青春痘
怎么有效去除青春痘（热门3篇）
引言 青春期是痘痘爆发的高峰期，其诱因包括清洁不当、睡眠不足等。本文将介绍多种去除青春痘的有效方法。 苦瓜祛痘 苦瓜汤饮： 切块新鲜苦瓜，与排骨同炖。 仅加少许盐调味，炖煮一小时。 苦瓜富含维生素 C、维生素 B1 和矿物质，具有清热解毒、治疗痘痘的效果。 苦瓜片敷脸： 洗净苦瓜，切成薄片。 *冻后敷于洗净的脸部，敷 20 分钟。 每周敷脸 2-3 次，不仅能改善痘痘状况，还能滋润肌肤。
