高考心理
高考倒计时1天 高考心理调节十大技巧
高考心理调节十大技巧 ，明日开始正式高考啦，相信同学们此时此刻也许是奔走在前往考点的路上，也许仍坐在书桌前埋头苦读着，相信此刻的你内心一定是紧张的。做好考前的心理调节尤为重要，接下来和小编一起看看“高考心理调节十大技巧”的详情。 高考心理调节十大技巧 01 高考期间的心理调节 学会腹式呼吸 缓解紧张情绪 “我生怕考差了辜负老师和家人的期望”“考试前一天晚上，我辗转反侧都睡不着觉”“马上要考试了
