“么山”通过精心收集,向本站投稿了8篇你不是富翁的7个原因,下面是小编为大家整理后的你不是富翁的7个原因,仅供大家参考借鉴,希望大家喜欢,并能积极分享!

你不是富翁的7个原因

篇1:你不是富翁的7个原因

第一,你让自己接受了“金钱并不重要”这个观点。

人们很不幸地沦为“金钱并不重要”这个谎言的牺牲品。这正好也说明了他们财务紧张的原因――如果你认为拥有大把大把钞票不是人生中的一件大事,那你自然不会成为富翁。

如果你觉得鹦鹉对你来说一点都不重要,你会买下一只来当宠物吗?当然不会!只有你非常非常想要得到一样东西,你才会有可能获得它。

如果拥有一幢房子或公寓是你最最渴望实现的目标的话,那你最终住进一幢房子或公寓的机会就很大。如果生存是你眼下最最紧要的一件事,那么你会为了生存付出一切,但你的人生不会走向富足,因为富足对你来说一点都不重要。

生活中的成功与我们对此事的在意程度密切相关。要是你生活中缺失了某样东西,那是因为你没有给予它足够的关注。你应该把挣钱放在非常重要的位置,因为金钱决定了你衣食住行的品质,也决定了你所能接受的教育、医疗的好坏。拥有财富,你可以帮助更多的人,还能让子女过上更好的生活。

第二,你自认为不够格成为富翁。

成百上万的人每天都被各种财务问题困扰着,仅仅是因为他们不相信自己能成为富翁。“财富只属于别人”,这是多数人头脑中所持有的成见,而这种想法的源头却来自于好心的父母、善良的信仰,以及媒体的宣扬。虽然我现在已经摆脱了这些想法的束缚,但我过去也碰到过这些问题。

如今我所持有的观点就是:“如果你能做得到,那我也可以,甚至可以做得比你更棒、更快、更好。”这并不是说我变得傲慢了,而是我发现世上没有重要的人和不重要的人这种说法。我们每一个人都是同等重要的,我们每个人都理应得到各自真正想要的东西。

第三,你不知道自己想要的是什么。

如果你不知道自己想要的是什么,你就很难有所收获。你必须要明确自己想要的生活。不论你想要的是在家工作,还是每年出国度6次假,都可以,关键是要明确你想要的是什么。

第四,你没有相应地创造财富和管理财富的计划。

一旦你明确了你想要达到的财务目标,你一定要想出一个能实现它的计划。你应当严格控制预算。你也应当发挥自己的技能和天赋制定出能给你带来更多收入的方案。

第五,你不知道该去做什么。

马尔科姆・福布斯(Malcolm.Forbes)曾说:“人们一生中所犯的最大的一个错误就是没有去做他们最为享受的那件事。”如果你对一项事业没有兴趣的话,就不要投身进去。几年前我打算购买几家非常流行的女性健身中心,因为那时我觉得这是一笔很不错的投资。幸好我最终没有那样去做,因为我对这项生意的兴趣真的不是很大。尽管我热爱健身,但对运营一个健身中心并无多大热情,所以我肯定会被其他热爱这项事业的健身房老板淘汰掉。

如果你热爱一件事,那你整天都能埋头于这件事而不觉得无聊,这样你才能在这个领域内出类拔萃。如果你全力以赴地去做你真心热爱的事情,那没有人会是你的对手。

所以,先发现自己所热爱的事情。如果你书房里摆满了关于不动产的书籍,那就可以说明你的激情之所在了。如果你书架上放满了非虚构类文学作品,那就意味着你很想逃避现实。

第六,你没有像富翁那样去思考。

富翁的思维都是有规律可循的,如果你也照着他们的思路去思考,那你也能成为富翁。用詹姆斯・艾伦的话来说就是“人即心智。”如果你改变心智,那你就可以改变一个人。你可以通过改变一个人的思维倾向来改变他的思想。如果你老是与一些认为人生不易的人混在一起,那成功对你来说就真的是非常渺茫。如果你和那些讨论着油价是如何重塑他们的生活的人混在一起,你也就很难取得成功。

你是一个创造者,就要像一个创造者那样去思考。把思想都聚焦在你渴望的而非你不愿看到的事情上,你就可以给自己的人生注入许多积极美好的事情。

第七,你没有像富翁那样行事。

富翁会立刻采取行动,因为明天永远都不会到来。当你来到了你所谓的未来的时候,你所处的时间点依然是当下。

篇2:小心7个肥胖的原因 让你年底胖得快

年会、尾牙等各种聚会都会在年初变得密集,虽然从表面上看聚会本身并不会对身材造成什么影响,但不要忘了,聚会中大量的高脂食物以及酒精中所含有的巨大热量会在短时间内就让脂肪开始肆虐于腰腹和腿部,导致肥胖。

小心7个肥胖的原因 让你年底胖得快

工作压力山大

“我会胖的原因是心里装了太多事不好瘦”。的确,岁末年初正是各种工作开启密集攻势的时候,所以压力造成的负面情绪也会在这个时期变得非常明显。暴饮暴食,一段时间之后,由于长时间超量摄取热量和糖分,身材自然也就难以保持下来。

旅行劳顿

这个季节显然是旅行的好时候,趁着年假还没有过期,很多人选择或近或远到自己向往已久的旅行目的地放松身心,可问题也正是在这个时候出现。旅途的劳顿在很大程度上影响身体的代谢水平,加之可能出现的水土不服和对特色美食的抵抗力丧失,即使是短短几天的出游,归来之后电子秤上已然飙升的数字也会毫不掩饰的告诉你一个事实:确实胖了。

御寒热量匮乏

冬季身体需要更多的热量来抵御寒冷的环境,所以人对于高热量的食物也会产生更大的兴趣,但同时,受低温干燥环境的影响,身体分解脂肪的能力本身的非常低,各种不利因素的叠加会让你在冬天不知不觉胖起来。

运动不足

冬天显然不是运动的最佳时期,不仅仅是因为身体对于寒冷的切实感知,厚重的衣物也会让你丧失对运动的兴趣。冬天适宜滋补,当然,舌头对于高热量的食物也会产生浓厚的感情,收支>消耗,想保持好身材也就变得可望而不可及了。

除了坚持运动外,你还可以通过一些其他的方式来提升新陈代谢水平,让脂肪没有机会大量囤积,比如坚持每天洗热水澡,或是沐足。

肌体交感神经系统反应迟钝

冬天容易发胖的原因还有一个是跟身体机能密切相关的,那就是神经系统无法正常工作。在低温的影响下,交感神经系统的反应会变得很迟钝,而身体分解脂肪以及消耗多余热量的能力又跟神经系统机能有着密不可分的关系,所以当体内大量游离脂肪无法被充分利用消耗时,人就很容易变胖。

衣物偏于宽松肥大

很多人在冬天倾向于相对宽松肥大的衣服,这样虽然能让身体活动的比较自如,但却很容易被自己蒙蔽。在大码衣物的遮挡下很难发现身材微妙的变化,所以即使体重数字已经偏离理想值,不借助体重秤的话你也很难发现。

篇3:7个心衰信号你有吗?

信号1:感到情绪低落

你不是富翁的7个原因

心衰患者患抑郁症是正常人的2~3倍!这主要源于他们对自身健康的忧虑,担心拖累家人,并终日受到心衰症状的困扰。建议多与医生交流。研究表明,有规律地做舒缓的身体运动,不仅对心脏好,也会让病人心态更加积极正向。

信号2:感到难以入睡

高达一半的心衰患者经历着中枢性睡眠呼吸暂停,因睡眠中大脑无法向呼吸肌发出指令而引发。这种疾病会打断正常呼吸,阻止大脑供氧。会使大脑迅速将患者从深度睡眠唤醒,使患者惊醒。这种感觉通常在坐起来几分钟后消失。

信号3:睡觉要再加一个枕头

心衰患者躺着时,因为肺部有液体积聚,会感觉呼吸困难。为了缓解这种情况,建议多加一个枕头,支撑身体到一个相对垂直的位置,有助于呼吸并使患者感觉舒适。

信号4:止不住地咳嗽

心衰常常伴有持续的咳嗽和气喘,这也是肺部液体积聚的另一个结果。咳喘的加剧通常是心衰加重的表现,也是患者需要及时就医的警示。

信号5:想在屋里也戴上手套

心衰患者会感到浑身发冷,手脚冰凉。这是因为他们体内大多数可用血液都流向了大脑和其他重要器官。穿上更保暖的衣服,短途行走和有规律的按摩可以促进血液循环。

信号6:鞋不合脚了

脚和脚踝肿胀也是心衰的常见症状。这是由于心衰和肾功能减退导致的液体积聚引起的。一般这个时候,平躺休息一会儿就可以缓解。对于持续肿胀,或者体重莫名增加(24小时内增加1~2公斤),就需要及时就医了。

信号7:连遛狗的力气都没有了

气短和体力差是两种常见的心衰症状。许多病人在活动短短几分钟后就会上气不接下气。这是由于心脏功能降低,使流通到肌肉和组织的血液减少所致。对许多心衰患者来说,舒缓的身体运动是有益的,能加强心脏活力。

篇4:7个职场时间不够用的原因

It is a common complaint, “I don’t have enough time。” In fact, I'd bet that you said these exact words in the last 48 hours. “I don’t have enough time to finish my work/get in shape/start a hobby/spend with my family。”

常听到人们这样的抱怨:“我的时间不够用。” 其实我敢打赌,在过去的48小时内,你肯定也说过下面的这些话:“我时间不够用,没法完成工作/减肥塑身/开始新的习惯/和家人在一起”。

While we all have the same amount of time in the day, why is it that some people seem to accomplish a ton more than you? From the President to the postman, people all have the same time frame but accomplish loads more than in a single day that you seem to accomplish in a week。我们每个人在一天中的时间都是相等的,那为什么有的人完成的事情却比你要多得多呢?从总统到邮递员,在同一个时间段内,有的人一天完成的工作量可能比你一周能完成的还要多。

Why do some struggle and drown in their obligations, while others make the impossible seem effortless? The only difference is how you choose to spend your time. Here are some things to consider so that your days are loaded with accomplishments。

为什么有的人疲于工作忙于应付任务,有的人可能不费吹灰之力就将不可能变成了可能呢?唯一的区别就在于你如何选择使用自己的时间。想要在一天内完成很多,下面的这7件事你需要考虑一下:

1. You Don’t Know Your Obligations你没搞清楚自己的职责所在

How can you tell if you are going to overflow your bucket if you don’t know how full it is? It is common to over commit your time if you are not aware of all your obligations. You need to make a commitment list. List out and budget all of your commitments from work, life, and community. Only then can you know your remaining time balance。

如何让你在不知道水桶有多满的情况去装水,你怎么能判断水会不会溢出来?如果你都不清楚自己的义务到底有多少,你就很可能把自己的时间超常预支出去了,这种情况很常见。你需要制作一个职责承担表,把所有工作、生活和社区服务你需要承担的职责都列出来,做好时间预算。只有这样你才能保证时间平衡。

2. You Have Too Much Life Friction时间摩擦太多了

Life Friction is self-inflicted time management. In other words, you create your own crises by your own actions and disorganization. Life friction means extra re-work, increased stress, and wasted time. Ever get back from running errands and realize you have to go back out because you forgot something?

时间摩擦是你自己造成的时间管理混乱。换句话说,由于你自己的行为和组织混乱,造成了自身的时间管理危机。时间摩擦意味着额外的重新工作,会给你带来更多压力,也很浪费时间。有没有试过这种情况:正要跑腿去办事又半道折回来,因为你意识到自己忘记了什么事儿不得不回去?

3. You Try to Do Everything Yourself你事事想亲力亲为

We all have the same number of seconds in the day. At a certain point, the only way to get more done is to have someone help. But, some people have trouble letting others do work because they feel that no one can do it as well as they can. 我们每个人每天拥有的时间都是相等的。在某些时候,想要完成得更多,唯一的办法就是寻求别人的帮助。但是有一些人没法让别人来做自己的工作,因为他们觉得没有人能比自己做得更好。

This can be particularly troublesome when a leader will not let their team do their duties and instead tries to take on everything themselves。

如果一个领导不愿意让自己的团队来各行职责而把所有的事情都揽上身,那会是特别麻烦的状况。

4. You Don’t Finish Things 你没有把任务做完

When you don’t finish tasks, you are only creating more work for yourself. Tasks undone actually create more work for you. They take more time to pick back up when you return to them. They create unnecessary complications when you leave them to the last minute。

如果你没完成任务,你其实是在给自己制造更多的工作。没有完成的工作其实会给你带来更大的工作量,因为你需要花更多的时间把这个未完的任务重新捡起来再完成。如果你把工作留到最后一刻再完成,可能会造成不必要的复杂情况。

5. You Lolly-gag 你自己浪费光阴

It is amazing that some of the same people that complain they don’t have enough time are the same ones that lolly-gag and waste it. Ever see that person who arrives late to work and then spends the next hour and 15 minutes getting ready to start working? You don’t need to spend every second of the day under a stopwatch, but be aware of when you waste time whether it is gossiping, surfing the Internet, or recapping the weekend for the third time。

有个非常有趣的现象:那些抱怨自己时间不够的人,恰好正是那些每天浪费光阴消耗时间的人。有没有看过那种上班迟到还要花上1个小时15分钟才准备开始工作的人?你当然不用掐着秒表过日子,但是你需要清楚意识到,你是不是把时间浪费聊八卦、上网和第三次总结周末生活这种事情上了?

6. You Don’t Say No你不懂拒绝

One of the biggest mistakes people make is to take on burdens that do not belong to them. When you don’t say no, you find yourself doing other people’s work. This happens both in the workplace and in day-to-day life. Ever find yourself doing someone else’s job simply because you couldn’t say no?

很多人犯的最大的错就是背负本不属于自己的负担。因为你不懂拒绝,所以你总是在做别人的工作。不管是在工作中还是日常生活中,这种情况都非常常见。有没有发现你曾经也有过这样的时候:只是因为你没有简单的说一声NO,你就需要做别人的工作?

7. You Don’t Put Your Priorities First 你没有区分好优先级

Ever finish a busy workday only to think to yourself that you didn’t get anything important done? If you don’t put your priorities first, it won’t matter how fast you work, you may never get to what is important. You have to be able to say, “I am not going to do this, because something else is more important。”

有没有试过在忙完了一天却发现自己基本没有完成什么重要的事情?如果你不把重点事项放在第一位,你工作速度多快都没什么用,因为你永远不知道什么才是重要事项。你要学会说:“我这会儿不打算做这件事情,因为还有其他更重要的事情再等我完成。”

篇5:男性健身伤身的7个原因

一、早晨醒来和训练之后,是你进餐的两个重要时段

在艰苦训练的同时,你需要增加需要,如果你的早晨没有吃饱的话,你在稍后的训练中就会感到饥肠辘辘。美国科罗拉多州立大学助理教授杰奎。伯尔尼博士说,早晨应该包含较多的碳水化合物和一些蛋白质。鸡蛋白是比较好的选择。此外,低脂肪酸奶、牛奶和谷类食品也是上佳选择。在训练之后,你应立即进食,因为这时你的身体需要补充所消耗的能量。进食应包含碳水化合物、蛋白质、水等,当然还有可口的点心。

二、多元的训练对你有好处,它可以使你的身体机能均衡地发展

有氧运动虽对增强耐力和心血管系统有好处,但对增长力量、强壮身体作用较小,只有将有氧运动和力量训练结合起来,才能全面地提高身体素质。

三、不要反复做同样的锻炼

运动专家告诉我们,只有在你强迫它的时候,你的身体才会发生变化,也就是说,你锻炼得越多的地方,变化也就越大。而如果你一段时间里重复相同的锻炼项目,你的身体就只能锻炼某一两个部位,而其他的一些部位和肌肉群却得不到充分的锻炼。这样你的形体便很难保持均衡,身体状况也难以达到最佳。因此,健身专家建议,健身者应该选择多样的训练,并且经常有所变化,从而使各部位都能得到锻炼。

四、女性喜欢强壮的男人

心理学家认为,有力量的男性被认为是性感的,那些经常锻炼的人男性不仅自我感觉良好,而且也十分吸引异性。这也是很多女性都喜欢运动场上生龙活虎的男性的原因。这种自信的感觉对坚持健身训练是很有帮助的,它会使男人斗志昂扬,有成就感。女为悦己者容,男人又何尝不是呢?

现在很多男性健身都没掌握健身的常识,导致自己在健身的过程中总是会发生伤害的身体的情况。下面久久健康网的小编就大家一起去了解一下男人健身要想不伤身就要避开的几个误区。

五、不要形成锻炼癖

在一般情况下,初次参加健身训练的人都会感到非常兴奋,特别是当锻炼出效果的时候。这在很大程度上激励着你更多地参加锻炼。但是,有一些人一进健身房就迫不及待地投入大强度的锻炼,而忽视了运动前的热身。而且过度的训练往往把自己弄得精疲力尽,影响了正常生活和工作。对此,美国训练委员会的发言人理查德。科顿指出,健身是个长期的工程,不要想一天就成为健美先生。

六、训练之前要做伸展运动,但在伸展之前要热身

首先,做10分钟低强度蹬车训练。这不仅可以减少受伤,而且能在做大强度运动之前提高身体温度。当身体组织变暖以后,你可以再做5-10分钟伸展运动,尤其是要伸展那些可能用到的肌肉群和身体部位。

七、恢复对训练来说,也是同样重要的

在锻炼期间,必要的停顿是不能忽视的,因为身体本身需要有充分的停歇期以恢复状态。作为一个初练者,不要在一周内进行多于4次的大运动量训练。在同一个训练日,相同的肌肉组织不要多次剧烈训练,若在前面的锻炼中出现疼痛,在后面的训练中不要勉为其难。此外,全面的营养维护是必需的,一天进餐5、6次是很好的选择。最后一点,你需要保持至少8小时的睡眠,因为足够的睡眠会使你的精力和身体得到恢复。

篇6:7个半月孕妇脚肿是什么原因

1、休息。从事久站、久坐工作的人,水肿情形会比较严重。准妈妈最好每工作1小时,休息10—15分钟,换换姿势,活动一下双腿。

2、抬高双腿。临睡前(或午休时)抬高双腿15—20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。

3、如果腹部有下坠或膨大的感觉,可以买一条托腹带轻轻托住,以减轻压力。

4、食用低盐餐。怀孕后身体调节盐分、水分的机能都下降了,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在6g以下。

5、左侧睡。睡眠时采取左侧卧,可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力。

篇7:7个原因让皱纹过早出现

爱美是每个女性的天性,谁都不希望自己光滑的脸部肌肤上过早的出现了皱纹。俄罗斯“医学论坛”新闻网盘点脸部过早出现皱纹的7种原因,帮助女性避免脸部问题,保持肌肤光滑。

1,经常食用含糖量过高的甜食

对各种甜食的喜爱都会导致皮肤早衰。食用含糖量过高的食物是过早出现皱纹的主要原因之一,因为血液里的糖本身就会与蛋白质相结合发生糖基化,从而最终产生一种有害的物质,而这种产物将破坏皮肤上的胶原蛋白和弹性蛋白,从而使面部产生皱纹。

2,脂肪摄入不足

身体脂肪过剩会对身体有害,但是适量的脂肪对身体也是必需的,它可以吸收抗氧化剂和维生素,同时紧致皮肤。

3,空腹节食

空腹节食减肥容易使体重发生波动,而体重波动越大,对皮肤伤害越大。因为你的体重波动时,皮肤会随之而张弛。

4,吸烟

吸烟不仅对肺部和心脏有损害,而且会显著加速皮肤的老化。

5,睡眠不足

足够的睡眠对修复身体各个系统是十分必要的,当然也包括对皮肤的修复。睡眠不足将长期损伤皮肤,使皮肤过早老化。

6,睡姿不当

经常侧身睡觉会给面部皮肤增加压力,从而形成皱纹。

7,体力消耗过多

运动有益身体健康,能使人恢复青春活力。但是过多的体育运动会加速皮肤老化,因为过度的体育锻炼将会损坏胶原蛋白。

篇8:7个半月宝宝舌头黄是什么原因

宝宝舌苔黄,表明体内“热”

宝宝舌苔厚黄是怎么回事?这里小编先来说下宝宝舌苔黄,宝宝舌苔本应该是薄白,如果宝宝舌苔是黄色,表明体内有热,中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成,如果妈妈发现宝宝舌苔发黄,那么就要注意宝宝的饮食,是否油腻,容易消化

如何护理:妈妈看到宝宝舌苔黄,首先就必须要从饮食起居调养入手。保持生活规律,情志舒畅愉快,吃容易消化的食物,多吃蔬菜,水果,少吃肥腻,油炸食物

宝宝舌苔厚,表明体内有湿气

宝宝舌苔厚黄是怎么回事?宝宝舌苔薄白而滋润,如果发现宝宝舌苔厚厚的,也就是舌苔腻,舌苔油,这就说明体内有湿热,需要化湿清热,从这点上看,如果宝宝舌苔既黄又厚,不仅要饮食清淡,还与天气有关,特别是夏季,以暑湿为主,妈妈在日常生活中就要注意房间的通风,和宝宝的防潮湿护理,或者有意识的吃些化痰清热的东西,如:薏苡仁,莲子,芡实,茯苓,陈皮等等,均有一定疗效。

注意:宝宝黄苔颜色越深,热气越重

宝宝舌苔厚黄是怎么回事?宝宝黄苔 有淡黄,嫩黄,深黄,焦黄等不同。一般说,黄苔的颜色越深,则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。

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