红烧鱼块是一款家常菜式,主要原料以鱼类为主,一般多选用草鱼或者青鱼。这道菜肉质鲜嫩,味道浓郁,原本源自于上海菜系,后来被广泛传播至全国各地,深受大众喜爱。那么如何才能做出美味的红烧鱼块呢?接下来让我们一起来看看制作方法。
材料:
草鱼(取上半部分,肉质较佳)
葱
姜
干辣椒2个
盐
味精或鸡精
白糖
老抽
鲜辣粉
白酒
做法:
将鱼洗净,切成长方块。
烧热锅,加入适量底油,油热后加入姜片和干辣椒,爆香。
放入鱼块,稍微煎一下,待鱼块表面微黄即可,时间过长易使鱼肉碎裂。然后倒入适量白酒、少许老抽、适量清水(水量不要超过鱼块),加入三勺白糖。如果口味偏甜,可适量增加糖分以便收汁。不喜欢甜味的话,可以待起锅前撒入芡粉勾芡。
待汤汁收干,加入少许盐和味精或鸡精,撒上鲜辣粉和葱花即可出锅。
小贴士:
为了避免鱼块粘锅,可以先将锅加热,用姜片擦拭锅底后再倒入油,油热后再放入鱼块。确保鱼皮一面朝下,煎至表面金黄后再翻面煎另一面。
煎鱼时火候要适中,避免鱼块粘锅或煎破。
结语:
以上就是如何制作红烧鱼块的全部步骤,相信大家已经掌握了。红烧鱼块有多种做法,这里介绍的是口味浓郁又简单易学的其中几种。希望大家喜欢,赶紧动手尝试一下吧!
红烧鱼做法2
鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。鱼肉中的维生素d、钙、*,能有效地预防骨质疏松症。祖国医学认为食鱼要讲究对症,对症吃“鱼”,它的食用和医用价值才能显现出来。下面,小编就教教大家红烧鱼怎么做,快来学学吧!
鱼肉含有叶*、维生素B2、维生素B12等维生素,有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。
食用鱼肉对孕妇胎动不安、妊娠*水肿有很好的疗效。
鱼肉含有丰富的镁元素,对心血管系统有很好的保护作用,有利于预防高血压、心肌梗互等心血管疾病。
鱼肉中富含维生素A、铁、钙、*等,常吃鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
抗衰老、食养补气、抗少尿病、老年滋补佳品;
做法一
食材准备
主料:红烧鱼鲤鱼一条(一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净)
辅料:熟鸡肉约半两(切薄片)鲜蘑菇半两(切片)笋子半两(片成薄片后在沸水中煮约五分钟)
调料:葱半两,切段。老姜一小块,切片。蒜两瓣,切片。酱油两大匙。淀粉一大匙,用水兑成芡汁。料酒一大匙。香油一匙。盐、鸡精适量。
烹饪做法
1、将整理好的鱼抽筋后在鱼身两面等距离各划五、六*,抹上盐和料酒码味半小时以上。
2、锅中放油烧至七成热,下鱼炸呈微黄*捞出待用。
3、锅中留约一两余油,烧至四成热,改小火下姜片、蒜片、葱段炒出香味。
4、再倒入鸡肉片、笋片、蘑菇片改中火炒半分钟。
5、加约一斤汤或水,下鱼、酱油、盐烧约三分钟,翻面再烧三分钟。
6、将鱼捞起装盘待用。
7、将锅中的汤汁勾芡后,淋入鱼盘中即成。
制作要诀
煎鱼有秘诀锅热油少火温少翻搅
鱼,在烹调上是不太好掌握的材料,火候是决定成败的关键,很多人煎鱼不是破皮就是粘锅,如果炸鱼就要油多而且够热才能香酥干爽,煎鱼得锅热、油少、火要温。
鱼入了锅就少动它,这是煎鱼的秘诀也是不二法门,如果怕它不熟而不停地翻,反而弄巧成拙,三两下必弄得皮开肉绽、面目全非。在此之前必须等锅热再放油,鱼也要擦干了再入锅,小火轻煎,别急着又推动又翻面。如果不是用平底锅,只要将锅身偶尔倾斜一下,让火力平均受热,控制火力别太猛就行了。
大约十分钟外皮定型了再翻面,此时肉已熟而中间的汁还能保留,若是锅铲接触都觉得结结实实的就过火了,其实有人怕不熟而事先在鱼身画*口,并不是高明的做法,鱼肉一划开,汤汁便容易流失,干煎的鱼也不要太大条才好。
做法二
食材准备
主料:
鱼段(不知道是花鲢还是白鲢)、毛豆仁(量不要太多)。
辅料:料酒、红烧汁(老抽即可)、干辣椒(也可不放)
调料:姜、葱、盐、糖
烹饪做法
1、鱼整理干净,切段(因为鱼太大块,我还对半切了,一般不需要)稍微厚一点也没关系,毛豆仁用水冲一下即可,干辣椒剁成小段、葱切葱花,姜切片。
2、锅中放油,油稍微多一些,鱼段下锅煎,两面都要煎,煎至表面略焦,翻动时候要小心,可以用筷子翻面,放姜片,辣椒,晃动几下锅子。
3、转小火,毛豆均匀的撒在鱼段上,放料酒,均匀的浇在鱼段上,大火煮上5秒钟左右。
4、放红烧汁(老抽也一样,根据自己的口味,放的量多少主要就是最后的*泽)、糖(红烧汁本身就是调好的,根据个人口味,糖也可以不放,如果用的是老抽则一定要放糖),少许盐,轻轻晃动锅子,也可用锅铲略微翻动一下。
5、加水,煮至收汁,撒上少许葱花即可。
做法三
食材准备
主料:鱼
调料:酒、葱、蒜、辣椒猪油、调味料各少许。
烹饪做法
1.将鱼洗净、切块;
2.放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄*见硬时,把鱼捞出。
3.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。然后用小火焖烧十分钟左右,见鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。
做法四
食材准备
主料:净鱼肉(500克)
调料:料酒(15克)精盐(5克)白糖(8克)酱油(30克)湿淀粉(25克)葱白段(10克)熟猪油.(100克)生姜片(2克)
烹饪做法
将鱼肉放在菜墩上剁成3厘米见方的块。将锅置旺火上,烧热后下入熟猪油50克,待油烧热后,加葱段5克、姜片、料酒稍煸后,将鱼块倒入锅内,再下入清水600克,盖上锅盖煮7分钟,煮到鱼肉松软,达八成熟时,端锅离火,将汤汁三分之二*名菜荆楚风味倒汤碗内,另作它用,再放入清水50克,加入细盐、白糖、酱油,将锅转放到微火上煨13分钟,烧至鱼味已透,放入味精,左手持锅不停地在火上晃动,右手边淋入湿淀粉,待汤汁呈稠糊状粘在鱼块上时,再淋入熟猪油,撒上葱段,用锅铲将鱼盛入盘中即成。
工艺关键
此菜先炒糖*,锅热油少,下白糖炒红,加开水化开,再加调料,放入已过油的鱼块,烧如上法,颜*红艳明亮。
制作贴士
作为通乳食疗时应少放盐。
烹制鱼肉不用放味精。因为它们本身就具有很好的鲜味。
红烧鲤鱼的做法大全3
红烧鲤鱼是一道美味可口的传统菜品,不仅具有精致的外观,还有浓郁的口味。下面是三种红烧鲤鱼的做法,供您参考。
红烧鲤鱼的做法一
食材用料:
鲤鱼1条
香菜适量
葱适量
姜适量
蒜适量
油适量
老抽适量
醋适量
料酒适量
白糖适量
盐适量
花椒适量
大料适量
做法:
准备好材料,葱切段,姜切片,蒜剥皮去根;鲤鱼提前宰杀好,去除腥线和鳞片,清洗干净。
锅中加油,鲤鱼两面沾面,炸至金黄。
迅速倒入醋烹制15秒,再加入料酒烹制15秒,放入。
加热水没过鱼身,放入葱、姜、蒜、白糖、老抽同煮。
撒上香菜即可出锅装盘。
红烧鲤鱼的做法二
主料:
肥硕鲜活的鲤鱼一条,重2-3斤。
五花肉2-3两,带肉皮者佳。
制作过程:
杀好的鱼洗干净,两面都斜着片几下,以便入味,备用。五花肉切片,厚薄无所谓,别太厚就成切块了。
准备葱姜蒜,香菜和胡萝卜。
煎锅放油,将鱼两面煎至金黄。
另起炒锅,爆香葱丝、姜蒜片,加入醋和白酒。
加入足量水,放入生抽、大火烧开后中火炖5分钟。
放入煎好的鱼,再次烧开,盖盖小火10分钟。
调制淀粉芡汁,加入锅内,中火烧开,翻转鱼身。
不停地浇汤汁至入味,收至汤汁三分之一,停火。
装盘,撒细葱丝,浇汤汁,放香菜和红辣椒。
红烧鲤鱼的做法三
食材与佐料:
大葱一根
姜一块
蒜一头
香菜一把
胡萝卜一根
花椒、大料、干辣椒各适量
酱油、盐、白糖适量
陈醋一汤匙
料酒半汤匙
*拉油
干红枣和干枸杞适量(可选)
制作过程:
处理鱼后划*,撒盐腌半小时以上。
切葱姜蒜,洗净香菜和胡萝卜。
热锅凉油,将鱼两面煎至金黄。
另起锅,炒香葱丝、姜蒜片,加入醋和白酒。
加入足量水,生抽、大料,大火烧开后中火炖5分钟。
将煎好的鱼放入,再次烧开,小火10分钟。
调制淀粉芡汁,倒入锅中,中火收汁。
鱼装盘,撒细葱丝,浇汤汁,放香菜和红辣椒。
希望您喜欢这些红烧鲤鱼的做法,尽情享受美味!