“ls214882”通过精心收集，向本站投稿了17篇运动稿范文100字，下面是小编为大家推荐的运动稿范文100字，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
篇1：运动运动会广播稿150字
一、不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的走动，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐，你用行动述说着过程的重要，没有无尽的终点，没有无法攀登的险峰，希望载着终点在向你微笑，拼搏吧!经历是一种精彩，迸发你全部的能量，成功是你汗水的写照。
二、是谁说过，鲜花与掌声只属于成功者。这只是因为，坚持就是胜利。或许，鼓励的话说了太多太多。但，这掌声发自我们内心。这鲜花是我们为你送上的最好的礼物!请记住，我们永远为你喝彩。
三、你是运动场的心脏，跳动梦想;你是漫长路的精神，激励辉煌;你们是将上下求索的人!风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响。
四、我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎小荷初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。掌声属于你，鲜花属于你，成功也是属于你的!
五、“待到山花烂漫时，他在丛中笑”。现在我们迎来了五彩斑斓的彩色世界,五彩的生活,斑斓的前程需要让我们付出更多的汗水，更艰辛的努力。但我们坚信，明天会更好!
六、胜利的橄榄枝 黎明前黑暗的苍穹 繁星点点 普罗米修斯将体育的圣火点燃 随着一道霞光 运动的火焰升腾在奥林匹亚山今日的健儿们 英姿勃发 志存高远 精神饱满的将目光凝聚在终点线 努力吧 拼搏吧 奋斗吧 女神将献上胜利的橄榄枝编成的花环。
七、不为掌声的注释，不为刻意的征服，不为失败的痛苦，只有辛勤的汗水，化作成功的脚步!不为鲜花的围绕，不为刹那的荣耀，只有执着的信念，化作不停的奔跑，心中燃烧着梦想，脚下不停的步伐!
八、致运动员不为掌声的诠释，不伟刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的脚步。心中坚定的信念，脚下沉稳的步伐，你用行动诉说着一个不变的真理。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，希望在终点向你招手。努力吧!用你坚韧不拔的意志，去迎接终点的掌声，相信成功属于你。
篇2：运动运动会广播稿150字
白云朵朵，喊声阵阵，撑起一片生机，蕴含无限的激荡和希望。
侧耳倾听，仿佛有一首歌在我们耳边响起，那是一曲拼搏向上、竞争追逐、挑战自我、雄浑壮丽的交响乐。
运动场上，既有诱人的终点，也有期待的起点，更有振奋的呐喊。
我们穿过那惊涛骇浪的呐喊声，投入赛场，用我们的身心去感触生命，把我们最美丽的语言写在运动场上，让鼓荡的风帆载着运动健儿的梦想，运动健儿的追逐。
我们采撷的点点文字。愿我们的心与奥林匹克贴得更近！
xxxx班的运动员们，是你们让绿地花蕾绽放，是你们让正义旗帜高高飘扬，汗水湿透了你宽广的肩膀，你用严明公正的纪律，撑着天秤的方向，阳光中，你扬起发令枪，用跳动的音符，奏响那美好的乐章，你用简单的旋律，带出新世纪，美妙的音符，看它们跳跃，为它们鼓掌。
年轻的心，为荣誉而激荡；成熟的目光，一次次投向远方，每一个终点都是出发的驿站。在远方，永远闪耀着簇新辉煌，奔跑在红色的跑道上，永远向前。工作上敬业爱岗争做贡献，赛场上争分夺秒奋勇争先，这是体力的竞争，能力的角逐，飞驰而过生龙活虎，犹如初醒的雄狮，宛若惊骇的脱兔，弹指间激情已经结束。
跑道是一种蜿蜓的风景，沙坑是一种软绵的载体，跳杆是一种亢奋的生命，当然，这一切都不重要，我们要表现的是一种淋漓尽致的激情。管他成与败，回想娇美而强健的瞬间便成了定影，因此，我们更注重的是过程而非结局，不会欣赏过程的人，如何欣赏生命？从周围的呐喊的人群我们运动员应该领悟到他们更注重此时此刻的努力精彩，会形成永恒的美丽与回忆。
[运动运动会广播稿150字]
篇3：运动作文1500字
运动作文1500字一：
你可以跳更高的!”、“你需要更多的练习。
”、“丽丽，记得检查所有的运动器材。”、“小康，麻烦你监督其他学生。”。
为什么老师这么繁忙呢?因为我校一年一度的运动会正如火如荼地进行准备工作。
此次运动会会在年秒十二月一日(星期六)，早上八点开始，于大操场举行。
运动会的目的是发掘学生在运动方面的潜能。
我自认在这方面毫无天分，所以在观众席里当观众。
早上七点，刚抵达学校的我便听到激动人心的音乐响起。
大操场上挂满了五彩飞扬的小旗子。
选手们正在做最后的冲刺;老师忙着监督工作;巡察员尽责地维持秩序;操步选手们“一、二、一、二”地训练操步。
各种各样的情景纳入我的眼帘，令我眼花缭乱。
早上八点，运动会终于掀开序幕。
首先，由操步表演搞热现场气氛。
整齐的步伐、队员们一致的默契、乱中有序的表演，无不令人喝彩。
连平时严肃的校长也被现场气氛感染，站起来为精彩绝伦的表演鼓掌。
我用我的相机把和蔼可亲的校长照了下来。
过后，各个运动项目便开始了。
此次竞赛项目有100米赛跑、200米赛跑、4x400米赛跑、跳高、跳远、标枪、铅球等。
操场上，各队队员都竞争非常激烈。
不分上下。
每位健儿都竭尽所能为自己的队伍增添分数。
观众席上的我和其他学生也为各自的队伍打气加油。
我很欣慰，因为自家队队员都很卖力地完成比赛。
他们每天都需要进行严格的训练。
无论刮风下雨，他们都不畏风雨，雷打不动到大操场报到。
总算“皇天不负苦心人”，他们的努力获得了回报。
他们夺得了100米赛跑与200米赛跑的冠、亚军。
全队队员都为他们欢呼。
健儿们的脸上挂着如太阳般的笑容，啦啦队也高喊口号增加气势。
也许流星并不少见，但它燃烧的刹那，留给人间最美丽的回忆!也许笑容并不少见，但胜利的喜悦，六个世界最精彩的一瞬!我用相机把这一刻定为永远的美丽。
虽然在这二项比赛中输给我队的其他队员都把沮丧之情写在脸上，支持者们也对其表现大失所望，但他们向我们表示恭喜，表现出了“友谊第一，比赛第二”的高尚情操。
我很佩服他们深知“胜败乃兵家常事”的道理。
能够接受失败，并从中吸取教训者，才是每一场比赛的勇者。
在众多项目中，最“吸睛”的莫过于4x400米接力赛了。
这比赛时分数最高的比赛，也是青队的拿手绝活。
为了获得胜利，我队特别加强训练。
枪声响起，健儿们都卯足全力往终点冲去。
这是场龙争虎斗的比赛。
各队的实力都旗鼓相当。
到了最后一棒，青队派出了上届的最佳女运动员——克利斯丁;我队有飞毛腿——应赛。
接过棒子，他们几乎同时起跑。
刚开始由克利斯丁领先，迪克与其他健儿紧跟其后。
支持者们用力地为迪克打气加油。
我按下快门，把朝气蓬勃的'他们收进相机。
可能是他们的加油感染了迪克，在最后一段路以十秒之差赢了克利斯丁。
我和其他的队员高喊口号“踏上跑道是一种选择。
离开起点，是一种勇气。
驰骋赛场，是一种胜利。
健儿们，加油吧!我们是你们的坚强后盾!”
在闭幕典礼时，校长颁发了各式各样的奖杯、奖品给获胜的健儿们。
最后，大会准备宣布全场总冠军。
吵杂的操场顿时安静了下来，众人都摒息以待。
“本届的全场总冠军是蓝队!”成绩公布，我队高兴得手舞足蹈。
大家都沉浸在喜悦的氛围里，而我悄悄退出这个世界，细细观察其他的输家。
有人因体力不支而昏倒;有人因无法接受失败而红了眼眶‘有人安慰好友，要他在来年取得佳绩。
在每一场的比赛有赢家，也有输家，我们应该学会接受失败，从中吸取教训。
运动会展示了学生的活力，考验体能与心理的具体实践。
它锻炼的是体力，激活的是生命，宣扬着我们的青春活力，收获的是笑脸和精神风貌。
运动场上有每一个青春所洒下的泪水、汗水、愉悦与欢呼。
我们会发现，运动会的一切都是美丽的。
运动作文1500字二：
这两天我们学校举行运动会，周四早晨，我们很早就来到了学校，为运动会的开幕式准备着，7：50运动会的开幕式准时开始，我们班的同学精神焕发，拍着整齐的队伍走在跑道上，
走在我们对我前排的同学高举着刘翔的画像，手中拿着像征奥林匹克精神的五环，其余的同学也都拿着彩色气球走着整齐的队伍当我们经过主席台时，
只听两声“嘭”的声音，我们的头上，在一瞬间彩带飞扬.接下来，是广播操汇报表演，同学们散发着青春的活力，神采飞扬，得到了领带的一致好评。
开幕式到这就结束了，接着是运动会。
运动会一开始同学们就跃跃欲试，展现自己也想为班级争得荣誉，第一个项目是跳远，在进行跳远的同时，60米跨栏，也在有序地进行着，
这次运动会我们班的成绩虽然不太理想，但是我们班的同学都体现出一种拼搏向上、团结合作的精神，尤其是林锦辉、梁百乐，林舒奇、高烁恒同学，奋勇拼搏用的第一的精神是我们学习的榜样，
同时也表现了我们班团结向上的精神，他们都在自己的努力和大家的鼓励加油下拿到名次。
通过这次运动会，我自己的一些缺点,还需要以后锻炼:我的爆发力强但是我代理不好不适合长跑,我决定以后要积极参加体育锻炼,增强体格,因为如果我们没有一个好身体,只有一个好的学习成绩,也是没用,所以我们要用一个健康的身体去迎接我们的学习生涯,这样才不会被社会潮流所淘汰.
我希望我在初二的运动会上争取为班级拿到荣誉. 222萧萧秋雨飘洒在绿色的跑道上，运动场上，运动员们伴随着矫健的步伐，奏出新的乐章。
昔日，长长的跑道上，留下了深深的足迹;今日，就为这美好的一瞬，而历尽艰辛。
昨日还是忐忑不安，今日的心早已热血沸腾，比赛因我而精彩!跑道因我而鲜艳!为了班级，我能行!
在这短短的几分钟内，迈开你有力的步伐，摆开你雄健的双臂，像展翅的雄鹰，把热情倾洒在红红的运动场上。
运动员们越战越勇，拼命飞奔，耳边的阵阵“加油”声已经远去，心中只有一个坚定的信念：坚持到终点!100米、200米……700米、800米，你竭力追赶，运动员们争先恐后，是青春的音符在跳动，是独特的个性在延续。
虽然腿已像灌了铅，虽然手已摆不动，鼻里喘着粗气，但坚毅的眼神却牢牢地盯着终点……一脚踩着白线，然后便瘫倒下去。
运动员们，你们尽力了!不论成绩如何，你们都是英雄!你的辉煌已经在众人心中永存，你的魅力和风采在众人心中永驻!失败者，不要灰心，幸运和机遇时刻在等待着你;成功者，不要骄傲，你们比得过刘翔吗?向着下一个目标挺进吧!
又是一组运动员上来了，一只只鹰目视前方，等待着一声清脆的枪响!
29日上午，运动会拉开帷幕，给我印象最深的，还是我班张妍跑的1500米和女子4*100米的比赛。
“女子1500米的比赛就要开始了，请运动员准备好!预备——跑!”随着枪声一响，比赛开始了，只见张妍迅速跑着，虽然一开始在后面几位，但是到了第三圈，就慢慢地跟上了。
“张妍，加油!”我们心里的石头一下子就悬了起来：张妍会倒下吗?她能坚持吗?会有什么意外?所有人都摒住了呼吸，手心里捏了一把汗，还有最后几秒了，张妍，冲啊!果然，张妍没有辜负我们的期望，跑了第四名!虽说不是冠军，但是，她为了我们班的荣誉不顾一切，带病上阵，真是好样的!为了奖励她，我们还为她编了一个冠军花环，戴起来还挺漂亮的!
1500米考验了选手的耐力，但4*100米比赛考验的是选手的团队精神和非凡的速度。
再看女子4*100米比赛时，我不停地喊着“加油!快!冲啊!”就怕突然掉棒。
比赛开始了，第一棒申倩茹使劲向前冲，将接力棒递给汪逸云，汪逸云拿起棒子，“哗”地一下就奔到了第一，然后将手中的接力棒递给张纯，张纯也很厉害，跑起来像只猎豹，把别人甩在后面。
最关键的一棒是王玮琦，她接过张纯手中的棒子，进行最后的冲刺。
最终，王玮琦以迅雷不及掩耳之势第一个跑向终点，夺得了这个项目的冠军。
不管是张妍还是申倩茹，不管是张纯还是汪逸云或王玮琦，她们都是为了一个目的，为班级争光!
我们为这些选手感到自豪，感到骄傲，她们真的很棒!最后，我要为你说一声：加油!
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篇4：129运动作文1000字
二九运动是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。1931年日本帝国主义占领中国东北后，接着向华北发动了新的侵略。1935年5月，日寇向国民党政府提出了对华北统治权的无理要求，并以武力相要挟。国民党政府对日寇完全屈服，与日签定了丧权辱国的《何梅协定》，使中国在河北、察哈尔的主权大部丧失。10月，日寇策动“华北五省自治运动”。11月25日，日寇指使汉*成立“冀东防共自治政府”，冀东20多个县的国土便脱离了中国的统辖。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备成立“冀察政务委员会”以适应日寇“华北政权特殊化”的要求。在严重的民族危机面前，中国共产党于8月1日发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。12月9日，北平学生6000余人在中国共产党领导下举行示威游行，高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等口号。
反动军警进行镇压，许多学生被捕或受伤。第二天北平各校学生宣布总罢课以示抗议。16日是冀察政务委员会准备成立的日子，学生和市民2万多人在天桥和前门火车站广场分别召开市民大会，通过了反对冀察政务委员会、反对华北任何傀儡组织、停止内战，一致对外、收复东北失地、争取抗日和爱国自由等决议案。会后举行示威游行。反动军警再次镇压，学生30多人被捕，400多人受伤。北平学生的爱国行动沉重打击了日寇的嚣张气焰和国民党政府的卖国主义，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立。杭州、广州、南京、天津、上海、武汉、长沙等地学生相继举行示威游行，各地爱国人士纷纷成立各界救国会，要求国民党政府停止内战，实现抗日，形成全国人民爱国民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。一二九运动成了推动中国人民抗日救亡运动走向高涨的起点。
历史虽然已经走过了几十年，但要铭记那段历史...青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。
正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。今天，虽然没有战争，但我们还是要继承一二九运动的精神，把无限的激情投入到学习中，任何难题都怕我们持之以恒的信念。我们要用拼搏、勤奋、创新武装自己，尊重、诚信、合作作为我们处世的原则。
从1935年回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;难道你不认为，我们是这个时代的宠儿，幸福无时无刻不萦绕在我们周围吗?只是你不善于发现罢了。深呼吸-----你会发现世界原来是这么美好!
篇5：129运动演讲稿1000字
老师们、同学们：
还记得吗?66年前，“中华民族到了最危险的时候”无数一二.九运动的儿女们被迫着喊出了爱国学生的共同呼声“现在，一切幻想都给铁的事实粉碎了!”“安心读书吗?华北之大已经安放不得一张平静的书桌了!”于是他们赶快行动起来救亡图存!他们发出了更强烈的火光照破了国民党政府的虚伪欺诈;他们锻炼成尖锐的小刀刺破了与工农之间的隔膜;他们燃烧着青春的热情团结了一切可斗争的力量;他们倔强地挺着脊梁在寒风中示威游行;他们撞击着血肉之躯冲出铁的城门;他们不吝惜鲜血争取中国人民的胜利。
21世纪的今天，战争的硝烟早已散去，烈士的鲜血已经拂上了时间的薄砂。但革命的成果仍在我们眼前，斗争的成果仍在我们身边。
烈士们看到香港、澳门陆续回归祖国他们会感到安慰。
烈士们看到北京申澳成功会为我们欢呼!
烈士们看到中国加入世贸会为我们骄傲!
烈士们看见我们的莘莘学子有那样好的学习环静，他们会高兴!
烈士们看见我们全国人们结为创造祖国未来的辉煌而奋斗会为我们祝福!
革命先烈为我们踏出了一条社会主义的光明大道。革命光烈为我们创造了幸福生活。祖国又无微不至地关怀着我们，难道我们还有不热爱祖国的资格吗?难道我们还有理由推卸我们报国的责任?
同学们!我们现在是幸福的，这幸福是无数革命先烈用自己的鲜血换来放到我们手里的。
够了!同学们!不要再指望看别人来帮你了!。也不要妄想父母会养你一辈子，因为你中终将要独立，终将要自食其力的生存。当你失去了所有的拐杖，你能昂首挺胸自信地迈开大步吗?当你失去了父母坚实的臂膀，你会得软骨病吗?当你要承担一切的社会责任，却力不从心时，你还会有退一步的自由吗?
我希望能得到一个坚定的答案：不会!不会!不会!
同学们!擦亮你的眼睛，也许在这里你是优秀的，但不要忘了这里只是上海地图上的一个点。在中国乃至世界地图上找不到任何踪迹。
同学们!爱国、报国是我们12亿中国人永远的心愿、永远的追求、永远的奋斗目标，而我们将会是这个心愿和追求的实现者。
同学们!祖国在关注我们;社会期待着我们!是时候让我们回报祖国了!
同学们!我们要告诉自己，我们是自信的。我们有的是热情、有的是精力、有的是动力。我们已经付出了90%的努力。再努力一把吧!发挥你所有的潜能，点燃你所有的智慧之光。
同学们!行动起来吧!
相信我们会有足够的奋斗资本!
相信我们会有无比辉煌的未来!
相信祖国必将以我们为荣!
我的演讲完了!谢谢各位老师、各位同学!
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篇7：运动狂潮作文1200字
运动狂潮作文1200字
在大城市中的一所小学中，掀起了一轮运动狂潮。没错，这就是一年一度的运动会，对于现在的六年级来说，已经是最后一次的运动会了。
操场上人山人海，热闹非凡。运动员们摩拳擦掌，跃跃欲试。看，大家正有说有笑，在座位上聊天，当然也有去为自己的运动员朋友去加油打气的，好不热闹。老师们有的把作业带到了操场上，在树荫下一边聊天一边批作业，到处弥漫着欢声笑语。
“砰！”枪声响了，运动员们撒开腿就跑。早就候在各个点上的拉拉队员们扯着嗓子大喊：“xx班，加油！”为自己班呐喊助威。同时，在操场中央的男子垒球也正在如火如荼的进行着。瞧，我们班的王周杰扔的多远！垒球在空中跃出了一道完美的弧线，伴随着赞叹声在落在远方。
我和闺蜜坐在位子上聊了会儿天，我这活泼派终于憋不住了，往沙坑那儿凑热闹去了。哎呀，不好，女子100米就快开始了，赶紧拉着闺蜜往回跑。“尹诗琪，加油！”我们班一群人正在为尹诗琪加油。“Yes！”尹诗琪第一名！哈，我们这帮朋友赶忙跑过去为她喝彩。
在接下来的.比赛中，我们班也获得了不小的名次。
一个上午不知不觉已经过去了，当然，重头戏还在下午呢！
第一场是女子跳远。妈呀，3。18米！新纪录哇，我们班的陆萱蓉居然跳了3。18米！不可思议的成绩啊！黄施瑜也不逊色，跳了2。97米。
接下来是女子400米了，我拿着矿泉水递给运动员，鼓励着她们。“砰！”枪响了。黄施瑜开始冲刺了，我们拼命呐喊：“黄施瑜，加油！黄施瑜，加油！”呼，虽然没有拿到第一，但是第三也挺不错了。我们继续鼓励黄施瑜，让她先休息会儿，待会儿还有比赛呢。男子四百米中，我可算见识了卢力吟的速度。枪声一响，卢力吟先紧跟在其他运动员身后，刚过100米，就像一支离弦的箭一样冲向终点，与其他运动员拉开了好大的距离。虽然得冠已经是意料之中的事情，但还是让我们兴奋了好一会儿。女子接力赛是倒数第二个项目了，运动员们正在自己班养精蓄锐，准备比赛。由于是双倍积分，而这也是小学生涯中最后一次的运动会了，所有人都屏住呼吸，暗暗给自己班加油。就在这时，有人说：“你们刚刚有没有看见，陈立刚指着跑道上说‘看，地上有100块钱！’，那人居然真的回头看了耶！”哈哈哈，全班哄堂大笑，紧张的气氛瞬间被笑声给替代了。哈哈，今天是六一班小宇宙爆发了吗？已经获得了很多第一名了，现在女子接力赛又出了个第一名！
继女子接力赛后，压轴的是男子接力赛。最神圣的时刻到来了。啊咳咳，反正很紧张啦，这次比赛赢了，我们班稳拿第一了啊，紧张到自己小心肝扑通扑通跳的声音都听得见了。
前三棒上我们都占了优势，第四棒便是卞一鸣了，张老师在一旁说：“同学们，现在开始喊‘六一班，加油！’”于是，震耳欲聋的声音响起，压倒了其他班的加油声。哇塞，不愧是卞一鸣，卞一鸣，第一名！双倍积分哇，我们在接力赛上有14分！同学们欢呼着，雀跃着，甚至还有抱在一起的、击掌的！
运动会结束了，可这运动狂潮，却依旧在延续。
江苏南通启东市南苑小学六年级:郁怡薇
篇8：一二九运动征文1000字
当五星红旗冉冉飘起；当象征着中华文明的画卷在舞台上徐徐展开；当我们还在为明天为未来做打算。千万别忘了1937年的12月15日，这是所有中国人心头上的痛，这也是每一个中国人永远都忘不掉的耻辱。
回眸历史，日本侵略者烧杀淫掠，无恶不作。南京的和平居民，有的被当作是练习射击的靶子；有的被当作是练习刺杀的对象；有的则被活埋。日寇对南京的人民进行了血腥的大屠杀，犯下了不可原谅的滔天罪行。
不管战后的历史进程如何，南京的暴行将会是人类荣耀之中的一块污迹。75年后的今天，日本作为一个民族，还在试图把南京的受害者埋葬在那被历史遗忘的角落。在这种无耻的行为掩盖下，这段历史目前在西方几乎无人知晓。即使是这样，身为一个中国人，我们更应该铭记这段历史。
斑驳的城墙上，依旧回荡着厚重的声响。远古的荣光，难以掩饰的是后人的耻辱。没有了激流，哪来的勇进？没有了高峰，哪来的攀登？在经历了刺骨的耻辱，才会有最勇毅的崛起。自强之路，我们风雨兼程、血泪与共，坚实的脚步开垦出一片片崭新的`天地。中国人用一双双勤劳的手，在山河间勾勒出辉煌的图景！
中国曾沉沦、曾颓唐，那时，可悲、可泣、可叹。在艰难的挣扎中，中国腾飞的声音再度响起。看看如今的中国，正是因为有了磨难，正是因为有了屈辱，才显得更加的与众不同。
当嫦娥二号成功发射；当辽宁号航空母舰成功起降；当亚运会的号角在广州吹响……有太多值得铭记的时刻带给我们思考。沧海桑田，神州巨变。从农村到城市，从积贫积富到繁荣富强。如今，南极上空早已飘扬着我们鲜艳的五星红旗；太平洋上出现了我们强大的海军舰队；“神舟”也带着刚强的气势冲向了太空。一个个现代化高科技企业的工场拔地而起，一列列高铁呼啸奔跑……香港回归了，澳门回家了，台湾问题也缓和了。这个曾饥寒交迫的民族，也团圆了！
奋进的中国，带着无比的勇气，不卑不亢，坚定向前，不在乎沿途的鲜花、讽刺。这一路上只需要知道，在那浩瀚的天空，有我们前进的方向，沿着那金色的曙光，中国迈向了奇迹！
经过历史的改革，建设的风雨洗礼，现今的中国不同往日了。金色的光芒喷薄而出，巨龙自己的声音在天地间激荡！倾听中国的呐喊，那声音将会继续书写传奇！
篇9：一二九运动征文1000字
回首__年前，当日本侵略者的铁蹄肆无忌惮地践踏中国的领土，国民党政府无耻地采取不抵抗政策之时，我们的先辈们用鲜血和身躯捍卫了祖国的尊严。1935年12月9日，北平学生爆发了声势浩大的抗日运动，在中国青年运动写下了光辉的篇章。__年后的今天，我们站在这里，以中国青年特有的激情颂出对祖国的骄傲和对革命先辈的崇敬。
“天下兴亡，匹夫有责“。无论是古代的屈原，还是近代的秋瑾、鲁迅，只要是中华儿女、炎黄子孙都深深地懂得这个最简单的道理。正是这份牵挂，激发了中华儿女酷爱自由，坚韧勇敢的个性，使他们为了救亡图存、争取独立自由幸福而顽强地战斗，一次又一次地把自己从强权压迫的桎梏中解放出来；正是这份牵挂，赋予中华儿女巨大的精神力量和无穷的创造力，使中华民族屹立在世界之林。
“12.9”运动告诉我们，一切爱国者都把祖国的利益看得重于一切。“12.9”运动告诉我们，个人的理想、前途与祖国的命运是紧密相连、休戚相关的。杰出的音乐家拉赫玛尼诺夫说过：“如果你失去了祖国，你便失去了自己。”“位卑未敢忘国忧”，前人为我们留下的宝贵的精神遗产，决不能在我们手中失去！
诚然，我们的祖国还不先进，还处于发展中。然而，爱国是不以祖国富裕为前提的。“穷目益坚，不坠青云之志”。我们伟大的社会主义中国，今天正迈着坚实的步伐不断向发展。从加入wto组织到__年上海世博会的圆满句号，从__年中国足球冲出亚洲到__年北京奥运会的金牌第一，这些都足以证明，我们的国门已经打开，我们的国家正在强大。祖国现代化的发展，正需要大批现代化的专业人才，祖国正期待着我们新一代的学生，需要我们发扬崇高的爱国主义精神，确立改变中国面貌的“青云之志”，掌握富国强国的现代化知识和技术。
李大钊在《青春》一文中写道：“冲决历史之桎梏，涤荡历史之积秽，新造民族之生命，挽回民族之危机。”今天的我们虽然无需面对国土的沦丧，无需承受战火硝烟，但我们面前的任务同样艰巨。要知道“少年智则国智，少年强则国强。”作为龙的传人，你们是未来的主人，为了未来更加美好的生活，你们要学会在日新月异的知识爆炸时代中生存，要勤奋，刻苦，拼搏，用知识武装自己。
不断进取的长虹学子们，“献身岂只危难时，报国尽在言行中”，让我们树立远大理想，唱响时代旋律，树爱国之心，立报国之志，用我们满腔的热情，用我们亮丽的歌喉，歌唱我们的理想！歌唱我们的青春！歌唱我们的母校！歌唱我们伟大的祖国！歌唱我们伟大的民族！在伟大民族精神的感召下，为实现中华民族的伟大复兴而努力学习吧！
篇10：一二九运动征文1000字
1935年12月9日，一个令人痛心，但永远值得我们纪念的日子。在这一天，一场轰轰烈烈的爱国运动在北平爆发了，当北平的爱国学生在听到蒋介石下令“绝对不抵抗”后，他们像雄狮一样怒吼起来，把“九·一八”以来郁积在心头的仇恨和对国民党蒋介石的愤懑都并发出来，开展了抗日救亡斗争，掀起了“一二·九”运动。
“一二·九”运动是“五四”以来又一次爱国学生首先行动起来，并得到全国人民响应的运动，至今已整整六十六周年了。今天，我们在此聚会纪念，面对他们“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的爱国情操；面对他们“爱祖国高于一切”的爱国热情；面对他们“国家兴亡，匹夫有责”的爱国精神；我们的心能平静吗？我们能无动于衷？当然不能！我们要学习和发扬他们关心国家命运和民族前途及忧国忧民的光荣传统。
如今，作为我们跨世纪的一代，面对未来祖国前途无限光辉灿烂，我们更应该具有爱国之情和树立报国之心。当远访国外参加演出的同学为了中国的主权毅然放弃时，我们不禁要对他们的行为肃然起敬；但我们的学生闻听中国驻南联盟大使馆被炸后，上街_以示抗威时，我们又一次看到了学生高昂的爱国热情，再一次从他们的身上感到了流淌着的爱国热血；当看到一个个海外归来的游子们，用他们的知识报效我们祖国时，我们更深刻地认识到了爱国情操的巨大动力。它才真正代表着一个民族的信念，它才真正是一个民族的象征。它不是与生俱来，但它是后激勃发；它不是上帝，但它能决定一个国家的兴亡；它不是利剑，但它永远是对外最有利的武器。
“人的生命似洪水奔流，不遇着岛屿和暗礁难以激起美丽的浪花。”面对中国入世，我们真切地感受到了来自各方面的机遇和挑战，面对和平与发展的当今世界，我们面临的不再是战争的洗礼，而是就业的竞争。我们的报国之举也不再是抛头颅、洒热血，而是学知识、建家乡。其实，无论是战争还是竞争，我们都需要一颗爱国之心，只有高尚的爱国情操才能架起我们心中的一杆利益之称，是“人不为己，天株地灭”呢？还是“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”呢？
记得古罗马哲学家维吉尔曾经说过“命运始终厚爱勇敢的人”。让我们在文化学习中，勇做一个汲峭攀登的人；在业余生活中，敢做时间的主宰者；在社会实践中，争当一个活雷锋。同学们，让我们勇敢地站起来，高举着“弘扬爱国之情，树立报国之志”的旗帜，向着祖国的繁荣，经济的腾飞，民族的振兴而奋勇前进吧！
一二九运动征文 五
岁月流觞，周而复始，在紧张而快节奏的学习中，在异彩纷呈的各项校园活动中，我们又步入了一年中的最后一个月――十二月，谈及十二月，我想请在座的各位同学在心里默默想一想，十二月让你想到了什么？有同学会说，老师，我想到了马上到圣诞节了，好开心！有同学会说，马上元旦又可以放三天假了！还有同学会说，哇，快放寒假了，好期待！这些答案应该代表了绝大部分同学的心声，确实和平安宁的环境下，勤奋努力学习之余，我们应当好好的享受生活、体会幸福！但同时老师也希望同学们能在享受美好生活、体会幸福生活时能牢记，这一切的得来其实是非常不容易的，十二月同时还应当是一个以弘扬爱国主义精神为主题的月份。本周五也就是12月9日、下周一12月12日，周二12月13日，作为一名中国人，这三个日子我们是应当永铭于心的！因为忘记历史就等于背叛！
十二月九日，于我们而言可能是平淡无奇、波澜不惊的一天。但81年前的这一天，中国局势已是万分危急，东北沦陷，华北告急，日本侵略者占领了大半个中国，北方五省危在旦夕，日本侵略者到处烧杀抢掠，千百万中国人民被杀害，成百上千的村镇被夷为废墟，一座又一座城市被狂轰烂炸。中华民族陷于内忧外患之中。1935年12月9日，在中国_的领导下，六千愤怒的北平学生走上街头，高举着正义的旗帜，奔走呼告，勇敢地向卑鄙的暴虐宣战，向怯弱的卖_宣战。他们高呼：“_日本帝国主义！反对华北自治！”无数中国人民的心为此震撼。我们不应忘记历史的回音。我们不该忘记81年前的这一天，更不应忘记那些在敌人的恐怖政策下高呼着口号散发着传单、不惜抛头颅、洒热血的学生们，可敬可爱的学生们。是他们，在国家存亡的关头，振臂高呼，打击了_的妥协投降政策；是他们，在民族生死的毫发间，热血挥洒，促使了民族的觉醒；是他们，以他们的实际行动，展示了青年的热血豪情，以他们大无畏的勇气，诠释了青年的含义。一年之后的12月12日爱国将领张学良、杨虎城将军在西安实行兵谏，逼蒋联共抗日，初步实现了中华民族的团结抗日，所以客观上一二。九运动推动了抗日民族统一战线的建立，掀开了中华民族抗日救国，抗击日本侵略者伟大战争的序幕。今天，一二九运动虽已过去81年，我们纪念它不仅是缅怀过去，追念先人。更是为了让我们牢记国耻，永远不忘日本帝国主义对中华民族的侵略，永远不忘，落后必挨打！
1937年12月13日，日军攻陷当时国民政府的首都——南京，在此后长达六周的时间里，日军在南京犯下了滔天的罪行，为世界文明史留下了最为黑暗的一页。他们_手段层出不穷：砍头、刺杀、枪击、活埋、火烧等，还有惨无人道的“_竞赛”，更是残忍至极。这场_的受害者，大多是无辜的工人、农民、商人和一般市民，一向以慈悲为怀的僧尼和天真无邪的孩童也不能幸免，在日本侵略者的屠刀下，南京这座和平繁荣、闻名遐迩的六朝古都变成了阴森恐怖的人间地狱。今天，我们铭记历史，追求和平。可由于日方一而再，再而三的在历史问题上采取错误的立场，几十年来中日关系仍步履艰难，日本首相及政要多次参拜靖国神社，日方在教科书修改问题上一错再错。_、东海油气田再起纷争……。血写的历史谁能忘记，日本种.种卑劣的行径谁不唾弃，国耻难忘，我们更应继承“一二九”精神，牢记国耻，将悲痛化为力量，将誓言变成行动！
同学们，落后就要挨打，这是不争的事实，我们纪念“一二?九”运动、西安事变、南京_就是要牢记历史，让历史的悲剧不再重演。和平年代，爱国更应该成为我们这个时代的音，当今世界，随着科学与技术的不断进步和发展，世界竞争日趋激烈，让我们传承一二。九运动的爱国精神，努力拼搏，勇担责任；热爱祖国就从读书开始，让我们脚踏实地，努力学习，那样，在祖国需要我们的时候，我们就能有自信、有实力去迎接挑战。让我们用最热忱的心去爱我们的国家，用最实际的行动去建设我们的祖国，让它永远骄傲地屹立在世界的东方！
篇11：《运动改造大脑》读后感字
原创： 阿源
今天读书会，我们以一段4分钟的有氧运动开始。在运动后，我们去验证书中讲到的内容！
读书会报名18人，第一次读书会14人，第二次10人。。。于是，我们到场的每个人用1分钟来做了回答：
我为什么要参加读书会，是什么原因让我做到了坚持，我又遇到了怎样的挑战？
A：很喜欢读书，想尝试不同的阅读、拓宽阅读范围有群体的监督会让自己坚持。
B：很不喜欢读书，有机会强迫自己为了孩子，自己丰富自己会帮助到自己；书中的内容会让自己认识自己，有新的刺激；这里是很好的平台。
C：一个人读书寂寞，范围狭窄，希望有更多场合；拓宽自己的宽度和长度，有一个信念：在读书会之前完成。
D：持续学习，压力成长型；特别烧脑能去坚持，做了承诺就要去做到；完成比完美好。接纳自己状态。
E：我是一个懒散的人，持续地学习；团队给我压力大同时也给我动力。
F：喜欢读书的人，烧脑的书在群体中能去坚持，很美好的感受。自己坚持得不好，很难啃；后期做一个计划，利用好碎片化的时间。
G：从事阅读推广，需要这种力量保持一种学习的力量，影响更多的人加入阅读。持续的学习，会让自己由内而外去发生变化，信心很足。
H：是来学习的，常常看不完，调整自己。
I：群体的力量才能做到坚持，从不同的、阅读的目标不够清晰，要读的书太多。
清晰以后，我们开始了今天的分享。
A：我们悦读会里，一直坚持运动的妈妈。今天的分享，是想通过自己的亲身经历反过来印证书中内容。主要从过去、现在、未来三个维度来阐述。
过去：怀孩子事一直坚持练习瑜伽，生孩子之前4-5天都在瑜伽，身体强壮的孩子，头脑发育也会很好，学习能力也是很强的。
现在：通过长时间的力量练习，自己的骨密度有所增加，力量练习是有必要的。
未来：生长激素，青春之泉，运动需要有强度，我们将来怎么做：可以坚持的`项目（过程中也可以去坚持），然后再拓宽，强度也要有。
B：通过阅读觉察到自己生孩子之前坚持3年的瑜伽，生完孩子后停止了。去年开始健身，都会有不停的借口，今年开始每周一次，运动没力量。
C：在读到170页时想放弃，看完后觉得该早点看这本书。家里的爸爸坚持得很好，每天1小时左右的运动，运动后的变化很明显，皮肤好。
第一天读后，第二天就有领悟，和孩子一起跑步去幼儿园，孩子的分离焦虑和拖拉都有了明显的改进。孩子的运动状态变化巨大。我很庆幸看完了整本书，对于女性的帮助是巨大，预防老年痴呆，保持身材。在家做平板支撑，现在做到1分钟。健康和寿命对于我们是很重要
运动没有任何副作用，为什么我们不能去坚持？
D：第一章的启发很大，以前一直觉得，运动的目的是减肥，所以运动后，不能吃自己喜欢的美食，因此导致自己不爱运用。通过阅读，让我找到了运动的新理由：对大脑有帮助，血清素帮助我们控制情绪。
第一章，大量的理论知识，让我感受到运动时，我的大脑在补充营养，有益物质在不断滋生。这本书的写作框架也引导我去思考：音乐对大脑和情绪的帮助，对于自己行业的发展提供了思路，提供了看问题的不同的角度。身心灵的发展需要同步。
E：看起来很累，没有听起来轻松，像教科书的感觉。每看一点就去生活中感受。每次运动完去看镜子，皮肤红润、心情愉快而轻松；孩子和我运动，每天早上跳绳1500个，看猫和老鼠两集就完成，我的目的是让他运动，我在旁边拉伸。通过运用发现孩子上课更积极主动了，回家后学习更有计划性，会去思考为什么？快乐的运动带给我们快乐的生活！不要去坚持多久，就想着我明天怎么去做到，一天一天的来！
F：刚开始看，我就决定要运动，很早就会有运动的想法。。。我是和女儿一起看的，开始同步运动。我去到健身房对教练说：我要寻找快乐！
每次练到20分钟时，我感到很崩溃，教练鼓励我坚持，相信自己能做到，我是边吼边叫地去完成了1个小时。练习过程中，在不断关注心率的波动和保持，运动回来后我觉察我是否快乐。。。
目前已经坚持运动10次了，我现在能早入睡，早上7点能起来。精神抖擞了，没有疲惫感。坚持运动，让我做到了改变。
G：前6-7体检时发现骨质疏松，需要补钙，自己吃遍了所有的钙片，可是没有改变。听到lili说力量练习，帮助她增加了骨密度，自己也在反思也许就是运动不够。
书中说大脑是可以成长的，这点给了自己希望；对抑郁症的影响对我触发，运动会有帮助；感叹父母辈的勤劳带来的身体健康，我们自己缺乏运动；自己还是会有偷懒，虽然这本书大量的理论部分很难，但还是会认真完成，并启发自己去思考。
H：因为在做情绪课程，对于专注力和焦虑两章读的比较认真。其实孩子分心是可以的，因为如今的世界信息量复杂，做到专注本身就很难。在一定程度上，人人都有注意力涣散的时候。
我们的前额叶皮质在20岁左右才能发育完全，所以孩子有情绪是正常的，因为他们的发育是需要一个过程的。妈妈们做好陪伴就好。我们成人可以通过控制内在自我的感觉，控制自己的情绪、焦虑感和注意力。
运动带给我们掌控的感，能激发出“我能行”的力量，一旦有了这种力量，各种挑战我们都能去直面。
I：在读到 86页的关于恐惧的内容时，让我有了震动，孩子因为一次经历对于进入地下停车场很恐惧。妈妈用到方式和书中方式不谋而合，我们需要重新帮助孩子新建一段经历，以覆盖之前留在脑海中的恐惧经历。
我用到的方式是，和孩子一起做开和停的游戏，让她感受到自己能控制车。玩坚持玩了一个月后，孩子的恐惧慢慢被新的记忆覆盖了。
注意力一章中提到了“动机”，复核和奖励中枢，这让我反思怎样去激发动机是我们要去学习的？学习中、兴趣班中，感受好的时候才能做得好！
家庭会议中讨论关于“运动”话题，提出了4条建议，全家去打羽毛球，爸爸有点找回运动的感觉，孩子还需要适应，感受到流汗后的家庭更和谐。
第一章的专有名词，让自己感觉很烧脑，所以通过查阅资料，自己制作了图片，梳理专有词汇，让自己更直观地学习。好佩服妈妈们的分享和准备。
J：恰逢老大3年纪，还是一天回来告诉我，自己打算停一个课程，去打篮球。读了这本书后，我很支持孩子的决定。因为玩耍和运动对我帮助很大，让我更专注。相信运动能够提升孩子的专注力、解决问题的能力，鼓励孩子去运动。
同时也提醒自己赶紧运动，老公在工作之余只要不应酬，就会去运动，身体状况变化很大。
这本书可以帮助到很多的人，可以去推广。运用起来
分享完后，大家意犹未尽，还想继续深读每一章。每一章的学习后面都会有关于运动的建议，我们可以在生活中按照建议去实践。
篇12：一二九运动征文1000字
今天是12月9日。回顾历史,今年12月9日是伟大的12.9运动73周年。73年前，中国局势已是万分危机，东北沦陷，华北告急，日本侵略者占领了大半个中国，到处烧杀抢掠,千百万中国人民被杀害，成百上千的村镇被胰为废墟,一座又一座城市被狂轰烂炸。1935年12月9日，在中国共产党的组织和领导下，北平市学生联合会率领北平市6000多名学生举行示威游行。他们高呼着“停止内战、一致对外”、“打倒日本帝国主义”、“打倒汉奸走狗”的口号，迎着国民党反动派的刺刀、警棍，奋勇前行，他们用自己的青春和热血掀起了全国抗日救亡运动新高潮。
12.9运动是在中国共产党组织和领导下的一次伟大的抗日救国运动,也是一次伟大的学生爱国运动.它永垂青史,刻在中国历史的丰碑上。
今天，我们在这里缅怀12.9先辈们的功绩，心潮澎湃，不能自已。作为新时代的青少年，作为九中的每名学子，同学们，我们又应该做些什么?抗战时期的大学生，他们把自己的生命和国家的命运、民族的兴亡，紧紧的联系在了一起。而我们，是否也应该象他们一样呢?答案当然是肯定的，但现实又如何呢?
同学们，当你在课堂上无精打采的听课时，当你将青春耗废在虚拟的网络时空时，当你沉溺追逐流行和崇拜明星时，当你盲目的“耍酷”“装帅”张扬你所谓的“个性”时。不知你是否想到了作为当代少年那肩头沉重的使命感。也许有很多同学，会因自己生长在这个时代而感到幸福。但是，是否因为幸福，我们就可以迷失前进的方向、失去奋斗的目标?我们是否能盲目的满足于眼前的幸福，而去放弃为我们自己，为我们的后辈子孙，为我们的祖国和人民谋更多的幸福?
维新志士梁启超说过：“今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球!”
同学们，让我们永远铭记12.9这个神圣而又伟大的日子，牢记国耻，永远不忘日本对中华民族的侵略;永远学习那73年前，将自己的生命牢牢地与祖国命运相连的披荆斩棘，浴血前行的先辈们——拒绝享受和慵懒，告别颓废与荒.唐;要牢记自身的使命，珍惜时光，努力学习，树立目标，立志成才，为中华巨龙的再次腾飞贡献力量!
篇13：一二九运动征文1000字
一二九运动——缅古怀今 开创未来。
是否?你的脑海里铭刻有这样一段灰色的回忆：天安门前，长安街头，如流的人群，如云的标语;
每一个年轻的面孔上都烙着无言的悲慨， 每一张雪白的标语上都洒着喷涌的血脉;
是否?你的耳畔回响有这样一阵悠远的声音：寻常巷陌，紫禁之巅，如雷的悲泣，如震的呼号;
每一声抽噎里都饱浸着祖国的热爱，每一句呐喊里都抗争着不公的安排;
是否?你的手指间触摸有这样一片冰凉的土地：落叶遍布，血流成淤，如山的尸骸，如沙的疆域;
每一颗瞳仁里都充满着复兴的期待，每一握土壤里都憧憬着盛世的归来;
时光溯回七十四年前的冬天，十二月九日，也就是那段灰色的回忆，那阵悠远的声音，那片冰凉的土地的历史坐标，那一年，一群数典忘祖之辈借着东来的风，拉扯着太阳旗飘向了我们的华北，于是，冀察政务委员会堂皇自立，公然分裂，于是，故国家园，山河破碎，风雨飘摇，华北之大，如何安放得下一张平静的书桌?苍天既已不行健，吾辈青年更当自强不息!
用一身浩气锤炼飒飒长剑，用一腔碧血铸就巍巍丰碑，于是，七十四年前的同龄人们，迎着着寒风，迎着国民政府的棍棒与水枪，怀着热忱，怀着心中热爱的祖国与民族，无畏地前进，前进，前进……
于是，以苍茫大地为案，以浩瀚长天为纸，以殷殷心血为墨，以拳拳赤胆为笔，他们——七十四年前的同龄人们书就了民族不朽的篇章，谱就了祖国永恒的悲歌!七十四年后的今天，天穹不见了乌云，大地不见了阴影，历史风尘中的炮火与硝烟，随着时光早已沉淀成远年的回忆，经受百年苦难的民族，自信宽广的胸怀内容纳得已不只是五湖四海，更盛得下那广袤的七大洲浩瀚的四大洋!
于是，世界仰首看见：东方的潜蛟舔舐着伤口，迎着初日的霞彩，即将飞跃成冲天的巨龙……
然而，我们——尤其是我辈青年，依旧需要觉醒，这觉醒不同于一百多年前在敌人的枪炮下睁开愚昧的双眼而挣扎反抗的觉醒，而是不沉溺于奢华无谓的享受，不为日渐丰富的物质生活而消磨得毫无精神追求的觉醒，而是不将眼光锁定在目下的尺寸之地，不为个人的得失荣辱而或喜或悲的觉醒，因为我们是这世界上唯一一个领土不完整的大国!因为这世界上反华势力仍旧猖獗，分裂势力依旧蠢蠢欲动!
少年强则国强!
明天，决定伟大祖国命运的重担将会落在我们的肩上!
那么，同学们，朋友们，让我们从现在开始一起奋斗吧，用奋斗去诠释青春，用奋斗去升华生命，让我们在一个属于中国的世纪里，在一个属于我们的世纪里，去推动，去见证，东方巨龙冲向万里长空的那一瞬!
篇14：运动作文1000字：生命在于运动
早在很小的时候，知识渊博的爷爷就告诉我：生命在于运动。
因为我小时候体弱多病，更为爸爸妈妈带来了很多很多的负担，所以全家人整天围着我团团转。大家都教给我很多体育运动……我几乎生活在一个“缤纷运动世界”正因为这样，所以现在，我已经拥有了一个强壮而健康的体魄。
一个中午。太阳正火辣辣地高挂天空，烧烤着大地，大地都烤地热乎乎、火烫烫的。你看，知了在树上唱歌，小狗热得吐舌头，而小朋友们则慢慢地品尝着“夏日极品”---冰棍呢!我和爷爷来到了人民公园打羽毛球。我们找了一棵高大的榕树下的又宽敞、又凉快的场地下打起来。那棵榕树，就像一把擎天大伞，独木成林，也像有个慈祥的长者，铺天盖地地蹲在小花旁。从大榕树那无数的叶隙中筛下来的阳光，像一丝丝银布，聚集在地上，变成了一片小小的“金黄沙漠”，也好像一片片金片。突然间，不知道是谁拨动了琴弦?一阵风，把正在空中跳舞的“羽毛球姑娘”吹向那边的一片小空地。我来到那片小空地。当我捡起球，正要转过身回去的时候，们看到了一对绿色生命精灵正在欢快的跳跃着，一股生命的活力涌现在眼前。我看见年一对过六旬的老夫妇正挥舞着手中的羽毛球棍，抛着洁白的羽毛球在半空中翩翩起舞。那个老爷爷，满脸红润，一副铁青脸上长着一双长寿眉;而那神采奕奕的老奶奶两鬓银丝，但是红光满面。我看了特别的奇怪，连忙迎上去，抓耳挠腮地问：“老爷爷，老奶奶。你们这么老了，这么还在打羽毛球，不怕闪着腰?你们和我的'爷爷好像啊!我的爷爷也很你们一样的‘固执’……”我的话还没说完，老爷爷有点不高兴又和蔼地抚摸着我的头，请切的说：“小朋友，你这么说，你就错了!人言道：‘金钱不能够买长寿，而运动却恰恰能够换取长寿。’不瞒你说，爷爷我呀得了糖尿病。糖尿病患者是需要锻炼身体，才能使血糖降低!”霎时，我被老爷爷的话振住了。是呀!我从老爷爷这番话感悟到：体育事业，就应该从娃娃抓起。从小好好地锻炼身体，长大后拥有一个强壮的身体。这正可以用“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子。”形容最好不过了……老爷爷和老奶奶的事让我记忆犹新，也给了我精神上的极大鼓励!
去年运动会，我参加了150米的跑步比赛。在额头 冒出了第一颗汗珠的时候，我充满了你们那运动活力的力量，你们给予了我力量。虽没有 那诱人的荣耀，但有着执着的信念，我化毅力为动力;停不下脚下的步伐，用我的行动去争夺第一。在将要靠近终点线上，3米……2米……1米……你们渐渐明亮，用那矫健的身影和敏捷的身手，让我充满了自信和勇气。是你们，让我在最后的时候，坚持到底。让我得到了小组的第一名。
生命在于运动，一对老妇的精神，竟给了我如此大的力量，激发可我对体育的热爱和无限的向往。
篇15：阳光运动作文1200字
阳光运动作文1200字
我爱阳光，因为我爱阳光下灿烂的一切。
爱足球，且痴迷到了一定程度。如果用烧伤等级来判定，应该是属于重度。现在这个社会，一个人喜欢是前卫，两个人喜欢是潮流，三个人喜欢就成了大众化。作为家里唯一的新一代，我义无返顾地成为了前卫的人。确切地说，爸妈对那个黑白相间的东西根本没感觉。老妈会不停地问：“二十个人抢一个球有什么意思?”老爸常说：“中国足球没指望了还看它干吗?”听了这话我才知道原来老爸吃不到葡萄就说葡萄是酸的。但我也不得不说他们和大多数人一样，对足球的兴趣还是与中国国家队的水平成正比的，这才是真正的爱国啊。
没见识过巴乔忧郁的眼神，没欣赏过贝利近乎完美的表演，没体验过德国捧杯的喜悦，我就是从一平二白开始的。喜欢足球，是因为喜欢那种感觉，在阳光下自由自在释放自己的感觉。喜欢看足球，是因为喜欢让自己的心随着那颗小小的球而跳跃。似乎在一时间所有的快乐和伤感都被那东西牵动了。
韩日世界杯的决赛，是我哭得最痛快的一次。我知道巴西很了不起，但我还是愿意相信会出现奇迹。德国败了，那是我所见到的第一次失败。因为在韩日世界杯之前，我也是铁定不看足球的。是那届杯赛让我真正地认识了足球。那也是我最后一次为德国而哭，因为我知道，足球更多时候应该带给我快乐，就如阳光会给我温暖。
喜欢F1。喜欢比赛中的惊险刺激以及随时可能发生的意外。可能有人觉得我心理有问题。但我觉得F1之所以好看还是因为什么事都能发生。永远没有人可以预知下一秒将会发生什么，这和生活有共通的地方，所以我喜欢F1。
虽然没有机会见见车王塞纳，可是我为他的精神感动了。1994年的意外带走了他，可他毕竟是倒在了自己深爱的赛道上，倒在了自己一生都在努力的地方。
接下来的车王应该是舒马赫了。不要说车王年年夺冠让F1没有悬念，不要说舒马赫场场排在首发让比赛失去味道。其实我们能做的除了抱怨还有很多。为什么不泡杯茶坐下来欣赏车王的技术呢?或者看看巴里切罗和莱科宁谁能获得第二?F1带给我们的，是享受，是体验狂飙的快感。
我喜欢看到的，是车王夺冠后标志性的.动作和他一脸阳光灿烂的笑容。
我同样深爱着网球。喜欢法国的罗兰?加洛斯红土场，喜欢罗迪克的大力发球，喜欢科里亚捧杯时激动的泪水，喜欢大威小威姐妹俩时尚的网球裙。我喜欢的实在太多了。尽管自己根本就不会打，可还是管不住自己，就是喜欢。
喜欢网球没有原因，喜欢就是喜欢。它能带给我快乐，如果说这也算一个原因的话。我承认自己是外行人，看不懂什么叫发球局，不明白什么是ACE球，搞不清什么是破发。可是我依然喜欢网球。也许正是因为看不懂，才更能吸引我去看它。
也许许许多多优秀的选手可以同场竞技在是网球真正的魅力所在。而我是局外人，只知道它能给我快乐，就这么简单。像Jay的《简单爱》一样，就是很简单的一种爱。
篇16：个人运动心得体会作文1500字
生命在于运动 ，大量理论与实验研究表明，经常合理的体力活动，对于减少全身的能量消耗，提高活动效率，保持旺盛的精力，促进各项生理功能的正常进行，培养体力和良好 的习惯等等，都具有深远的影响。
大学生应注意进行长期的锻炼与练习， 保持足够的营养、休息与睡眠等。所谓锻炼，就是反复进行相似的活动，产生全身适应性变化，使人体各组织、器官、系统的活动协调一致。所谓练习，就是在锻炼基础上，再经过多次重复相似的活动，产生全身适应性变化，使其效率不断提高。人体活动时，肌肉活动相应加强，对能量代谢的影响很大，无论从事什么样的活动，能量消耗都比其基础状态高，即比在清醒而安静状态时高。经过长期锻炼和练习者，技能熟练程度与活动中所引起的呼吸、循环、代谢等方面的变化，可与活动强度及持续时间协调一致，也就是说，活动时的生理状态，完全适应了活动过程中的需要，即建立了稳定的活动定型。运动要有足够的营养。进行任何活动，人体得付出一定的精力与体力，要消耗一定的能量。能量来自
各类食物中的营养物质，如蛋白质、糖、脂肪等。这些 营养物质是人体能量最主要的供应者。运动后，注意适当休息。任何体力活动都有引起疲劳的可能性，尤其是速度快、强度大、时间长的体力活动，疲劳出现更早。一旦出 现疲劳，就意味着应该停止活动，进行休息。休息的方式 很多，既可动态休息，即改换另一种活动形式，或坐下来，开展文娱活动等，以达到休息的目的;也可静态休息，即打吨或入睡。睡眠能有效地消除疲劳，保护体力。运动有你说不完的好处，首先驱除忧虑，焕发精神。烦恼的最佳“解毒剂”就是运动当您烦恼时多用肌肉，少用脑筋，其结果将会令您惊讶不已。没有人能在健身房或爬山作激烈运动的时候，还对刚才发生的不快之事耿耿于怀。不管是什么人，体育运动都能使您的精神为之一振。其次，减肥健美，改善胰岛素抵抗，促进心肌灌注，降低男性卒中发病危险，增强骨承受负荷，减缓骨质疏松等等.
篮球运动是现在大学里最热门的运动之一，一到下课或放假，最挤得还是篮球场，不仅场上打球的人多，场下看球的人也不少。对于我的运动锻炼选择对象也不外乎于篮球这个项目，打篮球不仅因为喜爱看nba而去打球，而且也锻炼了身体。打篮球的好处当然也相当多。打篮球可训练脑部思考和判断能力，及随思考后身体继发的反射动作速度。打篮球可增加肺活量，同时也增进也血液带氧的能力打篮球可训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度打篮球可训练全身的肌肉活动及肌肉力量，同时也能训练耐力、改善体型;训练关节的协调及敏捷度，对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育，让您长得更高。打篮球可增强心肌收缩力及心脏负荷能力。打篮球使全身的血液循环加速新陈代谢，并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物，身体体内清洁后皮肤就会更有光泽及弹性!运动后会促进食欲，增进肠胃蠕动。
篇17：我喜欢的运动作文100字
我喜欢的运动作文100字
我的爱好作文100字（一）
我的爱好是弹电子琴，电子琴是一共有五键，每组键都是由五键和，七白键组成的。他们都能发出不同的音，好听极了。
我是怎么喜欢上弹琴的？那还得从三年前说起，那天妈妈带我去阿姨家完，正好看见姐姐在练琴，我听着那美妙的音乐如此动听，所以我下定决心：“我一定要学弹琴！”回家之后我就让妈妈给我报个弹琴班。如今我的琴技有了很大的提高。
我的爱好作文100字（二）
我的爱好非常多：有画画、唱歌、跳舞。
我的第一爱好就是画画。我已经学习过水粉画、水彩画、蜡笔画、素描等等。以后我还要继续学习。
我还喜欢唱歌跳舞。小时侯妈妈带我去逛商场，只要一听到音乐，我都会情不自禁地扭动身子，也不管人多人少。告诉你一个秘密，我偷偷排了一个节目，准备参加六一演出呢！你们就等着看我的表演吧！
我的爱好作文100字（三）
我的爱好是画画。虽然我没有其他人画的栩栩如声，也没有画画的天赋，但是我依然喜欢画画。
记得有一次，我恳求妈妈让我去学画，妈妈硬是不同意。我就说：'好妈妈，恁就买一盒油画棒让我去学吧。''不行，就是不行！'妈妈还是不同意。我于是开始用了我的超级绝招。我哀求道：'如果让我去的.话，我可以一个月不吃零食，四个月不要漂亮的花裙子，或三天不吃饭。'经过我的三不要求，妈妈无可奈何的答应了。当然，付出就有回报，我的画还获得了'全国师生美术大赛'三等奖。
我的爱好作文100字（四）
我的爱好是听歌。
空闲时，我最喜欢扭开哥哥心爱的立体声机，播放我最喜欢的抒情歌或纯音乐，而我就躺在懒椅上，欣赏那轻柔幽美的歌声，陶醉在音乐世界里。
听到兴起时，我也随声合唱，好不快活。
听歌不只使我心情抒畅，也使我对音乐和歌曲有更深的认识。
我的爱好作文100字（五）
我的爱好是我爱看书，因为看书可以学到很多的字，因为看书也可以学到很多的词语，还可以把我没学的字提前学一下。那样我就可以学到很多的知识。
我喜欢看《喜羊羊》的书，还有我爱看《西>游记》。我最爱看《好寓言》>故事书，因为好《寓言故事书》里有很多教我们讲道理故事。
我还有一个爱好是溜冰，每天下午我都会去溜冰，因为溜冰可以锻炼身体。
