上火
上火吃什么水果（优秀3篇）
降火水果推荐 上火时不妨食用降火的水果，可帮助缓解症状。以下列举五种常见的降火水果供您参考： 1. 香蕉 香蕉不仅是美味的水果，还能改善肌肤问题。它含有丰富的营养，能降低胆固醇，还能抑制真菌和细菌。常吃香蕉可滋润肌肤，防止干燥。 2. 甘蔗 甘蔗*凉，能清肺热。除了含有糖分和水分外，还富含对新陈代谢有益的维生素。南方地区常将其与其他食材一起熬制甜汤，味道清甜，芳香宜人。 3. 葡萄
