“坚持到底”通过精心收集，向本站投稿了12篇向冬天宣战国旗下的演讲稿，以下是小编整理后的向冬天宣战国旗下的演讲稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
篇1：向冬天宣战国旗下的演讲稿
向冬天宣战国旗下的演讲稿
老师们，同学们：
早上好！
冬天，没有夏的温暖与创造，没有秋的惬意与凉爽。它带给我们的是深深的寒冷与凛冽的寒风。因为冬天知道，人总会在温暖舒适中迷失方向，在艰难困苦中奋起，所以冬天特意把寒冷带给我们。它大喊：怯懦的人们，起来战斗吧！寒风会鞭策你们前进，而大雪会抬高你们的梦想。
这是冬天的大公无私，而我们又怎能对他视而不见呢？遥想古人，他们在寒冷环境中刻苦读书，即使“天大寒，砚冰坚”却依旧可“弗之怠”。屈原为了读《诗经》，不论刮风下雨，天寒地冻，始终如一，经过整整三年，熟读“风雅颂”，终成伟大诗人。当他手捧《诗经》，他的精神世界得到了满足，纵使天寒地冻，寒风凛冽，又怎奈何得了他。晋代孙康映雪读书，明代开国文臣宋濂为一个问题，冒严寒，奔百里，脚趾都被冻坏，却终不改悔，终成一位大家。冬天里，他们不曾停下步伐；冬天里，他们依旧刻苦努力。
同学们，我只想说：古人尚且如此，何况我们。所以，同学们，请行动起来吧！被窝是青春的.坟墓——不要再留恋早上那温暖的被窝，要知道我们的梦想不在那里。请试着早起五分钟，你会感受到很大的不同。同学们，请伸出你们的手，我们的双手不应该是插在口袋或是缩在衣袖中的，我们要用双手编织我们青春的梦想！同学们，请千万不要吝啬你们的嘴，上课积极和老师进行互动，这样既可集中精力，又可防止犯困。《荀子》说：“无宿问”，就是问题不过夜，当天问题当天解决。我们要积极迈动双腿，多往办公室和同学身边跑，坚持下去你会受益匪浅。同学们，请珍惜我们的点滴时间，“尺璧非宝，寸阴是竞”。《三国志》中也说：“冬者岁之余，夜者日之余，阴雨者时之余。”就是言时光宝贵，要珍惜“冬、夜、阴雨”这些看似无用的时间。
同学们，寒冬虽然已经来临了，可我们的梦想仍将继续。高三年级的学长们将在他们高考的征途中继续前行，高一年级的学弟学妹们也将在这个冬天迎接他们进入高中以来的最重要的一次考试，而我们在本周将迎来小高考的第一仗——信息技术学业水平测试，我只想说时间不可复制，请藏起你们的畏惧与懦弱，拿出与严寒作斗争的勇气与力量，别让梦想冬眠，让我们向冬天宣战！
在这个冬天里，努力了，结果就会不同。
谢谢！
篇2：关于冬天的国旗下演讲稿
尊敬的各位老师，同学们：上午好。
今天我国旗下讲话的题目是：搞好冬季校园安全，创建文明和谐校园。
你们好!你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了.进入冬季后,天气寒冷,是感冒的多发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了.那我们可以怎样预防感冒呢?
对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了.
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，随着 天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习提供更好的安全保证，请全校同学注意以下几个方面的安全：
一、交通安全 冬季有时道路结冰，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关 节的灵活性较差，反应相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。
二、校内安全 在校内要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水 不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。
三、消防安全 冬季， 天干物燥， 火灾隐患很大， 大家要自觉做到：
不带不玩打火机， 烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。在教室里，不得擅自使用电器设备。放学之后，请随手关掉电器。
同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!
关于冬天的国旗下演讲稿
篇3：向劳动者致敬国旗下演讲稿
各位老师、同学，上午好：我们先来玩个我说你猜的游戏，好吗?他是城市里起得最早的人，每天穿梭在大街小巷、居民小区。无论三伏酷暑还是数九严寒，无论是风雨交加还是漫天飞雪，他始终坚守在自己的岗位上，日复一日，年复一年，兢兢业业，任劳任怨。
他是城市的美容师，是创建美好未来的使者。请问他是谁?(生答)是的，他就是可爱的清洁工。烈日当空，热浪翻卷，他如一尊雕像，威武地挺立在嘈杂的十字路口。任凭汗水浸透衣衫，手势却更加有力;寒风习习，他似一只精隼的猎鹰，矫健地穿梭于滚滚车流，在鳞次栉比的高楼间，挥指南北东西，使城市的脉膊通畅无阻。他又是谁呢?(生答)是啊，他就是我们最可敬的交警叔叔。他们是一群普通的劳动者，他们就在我们的身边，清洁工、送水工、卖菜人、建筑工、急诊大夫、出租车司机、超市收银员……他们的岗位很平凡，他们的`薪水并不高。也许在繁忙的生活中，行色匆匆的你根本就没有留心过他们。
但是，衣食住行、柴米油盐，我们的生活又何尝一时一刻能离开这些普通的劳动者呢?正是这些最最基层的劳动者，在默默无闻中支撑着我们的城市和乡村。再过两天就是五一劳动节了，这是全世界劳动者共同的节日。每年五一，都会有一大批贡献突出的劳动者被人们从幕后请到台前，接受鲜花、掌声和荣誉。然而，生活中那些默默无闻的普通劳动者更需要我们的理解和尊重。当你到食堂打饭的时候，当你违法交通规则被交警叔叔提醒的时候，当清洁工阿姨扫起你掉落在地上的垃圾的时候……你们是怎么做的呢?(理解、尊重、感谢他们)同学们都做得非常好，我们应该用实际行动表达心中对他们的敬意!作为一名小学生，我们首先应该做到不给他们添麻烦，比如遵守交通规则，不随地乱扔垃圾等等;其次，还应从小树立正确的劳动观、培养劳动意识，认识到---劳动最光荣。
在家里，我们可以做一些力所能及的家务活，比如洗碗筷，洗手绢、袜子等，高年级的同学还可以学着洗洗衣服。在学校，我们应该尽自己的能力为班级做事，打扫卫生、帮老师收发作业、布置黑板报等。在社会，我们还可以参加一些公益劳动，义务植树、打扫楼道卫生等。劳动创造了世界，创造了人类，创造了我们今天的幸福生活。是劳动，建成了今天的万丈高楼;是劳动，筑就了现代化的高速公路;是劳动，让偌大的地球变成了一个小小的村落;是劳动，使浩翰的荒原变成了亩亩良田。
劳动是神奇的，劳动是伟大的。劳动者用勤劳的双手和智慧，编织了这个五彩班斓的世界，创造了人类的文明。让我们向全世界的劳动者致敬!同时，从我做起，从小做起，热爱劳动。
谢谢大家!
篇4：向劳动者致敬国旗下演讲稿
尊敬的各位领导，朋友们：
大家好。我演讲的题目是《向劳动者致敬》。
在生活中，我们常常会与这样一群人相遇：清晨，我们从睡梦中初醒，推开窗户，勤劳的清道夫正清扫着马路;打开门，第一眼看见的永远是送奶工人那熟悉的身影;在车流如织的马路上，辛勤的交警正比划着标准的手势;骄阳似火的中午，建筑工人为城市的建设添砖加瓦;当我们与家人漫步于乡间，感受春暖花开的时候，总能看见田间的农民，他们俯下身子，专心致志地侍弄着黄土地。这些时候，我们心底，不由自主地升腾起庄严的敬意：是这些劳动者，默默无闻的劳动，才让我们生活的世界，永远是春天!
向劳动者致敬!对，我们每一个人都应该向劳动者致敬。唯有劳动，可以让生命不朽;唯有劳动，可以让世界更美!售货员张秉贵，以“一团火”为群众服务，享誉全国;公交售票员李素丽，“一心为乘客，服务最光荣”……就是普通的掏粪工人时传祥，“宁可一人臭，换来万户香”……这些永不褪色的劳动者楷模，告诉我们：生命无尊卑，劳动无贵贱。因为劳动，所以光荣!
掰开手指，我们可以数数融进我们生命中的劳动者：执教培育出300多名中专生，50多名大学生的最美乡村教师阿力太;从医28年，坚守清贫却依然恪守救死扶伤职业道德救人无数，被称为“索道医生”的最美乡村医生邓前堆;在雪域高原跋涉26万公里，相当于走了21趟二万五千里长征，绕地球赤道6圈，信件投递准确率达100%，被称为“马班邮路上的忠诚信使”王顺友。
伟大而平凡的劳动者，改变世界的是他们的劳动的精神，和劳动的信念。我们所谓之感动的在于，这些劳动者做的，似乎都是自己的本职工作，没有什么值得炫耀和骄傲的。但是，他们用劳动的辛酸，劳动的乐观，劳动的艰难，劳动的豁达，带给世界满满的感动。让我们向他们：深深地致敬!
每一个劳动者，因为长年累月的劳动，会在人们心底留下一个特写的慢镜头。有这样一位老者，三十多年如一日，在大山之巅守候着绿色：巡山、清扫林道、向拜望大山的游者宣讲森林防火。第二天太阳升起来，他再巡山，再次清扫林道，再次向拜望大山的游者宣讲森林防火……变化的是岁月，青春可以变老，腰板可以变弯，步履变得更慢;不变的也是岁月：寂寞的大山，清风、明月、鸟语、花香。他留给我们的`就是，一个在松林间穿行四季风雨的特写慢镜头!铁山不老，绿林不老!因为劳动，他成为绿林不老松!他的身后，一排排青翠挺直的小松树，也正在茁壮地成长!!
朋友们，也许你就是哪位老者，也许你就是那棵小松树，也许，我也是大山深处一棵平凡的松树。当有一天，你从城市的喧嚣里，来到大山深处，我们会用深情的绿色拥抱你!我们会用阵阵松涛欢迎你!欢迎你们，欢迎我们尊贵的客人。而你们，会给大山深处的青松——坚守大上之巅的老松树、小松树，唱一首赞美诗吗?举手致敬吗?我想，会的，因为我们都是光荣的劳动者。
谢谢大家!
向劳动者致敬国旗下演讲稿
篇5：国旗下演讲稿《向国旗敬礼》
国旗下演讲稿《向国旗敬礼》
演讲人：崔梦圆 指导老师：赵倩
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天是9月25日，再过几天就是国庆节了。国庆总给人带来喜庆，带来遐想，带来憧憬，更带来希望。
在这美好的季节，共和国每一平方公里的热土都沉浸着欢欣与幸福，甜蜜与歌唱。十三亿中华儿女以豪迈激越的歌声放飞金色的梦想，放飞着对伟大祖国赞美的诗行！
古老的城墙挺起不屈的胸膛，奔腾的长江翻卷晶莹的浪花，千里草原回荡深情的马头琴声，青藏高原上充满了藏民们载歌载舞的欢笑！在祖国辽阔的大地上，华夏儿女们于天地间引吭高歌，迎接祖**亲68岁生日。在这六十多年里，中国的腾飞如滔天巨浪，我们聆听着中国崛起的盛世华章；仰慕着中国腾飞的骄傲身影：欣赏着中国繁荣的美丽蓝图。
中国，这只腾飞的雄鹰，傲立于世界的苍穹――
中国，你可曾看到，山川为你起舞！
中国，你可曾听到，日月为你喝彩！
中国，你可曾感到，世界为你的摇身一变而震撼！
1949年，饱经战争沧桑与苦难的中国人民终于重新站起来了！中国，以一个大国的身份重新屹立于世界的东方！
庄严的天安门城墙上，毛主席那声震撼世界的宣布仍在回响；蓝天白云下，飘扬的五星红旗为中华民族树起了一道亮丽的标榜！
1978年，我们乘着改革开放的东风，为世界唱出一支开放的歌曲。听，第一颗中国制造的原子弹的爆炸的声音，那是中国雄狮面对世界的咆哮：看，一艘艘中国载人航天飞船升入太空，那是中华儿女凭着艰苦创新精神，对太空的一种渴望。或许，神八的飞天已成为历史，或许，探月的传奇已成为佳话。如果说科技水平的进步如层叠的浪花，中国国际影响的魅力亦如激情的表演。安理会常任理事国的责任，中国勇于担当；朝核六方会议的话语权，中国敢于把握；哥本哈根会议的气候问题，中国敢于承担。北京奥运会上，中国再次向世人展现了自己的实力，奥运健儿赛场上的'奋勇拼搏，让我们感受到了民族的坚强不屈；的广州亚运会，成千上万的好客的中国志愿者，为游客送上最亲切的问候，给世界留下了最灿烂的微笑；上海世博会上以“城市，让生活更美好”为主题，更让世界看到中国朝气蓬勃的新面貌。
我庆幸，有这样一双巨手，开拓进取，吸纳创新，为世界创造惊人的财富；
我庆幸，有这样一个港湾，包容我们的一切烦恼，让我们自由呼吸，拥抱阳光；
我庆幸，有这样一个怀抱，海纳百川，对外开放，让世人展示他的博大胸怀！
同学们，让我们以一种庄严的仪式，面向国旗；怀揣着激动的心情，共同祝福我们伟大的祖国，更加繁荣富强！
我的演讲完毕，谢谢大家！
篇6：向幸福出发国旗下演讲稿
小时候，我喜欢牵妈妈的手，觉得那样有安全感，可是，随着年龄的增加，我开始在妈妈的手中挣扎、逃脱，觉得我已经长大，应该去经受风雨，不需要束缚。
昨日，放学回家，又和往日一样，抬着平板电脑在新闻网页中浏览，小时候，我总喜欢说“大事、小事、天下事，关我屁事。”现在却养成了每天看新闻的习惯，人的转变，有时候真是个奇迹。
“咳，怎么都是些无聊的话题，真扫兴。”正当我准备放下平板时，无意间看到一条点击量较大的新闻，好奇地点进去，刚进入页面就看到一个特别伤情的标题——“你养我一生，为何不让我养你一世?”
仔细阅读起来，随着阅读的继续，我的眼泪不由自主地掉了下来。文章讲的是一位母亲一共生了两个孩子，孩子的父亲早逝，母亲一直照顾着他们。多年后，等孩子们长大、成年，娶妻生子，可以享受天伦之乐时，不幸再次降临，母亲患上了重病，随时可能死去。想到自己的病情，她开始为孩子的未来担忧，“如果自己死去了，谁来照顾孩子?孙子?”于是，母亲开始琢磨该为孩子们留下点什么，翻来覆去地考虑之后，她开始学绣《清明上河图》，她希望这幅作品能给孩子们换来一些费用。时间一天天过去，这位饱经风霜的老母亲，终于完成了作品，尽管双手已被针刺了无数个印记……
读者这混着血泪的文字，我已泣不成声。屋外，母亲不知什么时候悄然走了进来，看见我的模样，大惊。
“儿子，怎么了?遇上什么不开心的事?”
我再也控制不住自己的情感，直扑母亲怀抱。母亲一边安慰我，一边轻轻地替我擦去眼泪，“这么大的孩子了，还掉眼泪，不坚强以后怎么保护妈妈啊?”
我哽咽着，竭力做出坚强样。母亲目光落到我身前的平板上，粗略扫了一眼就明白了事情的原委，她笑笑，告诉我，“每个母亲的心都是一样的，都是爱自己的子女，愿意为子女们倾尽所有的爱，流尽所有的血……”说完就转身出了房，继续她日复一日地为我操劳。
看着眼前母亲的背影，我突然觉得自己是多么的幸福，有爱，就在身边，触手可及。
有句话说得好，且行且珍惜，不要失去了才知道后悔。放下手中的平板，我走出屋，和母亲一起做力所能及的家务。
母亲，在人生的道路上，请允许我再一次陪在你身边，再一次拉着你的手，向幸福进发!
篇7：向幸福出发国旗下演讲稿
有人，艳羡于腰缠万贯的商贾一掷千金的潇洒。
也有人，惊奇于香车宝马绝尘而去的豪迈。
而有人，在物欲横流的滚滚红尘里，苦苦追寻：幸福的真谛是什么?
虽然，曾经的意气风发豪气干云已被岁月的风沙无情的侵蚀，渐渐消弥在无痕的风中。但每天面对数十双灿若星辰的眼睛时，我仍不敢有一丝一毫懈怠，认真负责地教好每个孩子的信念如根植于大地的幼苗，在我的心中茁壮成长。
躬身杏坛十七载，无数次面对朝气蓬勃一如初阳的孩子被远离社会，头颅被深深地埋进了书山题海，没有了星期天，没有节假日，没有了本该具有的少年锐气和青春活力，甚至还有人发出“宁可坐牢不愿读书”的悲叹时，我迷茫了。为什么?为什么承载着为学生一生奠基的学校，竟让孩子畏如牢笼?为什么本应让孩子充满快乐的学习，被异化为简单的灌输?为什么亲如伙伴的书本，让孩子们变成了无数飞散在空中的白蝴蝶?
面对这一切，我苦苦思索：教育的原点在哪里?我的幸福又在哪里?难道我们教师仅是一个“知识的二传手”?难道我们的工作仅是涛声依旧的摆渡?难道“时间+汗水“是我们教师唯一的法宝?
直到20__年冬月，我接触了高效课堂，它的出现给我迷茫的心灵打开了一扇亮堂堂的大门，它的出现让我这位迷途的苦行僧找到了心中的圣境，它的出现为我多年的探索明确了方向。“知识的超市，生命的狂欢。”“教育即人学”“相信学生，解放学生，发展学生，利用学生，成就学生。”这些震耳发聩的理念如一个个火种点燃了我心中的激情。《杜郎口旋风》《我给传统课堂打零分》《高效课堂22条》《高效课堂九大范式》等书籍如一股股清泉流入了我干涸的心田，我一次次被震撼了，激励了，点燃了……
无数个静寂的夜晚，我远离白日的喧嚣，独坐灯下，进行着每天的静修。逛论坛，写日志，探理论，诉衷情。银屏闪闪神思动，翰墨飘香独烛明。
课改，光有理念是不够的，课改更多应是一种行动研究，“坐而论道”不如“做而论道”。我率先在自己的班级进行了课堂研究和实践，在我的带动下全校11个班级都积极参与了课改。现在我校已确立了以“135高效课堂为主阵地，以自主管理为核心”的自主教育体系。“让每位孩子在追求完美的过程中体验成功的快乐”已成为全校教职工共同的信条。以博客和博客圈为载体的样本研修方式已初具规模。省市县多家媒体已先后多次对我校课改进行了报道，我校已成为崇阳课改的窗口学校。时至今日，已有天城、青山、众望、白霓、武汉二十三初中、通山杨芳等学校近400余人次到我校学习和交流过，高效课堂的影响已辐射到周边县市。课改让我校成为崇阳教育一道亮丽的风景线。
第斯多惠说过“教学的艺术的本质不在于传授，而在于激励、唤醒、鼓舞。”当孩子们在课堂上自主学习、热烈讨论时;当孩子们在课堂上大胆发言、阳光展示时;当孩子们把课堂当成青春牧场自由驰骋畅想欢歌时，当孩子们享受学习的乐趣、体验到成长的快乐时，我陶醉了。一种幸福的感觉充盈着我的全身。我想，教师的幸福莫过如此吧!
我的幸福已经来临。虽然它来得迟了点;但毕竟，它来了!
向幸福出发，与课改同行，一路泥泞，一路歌。
向幸福出发国旗下演讲稿范文
篇8：进入冬天国旗下的演讲稿
亲爱的小朋友：
你们好!你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了，冬爷爷悄悄的来临了，北风呼呼的刮起来了，它告诉我们寒冷的冬天已经到来了。进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体，就很容易着凉，生病了。那我们可以怎样预防感冒呢?
对了，我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳，打打球，在幼儿园里坚持认真做操，这样我们的抵抗力就会增强，身体就越来越棒，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥，我们皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜。我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体。早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到。天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕。
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!
随着秋天的来临，天气也渐渐变凉了。秋冬季节，是各类病症的多发季节。那么，在秋冬季节怎样做才能远离疾病，有一个健康的身体呢?今天我想为同学们介绍一些防病的小知识。
1、冬季是感冒的多发期，同学们应注意预防感冒。大家要根据天气及时地添加衣物，增强体育锻炼来防止感冒。如果一旦患上了感冒，在治疗过程中一定要彻底，千万不要一见病情好转就停针停药，以免病情反复发作。
2、冬日做锻炼前，一定要做好充分准备活动。因为这时气温低，体表血管遇冷收缩，血流缓慢，韧带的弹性和关节的灵活性降低，极易发生运动损伤。可采用慢跑、拍打全身肌肉、活动胳臂和下蹲等准备活动调动肌体各部分的机能活动，提高中枢神经系统的兴奋性和反应能力。
3、进入冬季很多人身上会发痒，有些人以为这是洗澡不够干净，就用热水冲洗，哪晓得越洗越痒。对付这个毛病，可以尽量穿纯棉、柔软的内衣，保持清洁和宽松;多吃些富含维生素a的食物，如瘦肉、菠菜和豆制品等，少吃刺激性大的食物。最后很重要的一点是，洗澡水温不宜过高，洗澡时间也不要过长;洗完澡后，最好抹些润肤露，这样能减少和预防皮肤瘙痒。
4、冬季应加强营养。为了既保证平衡膳食又满足机体需要，一般情况下，从事脑力劳动的学生，每天吃1—2个鸡蛋比较合适。冬季同学们倾向于食用肉类食品，但膳食纤维的补充仍不容忽视。每日膳食粗细搭配，荤素搭配，不仅可以补足人体对膳食纤维的需求，而且可以预防各种疾病的发生。
5、保持学习生活环境的空气流通。封闭的空间容易滋生各种病菌，所以我们要经常开窗，保持室内空气流通。
篇9：关于冬天的国旗下演讲稿初中生
亲爱的小朋友:
你们好!进入冬季后，天气寒冷，是感冒的多发季节，如果我们不注意身体,就很容易着凉，生病了，那我们可以怎样预防感冒呢?对啦，我们要做一个坚强、勇敢、不怕寒冷的好孩子。冬天来了，我们早上还是要早早起床，坚持上幼儿园，天气寒冷，我们小朋友要多进行体育锻炼，比如，在户外跑步、拍球、跳绳、做游戏等等，多做运动，身体就会发热，就会战胜寒冷，各种病菌就不敢来找我们的麻烦了。
冬季天气寒冷干燥，我们的皮肤容易出现干裂发痒，只要我们讲究卫生、多晒太阳，多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手洗脸，适当搽点护肤霜，我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了。天气冷了，但是我们也不能只顾着保暖，还要多开窗通风，不能让室内的空气不流通，那样容易感冒，也不能因为天冷了，就不锻炼身体，早上也不能因为天冷，就躲在被窝里不肯起床，不肯来幼儿园，或者每天来幼儿园都迟到，天气再怎么冷，我们都不应该害怕，而是应该对着冬天说，天冷我不怕。
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼 ，像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!
谢谢大家!
篇10：关于冬天的国旗下演讲稿初中生
亲爱的老师、同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《冬季，请加强体育锻炼》!
冬天来了，天气越来越冷了。这个季节，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。
冬季体育锻炼，由于肌肉不断收缩，呼吸加快，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。所以，坚持冬季锻炼的人，抗寒能力比一般人增强8-10倍。
冬季体育锻炼，大都在室外进行，不断受到冷空气的刺激，身体对疾病的抵抗能力增强，俗话说“冬天动一动，少闹一场病;冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
冬季体育锻炼，接受阳光的照射，弥补阳光照射的不足，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨骼的生长发育。尤其对正在长身体的我们来说，多参加户外锻炼更为重要。
冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加了大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。一般多采用长跑、球类、跳绳、踢毽子、跳橡皮筋等项目。
那么，冬季体育锻炼又要注意什么呢?
1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动。准备活动可以改善肌肉、关节的灵活性，防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼着装要合理，锻炼后要做适当的整理活动，及时穿衣保暖，以防感冒。
3、参加冬季锻炼，要有循序渐进的过程，更要有顽强的毅力、持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
队员们，只有健康的体魄，才能更好地学习，才能迎接各种困难和挑战。
最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”
谢谢大家!
篇11：与冬天有关的国旗下演讲稿
亲爱的同学们:
你们好!你们知道现在是什么季节了吗?秋姑娘走了,冬爷爷悄悄的来临了,北风呼呼的刮起来了,它告诉我们寒冷的冬天已经到来了.进入冬季后,天气寒冷,是感冒的多发季节,如果我们不注意身体,就很容易着凉,生病了.那我们可以怎样预防感冒呢?
对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了.
冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂liuxue86发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜.我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了.天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体.早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到.天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕.
对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，随着 天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习提供更好的安全保证，请全校同学注意以下几个方面的安全：
一、交通安全 冬季有时道路结冰，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关 节的灵活性较差，反应相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。
二、校内安全 在校内要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水 不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。
三、消防安全 冬季， 天干物燥， 火灾隐患很大， 大家要自觉做到：
不带不玩打火机， 烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。在教室里，不得擅自使用电器设备。放学之后，请随手关掉电器。
同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!
希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!
篇12：与冬天有关的国旗下演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!
今天我演讲的题目是——绿色，我们永恒的追求 ——保护校园植物倡议书 。
绿色，是生命的颜色，是自然的本真。如果你想漫步于校园古木参天的林荫小道，如果你想驻足于绿草如茵、鸟语花香的花园，如果你想去感受一种充盈着生命活力与激情的色彩在我们的校园舞动。那么请大家用爱心和行动去呵护绿色的花草树木吧。
最近，我们学校引进了大批的花草树木。刚刚铺好的方块草坪，展现出一片幽静;还未吐芽的银杏，让我们期盼着绿色生命的到来;入土不久的铁树，憧憬着将绿得发亮的枝叶舒展开来····而现在，它们还刚刚在我们的校园安家，等他们成长了，呈现给我们的将会是怎样的美景啊!
请你想象： 春天，嫩叶萌芽，吐露出酝酿了整个冬天的活力，时时刻刻给予我们一种新鲜感。
夏天，树木茂盛，为在树下的我们换来了一丝清凉。花儿也渐渐展现美丽的身姿，我们置身于沁人心脾的花香与清新自然的绿色之间，格外舒畅。
秋天，落叶纷飞，踏步在金黄的落叶上，沐浴在金黄的阳光下，是多么具有诗情画意啊!
冬天，银装素裹，树木披上了厚厚的雪衣，一切是那样纯洁无暇。
为了维护这个绿色的校园环境，我们向全体师生发出如下倡议：
1、关心学校绿化建设，爱护学校绿化设施，慎踏脚下草，勿折枝头花，做校园文明的“绿色守护者”。
2、树立绿色文明观念，了解绿色环保知识，做倡议爱护树木的“绿色传播者”。
3、积极参加植树活动，珍惜绿色资源，做绿化校园的“绿色建设者”。
4、养成良好的生活习惯，不随意丢弃生活垃圾，做创建和谐校园的“绿色奉献者”。
5、形成养花养草的好习惯，为我们的校园环境增添一份清新，做健康生活的“绿色拥护者”。
同学们，绿色是我们永恒的追求!一花一草皆生命，一枝一叶总关情，让我们行动起来，让爱护植物的文明之风吹遍校园，让校园处处都有绿的身影!
谢谢大家，我的演讲完毕
