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篇1：你应该先幸福起来美文
你应该先幸福起来美文
堂哥的孩子考到了我们这儿的大学，堂哥辞了工作，跟过来陪读。在学校的教工宿舍区租了房子住下。为了少点折腾，每年寒假他都不回家，和孩子一起在停了暖气的宿舍里过年。
有一年的年三十，我去看他们。见他们正在楼道里支了一个炉子煮饺子，房间冰凉。他和孩子都穿着大棉衣。此时，他们南方的老家，应该还是一片碧绿。堂哥解释说：“为了孩子的幸福……”我心里却有一句话哽在那里：“你应该先幸福起来。”
生在上世纪五六十年代的.父母，没机会实现自己的梦想，孩子成了他们梦想的承载者。他们深知梦想之美，也知道自己注定要和人生寂静的前景对抗，于是把实现梦想的所有可能，倾倒在孩子的身上。他们带着孩子，舍下亲人、抛弃工作、背井离乡，以成就孩子让孩子学到技能为名，却忽略了一件极为重要的事，那就是幸福也是一种技能。父母最应该教给孩子的是这项技能，如果想让孩子幸福起来，自己得先幸福起来。
学习幸福的第一场所，应该是家庭，第一任老师，应该是父母。这项技能里有太多的内容，包括建立亲密关系、和周围人相处、享受美食美景，以及操办家务、购置东西、打理财务，所有这些俗不可耐的点点滴滴，都是幸福课堂。父母如果在这些方面不能提供一个好样板，孩子成年后的幸福感，往往非常欠缺，他们会进入生活却不能享受生活，赢得胜利却没有快感。
尤其是父母对幸福的不信任，更是会对孩子影响深远。他们不相信自己也能得到好生活，总是寄希望于别人，寄希望于奇迹，也包括寄希望于孩子。他们那些战战兢兢的推让、牺牲、无底线的奉献，都在表达一种态度：我不配。这种对自己的不相信，是负面的，它带来的影响，远远大过一堆技能对孩子的影响。
在让孩子幸福起来之前，你应该先幸福起来，先过上身心舒泰的生活，建立起滋养自己的亲密关系，懂得享受生活中的小小乐趣，让这种生活现场、潜移默化地去影响孩子。让幸福变成惯性，变成更深的技能。这是比学历、比学弹钢琴、比学绘画更现实也更久远的建设。
篇2：先使自己幸福美文
先使自己幸福美文
一
我曾看过一则新闻：英国有家报社，向社会有奖征答“谁是最幸福的人”，然后排出第一种最幸福的人，是一个妈妈给孩子洗完澡，怀抱着婴儿；第二种最幸福的人，是一个医生治好了病人并目送他远去；第三种最幸福的人，是一个孩子在海滩上筑起了沙堡。备选答案是，一个作家写完了著作的最后一个字，放下笔的那一瞬间。
看完这则报道，那一瞬间，我真的像被子弹打中一样，感到极度震惊——这四种状况都曾集于我一身，但是，我没有感觉到幸福！
我为什么没有幸福感？有了这个问号后，我就去观察周围的人，这才发现，有幸福感的人是如此之少。有一年，我拿出贺卡看了看，结果发现最多的是“祝你幸福”，这可能是中国人的集体无意识，是一个需要训练、感知且不断提高的过程，因为幸福不是与生俱来的。
二
我觉得世界上的幸福首先来自一个坚定的信念。
我常去高校和大学生交流，给我最多的感觉是，他们面临着一个非常重要的问题——人生观的确立和价值观的走向，即人为什么活着。
其实，每个人都早早地确立了一生的目标，因为它原本已存在于你的内心：从童年经验开始，你所热爱、尊敬、向往、要为之奋斗的东西，其实早已植根于心里，只不过被许多世俗的东西、繁杂的外界所影响，甚至被遮蔽了。当一个人开始有意识地关注自己的心理健康时，那是在整理他的心理结构，然后明白心中取得最主打作用的架构和体系。
我曾在一所非常好的大学做讲座，台下有学生递条子说：“毕老师，我想问问你，我年轻貌美，又有这么好的大学文凭，要是不找一个大款把自己嫁了，我是不是浪费了资源？”我想，在大学生寻找目标的迷茫过程中，能够有这种朋友式的探讨，是特别重要的。
另外，我觉得自我形象的定位是幸福感来源非常重要的一部分。
三
我觉得，当一个人不能接纳自己，不能和自己友好地相处的时候，他就不能和别人友好地相处。因为，他对自己都那么百般挑剔、那样苛刻，又怎能和别人有真诚的、良好的沟通与关系？
其实，我挺欣赏基督教里的说法：接受你不可改变的那一部分。我们可以列一列，像出身的阶层、长相及缺陷，这些是我们不可改变的，而我们能够去修炼、弥补和提高的`，就是我们可改变的那一部分。
面对一个我们不可改变的东西，该如何对待它，每个人的答案是不一样的，而这个不一样的答案卻可能深刻地影响我们的一生。比如，一个人认为他丑，就认定自己完全不会幸福了，觉得他既然这么丑，有什么权利得到幸福？一个人说他很贫寒，为什么别人可以含着银汤匙出生，而他却含着草根出生？
面对种种不平等，我常跟年轻人说，不平等是社会有机组成的一部分，而让它变得更为平等，是你义不容辞的责任之一。
首先，你要丢掉幻想，坦然接纳不公平、巨大的差异或先天不良。然后，对于自己可改变的部分，你就要细细地分析，找出自己的优缺点，是优点就让它更好，是缺点就要去弥补，尤其要突出优点，把自己光彩照人的方面表达出来。因为中国文化特别容易告诉你哪里不行，生怕你忘了自己的缺点，而你有什么优点，告诉你的人可不太多，所以要坦然接受自己的优点，将它发扬光大。
四
心理咨询中心来过一位留英硕士，月薪12万元，可他将自己说得一无是处，弄得我都心酸。我才知道，一个人接不接纳自己，其实不在于外在的条件，也不在于世俗的评判标准，而完全在于他内心框架的衡量。
我通常咨询完了不会给谁留作业，但那天我说，我给你留个作业：下星期来见我之前，你要写出自己的15条优点。
他快晕过去了，说，我怎么能找到15条优点呢？至多也就找出一两条。这个世界上，可能只有您相信我还有优点，我父母就不相信我有优点，所有人都不相信我有优点！
我说，你老板起码相信你有优点吧，否则怎会出月薪12万元雇你？他突然在这个事实面前愣了半天，然后说，噢，那我试试看。
所以我觉得，应该去认识自己的长处，将它发扬光大，去接纳那些不可改变的东西。当你能够坦然地面对自己的时候，其实也就可以坦然地面对世界——放下包袱后，你才可以轻装前进。
费尔巴哈说过：“你的第一责任是使你自己幸福。你自己幸福了，你也就能使别人幸福，因为，幸福的人愿意在自己周围只看到幸福的人。”
篇3：先幸福,后成功的美文
先幸福,后成功的美文
人生而追求幸福，应该是普遍的真理吧。但人们往往仅从自身的感受出发，那幸福一开始也被错误地定义为“我的快乐以及我的幸福”。但不幸的是，人是社会性的动物，没有独享的快乐与幸福。快乐与幸福，绝不是仅仅一个人能够独立完成的事。没有朋友分享的快乐，没有家人共享的幸福，即使你已功成名就，那孤独感也会令你不堪承受。
崇尚分享幸福的原则，你会获得大量善良的支持，这是成功的前提。幸福很难说具体指什么，就像爱情一样，绝不是表象，而是个人体验。它的隐秘程度犹如禅宗所说：如人饮水，冷暖自知。但幸福的人都有快乐的外表，这快乐能够被人看见，并且非常容易感染人。通过快乐，人们可能会分享你的幸福，快乐是幸福传播的唯一途径。
有一天我的小孩子在我们的“父与子工作室”自己做了一个木头玩具。他在我的陪伴下，长大了一点，能力强了一点，这给我了一种幸福感，于是我快乐了。后来跟朋友在一起，我想着小孩子的事，就笑了，说话风趣了，跟我在一起的朋友也获得了快乐。我不能把我小孩子自己做的木头玩具分给我的朋友，但快乐却传播了，幸福就是这么被分享了。
我发现这是一个普遍的规律：一个时常获得幸福感的人，很容易传播快乐，因此能够得到朋友，能够获得朋友的人才能成功。
篇4：先让自己幸福起来的美文
先让自己幸福起来的美文
中午在食堂吃饭，同事兰子一脸愁云地跟我抱怨说：“昨天我去开家长会，班主任单独找我谈话，说我女儿最近情绪低落，总是无精打采，学习成绩也一降再降。哎，真让人不省心，这样下去该怎么办才好。”
听完，我也不知道该如何安慰她。兰子的婚姻，在一年前出了问题。夫妻两人貌合神离，婚姻早已形同鸡肋，但她就是不肯离婚。理由是，在女儿尚未读大学之前，她得为女儿着想，给她一个完整的家。
但是很可惜，兰子的隐忍，并未给女儿的成长带来益处。相反，女儿的性格越来越孤僻，成绩也跟着下滑。
幸福这个东西，装是装不来的。时间一久，总会露馅。就算兰子和她老公在女儿面前表演得再好，两人是否幸福，总会在不经意的神色里流露出来。他们自己过得不快乐，孩子又怎能感受到家庭的温暖？
也许很多父母，都和兰子犯了同样的错误。他们觉得为了孩子，就可以牺牲掉自己的幸福。而实际上，你自己都不幸福，孩子又如何幸福？
父母最应该做的，不是牺牲自己的'幸福，而是让自己先幸福起来。只有你自己幸福了，才能耳濡目染地给孩子幸福。在孩子真正的长大成人之前，父母是他们的第一任老师。一个家庭整体的氛围，会影响到孩子的成长。
对于兰子来说，最迫切的事情，不是在女儿面前，刻意伪装幸福的假象，而是对失败的婚姻放手，给自己重新遇见幸福的机会。只有她自己先将日子过得出彩了，才能在潜移默化的过程中，带给孩子幸福。
作为父母，不应该是，“为了孩子的幸福，你不幸福也无所谓”，而是“为了孩子的幸福，你要更幸福”。因为只有你幸福了，才能言传身教地教会孩子幸福的能力。
篇5： 你应该感谢谁美文
你应该感谢谁美文
一位大学教授开始反思那些对他的人生产生过积极影响的人。其中，他特别记起了一位中学老师：是她想尽办法慢慢地给他灌输了一种对诗歌的爱。他已经有很多年没有见过她或者打电话给她了，于是，他找出了她的地址，并给她寄了一封感谢信。
没过多久，他就收到了回复：“亲爱的威利，你的来信对我来说真是太重要了。我已经80多岁，独自住在一间小房间里，还要自己做饭。我很孤独，就像秋天的最后一片树叶，就要马上消失了。我在学校教了50年书，你的感谢信是我收到的第一封感谢信。知道这点，你一定会很感兴趣。你的感谢信是在一个灰暗寒冷的早上寄到的，它让我感到振作，因为已经很多年没有什么东西可以令我感到振作并兴奋了。”
老师的回信让这位教授泪流满面，看完老师的回信之后，他开始寻找其他曾经塑造过他人生的人，而目的只有一个，那就是表示感谢。
其实，我们谁都无法独自生存于世。无论我们得到的帮助是大还是小，感谢别人的帮助，都将是我们生活中最为重要的一部分。
感谢，体现的不仅仅是良好的礼貌。说谢谢你――真心实意地说――永远都不是一个坏主意。它提倡的是一种应该欣赏的人类基本需要。它为下次的愉快相会建立了舞台，而且有助于正确地看待给予帮助和接受帮助的重要性。
零售业巨头山姆・沃尔顿曾经列举了成功的十大法则，这位沃尔玛的创建者在谈到感谢的时候，一点儿也不拐弯抹角。沃尔玛的第5条法则就是：“感谢你的同事为企业所做的一切。”
我希望能够说服所有的企业主和经理人都采取这种态度。如果你雇请到好职员。而且也给他们提供必要的工具，让他们去从事他们的工作，而且他们也获得了相应的成绩。那么，下一个合乎逻辑的步骤就是感谢他们所付出的努力。
《今日人事》对350名人力资源专业人士进行的`一次调查发现，工作场所生产力的最大因素是一个积极的环境，在这个环境里，员工应该可以感受到赞赏。据该调查称，三分之二的受访者说，当他们的工作得到表扬时，他们觉得工作成效会大大提高，而其余的受访者则说他们觉得工作成效只会提高一点点。
根据84％的受访者的回应，当工作人员没有感受到工作成效时，就会产生挫败感。20％的受访者说，如果他们无法尽力去工作，他们就会感到气愤或者沮丧。这真是一个令人吃惊的结果。
当然，这只是以工作场所为事例来说明。而其实。无论是在工作场所，还是在其他什么场合中。感谢都可以拉近人与人之间的关心，使人们彼此的关系更加和谐、更加友好。
那怎样感谢才是最有效的呢？一是真诚。只有值得感谢的事情才能给予感谢：二是感谢要具体。一定要准确地感谢他所做的事：三是要给予一些永久性的感谢。比如开一个简单的庆祝活动等。总之，感谢不是一种短期行为，它需要持续地进行。
要忽视为你做早餐的人、忽视给你带来快乐或影响的人、忽视帮你排除电脑故障的技术人员、忽视给你带来了巨额收入的工作伙伴……那是太容易不过了。但忽视他们是一个大错，他们全都应该得到认可。因为正是他们的存在，我们才能够发觉，日子可以如此美好、可以如此快乐。是的，他们是我们幸福生活必不可少的一部分。
篇6： 爱,应该给与你什么美文
爱,应该给与你什么美文
“你仔细想想，你能给予我什么？经济的，还是最终的归宿？你不能！ 所以……”
或许，我真的很幼稚，或许，我真的没有长大，或许，我太认真，或许，你所说的是我真的做不到的事情……但是，我还是在我们的影子后面去感叹，感叹岁月见证不了不变的爱，那些曾经的和承诺，都是一时的狂幻，又有多少是真？何况我们并没有什么誓言和承诺！
多少“拣尽寒枝都不栖”的狂傲，收获的却只是的一种残忍，多年以后，物是人非，我们还能留住什么？还能什么？
我们需要的始终不是蜜语甜言，而是一起走下去的，那必须是一份比海还深的爱，那才是，时光里永远不朽的“四月天”。可这样的耐心你有吗？
可惜啊，可惜，感叹之后又不知道可惜什么！
多少，沧桑了岁月，成为年华里的。或许，所有的事冥冥之中皆有定数，“难以永远”，是否就是我们最终的结局？
记忆的梗上，种植了太多的梦幻，却收获了太多虚浮飘渺的暂时。岁月掩藏了怎样的始如甘露、最终肝肠寸断的？
一个泪眼婆娑的夜晚，从前一样。在岁月的溪边静憩，捡拾多少难以忘怀的诗行？星光潸然着无言的温柔，不管经年之后，谁是谁的谁，都是陌上寒烟。让那些记忆轻轻安睡时光的飞羽，让敌意犹如过眼烟云，让走过的岁月流芳……
一眼，穿碎春末的咖啡，一眼，烧开酷夏里清凉的雨，一眼，望穿世界上所有的秋水，满眼，满眼在冬天里没有看见一场雪。只觉得，在那个婆娑的夜晚，你总从记忆走来。
无论什么成为结局，那又有什么关系？既然钟情于玫瑰，就勇敢的吐露真诚，如果觉得玫瑰贫瘠，就去尽揽郁金香，那是你的。有情，暗香浮动恰好，一切，都在意料之中。
几许私欲，足以憔悴了一颗羸弱的心，几句言语，也足以让你赤裸在别人面前。能否伸出手，握住虔诚，握住韶华与纯真，不让飘洒一地？其实很简单，夜空里一双温柔的眼睛，轻拥那些年华里盛开的骄傲，柔婉了一蓑烟雨，妩媚了庭院深深。足够了，足够了，不能太贪婪！
午夜梦回，那人灯火阑珊处，只要彼此爱过一次，便是无憾的，你在，我不负你。
那些一起走过的花瓣路，那些花瓣轻轻落在你的'发梢，熏暖了容颜。那些盛开过的骄傲，暗香浮动，芬芳过你的心我的心已经足够。有许多不舍，星光的尽头，依然有我饱满的温柔。
春风，已经轻轻地吹来，仿佛远方你的轻抚，恍惚，椰林逐斜阳，那些皱纹都在舒展，欢颜如昨。有一些，都成了记忆里的风水，无法浸染一缕炊烟，终究是雾里看花，声声叹。
爱，不是传说，那些叠加的暖，触摸着虔诚。
岁月何时撕碎了山盟海誓？所有的一切，一点点都败给了。
不用说纠结，盛开的温柔在时光里过往，轻轻揉碎于光阴荏苒，而在每天的心里，都有细水长流。
后来的后来，无论多么荒远，已经刻在心上的那个名字，如初，与时光一起慢慢老。
一念，一树嫣然，璀璨了容颜，诗意了整个世界。 转山转水转佛塔，遇见，便是最美，花开一季，暖到落泪。
再回首，幸福总会重现。
已经决定在心中种树，就何惧多情伤年华？无形的娇媚，有形的记忆在风水里流转，始终不朽。或许，就是天意不可违，有些感情，一次一次又见花开，画心为牢。或许，无关结局，触摸着虔诚，轻裹着无悔，收藏点点滴滴的美好，坚定着一朵朵，爱如生命，岁月留声。
总是需要一些温暖，哪怕只是一点点自以为是的纪念。
一夜知多少？多情总被多情负，聚聚散散人间事，谁无遗憾？或许，时光里真的没有什么可以永远，也只能随缘。
那些约好的人，也会迷散在尘世的烟雨蒙蒙中。那些地老，终究天荒。
两两相望，看不穿尘世变迁，最终两两相忘，永远，或许也只是生命的祈愿。那些万水千山的追逐，最终也只是一场此生的沦陷。
立尽斜阳，湿尽烟花，诗意千寻，人间四月天。
悄悄晾晒岁月的传奇，一声声，一更更，皆为相思老。穿越幽暗的岁月，抛弃彷徨，心中的世界，如此清澈高远。
或许，一颗心，依旧可以天马行空，还可以一直追随，一直盛开，永不凋零。
一念之间，一场欢喜，流云，可懂我的心事？无处安放的深情，平添了几许沧桑。一场相遇，足以老去所有的年华。
人面桃花何处去？来有来处，去有去处，或许，应该，无论欢喜，还是忧愁，有爱的生命，始终是温和的。
一树桃红，柔媚了春色满园，
一地花雨，轻轻洒落笑意嫣然。
心若桃花一点红，零落成泥碾做尘，纯真如故。何须计较输赢？何须计较来去？很多感情，都只是属于一个人的纯粹，只能自行了断。那些妖娆，始终萦绕着生命，隔着世界上最遥远的距离，也曾真实的触摸过永远。
温暖，一直都在，不曾离去，无悔的姿态，的原乡。木鱼声声，总是，那么近，那么远。多少个夜晚的悄悄话，都被时光残忍的埋藏。有多少无言的温柔，还在生命中悠然徜徉？我们是否，还会颤抖着，把心意，小心翼翼地，献给对方？
曾经，我们不断给对方惊喜，却便是重复，也是满满的幸福的味道。每一天，重复着简单的欢喜。春去春又回，花谢花再开，你在哪里？原来以为的永远，真的那么不堪一击吗？总有那么一些时候，我一个人躲在角落里，避开寒暄。生命里，总有一个人，隐匿于灯火阑珊，洒落一地似水柔情。
若，真能活在记忆里，也是一种温暖和美丽。或许，终有一天，我们都会成为世界的背影。无意拥有了整个春天，整片枫林，或许，它们原本不属于我，今天，我把它们还给世界，寻找着那些质朴的深情。
如果，老去了以后，不去太多奢求，用心注视永久，让时光，慢慢堆积着岁月的温柔。
窗棂上，隐约有你的身影，还有那一树摇曳的温存，似乎有了春的气息。
早该走走停停，一味寻找，荒芜了多少美丽时光？
早该停停走走，一昧痴情，让你感到了多少压抑？
都地去做自己快乐的事情吧，都地去寻觅自己的开心吧，毕竟与大众的爱不同，也就不能等同于大众的。
这就是爱，说也说不清楚 ，这就是爱，糊里又糊涂……
