“椰子的大有世界”通过精心收集,向本站投稿了9篇让英语课堂变得更幽默些,以下是小编整理后的让英语课堂变得更幽默些,仅供参考,希望能够帮助到大家。

篇1:让英语课堂变得更幽默些
让英语课堂变得更幽默些
刚走上讲台时,听其他老师说对学生要严肃一些,不能对他们有笑脸。我信以为真,始终板起面孔走进教室?可是学生并不服从我的管教?为此我很苦恼。
有一次上英语课,我安排学生用英语练习几排几号。我给他们创造了一个情境:“假如周杰伦要在吴江开演唱会,你好不容易买了一张票,进了现场,里面人很多,你要去找自己的座位,而你的座位正好被别人坐了,你怎么样用英语来表达你的意思,称心地看好这场演唱会呢?”没想到学生的兴致很高,他们幽默地表演让课堂气氛很活跃,一次普通的对话练习从而进展得非常顺利。于是,我情不自禁地对他们微笑了一下。之后,我在一个学生交上来的'班级周记中读到这样的话:“那一天,我们看见您笑了,我们心里非常高兴。李老师,我们知道您为了我们,每天都很辛苦,希望你身体健康,脸上露出微笑。”看完之后,我心里有种莫名的感动,也有一种震撼。
后来,我经常在课堂上插入几个与课堂内容有关的小笑话,尝试着让课堂气氛变得更活跃些。比如,在讲到学习英语的重要性时,我讲了这么一个小笑话:一只母猫带着一只小猫去森林里,他们看见一只狐狸在虎视眈眈地看着他们。这时,母猫学老虎叫了一声,狐狸逃跑了。后来,母猫语重心长地对小猫说:“孩子,你看,学好一门外语是多么重要啊。”这个笑话不长,却有一定的哲理性,学生非常感兴趣。再比如说,在讲到“computer”这个单词时,我就插入有关电脑的小笑话。
除了在英语课堂中插入小笑话之外,我还通过其他形式制造幽默,而且尽量用英语来表达,这样一来,学生的注意力更集中了,而且掌握的内容也更不容易遗忘了。有一天英语课上,我讲“like”的用法,我告诉学生:“这个单词用作动词时有‘喜欢’的意思,用作介词有‘像’的意思。举例来说,‘Lucy likes her mother.’意思是‘露西喜欢她的妈妈。’‘ Lucy is like her mother.’意思是‘露西长得像她的妈妈。’”这时,我注意到一个调皮的男生注意力有些分散,于是我叫了他的名字,他站起来了。我问他:“Are you like an applet”(你长得像一个苹果吗?)他以为我问他“你喜欢一个苹果吗?”他回答到:“Yes? I am.”(是的,我长得像。)我知道,他本来的意思是“是的,我喜欢。”于是,全班学生哄堂大笑。这样,课堂气氛活跃起来,学生的注意力也集中了。
后来,有一位同学在班级周记中这样写道:“在上英语课的时候,我们感觉时间过得太快了,不一会儿就下课了,真希望以后还能这样。”我在评语中写道:“是的,老师也希望如此。”
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篇2:让离职变得温馨些
有调查显示,大约80%的企业有一套相对稳定的招聘与甄选制度,但是具有离职员工关系管理意识并建立了面谈记录制度的不到10%,而能够根据对离职员工面谈记录进行数据加工,并建立员工流失关键要素分析,流失成本分析,并基于该分析报告着手改善公司内部管理和组织文化的企业不到1%.离职面谈是指与离职员工进行的、预先有准备的结构化访谈,作为HR管理事后控制的一项基本职能,无论是对用人单位来说还是对离职员工以及在职员工来说其重要性都是毋庸置疑的。
贝恩公司设立了“旧雇员关系主管”,建有一个前雇员关系数据库,存有北美地区多名前雇员资料,而该主管的工作就是跟踪这些人的职业生涯变化情况,甚至包括结婚生子等的琐碎事务。此举带来的市场机会使贝恩公司受益匪浅,也大大减少了员工跳槽的概率。麦肯锡公司为离职员工建立了一个名为“麦肯锡校友录”的花名册,把员工离职称为“毕业离校”,这些人至今与公司保持着良好的关系,一些身处各个领域的社会精英们随时都会给麦肯锡带来更多的商机。
离职面谈通常应在HR部门得到准确的离职信息备案后进行安排和处理。离职信息的来源会有多条途径,如来自员工、部门经理、公司领导、小道消息和公司外部信息。从员工本人或员工主管经理处得到确认的离职信息后,HR部门就可启动离职面谈的流程了。
离职面谈的基础环节是HR面谈方案的准备工作,这一环节需要HR管理人员收集全面的信息,确定面谈目标。主要工作包括:
(1)向员工的主管经理了解情况,并了解和确认主管经理对离职事件结果的期望。
(2)查询员工的劳动合同执行情况和附属协议情况,财务借款情况、设备领用情况、工作中涉及款项的应收应付情况等。
(3)根据了解的具体情况,判断离职的性质是辞职还是辞退,并确定法律中劳动合同终止或解除的法律适用。
(4)与员工主管经理沟通初步的面谈方案,确认部门主管经理和HR工作目标的一致。
(5)约见员工,判断员工的即时反应,做好面谈的心理准备。
离职面谈的一个实际问题就是选择谁进行面谈?有一个重要的观点是由直接主管来做,他与离职者最近,也最熟悉工作的本质。但是一些研究指出员工离开的是管理者而不是公司组织,隐含的主要原因也许在于管理者的行为举止而不是组织的HR战略。一个满腹牢骚的离职员工和一个自身有解决不了问题或本身就有问题的主管交谈,离职者又如何能知无不言?统计表明,大多数离职员工能和组织中的较高级别的人开诚布公地交谈并详细地说出离职的真正原因。最好是HR部门或高层管理者出面。如果没有比直接主管更高级的别的人了,也可以寻找一个外部代表或咨询者,他必须是一个能辨是非的客观人士。
应该看到做好与离职员工面谈,同时也体现了“以人为本”的管理思想,表达了企业对人的尊重和关怀,这既是对离职员工的抚慰和挽留,也可以使在职员工切实感受到公司对其成员的重视和关怀,从而意识到他们的自身价值对公司的重要性,以尽量减少离职事件在公司员工层中所引发的负面影响。员工离职意味着他的一个职业生涯告一段落,一个新的职业生涯就将开始,此时,企业如果能够出面对既往生涯总结、评价又对其顺利适应新生活进行必要的职业指导,对员工来说会感谢企业的关心,因为有时他所做的离职选择甚至自己都不清楚是否恰当,职业发展可能是模糊的,企业完全可以通过自身的经验予以辅导、帮助,让员工在未来的职业道路上发展顺利,对员工个人发展的一种负责任的理性行为。离职面谈作为一种管理者与员工直接沟通的有效方式,利于融洽企业、离职员工之间的关系,使离职变得不那么恐惧和令人沮丧。
[让离职变得温馨些]
篇3:让地球变得更美丽
我怀恋地球以前的样子,她以前是多么美啊!可是人类非要帮她“化妆”。人类在她的脸上乱涂乱画,把她原来漂亮的脸蛋弄得乱七八糟,你们说,我们是不是该把地球的脸洗一洗呢!虽然她的`脸那么大,但是我想只要我们齐心协力就一定会看到她原来的美丽。
(一)讲究卫生
我们每一个人都得讲卫生,如果人人都讲卫生,还会有手足口病吗!讲卫生是人人都要养成的好习惯。比如说:饭前便后都得洗手,一日三餐,每餐过后都要洗手。你们知道吗!每一年都有许许多多的人,因为不讲卫生,老是吃脏东西。直到住院,甚至到威胁生命的时候,才知道要讲卫生,如果人人都不讲卫生,地球将会变的多么肮脏啊!我呼吁:让我们人人都讲卫生,把自己身边不知道自己家在那里的垃圾送回属于自己的家。
(二)爱绿护绿
我们美丽的家乡泗阳素有“意杨之乡”的称号,这是为什么呢?是因为我们喜欢杨树,是因为我们喜欢绿色,是因为我们保护绿色。那些乱砍乱伐的叔叔们,你们该停止自己的工作了,我们可爱的地球少不了自己的头发啊!叔叔你们听见了吗?
(三)捡拾垃圾
6月5日,我们育才双语学校开展了“走进社区,服务社区”的公益活动,主要的任务就是:走进桃源小区,捡起每一栋楼房四周的生活垃圾。让有垃圾的地方变得干净。走进桃源小区一眼望去到处是纸屑、垃圾!不过,在我们五年级大同学的面前,嘿!嘿!还是小菜一碟,瞧!我们一会儿就全部搞定了。这不,开始打道回府喽!
让我们一起行动起来吧!只要我们今天人人献出一点爱,我坚信,明天,地球一定会更美丽,世界一定会变成美好的人间!
篇4:如何让自己变得更优质?
如何让自己变得更优质?
回答一:
1、制定健身计划
优秀的灵魂需要健康的体魄去承载,肥胖、臃肿、多病、无精打采的人,思维也会受限。
2、制定读书计划
好书才是人类精神的阶梯,网络上的文字快餐,所谓畅销书的速食文字,看多了只能留下空洞的头脑。看有智慧的书,有一定深度和高度的书,才能吸收到营养。
3、制定写作计划
至少每周写一篇文章,不是微博150字,不是知乎抖机灵,而是有起承转合,有逻辑推理,有文字斟酌的文章,可以是日记,也可以是博客,这是自己思考能力的锻炼,是事物分析、观念形成的过程。前几天收拾书柜发现我上大学的日记本,才发现我的写作能力,特别是英文写作能力,不知不觉提高了不少。
4、多和朋友聊天
包括不同年龄,不同职业,不同阶层,不同国家,不同民族的人。不是聊八卦,不是谈美女,而是通过听别人说来增长自己的见识,了解不同的思维方式,掌握不同看问题的角度。说则是锻炼自己快速反应,快速提炼要点,组织语言,准确表达。
5、听音乐,看电影,看美术展,逛博物馆,关掉电视。
别追所谓当红明星,看说谓好莱坞大片,提高自己的音乐鉴赏能力,看些大导演的电影,要学会思考电影语言背后导演想表达的思想,学会欣赏美术作品,多逛美术馆,博物馆,我现在出差有空就会去当地博物馆,美术馆看看,现在国内这方面发展很快,很值得去。少看电视和电视剧,特别是韩剧。
6、学会做饭,干家务
人只有自立才谈得上自强。
回答二:
结合自己身边同龄优秀的人和大牛们,睡前码几个小建议。
TIP1:如果惰性太强,就去找刺激
看看朋友中优秀的人,自己距离他们有多远。
看看心仪的姑娘,你怎么才能配的上她。
看看世界有多大,你有多渺小。
TIP2:跟优秀的人在一起
找到自己的生活或工作上的导师,分析他们的动作,言谈举止,时间管理,关注的东西,努力记住他们的言语,看过的书。最重要的是他们的想法和那股劲儿,魂儿。
TIP3:学会独立思考,但不固执
从不吃别人嚼碎的东西,不管是谁。
一旦你开始独立思考,你会发现,你习惯了慢慢总结自己的思路和自己面临的问题,没有比解决自己的问题更酸爽的事情了。
TIP4:ENJOY,最高境界
你努力变得更加优质,并不是因为自己想变得优质,而是你已经习惯去做一个优质的人,一个无法忍受不高效利用时间的完美主义者,一个不甘愿接受权威,能理性的享受自己思维激荡的灵魂自由者,一个骨子里看到好的设计或完美体验就感到舒服的偏执狂,到了这一步,你已经无所谓优质或更优秀,因为你已经沉醉在优质的世界里,你已经习惯了优秀。
回答三:
再次看自己的答案,可能会闻到到鸡汤味儿,今天来完善下自己的答案。列一些方法供大家参考。
时间管理
这个好多人都说了,我说下自己感受。准确把握自己干每件事情消耗的时间没错,但是我觉得还应该让时间过得更有质量。该玩就玩得痛快,该工作就高效率工作。要把时间从量化提升到质化。
心智解放
推荐一本书《把时间当做朋友》,其中详细说明了心智力量的重要性及如何培养。人的行为和是受大脑支配的,你想的透彻,想的深远,自然行为就跟上了。好处不多说,就是豁然开朗,不会累。
坚持运动
这个就不多说了,就讲个故事。从前有个人失恋了,他是怎么走出来的呢?错,他是坚持每晚跑步,跑出来的。3个月后,他重启了。从此以后,遇到死机就不再叫网管了。
跑步分节奏,第一周每天5分钟,第二周每天7分钟,第三周每天10分钟,第四周不想跑了?好,给自己配首适合自己跑步节拍的歌,本人是雷打不动em的stan循环,略微抑郁质,请谨慎选择,不过跑开了,感受会不一样。
篇5:如何让你变得更受欢迎
我们每个人都希望自己在某些方面对他人来说是有用的,我们渴望那种被人需要的感觉,觉得自己是有能力的,就像我们在某方面很与众不同,很独特一样。
有些人非常有吸引力。他们是那些每当需要帮助便会被想起的人。他们是那些另你觉得非常有帮助的人,因为你知道他们–当有人需要帮助,我们就说”嘿,我正好有个人可以帮忙!”
这不需要他们非常聪明,容易联系或者更有能力胜任——使他们更被别人需要是因为他们所拥有的态度。这不仅仅是帮助,他们还使被帮助者的自身感觉更好,而不是更糟。需要别人帮助令我们感觉自己无能而且容易受到伤害。然而,有吸引力的人能够抵消你的不愉快还使你感到十分满足。
这里有一些小提示,希望能够帮助你成为他人得力的好帮手:
·分享我们的知识:与他人敞开你所拥有的知识与力量。让人知道你所拥有的特殊技能,那么他们陷入困境的时候你便能够使他们从泥潭中解脱出来。大多数人知道如何去做,但并不告诉别人–不知道的时候也完全如此。从此当他们的特殊本领被需要,没人知道可以去寻求他们帮助,求助者只有什么也不做,或者做得十分糟糕。
·使你看起来更自信:熟知你所了解的知识是必要并且非常有用的–没人会在他正需要帮助的时候拒绝你。当我们缺乏自信,我们会找借口婉拒求助。因为我们害怕被推到前线.有吸引力的人并不寻找借口–他们跳进”火坑”,尽自己所能去做他们应该做的。
·解决当前的问题:帮助别人解决他们正在面对的棘手问题。不用去怀疑或担心这会使其陷入麻烦。在关键时刻,放手让你的才华去分析转折点。一旦问题解决,你可以提供对未来的建议或是对现在处境的评估–一种方法,使求助者更强而不是更弱。记住既不是你也不是他们能够修复上周、上月或是去年的问题;你所能做的最好的就是提供一些有用建议去避免那些问题复发。
·表现出非常”乐意”–即便这是你的工作:我们总是牢记(挑出)那些不远万里来帮助我们的人。我们也记得(试图避免)那些勉强才帮助我们的人,因为他们是”勉强”。用你的行动来表示你非常乐意帮忙–即便那时(特别是那个时候)别人在为你的时间埋单。
·满足你的好奇心:把抓住时机帮助别人解决困难看作是一次自己学习新事物的机会,使你的知识与能力迅速膨胀开来。 倾听别人:人们在做某事上的能力不够往往会导致他们情感上的痛楚;倾听他们,提供一个可靠的肩膀(: D)同时试图让他们和你自己了解是什么使之厌倦,到底是在哪个环节出了错。这给与人们一个机会–体现你重视他们的努力和结果。想想当你因复杂的电脑问题呼叫客房服务的时候的言行吧。而那时他们让你确认电源是否打开–当人们帮助我们是因为我们忽视了最基本的常识,而且我们要非常愚蠢的结束这一切时,感觉是非常糟糕的,
·请不要越权:迫使别人不要去做,来让你亲自上阵是非常诱人的。这几乎不可避免的让人感觉很不舒服。如果有可能,和他们一同解决,在分配任务的同时评价他们的意见和观点。 明白什么时候停止:同样的,一旦棘手的部分解决了,把它转交给求助你的人。运气好的话,他们知道接受过来的部分怎么做–给他们一个机会去证明他们也有能力和天分。
·授人与鱼,不如授人与渔:尽可能的解释你在做什么和为什么这么做.让你帮助的人感觉长了一点见识和可以掌握这个问题,如果它再出现的话(或者如果力所不能及的话,至少能认出问题是什么)。不要假装你是个行家,你是唯一知道怎么做的人。(同时,对事物要通俗的讲–不要让他们因为听不懂你的话而无话可说。)
·对人们的感受和短处要敏感:我已经用不同的角度说过这点了,不过还是要强调–使人们在那个处境感觉好一点,而不是变得更坏。要知道当人们需要帮助的时候,他们的自尊和能力都是很受打击的。所以不要不任何方式打击他们,也别使他们觉得自己不行。
·去向别人求助:给其他人一个机会展示他专业领域的技能。当你需要的时候,去找他们吧。你不必事事都在行–让他们力所能及的事来表现他们的才能,以此去相互帮助,增进感情。
·模拟是最好的练习:从头到尾贯彻做一下那些可能会被用到的,与人分享,帮助他们的东西。展示你所做的以至于别人可以效仿你来解决类似的问题。
·可靠,守承诺:一旦你答应要帮助别人,那么要坚持到底。永远不要有这种感觉:你在帮别人忙,他们就不得不接受这事由你来决定,不管什么条件。这是在 。当你在这个关系里是有权力,同时使他们感觉很软弱,容易受到伤害,或许他们已经这么觉得了。可能你最后帮别人解决了问题,可是这并没有让你变得很有吸引力。
显的很有用,甚至是非常有用,并不是意味着你是被利用的。这意味着你能做什么,什么时候你能并且在做得时候你是非常快乐的。这适用于不管你是在帮助你的朋友,和一个团队工作,还是写指导或是其他什么任何事–(当然-译者注)这有限制的,除了有限制的,绝大多是还是适用的。
很多人是有才能的–他们做他们需要做的是,解决他们需要解决的问题,然后继续上路。
那些超有用的人在他所工作的公司是非常吃香的,组织机构也很希望他们加入。他们并不仅仅解决自己得问题还为他们的每段关系增加价值。他们的客户,朋友和家庭以及社会因此而喜爱他们。
原文:How to Make Yourself INSANELY Useful
来自: angelived.org//05/24/how-to-make-yourself-insanely-useful/
篇6:如何让自己变得更职业
ou probably know that it's important to be professional if you want to have a successful career, but what does that actually mean?
你可能知道,如果你想要获得职业生涯的成功,表现得更职业是非常重要的。不过这到底是什么意思呢?
After all, professionalism is rarely taught; you're supposed to pick it up on your own through a combination of observation and osmosis, but that's not always easy to do. And learning on the job can be fraught with land mines, since you might not even see your mistakes coming.
毕竟,很少会有人教你怎样才是职业,人们希望你从观察和潜移默化中学习。而这个学习的过程总是会让你在不经意间踩到地雷,因为你不知道你什么时候会犯错。
So without further adieu, here are 10 key elements of professionalism that you should master early in your career.
所以,就不多介绍了,以下是你在职业生涯初期必须掌握的10条职业的原则。
1. Pay attention to the cultural norms in your organization, and follow them. If you watch how others in your office operate, you'll learn all sorts of important things about “how we do things here.” For instance, you might observe that everyone shows up precisely on time for meetings, that they modulate their voices when others are on the phone, and that people rely on email for non-urgent questions. These are important signals for what will be expected of your own behavior C and you'll come across as tone-deaf if you ignore them.
1.注意观察你所在企业的文化规范,并遵从这种规范。只要你观察你周围的人是怎么做的,你就能学到有关“我们在这儿怎么做事”的一切。比如说,你可能会观察到每个人在开会的时候都会恰好准时到达,他们讲电话的时候会调整自己的音量,他们在处理非紧急事务时更依赖邮件。这些都是关于你该怎么做的重要暗示。――而你如果无视了这些事情,就会被看作是个不懂得察言观色的愣头青。
2. Be pleasant and polite to people, even if you don't like them. You will have to work with people whom you just don't care for, and even with people who aren't very nice. You'll look far more professional if you don't let them get under your skin and instead remain cordial and easy to work with.
2.友善而有礼貌地待人,即使你不喜欢他们。你会需要和那些你根本不关心的人一起共事,甚至还要和那些脾气很差的人共事。如果你能不被这些人激怒,而是保持亲切温和,那么你一定会被认为相当职业。
3. Take work seriously. If you make a mistake or something doesn't go well, don't brush it off or use cavalier responses like “my bad.” Accept responsibility for your part in what went wrong.
3.认真对待工作。如果你犯了个错,或者某件事进展不顺,不要不屑一顾或是傲慢地回应:“我的错”。当事情出了问题时要对你负责的部分但负起责任。
4. Speak up when work isn't getting done on time or when there are problems with a project. Part of taking real ownership for you work means that you're responsible for alerting your boss when things are going off course, rather than trying to ignore it or just hoping that no one notices.
4.如果工作没有及时地完成,或是项目出了什么问题时将它提出来。为工作负责的一部分意味着你有责任在事情正在脱离正轨的时候提醒你的老板,而不是试着无视它或寄希望于别人注意不到。
5. Realize that getting feedback on your work C even critical feedback C is part of the job; it's not personal. Getting angry or defensive or otherwise taking it personally when your manager gives you feedback can be an easy trap to fall into, but it will make you look less professional. And after all, if you care about doing your job well and advancing, don't you want to know where you need to do better?
5.意识到获得工作上的反馈――即使是批评意见――也是工作的一部分,而不是个人事务。在经理给你提出反馈意见时,很容易使人表现出恼怒和防御性,或是把它理解为个人事务。这么做就会让你显得不那么职业。毕竟,如果你很关注如何能把工作做好,你难道不希望知道你在什么地方能做得更好吗?
6. You need to write clearly and professionally. That means no text speak, and correct punctuation and capitalization. This doesn't mean that you need to write as if you were addressing the Queen of England, but you do need to take care that you don't sound like you're texting a friend from a nightclub either.
6.写清晰,职业的书面语。这意味着写书面化的语言,使用正确的标点符号和大小写。这并不意味着你要像给英国女王写信一样,但你必须注意到你的语气不能像给俱乐部的朋友写信一样。
7. Be flexible. Yes, your workday might formally end at 5 p.m., but if staying an hour late will ensure the newsletter goes to the printer on time, you should do it unless that's truly impossible. That doesn't mean to ignore important commitments in your own life, but you shouldn't let important work go undone just because of your quitting time. Similarly,be flexible when it comes to changes in work plans, goals or other things that might evolve as work moves forward.
7.懂得变通。没错,你的正常工作时间或许应该在下午5点结束,但如果你多待1个小时,就能确保通讯文件能及时打印出来,你就应该这么做,除非确实不可能。这并不意味着忽视你个人生活中的责任,你只是不应该仅仅因为到了你下班的时间就让重要的工作拖下去。同样地,当工作计划、目标或其他事情发生变化的时候,你也要懂得变通。
8. Show up reliably. Unless you have pre-scheduled vacation time or you're truly ill, you should be at work when they're expecting you to be there. It's not OK to call in sick because you're hung over, or because you stayed up late last night watching soccer, or because you just don't feel like coming in.
8.出勤稳定。除非你有预先计划好的度假时间,或者真的生病了,你就应该按时工作。只是因为你要出去玩,或者前一晚通宵看球了,或者只是不想来上班就请病假是不对的。
9. Be helpful, and do more than solely what's in your job description. The way that you gain a great professional reputation C which will give you options that you can use to earn more money, get out of bad situations and not have to take the first job that comes along C is by doing more than the bare minimum required. That means always looking for ways to do your job better, helping out colleagues when you can, and not balking at new projects.
9.对别人有所帮助,不要仅仅做你工作说明书上的工作。能为你获得职业声誉的方式,就是不仅仅做那些最低要求的工作。职业声誉能在你想挣更多钱、脱离不好的局面或是不想做第一个交给你的工作时给你提供更多的选择。这也就是说你要经常寻找把工作做得更好的方法,帮助同事们做些力所能及的工作,不要反对新推出的项目。
10. Don't treat your manager as your adversary. If you see your manager as someone whose job is to enforce rules, spoil your fun and make you do things you don't want to do, it will show C and it won't look good. Treat your manager as a team-mate, one who has authority over you, yes, but one who's working toward the same goals as you are.
10.不要视主管为仇敌。如果你把你的主管看做是一个强制你遵循规则,挤压你的乐趣,还让你做你不想做的事情的人,这会表现出来――而且看起来不可能很好。你应该把你的主管看作是团队的一员,他对你拥有一些权力,但他和你工作的目标是一样的。
篇7:如何让大脑变得更灵活
No.1
换手做事:如果你是右撇子,用左手做一天事。用另一只手做日常任务可以让大脑换种方式思考。用另一只手刷牙。吃东西也是。你可以测试下自己,试着用不常用的那只手写一整天的字。
NO.2
和自己说话:每天花一小时和自己讨论,什么事都可以。说说你看到的东西、你在做的事、下午的计划,或者想做什么晚餐而不是只在大脑中思考。当然,你可能看起来像神经病,这个活动最好是只有自己一个人的时候做,但是边做边想对促进思维大有帮助。你可能会解决一直头疼的问题,说出压力也会让晚上睡得更好。
No.3
写下梦境:你可以写下期望和目标作为提醒,但把纸和笔放在床边记录睡觉时做的梦是个能让大脑思考的有趣方式。除了提高记忆力,试图解开沉睡大脑的秘密和隐藏含义也能让你更好的了解自己。
No.4
注意其他的。当你洗头、吃东西或穿衣服时闭上眼睛,让大脑运转。这不仅是个有趣的挑战,你的大脑也会调动那些被忘记的感官。
No.5
行走:和身体一样,我们的大脑也需要锻炼。稳步行走增强血液循环让脑血管生长、提高体力以及除去无用之物。步行并不是剧烈运动,可以随时随地做。把车停在离公司较远的地方,或者工作一天后绕着办公大楼走一圈。
篇8:如何让大脑变得更聪明
1.在尝试新行为感到不快时,仍要坚持不懈。
2.密集重复。重复是关键。髓鞘是不断变化着的物质:如果神经通路不再受到刺激,髓鞘就会逐步消失。
3.在实施新行为时,用视觉、听觉和知觉充分感受自己,彻底地融入其中,获得良好的体验。记住爱因斯坦吸引力法则中的一句话,“想象力就是一切,它是生命将发生之事的预览。”
篇9:如何让大脑变得更灵活
1.回忆那些感受
晚上临睡前和宝宝一起躺在床上,问问他这一天当中什么事高兴,什么事令他伤心,什么是他最骄傲的……帮助孩子回忆一天当中的感受,你可以给他鼓励或者安慰。记住,这件事情可以成为你与孩子间的习惯,直到他长大成人。
2.一个玩笑
开个小玩笑,比如故意叫错某人的名字,然后告诉孩子你是在开玩笑。这样可以开始培养孩子的幽默感。
3.打扮起来
让孩子试试穿上老爸的衬衫,打上领带。你还可以找出冬天戴的帽子,丢了一只的手套,老奶奶的围巾,看看孩子的创造能带给你怎样的惊喜。
4.什么叫“体积”
找几个不同大小的杯子或者是塑料盒子。下次宝宝洗澡的时候让他尝试将水从这个杯子倒进那个杯子。有的时候他倒多了,有时候他又倒得太少了。这个时候你就可以跟他讨论一下哪个杯子大,哪个杯子小的问题了。
5.颜色侦探
挑一种颜色(粉红、黄色或者天蓝,什么都行),在带宝宝去散步或者出去玩的时候让他找出他看到的这种颜色的东西。下一次则让他挑颜色,你来找。
6.小帮手
稍微大一点的孩子可以帮你做点简单的家务了。比如在洗衣服之前让他帮你把黑色的衣服和白色的衣服分开。或许你的宝贝还能够把他自己的衣服都挑出来呢。












