产后抑郁
产后抑郁该怎么办（专业3篇）
导言： 产后抑郁症是一种常见的且令人痛苦的情况，但许多年轻母亲却不知道如何应对。以下是几种可用于缓解产后抑郁症状的有效疗法： 柴胡疏肝粥： 配料：柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍*各 10 克，炙甘草 5 克，大米 50 克，白糖适量。 功效：疏肝解郁、缓解产后忧郁、胸闷烦躁。 参芪沙棘粥： 配料：人参、黄芪、沙棘、枸杞子、淫羊藿各 10 克，大米 100 克，*糖适量。 功效：疏肝解郁
