舌尖上的美食
当鲜美香味的牛肉汤和晶莹剔透的萝卜融为一体,是多么美味!而能将牛肉滚萝卜做得如此鲜美的人,唯有我的外婆。
每次我回外婆家,她就早早上市场采购新鲜牛肉,然后再把牛肉熬成可口的牛肉汤,让入一些佐料,味道变得更加浓。外婆把牛肉汤倒入碗中,捞出牛肉喂给我。
第二天,外婆将白萝卜放入滚烫的牛肉中烹煮。没过多久,一股牛肉香在厨房中弥漫,香味四溢的萝卜牛肉汤出炉了!饭桌旁,大伙早已拿着“武器”准备“大开杀戒”。只见像白玉般的萝卜漂浮在金黄*的牛肉汤中,汤中映现出每个人的笑脸,夹起一块萝卜放入口中,感受到淡淡的咸味,带着一丝苦*。舀一勺牛肉汤,感到从未有过的畅快,平日里的烦恼一扫而光,也许这是因为外婆的萝卜汤融入了亲情。
每当喝到萝卜汤,我就会想到远在农村的外婆,心中便会荡起浓浓的亲情。
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舌尖上的高考饮食建议2
高考饮食搭配是很重要的,保证饮食的健康营养,对于高考的正常发挥是有很大作用的,高考复习的同学在饮食上,不仅仅要吃好一餐,更要对整个高考复习期间的饮食有个合理的安排,这样我们才能持续保持良好的精神状态。下面阳光网小编就在舌尖上的高考中,为大家提供一些高考复习期间的饮食建议,帮助大家合理安排饮食。
舌尖上的高考饮食建议(一)
吃好:保证消耗需要
选择优质蛋白质食物:如鱼虾,瘦牛、羊、猪、兔肉,去皮鸡肉,鸡蛋、牛奶、豆腐和其他豆制品等,甚至包括一些内脏食品。这些食物不但含有丰富的优质蛋白质,还富含钙、铁、维生素A、维生素B2和维生素D.
舌尖上的高考饮食建议(二)
吃杂:摄入均衡营养
要吃主食。主食中要适量选择一些粗杂粮,如红豆、绿豆、糙米、标准粉等等。这类食物含有丰富的维生素B1和膳食纤维,一方面维生素B1本身对增进食欲能起到很好的作用。
要吃新鲜的蔬菜、水果。蔬菜、水果中含有丰富的维生素C、矿物质和膳食纤维,维生素C既可促进铁在体内的吸收,更重要的一点,它还可增加脑组织对氧的利用。
舌尖上的高考饮食建议(三)
适量:七八成饱就行
看着为备考累得满脸疲惫的孩子,做父母的不停地给孩子夹菜叮嘱“多吃点多吃点”。可怜天下父母心,家长们心疼孩子的这种做法对孩子其实没有好处。不能吃得过饱的原因,主要是避免消化道负担加重分流体内血液,以保证大脑有足够的血液供应。
鱼、肉、蛋等属于**的食物,人体若食用**食物过多,就会出现“*中毒”。结果易使人疲劳,抵抗力降低,特别是使考生思维能力下降、记忆力减退,发生神经衰弱综合征。
舌尖上的高考饮食建议(四)
喝汤:少喝咖啡饮料
考生每天要保证1500ml至2000ml的水分摄入量,充足的水分可确保血液循环顺畅,这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。
在饮食上要注意多吃一些煨、炖的汤类食品,来补充孩子身体的消耗,提高考试效率。也可以熬些绿豆粥、银耳莲子汤、百合银耳汤等,适量放些糖,既美味可口,又清热祛暑、解毒。*梅、山楂、橙汁等**饮料可开胃健脾。
有些考生希望通过喝咖啡来提神,适量喝一点是可以的。但不要喝特别浓的咖啡,尤其是晚饭以后,建议不要喝咖啡。
舌尖上的初一作文2500字3
导语:年味儿有时候不一定是盛开在夜空中的烟花,或是不知道什么时候能停的爆竹声,但它一定是浅浅地弥漫在我们心底的幸福。以下是小编精选的一些关于年味的文章,供大家阅读!
【舌尖上的初一作文1】 在不经意间,小学时光已悄然从笔尖和日记中离去,带走了生命的一抹亮*和一缕缕的天真无知。六年级后的那个夏天,我们暂时放下了曾载着我们掠过三个年头的羽翼,好好地休息一阵。走进初中生活的八月尾巴,初中特有的味道强烈刺激着我的味觉,我忽地伸出舌头,触到了**甜甜的滋味······ 草莓味的初一 告别了同窗六载的同学们,告别了有些散漫的初中生活,新鲜亲切的环境、各具风采的老师、充满个*的同学,一波波地冲撞着我的眼帘,使我常常感到一种**的情愫,让我禁不住地流下泪水,有些失落,有些胆怯,有时也会对自己不谙世事的多愁善感而哑然失笑。草莓,带着淡淡的*味,如同我的初一生活。 榴莲味的初一 耳边响彻着老师淳淳教导的声音,眼前闪过老师苦口婆心相劝的画面,无形中,挥别了一月的*烟味,却从这个新的集体中弥漫出新的氛围,教学进程逐渐加快,老师的批评也变得愈加简洁。于是,每天晚上,我又多了一项新的功课——预习。看着窗外一道道明亮的灯光逐渐熄灭,低头望见几科尚未复习的书本,只能无奈地叹几口气,强打起精神,然后再次开始奋笔疾书。唉,榴莲,入口的苦*让我难以下咽,正如我的初一生活。 薄荷味的初一 体育课上,*场上,男生们在球场上挥汗如雨,在竞技中体会那份刺激和快感;女生们在草地上,三三两两地聊天,做游戏,享受交流和友谊的快乐。在教室里,同学们各自发表着独具匠心的看法,我们的固执眼神中,分明是属于我们的青春在跃动。哦,清新的薄荷味,这就是我们的初一生活! 西瓜味的初一 第一次上社会课,带着一丝丝的期待和兴奋走进校园。天空中,灰蒙蒙的雾宛如薄纱给校园披上了一层外衣,为陌生的校园增添了一份神秘感。走进教室,发现同学们正好奇地讨论着今天的社会课。终于上课了,本不安的心情在此刻宁静下来,周围鸟儿的鸣叫成了最自然的背景音乐,在这份祥和中,我感觉格外充实,同学们偶尔报出的几句妙语也让气氛变得轻松愉快。西瓜,甜甜的滋味,充满希望的初一生活。 我用舌尖收集我初一生活的点点滴滴,在充满水果味的泡泡中,我快乐着······
【舌尖上的初一作文2】 “妈妈,过年怎么写?”“啪!”妈妈捡了一本书扔给我:“自己看,老舍的《老*的春节》。”泡大蒜、买年货、贴对联、逛元宵,哦,我明白了,这就是过年!让我也来晒晒我家的年味。 “嗷——”怎么了?阿婆家杀猪啦!我又想看又害怕,大肥猪被杀猪佬从猪栏里拉出来,几个大人把它按在长凳上,大肥猪拼命地挣扎、吼叫,我吓得躲到里屋不敢出来。猪叫声渐渐低了,最后没了,我伸出头一看,已经泡在大桶里。杀猪佬三下五除二剃光了猪毛,白花花的大肥猪呀!我捂着鼻子跑开了,晚上就可以吃到香喷喷的红烧肉了。阿婆又把猪肉都用盐腌在缸里,等到二八二九就可以煮猪头肉吃啦! 过年的脚步不慌不忙,搞卫生啦,买新衣服啦,办年货啦,似乎很平淡,直到腊月二十三——炸油豆腐、做麦琪。油豆腐平时我不爱吃,但新鲜炸的味道可好吃啦!阿婆把新做好的豆腐切成很小的正方体,放进烧热的大油锅里,平静的油面翻起黄*的水花,不一会儿,白*的四方形豆腐就变成一个个圆滚滚的黄球。阿婆不时用大铲子翻动一下,小球们就在锅子里翻个不停。夹一个放进调料碗里,金黄香脆的皮就着辣椒酱油,可好吃啦!哪管它烫不烫嘴巴。 麦琪,具体怎么做我也不知道,只知道用面粉做的,里面调了鸡蛋、黄酒和辣椒酱。将面粉和成团碾成片,切成小菱形,中间剪一*,将其中一头穿过去拉平,变成梭形。放在油锅里,哗啦啦,几分钟就变成金*的小梭子,又香又脆,既可以当零食,又可以下酒,深受大家的喜爱。 接下来的日子,大家又包了很多很多的饺子,为正月的早点夜宵做准备。我最期待的是煮猪头。猪头里的核头肉最香啦!我等啊等,等爸爸把猪头洗干净,等爷爷烧开了水,等到我的眼睛都眯成一条缝,终于听到爸爸说拆猪头喽!我的眼睛骨碌一下全睁开了,迫不及待地撕下一块全精肉塞进嘴里,那个香啊!我吃了一块又一块,甚至拿起大骨头就啃,妈妈“咔嚓”拍下我的馋样。 终于到除夕啦!满桌的好菜我不想吃,绚烂的烟花我不感兴趣,你知道我最期待什么吗?对了,压岁钱!阿公阿婆有,舅舅有,爸爸妈妈有,叔叔有,舅公舅婆有,最大的当然是爷爷啦!拿着一大叠的红包,我乐得合不拢嘴。 新的一年开始啦!我们每天忙着这家拜年,那家吃饭。停下来的时候已经初八了。不过我知道,我们还有一个热闹的元宵,因为爸爸妈妈、叔叔及两位舅公都是正月生日,大家统一在元宵过集体生日,这将是我们过年最完美的结局!让我们一起期待吧!