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班主任培训心得:树立后进生的自信心

篇1:班主任培训心得:树立后进生的自信心

吴昌顺老师在《青少年健康成长三要素》中明确提出了一个观点——自信者成功,对此我十分赞同,平时在教学中我们也常让

学生进行积极的自我暗示,树立信心,相信自己,一定能行。

而一个学校,一个班级,学生总有好的差的。在我看来,关心优等生并不难,许多事情,往往只要我们一点拨,便有起色,进

步也较显著;但后进生则不然,他们大多自卑感强,尤其有些后进生由于各方面表现较差,易受到较多的批评,父母的训斥、

怒骂,同学的讽刺、挖苦,再加上某些教师的“另眼相看”,使他们总感觉低人一等,进而自暴自弃。而在这种情况下,怎样

才能让他们与其他同学一样,收获属于自己的成功的喜悦呢?

这时,如何让后进生充满自信,扬帆起航就显得尤为重要了。

首先,作为班主任,就不要吝啬你的鼓励。美国总统林肯说:“人人都喜欢受人称赞。”不管是谁,都想听到别人对自己的称

赞与肯定,尤其是自己感到孤独、气馁、不自信时,更想得到别人的鼓励。其实我们班主任都鼓励过学生,尤其是那些优秀的

学生。但回想一下,对于后进生,我们给了他们多少的鼓励与支持?其实,许多后进生都渴望进步,他们也在苦苦探索前进的

方向。他们就好比在夜里摸黑走路的人,往往有火把的照耀才能更好地找到前进的路,而这把火把就是鼓励,尤其是班主任的

鼓励。所以要使后进生走出黑暗的困境,就请我们勤于鼓励。

其次,用表扬扬起他们自信人生的风帆。有心理学家指出,当一个人得到赏识时,他心里就有了一种成就感,就会对未来充满

信心。而一个有自信的人,会更积极地投入到工作和学习中去。其实,表扬就是一种赏识,对学生具有极大的激励作用。我们

当班主任的不仅要学会表扬学生,还要努力创造使学生获得表扬的机会。如在平时的考试、作业中,后进生有进步时,就要及

时表扬;在搞劳动时,有任劳任怨、积极主动的,也要表扬;纪律有进步的后进生,更应该表扬……我们还可以举行一些后进

生也能得到奖的竞赛,使后进生在其中收获学习的乐趣,从而树立自信心,相信自己,一定能行。

篇2:如何树立学生的自信心

班主任培训心得:树立后进生的自信心

如何树立学生的自信心

如何树立学生的自信心

作者/ 杨洁

自信心是在周围人们的态度和评价中逐渐形成的一种心理结构。它可以使人产生积极的自我暗示,从而激发人的自尊自爱、自强之心,从而获得成功。居里夫人说过:“自信心是人们成长与成才的一种重要的心理品质。”一个学生如果失去了自信,没有“我一定能成才”“天生我材必有用”的坚定信念,就不能成人成才,甚至有才能也变成无才能。因此,教师应注重对学生自信心的培养。马卡连柯说过:“培养人,就是培养他对前途的希望、信心。”

一、学生产生自卑心理的原因

是什么原因使学生产生了自卑心理从而失去自信心呢?原因是多方面的,其中教师和家长对学生的态度是至关重要的。

我们有些教师,工作方法简单,喜欢用结论性的语言批评学生,教师的话在同学中会产生一定的倾向性,久而久之,会使其它同学认为这个学生很差,产生看不起这个同学的心理,也会使这个同学认为自己真的不行。而有些家长望子成龙、望女成凤心切,只问孩子的成绩,不问过程,一切唯分数论,成绩好什么都好,成绩不好则一无是处。轻则责备、数落孩子一通,重则打骂。孩子在家庭和学校两个主要生活环境都得不到关怀和鼓励,必然要加速其自卑心理的形成,从而失去前进的动力和克服困难的信心。

二、自信心的作用

自信心是学生健康发展的动力。它能激励学生不断克服困难,自强不息,逐步地自我完善,为实现自己的理想而不懈地努力,成为生活的强者。如果失去自信,也就失去了生活的动力,不只在学校里难有起色,将来也难以在人生的征途上承载远行。

三、培养学生的自信心

培养学生的自信心要给学生创造成功的机会,让学生享受成功的体验。心理学研究表明,任何学生都有获得成功的渴求,也都有争取成功的潜能。如果学生在学习中能不断享受到成功的体验,就能避免产生消极的自我暗示,提高学习自信心,焕发学习热情,主动内化教育要求,积极挖掘自身潜能,从而实现“成功是成功之母”的良性循环。因此,在教学中,应注意为学生创造成功的机会,着力帮助他们不断获得成功,尽量减少失败的次数,以增强他们的自信心。教师可根据学生的实际情况,精心为他们设计不同层次的目标,每个目标都要接近学生的“最近发展区”,同时制订相应的激励措施。对学生的评价内容不搞“成绩论”的一刀切,而是从德智体等方面给予恰如其分的评价,多用激励性评价。“失败是成功之母”,让学生适当经受点挫折是应该的,但要以自信为前提,否则,经常失败会使学生一蹶不振而失去自信。许多科学家经过几百次失败而获得成功,那是因为以自信为基础,靠的是以往的成功坚实了自信,他们坚信自己的能力,相信自己一定能成功。“成功更是成功之母”,我们应多创造条件,让学生体验成功的欢乐。

培养学生自信心还要引导学生坦然面对失败。在学生的学习成长过程中,很多学生往往会因为一次失败,或者一时粗心考砸了某门科目而自怨自艾,甚至是因为一次次的不如意而失去自信心,因此,教师和家长应当引导学生要坦然地面对失败。

树立学生自信心,首要引导学生正确认识自己。古人说:“知人者智,自知者明。”因此,教师应当引导学生正视自己,让学生拿自己的长处与优秀者的短处相比。比如对方的解题能力比我强,可记忆能力却不如我;对方的成绩比我好,但自控能力比我差等等。通过这样比较,让学生明白在生活中,兼具各种能力的人是比较少数的,人各有长短,要扬已之长,补已之短。从而增强学生的自信心。其次,是让学生坚信“天生我材必有用”。一次的失败不能说明什么。即使是科学家,他的脑力在没有充分挖掘时,也曾表现得很不理想,大科学家爱因斯坦三岁还不会说话,小学时功课不好,被教师认为是个智力不佳、反应迟钝的“笨头笨脑的孩子”。第三是引导学生正确分析失败的原因,吸取教训,调整学习策略,为下一次的挑战做好充分的准备。因此,不必为一次的失败或者几次的.不如意就失去信心,应当相信如果充分挖掘自己的潜能,自己肯定会成为一个成功者。

曾经看过一篇名叫《一位母亲与家长会》的文章,文章中的这位母亲从幼儿园开始就不断为自己的孩子打气,每次家长会回来,都鼓励自己的孩子,认为孩子有进步,对孩子提出合理的要求,希望他能再前进一步。她的孩子每次都能受到鼓励,勤奋努力,学习也能再进一步,直致高考时被清华大学录取。使一个自认为并不聪明的孩子考上了名牌大学。这就是自信心的作用。我们要保护学生的自信心,以便将来在人生道路上走得更坚定。在与学生交流时,我们首先充分肯定他们的成绩,这是许多学生梦寐以求的。没能考到自己的平时水平,并不全是坏事,“福兮祸所依,祸兮福所伏。”它至少可以提醒我们下次不应该犯同样的错误。人生的道路还很漫长,这也不是决定自己命运的一次,我们有足够的时间吸取经验教训。我们通过例举爱迪生、爱因斯坦等伟人小时候失败的故事,让学生认识到一次失败算不了什么,不必为此而灰心消极,失去自信心,应当笑着面对失败。然后再引导学生分析、找出失败的原因,吸取教训,做到在哪里跌倒了就从那里爬起来。通过分析我们还能找到造成失利的根源。这更说明调整好心态的重要性。经过开导,学生能从失败的阴影中逐渐走出来,对自己又充满了信心。家长也意识到呵护孩子自信心的重要性了。总之,身为教师应让学生感到教师对他充满信心,时刻期盼着他的进步。帮助学生发挥自己的长处,发现自己的闪光点,要给学生以表现的机会,让学生不断地从成功中体验到愉快和满足,引导他们把愉快的情感同自己的努力联系起来,促使他们再努力、再成功,不断提高自信心。

(作者单位:4 2 7 1 1 0湖南省桑植县利福塔八一小学)

篇3:班主任后进生转化工作心得

现在全社会都在提倡的素质教育的基本要求是教育要面向全体学生,因此,后进生的转化可以说是素质教育的重要一环,它直接影响素质教育的效果,而如何做好后进生的转化工作,是每一位班主任都要面对的问题,也是班主任工作中的一个永远探索不尽的课题。

我班有个学生叫黄锦涛。我刚接这个班时,他也正好转学到这个班,名为转学实际上是老师没有办法约束了。在课堂上他上课无精打采,要么搞小动作,要么影响别人学习,提不起一点学习的兴趣;课余时间追逐打闹,喜欢动手动脚,作业不做,即使做了,也做不完整,书写相当潦草……每天不是科任老师就是学生向我告状。于是,我找他谈话,希望他能遵守学校的各项规章制度,以学习为重,按时完成作业,知错就改,争取进步,争取做一个他人喜欢、父母喜欢、老师喜欢的好孩子。他开始是一副爱理不理的样子,后来口头上答应了。可他又一如既往,毫无长进,真是“承认错误,坚决不改”。此时我的心都快冷了,算了吧,或许他是根“不可雕的朽木”。但又觉得身为班主任,不能因一点困难就退缩,不能因一个后进生无法转化而影响整个班集体,必须面对现实。他无进步,或许是他并没有真正认识自己的错误,没有真正要做个他人喜欢的人的念头。

为了有针对性地做工作,我决定先让他认识自己的错误,树立做个受人喜欢的人的思想。于是我再次找他谈话,谈话中,我了解到他心里十分怨恨二年级的班主任老师。我心里一喜,让他认识错误的机会来了。我轻声问他:“你为什么会恨那个老师?”他不好意思地回答:“因为她常常批评我。”我顺着问:“老师为什么会常在课堂上批评你,你知道吗?”他说:“因为我常违反纪律,没有按时完成作业,书写也不工整……”“你已经认识了自己的错误,说明你是一个勇于认错的好孩子,但是,这还不够,你觉得应该怎样做才好?”“想改正错误吗?想做一个受他人欢迎的孩子吗,你要怎样做才好呢?”“我今后一定要遵守纪律,团结友爱,认真完成作业……”“那你可要说到做到哟!”“好!”后来,他无论是在纪律上,还是在学习上,都有了明显的进步。当他有一点进步时,我就及时给予表扬、激励他。使他处处感到老师在关心他。他也逐渐明白了做人的道理,明确了学习的目的,端正了学习态度。在老师和同学们的帮助下,他自己的努力下,他各方面都取得了不小进步。他学习上更努力了,纪律上更遵守了,甚至自己当起了值日生,劳动也更积极了,成绩也有了很大的进步。为此,我也会心地笑了。

通过对王林的转化工作,我认识到每个孩子无论成绩好坏,他们都应该受到教师同样的关注,学习成绩较差的学生尤其需要外界的赏识和关爱。只有这样,每个孩子才有可能在同一片蓝天下健康成长。

屈指算来从教已经有十多年了。从偏僻的湖XX区教到繁华的深圳,我接触过很多不同类型的家长。我觉得在当今时代,教师已经不能独立解决许多迫切的教育问题,现代的学校,需要家长们的积极参与。我很幸庆自己这么多年来能得到家长的理解与支持。我觉得教师与家长的沟通是一门艺术,更是一种超越知识的智慧。在与家长的沟通过程中,我是从以下几个方面来做的。

首先,我很尊重家长。

因为每个人在人格上是完全平等的,不存在尊卑、高低之别。因此,教师必须尊重学生家长的人格,特别是要尊重所谓“差生”和“不听话”孩子家长的人格。对教育过程中出现的问题,我会先从自己身上找原因,而且还会客观地分析问题的症结所在,公正地评价学生的表现和家长的家庭教育工作,和家长共同研究解决问题的方法。

“敬人者,人恒敬之”。我不会动辄就向家长“告状”和当众责备他们的子女。更不会训斥、指责家长,不说侮辱学生家长人格的话,不做侮辱学生家长人格的事。其实,很多学困生的家长,因为家长间的互相联系,在他们的内心,也有一种因为子女读书成绩差这个问题而感到自卑的因素。所以经常可以看见,一年级时所有接送的家长在门口窝成一团,互相间议论学校发生的事。而到了三四年级,有部分学困生的家长渐渐淡出了这个圈子,整天听着别人的家长议论自己孩子的学习成绩,当问到自己的孩子时,他说不出口,所以避而远之。而往往这样的家长,他很不愿意和学校老师做沟通工作,甚至有部分家长会因此而觉得老师对他们也有偏见。像这样的家长,我会多主动去表扬他们的孩子。

我们班的马小岚,学习成绩一直比较落后的,一年级刚开学时,家长是门口圈子里最爱唧唧喳喳的妈妈,自从第二个学期后,她的妈妈因为自己女儿的成绩问题,老是站在门口最远处。有一次,我将学生带出门口后,想找她谈一谈,等了好久这个妈妈才缓缓的走过来,一脸的不情愿,开口就是一句:“老师啊,我们家小岚最近是不是很不好啊。”说完,狠狠地瞪了自己的女儿一眼。我急忙说:“其实也不是的,只是因为最近你的孩子经常迟到,今天想提醒你一下。每天让她早些出门。”“哦,好的好的,我知道了,不好意思啊,老师。”说完,妈妈带着孩子便走了。远远地,你还听的到他们的对话声:“你啦,害的我都不好意思到学校来接你,真是把妈妈的面子都丢光了你!”听着孩子家长这话,我心里忽然也觉得不好受,让这个妈妈这样没面子的其实不止是她的孩子,还有我啊。试问,哪个家长不愿意听到自己孩子的表扬啊,又有几个家长能一次又一次的承受的住老师批评的打击啊。孩子们学习上的差异性,难道就要让家长抬不起头做人吗?于是,我换了一种方式,经常主动上去和她妈妈说她的女儿有几天没迟到了,上课也不打瞌睡了,也能写一些作业了,逮到鸡毛蒜皮的事就表扬她的妈妈会教育孩子,效果很好。现在马小岚同学上学不迟到了,字写得比以前好了。

第二,我会适时的对学生进行家访。

每次家访我都会先与家长约定,不做“不速之客”,以免使家长因我的突然来访而感到不自在。在家访中我会多表扬孩子的长处和进步。多了解孩子的家庭情况,和家长多沟通。让家长能及时了解自己的孩子,好与老师一起来教育关心帮助孩子,使他们能健康的成长。在和家长的交流中,我也学到了很多,还和很多家长成为了朋友。有很多家长,就是我没有教他们的孩子了还经常和我联系,谈一些教育方法。在和家长的交流中,因为我做到了真心与诚心,家长都能认可我,我觉得家长几乎能跟着我的感觉走了。我印象非常深的一次是去易瑾家里家访,她家里是开麻将馆的。我去的时候他们刚吃完饭,还没有人来打麻将。她爸爸妈妈对很客气,我们交谈了一会儿,就来了很多人要打麻将,她爸爸就说“今天不开台,老师来了休息一晚。”那些客人都失望地走了。当时我很感动,我回去就在校训通上发了一条信息:分享感动,“昨天我去易瑾同学家,她父母能丢下生意不做和我交流。能做到尽量给孩子创造良好的学习环境,让我很感动。”后来很多家长都很配合我的工作。我觉得家长也需要表扬。因此,我会经常运用不同方式跟家长交流。取得家长的信任与支持。

第三,我会做到多倾听。

任何教师,无论他具有多么丰富的实践经验和深厚的理论修养,都不可能把复杂的教育工作做得十全十美、不出差错。而且随着整个民族素质的提高,家长的水平也在不断提高,他们的许多见解值得教师学习和借鉴。加之“旁观者清”,有时家长比教师更容易发现教育过程中的问题。因此,教师要放下“教育权威”的架子,经常向家长征求意见,虚心听取他们的批评和建议,以改进自己的工作。这样做,也会使家长觉得教师可亲可信,从而诚心诚意地支持和配合教师的工作,维护教师的威信。

学生来自不同的家庭,每个家长的文化水平、素质和修养都不同,因此,我觉得要根据实际情况巧妙地运用语言艺术与不同类型的家长进行沟通。如:一是对于素质比较高的家长,我就坦率地将孩子在校的表现如实地向家长反映,并主动地请他提出教育孩子的措施,认真倾听他的意见和适时提出自己的看法,共同做好学生的教育工作;二是对于那些比较溺爱孩子的家长,我就首先肯定其孩子的长处,给予真挚的赞赏和肯定,然后再用婉转的方法指出其不足之处,诚恳而耐心地说服家长采取更好的方式方法教育孩子。三是对于那些对孩子放任不管,把责任推给学校和老师的家长,我就多报忧,少报喜,从而吸引他们主动参与到教育孩子的活动中来,开始主动关心孩子,主动与子女沟通,与学校沟通,为学生创造一个良好的.家庭环境。四是对于后进生或是认为自己对孩子已经管不了的家长,我们应尽量挖掘其孩子的闪光点和特长,让家长看到孩子的长处和进步,对孩子的缺点适时地每次说一点,语气委婉,并提出改正孩子缺点的措施,重新燃起家长对孩子的希望,使家长对孩子充满信心,只有这样,家长才会主动地与我交流孩子的情况,配合我共同教育好孩子。五是对于个别不太讲理的家长,或是不理解学校的一些工作安排的家长。遇到这种情况时我就沉住气,先让家长说完,发完脾气和牢骚,并对家长的这种心情表示理解,然后再耐心地以平静的语气与家长解释、分析事情的利弊和对错,以理服人并体现出自己的宽容大度,赢得家长的好感,从而得到家长对学校教育工作的理解和支持。

确实,在我的教学生涯中,我深深感到:教师与家长沟通时的方式无处不在,涉及的内容更是方方面面,我会把对学生的那份浓浓的爱心、耐心和责任心充分地流露给家长,让家长深切的感受到我是真心实意地关心爱护他的孩子,我所做的一切都是为了让孩子能够成为一个优秀的学生。我会继续让家长跟着我的感觉走,以此,让我教育教学更有效。

开学初,学校将三(5)班的学生分配到其他几个班级,我以“极好的手气”抽中了调皮生——高威。没教这个孩子之前,只知道他在午休时间从不睡觉,总爱在座位上自言自语,或者是无缘无故地在午休室走来走去。轮到我每次值日时,倍感无奈。本着“只要他不出安全事故”的思想,只有任其所为。

合班后的第一天,我在语文课上滔滔不绝地讲着新课,这时高威突然站起来,大声地说着:“老师,蔡伟强拿我同桌的东西。”我的目光扫向蔡伟强,可他一脸无辜。我没有理会高威,接着讲课文设置问题要求学生回答,高威再次站起来:“哈哈,王浩炯还会举手哦。”我生气地瞪了他一眼。于是我请王浩炯回答问题,高威也随声附和,我再次忍住了怒火,继续讲课文。不到五分钟,高威开始自言自语了,安静的教室一下子被他那粗粗的嗓音搅和得不安宁了,所有学生的目光全部朝他看过去,有的学生甚至大笑起来。我再也忍不住自己的怒火,朝高威走过去,厉声斥责道:“你在三(5)班当明星不过瘾是不是?你想继续成为三(3)班的明星?你想把三(3)班的同学变得和你一样?是不是?”教室立刻鸦雀无声,一节课也就这样结束了、、、

每个教师都会有控制不住自己情绪的时候,尤其是面对那些调皮的小不点,我也不例外。不过我时常提醒自己:要懂得反思自己的行为。老师不是真理的代理人,学生不是错误的化身。从孩子的心理分析,我当时那么大声,甚至带着羞辱的口吻批评了高威,估计是起不到任何教育效果的。我该用什么方法让高威那种“用不好的行为来表现自己”的思想变成“心中有他人”的意识呢?我该用什么样的方法让高威在课堂上不再插话,不再做小动作?

放学后,我找到他,拉起他的小手,问道:“高威,你想不想为班级做点事情?”

“想。”孩子不假思索地说。

“班级马上要建立一个图书角了,你来当这个图书管理员怎么样?”我心中窃喜。

“好,太好了。”

“当图书管理员的责任很重,不仅要让书籍完整无缺,还要负责图书借阅和归还。”

“老师,你教我怎么做,我就怎么做吧。”

“不过,老师有个要求,图书管理员也是一个小职位,也就是说是一个小班干部。既然做了小班干部,在课堂上就得认真听讲,处处做榜样。你能做到吗?”

“我能。”孩子挺起胸脯认真地说着。看着孩子认真的表情,我心里再次乐了,马上拿出一朵小红花奖励给他,(这是一种班级管理措施,谁的红花达到了十朵,谁就能得到一个奖品。)他竟然乐滋滋的。

开始捐献图书的那天,高威高兴地拿着一个图书登记本,在我的指导下,认真地记录起来。登记完了,他马上把那些书籍整整齐齐地放在图书柜里。

图书借阅登记在高威的组织下,一直有序地进行着;课堂上,高威不再做小动作,也不再插话了。让我欣慰的是,他还会把小手举得高高的,积极回答问题。而对于图书管理员这一职位,他做得比谁都尽心!在我看来,高威把这项任务当成一种神圣的使命感在执行!更让我高兴的是,在吃饭的时候,他每天自告奋勇地为同学们端饭、盛汤。

著名教育家斯普朗格曾说过:“教育之为教育,正在于它是一个人格心灵的唤醒,这是教育的核心所在。”在教育教学中,我们肯定会碰到“屡教不改”的学生,可能就是我们还没有找到好的教育契机和突破口,未曾唤醒学生的人格心灵吧。

写到这里,我想到了许多许多,其实我并不是心甘情愿地当一名私立学校的老师的。但有一点,我认定了,那就是我无论如何不能做一个蹩脚的老师,更不能做一个误人子弟的老师。

篇4:树立自信心的英语作文

On Confidence

As we all know,“Failure is the mother of success.” But I just want to say“Success is the baby of confidence.”

First of all, confidence makes us happier in our life. Life is like a wonderful song, a bright and colorful painting. If confidence is with us in our life, we will find that life really becomes richer and more interesting.

Then, confidence makes us brave and courageous. If we lack confidence in ourselves, how can we overcome difficulties we meet with? If we have no confideuce in ourselves, how can we succeed in developing ourselves in the future?Without confidence, nothing can be accomplished. That is to say, if you want to win, you have to believe in yourself.

Finally, I would like to use the following words as our mutual encouragement:“If you think you can, you can.”

篇5:树立自信心的英语作文

First, you need to be sure of oneself , think that what thing self does being able to make it, only when the cognition arrives at the effort passing self, self definitely can achieve self's aim. Self can make it from intelligent upper confirmation , self is encouraged by self. As long as having mentality prepare anastole , you cannot only be capable to do for one point is difficult. Believe that you are therefore likely to be full ofconfidence accomplishing a mission. The world is developing , the times is improving, person also wants to make progress with the times step. The target changes development of person also in happening from time to time. Set up self-confidence as long as you overcome an inferiority complex, act as self happy founder. What difficulty all can overcome as long as you havinghad self-confidence, what the thing all cannot beat you; Your self's studies or cause only is capable to do success , you are a most promising young person.

You have owned ding-dang be confident , you havewanted to learn to make friends broadly too, only when being able to give you a kind of to comfort in utterance being loyal in friendship in friends, one kind of the chance speakingcourageously, a kind of takes your occasion exercise , lets you be not afraid of anybody, dare to express self idea orsuggestion , announce self view. Because of the friend can make your be far from lonely, ability melts to become a member of society but acquisition is happy.

Not having the friendly sentiment life is dim, will not have luster like the earth has lost the sun illuminating. Not having the friendly sentiment life is monotonous, will resemble fire of the hope having accepted the damp match , not having got life no matter how you conflict with , also ignite. The life not having friendly sentiment also is imperfect life. One people lives in in the world , does not have friend's showing solicitude since not having a friend,how can understand real life delight?

Only when having been full of the friendly sentiment life is really full , have meaning. Have place sage say: Two peopleshares a agony , only has half agony; That two people share a portion happy , is happy have two share. Think that you are cornered , awkward when urgent, the sincerity getting a friend suddenly helps , is one conciliative even if only common , the utterance encouraging , your state of mind will be how? Being able to feel intelligent or not has got one kind of be gladrelease , has felt one strands of warm current rise deep down , has been full of confidence thereupon , has alive in every fiber? Ten thousand glad to think that you win out, time division, if when the sincerity blessing getting a friend, your state of mind meeting how? Whether feeling happiness or not. Therefore, strengthen your self-confidence , be therefore likely to remove an inferiority complex. You feel that self is to be confident what right away! You are therefore likely to ride on the crest of success in the field of ten time of self-confident at the same time job.

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