“问就是不在”通过精心收集,向本站投稿了14篇大跃时期的口号,下面是小编精心整理后的大跃时期的口号,希望能够帮助到大家。

大跃时期的口号

篇1:大跃时期的口号

大跃时期的口号

1、人有多大胆,地有多高产。

2、土地潜力无穷尽,亩产多少在人为。

3、三年超英,五年赶美。

4、人可以让地球服、海洋降,强迫宇宙吐宝藏。

5、旧社会把人变成鬼,新社会把鬼变成人。

6、一天等于,共产主义在眼前。

7、你是英雄咱好汉,高炉旁边比比看,你能炼一吨,咱炼一吨半;

8、天上繁星点点,地上红光闪闪,王母惊呼玉帝打颤,感叹天上不如人间。(指大炼钢铁热火朝天)

9、与火箭争速度,和日月比高低。

10、群众想移山,山走;群众想移地,地动;只要革了思想命,无雨大增产,大旱大丰收;

钢锹驾火箭,驾起青龙上云端,三山五岳听我令,玉皇下马我上鞍。

11、甜水吐出比蜜甜,你看稀罕不稀罕,党的.恩情万古传。

12、鼓足干劲,力争上游,多快好省地建设社会主义!

13、稻堆堆得圆又圆,社员堆稻上了天。撕片白云擦擦汗,凑上太吸袋烟.

14、月宫装上电话机,嫦娥悄声问织女:“听说人间大跃进,你可有心下凡去?”织女含笑把话提:“我和牛郎早商议,我进纱厂,他去学开拖拉机.”

15、一铲能铲千层岭,一担能挑两座山,一炮能翻万丈崖,一钻能通九道湾.两只巨手提江河,霎时挂在高山尖.

16、天上没有玉皇,地上没有龙王,我就是玉皇!我就是龙王!喝令三山五岳开道,我来了.

17、河水急,江水温,还得我们说了算,叫水走,水就走,叫水站,水就站,叫它高来不敢低,叫它发电就发电.

18、你是英雄好汉,高炉旁边比比看.你能炼一吨,咱炼一吨半,你坐喷气式,咱能乘火箭,你的箭头戳破天,咱的能绕地球转!

19、跃进歌声飞满天,歌成海洋诗成山.太白斗酒诗百篇,农民只需半杆烟.

20、社东有条清水河,河岸是个小山坡;社员坡上挖红薯,闹闹嚷嚷笑呵呵.忽听河里一声响,河水溅起一丈多,吓得我忙大专喊:“谁不小心掉下河?”大家一听笑呵呵,一位姑娘回答我:“不是有人掉下河,是个红薯滚下坡!”

21、蚂蚁啃骨头,茶壶煮大牛,没有机器也造火车头!

22、奇唱歌来怪唱歌,养个肥猪千斤还有多,脑壳谷箩大,宰了一个当三个,三尺锅子煮不下,六尺锅子煮半个。

奇唱歌来怪唱歌,单季稻亩产三千多,谷子黄豆大,挑了一箩又一箩,挑到日头落了水,还要用架板车拖。

奇唱歌来怪唱歌,红薯亩产三万多,南瓜大一个,抱都抱不合,要拿重得像秤砣,急得他喊爹喊妈莫奈何!

23、肥猪赛大象,只是鼻子短,全村宰一头,足够吃半年

24、一个萝卜千斤重,两头毛驴拉不动

25、花生壳,圆又长,两头相隔十几丈,五百个人抬起来,我们坐上游东海。

26、牛羊儿似珍珠,

颗颗闪光耀;

蒙古包似花蕾,

朵朵欲放苞。

台上烽烟不再起,

眼望彩虹心含笑。

27、下面一首是农民改造荒地为果园后的诗:

河有多长,果林就有多长,

站在河岸就像仪仗队,

迎接汽轮往高山上开,

投给客船以果实

28、下面一首是写边疆工业化的诗:

我望着,我远远地望见,

又一座黑塔与它并排高站,

近看才知是火电厂的烟囱,

不息地吐着墨一样的浓烟,

暗夜在地上绘出繁星般的灯火,

白昼在天上绘出黑色的牡丹。

29、下面一首是歌颂修十三陵水库的建筑工人的诗:

你这是干什么

一铲又一铲?

二十五万亩水浇地,

要在我掌心里涌现!”

30、管叫高山低头,河水让路!

篇2:五四运动时期的口号

五四运动时期的口号

1.五四,我们光荣的节日

2.大力实施侨乡青年文化行动,推动青年文化蓬勃健康发展!

3.团结青年,服务青年,凝聚青年,促进青年健康成长成才!

4.善拼才会赢,学下才会赢,创新才会赢!

5.为环三发展做贡献

6.弘扬五四精神

7.发奋图强,成材不负青云志;继往开来,报国常怀赤子心

大跃时期的口号(精选14篇)8.共作新时代好青年

9.尊重青年理解青年相信青年依靠青年

10.共创美好新明天

11.建设青春海西

12.敢当时代责任

13.点燃青春火炬,大力推进晋江青年创业行动!

14.弘扬爱国进步民主科学的`五四精神!

15.创新创造创业,务实落实真实!

16.弘扬五四精神,奏响品牌之都的青春强音!

17.实践三平精神,为打造现代化制造基地著名侨乡生态型滨海城市贡献青春和力量!

18.实践三平精神,争做有理想有责任有作为的晋江青年!

19.青年兴则国家兴,青年强则国家强。

20.扎根海西先行

21.传承五四精神

22.团结带领团员青年为实现晋江两个率先目标而努力奋斗!

23.担当时代责任

24.坚贞立志,永葆精神,奋勇当先,不负青春

25.为环三建设贡献青春

26.青春创业在省会

27.加强青年文化建设,促进青年全面发展!

28.积极推进青年文化建设,努力打造品牌之都。

篇3:春运时期交通安全标语口号

春运保安全,真情满人间!

安全是最好的效益,平安是全家的福气!

守法规路路平安,慎驾驶家家团圆!

春运交通安全从我做起,自觉抵制交通违法行为!

一车生命握在手,安全驾驶记心头!

行路慎为本,开车礼当先,不逞一时勇,安全又畅通!

严禁“病车”上路,不准客车超员!

不超速,不超员,不酒后驾驶,不疲劳驾驶!

篇4:春运时期交通安全标语口号

保障春运交通安全,营造平安、祥和的节日氛围。

强化春运客运管理,提高春运服务质量!

春运安全连万家,出行平安你我他!

篇5:张跃简介

张跃.浓墨重彩绘“远大”

一个连续五年缴税过亿、自有资产十几亿元、拥有六架自用飞机的私营企业——远大现象是个谜;从一位美术教师到公司执行总裁,从几张随手勾勒的草图到一个“乌托邦”神话的诞生——这位远大企业的领头人也是个谜。

公元9月27日,牵动着世界经济神经的“'99《财富》全球论坛”在上海举行。与世界500强的老板们一样,中国民营企业的唯一代表——远大空调有限公司执行总裁张跃乘坐自己的私人公务飞机赴上海与会,“远大”现象再次引人侧目。

就在前,1984年年底的一天,学习美术专业并任教于师范学校的张跃毅然辞去公职,下海创业。从那一刻开始,直到今天,他的心态始终如一,时时刻刻有这样一种准备,就是:一定要相信自己。

初涉商海,张跃做过贸易、广告和建筑装修,是历史的偶然因素主宰了他命运的进程。那时,中国各地承压锅炉爆炸伤人的事故屡见报端,对于大多数人来讲,危险是回避禁止的标志,而变革历史的智士仁人从中看到了抉择的机会和前进的方向。1988 年6月,28岁的张跃停掉了维系几年的装修公司,他的25岁的弟弟、哈尔滨工业大学热工专业出身的张剑辞去了大学教师的职业,兄弟俩合伙,在湖南南部的郴洲小城成立了“远大热工研究所”。他们用三万元钱和自己最原始的资源——精力和智慧,同心合力划出了理想之船的第一桨。

研究所的成果——无压锅炉供热技术在与机电部合作组织的“第一届全国无压锅炉会议”上一炮打红,专利转让使远大掘到了近百万的第一桶金,更使他们获得终身受益的体会:原来知识转化为财富有着如此迅猛的速度!

随着国内楼堂馆所及现代化企业的增加,中央空调的使用量突飞猛进,而中央空调大多采用严重破坏空气臭氧层的制冷剂氟利昂,既造成环境污染又耗费大量电力,给日趋紧张的电力资源带来沉重的负担。一幅新的草图在张跃兄弟心中铺展:何不开发生产既不破坏环境、又能减缓电力供需矛盾,以天然气或石油为燃料的“溴化锂吸收式冷温水机”?

限于当时的条件,可以找到的资料太少。他们凭借着在燃烧、热交换方面的专长,用一年多时间进行理论研究和设计,又搞了三个月的试制。1992年6 月5日,一个炎热的夏日,当第一台由中国人自己设计制造的直接以燃料为能源的大型中央空调主机——溴化锂吸收式冷温水机在一间破旧的厂房里轰隆隆地点火成功时,张跃手抚呕心沥血孕育出的“科技圣婴”,激动的心情难以言表。他给这“科技圣婴”起了一个好听好读的名字:直燃机。今天,这个名字已经成了全国同行业人士的通用称呼。

1992年,远大热工研究所移师湖南长沙,注册成立了长沙远大空调实业公司(现名远大空调有限公司)。在张跃的脑海里,从前的一些零星构思开始逐渐清晰,他将用浓墨重彩描绘远大的前程。

由于直燃机的选项切中极其旺盛的市场需求,远大空调开业伊始就走上了良性循环的轨道。向排队的客户先收30%预付金,生产过程中收50%,交货时全部货款付清,这样的自我造血模式和产品的加速完善、升级换代产生了滚雪球的效应。到1993年底,在短短的一年半时间里,远大直燃机迅速升级到第五代,一连串动作一气呵成,实现了直燃机的高性能和全自动化运行,并一举获得了1994年第22届日内瓦国际发明奖。1995年,远大建成了全球第一条直燃机流水化生产线;,远大成功地开发出ⅵ型直燃机以及直燃机电话联网监控系统,在全球率先实现直燃机信息化;远大顺利通过德国iso9001质量认证,成为全球直燃机行业首家获此认证的企业; 年,远大研制出比全球同行业最先进的机型节能10%的ⅶ型直燃机,取得了美国最权威、最苛刻的ul安全认证,成为全球同行业中唯一的系列直燃机全部通过ul认证的企业,又开始推广全球首创的用户无人化管理——由厂家操作监控直燃机的售后服务模式……

远大是一个神话,当19,贝尔206型直升机轻盈地降落在长沙市郊的远大城里时,这个神话插上了翅膀;

远大是一张网,从张跃兄弟开始描绘草图到底,她已经拥有30万平方米气势宏伟、环境优雅的厂区,员工一千二百余人,年销售额超过19亿元,自有资产12亿元,这张网以远大的每个人、每个部门、每个体系为牢牢的结点伸展向世界。当弟弟张剑去负责开发“远铃整体浴室”项目时,继续描绘这个神话、编织这张网的担子就更多地落在张跃肩上。

站在远大之外看,张跃是个幸运的成功者,可在远大职工的心目里,他是个苦行僧。每天的工作时间十七八个小时习以为常,总裁办公室的灯光彻夜通明更是司空见惯。从一位美术教员到领先世界的直燃机技术权威,从美学艺术的形象思维到工程技术的抽象逻辑,他扎扎实实地学了十二年,用心血浸润其中,终于脱颖而出为世界级的技术权威,并得到了美国工程师学会的认可。

今天的远大城是张跃和远大人的“乌托邦”,优越的环境、极度的整洁和秩序几乎难以想象,四季长青的草坪中找不到一个烟头、一片纸屑,洁白的建筑物常年如新;员工收入远远高于其他企业而且吃住全部免费,过年过节过生日必有礼物馈赠;工作日里,远大厂区几乎看不到一个人,也听不到什么工厂的声音……透过这庞大有序的杰作,张跃的管理思想、企业的文化精神跃然而出。

制度化生存、质量链理论和远大文化是张跃理想主义的三块基石。

远大有一个独立的制度化统筹委员会,其制定出的文件达292份、1983条、7000 余款、50多万字,从工作规程到生活守则(如“禁止在远大城周围一公里范围内消费” )应有尽有,使每一个远大人清清楚楚地知道在何时何地该做什么、怎么做以及不能做什么。严格的制度化体系降低了管理成本,提高了效率,减少了信息传播过程和命令执行过程中的损耗与误差。

“社会质量决定企业质量,企业质量又决定员工质量,员工质量最终决定产品质量。” 19,美国ul 认证项目工程师罗伯特在远大考察取证,在挑剔地查看过几十台在制品和成品之后,竟找不到一条不完美的焊缝。他激动地和一位焊工握手,说要沾一点中国工人的福气。

远大的文化包含着人的培养与塑造、环境对人的熏陶感染,其中如每天清晨的升旗仪式和新员工10天的严酷军训都在反复强调人品、道德的规范以及远大的的信条:完善自我、出类拔萃。

远大有一个口号:我们制造文明。远大有一首歌,叫《远大之歌》。今天,每当张跃自己驾驶着飞机,在远大城的上空俯瞰机翼下这幅浓墨重彩的油画时,响起在他心中的就是这首歌:“让我一生的时光,在蓝天上自由飞翔;我用一生的时光,追求远大的理想……”

篇6:陈跃虎

中文名:陈跃虎,英文名: Sean Chen,性别:男,生日:9月30日,星座:天秤座,籍贯:福建省。已经更名为陈熙锋

目录基本资料作品集基本资料

身高:180cm 体重:70kg 语言:国语、台语、英语

作品集

广告

《MOTOROLA手机》(1998) 《Levi's 501》(1998) 《留言手表》 《雀巢燕麦粥》(1997) 《波蜜柠檬C》(1997) 《雀巢柠檬茶》(1997)

电影

《生命有take 2》() 《惊天动地》() 《月亮的秘密》(1999) 《机车班长》(1998)

电视

《吐司男之吻》(2001) 《青春护照》(1999) 《龙堂》(1998)

舞台剧

《人间条件》(2001)

唱片

《爱有灵犀》(1997)

单曲

《被单》()

篇7:欧阳农跃

欧阳农跃

欧阳农跃先生1982年毕业于中国科技大学,长期在广东省科技部门任职.

进入南方网,历任南方网筹备工作组组长、南方网总裁。

并身作为全国十大重点新闻网站之一----南方新闻网的开创人.

篇8:贾跃亭经典语录

11月22日,贾跃亭因患胸腺瘤而在香港接受了手术治疗,手术进行的十分顺利,即将进行第二阶段治疗。乐视控股公关部随即确认了这一消息。

月24日晚间,易凯资本有限公司CEO王冉微博称,听说乐视CEO贾跃亭已经回北京,正在医院接受手术后的第二阶段治疗。

年11月25日,乐视网在上海举办年度营销推介会上,会议开始的第一个环节,乐视网网站事业群执行总裁高飞表示:老贾回来了。他表示,随着很多东西的尘埃落定,很多事情都会清者自清。

2014年11月26日,贾跃亭通过微博确认其已经从香港回到北京。贾跃亭称,自己“香港手术顺利,已回京住院进一步治疗。”

2014年12月10日,妻子甘薇诞下双胞胎女儿。

8月23日,妻子甘薇再次为贾跃亭诞下一个儿子。

篇9:贾跃亭经典语录

作为乐视的掌舵者,贾跃亭,就是一个喜欢颠覆的人。版权分销、视频第一股、盒子、超级电视……乐视几乎成了近几年网络视频行业的“弄潮儿”,不断成为“第一个吃螃蟹的人”。

贾跃亭只去过一次美国。他最喜欢的就是马刺队更衣室里那一句话:当一切看起来无可挽回之时,我跑去看石匠重复捶击他面前的岩石一百次,而那块石头连一个裂缝都没有露出来。接下来的第一百零一次捶击之时,此石一分为二。不是因为这一次捶击,而是因为你的始终如一。

从外形与言谈看,贾确实不具备电视杀手的气质,但不要忽略隐藏在他消瘦身躯中偏执的力量。贾跃亭或许将自己定位于《疯狂原始人》中的新人类盖,而那些质疑者如同仍在迷恋洞穴的瓜哥。贾的样本意义在于:他会为如何在大屏领域打造一种闭环生态系统,以及需要怎样的产业链控制力、多大的用户规模才能够形成价值正循环,充当小白鼠,这也是乔布斯留下的难题之一。

篇10:高考作文素材:林跃

高考作文素材:林跃

2017高考作文素材:林跃

尽管最终只收获了伦敦奥运会男子单人10米跳台的第6名,但21岁的林跃却并不是一个失败者。相反,他是一位战胜了自己的勇士。光阴一路走来,他需要战胜的`并不只是时间。

十年前差点不练了!

的时候,林跃从远在潮州的家乡来到北京的清华大学,在于芬教授的跳水班中开始了自己的跳水之路。那时候现北京跳水队教练王霄松是于芬教练的助手,分管林跃的训练。他第一眼看到林跃时,就觉得这孩子是块跳水的好材料。“这孩子手臂长,身材比例好,入水效果不错,从动作看有很大的上升空间,而且孩子老实勤恳,练习非常认真。”王霄松回忆说,“底我去北京跳水队担任教练后,1月就听说林跃的父母把他从清华跳水队带出来了。”那时候,林跃的父母是不打算让他再练了,原因很简单,一是家里的条件并不好,父母有些看不到希望。再有就是家离北京实在是远,父母舍不得。“我觉得他要是不练就可惜了,和队里商量了,也去给他的父母做工作。”王霄松说,“就这样,林跃来到了北京队。”

四年前错过单人台!

的北京奥运会上,林跃搭档火亮最终成为了男子双人10米跳台的奥运会冠军。但在男子双人十米跳台结束后几天进行的男子单人10米跳台决赛中,原本确定名单时要出战这个项目的林跃,却最终没有站在跳台上。这个“意外”的变化背后,实际上是林跃在那一年遭遇的一个巨大困难。

那一年,林跃17岁,他的身体开始发育。身高的增长,让原本能够在空中完美做成的翻腾转体动作,变成了不可能完成的任务。尽管国家队的周继红领队、钟少珍教练、刘恒林教练,甚至包括郭晶晶等老队员都在为林跃出主意,想办法,为他鼓劲儿,但毕竟这不是林跃一个人的问题。最终国家队还是临时决定不用他。就这样,林跃错过了实现梦想的第一次机会。

一年前伤病再考验!

长期以来,林跃总是在关键时刻遭遇伤病,但他却一次次战胜自己,从来没有放弃。20的奥运会任务结束后,林跃在时已经恢复得不错,在7月的罗马游泳世锦赛上,林跃与火亮的配对发挥出色,得到了一致好评。但就在10月的全运会之前,林跃的腹肌突然深度拉伤,这导致他的全运会又没有比好。冬天,林跃在训练中腰又出了问题,这让他错过了从初到上海游泳世锦赛的所有比赛。

林跃从没想过放弃。终于,他在国内的奥运选拔赛上,通过良好的表现赢得了参加伦敦奥运会男子单人10米跳台比赛的机会。尽管最终林跃只拿到了第6名,但一路走来的坚持,让林跃同样值得尊敬。“我觉得自己的坚持是对的,过去4年我还是没有白坚持。来到今天这个赛场,有这个机会,让我收获很多。”林跃说,“现在我还没有想里约奥运会那么远,但我会争取接下来离自己最近的一场比赛。”

篇11:游跃龙山作文

游跃龙山作文

游跃龙山_350字

盼星星,盼月亮,终于把春游给盼来了。

在去跃龙山的路上,同学们直说:“那么热,都热死了!”瞧,那儿立着一棵柳树,它像一位婀娜多姿的少女,风一吹,她的头发就随风飘起。

进入跃龙山,第一个映入眼帘的当然是将军湖。看,那儿有位妇女带着孩子,正往湖里扔面包屑,湖里的鱼儿争先恐后地抢食吃。

我来到神奇仙人洞,买了票就直冲进去。前面两个都是神仙。走到半路突然冲出一个僵尸,它的脸一半是红的一半是黑的,吓得我两腿发软直向出口冲去,那位管理员看我吓成这样就安慰我说:“不用害怕这些都是假的,是用来观赏的。”

我们随着山路爬到山顶,按组坐下来吃东西。一阵大吃大喝后,同学们有的在打羽毛球;有的在跳绳;还有的在下象棋……

愉快的时光总是那么短暂。一眨眼就到了中午,我们依依不舍地离开了跃龙山。

云龙山游记_650字

今天,阳光明媚,气候温和,是适合游玩的好时期。姑父一家带着我们去云龙山游玩。

云龙山是我家乡――和顺最著名的旅游胜地,有不少异地人民来这里游玩,可谓是家乡一颗璀璨的明珠。除了人们都知道的'九龙柱,那里有新增了一座寺庙――佛光寺。

佛光寺位于和顺县城西风景秀丽的国家级森林公园云龙山的北峰,占地10000余平方米,建筑面积7000平方米。佛光寺于年7月开工,8月1日竣工,由和顺县一流人士投资新建。佛光寺整个建筑遵循禅宗寺院“伽蓝七殿”规制,所有建筑均为砖木式的,共建有殿堂楼阁、亭台游廊、门牌楼等28座。其建筑设计,使得山峦、松树、殿堂间遥相呼应,达到了仿古建筑和自然景观的浑然一体。看到这些美丽的景色,我们深深地陶醉其中了。走进寺门,一座小庙映入了眼帘。我们进去叩了头,烧了香,便参观了起来。佛像前有张桌子,上面摆满了贡品。其中,还有两座用糖果堆成的“山”。馋嘴的弟弟说:“额,好想吃一个啊。”听完这话,我们都笑了,弟弟却纳闷地问:“你们笑啥啊?”接着又来到大雄宝殿,里面的佛像更大、更多了,还摆着一张张桌子,下面放着叩头时用的垫子。大约十几分钟,我们参观完了佛光寺。弟弟提议说:“要不我们去广场放风筝?”大家全体通过。

不一会儿,来到了山脚下的广场。放风筝的人可真多啊,卖风筝的人也很多。再看天上,一只只风筝在蓝天“飞翔”。在我们旁边的那位叔叔也在放风筝,可我只看到了线,风筝却没有。这是怎么回事呢?一问才知道,是把风筝放得太高,线断了。原来是这样,我们恍然大悟。

时间一点一点的过去了,看着美丽的云龙山,我们依依不舍地离开了这颗明珠。

美丽的二龙山_350字

美丽的二龙山

我们家乡有一座风景优美的二龙山,这里四季如画.

春天,二龙山上长满了嫩绿的小草,还有许多小花呢!从远处看翠绿的山上,隐隐约约有几处是红的有几处是黄的,好看极了.

夏天,那小草就更好了火辣辣的阳光直射到小草上面把绿草都给烧红了,似乎在给草儿涂色.二龙山的下面还有哗哗的泉水,泉水从石头下流下来,站在下面看上去就象瀑布一样.由于这里常年流水,变形成了一条小河,那里便成了我和小伙伴洗澡的好去处,二龙山的夏天可爽了.

秋天,站在二龙山上往下看,红的象火,黄的似金,绿的如玉,山上的松树上结满了松果,地下的蘑菇撑起一把把小伞,好象在欢呼,又好象给小动物们遮风避雨.

二龙山的冬天,白茫茫的一片,象披上了一件白色的纱裙,翠绿的松树上斑斑点点的雪,更象一位哨兵守卫着这座洁白的山.

这就是美丽的二龙山的四季图,朋友请到二龙山来吧!

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篇12:背跃式跳高

背跃式跳高

                                                              教  案                                                                                      男生   日期:      年   月   日          班级:               人数:             女生                    教师:郭庆

教  材       背越式跳高 教 学 目 标 认知目标通过教学使学生了解跳高的一些基本知识,85%以上的同学能够掌握、背越式跳高弧线助跑起跳锻炼的基本方法,知道背越式跳高助跑和其它跳高的助跑有什么区别。技能目标通过教学、培养学生自学、自练、自评的能力和习惯,融健身竟技为一体,培养学生健身锻炼的方法。情感目标培养合作与竞争的意识,通过练习发展学生的个性,培养学生勇敢、顽强、果断等优良品质以及敢于创新,勇于实践的精神。教学重难点1、教学重点:起跳技术与弧线助跑;助跑与起跳相结合练习。2、教学难点:助跑与起跳相结合技术。课序 教学内容 组织教学方法与学练方法运动负荷教师教与导学生的学与练时间次数强度 开 始 部 分  课堂常规1、  集合整队2、  师生问好3、  宣布本次课的内容目标及要求4、  检查着装安排见习生要求:1、教态自然、 2、声音洪亮、 3、精神饱满 成四列横队集合 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX00000000000000000000000000  要求:1、快、静、齐2、背风、背阳  2至3分    准 备 部 分  一、              慢跑篮球场3-4圈二、              徒手操 1、头部运动2、两人压肩拉肩运动 教法: 1、  教师随学生慢跑 2、  教师口令边讲解,边示范  组织:1、  成两路纵队饶篮球边线慢跑2、  成体操对型散开X  X  X  X  XX  X  X  X  X0  0   0   0   00  0   0   0   0   4至5分  4X8拍    中强

课序教学内容组织教学方法与学练方法运动负荷 教师教与导学生的学与练时间次数强度 准备部分 3、提腿运动4、膝关节运动5、踝关节运动6、弓步压腿7、收腹跳加转体360度3、提出要求,引导领做     练习要求:1、  学生认真听讲做练习。2、  学生做练习时动作准确、到位、力度大。         基    本        部    分            跳高:一、教师完整示范    二、起跳练习1、  原地迈步放起跳腿练习2、  原地摆腿和摆臂练习3、  上步内扣膝摆腿练习`~上二步起跳练习4、  上一步到三步起跳摸高练习 三、过杆练习1、原地跳起挺髋练习 2、3步助跑起跳过杆练习   教法1:1、教师做跳高完整动作示范。2、教师提问跳高技术组成学生作答。 教法2:1、  教师讲解并做示范动作。2、学生跟随教师口令做练习。3、教师巡视并纠正学生错误。 动作要领:摆动腿快速摆腿内扣和起跳快速蹬伸的起跳动作协调配合起来,在助跑的后段要强调助跑的节奏和掌握身体的内倾动作。  动作要领:1、背对横杆起跳倒肩、挺髋、甩腿。 动作要领:1、助跑:左脚起跳为例,助跑时右脚在前,采用弧线助跑,身体保持一定的`内倾,倾向弧线的组织:一、学生观看教师示范        要求:1、  学生仔细观察动作。2、  学生积极回答教师提出的问题。 二、原地练习      三、过杆练习                 30分钟            5至6次             中强课序教学内容组织教学方法与学练方法运动负荷 教师教与导学生的学与练时间次数强度     基   本     部   分                3、5步助跑起跳过杆练习          中心,以前脚掌落地。 2、起跳:助跑的最后一步要以向下向后的动作,完成起跳落地;摆动腿弯曲,大腿向上摆到水平位置;摆动腿同侧臂曲肘摆到肩的水平逐渐向上伸直,异侧臂曲臂摆至肩的水平位置 3、过杆和落地:背对横竿,过竿时,要抓住摆动腿下放与倒肩,挺髋成背弓作的协调配合以及两小腿上甩动作。  教法:           1、教师讲解并做示范动作。2、学生跟随教师口令做练习。3、教师巡视并纠正学生错误。          要求:1、学生认真听讲做练习。2、学生做练习时动作准确、到位、力度大。3、学生自我体会动作要领 注意:学生在完成各种起跳练习时,都要求从身体内倾的预备姿势开始,由倾斜迅速转成正直,使起跳的垂直力通过身体重心。             30分钟            3至5次                    结  束  部  分 一、集合整理队伍并放松身体各部位;集合整队; 二、集合整队;  三、课后小结布置课后作业; 四、值日生收还器材; 五、师生再见。1、教师整理队伍   2、语言法,放松法指导学生练习放松身体各部位3、讲评学生表现,表扬和鼓励。  组织:1、放松活动成体操队型  2、集合队伍。要求:精神和身体充分放松。作业:要求学生每天作20个立卧撑。          3至4分钟        弱

篇13:卢跃刚简介

卢跃刚

卢跃刚 1961年生,四川人。80年代开始发表作品,主要作品有《辛未水患》《长江三峡:中国的史诗》《春天里的神话》《在底层》等。

篇14:背跃式跳高

在体育界跳高也是可以分成好多种的,其中比较受欢迎的跳高方式就是背跃式跳高,这种跳高方式由于方法的特殊性,所以在起跳的时候是非常需要技巧的,很多运动员都是熟练了掌握了背跃式跳高的技巧了之后才能跳出一个好成绩,想要跳的高一点当然需要运动员的勤加练习。

背跃式跳高的助跑阶段是非常关键的,助跑的质量直接决定了运动员是否能够成功的完成背跃式跳高这个动作,所以在平时训练的时候一定要在助跑上面花点心思。

背跃式跳高又称“福斯贝里式跳高”。急行跳高姿式之一。助跑步数为8―12步,前段跑直线,后段跑弧线,用离横杆较远的腿起跳。起跳离地后,保持伸展姿势向上腾起,并在摆动腿及其同侧手臂的带动下,加速身体围绕纵轴旋转,使身体背对横杆;当头、肩越过横杆后,及时仰头、倒肩、展体,挺胞,并稍后收双腿,形成杆上背弓姿势,同时身体重心尽量靠近横杆,以充分利用腾空高度;当身体重心移过横杆后,应加速向上甩腿越过横杆。过杆后以背部落垫。

背跃式跳高助跑的任务是获得必要的水平速度,并为提高起跳效果和顺利地越过横杆创造条件。背越式跳高一般采用8至12步助跑,分直线助跑段与弧线助跑段。直线助跑技术:近似于短路途中跑技术,跑进时身体重心高而平稳上体适当前倾,后蹬充分有力,前摆积极抬腿,两臂协调配合大幅度摆动;弧线助跑技术:身体逐步内倾,加大外侧腿臂的摆动幅度,保持头、躯干成一直线向内倾。助跑的整个过程应有明显的加速性和较强的节奏感,尤其是最后几步逐渐加快,到最后一步最快。

背跃式跳高可以把运动员的全身都运动到,所以在跳高前运动员一定要做好热身运动,只有充分的让身体舒展开了之后运动员才能避免在跳高的过程中受伤,另外完成跳高了之后运动员也要注意帮助自己的肌肉伸展,这样子可以避免肌肉抽筋。

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