，两人其实都彼此喜欢，却因为这个病都心照不宣地不愿表明。亚也的遭遇与对抗病魔时的坚强与懂事让所有人对生命的意义有了重新的定义，也让那些动不动就想放弃生命的人感受到了生命的珍贵与脆弱。
我们之所以能够存在于这个世界，享受这个世界带给我们的一切，都是因为父母赋予了我们生命。刚出生的我们是一个个体，可是随着我们慢慢长大，与周遭的人有了羁绊，与父母的亲情，与朋友的友情以及与爱人的爱情。这一切的一切都将我们互相联系起来，成为了互相不可缺少的一部分，从这个时候开始，生命便成了最珍贵的。一个人并不是只是为自己而活，还有家人、朋友、爱人等等。尽管这一生中会遇到无数的挫折，可是再大的困难最终也会被克服。当想要放弃生命的时候，难道不应该考虑考虑身边的人？
我很感谢父母给予我生命，让我能来到这个世界上感受到这世间的酸甜苦辣咸。其实很多人一定都在自己最难过的时候想过要放弃自己的生命，但是有些人做了，有很大一部分人没有做，因为这些人他们没有那么自私，他们懂得承担责任，懂得生命的重要性。
生命珍贵的同时也是脆弱的，面对自然灾害以及病痛的折磨，人类是无能为力的渺小的。尽管这样，我们唯一能做的就是与之顽强抗衡。这部剧里面有一句台词让我印象很深刻：“以花喻，花蕊般的我的人生，想要毫无保留地珍惜这青春的始端。”虽不知道自己还剩多长时间，可她的乐观与坚强却感动了无数人。她也只是普普通通的一个女生，也有小女孩的向往与追求，犹记得她虚弱躺在病床上，问她的妈妈：“妈妈，我还能。结婚吗？”她也曾经幻想以后会穿着婚纱嫁给自己爱的人，然后像故事里的那样幸福生活下去。
这样爱惜生命，对生活充满希望的人却被上帝所遗弃，在感叹命运的不公时，我们也应该认识到生命有多么珍贵，珍惜这一生的始端。
篇3：初中生观看一公升的眼泪心得体会
今天，我在家里观看了日本电影《一公升的眼泪》。
《一公升的眼泪》这部电影根据真人真事改编而成：主人公木藤亚也是一个开朗活泼的少女。然而，在她15岁时患上了骨髓小脑变异症，导致肢体瘫痪、吞咽困难、无法言语。她想写字、想快乐的奔跑、想结婚、想要回报父母的恩情。为了鼓励自己以及家人和朋友，亚也从知道自己患病的那一天起便开始写日记，记录了自己的抗病过程。“死亡并不可怕，可怕的是我们在死亡面前轻易就放弃自己”。亚也和病魔抗争的一直微笑待人，当病到晚期时，她依旧坚持坚持复健治疗，依旧坚持写日记，用自己的乐观与坚强感动了身边的人，在25岁时，她离开了这个世界。
其中有一个镜头最令我难以忘怀：由于木藤亚也的病情越来越严重，为了帮助木藤亚也缓解病情、能够走路，医生们为木藤亚也进行康复治疗，木藤亚也双手撑着椅子走路，每走一步对木藤亚也来说是巨大的痛苦，因为木藤亚也的双手过力撑着椅子会手抽筋，可是她每次都是微笑着坚持坚持再坚持。
暑假里，为了减肥，妈妈叫我去跑步，跑了才一半的路程我就叫起来：“啊！我跑不动了，我的脚酸死啦！我不跑了！”就这样我半途而退。和木藤亚也比起来我真是惭愧之极。有句话说得好：如果在胜利前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得新的成功。
我决定从现在做起，无论在生活上、学习上碰到什么困难，都要像木藤亚也那样乐观、坚强、勇敢、坚持不懈，这样，长大了才能成为一个对社会有用的人。
篇4：一公升眼泪观后感
一公升眼泪观后感
这两天看了一部电视剧，名叫《一公升的眼泪》。泪水，肆无忌惮的往下流；原来人的生命可以很脆弱，同时也可以很坚强。亚也，带来的不仅仅是感动，而是一种震撼！像一道强光闪电射入心灵，照亮生命！
15岁，对于一个高中一年级的女生来说该是充满了活力，欢笑和憧憬的，可是病魔却选择了她，让她一步一步的走向死亡。面对着这样的逆境，她一刻都没有放弃自己的生命，尽力的让自己的每一天过得精彩。记得她曾经说过一句类似这样的话：
“跌倒又有什么关系，还可以再站起来，跌倒后可以顺便仰望一下天空，蓝蓝的天啊，今天也在无限延伸，朝着我微笑，我还活着！”———就这一句话让我沉默了很久！如果是我跌倒了，我都会每次靠自己的力量站起来吗？如果我失败了，我每一次都有勇气去面对挫折吗？我想我没有。人本来就是害怕失败的生物，‘失败乃成功之母’只不过是让一些害怕失败的人心灵上得到慰藉而已。
人是贪婪的，总是希望可以活长一点时间’难道这有错吗？她只不过希望可以耗尽自己的一生去感受和体会这歌美好的世界。她欣然接受了上天对她的不公平，而且努力的令自己身边的人得到幸福。
每次看到亚也费劲全身所有力气地练习走路——即使明天也许就再没有走路的权利了，就让人不由不在自己的路上向前、向前、向前，失去了所有左顾右盼的理由。
人，总是把目光投向很远的地方，因为那里有希望和梦想，哪怕再小，也是支持人们度过痛苦的精神支柱。但是，如果没有呢？对亚也来说，远方看不到一点点亮光，只有死一样的黑暗。其实，人生不也是这样吗！对于一个人来说，再远也远不过生命的尽头——死亡，只不过似乎我们比亚也多了有限的一些时间，但终究我们也会老，渐渐走不了路，拿不住东西，说不清话··
那么，我们经受这么多痛苦折磨活着到底为了什么呢？这是亚也对生命发出的质问，也是她去世以后，亚也的妈妈代亚也，也代自己对生命的质问，我想，每一个被这个故事吸引的人，在最后都会不禁发出这个问题，而我们所能找到的答案，也许就如亚也的妈妈所说“这个问题妈妈思索了很久，还是没有答案。可是，因为你，人们开始重新思考人生，也开始在平淡的生活中发现美丽，可以感受到了周围人的友善和温暖了。”
“能够对别人有所帮助”，亚也最大的希望终于实现了，虽然她无论怎么和病魔斗争最终还是放弃了走路，放弃了说话，放弃了写日记，最终放弃了生命。我想，在残酷的现实面前，人的希望是多么的渺小，但是既然是现实，就有无限可能，想想别人吧，或许自己的那个远方，就会超越生命的尽头。
有人说“真的有怎么好的朋友和同学吗？”当时的情景是亚也的两个好朋友不厌其烦的一次次帮她。最后亚也离开时，全班同学合唱歌曲为她送行。我想有些东西是确实存在的，只不过不是每个人都能拥有的。于是那些大多数没有得到的人就开始怀疑全世界，其实他们不知道他们怀疑的只是他们站立的这一片小小的土地。如温室的.花朵，看不到天空，却不知道，也有阳光照射不到的地方，所以只能悲伤着自己的悲伤，怀疑着自己的怀疑，最后带着遗憾枯萎凋谢。
微笑是这个世界上最动人，最丰富的表情。但我从未想过那张微笑的脸背后承担了多少的辛酸和泪水。
我们能自由地奔跑，能自如地挥洒语言，能紧紧握住手中的笔……我想这是理所当然的，就像所有人都会认为这是很自然的一样。但我没想过，假如有一天，我丧失了所有的生理能力却只留下了完整的心智，我将会如何在心里抱怨，承受如何的痛苦。
我没有真正地思考过生命，也没有认真地考虑过生死，健康，生命，未来，爱……或许在我拥有一切的时候，我是安逸的；但当我一无所有的时候，我仍能如此坦然吗？碰到挫折，常常感慨命运的不公，所谓生死平衡的逻辑在我看来也是如此的完美，因为人类是最脆弱的物种。
笨拙的步态，含糊的言语，粗糙的笔迹……但她仍能写作。她所想的不是生活在更方便舒适的环境，而是如何生活下去，如何做一个能帮助别人的人。亚也的微笑和坚强战胜了残酷的命运，她用努力和乐观走过了短暂的人生，比世界上任何逻辑严谨的哲学都来得更有说服力。我生平第一次意识到活着真好，能走能跑真好，能表达，能写字真好———无论生活如何，只要活着，就是最幸运也是最幸福的事情。‘积极的面对人生，懂得珍惜现在所拥有的一切。不要羡慕别人，可能别人也在羡慕着自己；不要埋怨自己的不幸，因为不幸也可以变成自己的优势，相反地，幸福不是必然的，幸福毕竟是要自己创造出来的，用双手建立自己的未来，用眼睛去看尽这个世界，用耳朵去欣赏各种各样的声音，用真诚的心去感受生命。
如果看着自己一天天地枯萎、颓败，无论再努力，也看不到一点希望，那么，活着的意义是什么呢？应该怎么活在这个世界上呢？
亚也，带来的不仅仅是感动，而是一种震撼！像一道强光闪电射入心灵，照亮生命！
人，总是把目光投向很远的地方，因为那里有希望和梦想，哪怕再小，也是支持人们度过痛苦的精神支柱。但是，如果没有呢？对亚也来说，远方看不到一点点亮光，只有死一样的黑暗。
篇5：一公升眼泪读后感
麻生遥豆从第一次与池内亚也邂逅之后，慢慢的爱上池内亚也。默默的支持亚也，在平时更是细腻的故意将正常人一样看待，亚也跟他在一起时总觉得非常的开心。当亚也成为大家背后指责的时候，他勇敢的站了出来为亚也平服并责骂身边同学的过于现实表现，毅然的去追亚也，这让我看到一个不顾一切去守护自己认定要守护的人的形象，因为他总是那么温柔地陪在亚也身边，总是倔强着去爱。虽然稚气未脱，但是也勇于承诺。对于父亲的劝告，不是一味地固执己见，而是认真地思索，选择更成熟的方式。遥斗的出现虽然虚幻，但却代表了我们心灵的的支撑，所向往与期待的爱的人性温暖。至于河本前辈，我想都应该都知道的，同样喜欢着亚也，但展现的人格却是截然不同的见亚也所患的怪病是选择了逃避。
然而当然小不了的是就是好友神甫等的无微不至的照顾，不怕风和雨，不怕辛苦永远坚持这照顾亚也的上学上遇到的不方便，毫无埋怨，不论生老病死，都愿意陪在她的身边。这份情和义不是一般人能维持得到的!
当然在亲情、友情、爱情的帮助下最重要的还是亚也的坚强，她对求生欲望非常知强烈，在面对自己的病程的快速恶化，她仍然坚持做好自己能做的事情，哪怕是别人可以用两分钟做好的而她要用半个钟甚至不止也要坚持完成，希望在不短暂的日子内做更多的事情。当她知道自己毅力所写的日记能够帮助人的时候，她非常的开心，哪怕她一只手拿不稳笔的时候，坚强的她用双手拿笔也要坚持写好自己的日记。就这样毅然地跟病魔斗争了。
摔倒了又有什么呢，再站起来就行了。这句可以当做我平时生活当中的警句。
把手放在胸口，能感觉到心跳的声音，好高兴啊我还活着。 我想这句话大家都应该都记得可想然之亚也是多么的乐观，我相信这句话为不少重病病患者从拾信心。
摔倒的同时仰望天空，蓝蓝的的天空今天也是广阔无边地微笑着，我是活着的。
人不是活在过去的，做现在力所能及的事就可以了。
如果痛苦时就超越这痛苦，那对岸有彩虹般的幸福等待着，不要焦急、不要贪心、不要放弃，因为大家都是一步一步向前走。不管多么微不足道的事也好，我想要对他人有帮助。
花瓣一片一片地绽放，花朵也不是一下子全开的，我明白昨天是与今天紧密相连的，好高兴。
一句句的经典语录我都很喜欢。
池内亚也的故事， 感动了我，给我反思，而她身边的人呢，何尝不是借由亚也的故事而展现给我们人性的真实、亲情、友情、爱情。看了这部电影之后我会更更珍惜眼前的所有，学会更坚强的面对。
篇6：一公升眼泪读后感
今天终于看完《一公升的眼泪》，此后我的心情起伏潮，感慨万分。我的泪水直往心里流，是被主角池内亚也流的精神，是她强烈的求生欲和非凡的勇气所感动了，她的坚强令我敬佩、她的意志令我尊敬，还有的就是她有一个温暖的家庭，亲情无价;更多的是为自己而流的，为自己在过去的而流、为自己过去的没有好好的过好每一天而流。而主角池内亚也与病魔斗争的10年，我的心灵真的受到了强烈的震击。
此电影讲述：15岁的池内亚也出生于一个平凡而幸福的家庭，一家六口每天的生活虽然平淡却很幸福快乐。从小就是好学生乖宝宝的亚也考上了自己心仪的高中，原以为从此光辉灿烂快乐的人生正等着自己，没想到却。慢慢地，亚也的身体机能开始不受控制本，走路无法保持平衡，经常跌倒，甚至不能好好写字，看着这么没用的自己，亚也哭了一次又一次，当她哭着问医生”为什么病魔会选上我?“的时候，更是让我潸然泪下。
当池内亚也从自己种.种不正常的表现，考试失足摔伤迟到、失足擦损下巴入院、失足摔破头皮流血入院，取物时不能随心所欲的提起物品，甚至有时连吃饭时夹菜也夹不起等等已经开始自己是患了什么怪病时并没有去逃避，而是勇往直前不再逃避，做好准备去面对自己以后将会发生的变化。在要面对现实仍然做好作为班长的带唱，令此次合唱完满演唱。她的勇敢不是一般人可以做到的，我由衷的敬佩她。
然而作为池内亚也的母亲池内潮香知道自己的女儿患上了不治之症——脊髓小脑变性症后为了家人着想，为了池内亚也着想试着隐瞒，让自己独自承担这痛苦，到处求名医为自己的女儿做详细检查，更是对池内亚也呵护万分。她曾经想辞去自己喜欢的工作——营养保健师。这份工作是她20几年来最喜欢的一份工作在这20几年里默默的坚守着这份工作，默默的帮助有需要的人民从未换个其他工作。在女儿生病的时候为了全心服侍好女儿而痛心的放弃保健师的工作。
当女儿的病情进一步的恶化时，担心的妈妈深夜也要跑去医院一趟才心安一些。而开朗的池内爸爸更是悉心的照顾女儿，处处关心女儿。经常为逗乐女儿而去当小丑装可爱。弟妹们知道自己家姐患病了，变得更懂事，总是默默地接受并处处想哄家姐开心而努力去做好每样事情，我觉得这一切都是多么美好啊。这些都是我们我们身边都存在的亲情，看完这故事后我们更应该去去效仿池内家的作为亲人的不离不弃，相亲相爱，为家人快乐而快乐。
篇7：《一公升眼泪》观后感
虽然是迟了一点，但还是坚持把它看完。 无论是电视剧还是电影，似乎都带有虚假的成分，以一切想象的情节引导观众看下去。
《一公升眼泪》一开始就没有想看下去的念头，说实在的，当这部剧在电视上播出的时候，我对它真的没有一丝的兴趣。不为什么，只是单纯的觉得这世界上虚假的东西太多了。到后来，还是由哥哥介绍并强迫看了几集，才以致现在…
不管是木藤亚也还是池内亚也，在15岁这样花季的年龄患上了脊椎小脑病变症，无疑上沉重的打击。从原本会走会跳健康成长逐步变成了离不开轮椅甚至死亡，并不是常人所能承受得了的。
从资料得知，作品本身并没有麻生遥斗这个人，是亚也的妈妈说想让自己的女儿完成一个在现实中没有完成的梦。虽然没有看过真正的亚也的日记，但是从《一公升眼泪》中我们却能真正感受到了亚也的心。“病魔为什么会找上我？”这句话在开始的时候经常出现。的确让人心疼。如此一个善良的，好动的孩子却要承受常人所无法承受的的痛苦。“为了什么而生存？”
经过一次又一次的物理治疗，失望的心情再度深化，转而变成了绝望。因为这样的身体，让家人承受着众多的压力；因为这样的身体，即使有了喜欢的人也只能说放弃；因为这样的身体，给大家带来了众多的麻烦。想要去照顾他人，却反过来处处让人照顾。为了什么而生存？或许真的像妈妈说的那样，生存是帮人的.前提吧！
“我能结婚吗？结婚，意味着和爱人一起生活，为他生儿育女，共同组织一个美满的家庭。可是，以亚也的身体状况并不太可能。这对我们正常人来说，是多么简单的一件事，可是对她来说，却是一个梦，一个完成不了的梦。而我们只能在一旁看着她离这个梦越来越远，却无法为她做任何一件事。
”日记是我生存着的证明“逐渐消瘦的身体，逐渐减退的运动机能，许多东西都被放弃了，惟有日记。每天的日记由亚也辛苦地写下来。一页一页都是鼓舞的话，一页一页都是她的心声，只要是活着的每一天，日记就是她的功课，或许也可以说成是她生存在这个世界上的证明，证明着她的一生。
没有怯懦，只有勇敢。
没有放弃，只有坚持。
没有逃跑，只有面对。
为了仅仅是不向病魔低头，只为了更好地生存在这个世界上。
在社会上很多人都是因为一点点小挫折就想轻易放弃自己的生命，从来都没想过自己活在这世上已经是一种幸福，身体健康就是一种幸福，不用离开这个世界不就是一种幸福吗？想到这里我的眼泪不禁流了下来，你们知道生命可贵这个词的意义吗？
虽然她得了这个病，但是她并没有放弃自己的生命，哪怕是只有一天的命她也要好好的珍惜它。这种病至今还没有良好的治愈方法，这种病令人可怕的是它会让人失去身体平衡，常常跌倒，吃东西有困难，呼吸等等，等到病情慢慢恶化还会有全身瘫痪，语言迟钝，甚至不能说话，到了最后就慢慢的离开人世，简单来说这个病就是在慢慢等死，面对着这样无意义的生命，很多人就选择轻生，但与众不同的她却没有这种想法，她仍然顽强的生存下去。
篇8： 一公升眼泪观后感
一公升眼泪观后感
一切的一切，都来自于一个罕见的绝症──小脑萎缩症。
肢体瘫痪、吞咽困难、无法说出话，都是亚也面临的病症。她想写字、想尽情的奔跑、想要谈一场恋爱、想要回报父母的恩情，纵使知道未来的美好蓝图逐渐模糊，亚也仍毅然升入高中继续学业。直到病情益发严重，坐上轮椅的亚也为了不增添家人及朋友的麻烦，最后终于同意转至冈崎养护学校。
我就要离开东高了。从此以后，身负残疾人这件沉重的行李，一个人继续活下去。这虽然是我做出的决定，但在经历这个过程之前，我至少要先流过一公升的眼泪。自此之后可能还需要更多更多…亚也如此说。
歌唱、写字、恋爱、奔跑、甚至用嘴咀嚼食物……在一般人眼中是多么平凡的行为，但在亚也身上全成为不可能的事。要忘记健康的自己，要忘记吞咽食物的滋味，不久，亚也瘫痪在床，丧失她一直努力想维持着行走的能力。支持她生存的意义，除了家庭，就是不肯对病魔妥协强大的.意志力下，以及她对未来生活的微小憧憬。
亚也7年来，努力用笔纪录生活中对生命的思维与坚持，她并不恨父母给予她的身体、她并不恨上天为什么残忍剥夺她生存的权利，她只是一直为自己的身体而奋斗，日渐衰弱的身躯，慢慢朝前方那一道狭窄却存在的生存之门前进，一直到21岁她丧失意识……
1988年5月23日，她带着对未来生命的期盼离开25年来曾经属于她的世界，留下令人酸楚的一本本心情记事簿和鼓励给更多不肯向病魔屈服的人们。哪怕是多?微不足道的弱小力量，我还是希望能够帮助别人。亚也的文字里没有华丽夸张的词藻，却能让读者心底强烈感受到无形却是最基本的渴望──活下去。能够活着，原本就是一件最快乐的事。
篇9： 一公升的眼泪观后心得体会
人类面对疾病真的那么脆弱吗？因为它摧毁的不仅仅是一个人的生活，还有他的意志和希望。就像百万分之一概率的脊髓小脑变性（脊髓小脑变性，一种原因不明的神经退行性疾病）一样，肢体逐渐变得不能自由活动，失去语言能力的同时也失去了理解能力，从拐杖、支撑车到轮椅，然后在没有有效治疗方法和药物的情况下入睡。），如果你有不幸，你想快点死吗？还是活得精彩？“死亡并不可怕。可怕的是，面对死亡，我们很容易放弃自己”。――木藤亚也，真正的脊髓小脑变性患者。
15岁时，你被一名医生判处患有脊髓小脑变性。你会怎么做？我们中的许多人会死或被动，但木藤亚也，一个阳光的女孩，篮球打得好，成绩优秀，有这样一种不治之症。也许是命运不公，也许上帝没有怜悯之心，但他在人生最美好的时刻却患上了最残忍的疾病。那时候我刚考上东高一年级。这是我为梦想奋斗的时刻，但没有希望。
我想和别人一样愉快地谈一场恋爱，但是在和学长约会的时候因为生病摔倒了。即使在真诚的麻生面前，我也因为生病别无选择，只能分手；很想每天和好朋友见面玩，加入自己喜欢的篮球俱乐部，考自己喜欢的大学，却因为生病被迫转学去了一所残疾人学校；我真的很想自由自在的生活，不像正常人那样依赖任何人。我很想，但还是因为生病选择了雅也。
眼看着自己的病情一天天恶化，直到十年后（25岁）去世，医生们也没有找到治愈的方法，但卡娅还是按照自己的方式生活，每天写日记，直到连写作都成了难点。即使你找不到活路，看不到希望，报答父母的恩情，一辈子陪在麻生身边，雅依然在自己选择的道路上一步一步寻找光明，与病魔顽强抗争，即使她知道病魔无法治愈。
一次又一次的与疾病抗争，这种病是治不好的，但卡亚也微笑着用她的方式活了下来，这种艰难的生活至少需要一升眼泪。如果你是一个普通人，你会像没有希望的亚洲一样强大吗，你有没有在睡觉前从未放弃过自己的生活？
“人不要活在过去，做好现在能做的就好”。――木藤亚也
篇10： 一公升的眼泪观后心得体会
前两天看了一部电视剧《一公升的眼泪》。主人公Chinaya在疾病面前也很坚强，感动了千千万万的人，相信一定会感动你。
这是一部根据一个日本女孩的真实经历改编的电视剧。雅也是一个15岁的高中生。她通过自己的努力考上了当地最好的高中，――东高中。可爱又漂亮，她对未来充满憧憬。她始终坚持“无论做什么都尽力”的原则。她对同学非常友好，从不抱怨任何事情。打篮球是她的爱好。她总是很容易地把篮球扔进篮子里。她是学校篮球俱乐部不可或缺的主力之一。
“髓头变性”是一种可以使患者小脑萎缩，逐渐丧失运动和语言能力的绝症，但目前尚无治愈方法。15岁时，她突然被从天而降的坏消息淹没了。她身边的人对她投以歧视和嘲讽的目光，连她最喜欢的学长都避开她。但她并不在乎这一切，她只想做自己想做的事，明知道自己的病是治不好的，一直在努力的一个人在深夜练习。她每天都写日记。虽然这个对于正常人来说很简单的动作对她来说已经变得很难了，但是她的日记是她能够证明自己还活着的唯一标志。她无数次问自己“为什么活着”，活着就是为了帮助别人。
当朱莉娅也被告知病情详情时，她只问了医生一句话：“为什么是我？”为什么疾病选择了我？我才15岁！“如果有一天，疾病降临到你身上，你会怎么办？这种滋味是谁都想不到的痛苦。然而，面对痛苦，她也选择了坚强地活着。她活着一定是为了一直为自己奔波的父母，为了帮助朋友，为了自己。
人生只有一次，一定要珍惜。不管这条路有多难，我们都要坚持走下去。在有限的生命中，活得精彩。珍惜每一个健康的日子，不知道失去的时候该怎么珍惜。看到朱丽娅完全走不动了，失望地哭了，妈妈告诉她：“你失去了很多，但不代表你失去了一切”。人一辈子都在失去，失去了才能有所收获。当你失去了最爱的东西，悲伤是必然的，但要适度。失去一个可能得到两个，所以不要以为失去了一切。
想起大学周围的朋友，一些刚分手的恋人认为，失去对方就意味着失去一切，心碎，甚至伤害自己。我觉得这是极其愚蠢的。他可能是瞎子，我们要好好珍惜自己，好好生活。在残疾人学校，雅也遇到了明峨眉，明峨眉比她大一岁，和她患有同样的疾病。明峨眉说：“生病不是不幸，而是不方便”。明月美总是积极乐观的对待生活，从不承认自己的不幸，从不抱怨世界的不公。在她看来，生活还是美好的，她可以做自己喜欢的事，只要不放弃，一切皆有可能。
《一公升的眼泪》告诉我，不要轻易悲伤，不要轻易放弃，因为你还有很多美好的东西。
篇11： 一公升的眼泪观后心得体会
虽然有点晚，但我还是坚持看了。无论是电视剧还是电影，似乎都包含着虚假的元素，用所有虚构的情节引导观众观看。
《一公升眼泪》一开始不想看。说实话，这部剧在电视上播出的时候，我真的是一点兴趣都没有。何乐而不为，只是单纯的认为这个世界上虚假的东西太多了。后来哥哥介绍，逼我看了几集，现在…
木藤亚也和奇纳亚在15岁时都患有脊髓小脑症，这无疑是一个沉重的打击。从行走跳跃到健康成长，逐渐变得离不开轮椅甚至死亡，这是常人无法企及的。
资料显示，作品中并没有这样的人，但亚野的妈妈说，她希望女儿完成一个现实中没有完成的梦想。虽然没有看过真正的亚爷日记，但是从《一公升眼泪》确实能感受到亚爷的心。“为什么病要来找我？”这句话经常出现在开头。真的很疼。这样善良好动的孩子，要承受常人无法承受的痛苦。“你活着是为了什么？”
经过反复的物理治疗，失望再次加深，变成绝望。因为这种身体，家里压力很大；因为这种身体，就算有喜欢的.人，也只能说放弃；因为这种身体，给大家带来了很多困扰。想照顾别人，却反过来处处让人照顾。活着为了什么？也许，就像我妈说的，生存是帮助人的前提！
“我可以结婚吗？结婚就是和爱人生活在一起，为他生孩子，一起组织一个幸福的家庭。但是，伊亚的身体状况不太可能。这对于我们正常人来说是很简单的事情，但是对于她来说，就是一个梦，一个无法完成的梦。而我们只能看着她离这个梦想越来越远，却不能为她做任何事。
“日记是我存在的证明。”消瘦的身体，衰退的运动功能，很多东西都被抛弃了，只有日记。每天的日记都是余亚努力写下来的。一页一页写满了鼓励的话，一页一页写满了她的心。只要每天都活着，日记就是她的作业，或者可以说是她在这个世界上存在的证明，证明她的生活。没有懦弱，只有勇气；没有放弃，只有坚持；没有逃避，只有面子。为了不向疾病低头，只为了在这个世界上活得更好。
在社会上，许多人因为一点点挫折就想轻易放弃自己的生活。他们从来没有想过，活在这个世界上已经是一种幸福了。身体好是一种幸福。不离开这个世界难道不是一种幸福吗？想到这我就忍不住哭了。你知道宝贵生命这个词的含义吗？
虽然得了这个病，但她没有放弃生命，哪怕只有一天，也要好好珍惜。到目前为止，这种疾病还没有很好的治疗方法。这种病可怕的是会让人失去平衡，经常摔倒，吃饭呼吸困难等。当病情慢慢恶化时，他们会瘫痪，说话慢，甚至不能说话。最后，他们会慢慢死去。简单来说，这个病就是等着慢慢死。面对这样没有意义的生活，很多人选择自杀，但不像她，她没有这个想法。
篇12： 一公升的眼泪观后心得体会
看完《一公升的眼泪》，真的是超超超超感动~（你可以想象我在流着泪说话），先说故事大纲！
这部电影的主角――Yaye，是一个活泼开朗的15岁女孩，但在她生命中最美好、最青春的时刻，却被医生宣判患有不治之症――脊髓小脑萎缩症。当她听说自己得了不治之症，他只问了医生一句话：为什么？为什么会有这种病来找我？我才15岁！这么大的打击，刚开始，雅整天都是人。她很难过，但她发现并不是只有她一个人痛苦，于是她决定振作起来，振作起来。但是在这个时候，她的状况开始恶化，而且很快，所以她不得不放弃她最喜欢的篮球，最终进入高东，以及一群陪伴她的好朋友。我能怎么做呢？除了悲伤，只有无奈！渐渐的，一般人觉得很好做，需要她几次去做。
渐渐地，她开始觉得走路和说话都很困难；渐渐地，她根本走不动了。她连单词卡都不会说。然而，当她还能说话和写作时，她每天都写日记和写励志诗。她希望像她这样患有这种疾病的患者能够健康而坚强地生活。这就是她死时一直想要的――活着。
看到的时候很感动吧？每一集都是真的看哭！如果你今天得了这个病，你会像她一样乐观开朗吗？所以，现在每个人都要珍惜每一刻，健康非常非常重要！希望你在珍惜时间的同时，也能照顾好自己的身体！这是必须的！
篇13： 一公升的眼泪观后心得体会
作者木藤亚也患有一种罕见的疾病，称为“脊髓小脑萎缩症”，这是一种严重的疾病，尚未治愈的药物。原本开朗活泼的性格，在那一刻失去了所有的梦想。在从发病到丧失行动能力的八年里，她用自己的一生来汇编这部鼓舞人心的编年史。她从15岁起就身患绝症。她只活到二十五岁。虽然她不会演戏，但她希望帮助别人。一个高中女生只能用十五岁的眼睛看着自己渐渐僵硬的身体。希望变成了奢望，濒临崩溃的亚洲不得不放弃。然而，在母亲和朋友的支持和鼓励下，她选择了勇敢的生活。在短短的八年里，她对生命表现出了尊重和珍惜，鼓励着身边的每一个人。“即使是小而弱的力量，我还是希望帮助别人。”因为亚野的坚持和努力，她那可能随时枯萎的短暂人生，唤起了灿烂的爱情和乐观的心态！
体验：看完这本书，也很享受电影版。合上书的那一刻，就像闭上眼睛一样，心情沉重，心潮澎湃。我很佩服亚野的意志力，能记日记，记录治疗过程中的感受和故事。看着亚雅虚弱的身体，从虚弱退化到不能走路，舌头渐渐表达不清楚。畸形的手脚让我感到怜悯和绝望。如果我是你，我可能不会去想它。毕竟，一个不堪的身体不仅拖累了我的家人，也让我的生活空虚无望。
在这本书里，我见证了“真爱”的流露。爱是一种真诚的关怀和无私的奉献，努力超越自我的极限，学会用欢乐滋养自己和他人；爱可以浇灌我们的心。虽然需要耐心，但只要我们愿意付出，一切都值得等待，不后悔。八年来，朱莉娅也写下了自己的想法和对生活的坚持。她不怨恨父母给她的身体，也不抱怨上帝残忍地剥夺了她的生存权。她只是为了自己和爱她的人而奋斗，表现出对生命的热爱和尊重。
“你不能改变生命的长度，但你可以改变它的宽度。”人生应该活得有意义，才不会白白走过这个美好的世界。积极的生活态度不会让生活感觉空虚，反而会充实灵魂，丰富生活，带来无限的欢笑和活力。学会爱自己，爱别人，爱社会，发现生活琐事的乐趣，而不是反复抱怨，轻易自杀，不尊重自己的生活。她也知道自己患有脊髓小脑萎缩症，她没有试图逃跑，而是珍惜自己的余生。虽然她不能像以前那样做自己想做的事情，但她仍然保持着愉快的心情去面对身边的人和事，并且尽了最大的努力。书中的一段话：“坠落后可以仰望天空。”告诉我要抱着乐观、积极、勇敢的人生态度，不要轻易放弃；即使你不能独立完成事情，即使你对未来失去了幻想，你仍然努力认真地生活。她写的日记，依然会带给人生命的光芒，让每个人都觉得“活着，好！”。
幸福就在我们身边，也许我们还没有找到它，但也许有一天，我们将不再拥有幸福，也许我们会等到失去它，然后我们会发现我们曾经拥有过它。雅野开朗坚强的生活态度真的值得称赞。我们比她多很多，应该比她过得好，但似乎不是这样。生活中经常无缘无故发脾气，特别是对妈妈。明明知道这是不应该的，却又不能拉着脸勇敢的说对不起。我坚强的性格让我在向妈妈诉苦后，感到无限的愧疚。
人是一种矛盾的动物。我们总觉得时间是取之不尽的，总觉得明天会在明天之后到来，可是谁知道我们会不会有今天之后的明天？生活就像一列火车。你不能指望火车会为你停留。我觉得雅野的生命力不是“强”字能解释的。雅也教会了我不仅要坚强，更要勇敢认真地面对生活中的一切，无论好坏，我对生活的坚持和热情，我对生活的感激和尊重，我都会深深地印在心里，努力学习。
