黑枸杞子
黑枸杞子泡水喝的害处（优秀3篇）
黑枸杞泡水是目前最受欢迎的一种食用方式。今天，我们将全方位为您介绍黑枸杞泡水的功效及副作用，希望对大家有所帮助！ 黑枸杞泡水的功效 1. 抗衰老黑枸杞富含枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒和黄*类等抗氧化物质，具有良好的抗氧化作用。它可以抵抗自由基的过氧化，减轻自由基对身体的损害，从而延缓衰老，延长寿命。 2. 滋补肝肾黑枸杞味甘平，中医认为其有滋补肝肾、益精明目、养血、增强免疫力的作用
