产后腹痛
产后腹痛如何缓解（汇总3篇）
导语：产后腹痛是指妇女在分娩后，由于子宫收缩引起的小腹不适。如何缓解这种疼痛呢？接下来让我们一起探讨一些方法！ 腹部热敷法 可以用热毛巾或灸条热敷疼痛部位，也可采用盐炒热布袋热敷关元穴和中极穴。腹部热敷有助于驱散寒气、促进经脉通畅，从而缓解疼痛。 按摩法 使用热水按摩下腹部，从心下向脐部方向轻柔按摩，然后顺时针做圆形按摩至耻骨联合上方，再反方向做圆形按摩。重复这个动作，每次10-15遍
