“一酱”通过精心收集，向本站投稿了6篇肢体语言决定面试的成败，下面给大家分享肢体语言决定面试的成败，欢迎阅读!
篇1：肢体语言决定面试的成败
聪明的求职者都知道在与未来的雇主沟通时选择恰如其分的词汇是多么的重要，但是关于非语言的沟通你又了解多少?
“在你滔滔不绝的讲述着自己有多出色时，你的肢体语言可能已经出卖了你，”艾莉森。克雷格(Alison Craig)说道，她是一名形象顾问，也是《你好工作!如何保持精神饱满、着装得体、姿态积极》一书的作者。《肢体语言制胜》的作者马克。鲍登(Mark Bowden)也同意克雷格的观点——备受推崇的Mehrabian交流研究表明，当你说的话和你的肢体语言不相符时，听众会选择相信你的肢体语言。
下面是一些专家的建议，教你如何在面试中有效运用自己的肢体语言：
有一个漂亮的入场
克雷格和鲍登一致认为面试在你还没有走进房间的时候就开始了。“你不知道在停车场里可能遇见谁，透过窗户关观察你的人是谁，电梯里站在你旁边的又是谁，”克雷格说，“你的肢体语言应该告诉看见你的每一个人——你自信而且镇定。这时候不要手忙脚乱的在文件夹里乱翻简历了。”
展示你良好的一面
招聘经理通常会请接待人员把应聘者带到面试房间，所以鲍登建议大方的让他们观察你，而不必表现出你知道他们在观察。“坐在他们能看见你的地方，”他说，“这让面试官觉得舒服。如果他们觉得舒服，通常就会对你有一个好印象。”
克雷格还建议应聘者估计面试官走来的方向，然后面对这个方向坐着，这会让你打招呼时看起来更优雅，
第一印象
等候期间不要耸肩驼背，不要低头缩下巴，这些都让你看起来退缩不自信。挺胸直背坐好——这会让你显得自信坚定。“但是也别做过了头，”鲍登提醒说，“腿伸得过长，或者是把手绕到椅子背后会让你看起来有些过于放松，甚至是傲慢。”
克雷格还补充说，不要在膝盖上放太多的东西，以免你被叫到时不得不先笨拙的移开身边的东西。你最好能够优雅的起身，不碰掉任何东西，与走过来招呼你的人漂亮的打个招呼。
别搞砸了握手
面试中避免不了握手——那么一个完美握手的秘诀是什么?过于有侵略性的握手被克雷格形容为“死亡之握”，和力度过轻的握手一样令人厌恶，所以最好在面试前与朋友练习握手以找到平衡点。
握手要伸出右手，所以事先把东西都拿在左手上。伸手时手掌向上，让面试官的手覆盖在你的手掌上方。“这表示你尊重他们的地位。”鲍登解释说。注意不要用你的左手再次握住对方的手——这个动作通常意味着主导地位。
走路方式很重要
走进面试房间的这一过程是使用肢体语言的最佳时间。一直跟着引路的人，不论他是招聘经理还是助理，这说明你懂得礼仪。就像你在告诉他们说，“我是应聘者，你是公司代表——我遵从你的领导。”鲍登还建议你可以试着模仿引路人的节奏和姿态。“这表示你很容易融入到这个环境中去，”他说。 (
篇2：肢体语言决定你的面试成败？
面试，是所有人都要经历的求职关，
肢体语言决定你的面试成败？
。要跨越这道关卡，个中精髓可不能不掌握。很多大学生往往会过了简历关、笔试关就栽在面试上，资深职业顾问张建勤女士，教你如何知己知彼，顺利过关。记者：企业想通过面试了解什么？
张建勤：面试是企业“伯乐相马”的过程，他们想“相”的是德才兼备的人才，所以他们非常关注求职者的综合素质和实际操作能力。企业的考察涉及到方方面面，除了考察求职者的专业技能这些“硬件”外，更注重“软件”资质，如学习能力、适应能力、表达能力、说服沟通能力、创新能力、组织协调能力、团队合作精神等。另外，职业道德、敬业精神和人文素质也是衡量的要点。
记者：面试中企业爱用什么招数？
张建勤：目前，企业在招聘过程中，除了传统的面试和笔试外，还加入了管理游戏和情景模拟面试法，这样，对求职者的考察会更加全面。
求职者要学会以不变应万变。首先，面试前，要仔细分析自己的强项和弱项，扬长避短，明确定位，尽可能详尽了解招聘企业的用人制度、企业文化和应聘职位的要求，寻找自己与企业的最佳契合点。其次，在面试前最好做一次有针对的模拟面试，估计考官会问什么样的问题，自己采取什么策略来回答，这样，基本上能做到心中有数。
记者：参加面试之前要注意些什么？
张建勤：面试时给考官的第一印象很重要，开始的印象往往很可能就决定了面试结果。大体说来，着装应与企业性质、文化相吻合，与职位相匹配，
不论去什么公司，正装不仅正式大方，而且对别人是一种尊重。女孩子一定要注重衣着形态的细节，避免穿无袖、露背、迷你裙等装束。对于初次求职者或刚出校门的大学生，服装就应该以大方简洁为主。
此外，女性求职者在夏季面试时化妆要注意端庄淡雅，细节之处处理好，如头发、指甲等都应干净清爽，显示出干练精神的良好印象。
记者：如何让克服紧张的感觉？
张建勤：面对掌握“生杀予夺”权力的面试官，多数人都会表现出紧张来，这是面试的大忌。对大多数人来说，面试时的紧张多半是由于太在乎面试机会，唯恐不被录取导致的。告诉你一个调整方法：面试前努力全身心放松；面试时用深呼吸的方法保持平静，或用心理暗示的方法来使自己放松，如在心里默念“我很放松，我尽力就行了”。只有放松，才能准确把握考官要问的问题和自己的回答方式。记住，心情放松、心态平和、充满自信，这样不仅能给考官留下好印象，也有利于保持头脑清醒、思维敏捷，在这样的状态下所作的回答才是最能令考官满意的。
记者：面试时如何作自我介绍？
张建勤：“自我介绍”几乎是所有考官必问的题目，求职者在回答时一定要注意，所述内容要与简历相一致，若自相矛盾，只会给自己平添麻烦。在真正作“自我介绍”时，不妨坦诚自信地展现自我，重点突出与应聘职位相吻合的优势。你的相关能力和素质是企业最感兴趣的信息，因此，在许多情况下，在听取你的介绍时，考官也会抓住他感兴趣的点深入询问。
所以，在进行表述时，要力求以真实为基础，顾及表达的逻辑性和条理性，避免冗长而没有重点的叙述。这样专业而出色的表现，肯定是令考官们赞赏有加的。
记者：面试时是不是可以用一些肢体语言？
张建勤：一颦一笑，一举手一投足，这就是你的肢体语言。肢体语言有什么妙用？在面试者给人的印象中，用词内容占7%，肢体语言占55%，剩下的38%来自语音语调。因此，在面试中，不妨谨记以下这些小细节：仔细聆听、面带微笑、措辞严谨、回答简洁明了、精神风貌乐观积极，这些丰富的肢体语言和恰当的语音语调，势必会使你的面试锦上添花、事半功倍！
篇3：面试肢体语言
眼神：交流中目光要注视对方，但万万不可死盯着别人看，如果不止一个人在场，要经常用目光扫视一下其他人，以示尊重和平等。
握手：当面试官的手朝你伸过来之后，握住它，握手应该坚实有力，双眼要直视对方。不要太使劲，不要使劲摇晃；不要用两只手，用这种方式握手在西方公司看来不够专业。手应当是干燥、温暖的。如果你刚刚赶到面试现场，用凉水冲冲手，使自己保持冷静。如果手心发凉，就用热水捂一下。
坐姿：不要紧贴着椅背坐，不要坐满，坐下后身体要略向前倾。一般以坐满椅子的三分之二为宜。这既可以让你腾出精力轻松应对考官的提问，也不至让你过于放松。
小动作：在面试时不可以做小动作，比如折纸、转笔，这样会显得很不严肃，分散对方注意力，
不要乱摸头发、胡子、耳朵，这可能被理解为你在面试前没有做好个人卫生。用手捂嘴说话是一种紧张的`表现，应尽量避免。
谈吐
语言是求职者的第二张名片，它客观反应了一个人的文化素质和内涵修养。面试时对所提出的问题要对答如流，恰到好处，又不夸夸其谈,夸大其词。谈吐上应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并有相当的可信度。语言要概括、简洁、有力，不要拖泥带水，轻重不分。其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如用老师、朋友的评论来支持自己的描述。第三，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词。第四要注意语言逻辑，介绍时层次分明、重点突出。最后，尽量不要用简称、方言、土语和口头语，以免对方难以听懂。当不能回答某一问题时，应如实告诉对方，含糊其辞和胡吹乱侃会导致失败。
篇4：面试肢体语言
面试肢体语言
手势
手是仅次于头和脸的重要的身体语言的.体现者。你可以有意识地利用它来帮助你控制和消除紧张状态。例如，面试中你可以适当地做记录。你也可以通过手势来避免你的口头禅。
控制好你的手和胳膊是至关重要的。所做的动作不要太夸张，那样会显得很烦躁。注意好下面的信号：
1、双手分开、手心朝上，说明诚实和坦率。
2、两臂交叉放在胸前，说明蔑视、自卫、抗拒、敢作敢为或思想封闭。
3、挠后脑勺、挠颈部，说明失意或不耐烦。
4、揉眼睛、挠耳朵、摸鼻子，说明疑惑。
5、手拧在一起，说明焦虑。
6、不停地搓手，说明你的期望。
7、两个手指形成尖顶，说明充满信心。
表情
1、歪着头倾听，显出对对方所谈内容很感兴趣。
2、挠脑袋，表示慌乱和怀疑。
3、咬嘴唇、表明忧虑。
4、下巴微微扬起，说明自信;动作过于夸张，说明傲慢。
5、微微低头，表示自卫和不安。
6、微微眯着眼睛，表示意见分歧、厌恶、气愤或持否定态度。眼睛眯得很紧，表示困惑。
7、避免目光接触，表示不真诚、恐惧或逃避，至少对对方的谈话不感兴趣。
8、目不转睛地凝视着对方，至少说明你很傲气;最糟糕的是你面无表情地凝视对方，因为那说明你难以捉摸。
9、挑眉头，说明惊讶或怀疑。
10、眼睛向上看人，说明疑惑和怀疑。
篇5：面试技巧：面试肢体语言决定第一印象
面试 ，是所有人都要经历的求职关，要跨越这道关卡，个中精髓可不能不掌握。很多大学生往往会过了 简历 关、笔试关就栽在 面试 上，为了帮助大学生攻破 面试 关，我们请赫敦管理咨询有限公司的资深职业顾问张建勤女士，教你如何知己知彼，顺利过关。
记者：企业想通过面试了解什么?
张建勤：面试是企业“伯乐相马”的过程，他们想“相”的是德才兼备的人才，所以他们非常关注求职者的综合素质和实际操作能力。企业的考察涉及到方方面面，除了考察求职者的专业技能这些“硬件”外，更注重“软件”资质，如学习能力、适应能力、表达能力、说服沟通能力、创新能力、组织协调能力、团队合作精神等。另外，职业道德、敬业精神和人文素质也是衡量的要点。
记者：面试中企业爱用什么招数?
张建勤：目前，企业在招聘过程中，除了传统的面试和笔试外，还加入了管理游戏和情景模拟面试法，这样，对求职者的考察会更加全面。
求职者要学会以不变应万变。首先，面试前，要仔细分析自己的强项和弱项，扬长避短，明确定位，尽可能详尽了解招聘企业的用人制度、企业文化和应聘职位的要求，寻找自己与企业的最佳契合点。其次，在面试前最好做一次有针对的模拟面试，估计考官会问什么样的问题，自己采取什么策略来回答，这样，基本上能做到心中有数。
记者：参加面试之前要注意些什么?
张建勤：面试时给考官的第一印象很重要，开始的印象往往很可能就决定了面试结果。大体说来，着装应与企业性质、文化相吻合，与职位相匹配。不论去什么公司，正装不仅正式大方，而且对别人是一种尊重。女孩子一定要注重衣着形态的细节，避免穿无袖、露背、迷你裙等装束。对于初次求职者或刚出校门的大学生，服装就应该以大方简洁为主，
此外，女性求职者在夏季面试时化妆要注意端庄淡雅，细节之处处理好，如头发、指甲等都应干净清爽，显示出干练精神的良好印象。
记者：如何让克服紧张的感觉?
张建勤：面对掌握“生杀予夺”权力的面试官，多数人都会表现出紧张来，这是面试的大忌。对大多数人来说，面试时的紧张多半是由于太在乎面试机会，唯恐不被录取导致的。告诉你一个调整方法：面试前努力全身心放松;面试时用深呼吸的方法保持平静，或用心理暗示的方法来使自己放松，如在心里默念“我很放松，我尽力就行了”。只有放松，才能准确把握考官要问的问题和自己的回答方式。记住，心情放松、心态平和、充满自信，这样不仅能给考官留下好印象，也有利于保持头脑清醒、思维敏捷，在这样的状态下所作的回答才是最能令考官满意的。
记者：面试时如何作自我介绍?
张建勤：“自我介绍”几乎是所有考官必问的题目，求职者在回答时一定要注意，所述内容要与 简历 相一致，若自相矛盾，只会给自己平添麻烦。在真正作“自我介绍”时，不妨坦诚自信地展现自我，重点突出与应聘职位相吻合的优势。你的相关能力和素质是企业最感兴趣的信息，因此，在许多情况下，在听取你的介绍时，考官也会抓住他感兴趣的点深入询问。
所以，在进行表述时，要力求以真实为基础，顾及表达的逻辑性和条理性，避免冗长而没有重点的叙述。这样专业而出色的表现，肯定是令考官们赞赏有加的。
记者：面试时是不是可以用一些肢体语言?
张建勤：一颦一笑，一举手一投足，这就是你的肢体语言。肢体语言有什么妙用?在面试者给人的印象中，用词内容占7%，肢体语言占55%，剩下的38%来自语音语调。因此，在面试中，不妨谨记以下这些小细节：仔细聆听、面带微笑、措辞严谨、回答简洁明了、精神风貌乐观积极，这些丰富的肢体语言和恰当的语音语调，势必会使你的面试锦上添花、事半功倍!
职场贴士：不可侵犯上司的“圣域”。所谓“圣域”，即指领导引以为自豪的知识领域。例如：日本本田公司的创始人本田宗一郎是一个热情奔放、喋喋不休的人，负责技术开发工作；而他的搭档藤尺武夫则是一个慢条斯理、寡言少语的人，负责销售工作。他们两人从不在对方的领域插手，相互尊重。他们被视为最佳合作伙伴，至今仍为人津津乐道。
篇6：肢体语言关乎职场成败
肢体语言关乎职场成败
How 'Power Poses' Can Help Your Career
Can how you stand or sit affect your success?
New research shows posture has a bigger impact on body and mind than previously believed. Striking a powerful, expansive pose actually changes a person's hormones and behavior, just as if he or she had real power.
Merely practicing a 'power pose' for a few minutes in private -- such as standing tall and leaning slightly forward with hands at one's side, or leaning forward over a desk with hands planted firmly on its surface -- led to higher levels of testosterone and lower levels of the stress hormone cortisol in study participants. These physiological changes are linked to better performance and more confident, assertive behavior, recent studies show.
Marketing executive Katy Keim used to step back from listeners during presentations or conversations, resting her weight on her back foot with her hands clasped in front of her, twirling her ring. She was often surprised when people asked if she was nervous, says Ms. Keim, chief marketing officer of San Francisco-based Lithium, a firm that builds online communities for clients' brands. After she began working with a coach to improve her skills and saw herself on video, she realized her posture 'was slightly standoffish' and didn't look strong, she says.
In addition to standing straighter, with her hands at her side, the 5-foot-1 executive began getting up from the table when speaking at meetings. 'When I'm sitting at a table of men, I feel petite. Standing up is a dynamic change for me,' she says, sending a message: 'I want to command your attention. I want you to get off your BlackBerrys and smartphones and listen to what I have to say.' During a three-hour meeting last week where she made a presentation, she says, she noticed no one picked up a smartphone.
Striking a powerful pose can reduce symptoms of stress, says Dana Carney, an assistant professor at the Haas School of Business at the University of California, Berkeley. Subjects in a recent study she headed were guided for five minutes into either high-power poses or low-power postures, slumping or leaning back with arms or ankles crossed. They then delivered a videotaped speech before critical evaluators dressed in white lab coats and holding clipboards. Those who had practiced a power pose before the speech showed lower cortisol and fewer outward signs of stress, such as anxious smiles or biting a lip.
Assuming an expansive body position can also increase testosterone, which tends to boost confidence and aggressive behavior, according to another study co-authored by Dr. Carney. Subjects who struck power poses for two minutes had higher testosterone levels later and were more likely to take a gamble when given the chance. Some 86% of high-power posers risked losing $2 they were given in return for a 50-50 chance of doubling it, compared with 60% of low-power posers who took the bet, according to the 2010 study, published in the journal Psychological Science.
Power posing is also linked to improved performance. In another study published last year, led by Amy J.C. Cuddy, an associate professor of business administration at Harvard Business School, participants who struck power poses for several minutes before beginning a mock job interview received better reviews and were more likely to be chosen for hire -- even though the evaluators had never seen them in the poses.
Other research links power posing before a college-entrance exam to improved scores, Dr. Carney says.
Researchers are studying why the effects of the power pose linger after a person returns to a normal, relaxed stance. One theory: It may prompt lingering changes in voice pitch or facial expression.
Most speakers aren't aware of the signals they send through body language, says Kelly Decker, president of Decker Communications, a San Francisco coaching, training and consulting firm. 'We pick up habits, such as walking into a meeting and sitting down with our shoulders slumped, and we don't even think about it.'
Steven Murray says seeing himself on video last year when he was working with Decker coaches helped him realize that 'you're broadcasting nonverbal information to listeners from the moment you step up to the podium.' Mr. Murray, president of Direct Energy Residential, an energy company based in Houston, says he learned to adjust his posture, leaning slightly forward rather than standing straight upright in the authoritative stance he formerly used as a military officer. 'Leaning forward really engages people' and helps get his message across, he says.
Hunching over a smartphone before a meeting or presentation may be self-defeating, because it forces the user into a low-power pose, according to a recent study led by Maarten Bos, then a postdoctoral research fellow at Harvard Business School. Participants were assigned to complete several tasks on one of four gadgets -- a hand-held device, a tablet, a laptop or a desktop. Then, the researcher tested subjects' willingness to interrupt another person, a power-related behavior. He left each subject alone in the room with instructions to come get him if he didn't return in five minutes. Subjects who worked on the hand-held device waited significantly longer before interrupting him, compared with those on desktops, and some didn't come out at all, suggesting their low-power posture sparked feelings of powerlessness.
Breaking old body-language habits takes practice, sometimes years. Pamela Lentz used to wave her hands while speaking on her job as a principal at a management-consulting firm, making some co-workers 'think I was too emotional or too passionate,' says Ms. Lentz, a Leesburg, Va., management consultant. She also tended to fold her arms across her chest while listening, drawing criticism that she lacked presence. 'It looks as if you are withdrawing from the conversation,' she says. Her body language was holding her back in her career, colleagues told her.
She worked with executive coach Tim Allardon changing her posture and movements. 'We wanted her to project calmness and confidence,' says Mr. Allard, co-owner of Odyssey Inc., a Charlottesville, Va., executive and business consulting firm. He videotaped her and, with Ms. Lentz's permission, asked her subordinates for feedback.
Ms. Lentz began leaning forward and placing her hands firmly on the table when speaking. She also put an elastic band around her wrist and snapped it now and then when her hands were hidden under a table or desk, to remind her to keep them still when she began speaking.
Gradually, as she practiced the new habits, says Ms. Lentz, 'I felt more in control, and I was having more impact in the discussions.' She was soon promoted to partner.
