*训已经圆满结束，这一周我们正式进入了学习的轨道。回顾这段时间，收获与感悟满满。
过去的两周，几乎我们每天都在*训中度过。站在*场上，阳光毫不留情地照耀在我们身上，感受到的热度似乎无法消散。体育老师给我们带来的第一印象是威严与力量的结合。每当体育老师站在我们面前，周围的高温似乎变得不再那么重要，我们甚至能想象自己置身于寒冬中站*姿的严酷场景。尽管如此，汗水依然不停地顺着额头流下。经过一段时间的接触，我们渐渐意识到体育老师的另一面。训练时，他严厉而冷峻；而课后，他会带着温暖的笑容和我们一起玩耍，展现出另一种亲和力。
在这两周的训练里，体育老师教给了我们一系列基础动作——向左转、向右转、向后转、起步立定、起步走、跑步立定、跑步走、稍息、跨列。这些看似简单的动作，却要求每一个细节都做到精确到位。虽然大家都知道这些动作，但要做到整齐划一，并非易事。特别是在炎炎夏日下，我们苦练了近两周，才勉强达到了要求。
除了这些基本动作，我们还学习了唱*歌《打靶归来》以及喊口号。每次训练结束后，我们都尽力做到最好，喊得嗓子都几乎哑了。体委是我们的榜样，为了让我们喊出更加有力、更加整齐的口号，他经常利用休息时间，独自一人练习。有时嗓子痛了，他仍不放松，坚持用最响亮的声音为大家鼓舞士气，喊出激昂的口号。我们深知，体委的每一份努力都让我们更有动力。向体委致以最崇高的敬意！
体育老师也从未懈怠，总是在每一场训练后，亲自指导我们，细致地纠正每个同学的不足。每天在炙热的阳光下，我们都汗流浃背，身体疲惫不堪。但即便如此，我们依然坚持了下来。身体上的疲劳也未曾打败我们的意志，反而让我们更加团结。
正如古人所说，“严师出高徒”。在队列比赛中，我们超常发挥，步伐整齐划一，口号喊得响亮有力。即使在下午的长途拉练中，大家依旧没有喊累，依旧保持着昂扬的斗志。每一滴汗水都凝聚成了今天的胜利成果。在全体同学的共同努力下，我们班获得了初一年级组的第一名。
虽然这次*训异常辛苦，但收获的成果和精神上的满足是无可比拟的。通过这段时间的训练，我们不仅更加熟悉了新同学，也在共同的奋斗中增进了彼此之间的默契与理解。团结就是力量，荣誉是全体同学共同努力的见证，每个人都是这张奖状的主人。
*训作文：*训2
今天是*训的第三天，我们就要和亲爱的教官告别了。正当我们依依不舍时，突然听到教务处李老师雷鸣般的声音：“照相！”
我吓了一大跳,照相?耶!太棒了!到时我一定会摆出个最酷的姿势来,以后说不定照片登土在校外的信息栏上,我们一定很引人注目!想到这,我偷偷瞄了瞄我前面的刘楠有了一个好主意。
没想到照相也很麻烦呢。为了队伍整齐，我这排要身体向前倾,左脚向前,右脚踮起脚尖。这个姿势很难摆，一会儿就累了。“唉，真累呀！”“我站着好了。”当我听到这两个声音时，也想站着，可转念一想：那队伍不是就不整齐了吗？算了，为了照片好看，我就“牺牲”一下吧。
开始照相了。李老师还没喊“准备”呢，郭冬盛就大叫：“茄子！”我们笑得前仰后合。这一下，队伍又乱了。老师无可奈何，只好让我们重新排好队，再来一次。我专注地摆着姿势——两手比成“V”形，分别比在刘楠的左右边，她就成了一只“兔子”！真是太好玩了。谢佳铭看我这样，也学我，但由于她太匆忙了，她前面的陈丹玮成了一只耳朵的“兔子”，好笑极了。
不知道我们五年级时再一次看到这些照片时是什么表情呢?
*训作文：*训3
今天是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留情的散发所有的光芒。我们在这么恶劣的情况下笔直的站了小半天。汗把衣服湿透了，脸上红的像一个小西红柿。腿站直了，全身麻木了，双脚像是踩在一团燃烧的火上似的。但又能说什么呢，免的教官罚你做蛙跳，老师说你娇气。哎，做学生就是命苦呀！不过庆幸的是我们被老师评为“无敌小战士”，因为我们表现的相当不错，也算是给我们心里的一点安慰吧！
在休息时，我们班与七班一同举行了“歌咏比赛”。他们班声音超小，像蚊子哼哼似的；而我们班声音洪亮，有气势，像雷鼓一般震撼人心，胜利的果实当然属于我们了！他们一看气势不佳，就互相“拉歌”，幸好我们有智勇双全的毕老师，再一次通过“团结”把他们打的落花流水！真是让我们激动又自豪啊！
现在我们都是自己整理东西，从家里的小皇帝、小公主变成了一个个勤快的少年，早上五点多就要醒，自己叠被子，整理东西，还要“打扮”一番，事情多，动作又要快，其实这样都很吃不消，但我想别的同学都能坚持下来，我也可以！不过平日累点也不算什么，关键是晚上睡觉时天太热，而且即使挂了蚊帐，也不管用，晚上一不小心就会蹬开蚊帐，那都是一些毒蚊子呀，弄的你整夜无法入眠，加上燥热，更是火上添油！
我在班里担任班长的职务，什么事都要多*一份心，而且也要为班里同学起一个好榜样，所以我更加严格的要求自己，克服困难，努力拼搏。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”通过这次*训体验，我现在才真正的理解这句话的意思：成功的大门从来都是向意志越坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
*训虽然十分辛苦，但可以让我们增加吃苦耐劳的精神，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我一定坚持下来，并且好好珍惜今后的时光，我相信我是最棒的！
*训作文：*训24
星期三，我们在老师的带领下，来到了奉贤区少年*校，在那里，我们学到了许多民防知识和自救自护技能，还学会了简单的交通手势*……
在自救自护的技能学习中，让我感触最深的是拓展活动中的“楼寓逃生”。我们四人一组，被教官带到大约有三层楼高的台阶上，把它假设为已经着火了的高楼。我们必须安全、迅速地逃离现场。教官帮我系好安全带，让我双手抓住绳索，把它放在双腿之间，身子慢慢往下仰，我悬在空中，紧张得心仿佛要跳出喉咙似的，但想到如果放弃，就会“被火烧死”，我就自己鼓励自己：“别害怕，我能行。”我一边用手紧紧地抓住绳索，一边小心翼翼地踩住墙，慢慢地一步一步往下挪。没多久，抓着粗糙绳子的手开始疼痛起来了，手臂**的，有点控制不了自己。这时，我仿佛看到了成功正在向我招手，我强忍着疼痛，鼓起勇气，继续往下移。“*……”教官们的掌声告诉我已经安全到达地面。我欣喜若狂，我成功了，不再是一个胆小的女孩了，我是一位勇士！一位坚强的勇士！
两天一夜的民防教育实践活动既紧张，又劳累，但我收获很大，那就是：面对困难时，一定要勇敢、坚持。
*训的序幕*训作文5
如今看到他们一个个身怀绝技，是多么的羡慕，但在他们成功的背后付出了多少汗水啊！我一定要坚持、努力！
从今天开始，我们五年级要进行*训了。*训是艰难的，*训是枯燥乏味的，但*训能锻炼我们的意志，我们一定要坚持下来！
下午我们排着队伍来到楼下，进行*训。我兴奋极了，原来看着五年级*训，眼中充满了敬佩和羡慕。真想穿穿那种神气的迷彩服。现在我终于也穿上了迷彩服，像*人一样进行训练。
在教官的指示下，经过2个多小时漫长地训练，终于学会了立正、稍息、向左、向右转等基础动作，虽然只是些基本动作，但要想做到规范、整齐、迅速，也是非常的不容易，大家都累极了！可以想象的出，平时*人们的锻炼是多么的艰辛。如今看到他们一个个身怀绝技，是多么的羡慕，但在他们成功的背后付出了多少汗水啊！我一定要坚持、努力！
第一天，让我感受到了*人们背后的刻苦，体会到了当一名*人是不容易的。
关于*训的作文——*训前6
“严格训练，严格要求”这个口号在*场一次又一次地喊响。我们踏着有力整齐的步伐，在主席台前经过，我们在*训的努力赢得了领导们的掌声。这让我想起*训的许多事情
*训前
当我听到要去*训的这个消息时，我可激动了！我兴奋得睡不着觉。虽然我知道*训非常苦，不过可以让我们生活在城市的孩子受受苦，体验艰苦的生活，增强自立能力，我愿意去。我不知道这次*训会发生什么事情。在*训的那天，我背着沉重的书包，怀着又紧张又害怕的心情一步一步的走向班级。而我要对我的妈妈说Good-Bye三天了！回到了班里，我和同学猜想*训肯定非常艰苦。没过多久，我们就看到了我们英俊的教官。教官转过身来，就看见一张饱经风霜的脸，深深的刻着几条意志坚强的皱纹。教官的眉很粗，像被墨抹过一样。我希望*训的教官不要太凶，不然我们就有的好受了。
*训作文：*训7
今天是一个骄阳似火的日子，太阳毫不保留情的散发所有的光芒。我们在这么恶劣的情况下笔直的站了小半天。汗把衣服湿透了，脸上红的像一个小西红柿。腿站直了，全身麻木了，双脚像是踩在一团燃烧的火上似的。但又能说什么呢，免的教官罚你做蛙跳，老师说你娇气。哎，做学生就是命苦呀！不过庆幸的是我们被老师评为“无敌小战士”，因为我们表现的相当不错，也算是给我们心里的一点安慰吧！
在休息时，我们班与七班一同举行了“歌咏比赛”。他们班声音超小，像蚊子哼哼似的；而我们班声音洪亮，有气势，像雷鼓一般震撼人心，胜利的果实当然属于我们了！他们一看气势不佳，就互相“拉歌”，幸好我们有智勇双全的毕老师，再一次通过“团结”把他们打的落花流水！真是让我们激动又自豪啊！
现在我们都是自己整理东西，从家里的小皇帝、小公主变成了一个个勤快的少年，早上五点多就要醒，自己叠被子，整理东西，还要“打扮”一番，事情多，动作又要快，其实这样都很吃不消，但我想别的同学都能坚持下来，我也可以！不过平日累点也不算什么，关键是晚上睡觉时天太热，而且即使挂了蚊帐，也不管用，晚上一不小心就会蹬开蚊帐，那都是一些毒蚊子呀，弄的你整夜无法入眠，加上燥热，更是火上添油！
我在班里担任班长的职务，什么事都要多*一份心，而且也要为班里同学起一个好榜样，所以我更加严格的要求自己，克服困难，努力拼搏。
苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”通过这次*训体验，我现在才真正的理解这句话的意思：成功的大门从来都是向意志越坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
*训虽然十分辛苦，但可以让我们增加吃苦耐劳的精神，是战胜自我，锻炼意志的最佳良机。我一定坚持下来，并且好好珍惜今后的时光，我相信我是最棒的！
*训作文：*训的行*8
我的*训生活是艰苦的，更是美好的。虽然，它已经像黎明那绚丽的云霞，早被太阳拖走了，却留给我一个美好的回忆，让我一次次的回味。
*训的第一天，就给了我不少启发，但最值得我难忘的还是那一次行*。那是一次夜间行*登山，刚开始时，我不觉得累不觉得渴。我精神抖擞，像一个登山运动员一样，我还自告奋勇，当了领队。虽然是在晚上，天不是很热，但豆大的汗珠还是从我的脸颊上流了下来。走了半小时，我的腿开始发*了。前面那个既高又陡的坡，我好不容易才手脚并用爬上去。突然，我脚下一滑，差一点摔下去，吓得我心“怦怦”直跳，一点力气都没有了，我真想找一个教官看不到的地方坐下来休息一会儿。这时，我发现同班的同学都在努力向上走，而我作为领队，不起带头作用，竟然想偷懒，我配做领队吗？同班同学都能做到的事，我为什么做不到呢？我沉思了一会儿，便打起精神，继续向上走。这时候我感到那股疲劳劲儿已经消失了，取而代之的脚还非常舒服，也不觉得很热了。行*很快就结束了。
我想：行*正是用来磨练同学们意志的，只要我们坚持到底，意志坚强，不怕艰苦，挺过困难，最终等着我们的就是一张笑脸和掌声装扮的美好的成功。
虽然，五天的*训生活已经结束，使我不能再一次地去品尝那其中的*甜苦辣，但是那难忘的，曾经带给我启发的夜行*，还时常浮现在我的脑海里，激励着我不断上进。
*训作文：*训9
从老师通知我们三年级要参加*训活动的那天起，我又兴奋又紧张、好奇，那该是一种怎样的经历呢？
一个星期三早上，我们乘着大巴士来到了向往已久的少年*校。老师和教官热情地欢迎我们的到来，第一次离开爸爸妈妈，要在这里呆上二天，我这时才真的有了点紧张。
两天的*训生活是紧张而又富有情趣的。在这短短的两天里，我们学到了许多在学校里学不到的知识与技能：楼寓逃生、紧急包扎、交通指挥*等等，而在期间穿插的海边拾趣、读家信的活动更让我们在紧张的*训生活中感受到了老师和父母的关爱和细心。
在整个*训中，我最感兴趣的就是学习楼寓逃生了。这是一种很危险的技能，我们每个同学都牢牢地绑上了安全带，但教官告诉我们，如果真的发生了火灾等突发事件，在没有安全带和足够长的绳子的情况下，就要用衣服、床单牢固地扎在一起来代替。临危不惧、急中生智是解救自己最有效的办法，否则，等待你的就是死亡。教官说完后，一边做示范，一边讲解，看着教官严肃的神情和一丝不苟的演示，我们都认认真真地把每个字记在心里，生怕遗漏而出一点点的小错误。开始训练了，我的心一直砰砰地跳，当第一个同学完成任务后，告诉我们只要掌握要点、不害怕，就能成功。轮到我了，我壮着胆子走上台，在下去时我的头却不争气地冒出了冷汗，教官在下面不停地鼓励我眼看天空、踩稳脚步，我克服了心理障碍，最后顺利完成了楼寓逃生的演习。从中我深刻地体会到良好的心理素质是做好事情的关键。
