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篇1：舍得美文欣赏
舍得美文欣赏
生活中会碰到各种各样的挫折，物质的，精神的。如果坚信善良和正义，那些伤痕就会变成温暖的灯，散发出光芒，照亮前行的道路。伤疤最初是痛的，经过善良心灵和时间的治愈，它会变成徽章，标注人性的美好。
鹿语儿有时觉得时间就像一条奔腾不息的河，有波光潋滟，也有泥石俱下。语儿就是河边的一棵芦苇，傍河而生，看着河里的变幻莫测，汲取河水的滋养，也有条不紊的进行着自己的生命历程。人生的所见各种各样，总有一些事留在心中，无法抹去，尤其是其中那些本该一带而过却偏偏久久难忘的事情，就更加让人深思，不解，琢磨......
清晨，鹿语儿在妈妈的唠叨声中匆匆的扒上几口饭就出门了。她迈着紧凑的步伐，往学校走去。在小区里转过两个弯后，语儿就捂住了鼻子，不用看语儿也知道在第三个路口的拐弯处有两个绿皮的垃圾桶正不遗余力的发泄着它们一晚上沤好的臭气。语儿走到垃圾桶跟前的时候还是忍不住皱起了眉头，斜着眼瞟向垃圾桶。咦，垃圾桶旁边居然坐着一个人！他虽然蓬头垢面，但是语儿也能判断出他是一个年轻人，因为身形虽然瑟缩着，却仍然可以看出挺拔年轻。关键是他的一双手虽然有污物却很修长。语儿忐忑的加快了脚步：”不会是个神经病吧？妈妈说这种要饭的是会拐卖孩子的。”
上课铃声把语儿的思绪拉回了学校，一上午如常而过。中午回家的路上，语儿又看到了那个人，他倚着墙正享受着阳光的抚慰。他低垂着头，双手捂着腹部，坐在墙根边，眼睛闭着。语儿觉得很奇怪----这个乞丐太不专业了。他不是应该拿着钩子之类的东西在垃圾桶里忙碌的翻找吗？ 他不是该有个杯子或碗，向过路的行人投去乞求的眼神，嘴里嗫嚅地述说着自己的不幸吗？亦或是嘻嘻傻笑着流着口水眼神空洞地看着来往的行人？结果他都不是。语儿对他产生了种种猜测，甚至觉得他可能是一个不会说地球语言的外星人。
下午放学回家，语儿终于忍不住问起了妈妈：“妈，那个新来的乞丐是怎么回事儿啊？”妈妈回了句：“什么乞丐啊？我没注意到。快去做作业吧，不好好学习，长大就去要饭了。”语儿特别佩服妈妈的事情之一就是她能在三句话内把所有东西都跟学习建立起联系。如果语儿跟妈妈说“妈妈你洗的衣服真干净。”妈妈肯定会说：“嗯，每天穿这么干净的衣服一定要好好学习。”妈妈都没有他的消息，语儿开始对小区大妈们的八卦能力表示怀疑，也对她们的业务水平表示不满。唉，这八卦的工作推进的太慢了，都二十四个小时了居然一点消息都没有。晚上的作业让语儿疲于奔命，暂时停止了关于乞丐的`各种推测。
第二天一早，语儿就早早出门了，想去看看今天的乞丐怎么样了。她走到垃圾桶前发现那个乞丐还是坐在墙根前。语儿放慢了脚步，仔细的观察着乞丐。乞丐注意到了语儿，眼神游离而慌张。她往乞丐身后的墙上看去，发现墙上有一个偌大的白色圆圈，里面写了一个字：舍。语儿又有些许的惊讶：这个乞丐是个读书人，而且有点孔乙己的感觉。语儿不禁更多了一些同情，当时懵懂的语儿不知道为什么会觉得有文化的乞丐更让人可怜。（很多年后，语儿在书中看到了这样一个词：物伤其类。）语儿决定中午要给这个乞丐带一个馒头。语儿在学校里熬到了中午，跑回家去发现爸爸已经煮好了语儿最爱吃的面条。语儿忍不住嘟囔了一句：“今天中午怎么吃面条啊？”爸爸瞪着眼睛说:“今天没买到馒头，你不是最爱吃面条吗？”语儿心中飘过一片失落：“有什么办法呢？只好等明天了。”下午放学的时候，语儿绕道回家了，她故意避开了有垃圾桶的那条路。她不知道是躲乞丐，还是躲自己。
第三天，语儿起了个大早，趁着爸爸出去买早餐的功夫，从厨房里偷偷地拿了一个昨晚剩下的馒头塞到包里。她快速地洗刷着，心里不停的盘算着：“怎么把馒头给乞丐呢？扔给他？不合适。递给他，他是个不明来历的乞丐啊？有点危险吧。把馒头放在他面前的路牙石上，让他自己拿。这个方法好。”想好了，语儿快速地吃了个早饭，却不知道自己吃了些什么。她背上书包，一溜烟儿地下了楼，心里有种莫名的紧张。快到垃圾桶的时候，语儿使劲的按了按包里的馒头。一拐弯儿，她迅速的看向垃圾桶，却发现垃圾桶边没有人，只有墙壁上那个偌大的舍字还在。语儿迷茫的很，怎么字还在人就不见了？他去哪里了？
一连几天，鹿语儿都没有看到那个乞丐，跟妈妈打听也没听到任何消息。终于，在一个傍晚妈妈絮絮叨叨的说道： 你们知道吗？垃圾桶旁边的乞丐，好像在垃圾桶里捡了坏东西吃了，送到医院也没救过来。联系了好久才联系到他姐姐，今天早上把他从医院里拉走了。第二天，语儿从垃圾桶前经过墙壁上的”舍”字已经不见了，不知到被哪个清洁工清洗掉了。生命，有时真是脆弱啊，最后的痕迹也不见了。语儿心里却有一个偌大的”舍”字怎么也抹不掉了，说不出的难受。语儿瞬间长大：善良是一种力量，但如阻在了胸口，就变成遗憾。
岁月流光，鹿语儿上大学了。一天，在去图书馆的路上，语儿看到有一位衣衫褴褛妈妈抱着一个孩子，坐在路边疲倦地睡着了，身边放着一个装满了各种生活用品的大包。语儿看着熟睡中的母子，突然想起了那个在阳光下闭着眼睛的乞丐，同样的境遇窘迫，同样的兀自坚持。孩子柔嫩的脸颊在夕阳的照射下，散发出天使般的光彩。语儿轻轻地在孩子的衣兜里放了五元钱就走了。回头看看熟睡的母子，语儿长舒了一口气。多年前印在心头的那个舍字，轻了好多。原来，“舍”是一种获得，一种幸福。
又很多年过去了，一个可爱的小女孩扬起玫瑰色的面颊问：“妈妈，那个奶奶好可怜，你有一元钱吗？”鹿语儿从口袋里掏出两元钱，浅笑着说：“去吧，孩子。”
署名：林中鹿语
篇2：人生无非一舍得二忍让美文欣赏
人生无非两条一舍得二忍让美文欣赏
安静与自然，修心，世界与大海，沧桑了人生的容颜。有一种渴望，不等不怨，有一种境界，三生三世，这便是平凡，诉说的灵魂，慈祥和温柔的再次重逢。雨露的每一个瞬间，蹉跎思维的每一个角落，让孤独再次仰望，让展望再次相信。听说过花蝴蝶的黎明，早上的人喜欢忙碌，看过夕阳的温暖，温馨内心的原谅。
别人说错，自己别争，别斗嘴，别人说对，自己别忙着夸，别挑太多麻烦。穷的时候，学会问话，把人看清，笨的时候，学会回忆，把事看清，等的时候，把周围看懂，学会了解。现在的愚蠢，加上努力，未来一定人前显贵，背景的贫穷，加上修心的路，语言的丰满，未来一定可以光宗耀祖。人活着，得忍，才能洞察世事，人看着，别说太多，容易话走偏锋。
不受挫折，不懂珍惜，不花时间，不懂感恩，求人才知道自己的分量，问人才读懂自己的能力。一年之中，喝过酸甜苦辣的人情不满，我懂了，看过喜怒哀乐的刁难愤怒，我沉默了。大爱无声，一生一个离别钩，一世一句心安理得。
对自己，步步斟酌，说简单的，做复杂的。对别人，学会感恩，帮助那些会帮助别人的人，别帮助索取的人。人无贵贱之分，努力却有高低之分，笨鸟先飞，通过实践，做人不忘本，看事不忘恩。一个技巧，一个固定，事有三分，人有一分，渡人在心，读人在静，一步温，一步暖。
放下面子，会知道微笑原来那么容易走近，放下面子，会看到温暖是那么的阳光。为人，别贪图别人的钱财，处世，别将就一辈子，该吃的别嫌弃，该忘的别拿起来。身上的衣服不能决定未来的前途，能力的卓越一定得忘记背景。喜欢安静的人，是看透了，不愿意合群的人，是读懂了。老的时候，你会知道，放得下面子，是一种收获，不是吃亏，是一种幸福。
佛前点了一盏灯，听说好人好梦，人前鞠了一个躬，才知道是是非非，临渊羡鱼，纵究躲不过花开花落。那一年，屏风十里，错过了最初的转身，那一天，桃花满面，锁走了今生的青春。哭过，笑过，才知道风花雪月，等过，散过，才知道岁月无痕。人前，五百次回眸，不及你倾心的安好。人后，说完看我，告别的风景，穿梭人海的百年孤独。
会哭的人，未必愿意接近微笑，有时候平凡的舞步，让自己的微笑不敢伸张。心冷的时候，告诉自己未来很近，心酸的时候，告诉自己，咫尺就是胜利。什么是平凡，你看我的时候我愿意笑，你的转身，让我愿意等待。什么是人生，我欠你的，我等有机会还了，你欠我的，我不在意，你还记得。什么是平凡路，不争不吵，不怒不怨，安静和习惯开始，微笑和慈悲走近。
瞧得起别人，不是说说而已，看得起别人，不是等等而已。别人是人，要想人前风光，必须知道自己几斤几两，自己是人，聪明未必人人夸，有人嫉妒有人抱怨。人，守得住刚正，心，说话知道糊涂，做人别迷糊，处事别挖苦。别人欠自己叫因果，自己欠别人叫无能。栽培自己之前，先帮助别人，良药苦口，得知道有多少，付出多少，听多少，说多少。
瞧得起别人，做的要比说的多，夸自己的话让别人说，损自己的话，自己来演讲。看得起自己，多努力，多付出，不抱怨，不愤怒，用平静的心对待，用温暖的话救人。自己先把自己当贵人，充分利用时间，充分学习每一个人的技巧，善意，真诚。用阳光的心灵看世界，用平静的心态人，禅心帮人，禅意救命，聚集心魂养人，分散才华感动世人。
穷人，也有金口玉言，富人，也有礼贤下士。想当贵人，先尊敬自己，想做高人，得付出真诚。看人，人有七情六欲，对得起自己的良知，说人，人有悲欢离合，对得起父母的恩情。借给别人钱，不如告诉别人语言，通向正直的路，说的`自己天花乱坠，不如背后夸人十全十美。朋友不是索取别人的，而是奉献，不要用欺骗交朋友，得不偿失，不要用花言巧语骗金钱，恶有恶报。
人活着，最苦的时候，不是没钱，不是没朋友，是没信心，是没胆量撑下去。走个场，看个人来人往，笑的时候不敢说，听的时候不会动，才知道，世界那么大，不懂很苦，很累，也很伤身。听说过修心的人，知道了安静，看见过比自己还不努力的人，懂得了良知。有人敷衍着活着，有人离别着笑了，苦的时候想想家，累的时候问问未来，才熟悉陌生无法回到从前。
人生苦短，还没开始说，人已经走远，还没准备好，已经遍地鳞伤。先天的苦，只是暂时的，忍一忍，一切都会好起来，前提是要努力奋斗。后天的苦，坚持一阵子，问问别人，想想自己，找找缺点，想想勇气和自信，是缺少思维，还是缺少行为。收获是一种风格，无奈是一种智慧，在于怎么去摘取，苦水是一种才华，在于怎么去触碰。
失望和季节，一个是花月动容，一个是灵魂疲惫，当忏愧摆脱曾经的孤单，才知道熟悉是那么的陌生。我哭过，我笑过，这便是人生，我等过，我累过，这便是平凡。受伤的心，经受太多折磨，才知道路不是那么容走，活着不是那么的简单，听说爱情很近，梦想很远，才知道赢了很难，输了很丢人。有一种风铃，藏着太多的无奈，单曲循环，凄凉了内心的平凡。
时间让心知道，身上衣服的褶皱让别人知道抱怨，人生让自己读懂，没有付出让别人喊出了贫穷。哭过，风景的今天，不是曾经的黄昏，笑过，当年的失败，没有今天的勇气。苦的时候抽烟，酸的时候喝酒，累的时候放纵，输过败果过后悔过。心中藏着一首歌，藏着喜怒哀乐，名字的曲线是没有阅读的聆听。是情，断了百年轮回，是渡，负了因果循环。
小的时候，无忧无虑，大的时候，担惊受怕，酸甜苦辣不品，不知道人生富贵。花月纵容，春秋一梦，把人生这杯酒倒满，被太阳慢慢晒完，孰胜孰死，只是一个生死桥，轮回渡。咫尺很近，不能回头，缘分很浅，抓不住的晴天一去不复返，渴望的拥有，只是屏风展月，不斩情思，不断彼岸花。右手文不足，左手武不满，编了严寒，织了一望无涯，铜锣一想，大梦初醒。
心态决定一切，人生注重缘分，缘来的时候，掌握时间，权衡自己，缘散的时候，分析语言，划分技巧。心态的冷静可以让人看懂一个人，心态的孤独让人可以感受贫穷的思维。外表的穷不是穷，外表的懂不是懂，心态的懂，付出的懂，才是真正的懂。人有三为，一为他人，二为他人，三为自己，能帮助两个他人，就是帮助了最好的自己。
有一种无奈，叫做愿意，有一种贫穷，叫做甘心，这便是态度的平凡。路有路的不同，心有心的不敢，生命并非别人说的简单，说话并非别人听的复杂，才知道，任何人之间，不是平凡二字。单薄，有时候只是想想，孤苦，有时候只是问问，多说了，伤害了自己，少问了，伤害了别人。心是一种命，人是一种付出，有得有失，有舍有得，去的来不了，来的也会散。
珍惜生命，未必了解真谛，了解心灵，未必读懂敷衍。感动了，才知道自己需要的是别人风奉献，担心了，才知道自己讨厌的就得躲避。人活着，说不出来的，让别人写了出来，听不到的，让别人说出来了，看不见的，让别人一步一个脚印走完了。没穷过，不知道啥是人情，没富过，不知道啥是寒酸。
珍惜时间，面子上让别人知道自己的人缘，里子上让别人懂得感恩。珍惜时间，用最懂的熟悉，让别人明白自己，用最暖的心表达生命。珍惜时间，做人低调，看人看事，留一个心眼，话别说全，事别做满。挡住自己的眼睛，看的多了心乱，遮住自己的心，懂的多了伤神，覆盖自己的耳朵，聆听的多了心思不够细致，管住自己的口才，说的多了让别人迷糊。
做人要低调，不要总是为了自己的利益说话，总有把人情拉的太远，做人要低调，不要总是损别人。说人是非，容易招惹是非，看人是非不帮，还冷眼旁观，容易遭人排挤。低调做人，说话说技巧，看事看重点，分清经验和每一个套路，说出轻重的延缓和推进。低调是一种心态，一种存活，一种如诗如画的命运，看的重了，舍的多了，收获就丰富了。
篇3：舍得的美文
舍得的美文
父亲去世后，在我的“软硬兼施”下，母亲终于同意来郑州跟着我一起生活。一天，母亲对我的先生说，星期天喊你那些朋友回家来吃饭吧，我都来大半个月了，没见他们来过呢。妈，他们经常在外面聚。我替先生解释，母亲摇头，态度坚决地让先生在周末把他们带回家来聚一聚。
周末一整天，母亲都在厨房忙碌。我将母亲做好的饭菜一一端出，那几个事业有成、几乎天天在饭店应酬的哥们儿，立刻被几盘小菜和面食小点吸引过去。其中，一个忍不住伸手捏起一个菜饺，喃喃地说，小时候最爱吃母亲做的菜饺了。母亲便把整盘菜饺端到他的面前，说，喜欢就多吃，以后常来家里吃，我给你们做。那个男人点着头，眼圈忽然就红了，他的母亲已经去世多年，他已经很久没回过家乡了。
一个周末的下午，有人敲门，是住在对面的女人，端着一盆洗干净的大樱桃。女人有点儿不好意思地说，送给大娘尝尝。我诧异不已，当初搬过来时，因为装修走线的问题，我们和她家闹了点儿矛盾。现在，她冷不丁送来刚上市的新鲜樱桃，我摸不着头脑，一时竟不知该说什么好。她的脸就那样红着，有点儿语无伦次：大娘做的点心，孩子可爱吃呢……
有一次，得知先生一个同事的孩子患了白血病，母亲要我们送些钱过去。因为是来往并不密切的同事，我们只想象征性地表示一下，母亲却坚决不答应，说，人这辈子，谁都可能会碰到难事，要舍得好人一生平安。我们听了母亲的。
母亲过来半年后，先生竟然意外升职了，在单位的推荐选票上，他的票数遥遥领先。先生回来笑着说，这是妈的功劳呢，我这票是妈给拉来的。我们才发现，最近我们的人际关系竟然空前好起来，那种好，明显地少了客套多了真诚。
这几天，天气出奇地暖，我很想带母亲到处走走。可母亲因为天生晕车，坐次车如生场大病，于是一概拒绝出门。那个周末，我灵机一动，妈，我骑车带你去。母亲笑着同意了。
我小心地骑到路口，是红灯，我轻轻下车，还未站稳，一个警察从人流中穿过来，走到我面前说，不许带人你不知道吗？还在前面带。说完，埋头便开罚单。母亲愣了一下，攥着我的胳膊要下来，我赶忙扶稳她，跟那个年轻的警察说了声“对不起”，并解释说，我母亲晕车，年纪大了，不能坐车，我想带她去动物园看看……警察愣了一下，这才看清我带的是一位老人，还不等他说什么，母亲责备我，你怎么不告诉我城里骑车不让带人呢？她便急着要下来。我正不知所措，那个警察伸手一把搀住了母亲，大娘，对不起，是我没有看清楚，城里只是不让骑车带孩子，您坐好！他忽然抬起胳膊，向母亲庄重地敬了个礼，然后转身，举旗，以我从未见过的飒爽英姿打起标准的手势。霎时，杂乱的人群腾出一个空间，两边前行车辆魔法般定住。年轻英俊的警察用还未脱去稚嫩的.笑脸看着我，招手示意我通过。我带着母亲，缓缓地前行在熙攘的人群中劈开的一条人行道上。车辆静止，行人驻足，世界突然安静，空气里流动着一种久违的温情。我带着母亲在众人的目光里骄傲前行。
这是我有生以来第一次受到如此特殊，如此温情，如此厚重的礼遇。
母亲是在跟我第三年查出肺癌的。那天，母亲对我说，你爸想我了。妈，可是我舍不得。梅，这次，你得舍得。她笑起来，拍着我的手。但是这一次，母亲，我舍不得。我说不出来，心就那么疼啊，疼得碎掉了。
母亲走的那天，送葬的队伍浩浩荡荡，从村头排到村尾，除了亲戚，还有我和先生的同学、朋友、同事，以及我们社区的邻居……很多人，有些是我见过但不熟悉的，有些是我根本就不认识的，大家神情肃穆，流露出哀伤和不舍。一位老奶奶跟我说，闺女啊，你娘前世积的什么德哟，我这辈子可从来没见过这么大的场面啊！
篇4：贵知舍得美文
贵知舍得美文
我曾经拥有的童年，光彩生动、熠熠生辉，如今却只剩回忆，那群和我一起成长的小孩子也被定格在各奔东西的夏天。我时常想起那张张稚气十足、笑容甜美的面孔，心里会生硬地疼，我不知道他们现在过得好不好，不知道他们是否还记得我，记得我们那些幼稚却真诚的话语，以及坚定而清澈的眼眸。
“我们永远是好朋友。”是，我会永远记得有人对我说过这句话，却再也找不到说这句话的人。于是，我会时常抱着怀念的心情看周围的人和事。因而，当我也喜欢唱着罗大佑的《童年》走街串巷的时候，我知道，我丢失了我的童年。
可是，我到底是长大了，岁月是把刀，刀刀催人老。光阴荏苒的人世里，有父母为我们撑起一片天空，那道道皱纹、缕缕银丝，是风吹日晒、辛勤劳作后青春流失的见证。然而，正是他们不再拥有年轻，才换得了我们的成长。
我突然觉得要有所担当。“流光容易把人抛，红了樱桃，绿了芭蕉”。16岁以前，我想我一直活在长大的恐惧里。同学之间的竞争、社会上的竞争，常常使我失去了面对困难的勇气，我一遍遍地体味着《不想长大》的旋律会惊恐地认为成长痛不能当，那么逃避就是最好的借口。
当然，16岁后的`今天，我仍然会诚惶诚恐地想想未来，会感慨颇多地想想得失，拥有的和不再拥有的。悉数道来，有些小资情结的伤感和悲哀，只不过，在这样一个明媚的夏日午后，在这样一个清寂的院子里，我想我不仅仅看到了陶潜那句“羡万物之得时，感吾身之行休”的无奈和遗憾，还看到了他“聊乘化以归尽，乐夫天命复奚疑”的豁达和畅然静观这种态度，好比落叶归根的欣慰，好似“落红不是无情物，化作春泥更护花”的安然，他的选择如此明了，拥有的和不再拥有的都在那句“实迷途其未远，觉今是而昨非”中无怨无悔。人生总要失去些什么，不是吗？
我突然想到自己原来拥有很多。父母一如既往的爱，来从未离去，我褪去懵懂，理解人情世故，学着关心身边的人，交真正懂我的朋友……这些都是那么弥足珍贵，甚至，终身受用。我的心在刹那间清明澄澈，我用流年换取成长，就好比用拥有替代不再拥有，虽然会有疼痛，但我仍然相信，有了这些过程，我将变得坚强勇敢，强大到能战胜一切。
佛曰：舍得舍得，有舍才有得。我们的成长终要历经各种选择，得与失，拥有的和不再拥有的，不论何时，终会是一道明丽的风景线，它点缀着我们明媚而张扬的青春。
篇5：舍得感悟人生美文
最早知道“舍得”一词，还是看电视的广告：“天下智慧皆舍得，智慧人生，品味舍得，舍得酒。”那时我还是孩童，只是单纯知道这句话读起来朗朗上口，于是就留在了记忆深处。
最早理解舍得一词的含义，那是在中学时代，我认为“舍得”就是“有舍有得”，只有愿意放弃、割舍一个事物，才能在放弃的同时得到另一种精神或者是物质上的事物！ 舍得舍得，有舍才能有得。舍得之间，我们学会了如何做人，如何处事。
最早懂得“舍得”的本质，那是我在工作以后。无所舍者，亦无所得。记得我刚下海时，身无长物，没有技能也没有资历，我就告诉老板，工资无所谓，我先学经验，是因为那时的“舍”，成就了我以后在商业管理中的步步高升的“得”。
“舍得”一词最早见于明代袁了凡先生所著的《了凡四训》，后与中国传统的思想相互融合，并逐渐演变为一种哲学。“舍得”在哲学范畴有着极为丰富的内涵。佛家认为：舍就是得，得就是舍;道家认为：舍就是无为，得就是有为，所谓“无为而无不为”;儒家认为：舍恶以得仁，舍欲而得圣;而今天人们的眼里“舍”就是奉献，“得”是成果。
舍得是一种哲学，我们都知道一句话：“鱼和熊掌不可兼得”，这就蕴含了舍得的含义。舍与得是对立的，但从有舍有得角度，它又是统一的，所以“舍得”是一个矛盾统一体的概念。
“舍得”是一种因果，“舍”是放弃，却成了成因，结出了“得”的成果，不舍者不得，得必因舍而得。
“舍得”是一种选择，红顶商人胡雪岩在做小学徒时，选择了努力、任劳任怨，把工作当做自己一生的事业来做，结果他就收获了一生的传奇；帕瓦罗蒂在教师和唱歌之间，选择了唱歌，历经十四年的努力，他终于登上了大都会歌剧院的舞台。 释迦牟尼在宗教事业和王位之间，选择了创立佛教;鲁迅在拯救人的灵魂和人的身体之间，选择了成为一代文豪;迈克尔·乔丹放弃了棒球运动员的梦想，选择成为世界篮坛上最耀眼的“飞人”球星。
孟子曾云：“鱼，我所欲也，熊掌，亦我所欲也，二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也。”所以我们在选择取舍时必须要以理智、睿智远见的头脑，切不能鼠目寸光，急功近利，更不能本末倒置，因小失大。那么我们选择的理智来自哪呢?我们可以用排除法来确定我们的需求，剔除那些迷惑性很大、诱惑性很大，但如果冷静分析下来，觉得并不适合自己，那就要果断的放弃。
我曾经看过一个故事，故事内容是这样的，一个小伙差不多每个月都会去相亲，一直相亲了五年都没有相到合适的对象，他非常郁闷，就去询问一个资深的长者，长者听完后，什么都没说，就把他带到一块麦地前面，让他顺着麦地的田埂往前走，不许回头，然后摘下一束最大的麦穗回来。一路上有许多大个头的麦穗他都不摘，他觉得下一个或许是最大的，当他走完整块麦地时，他发现最后的一束最小，但是他选择了放弃。
当他两手空空回去的时候，长者就告诉他这就是你为什么相不到亲的原因了。当你选择了一束麦穗后，你就得果断的放弃整块麦田，因为你一定要告诉自己，你选择的就是最大最好的麦穗。婚姻也是这样。相信自己的眼光，做好最正确的选择，不要这山望着那山高，也不要有下一个也许是最好的这种幻想，轻易放弃当下的选择。
在佛经《百喻经》中有“驼瓮俱失”这样一则寓言故事:昔有一人，先瓮中盛谷。骆驼入头瓮中食谷，又不得出。既不得出，以为忧恼。有一老人来语之言：“汝莫愁也，我教汝出。汝用我语，必得速出。汝当斩头，自得出之。”
骆驼的头插进了瓮中出不来，要拯救骆驼，势必要打破瓮，而要保全瓮，势必要搭上骆驼，二者必居其一，顾此必然失彼。故事中的人却采取了一个愚蠢的办法，结果两者俱失。这样的事情，现实生活中自然不会出现，但这种类似的两难局面，生活中却是有的，由于处理不当，结果也就两者俱失了。面对如此局面，我们应当做到两点：1、选择对我们最有利的事情来做；2、理智对待别人提出的建议，进而做出适合自己的抉择。做出什么样的选择，要根据自身条件和具体情况而定，要有主见，不能人云亦云。
欧洲有一种鸟叫金雕，它筑巢生活于高山悬崖。金雕一窝只孵出两只幼雏。在食物不足的年代，小金雕就会挨饿，金雕妈妈也只能眼看着孩子饿得嗷嗷叫。到这时，两只小金雕就用力互相挤靠，结果总是相对弱小的那只被挤下山崖摔死。而这时的金雕妈妈又总是容忍这种“兽行”。因为她懂得弱肉强食的丛林法则，于是让它长大后再让其他的动物吃掉，还不如现在放弃它，然后集中精力来抚养那只强壮的小金雕。
其实，舍弃是一种坦荡的心境和大度的气概，失去也意味着一种得到，生命里有很多事情都是不尽如人意的，所以我们在很多时候要舍弃。在我们蹒跚学步时如果父母不舍得放开我们的手，说不定我们到现在还不会走路;生就了男儿身，便会失去了女儿态；得到了成熟，就失去了天真;拥有了喧嚣的城镇，就丧失了寂静的山村；有了安全的港湾，就没有求索的漂泊……，
善于舍弃也是一种境界，是历尽跌宕起伏后对世俗的一种坦然，用磨砺换来成长，用汗水带来收获，用泪水领略人生百味，用挫折引领成功之路，有时候遗憾也是另样的美丽。善于仗义疏财，便会得到人心；能够肝胆相照，就会得到知己；如果淡泊名利，内心永远安宁；内心清心寡欲，生活充满舒心。只有在了如指掌之后才会懂得舍弃并善于舍弃，只有在懂得并善于舍弃之后才会获得大成功。
我读过这样一段话，开奔驰的羡慕开长安的，因为他的奔驰是贷款买来的，银行欠账一百多万；开长安的羡慕骑自行车的，因为他买了长安，只剩下两万元的存款了；骑自行车的羡慕开奔驰的，他账上只有五十多万，什么时候才能开上奔驰啊？取舍之间，有人得到三，有人得到七；得到三的，只要三分幸福，就可以得到七分快乐；得到七的，拥有七分幸福，却只能得到三分快乐；有人先得到，有人后得到，有人什么都没得到。所以，人生不必太计较，不必刻意去算计，只要去体验就好。
智慧人生，舍得生活！让自己短暂的生命，永远充满快乐，充满幸福，岂不是最为美好的事情么？
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什么时候我的世界多了你？什么时候你成了我孤单平静的知己？蜷缩在墙角，靠着沙发，静静地看着你，解读你的寓意，欣赏你的洒脱。品味你的味道，参透你的禅意。这一刻我就知道，没有他，还有你，我的生活还有色彩，还有意义。
爱上了你，不是疯狂是淡淡的随意，放下他，放下那些无谓的挣扎和自闭。天人合一的时候毕竟来的少数，参透佛法只能换来自己，他在何处？已没了踪迹。跟着前人的思想，来到广袤的星空，静静的夜晚诉说着命运的释然和真谛。二十八宿中你为我停留在……东方的青龙，西方的白虎。而我却注定了南方的朱雀，北面的玄武。
缘分在哪里？深邃的夜空暗夜神伤，我们都在无尘的星空下寻找已失掉的自己。喧嚣的繁杂你是否也忘了自己，忘了方向，忘了本真。我们是谁？只不过是宇宙一粒，世界一隅。微不足道的我们用着主观主宰着自己，却不知道冥冥之中，上天都已注定。
是我放下了他，还是你普度了我，用我微弱的力量再去普度他。时光隧道中，我们还没走完就已没了生命，远途的风景还没有看完就已成了祭奠的甜品。人有悲欢离合，这些情绪看似平常却冲刺着人的一生。所有的记忆，对一个人来说漫长而宝贵，对岁月来说却是短暂而轻狂。我们都活在自己的世界里，什么时候能够看看其他，看看他的世界里是否也在泛着苍凉。我们一直在注重自己的得失，回过头来，得失的自己怀抱的是全世界。
喜欢看你诗意的模样，我徜徉在你的花海里。带给自己一颗种子，萌芽，含苞，开放。那时的我，那时的你，那时的他，我们不再年轻，却多了更深的价值。什么时候不再逃避，什么时候勇敢面对，什么时候坦然从容，那时的我已明白，我的无能为力。我改变不了的就努力让他远去，我深深眷恋的就让他成为最深的记忆。生命的延续，那时的他，一个人活却多了一股念力，幸福的幸福的祝愿贯穿在他的心里，知足的笑意慢慢的浮在脸颊。那一刻，平凡的世界平凡的我们也能做着不平凡的自己。
爱就是那么有力量！深秋的夜晚，枫叶落遍香山，喜欢独自待着的时候采一片枫叶，掬一口河水，坐在微凉的石头上，眼睛柔柔的看着泛着光芒的河水。偶尔的风声响起，片片涟漪混着风声带着手中的枫叶翩翩起舞。我不是个诗人，却向往诗意的人生，我不是公主，却向往童话的纯真。我不是祝英台，却深深渴望那份炙热刻骨。渐渐地迷失，思绪飞扬，穿过千年，来到大唐盛世，看到如蝉的丛林，如画的竹林，幽深的小道里，延伸的地方深不见底，路边的野菊那是否是陶渊明留下的痕迹，山水乡音，梦回故里，是否有王维踏过的足迹。我已了然，今生的我或许是前世的禅者，带着脱俗的信念来到这里。不为其他，只为和你相遇，和他相恋，经过痛苦，别离，来到下一个世界里。那个世界，我们取名为珍惜。
哭泣，有人在问，你好像黛玉，或许我的前生有着和她共鸣的记忆，仙草给了她前世的生命，宝玉的浇灌成了她今生回报的动力。隔尘几世，这一世的相遇，晚了些许，这一世的相遇，造成了多少离人悲剧。我多么希望仙草还有另一个名字，三叶遍开，四叶传奇。幸福，幸运的四叶草是否是你今生的名字？撷一叶放在手心，那一世他是否也在周而复始的浇灌，今生的我看着你那样的熟悉，前生的你我是否有着不可斩断的血迹。上天赐给我一双明亮的眼睛，难道就是为了他而哭泣？淡淡的想，淡淡的流泪，淡淡的做自己。发现在哭泣中我无法驾驭自己，我还在很好。
喜欢读书，喜欢不被人打扰的思绪。古典的东西仿佛透着灵性和不可参透的神秘，让我痴迷。我知道没有了他，我有了你，才发现自己的世界里也可以过得如此诗意。
什么时候不再悲伤？什么时候黑暗中学会偷偷哭泣？什么时候脆弱的时候学会了坚强？什么时候悲剧里也要当成喜剧？一个人过活，活的简单，平淡，哪怕艰辛没了勇气，依然淡淡的和家人说句：“我很好，不要担心。”
把你放心里，或许带着他的记忆，或许是这种信念的使然，我只学会了三叶里找寻四叶，因为我知道，那是一种幸福，也是一种福气，不能丢了你却已丢了他，没有他的世界里我带着你，默默地你看着我，静静地我举着你，你不会哭泣，那就让我的眼泪滋润你，带着最初的幸福！默念三句：“都要幸福，幸福就好。”
只是想在这简单的生活中找寻一些符合自己的禅意，静静的时候可以不张扬，哭泣的时候可以带着笑容，倔强的时候说句：“我真的很好。”
牵挂放心底，别离的时候学会淡定；相聚的时候学会从容。这个世界里，静静地，静静地，才叫芬芳。
我很幸福！幸福的我学着放下，学着敞开心扉，这个世界很漫长，漫长的世界里自己又是那样短暂。
心境凉气，我们要记得温暖的记忆；默默哭泣，要记得微笑的力量！
情至深处，记得回过头来看那朵已完成的白莲，经历了岁月的洗礼，依旧绽放。
做最好的'自己，随心，随意，随缘。那一刻！带给别人的不是玫瑰而是菩提。
短篇美文欣赏：花开一季的芬芳，谁来许我一世的忧伤
抓不住的岁月飘逝在时光隧道的深邃里白陌了苍生的鬓角，伤怀夜深人静留在心底的殇，经久放映着你转身离去的背影不曾遗落半点犹豫的眷恋。一曲红尘相思苦唱破多少青丝遗梦残泪的荒凉，唯望你的情世悠悠归惜何期？一世缘情终难忘弃青春的美丽，青涩记忆总在迷醉你的容颜里痴狂。离别的港寂寞的独想缱绻着的流连，你的情素却不经意的洒落在一路的风雨里破碎。
吹烟独慕夜空的清净不慕人世间的灯红酒绿，君心念红尘为红颜倾一城之绝恋。不肯放手的执念还在风霜里等待一场繁华的盛宴下你的妩媚，想念你的思绪缠绕在妖娆的舞姿里沉醉。哪曾想繁华褪尽的浮云却在阳光遗弃的沉默夜影里孤泣，那被风雨打折的羽翼散落一地的凄凉没人理。几许残破的梦想风雨里心还在不死，飞翔却只属于心中的一种凄婉的美丽。是否还能梦想花开又一季的芬芳里，你能否归来成全我的一世的忧伤。
寒风残虐无情的腐蚀着岁月的痕迹，花雨艳丽的羽翼飘落在掌心独语，独倾的情意却在世事沧桑里化成了滋润你心缘的春泥。忘川河里浮沉几番千年轮回依不悔，寂寞雨夜里谁来陪我祭奠一场烟花消散落幕后的萧飒？谁来陪我看一帘烟云若雾细雨婆娑般的倾述？相愁空寞在天空薄凉细碎雨丝里情深深几许谁懂？岁月流过心愿却早已忘记了快乐是什么滋味，幸福的距离是那么的遥远，你允诺的心手相牵被风儿吹散若烟云散离了魂魄。西风突破黑夜的凄凉透过珠玉细碎的雨帘遥首寄送相望，爱执着了毕生的牵恋，相拥却因时空遥远无法触及你冰冷的容颜。被冰封的情愫寒怯在沉殇的心底住颜，那些被时间擦伤的流年的浅影里，还是不能掩灭那年月里你回眸的笑靥。永驻你回眸凝视的容颜笑靥却盈满了沧凉，没人能够读懂。
独酌半盏苦苦情酒，你的丝丝情缘游丝若离怎堪冷雨寒劫？那些曾许下的诺言已化成飘逝的云烟早已不见。阴冷的夜，情深的向往着温暖的明天，却奈何予你的情深原来和你的命缘一生缘浅。又怎奈与你红颜命运的薄凉，却无情的葬送了你我的情愫，再也握不住飘落在心底我们的明天。洗涤凌乱缠绕的心绪，如今却只剩下我沉陷在爱你的深渊。你残缺的气息还遗留在心间，洒落在流年里，合着予你的思念伤心的唱着离歌，今世我已无法将你彻底忘却。我的心底从此不再静了无尘。
时间沉陷在荒漠的你走过的流年里，你的气息却为何让我如此的眷恋？你的笑颜清心如卷，我苦苦的祈求你回来的那一天。
岁月走过不小心踩伤了受了伤的心尖，痛、始终不曾明灭的萦绕着苍白憔悴的思念。是否前世我淡薄寡怜了你一世的情愫？岁月走过光阴的沧海，遗落了一路的伤碎桑田心愿，在年岁风烛蚕食里是否还有痕迹？思念未央夜雨凄瑟——心煎。
我抬头望着天，看不见曾经的花季里你停留在心里温柔的笑脸，乌云遮住了你许愿在星辰里的若言。风拭陌了我予你的心愿已然迷失了方向，忧伤已注定在这个冬寒的夜晚寒怯。过路的风裹挟着云的柔弱，云的泪迷离了辰星的眼，我的心看不见，你如诗若画的诺言。我抬头望着天，还是无尽的凄雨迷离那班若雨若雾凄心寒怯看不见。黑暗的夜遮住了你美丽容颜，我苦苦的祈求你迷途归来的那一天。
在这浩瀚的宇宙里，我们都是一粒粒渺小的尘埃，在这宇宙渺小尘埃里我们都是时光匆匆过客，谁真心知道谁又是谁的谁？凄凉的夜，诺言深陷在曾经的沧海桑田，你的情缘早已不见我深陷在你爱的深渊……
风急劲的走，心雪还在唔咽寒怯……
年华错落了我们邂逅在光阴下的姻缘，流连的心缘漂泊在红尘里渐渐漂白了岁月的眷恋。凄凉却冷眼观望着繁华三千长长的画卷，生命流淌的岁岁年年婉转着你我一世的情深缘劫。光阴的花开了谢，那生生世世的牵伴天荒地老也无怨。不死心的缘情缘劫放纵心愿予你的心缘无眠的抒写爱的誓言。你的一切总让我忘情的留恋，萦绕在心底的歌经久的吟唱着我爱你的无悔无边，就算爱你爱得心碎也无怨无怯。流走的时光在成长的年华烂漫青涩心愿间莹舞，裂开的心尖流淌着玫瑰香艳的红尘恒古牵恋。
墨夜挤压得思念遗怯在寒风凄雨里不能飞，瘦弱的情丝翩跹在夜雨淋湿的字里行间——心碎。模糊的书卷无力的任由凄风肆意的蹂弱了花颜，一双酸涩的眼柔情的抚摸着字里行间你秀丽的容颜。你的秀颜清晰的笑靥、含情的眼、青丝曼舞的发辫，都述说着心怡你的眷恋。喜欢沉溺在你秀美书卷文墨字行间——相慕。遥想你微笑容颜惊艳了红尘孤寂，破碎的流年怎么也拼接不出你流逝的诺言。你的声音依稀留在我耳边追忆着往昔缱绻，流年牵走了你鬓角墨染的岁月，予你的感觉能否忘记相拥时空你的气息？时光的流年撒漏下你拥过的暖还在心尖蔓延，如今剩下我空灵了的爱恋，心已然无法呼吸。生命误入红尘劫里徘徊，情缘陷在你身后的浮生爱恨中无法磨灭。梦缘已然在流年里翩跹，满心琳琅怎么才能唤回你伤碎心程回来的那一天？
锦瑟已然不能再次重现昨日年华光鲜的那一天，琥珀通透的诺言清澈的镶嵌在你心尖——寂寞。心念任时光如何的老去，痴念始终执守在你美丽的眉宇间，任世间弱水三千于身边怎样的翩跹，心中终不曾荡起一丝丝波影涟漪。碎颜流过了斑驳流年，灯影下阑珊处你的回眸让我如痴眷恋，过尽苍白的花白流年，是否能等到与你真情眷念到天荒地老的永远？曾经的沧海早已烟灭了桑田。人生若只如初见流年不逝，诺言依旧握紧岁岁年年。谁能陪我品读岁月的细水流长不腐？谁肯允诺予我世世生生天长地久不弃？谁来许我一世的忧伤不悔……
短篇美文欣赏：墙外的向阳花
墙外一阵微风拂过，依墙而生的向阳花随**动。它们如此渺小，不惹人注目只能生长在墙外，但它却是幸福的，因为它们爱阳光，点缀着一个家，风，请慢慢的吹，散开那清幽的香，香远方。
那一年，她五岁。一个阳光明媚的春天的日子，她的母亲无声无息的离开了人间，她跪在床前拼命的摇晃母亲的手，希望这不是真的只是平日母亲和自己逗笑一样的游戏。母亲再也没有醒来，那一刻她知道了心痛，眼泪像往日母亲和自己亲热时的笑容一样挂满了面目。父亲也失去了往日的风发，整日酗酒。也许是整日流泪，泪流干了回忆无可忆了，脸上写满了忧伤，大多的时候人们从她家门过时她只是静静的托起脸庞看太阳。一群调皮的小男孩常常路过她门口时做着鬼脸，嘴里说着傻子傻子。对了她的名字叫小花。人们说着孩子太不幸了，丧母，又变傻了，她独爱墙角的向阳花清幽的香小小的花如此独特，哪怕无人问津依然美丽。墙角的花开了，她就是快乐的，众人不解这个傻女孩的快乐。
那一年她十岁，家里张灯结彩一下子来了许多人，父亲也精神抖擞恢复了昔日的风发。小花从别人的议论中得知父亲要续弦了，她的心中说不出的苦痛，却没再脸上吐露，花儿只会点缀世界，哪能在意放在那里呢？众人走后她才看到，继母也带来了一个小弟弟，父亲确是很喜欢这两个新成员。日子是过出来的，只是这个继母不能惹，她是个辣椒，重庆的朝天椒。人们说小花的命太苦，学辍了，家庭的家务落到一个十岁的孩子身上，洗衣、做饭、做家务、喂牲口。同龄的公主在天堂，她却在地狱。有些老人暗中帮助小花，却招来继母无情的白眼，人们敢怒不敢言。父亲打工回来对于四邻的反映充耳不闻，他是软弱的人们知道了。天睡着了，天睡着了，大家知道。傻傻的小花穿着以前母亲买的旧衣服，泛白然后稀疏，支离破碎正如那颗曾经快乐的心。
过年了，烟花满天，烟花易冷，母亲爱她在天堂看着她，她坚信会再次见到母亲的。父亲是幸福的，她也是幸福的。这样的美好也只是在窗前看着。门被推开了，继母领着小弟弟后面跟着父亲走过来，灯亮了。继母的那个儿子突然指着桌子上的那块手表说是她偷的他的，怎么会，明明是当年母亲过五岁生日时卖给她时。不容争辩，父亲的脸阴沉下来，五个手指火辣辣印在脸上，那还是父亲吗？他明明知道的，没有眼泪，因为干了。继母伸手夺取手表，双眼恶狠狠的留下无情。小弟弟做个鬼脸欢乐的走开。今天是除夕，阖家团圆，团圆。
开春了，河流渐渐开化。向阳花破土而出，发芽了。
继母的儿子和一群孩子在河边网小鱼，生活中的意外遍布各个角落，有时是随风而来的。继母的儿子脚下一滑，身体倾向前去，孩子慌乱的朝四面八方呼救。被生气的继母刚刚赶出家门的她在墙外瑟瑟发抖，恰巧听到远处河边的呼救，她跑去跳入水中把水中双手朝上起起伏伏的他在同伴的拉扯下救上岸，全身抽搐的她再也没有力气游上岸。等大人再次把她从水中救出时，她看到了母亲的微笑，远离市区救护车至少一个小时，乡村医生的土办法没能妙手回春，让她苏醒。从此小村山坡上多了一个新坟，微风吹过，坟头开满了向阳花，一直没能回家的小花回家了，她为什么要救继母的儿子？明明可以不救，理由有千万种，救他的理由只有一种，小花的遗像被父亲轻轻地捧回了家，他欠她的幸福何时还呢？吹面的风知道，一个女儿为他争取了权利换来了平等的人生，向阳花开了满山遍野。
向阳花开的如此烂漫，清香的气息布满了小村，一年又一年，种子随风飞向各个角落，墙角的向阳花开了，小花笑了，她是幸福的。
篇7：美文欣赏
美文欣赏两篇
越逃避，越艰难；越主动，越顺利
魔云兽 20xx-03-24 18:09:02
我老弟来北京后换过两次工作。他第一份工作非常劳累，早七点从家出发，晚九点到家，到家以后还要加班到十一点，周六日几乎总会有一天用来加班，所以坚持了半年多后终于撑不住了，向我问询，要不要辞职。
我在这方面可以说帮不上什么忙，因为第一我混得不如他，第二我的看法非常简单，既然钱给得还可以，不妨坚持坚持，看看周围的人干得累不累，如果他们有人和你做类似的工作，但是干得不累，那你就有改进和优化的空间。
我弟弟听了我的建议，果断离职了，就换了工作。可是，干了不久就又遇到了和第一份工作类似的情况。而同时段，我也遇到了几乎同样的问题。我们两个都感觉日常工作内容强度太大，领导总是交给你一堆事情，然后说要你加快效率，但是一到晚上就设法让你加班，做不完不能回家。 很多事情突然到了恶性循环的地步。因为知道事情必须加班才能完成，所以工作时间多多少少都有怠工的情况。于是我们俩每天碰头的共有话题就是吐槽工作。我当哥哥，所以在一些事情上还是要做出表率，有一天就提醒他，是不是工作上还有要改进的地方啊。
一开始，他很不以为然，自然说了很多自己任务完成的很好之类的话。在细问之下，我发现了一个问题：他和我那段时间一样，做事情缺乏真正的主动性。领导交办的任务，以他自己的熟练度，总是能完成个八九不离十。但是在交办的任务之外，基本就不去做了。而他所从事的工作，其实需要操心很多事情。
我提醒他不要有打工心态，而是把这些事儿当成自己的事儿那样操心。也许心态一变，什么都变了。比如说同样是加班，主动加班和被要求加班就是两个概念。我当时也正深陷在这种被动加班的状态之中，所以我老弟自然不信我，还出言讥讽我先管好自己。
我其实对我说的道理也不是百分百相信，但是当哥哥嘛，样子总是要做一做，可是劝说他的过程中，我自己好像觉得劝说他的那番话，其实说得也很有道理，所以，那次长谈以后，我就想试着在工作上做些改变。
有一天，晚上我在那边完成一个白天没有做完的事情。做到九点多的时候，还没有弄完，领导过来说要不你明天来弄吧。我看了一下剩余的部分，感觉很快就可以弄完，于是就说我弄完再回家。等我做完的时候已经十点了。如果是平时，这么晚的情况下，我一般脸上自动就没有好脸色。说来也奇怪了，自从我想尝试做一点点主动性的改变以后，我很久以来的抱怨停止了，那天晚上我一点都没有不高兴。回家的路上，我又破天荒想了一些日常工作之外的新方法。
第二天一大早，统计了数据以后，领导非常不高兴，像往常一样批评了我们半天。这样的情形我记得持续了一个来月了。总之那会儿就是所有的人都有一种无形的压力。开会的时候我自己也很不开心，可是开完会往电脑跟前一坐，看到便签纸上前一天晚上想的新方法，我突然就觉得，如果我真的按照我给我老弟洗脑的那一套来做这些事情的话，会怎样呢？
我迅速把思路整理了一下，然后把自己做的计划分条罗列，发给了领导，并且以极快的速度去推进它们。一个小时后，我被单独喊进了办公室。和以往哭丧着脸不一样，那天他格外高兴，说“你可以按照你的方法去试试，我觉得会好”。我也非常开心，但是没多讲，听他说完，我就转身离开了。在离开之前，他突然把我喊住：“你日常的那些工作，今天可以先转交给XX做一部分。”
要知道，他每天批评我，对我简直说到了苛刻的地步，全部都在这些日常工作上，而今天他居然说可以说转交出去。更有意思的是，他还说“你按照你的那个计划推进，日常这个事儿你今天可以先不用操心。”
我感到非常意外，好像一瞬间，有一种冰释前嫌的感觉。当天，我的效率奇高，很快就把事情都做完了。快下班时，领导过来看了一下说，你今天早点回家吧。
这是那个半年，第一次窗外有光的时候，回家。
我整理完东西，出门时，正好碰到刚从卫生间出来的他。他拍了拍我肩膀跟我说：哥们儿，继续保持，平时给我感觉你是我的手，今天我感觉你是我的脑……
我这才第一次从他那里感觉到舒缓，一种高度焦虑后的放松。他平时对我们呼三喝四，其实并不是存心要这么做，从他的角度来看，不很主动的我们其实用着并不顺手，所以以他心中的标准来要求我们，我们自然处处做得不尽人意。他的工作压力应该比我们还要大，所以他反过来给我们很多压力。
我只是稍微主动了一些，想着自己去做一些事情，然后一切就发生了变化。我的主动给他减轻了精神压力。而当我听到他说这种“手脑”之别的时候，我也理解了他，于是发自内心地说了一声“我们知道你也不容易”。突然之间，我们关系就变了，后来大家成了私交不错的朋友。
我的变化很快影响到了我弟，然后我分享了我的做法给他。恰逢他遇到一个非常棘手的问题，我们一起出谋划策，做的结果超出了他们领导的预期。他由此而尝到主动的甜头，扛过了最难熬的几个月。未来他肯定还会换工作，但是关于主动做事这件事，其实对我们都很有触动。 前段时间我在阅读《沟通的艺术》的时候，发现了一个新名词叫做“自我坦露”，看了一下具体内容不禁让人莞尔。沟通学家把自我坦露当做隐私管理的一部分。这种自我坦露有几个显而易见的好处，我无意中其实正运用了这样的技巧。
在书里，作者认为自我坦露可以宣泄压力，还可以产生互惠，自我澄清，关系的建立与维持。当然也有风险，比如，被拒绝，产生负面印象，丧失影响力等等。
我与我老弟一起吐槽各自的公司，实际就起到了宣泄双方压力的作用。而我与领导关于“手脑”不同的沟通，其实是领导运用了自我坦露，然后达到了互惠状态。同时由于这样的坦露，我们拉近了彼此关系。但是这种事情，和谈话的时机，以及本人的想法关系很大，也许有人反而会因为这样的对话，而认为这个领导没有强有力的职业技能和威信。这又涉及到了自我坦露的原则问题。
幸好，在那样的时机之下，我只注意到彼此的同理心。
总之，“我愿意”和“我主动”也许真的是改善我们疲于奔命或者消极怠工的不良工作状态的重要方法。当然这里并不是一味建议你无头无脑地付出，如果实在不合理，还是不能骗自己呀。这些问题上，对别人诚实，会增加机会，对自己诚实，会减少弯路。
如何做一个成功的恋人？
7伴 20xx-03-13 19:43:57
文：丛非从
常闻在亲密关系里的挫伤和失败都来自于“你不懂我”而做出的.“你不爱我”的结论。在伴侣关系里，人们常常对对方有个期待：我期待你可以知道我想要什么，当我没有告诉你的时候。并且能够自动满足我。
当这个期待得不到满足的时候，他们就会发展出形形色色的行为来证明爱，或者放弃爱。
比如我的一个案主，当她离婚的时候，她问了丈夫一句话：你到底爱过我没有？丈夫坚定的告诉了她：“不爱你怎么会娶你呢？”。于是她难过的离婚了，觉得从来没被爱过。
比如我见过的很多初婚夫妇的争执。男的觉得我为家赚钱，付出了那么多，女的一点都不理解而心凉。女的觉得男的过于冷漠不管不顾就知道忙自己的事儿觉得不被爱。
比如在我以前的关系里，当我生病的时候，我期待女票可以主动给我倒水，问我体温。但是她没有做，当我要她去做的时候，她也做了，但还是感觉很不好。比如有的女生希望男生主动做些什么，但是男生没有。情感专家会建议“你想要就去要啊”，女童鞋们还是觉得要来的没意思，那不是爱。
比如热恋中的男女在“今晚吃什么”、“情人节有没有送花”上数次争执赌气。男生的木讷和不懂人能让女生目瞪口呆，女生的作和复杂也让男生瞠目结舌。所以他们才呐喊出“你若懂我，该有多好”的呼声，对自己评价出了“我并不在乎物质，我只想有个人能懂我”。
在我刚开始学心理学的时候，我觉得这些人都有问题。因为他们活活的把爱情给作没了，他们沉浸在自己的世界里，单一化了爱的渠道，固执的用自己能接受的方式来索取爱。后来我帮助他们打开了爱的渠道，他们看到了爱其实一直都在，不必证明，是自己蒙蔽了双眼。比如我上面说的案主，当我开始跟她工作一小段时间，她悔不当初。在她的世界里，爱不直接表达，就不是爱。在老公的世界里，爱说出来要比做出来难100倍。
我们都把自己从原生家庭里带来的模式和缺失放到了亲密关系中，于是每个人都学会了不同的付出和表达爱的方式。当这个方式有差异，而且通常差异是必然的，的时候，他们的冲突就会产生。
很多人在小时候因为各种原因，比如父母忙碌、孩子较多等原因没有被过多的关注，就会造成了自己不相信自己是值得被关注的，而不断想从伴侣那里获得，不断索取和证明自己是被重视的、被关注的。一旦得不到，就像当年觉得父母不爱自己一样，觉得伴侣不爱自己。
因此某种程度上说，我们找到的伴侣，就是找到的另外一个父母。心理学家说，我们长大后和他人的关系，都是在重复早年和父母互动的模式。亲密关系作为人际关系的升级版，尤为如此。当年我们怎么学会了“怎么不被爱”，我们就会从伴侣类似的行为中体验到同样的不被爱。
当这些人来到心理治疗室的时候，心理咨询师会对来访者作一个评估：他们的父母在他们小时候没有做什么，哪些是好的父母该做的事情而他们的父母没有做。比如小孩子应该是被重视的、无条件接纳的、安全的、被赞美的、被认可的、被看见的、被及时满足的。但是他们的父母没有做，这时候治疗师就需要再为他们做一次，让他们意识到，他们是值得被满足的，从而在体验里修通他们的经验，进而修通看到爱的方式。
因此治疗师们常说：成功的治疗师和成功的父母做的是一样的。成功的治疗师只做两件事情：
1.评估来访者的父母当年什么是该做的但没有做。2.对于这些事治疗师做了吗？所以接下来的很常见的“移情”就会发生：来访者很容易爱上治疗师。
你不能说这种爱情是假的。他是来访者身上切实的感受。爱就是这样一种满足感，你感受到和另外一个人在一起的时候，全身都被点亮了一样，心里暖暖的，世界上因为有了另外一个人而自己也变得有意义起来。
基于这些原因，一直感觉不被爱的人可以去给他做修通。但是如果这些人没有机缘来到治疗室，他们是否就活该被情感伤害呢？
当然不是。既然治疗师可以做，真正的恋人，为什么不可以做好这些，自行维护感情呢？
在爱情中也是亦然，把握好治疗师的那两件事情，你就是个好的恋人。你要去知道你面前的这个恋人，他经历了哪些伤，哪些缺失。哪些是他从小就没有得到的，但是却是人生一直都需要的。心理学家普遍认为，人的心理在发展过程中，相应的心理需求没有得到满足，就会被一直延续下来，在其他客体身上寻求满足，那个最靠近他的恋人就会首当其冲。因此你需要知道，这个伴侣他缺了什么，需要什么。当他与你产生冲突的时候，他必然在以他的方式索取他需要的心理营养。那是他变相了小时候哭喊的信号。
对于父母来说，并不是24小时陪伴和满足着孩子才是好的爱。依恋理论认为，小孩子并不需要父母24小时的陪伴和满足，他只需要在他需要的时候，母亲可以出现并给予就够了。
我有一个案主，她对伴侣极度不信任，又非常占有。需要伴侣时时陪着她她才安心。不在一起的时候信息要秒回，要天天打电话发短信才觉得自己是被爱的。我们探讨到她的幼年的时候，她谈到经常不敢睡去，一旦睡去后醒来就会看不到妈妈，她使劲哭，哭了好久，妈妈才满身怨气的回来。我们的常识知道，小孩子睡觉醒来第一件事就是找妈妈，确认妈妈的存在他才觉得安全。当他找不到妈妈的时候，他就会顿时觉得世界不安全了起来，自己被抛弃了一样。这个案主就这样，她无法自行确认妈妈的存在，所以长大后对伴侣的陪伴和在视线可控范围内的需求就很强。这时候我给她做干预的时候，几次都会在她体验到自己被抛弃的时候，给予到她讯号“别怕，我在”。其实她男朋友如果能够多一些耐心让她意识到“别怕，我在”的时候，她的这种占有就会降低很多。相反，她男朋友一直烦不胜烦甚至不愿意回信息，有意无意躲避的时候，只会增加她的不安和被抛弃的感觉。
因此好的恋人要做的第一件事就是：知道对方需要什么，并准备好给。
实际上她妈妈也不需要24小时陪伴她。完全可以在她睡着了的时候该干嘛干嘛去，问题就是：你要预感到小孩子什么时候醒，并及时回来。这就说到了另外一个关键点：敏感性。
一个敏感的妈妈是能觉察到孩子的需求的，往高级了说就是“连接”、“心有灵犀”。妈妈会下意识的看看孩子在不在身边，确认他的安全。会隔段时间就想看看孩子怎么样了，她能及时的意识到孩子此刻需要什么。当孩子还没有学会说话的时候，她就知道什么时候该喂食，什么时候该抱抱。当孩子一个小小的信号发出来，她就知道该去满足了。
记得广州的小月月事件悲剧，也跟这个不敏感的父母有很大关系。小月月被汽车压了7次无人救援而死亡。我们不得不好奇：这么久了她的父母就没有意识到孩子不在身边？父母就感觉不到孩子此刻需要他们？这就是敏感性不高。
在爱的人之间，是有这种敏感性的。母亲对小孩子的爱很明显。热恋中的爱人也是如此，热恋中，你能及时觉察到对方需要的是什么，并愿意去满足。爱久了也是如此。你看那些多年的亲密夫妻就具有这个特点，他们眼神一动，就知道彼此在想什么，需要什么。他们结婚的时间越长，越懂得彼此的眼睛。在我课上的一个学员就曾经说：我老公一回家，我看到他的背影，就知道他今天心情怎么样，大概发生了什么。实际上这种敏感性是可以，而且很容易做到的。只是需要你真的去用心培养。用心的基础就是——你爱他吗？你愿意走进他吗？
当你不愿意的时候，就会去责怪伴侣：你不说，我怎么知道呢？
他不说，你也是可以知道的。你知道的途径有很多，比如你的敏感性。他自己告诉你，只是最偷懒省劲的知道方式。
敏感性就是你知道了对方需要什么，并在适当的时机去满足。再比如当伴侣觉得不安全的时候，你要告诉他你一直在。当对方感受到不爱的时候，你要向他展示你是一直爱的。在需要敏感的时候，表达出的爱是事半功倍的。因此我们也有理由说：维护爱情，往爱箱里存款，并不需要做太多事，也不需要消耗的自己精疲力竭。你只需要在对的时候做了对的事就够了。
所以我依然有另外一个结论：知道对方是怎么想的，完全是可能的。很多情感专家在教育说不要把对方当成你肚子里的蛔虫，能知道你怎么想，能知道你要什么。妈妈可以知道孩子怎么想要什么，心理师可以知道病人怎么想要什么，作为无比亲密的恋人，有什么理由不知道。所谓的不知道，大抵只是不想知道。不想走出自己的世界，对对方保留一定的埋怨和指责。实际上当你真的很爱一个人的时候，你是愿意走出自己的世界，真的去理解他的，理解他的缺失，并且愿意满足他。
我相信爱是可以超越价值观的不同的。
当然这并不是你苛求另一半的理由，当他没有意识到你的心理需求，不具备敏感性的时候，并不是他不爱你，只是他没有学过如何去爱。他是一个爱人，但却不是一个成功的爱人。我们这里所谓的成功的恋人，是和成功的父母一样，做的事情，是为了促进彼此关系和谐，能够促进对方成长的人。
如果你的伴侣不是一个成功的恋人，你可以：先成为一个敏感的恋人，觉察他童幼年缺失的心理营养，教会他敏感，如何去爱。或者你也可以：换了他，来找我（如果你是个漂亮女生的话）。
很多人还会计较：我不是你的妈妈，我只是你的爱人。你妈妈欠你的，不该我还。道德上来说，无可厚非，你不该承担这些。但是实际中，他妈妈欠他的，他妈妈不还，他的心理师不还，只能你这个恋人来还了。谁让你要爱他，跟他在一起呢？
篇8：美文欣赏永远
美文欣赏永远
轻柔的音乐流淌在静静的空间，心，随着那音乐慢慢地柔软，原来，有一种等待深藏在心里边，无语，却很久远，知道终有一天，你会回到身边，继续那没有结局的缠绵。
一直以为自己可以很坚强，原来和你一样，害怕这孤单。没有你的夜晚，星星和我一样彷徨，挂在夜空忽明又忽暗。不知窗外的天，已变亮，原来清醒的时间越来越长。没有你的异乡，只有冷风陪我流浪，我怕我的思念，游不过这片海洋。
不经意间，把久违的心情触动，一片柔软在心田荡漾，总想把这心愿向你诉说，总想把自己的心情向你表白，总想把自己的爱，恨，离，愁向你诉说，可内心对情再也难起涟漪，有时候沉默也是一种表白，无言，却有千言万语想对你说。
如果再见不能红着眼，是否还能红着脸，就像那年匆促刻下永远一起那样美丽的谣言；如果过去还值得眷恋，别太快冰释前嫌，谁甘心就这样彼此无挂也无牵。
当你能梦的时候，别忘记梦，当你能思念时，别忘了牵挂对方。我知道很难再留住你，但一个人，一辈子最重要的事，其实就是选对身边的人--炊烟起了，我在屋外等你；夕阳下了，我在山坡间等你；叶子黄了，我在树下等你；月牙弯了，我在窗外守着你；我们老了，我用来生等你；生命累了，我在天堂等你。
和一个人在一起，如果他能够给你正能量，是让你每天都心情愉悦，每夜，都辗转反侧，难以入眠，做每件事都充满自信，对未来抱有希望。我想我会成为你心目中那样的人，我愿意成为那样的人，让你拥有阳光和彩虹。
我说，那山，那水，那城，让你如此恋倦。我用碧水千山，白墙黛瓦，用河流灯画，绸庄酒肆的笔墨，妆点成一幅画卷，让江南烟雨中，纸伞下丁香般的你，索绕着一个千年不想苏醒的梦。等你，在悠长，幽静的'雨巷；等你，在如烟的水乡。
和你相遇，就算不能等待，也不能准备。和谁相遇，并不重要，走与不走，心情都正好，这是一种洒脱的心境，那个叫”未来”的女孩，你叫什么名字，何时才能闯进我的思想里，生活里，让我好深等待。生命中，总有那样一个你得不到，却又戒不了的人。他就像另一个自己，了解得你那么彻底，却又陌生得让你痴迷。
爱给与了我温暖，也让我身心疲惫，一些事，宁愿后悔，也不要遗憾。我会记得，曾经，永远，有一个人，给过我完完整整的爱情，才了解等待中的甜蜜，当我安安心心走在明天里，有部后悔美丽的心情。
你总说，别对我说永远永远永远，永远是太昂贵的誓言，我握不住也看不见，最后随着浪涛消失不见。我只想说，我们要一直爱，一直好,永远不是我要的明天，你爱过我就已足够，就算到了最后爱已搁浅，只求你留我在你心田就足够。
篇9：经典美文欣赏
经典美文欣赏
【你要努力成为自己的那道光(中英双语)】
Have you ever been around someone who immediately put you at ease? Perhaps you may be one of those people who others feel safe around.
有没有遇到过那么个人，只要他/她在你身边，你立即就觉得安心?或许你就是让别人觉得安心的那么一个人。
What is the common thread in people who emanate warmth? Some may think it is related to personality or physical appearance. But this does little to explain why bright beacons of light can be found anywhere. Essence has nothing to do with our exterior.
那些气场中自带温暖的人有哪些共性呢?一些人也许认为这与性格或外貌有关。但这基本解释不了为什么明亮的灯塔之光四处可见。本质与我们的外在无关。
I like to believe the common thread is a universal trait we are all able to tap into. When we see the truth of who we are and wholeheartedly love every part of that truth, we automatically shine. When we embrace our essence and live in congruence with who we are, we radiate peace.
我愿意相信这个共性是我们都能够触及的、普遍存在的品质。当我们欣赏自己的本质并全心全意热爱着这一切的时候，我们自然而然就会出类拔萃。当我们欣然接受自己的本质并遵循本心来生活的时候，我们会自带平和的光环。
Every day we can choose to wake up and see the gift of getting to be who we are. When we decide to live from this way of “being,” it becomes easy to see this same light and gift in everyone ― even those who may not yet see it in themselves.
每一天，我们都可以选择一醒来就欣赏做自己这一项天赋。当我们决定以“本性”来生活的时候，在每个人身上，甚至是那些可能还没有开始欣赏自身本性的'人身上，我们变得很容易就能看到同样的光芒和天赋了。
The benefits of self-love are many. What I know to be true without a doubt in my heart, is that we are all capable of giving this gift to ourselves.
自爱的益处有很多。我所知道的真相就是，我们都能赋予自己这项天赋，这一点我深信不疑。
These words help me remember why embracing my essence is always the best thing to do. Perhaps this may resonate with where you are.
这些话让我想起欣然接受自己的本质始终是上策的原因。或许这也会与你产生共鸣。
When you love who you are,
当你爱自己的时候，
you become a conduit of light.
你会成为一道光。
Just drop into your heart space,
只需触及心房，
and live life from this view.
并遵循本心来生活。
For all of this doing
做这一切
is not who you are.
无关你是谁。
Listen to your heart’s soft whisper,
聆听内心轻柔的呢喃，
this voice will show you the way.
她会告诉你方法。
Live life from your essence
遵循本性来生活
is what she will say.
她会这样告诉你。
See the light in yourself,
欣赏自身的光芒，
and your world will be bright.
你的世界都会变得明亮。
There is no need to worry,
没必要担心，
you are exactly as you should be;
你正是自己本来的模样;
remember to love who you are,
记得爱自己，
and love you will see.
爱自己欣赏的一切。
【养心是一门技术活】
中国有句老话，叫“相由心生”，也就是说一个人的相貌是由心灵决定的。一个经常生气的人，面孔必定是愁眉纠结的。一个开朗乐观的人，面孔上必定是喜庆舒展的。一个内心充满邪恶的人，面孔必定是阴晦冰冷的。一个内心充满善良的人，面孔必定慈眉善目的。
以貌取人，当然不足取，但是一个人的内心所思所想，日久天长，一定会长在“脸”上，因为一个人脸是心灵的真实写照，即使伪装，也只是表层的，那一抹底色是无论如何也掩盖不了。
日常生活中，有人养身，四体不勤，五谷不分，懒得弯腰，懒得走路，因而养得白白胖胖，行动困难。有人养脑，遇到事情不思考，遇到问题不纠结，懒得读书，懒得看报，久而久之，大脑生锈，智商减半。有人养心，吃安神丸，喝养心汤，咽养心菜，如此食补，是否有用，没有试过，不过孟子在《尽心下》里说：养心莫善于寡欲。其为人也寡欲，虽有不存焉者，寡矣。其为人也多欲，虽有存焉者，寡矣。意思是说减少不健康的欲望，以达到涵养心灵的作用。
养心是一门技术活儿，看似简单，实则不易。读书养心。茶余饭后，夜深人静，一册在手，书中找乐。用汉书下酒，用史记疗饥。隔着时空，看清照皱眉，看李白饮酒，与庄周梦蝶。选择了一本好书，就是选择了一个好的朋友，在文字中穿行，丢弃浮躁，沉淀心性。
西汉经学家刘向说：书犹药也，善读者能医愚。细嚼方知，这一味治愚的药便是读书养心。
音乐养心。清风明月夜，闲暇午后时，一盏清茶或一杯咖啡，在《平湖秋月》里赏月，在《高山流水》里觅知音，在《渔舟唱晚》里看夕阳。选择了一首好的音乐，就是找到了一把打开心门的钥匙，在一首好的音乐徜徉，可以舒缓心灵，缓解焦虑。中国音乐四方剂：清热、滋补、理气、润燥。
旅行养心。不管是小长假还是长假，换上旅游鞋，背上旅行袋，去沙感受太阳的热情，去海边感受大海的浩瀚，去丛林感受自然的壮观，山川河流都在脚下，让阳光照进心灵，让新鲜空气在胸腔回流，收获身体上的疲惫，心灵上的放松。旅行养心，低成本，高回报，收获海量幸福。
台湾作家林清玄写过一篇文章叫《养壶》，与养心有异曲同工之妙，他在文章中说：一把好壶，它的外表和内力都酝酿了时间的光泽，有着深沉的香气，即使不放茶叶，光是冲进开水，也会有茶的香味，那香味是无数好茶所凝聚起来的。
其实养心也是一样，读书增加你的深度，闻音舒展你的心灵，旅行增加你的阅历，如果假以时日，酝酿了时间的光泽，整个人就会泛出香味，那香味是书籍，音乐，旅行中的养料被人吸收后，从心灵折射出来的熠熠光辉。
篇10：美文欣赏左右
我，年少的我，心理不成熟的我，外表坚强其实骨子里却很自卑的我，也就是在人生的道路上做出了“惊人”的举动，和他分手了。
我这个人，不喜欢为了别人去改变自己，即使是自己最亲近的人，记得他曾经对我说过，你究竟有没有为我考虑过，有没有真心地替他想过，不知道怎么回答，我只是不喜欢别人逼我做决定，很烦感这样的事情，而也就是这样的事情导致了我很无情地对他说出，我们分手吧，原来当坏人就是这样的感觉，很长的一段时间以来，我总是想让自己变成一个坏蛋，这样就不会感觉到什么伤心之类的情绪，可是到头来却发现，自己真是没用到了极点，分手后，自己是罪魁祸首，自己对不起别人的滋味一点一点的泛滥在心头，真是不好受.
记得当初好的时候，彼此说，假如有一天要分手一定要当面说，可是我却还是打破这诺言，毫不留情的隔着电话说出分手，说出伤害到他自尊的话语，真的是很对不起，再想要见他一面也许都是奢望，真心的想要亲口对他说声迟来的“对不起”
