孕期食疗
孕期食疗防辐射方法(实用3篇)
导语:孕期如何有效地防范辐射?以下是小编推荐的方法,供大家参考。 紫菜:抗辐射之选 紫菜因其富含硒而被誉为抗辐射、抗突变、抗氧化的圣品。硒是一种重要的微量元素,有助于增强机体免疫功能,保护人体健康。经常食用富含硒的紫菜,有助于提高身体对抗辐射的能力。 大蒜:减少辐射损伤 黑木耳:清胃、涤肠、防辐射 黑木耳中的胶质有助于吸附残留在消化系统内的灰尘、杂质以及放射*物质,将其集中排出体外,从而起到清胃