“鱼鱼鱼鱼唷”通过精心收集，向本站投稿了9篇不睡觉的晚上心情散文，下面就是小编给大家带来的不睡觉的晚上心情散文，希望大家喜欢，可以帮助到有需要的朋友!
篇1：不睡觉的晚上心情散文
不睡觉的晚上心情散文
被问到晚上睡不著，都在做什么？
先数羊，如果没效，就坐著发呆，等待睡意来临。你呢？睡不著，都在做什麼？
煎鱼煎到受不了，就起来看电视。但是~~一百多个频道，没有一个节目是看得下去的。
深夜都是重播节目，那有什么好看的。
最多宗教说法节目，对我完全起不了催眠作用。
我还以為，你会坐在电视前面睡著哩。
就是睡不著才可恨，小鱼，曾坐在电视前面睡著吗？
现在的`电视节目有够难看，一个节目只要十分鐘内让我打哈欠，立刻关掉电视。
然后坐在电脑前，半天屁一股也不挪一下。
胡说，我很节制的，上网最多二个小时。
害，用脚趾头想也知道，小鱼，不睡觉的晚上，都嘛在看那些奇奇怪怪的小说。
小鱼，你看那麼多书干嘛？又不会有帅哥追求你，也不会变年轻，更不可能变成好野人，看看看，是能当饭吃喔。裴姨的口气真像我妈。
因生活面狭窄，只剩下想像力，才需要看很多书来幻想。不像她们，生活面太丰富，所以都是实行力。
不睡觉的晚上，有人手拿摇控器转不停，看重播节目。有人跑去7－11买关东煮。有人打一手机随便吵醒一个电话簿裡的朋友，从一双鞋子讲到总统大选，聊天聊到天色泛白，反正网内互打不用钱。
我，不睡觉的晚上，不上网。随便在书架上一抽一出本书来读，静謐的夜，读老爹那辈作家的回忆录。也读60年代小人物的温馨故事。
篇2：婴儿晚上不睡觉
婴儿的睡眠质量是很重要的，孩子睡的好了，才能够正常的发育，但是有的小孩晚上总是睡不好，不睡觉，还愿意哭闹，婴儿晚上不睡觉不仅对孩子的发育不好，还会让父母很操心，婴儿晚上不睡觉家长应该要及时的找到原因，再采取一些方法，有效的增加孩子睡眠的质量。
现在有很多的婴儿晚上不睡觉，孩子不睡觉父母也是很痛苦的，休息不好，白天也不会有精神，孩子白天就会不停的睡，不停的循环，晚上还是不睡觉，大家要及时的了解一些帮助孩子晚上睡觉的方法。
婴儿的睡眠质量很重要，但有些婴儿晚上不睡觉怎么办，这是让多爸爸妈妈头痛的地方。这里介绍几个方法：白天尽量不要给宝宝睡觉、置之不理、借助一些安眠的药剂。
宝宝在出生的第一年内，正常情况下，平均每天睡眠的时间约十二到二十个小时，比成年人的睡眠时间多很多。
当宝宝还在妈妈肚子里的时候，是不知道白天与晚上的区别的。但是宝宝出生后就面临了昼夜的问题，成人在生活和工作中习惯了夜伏昼出，白天工作，晚上休息，所以爸爸妈妈都希望宝宝的生物钟能与父母作息时间相配合。但实际上情况却不是这样。
很多宝宝晚上不睡觉，哭闹着要大人抱，多为心理因素，是成长阶段会遇到的问题，随着宝宝的身体的发育，他想要跟爸爸妈妈玩耍，只是宝宝选择的时间正是大人要睡觉的时候。宝宝半夜不睡觉对父母而言是很伤神的。
为了宝宝及爸爸妈妈都能休息好，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来，把宝宝的生物钟调整过来，家长可以利用下面的方法逐步进行：
1、白天尽量不要给宝宝睡觉
白天爸爸妈妈可与宝宝玩耍，或者让宝宝待在光线充足的地方，让宝宝不容易入睡;到了晚上就尽量把房间的灯光调暗，保持安静，使宝宝尽快睡觉。
2、置之不理
宝宝夜晚不睡觉，哭闹不止，只要确定宝宝没有不舒服，是属于情绪性的哭闹，想要人抚慰时，父母可置之不理，但要静静地在旁边观察，待宝宝哭累了，自然就会睡觉。经过一段时间后，宝宝会意识到，当睁开眼黑漆漆的时候，就是睡觉的时候。父母只要坚持，就可以改变宝宝夜晚不睡觉的习惯。
婴儿晚上不睡觉，做父母的是不是感到很累的，孩子晚上不睡觉，自己的睡眠质量当然也不会好，长时间下来，身体肯定会受影响，以上的方法大家应该尝试一下，能够有效的改善孩子晚上睡眠的质量，只有晚上睡好觉了，白天才会有精神，才能够健康的成长。
篇3：宝宝晚上不睡觉
睡眠的质量对宝宝来说是很重要的，但是很多的宝宝都白天睡觉多，到了晚上就不睡了，这是家长最头疼的，到了晚上，宝宝的精神就来了，没有办法，宝妈妈或是宝爸爸就得陪着，长期这样的情况就会让大人经历疲惫，没有心情去做其他的事情，那么宝宝晚上不睡觉怎么办呢？
好的睡眠质量对宝宝来说特别的重要，可是大家应该也遇到过，有一些宝宝一到了晚上就不睡觉了，精神也就来了，就是因为白天总是在不停的睡觉，才会导致这样的情况，下面我们来看看宝宝晚上不睡觉的处理方法。
宝宝在出生的第一年内，正常情况下，平均每天睡眠的时间约十二到二十个小时，比成年人的睡眠时间多很多。
当宝宝还在妈妈肚子里的时候，是不知道白天与晚上的区别的。但是宝宝出生后就面临了昼夜的问题，成人在生活和工作中习惯了夜伏昼出，白天工作，晚上休息，所以爸爸妈妈都希望宝宝的生物钟能与父母作息时间相配合。但实际上情况却不是这样。
很多宝宝晚上不睡觉，哭闹着要大人抱，多为心理因素，是成长阶段会遇到的问题，随着宝宝的身体的发育，他想要跟爸爸妈妈玩耍，只是宝宝选择的时间正是大人要睡觉的时候。宝宝半夜不睡觉对父母而言是很伤神的。
为了宝宝及爸爸妈妈都能休息好，一定要将宝宝夜晚不睡觉的习惯尽早改过来，把宝宝的生物钟调整过来，家长可以利用下面的方法逐步进行：
1、白天尽量不要给宝宝睡觉
白天爸爸妈妈可与宝宝玩耍，或者让宝宝待在光线充足的地方，让宝宝不容易入睡;到了晚上就尽量把房间的灯光调暗，保持安静，使宝宝尽快睡觉。
2、置之不理
宝宝夜晚不睡觉，哭闹不止，只要确定宝宝没有不舒服，是属于情绪性的哭闹，想要人抚慰时，父母可置之不理，但要静静地在旁边观察，待宝宝哭累了，自然就会睡觉。经过一段时间后，宝宝会意识到，当睁开眼黑漆漆的时候，就是睡觉的时候。父母只要坚持，就可以改变宝宝夜晚不睡觉的习惯。
宝宝晚上不睡觉是不是对家长都会有很大的影响呢，晚上不睡觉，到了白天睡的就会很踏实，长期这样的情况是不利于宝宝的发育的，家长要能够及时的去采取一些方法，尽量的让宝宝在白天少睡一会，有的时候晚上宝宝哭闹的时候，不理他们也是一种很好的方法。
篇4：晚上不睡觉检讨书
尊敬的XX：
XX月XX日晚上我在宿舍晚上不睡觉，和同学聊天被老师发现了，严厉的批评了我一顿，在此，我感到非常的抱歉，我保证今后一定好好睡觉，遵守纪律。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
篇5：晚上不睡觉检讨书
尊敬的XX：
我晚上睡觉太晚，在宿舍打闹，影响了他人休息，还破坏了宿规，我应该进一步规范自己的言行，从严要求自己。为此，我感到深深的后悔，我向您保证我已经知道错了，下次不敢了。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
篇6：晚上不睡觉检讨书
尊敬的'XX：
经过爸爸妈妈对我的批评和教育我深刻的认识到经常熬夜的害处，首先对身体非常不好睡眠不够就会导致上课期间容易打瞌睡。从认知功能来讲，缺少睡眠会导致记忆力下降、注意力的缺陷，从而影响学生的学习效率。在行为方面，长期睡眠不足会使人变得烦躁，情绪不稳定，从而对我的心理健康带来不良影响。认识到这些以后我决心改正错误，每天做到，早睡早起，听父母的话请爸爸妈妈监督指正。
检讨人：XX
XXXX年XX月XX日
篇7：宝宝晚上不睡觉怎么办？
最近病房住进一个宝宝，白天睡得香，夜里吵得欢。每晚都能听到他的哭声，宝宝的妈妈说，孩子自从出生就是个“夜郎儿”。宝宝睡眠昼夜颠倒让很多家长手足无措，而且长期如此，将严重影响宝宝的生长发育。在这里介绍几个妙招，让宝宝不再是“夜郎儿”。
1、抓住时机训练宝宝。
胎儿没有昼夜的概念，但出生后，要面临白天与夜晚的分别。如果宝宝在母体内习惯晚上活动，出生后就会白天睡觉，夜晚活动。所以最好从小开始，为宝宝建立白天和夜晚的概念。家长在白天尽量让家中保持明亮，播放音乐等。到晚上调暗灯光，尽量保持环境安静，让宝宝产生夜晚认知，养成在夜晚睡觉的习惯，这样可以逐渐将宝宝的生物钟调回正常。
2、调整生活作息。
为宝宝制定生活作息表，严格执行。白天尽量让宝宝玩耍，睡觉时间一般不超过3~4小时。午睡时间不宜过长，也不要太晚睡午觉。晚上睡前半小时左右最好为宝宝洗个热水澡，可使其放松心情，易于入睡。
3、减少生理因素影响。
保证宝宝身体健康舒适、肚子不饿、尿布干爽清洁。如果身体不适，宝宝自然会哭吵不安，同样，尿液和粪便也会刺激宝宝，使其皮肤感觉不适。
篇8：脑筋急转弯什么人晚上不睡觉
脑筋急转弯：什么人晚上不睡觉
答案：稻草人
经典脑筋急转弯
1. 一个人死前要做的最后一件事是什么?— 答案：咽下最后一口气
2. 什么果不能吃?— 答案： 后果
3. 有一种奇怪的东西，他能载的动万吨重物，却载不起一粒沙子它是什么?— 答案： 海水
4. 什么情况下，每个人都会主动地发挥赴汤蹈火精神?— 答案：吃火锅的时候
5. 什么时候我们会心甘情愿的熄灭自己的生命之火?— 答案：切生日蛋糕以后
6. 每隔分钟放炮，分钟共放多少炮?— 答案： 炮
7. 什么样的汽车可以随便撞人?— 答案： 玩具车
8. 什么时候太阳会从西边升起?— 答案： 从镜子里看太阳升起的时候
9. 天上下着雨，为什么地上是干的?— 答案：屋里是干的
10. 为什么相同的物品买一个交元，买两个交元?— 答案： 用百元大钞买四十块钱的东西的找零
11. 一只普通手表刚掉到大海里，会不会停?— 答案：不会停，它会一直沉下去
12. 什么事情是天不知道地知道，你不知道我知道?— 答案：鞋底破了一个洞
13. 江河流水归一处(打一字)— 答案： “珂”，因为“江河”两字去“水”后成“工可”，再加“一”字，合一起，就是“珂”字了
14. 有一棵树，在距树米的地方有一堆草，一头牛用一根米的绳子栓着，这头牛把这堆草全吃光了，为什么?(不考虑牛的体长)— 答案： 牛没有拴在树上
15. 一个人没有前辈，为什么他有后辈?— 答案：人当然有后背
16. 有名偷车贼，某天四下无人时，看到一辆凯迪拉克，他却不动手，为什么?— 答案： 车是他的
17. 有个人不是官，却负责全公司职工干部上上下下的工作这个人是干什么的?— 答案： 开电梯的
18. 失意的TOM跳入河中，可他不会游泳，也没有淹死，为什么?— 答案： 爱河
19. 什么东西放进去以前是干的，拿出来时是湿的，而且还给人以温热的满足感?— 答案： 袋泡茶
20. 一个数若去掉前面的第一个数字是，去掉最后一个数字为，原数是多少?— 答案： 五十一
益智脑筋急转弯
1. 一个老鼠洞里有五只老鼠，猫进洞吃了一只老鼠，洞里还剩下几只老鼠?— 答案： 没了
2. 什么东西装玻璃，爱把鼻子当马骑?— 答案：眼镜
3. 一个圆有几个面?— 答案： 两个面，一个外面，一个里面
4. 一个招牌突然由高处掉落，砸向并排行走的五个人，为什么只有三个人受伤?— 答案： 因为是麦当劳‘M’的招牌
5. 什么动物坐也是坐，站也是坐，走也是坐?— 答案：青蛙
6. 一斤棉花和一斤铁块哪一样比较重?— 答案：一样重
7. 什么牛不会吃草?— 答案： 蜗牛
8. 小燕站在路中央，一辆时速公里的汽车急驰而过，她却未被撞死，为什么?— 答案： 小燕站在天桥上
9. 什么东西制造期和有效日期是同一天的?— 答案：日报
10. 什么样的腿最长?打一成语— 答案： 一步登天
11. 苦是什么，忧是什么?— 答案： 苦是味觉，忧是感觉
12. 七个躺着，八个站着(打一成语)— 答案： 横七竖八
13. 一年只要上一天班，而且永远不必担心被炒鱿鱼的人是谁?— 答案： 圣诞老人
14. 有什么方法可以证明时光飞逝?— 答案：把表抛出去
15. 什么表以一天慢小时?— 答案： 停表
16. 聪明快捷，打一拉丁美洲国家名?— 答案：智力
17. 迄今为止，你所见到的最大的影子是什么?— 答案：黑夜，地球的影子
18. 会飞不是鸟，像鼠不是鼠白天躲暗处，夜晚捉害虫— 答案：蝙蝠
19. 小杰最爱吹牛，但是为什么他说大家都说他讲话很实在?— 答案： 那是他自己说的
20. 小明带元去买一件元的衬衫，但老板却只找了5块钱给他，为什么?— 答案： 小明就只给了老板40元钱
篇9：宝宝晚上睡觉不踏实
宝宝小的时候对它的们照顾要全面的进行，这对宝宝的身体各方面，才会有很好的帮助，不过对宝宝成长的过程中，饮食也是要合理安排，这样对宝宝身体健康才会有很好的吧在，那普通有很多宝宝小的时候，都是会有睡不踏实的现象，那宝宝晚上睡觉不踏实怎么办好呢？
在对宝宝晚上睡不着觉的时候，也是要注意对宝宝身体进行全面检查，看看宝宝身体怎么样，使得可以知道该怎么做，那宝宝晚上睡觉不踏实怎么办好呢？
宝宝晚上睡觉不踏实：
宝宝睡觉不踏实很有可能是缺钙导致的。宝宝缺钙会导致不易入睡易惊醒，宝宝缺钙一定要及时的补充以免影响宝宝的生长和发育，日常生活中注意多吃些乳制品，豆制品，海产品等。需要服用补钙制剂的话，最好是选择没有刺激的生物钙，如伊分子酪蛋白钙，含钙量高，吸收率在95%以上，且无胃肠道刺激，同时也是第一款无需维生素D就可以安全吸收的产品。
宝宝缺钙会引起睡眠不安、烦躁情况，建议在医生的指导下给宝宝补充鱼肝油和钙剂，并多晒太阳，多吃含钙丰富的食物。
如果孩子夜间睡眠的时候，翻来覆去，或者有一些动作，或者有夜间哭闹的情况，而且孩子没有清醒，这个应该是属于夜惊的范围。
通过以上介绍，对宝宝晚上睡觉不踏实也是有着很好的了解，而且在出现这样情况的时候，都是要及时的对宝宝身体各方面改善，这样对宝宝身体才会有很好的帮助，同时对在改善过程中，也不要有吓唬宝宝的情况，这点是要注意的。
