毒辣的太阳持续烧烤着大地，都市丛林一片暑气炎炎；孩童们“*”不离手，*着*棒，整天待在冷气房里消暑，好痛快！这么炎热的夏季，大家一定都有各异其趣的解暑秘方，我也不例外，就让我分享自己的消暑秘方，给大家参考吧。
从小，我就很怕热，所以一到夏天，我就容易心烦气躁，热得直冒汗；就算是坐着看电视，汗水也像大雨般啪哒啪哒落下；我曾经尝试过许多方法，例如游泳、吹冷气等等，但都似乎成效不彰，让我更加烦闷。
这一把无名火让我身边最亲爱的家人都感受到了，弟弟整个夏天胆战心惊，害怕被我的火气烧伤；妈妈最了解我，担心我的脾气没地方宣泄，便为我着急不已。
自从妈妈告诉了我“心静自然凉”的道理，我便开始学着放松自己，试着寻找让自己保持冷静的方法。后来我发现阅读自己喜欢的书籍，在阅读的时光里，我可以不再烦躁。确实，利用看书、抄写喜欢的片段，这种过程可以慢慢放松身心灵；方法就是首先从书柜里挑一本喜欢的书，随意翻开一页，跟着字句前进，不知不觉，就可以上天下海，神游大地，安安静静，一本书就看完了；阅读过后，我总是忍不住拿出稿纸，开始随意记录我喜欢的段落；这种记录阅读的过程，不但可以消暑，还可以汲取更多优美词句，提升写作能力呢？
春、夏、秋、冬，每个人对四季各有所好；面对每个季节的特*，就像四个考验般不断使我们找出解决的办法；虽然还没解决问题前会有瓶颈，就有如考试遇到难解的问题，只要勤加练习，就一定可以了解题目的用意；而我们面对季节的考验也一样，只要不断探索四季的奥秘，也可以轻轻松松拥有舒适愉快的人生。
炎热的夏天2
在炎热的夏天，每个人都向往凉爽的地方，享受舒适的冷气。然而，我却持有不同的看法。在我看来，在大树的树荫下吹着微风才是最令人愉悦、最健康的。在这里，不仅能感受到自然的清风，还可以欣赏到树上活泼跳跃的小松鼠，它们顽皮的模样着实迷人。因此，并非只有在享用*棒时才能体验到最棒的感受，偶尔漫步、呼吸新鲜空气也同样美好。
当太阳落山时，骑着自行车穿梭在树荫下，或是趁着天*未完全暗下来的时候，在大树下静静阅读一本书，这种感觉真是令人愉悦。我不必每天依赖冷气房，平日里也能到户外呼吸新鲜空气，这对身体也大有裨益。
在夏日，除了享受冷气和*棒，难道就没有其他事情可以做了吗？当然不是。我们都可以外出走走。如今，地球变暖已经严重，因此我们应尽量减少使用冷气，为地球和下一代出一份力，减少对地球的破坏。尽管夏日炎炎，我们也应忍耐一下，不要因为温度稍高就大肆开启冷气。否则，地球将面临更大的危机。我们应该如何应对这一挑战呢？
因此，有空时，多到户外呼吸新鲜空气。最后，不要忘记，夏天最美妙的享受应该是走进大自然，与山水相伴，这对身心健康大有裨益。
