“mm58832210”通过精心收集，向本站投稿了20篇地震逃生的观后感，下面是小编为大家整理后的地震逃生的观后感，仅供参考，大家一起来看看吧。
篇1：地震逃生的观后感
地震离我们并不远
这么远的5月汶川地震，那么近的1月杨桥4.8级地震，都在警示着地震离我们并不遥远。“地震虽然目前是人类无法避免和控制的,但只要掌握一些技巧,也是可以从灾难中将伤害降到最低”，这是金社初中行政班子的高度共识。
继上学期学校组织全体师生举行了地震逃生疏散演练，12月15日，学校又充分发挥多媒体教室的优势资源，通过视频对全校师生普及了地震逃生及自救知识。视频中汶川地震山崩地裂的惨烈的情形,撕肝裂肺的悲怆场景，无不深深震憾着学生，在介绍地震逃生自救知识时，学生或专注地观看，或认真做着笔记。会后的反馈，学生大都掌握了地震逃生及自救的相关知识，学校及时要求班主任在接下来的班会中要加大宣讲的力度，务必使每个学生都记住，都会做。并且布置学生写观后感，交学校进行评选，以完成对知识的巩固。
学生安全是学校工作的重中之重，暑期该校校园加固工程业已完成，校园监控系统期初安装到位，严防学生乘坐无牌无证三车的工作正如火如荼的进行……这次地震逃生及自救知识的普及，使全校师生掌握了应急避震的正确方法，熟悉了应急疏散的程序。能快速、高效、有序地应对突如其来的灾难，自救自护，从而最大限度地保护全校师生的生命安全。
篇2：地震逃生的观后感
今天，我们学校放电影，几个年级挤在一起，观看了一部短片——《地震逃生》。看过之后，感觉自己学到了许多知识与本领。
这部短片共分为三个部分：震前准备，震中逃生，震后救援。在震前准备中，讲了学校这一方要多给学生讲怎么在地震中逃生的知识与方法，并且不定时的对学生进行地震来时的模拟演练，让学生巩固在课堂上所学的知识，另外还要不定时的对学校的建筑物进行检查，确保安全。在震中逃生这部分，讲的是如果地震真的来了，我们学生不要慌乱，要迅速地有序地按老师的按排进行疏散;如果不能及时逃出去，要速度的躲到墙角或躲在课桌下，用书包护住头，使自己能在地震中得到一点点生存的机会。在震后救援这部分，讲了学校要马上组织人与外界联系，并在安全地带清点人数，及时发现失踪学生，并通过问别的学生来确定失踪学生的`大概位置;要求低年级学生不进行救援，高年级学生在安全地带附近进行救援，按照先易后难的顺序进行;在自救的同时，与家长联系，安全逃离学生在家长的陪同下离开，并进行登记……
通过看这部短片，我新收获了许多自救逃生的知识。平时老师在班上没少给我们讲安全知识，以前总认为我们是平原地带，遇到地震的可能性很小，所以就不愿听，可是在汶川地震后，我认识到了，这里虽是平原，可是也有发生地震的可能，如果真的发生了地震，没有这些知识，怎么能保证让自己从危险中逃离，让自己的生命不受伤害呢?
防震减灾科普馆
在5月12日我国“防灾减灾日”到来前夕， 5月9日上午，我们红星路小学科学社团的同学们，在王老师的带领下带着好奇的心情和求知的欲望，来到了合肥市防震减灾科普馆。
刚到科普馆，同学们就被馆外巨大的地球仪吸引住了，大家不停地指这指那，都想来一趟世界之旅，一进馆，我们仿佛进入神奇的科学殿堂，首先便看到我国东汉科学家张衡发明的地动仪，同学们都围拢过来，地动仪很精美很神奇，古代就是用它来知道哪里发生了地震，右边墙壁上是一幅巨大的世界地图，是我们人类共同的家园，讲解员阿姨带我们穿越时光隧道，她介绍了我国发生的一些有记录的重大地震以及造成的灾害，有很多的展板和模型，在“地震的奥秘”展板前，我们通过手柄操作了解地震横波和纵波的传播方式及岩层的破坏，在地震多米诺橱窗展示了地震造成各种自然灾害的场景，还有现代监测地震的仪器、介绍地球内部构造的视频，最神奇的是地震体验屋，同学们亲身感受五级地震，给我们强烈的震撼。
讲解员阿姨不停地给我们讲解了很多关于地震的知识，地震怎么发生的?为什么会发生?以及带来的灾害，平时预防要做哪些准备?地震来了怎么办?如何自救和互救，阿姨还用沙盘演示介绍合肥地区主要的断裂带以及曾经发生地震的区域，要求我们不要相信地震的谣言，要相信科学。
通过这次参观我知道很多关于地震的知识，我们在面对自然灾害时一定要做好预防，科学面对，力争把灾害降到最低。
篇3：地震逃生安全讲座观后感
防震知识观后感 今天下午，老师让我们看了防震知识安全讲座，使我有了不少收获。那么，从现在起我们小学生就应随时做好地震前的准备。
如果发生了地震怎样保护自己呢?
1.如果住在楼房中，发生了地震，不要试图跑出楼外，因为时间来不及。最安全、最有效的办法是：及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。千万不要去阳台和窗下躲避。
2.如果正在上课时发生了地震，不要惊慌失措，更不能在教室内乱跑或争抢外出。靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学可以尽快躲到课桌下，用书包护住头部;靠墙的同学要紧靠墙根，双手护住头部。
3.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
4.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
篇4：2023地震逃生《公共安全课堂》观后感
地震是一种突发性极强、破坏力极大的严重自然灾害，其带来的危害、造成的损失居各类自然灾害之首。我国是一个多地震的国家，且地震活动频繁、强度大、范围广。据统计，全球地震的十分之一发生在我国，上个世纪以来，因地震死亡的人数，我国就占到了百分之五十以上。尽管，从地震的板块构成上看，大足属于地震少发地区，相对来说比较安全，但大足也曾多次发生过地震，从这个意义上讲，大足也不是绝对的地震安全地区，也必须进行地震设防。因此加强地震科普知识的教育和宣传，提高应对地震的意识和基本技能就显得特别重要。
下午第二节课后，我校第一次“防地震紧急演练”开始了。下午三点二十五分，一声急促的哨声响彻整个校园，全校两千多名学生在班主任老师的指挥下迅速抱头、躲在桌子下面。十秒钟过去了，长哨声响起，全体师生紧急疏散，迅速冲出教室，在楼梯上我们自觉排成两队，整齐有序的跑到操场上指定的地点，这才松了一口气。
在这次演练中，我获得了许多知识，比如：在地震来临时我们不要先急于往外跑，要先抱头蹲下，躲在桌子下面或墙角边，因为随时都会有余震。在这次演习过程中，有的同学只是把它当作一次游戏，没有重视起来。其实，在地震真的降临的时候，过程就是这样的，如果你现在不好好练习，到时候你就会不知所措的。
地震教育要从娃娃抓起，通过教育一个孩子，影响一个家庭，多个家庭影响一片社区，从而带动和促进全社会的防震减灾工作。 地震消防演练心得体会400字5
随着一年一度的'“119消防宣传日”的到来，在“安全第一，消防为主”的方针下，于__年11月9日开展了全园“消防演练”活动。秋冬是火灾多发季节，一个小小的火星便可以轻而易举地夺走可贵的生命。然而幼儿作为最脆弱最需要保护的生命，同时也是最缺乏相应的防火知识和自我保护能力的。孩子平安快乐是每位家长和教师的心愿。为了提高幼儿的防火意识和自我保护能力，懂得基本的防火常识及火灾逃生方法，本园举行了一系列的消防演习活动。
11月9日上午9点30分，每班派出一名老师学习讲座：如何防火及遇到火灾要如何应对的知识。在讲座中，我认识到火灾的可怕，通过这次学习培训，掌握的也很多，受益匪浅，让我进一步知识，也提高认识，增强了工作实践操作经验，在以后的工作中要掌握以下教师如何面对火灾：
1、当你面对、或者突然发生火灾，要保持镇静，冷静，认真客观的对待面前所发生一切，首先，看外环境灾情大小，怎样采取有效办法，及时是否打报警电话119，要准确汇报时间、地点、火情范围，在现场中要维护秩序，了解火灾范围内人员和一些实际情况。
2、自己在救援他人中，要首先，采取啥办法，用被子或者其他绝缘空气物体来为别人逃生，逃生的方向是否可行。在室内要采取趴在地上，用湿毛巾放到嘴鼻子之间用来呼吸，过滤那烟雾和干燥环境，等待救援，必要时，不间断呼叫救援，千万要保持冷静态度，不能慌乱。
3、带领幼儿逃生时要教师间要相互配合，安排幼儿安全疏散，预防幼儿相互拥挤发生踩踏事件;要及时清点人数，保证每一位幼儿的安全。
4、平时要多加强幼儿的消防知识及逃生知识，加强幼儿的认知能力，培养他们面对火灾能镇静的进行疏散。
5、为了让我们新老师能全面的认识灭火器而不是当它是个摆设，还在安全的地方准备了一堆火，让每个新老师都要学会用灭火器进行灭火 ，为了让我们更好的记忆，还编了个顺口溜：一拉二压三对准，这样让我们操作起来的更快熟练。 11月9日上午，各班都进行了不同形式的主题教育课，还有教育幼儿，如果在家中发生火灾，懂得打119报警电话，教给孩子们自救的方法和相关消防安全
知识。相信通过此次“119消防演习活动”，幼儿的防火意识和自我保护能力会得到大大提高，懂得了火灾发生时要如何逃生、如何自救，学会遇事不慌张不害怕，而是尽量保持沉着冷静。老师带领小朋友们开展了“火灾发生时，我要怎么做”的教育活动。通过把课堂教学和实际生活相结合的教育活动，幼儿们对基本的消防安全知识有了感性认识，是消防知识真正渗透进了孩子们的生活中。 上午10点30分，随着警报的响起，我班幼儿们在老师的带领下迅速用湿毛巾捂住口鼻，弯腰俯身，紧张而有序的按预定疏散程序下楼，跑到操场上，一个老师在前带领幼儿，一个在中间看住幼儿防止推挤，一个老师垫后以保证每个幼儿都离开教室。集中在操场后，老师赶紧点名确保每位幼儿都到齐，园长也让各班老师报出“冲出火场”的幼儿人数和班上实际来到的人数，教师不停在楼道内巡视，以保证不落下一名幼儿和教师。为保障全体师生的安全，全园教职工分工明确，各行其责，特别在疏散演习时，他们做得井然有序，防止了踩踏事故的发生，从报警的哨声响起到集合完成，全园共用了2分多的时间。 这次的学习让我了解到火灾的可怕，更加决心在以后的教学中，要进一步将安全教育渗透日常教学中，作为首要工作来常抓不懈，为孩子们的健康快乐成长创造安全的环境;更要让幼儿学会自我保护，安全自救的知识技能。
篇5：2023地震逃生《公共安全课堂》观后感
校园是人员最集中场所之一，一旦发生地震等重大突发性灾害，极易造成重大伤亡。
为使大家理解防震、疏散等应急避险知识，进步全校师生在密集场所紧急避险、自救自护和应变的才能，掌握地震降临时最有效的逃生方法，__年6月19日上午举行了全校师生地震逃生演练。演练中，老师沉着镇定、恪尽职守，幼儿临危不惧、戮力同心，师生同舟共济、众志成城，演练因此非常成功。这主要表如今以下三个方面：
一、为了确保演练活动落到实处，我园成立了由园长任组长，各班班主任等为组员的指导小组，并召开指导小组会议部署演练工作。会上，园指导要求全体老师首先从思想上要引起重视，增强平安意识，在学生中进展平安意识教育，抓住这次演练时机，进步应对紧急突发事件的才能。学校指导还着重强调，对于这样的活动，一定要注意平安，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进展。
二、筹划缜密，演练方案平安可行
在方案中就演练的时间、道路、内容、对象都作了详细的说明。对这次演练的详细操作程序、疏散要求与本卷须知作了一一讲解。为了确保演练活动按方案顺利进展，进一步明确疏散集合地点、疏散顺序和本卷须知。要求班主任教育学生，听到宣布后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、平安进展疏散，不能再拾掇物品;不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各司其职，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、井然有序，演练效果呈现良好。
总指挥通过播送下达命令：“全体师生请注意，如今发生地震，请大家不要慌，一切听从老师的指挥，马上有秩序地撤离。〞在场老师指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班主任马上清点人数，向校长汇报。演练指挥小组坐阵统筹，驾驭全局。这次活动全部学生从教室撤离到操场只用了一分三十四秒，演练按预案进展，整个演练过程既紧张、剧烈，又有条不紊。这次演练活动是对我校?防地震应急预案?的又一次检验，不仅再次落实了我校应付自然灾害事件的`防范措施，而且也进步了我校实际应对和处置实发平安事件的才能，更进一步增强师生的平安意识，增进师生之间的患难真情，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的根本方法，进步抵御和应对紧急突发事件的才能，整个演练活动到达了预期目的。
篇6：发生地震如何逃生
在地震时，应该迅速找个结实，容易形成三角形空间的地方躲避。保持蜷缩状态，双手护头。
在工作期间，应迅速拉下电闸开关，然后就进选择机器，设备，办公家具或事先建好的安全设施中躲避。
逃跑时保护头，颈，口，鼻，眼。不要随随便便的点火查看附近状况，因为周围很可能有泄漏的易燃易爆气体。
当地震发生时你身处于户外时应避开高大的建筑物和楼房，避开路边的危险物品，如变压器，路灯，电线杆等。
当在废墟之中被困时应该尽可能的少做动作，以免身体能量流失迅速造成身体饥饿状态。保持冷静等待救援，当救援来临时可敲击物体给予救援人员信号，让他们知道你在这被困。
篇7：发生地震如何逃生
如果自己在高楼,就不用跑下来了.躲在厕所里等空间狭小的地方.
如果学生在课堂上,就直接躲在课桌下面.
如果有条件,可以到空旷地带躲避.
如果要下楼,走步梯,不坐电梯.
如果遇到房屋垮塌,在躲避在小空间处时,用坚固物体挡住头.保护头部不受损伤.
地震逃生的自救方法
1.躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
3.不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开，确保出口。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。
万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。发生大地震时，汽车会无法把握方向盘，难以驾驶。必须避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸。在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。在海岸边，有遭遇海啸的危险，迅速到安全的场所避难。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度。地震发生后，宜采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动。在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动。从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
篇8：地震逃生方法
（一）发生有感地震应急行动
l 有感地震是指发生的地震级别较低，有明显震感，没有造成破坏和重大破坏的地震。
应急要点：
1、发生有感地震后，室内人员在震发瞬间不知道地震强弱的情况下，应迅速按预先选定的较安全的室内避震点分头躲避。
2、震后快速撤到室外，注意收听、收看电视台、电台播发的有关新闻，做好防震准备。
3、了解震情趋势，不听信、传播谣言，确保社会稳定
（二）发生破坏性地震应急行动：
l 破坏性地震是指发生地震级别较大，造成一定的人员伤亡和建筑物破坏或造成重大的人员伤亡和建筑物破坏地震。
应急要点：
1、住平房的居民遇到级别较大地震时，如室外空旷，应迅速跑到屋外躲避，尽量避开高大建筑物、立交桥，远离高压线及化学、煤气等工厂或设施;来不及跑时可躲在桌下、床下及坚固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防尘、防烟。
2、住在楼房的居民，应选择厨房、卫生间等开间小的空间避震；也可以躲在内墙根、墙角、坚固的家具旁等容易于形成三角空间的地方；要远离外墙、门窗和阳台；不要使用电梯，更不能跳楼。
3、尽快关闭电源、火源。
4、正在教室上课、工作场所工作、公共场所活动时，应迅速抱头、闭眼，在讲台、课桌、工作台和办公家具下边等地方躲避。
5、在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
6、在影剧院、体育馆等地方时，要沉着冷静，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
7、在商场、书店、展览馆等地方时，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去
8、震时身体应保持姿势：
伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。
抓住桌腿等牢固的物体。
保护头颈、眼睛、掩住口鼻。
注意事项：
1、躲在床桌下？还是躲在床桌旁？
纠错：不要躲在桌子下、床铺下，而是要以比桌子、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边，不要离开太远。
2、躲在车内还是躲在车旁？
纠错：错误做法：躲在汽车内。
正确做法：躲在两车之间或者汽车旁。
l 专家观点：当停车场顶部塌陷下来时，车厢并没有你想象的那么坚固，躲在车里反而降低逃生机会。两辆紧邻的汽车之间会形成存活空间。地震发生时，应立即下车，以卧姿趴在两车中间或者紧贴车旁，注意身体不要高过车身。
3、如果是从建筑物中逃离，一定要切记莫坐电梯，而应该走逃生楼梯、消防通道。
4、逃走时，远离易爆、易燃和有毒气体地域，远离高楼、烟囱、户外广告牌、霓虹灯管以及高压线、峭壁等。
5、当被埋在坍塌的建筑物中时，身体姿势最好不要仰面，而是转过身呈俯卧姿势，同时头部不能贴地。
6、在坍塌过程中，务必要保护好鼻子和嘴巴，不能让浓烟吸进鼻子。如果有可能，可以找到一条毛巾，等烟尘过后再拿下。
7、如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静和保存体力，不能大喊大叫。
8、人员密集场所不要拥挤。
地震逃生十大法则：
1、为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面。
2、摇晃时立即关火，失火时立即灭火。
3、不要慌张地向户外跑。
4、将门打开，确保出口。
5、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
6、在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。
7、汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶。
8、务必注意山崩、断崖落石或海啸。
9、避难时要徒步，携带物品应在最少限度。
10、不要听信谣言，不要轻举妄动。
篇9：地震来了如何逃生
地震中逃生十大法则
1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面
大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火
大地震时，也会有不能依赖消防车来灭火的情形。因此，我们每个人关火、灭火的这种努力，是能否将地震灾害控制在最小程度的重要因素。
从平时就养成即便是小的地震也关火的习惯吧。
为了不使火灾酿成大祸，家里人自不用说，左邻右舍之间互相帮助，厉行早期灭火是极为重要的。
地震的时候，关火的机会有三次第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时
在感知小的晃动的瞬间，即刻互相招呼：“地震!快关火!”，关闭正在使用的取暖炉、煤气炉等。
第二次机会在大的晃动停息的时候
在发生大的晃动时去关火，放在煤气炉、取暖炉上面的水壶等滑落下来，那是很危险的。
大的晃动停息后，再一次呼喊：“关火!关火!”，并去关火。
第三次机会在着火之后
即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。为了能够迅速灭火，请将灭火器、消防水桶经常放置在离用火场所较近的地方。
3.不要慌张地向户外跑
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
平时要事先想好万一被关在屋子里，如何逃脱的方法，准备好梯子、绳索等。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处
当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。但是，这些看上去挺结实牢固的东西，实际上却是危险的。
在1987年日本宫城县海底地震时，由于水泥预制板墙、门柱的倒塌，曾经造成过多人死伤。务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。
此外，还应该注意自动售货机翻倒伤人。
在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动
在百货公司、地下街等人员较多的地方，最可怕的是发生混乱。请依照商店职员、警卫人员的指示来行动。
就地震而言，据说地下街是比较安全的。即便发生停电，紧急照明电也会即刻亮起来，请镇静地采取行动。
如发生火灾，即刻会充满烟雾。以压低身体的姿势避难，并做到绝对不吸烟。
搭乘电梯的话
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
7.汽车靠路边停车，管制区域禁止行驶
发生大地震时，汽车会象轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。必须充分注意，避开十字路口将车子靠路边停下。为了不妨碍避难疏散的人和紧急车辆的通行，要让出道路的中间部分。
都市中心地区的绝大部分道路将会全面禁止通行。充分注意汽车收音机的广播，附近有警察的话，要依照其指示行事。
有必要避难时，为不致卷入火灾，请把车窗关好，车钥匙插在车上，不要锁车门，并和当地的人一起行动。
8.务必注意山崩、断崖落石或海啸
在山边、陡峭的倾斜地段，有发生山崩、断崖落石的危险，应迅速到安全的场所避难。
在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或发出海啸警报的话，请注意收音机、电视机等的信息，迅速到安全的场所避难。
9.避难时要徒步，携带物品应在最少限度
因地震造成的火灾，蔓延燃烧，出现危机生命、人身安全等情形时，采取避难的措施。避难的方法，原则上以市民防灾组织、街道等为单位，在负责人及警察等带领下采取徒步避难的方式，携带的物品应在最少限度。绝对不能利用汽车、自行车避难。
对于病人等的避难，当地居民的合作互助是不可缺少的。从平时起，邻里之间有必要在事前就避难的方式等进行商定。
10.不要听信谣言，不要轻举妄动
在发生大地震时，人们心理上易产生动摇。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。
从携带的收音机等中，把握正确的信息。相信从政府、警察、消防等防灾机构直接得到的信息，决不轻信不负责任的流言蜚语，不要轻举妄动。
公共场所如何个人防护
在群众集聚的公共场所遇到地震时，最忌慌乱，否则将造成秩序混乱，相互压挤而导致人员伤亡，而应有组织地从多路口快速疏散。
1、如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
2、地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。
3、正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
4、正在进行比赛的体育场，应立即停止比赛，稳定观众情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场外疏散。'
地震逃生
篇10：地震逃生法则
身在户外，要保护好头部，避开危险之处，在百货公司、剧场等场地，依照工作人员指示，避免发生拥挤、踩踏事故发生，行车时突遇地震，靠路边停车，管制区域禁止行驶，务必注意山崩、断崖落石或海啸，避难时要徒步，携带物品应在最少限度，不要听信谣言、不要轻举妄动，感觉到地震第一时间应做到以上几点，而不是第一时间发朋友圈;在保证人身安全的第一时间打电话给家人报个平安。
地震，又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的`振动，期间会产生地震波的一种自然现象。地球上板块与板块之间相互挤压碰撞，造成板块边沿及板块内部产生错动和破裂，是引起地震的主要原因。
篇11：地震逃生演习
为营造“以人为本，关爱生命”的浓厚氛围，切实加强学校安全管理，增强师生的安全防范意识，真正掌握在灾害中能够迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御灾害和应对紧急突发事件的能力。经学校研究决定，特举办一次全体住宿生逃生安全演练。
一、演练目的：
通过安全应急疏散演练，使全校师生掌握正确的逃生要领，以从容应对空袭、火灾、地震等危险境况，熟悉我校宿舍紧急疏散的程序和线路，确保突发事件来临时，应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，减少不必要的非灾伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练原则：
安全第一，确保有序;责任明确，细节落实;初次演练，宁慢勿快;循序渐进，熟能生巧。
三、演练安排：
1、内容：遇到地震或宿舍某处发生火灾等紧急情况下的疏散
2、对象：全体住校生、生活教师及全体管理人员
四、演练准备：
1、征得县消防队的技术指导、报县教育局的同意，首先使全校师生、教职工明确此次消防演练的目的与注意事项。
2、演练前班主任动员，让学生熟悉应急疏散的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个宿舍疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的应急疏散，以免发生误解而引发谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。
五、演练要求：
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，不允许急奔和慢行，严禁推拉、冲撞、拥挤，不得讲话、喧哗。
3、按规定线路疏散，不得抢道拥堵，不得插队串线或擅自更改线路。
4、班级、宿舍严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。
六、组织机构：
总指挥：郑
副总指挥：
宿舍内指导：各班班主任及相关生活教师
后勤保障组：
紧急救护组：
七、组织实施安排：
1、一旦听到危险信息后，总指挥校长核实情况后，决定启动紧急疏散预案。命令副总指挥立即到达现场进行指挥，德育处主任杨雪通过广播，要求所有工作人员各就各位，具体负责指挥疏散。
2、疏散指挥组的领导在得到启动《紧急疏散预案》通知后，迅速到所负责的各宿舍楼检查各岗位工作人员的到岗情况，然后向副总指挥汇报，副总指挥确定各岗位工作人员全部到达岗位后，决定演练开始。
3、听到安全演练警报声后，各宿舍楼负责开锁的老师迅速打开宿舍楼的大门及一楼的走廊门(总务、生活老师在演练前要确保每把锁都能迅速打开)，每个学生宿舍的宿舍长立即组织学生马上起床开灯，立即把寝室门打开;班主任、管理人员、生活教师指导学生有秩序地迅速撤离。
4、具体疏散工作安排：
(1)楼梯口疏散指挥员安排
各楼层走廊、楼梯口以及该楼层下面的转身台，实际疏散时由该楼楼梯转身台的老师和生活老师共同负责指挥：
三楼生活教师负责二到三楼和三到四楼东楼梯的疏通;
二楼生活教师负责一到二楼东楼梯和宿舍东大门、东走廊出口的疏通。 为确保安全，在走廊、内门口、外门口、转身台等地具体安排师生统一指挥，具体安排见《宿舍楼安全疏散演练指挥人员安排表》。
(2)听到警报声后，负责开门的生活教师迅速打开楼梯出口和走廊出口门;各楼层生活老师迅速打开该楼层楼梯口门以后立即撤到指定楼梯转身台指挥学生疏散;各宿舍的宿舍长立即组织疏散，宿舍长组织本宿舍的学生马上起床开灯，打开寝室门，其他学生迅速披衣下床，撤离宿舍;该楼层学生全部撤离以后，负责指挥的工作人员在检查后方可最后撤离。
各楼层撤离时按撤离指令、撤离路线有序进行，原则上楼梯附近先行撤离，其他宿舍依次进行，不出现间隔，并控制合理密度，防止在走廊楼梯口等部位发生拥挤现象。
(3)宿舍内学生疏散安排：
各宿舍第一位下床的同学下床后迅速开灯开门，清理地面障碍物;宿舍学生拿着毛巾，掩住口鼻，俯首低行，排成单行有秩序地跑出宿舍，步伐要小，脚步要轻，争取时间，不要被绊倒，防止拥挤和慌乱，经过走廊、楼梯下楼，来到学校指定的`安全地带后，以宿舍、班级、楼层相对集中，如情况需要，再听从指挥疏散到其它区域。各宿舍到达安全区后应以宿舍为单位由宿舍长或指定人员立即清点人数(应到数和实到数) ，清点完毕以后到个楼层生活老师处登记，登记时到齐的宿舍写明“齐”字，缺少学生的宿舍要写清缺少学生姓名，生活老师登记完毕后及时汇报给场地队列指挥组长及相关的体育老师。
(4)班主任、生活教师及楼梯口指挥人员清点楼层，最后撤出的是教师和指挥组人员。
3、救护组人员安排：
(1) 校医携带紧急药箱到操场待命。
(2) 后勤服务处派校车到现场待命。
八、疏散要求与注意事项：
1、听到学校发出的警报声后，全校师生立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品。(如遇火灾疏散时则猫腰弓身，用毛巾、衣、袖口等掩住口鼻，快速疏散。)
2、疏散组织人员应了解参加演习的学生可能存在的逃生本能心理反应，及时采取措施，防止意外发生。教育学生发生火灾时，能够做到：
①遇事不慌，头脑冷静。
②判明情况，思考对策。
③积极自救，互帮互助。
④听从指挥，有序疏散。
⑤杜绝跳窗、跳楼、跳床事情发生。
⑥要教育学生，不得拥挤、推搡，不得重返宿舍，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。
3、疏散集合地点：校门口场地。
4、疏散顺序：以宿舍为单位列单队(不能统一喊口令“齐步跑”，以免产生共振)安全下楼，不得大声说话，不得争道抢行，严禁擅自改变疏散路线，以免发生拥挤。二楼的的宿舍首先快速撤离并到安全地带集合，而后是三楼的宿舍，具体顺序是靠近楼梯的宿舍先下(注意：所有往下疏散的学生均贴近楼梯靠墙一侧依次下楼，扶手一侧必须留出一人的向上通道，且不得讲话，以便指挥人员上下通行和下达指令)所有信号不能依赖手机和广播，因为真正的突发事件临时都是断电的，必须靠各楼层指挥人员随机应变、口头下达。
九、演练准备：
1、参演人员预案学习(德育处负责);
2、准备相应的物资(总务处负责);
3、学生自救、逃生知识培训(班主任负责)：
4、预设场景预演 (校办负责) ;
5、与教育局安全办、消防大队联系，事先通报周围单位及居民(校办负责);
6、演练活动横幅(校办负责)。
篇12：地震逃生演习
今天上午，赵主任通过教室内的大喇叭，向我们广播：“请全体师生注意，请全体师生注意。今天下午学校将组织地震逃生演习活动，请师生在听到警报后，及时赶到操场。”
我们听到这个消息后，兴奋极了。我后面的王胖子激动地说：“地震啦地震啦，大家快跑啊！”同桌嘲笑他：“切，就你那身材，跑了也是白跑，不如给我们做人肉垫子。”我们高兴地幻想着地震演习将是什么样的。有人说：“不如直接推倒大楼，压死胖子，我们把肉分了。”有人说：“才不是呢，地震演习估计就是警报一响，我们跑到操场上，再跑回来。”我总结：“警报一响，跑到操场。挖哈哈昂挖哈哈昂，三军过后尽开颜。”
下午，我才知道：为了演习，丁丁带了N包湿纸巾。她递给我一包薄荷味的和一包金银花味的湿纸巾：“喏，据说要演习两次呢。”我闻了闻，真香嗬！丁丁去别处发湿纸巾了，我则掏出《人情簿》（见5月8日日记）记录下来。第一节课下后，“呜呜呜”的声音骤然响起。“是警报！”不知是谁喊了一声。位置最靠近前门、后门的同学自觉地打开门，44个人涌出门外。
我发誓，我们班整队从来没有这么快过。虽然动作迅速，同学们却是惊慌失措的，不少女生捂着心脏，直叫“救命”，有些男生则喊着“Help”。我有些懵了，只记得门一开，就像被控制的机器人一样抓起湿纸巾，捂住口鼻，然后走出教室，排好队，听见卞老师“快走”的声音才回过神来。奇怪，我是怎么了？难道有个ET在控制我吗？
来到操场，我们先站了一会儿，然后坐下，坐了一会儿又站起来。就这样过了十多分钟，有人宣布可以回班了，我们又回到班上。真是莫名其妙！好一个无味的地震演习！好多人都抱怨着“太无聊了”。虽然我们大为不满，但还是老老实实坐好，准备上第三节课。
篇13：地震来了如何逃生
地震来了如何逃生
尼泊尔地震，汶川地震，玉树地震，雅安地震，最近几年，地震这个词在我们耳边出现的频率越来越高，以至于有人开玩笑说地球被调成了“震动模式”。面对突如其来的地震我们该如何在地震中活下来?
好吧，现在让我们假设，您正坐在家里悠闲的打牌或看电视，突然，你感觉到大地一阵剧烈的晃动，你在第一时间做出了准确的判断：地震了。那么，你该怎么办呢?
能跑则跑，不能跑别乱跑!
首先，你要对自己所处的环境做出一个准确的判断，如果所处的是易于逃离至空旷地带的建筑，比如农村的平房，而且这个建筑并不坚固，倒塌的可能性很大，你要尽快的冲出去，跑到安全的空旷地带躲避。跑要跑的坚决果断干脆利落，细软首饰之类的东西固然值钱，但也要先有命花才行，况且现在的医药费也不便宜。
第二，如果是城市的楼房，则呆在房间内是最好的选择。国内外许多地震实例表明，在地震发生的短暂瞬间，人们在进入或离开建筑物时，被砸死、砸伤的概率最大。虽然不同建筑抗震强度不同，但总体来说，钢筋混凝土房屋除具有刚性以外，还有一定韧性，一般不会一震就彻底摧毁。躲过了危险的一分钟以后，再迅速跑到空旷的地方，这样生存的希望大大提升。
不要相信“生命三角”谣言!
网络上有一个流传很广的说法叫“生命三角”，声称地震时应迅速找个大型沉重的物体卧在旁边。其实这是个不折不扣的谣言，地震过程中房顶可能从四面八方沿不同方向砸过来，你根本无法预料哪个是所谓的生命三角，而且你本想用来支撑的重型家具也很可能由于晃动先行砸在你身上。该谣言来自于加拿大人库普，联合国曾经专门发表声明辟谣，而美国政府也曾以诈骗和造假对其进行诉讼和调查。
跳楼?这是最愚蠢的选择!
跳楼?绝对是最愚蠢的`选择!就算你侥幸没有当场摔死，地震导致的高空坠落物也足以要你的命。
地震过去了，千万别点火!
谢天谢地，可怕的地震终于过去了，大地终于平静下来，你从躲藏的地方慢慢爬出来，充满劫后余生的庆幸。面对电力中断导致的一片漆黑，你顺手从兜里掏出来打火机打算照照明顺便抽根烟压压惊，“嘭”的一声，天然气管道断裂泄露的天然气被你引燃了，火灾，一种地震后极其常见的次生灾害被你诱发了，不仅你变成一堆焦炭，还可能连累一大批人给你垫背。
如果你被困，该怎么办?
如果你被掩埋在了废墟下面，首先你要快速镇静下来，树立一个乐观积极的心态，任何负面的乃至自暴自弃歇斯底里的情绪都是求生的大敌。亲，加油吧，为了让爱你的人不伤心，为了让恨你的人不开心，勇敢的坚持下去。不要笑，受困的时候，可以多想想这些，这可以作为你坚持下去的动力，坚持到救援人员来到你身边。
其次，如果你的衣服或者身体的某个部位被挤住了，不要急于暴力的挣脱，你要先冷静下来把这个支撑结构搞清楚，如果这个支撑非常脆弱的话，你暴力的挣脱拉扯很可能导致整个空间的坍塌，这将瞬间葬送你求生的机会。
此外，如果闻到有煤气的气味或者所处环境的粉尘非常严重，可以将衣物弄湿后捂住口鼻。如果没有水或者水量有限，可用小便代替。如果伤口有活动性出血，可将衣服撕成条状加压包扎止血。
在自己的安全得到保障以后，要设法保存体力，让自己能维持尽可能长的时间。不要声嘶力竭的呼救，在救援人员没有到达的情况下这样做只会浪费体力。
打开你的手机，如果有信号，那恭喜你，你获救的机会将大大增加。如果手机没有信号，也不必太过失望，因为地震导致信号中断也是很正常的。你可将手机关闭以避免电量过度消耗，每隔六七个小时将手机打开一次，一旦通信系统被修复，可立即与外界联系。当看到或者听到救援人员到场时候，立刻通过敲击等方式向外传达信号求救。
最后
面对天地之威，人的力量是渺小的，但即便如此，知识和智慧依然会大大增加我们在自然灾害面前的生存机会。最后衷心祝愿所有人一生都不需要用到这些知识，但是同样希望大家记住这些，也许，某一天这些知识会救你的命。
篇14：《地震逃生》班会教案
教学目标：
1.通过本课教学，使学生初步知道地震的原因，以及预防地震伤害的方法。
2.培养学生的想象能力──在 Flash 动画和图的启发下，想像地球内部的运动。
教学重点： 地震的成因. 教学难点： 地震的求生。
教学准备： flash 课件、ppt 图片、记分牌。
教学过程：
一、导入
教师：“同学们你们想了解地震的有关知识吗？”
二、新授
1、了解地震成因初步了解地震是由板块和板块之间的挤压造成的（也叫弹性回跳说） 。
2.地震既然对人类和大自然造成了这么大的伤害，那么我们应该如何来预测地震，从而尽量 减少地震灾害呢？
⑴东汉时的张衡就已经开始着手进行地震的预测了，现在的 科学能使我们尽快了解地震的产生时间，但是生活中的一些变化和现象也可以使我们提前知道地震即将发生。
老师和学生一起观看 Flash 课件:恐怖的地震（求生篇前），并尝试一起讨论其他预示现象。了解地震的原理和地震的过程。使学生初步了解纵波、横波、体波和面波基本知识。
教师对这部分知识做相应讲解，使学生对引起地震灾难的纵波（P 波）、横波（S波）有一个基本概念。）
纵波（P 波）：速度快，引起地面上下颠簸。
横波（S 波） ：速度慢，引起地面水平（左右）方向摇晃。
体波：P 波和 S 波统称体波。在地球内部传播。
面波：体波到达地表后激发的次生波——面波。它沿地表传播，速度慢，对地面的破坏作用 较大。
3、我们了解了地地震的相关知识，那我们遇见地震时候该如何自救呢？
接着观看 Flash 课件: 恐怖的地震（求生篇）。
了解逃生基本要领，学生和教师一起学习，相互讨论包括如何抓紧时间逃生，哪些地方相对安全等。
提问：（看 PPT 课件），地震来临时我们应该怎样自救？ 同学们相互讨论
4、知识竞赛。
（1）规则：题答对加分，答错不减分，其他组补答正确可以加分，每答对一题加十分。答题分为 判断题和问答题。
（2）同学举手，教师叫到的小组才能回答，抽到同学回答正确才能加分，齐答题不加分。
（3）希望同学注意答题的规则。
三、巩固逃生要领
地震的求生方法： ⑴地震时，从地震发生到房屋倒塌，一般有 12 秒钟的时间，此时要保持冷静，12 秒钟内要 因地、因时地作出瞬间避险抉择； ⑵不要拥挤在楼梯，过道上； ⑶撤到室外或正在室外的人员，要选择空旷地带避； ⑷不要盲目破窗跳楼； ⑸不要在高楼、烟囱、高压电线、狭窄巷道、桥梁等处停留； ⑹避震时，要注意保护头部； ⑺地震发生时，应及时采取正确措施，紧急避险。来不及撤离，应就近避震。
四、全课总结
五、作业：
地震在甘肃容易发生吗？请大家到课后去寻找答案。
篇15：《地震逃生》班会教案
一、授课班级： 13会计3班
二、授课教师： 朱丹
四、班会主题：
“天有不测风云，人有旦夕祸福”。地震是自然界10大灾害之一，也是损失最为严重的灾难，带给社会和人们的是破坏和毁灭。作为处在地震安全带的我们了解基本的防震避震知识也是非常必要的。希望通过本次主题班会课我们能够将学到的内容向身边的家人、朋友进行普及，为我们的安全价撑起一把保护伞，加一把锁！
五、设计理念：
运用模拟演习，使在校学生了解并掌握面对地震等自然灾害时的正确应急处理办法以及一系列基础急救技能，并以运用到实际，在遇到突发情况时，实现自救和他救。开展此次主题班会的目的是教会学生面对各种危险状况时，应该如何冷静、科学而快速地作出全面判断，从而采取正确的救护措施。
六、教学目标：
知识目标：了解有关地震的基本知识，使学生做个防震减灾知识的小宣传员
能力目标：掌握避震要点，提高自救、他救能力
情感目标：培养学生动手动脑的能力及团结协作的精神
七、前期准备：
1.将学生分为5个小组，收集防震避震方面的小知识。 2.由班级同学现场模拟遇到地震时所作出的躲逃反映的短剧。
3.邀请班级保卫委员评点模拟表演的地震躲避和地震自救、他救知识的讲解和演示。
八、教学工具：
地震急救小包、展示板
九、活动形式：
模拟演示 小组讨论 操作演练 视频展示 知识竞答
十、活动过程： 短剧引入：（5分钟）
由一组学生进行地震发生时场景模拟表演，场景如下：正在教室上课的范老师和同学突然感到强烈的震动，接着听到了地震警报声，范老师和同学在第一时间做出如下应急反映：范老师夺门而逃；一名学生躲在桌子底下；一名学生躲在墙角；一名学生爬向窗户；两名学生因被踩踏摔倒而受伤。
这是短剧结束，老师引入今天的班会课主题“安全教育主题班会——地震逃生自救技巧”
（一）演习篇：地震逃生——躲（12分钟）
环节一：小组讨论: 地震来临时6位演习者的逃生方法是否正确？将讨论结果展示在小组各自的小黑板上。（5分钟）
环节二：保卫委员分析点评小组讨论结果并打分，展示正确的逃生方法（5分钟）
保卫委员孙登云解说的内容：在学校怎样紧急避震？
总体方针：“一切行动听从老师的指挥 ，同学之间要互相照顾。”
（1） 正在上课时的避震方法：无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速包头、闭眼、躲在各自的课桌下。千万不要慌乱拥挤外逃，不能选择跳窗或坐电梯的方式逃跑。待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散。
（2） 在操场或室外的避震方法：若在开阔地方，可原地不动，蹲下，注意保护头部； 注意避开高大建筑物或危险物； 震时千万不要回到教室去； 不要乱跑、乱挤，待地震过去后，再按老师指挥行动。
演示的内容：寻找地震活命三角区（桌子下的一侧和墙角三角处）
假如地震发生，你应该这样做：1.迅速寻找一个大的坚实的物体；2.移动并靠近它的一侧；3尽量卷缩自己身体靠下。 环节三：视频展示《逃生宝典——地震逃生之躲》（2分钟）
（二）展示篇：地震逃生——救（18分钟）
环节一：自救——如果被埋压该怎么办？
在刚才的演习短剧中有两位学生在逃跑过程中因踩踏摔跤而被埋压，并且都有受伤，请问她们这时该如何自救？
保卫委员郭培真解说内容：（5分钟） 如果被埋压应该做到：
（1）搬动身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌。
（2）设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。 （3）不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。 （4）不要乱叫，保存体力，用敲击声求救。
演示内容：经过保卫委员诊断，两位被埋压者一名大腿受伤，一名手臂骨折。（6分钟）
（1）要求内容：小组成员打开老师准备给大家的急救包，用包里的急救物品来对处理自己大腿上的伤口。保卫委员展示正确伤口包扎处理方法并对每个小组的展示成员进行评定打分。 （2）展示工具：急救包
（3）伤口处理 ①清洗伤口：用温开水浸泡医用纱布，然后用纱布轻轻擦
除伤口上的污渍。
②杀菌消毒：用脱脂棉沾上碘酒，轻轻地把碘酒涂在伤口上， 起到杀菌防感染的作用。
③包扎：采用最常用的绷带环形法。第一圈环绕稍作斜状，
第二圈、第三圈做环形，并将第一圈斜出的一角压于环形圈内，这样固定更牢靠些。最后用粘膏将尾固定，或将带尾剪开两头打结。
环节二：他救（5分钟）（保卫委员丁成月进行解说） 三名保卫委员对被埋压人员实施救援。 演示内容：救人步骤
（1）挖掘被埋压 人员时应保护支持物，以防进一步倒塌伤人 （2）使伤者先暴露头部，清除其口嘴内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，应立即进行人工呼吸。
(3)对于较长时间被埋压的人员，应该戴上眼罩，以免在强光照射下伤害到眼睛以致失明。
（4）被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯；搬运脊椎损伤者，应用门板或硬担架。
（5）当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。 解说内容：救人原则
（1）先救近，后救远 （2）先救易，后救难
（3）先救青壮年和医务人员，以增帮手。
（4）听仔细（注意倾听被困人员的呼喊、呻吟、敲击声）； （5）要仔细确定被困人的位置，不要盲目乱挖、乱刨，以防止意外伤亡。
环节三：视频展示《逃生宝典——地震逃生之救》（2分钟）
（三）竞赛篇：防震知识知多少？（7分钟）
环节一：知识巩固题(1分钟) 1.下列图片的避震行为正确的是（ ）
2.下列图片的地震逃生方式正确的是（ ）
3．当地震发生时你在学校上课，应如何避震（
）
A.向教室外跑
B.听老师指挥
C.蹲在地上 D.涌向楼梯间 4.震后救人时对处于黑暗窒息、饥渴状态下埋压过久的人，正确的护理方法是（ ）
A.尽快救出来，尽快见光亮。 B.尽快救出来，尽快进食 。 C.蒙上眼睛救出来，慢慢呼吸、进食。 D.尽快救出来，尽快输氧 。 5.震后被埋压时求生的对策是（ ）
A.不停地呼救。 B.不顾一切的行动 。 C.精神崩溃，惊慌失措 。 D.保存体力，寻找脱险捷径。 6.震后救人的原则是（ ）
A.先救近再救远 B.先救医务人员 C.先救容易救的人 D.先救青壮年 7.人们在避震“自救瞬间”的首先选择的是（ ）。 A.先保护头
B.先保护胸部
C.先保护双手
D.先保护双脚 8.创伤现场急救技术（
）。
A.止血、包扎、固定、搬运
B.止血、包扎、固定、等待医护人员 C.止血、包扎、等待医护人员
D.止血、固定、等待医护人员 环节二：知识拓展题（2分钟）
1.我国发生的自然灾害中，造成死亡人数最多的灾害是( ) A．气象灾害 B.地质灾害 C.地震灾害 D.水灾
2、（
）年河北唐山发生7.8级强列地震，造成24万多人死亡，16万人受伤，这是我国历史上一次罕见的城市地震灾害。
A.1973年7月28日
B.1974年7月28日 C.1975年7月28日
D.1976年7月28日 3.（ ）级震级以上的地震为破坏性地震。 A.4级
B.5级
C.6级 D.7 级
4.地震依据成因可分为火山地震、构造地震、陷落地震、人工地震等种类，对人类危害最大的地震为（ ）。
A.火山地震 B.构造地震 C.陷落地震 D.人工地震 5.地震造成的人员伤亡的最主要原因是（
）。 A.各类建筑物的破坏和倒塌所致 B.大地震动
C.地面开裂
D.火灾 6.防震减灾工作实行( )、防御与救助相结合的方针。 A.预防为主 B.预报为主 C.领导为主 7.下列图片是地震宏观前兆现象的有( )
8.识别地震谣言说法，正确的是（ ）
A.地震预报不是政府发布的
B.可向当地人民政府核实
C.地震的时间、地点、震级说的十分准确
D.可向当地地震部门核实 9.地震的突发性很强，往往使人措手不及，防不胜防。因此，家庭在平时要准备一个防震包，以解震后的燃眉之急，防震包所装物品数量不能太多，以方便携带。一般必须存放的物品应该有（
）
A.食品
B.水
C.日常生活用品
D.急救药物 环节三：知识抢答题（3分钟）
1.如果在家中发生了地震，我们该选择那些合理的避震空间? 2.在户外我们该如何避震? 环节四：视频展示《逃生宝典——地震之逃》（2分钟）
（四）总结篇：说说我的收获（3分钟） 环节一：地震“十防”歌谣
环节二：向身边的亲人朋友普及地震知识
环节三：作业布置:收集《交通安全你我他》的资料
篇16：遭遇地震如何正确逃生？
一旦地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
设法脱离险境。如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。
如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。地震发生后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了 “救人第一”崇高美德。
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。
篇17：地震时如何科学逃生？
一旦地震后，人们的第一反应就是逃生，但至于怎么科学逃生自救，还得听专家的。地震局官员介绍说，万一地震，身处不同场所就得根据实际情况而定，但夺门而逃是最不明智的选择，除非你住在平房里，在短短几秒钟内能跑到安全地带。否则，最好就地避震，等首震过后，再迅速撤离。
设法脱离险境。
如果找不到脱离险境的通道，尽量保存体力，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，等待救援人员到来。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，防震包的水和食品一定要节约，尽量寻找食品和饮用水，必要时自己的尿液也能起到解渴作用。地震发生后，外界救灾队伍不可能立即赶到救灾现场，在这种情况下，为使更多被埋压在废墟下的人员，获得宝贵的生命，灾区群众积极投入互救，是减轻人员伤亡最及时、最有效的办法，也体现了“救人第一”崇高美德。
在家发生地震
如果你在家里，发生地震时，千万不能滞留在床上或站在房间中央，更不能躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体，不要破窗而逃。应该飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处。住在平房可躲在炕沿下，但要避开大梁。住楼房者，发生地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼。因为阳台、楼梯是楼房建筑中拉力最弱的部位，而电梯在地震时则会卡死、变形，跳楼无论怎样，最后的结局都会一样恐怖。
公共场所遭遇地震
如果在学校或公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从老师或现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇等悬挂物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
如果在商场、书店、展览馆等处发生地震时，还应避开玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架。
户外发生地震
再次，如果在户外发生地震时，应迅速离开各种高大危险物，特别是有玻璃幕墙的建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔等，避开电线杆、路灯、广告牌，可以就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，以防河岸坍塌而落水。还应避开山边的危险环境，如山脚下，陡崖边，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石向下跑，也可躲在结实的障碍物下，或蹲在地沟，要保护好自己的头部。在野外还应注意避开变压器、高压线，以防触电。抢救时间及时，获救的希望就越大。据有关资料显示，震后20分钟获救的救活率达98%以上，震后一小时获救的救活率下降到63%，震后2小时还无法获救的人员中，窒息死亡人数占死亡人数的58%。他们不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及时救助，是完全可以获得生命的。唐山大地震中有几十万人被埋压在废墟中，灾区群众通过自救、互救使大部分被埋压人员重新获得生命。由灾区群众参与的互救行动，在整个抗震救灾中起到了无可替代的作用。
篇18：地震逃生演练征文
那天上午第2节下课时，我们学校弄了一场自然灾害紧急疏散活动，这是我生来的第一次灾害演习。
铃声响后几分钟，校长说了一句‘演习开始’，第一组的同学就冲了出去。他们出去完以后，第二组也出去了，以似类推。老师还让我们两人一队。全班人出去完以后，同学们快步下了楼。可有些同学却不分青红皂白，他们走得慢，比如李开和谢文沛。李开走时还挂书包，谢文沛走时还放本子。今天下午老师当着全班同学的面对他俩说：“你俩个小命不要啦?”李开和谢文沛顿时羞愧万分，而我们这些同学却轰然一笑。
校长给同学们说了为什么要举行这次演习，因为校长想让同学们多多认识自然灾害面前逃生的知识。还讲了一个故事：在地震发生时，四川绵阳郊区的一所学校没有一人受伤，这的人不慌张，立刻逃到了操场上。一千个学生和几百位老师都顺利逃生了。因为这所学校一学期举行一次地震演习。我们的校长受到启发，现在也让我们练习。
演习中，有的班级做得不好，慢吞吞的下楼;有的班级等下课铃一响就冲了出去。我们班也有人做得不好。有的同学下去了还说笑玩乐，一点也不紧张，好像只是在下楼一样。
下一次演练校长事先不说，我要靠那天积累的经验来面对下一次演习。
篇19：地震逃生演练征文
今天，学校里举行了疏散演习，大多数同学都很认真地去做，只有个别同学，一边随着队伍疏散，一边嘻嘻哈哈地笑。
“嘟——嘟——嘟——”三声短哨在我们耳边回响，同学们立刻躲进桌子底下。有的同学太胖躲不进去，有的像只蜗牛背了一个重重的壳，我们在桌子底下真像蜗牛壳里睡觉——难以翻身。我抬头看了看四周，同学们都躲了起来，连陈老师都不知躲到何处。
“——大约过了15秒，一声长哨在响起，同学们不慌不忙的跑出教室，双手抱头。在下楼梯时，有的同学在天南海北的闲聊，好像一点也不把这次演习当回事;有的同学真想一不垮下去，可这是随心所欲;有的同学说“快冲啊!不然就完了，快点啊”;有的像田螺爬行——动作太慢。
“双手抱头，双手抱头”黄老师严肃地说。
有的同学似乎一点也没把老师的话放在心上，只是听了过去，并没有听到心里去。来到楼梯口，同学们你争我抢的向前跑，都不想在最后一个。
我们来到西边草地上，老师同学们都蹲了下来，双手抱头，我才蹲了一会儿，腿就酸酸的，真想站起来，可这又是老师的命令，不得不服从，只好在坚持一会，真是水煮石头——难熬啊!
四川汶川大地震中，有一所学校的校长做的很好，平时每个星期都要举行一次疏散演习，有的老师埋怨校长，把他们给学生上课的时间拿出来练疏散演习，都说他不是个好校长。可谁也没想到，在地震来临的时刻，虽然校长不在，老师们按着平时的疏散演习，沉着的指挥着。地震过后，全校师生无一伤亡，这都要感谢他们的校长啊!
灾难来了，我们也要学会自救。不管是在学校或是家中。我们都要向那位“居安思危”的校长学习。
篇20：地震逃生不可坐电梯
记者正在揭阳一家宾馆的15楼写稿。事后，宾馆的工作人员告诉记者，此次地震中几乎所有的旅客都是坐电梯下楼的，倘若那时发生余震，在电力设施受损情况之下，旅客可能受困于电梯之中，危险可想而知。
昨晚，深圳市公安局有关专家也表示，地震后市民慌乱往楼下跑，反映出应急避险常识缺乏。万一遇到这种情况，市民们应该先不要急着寻找帮助，而是要积极想办法自救。
专家提醒：
在发生地震、火灾时，不能使用电梯。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
高层大厦以及近来的建筑物的电梯，都装有管制运行的装置。地震发生时，会自动的动作，停在最近的楼层。
万一被关在电梯中的话，请通过电梯中的专用电话与管理室联系、求助。
