书中描述了一群特殊的角*——两只小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，以及两个小矮人“哼哼”和“唧唧”。他们生活在一个充满迷宫般困境的环境中，而奶酪则是他们永恒的追求。某一天，当他们突然发现了一个充满奶酪的仓库时，他们欢欣鼓舞，开始在这片幸福的土地上建立起自己的生活。
然而，很久以后，奶酪却突然消失了！这意外的变故让他们的内心状态暴露无遗：嗅嗅和匆匆迅速做出反应，立刻穿上他们一直携带的鞋子，踏上了寻找新奶酪的旅程，并很快找到了更新鲜、更丰富的奶酪；而哼哼和唧唧却陷入了犹豫不决，烦恼重重。他们依然固守在过去美好的回忆中，无法接受奶酪已经不复存在的残酷现实。
经过激烈的内心挣扎，唧唧最终打破了思维的桎梏，穿上了被遗忘的跑鞋，重新踏入漆黑的迷宫，最终找到了更多更好的奶酪。而哼哼则仍然沉浸在对命运的不解和无奈之中。
这个故事中的“奶酪”象征着我们生活中追求的一切，无论是工作、金钱、爱情、幸福，还是健康与心灵的安宁。
在这个充满快速变化和挑战的时代里，每个人都可能面临着前所未有的变化和挑战。当我们的“奶酪”消失时，我们可能会感到迷茫和困惑，甚至愤怒和沮丧。然而，如何应对这些变化，决定了我们最终的命运。沉湎于失去和困境之中，只会让我们陷入更深的泥淖，而积极应对变化，才是通向新奶酪的道路。
我喜欢这本书，因为它以一种轻松愉快的方式，清晰地展现了生活中的混沌和挑战。就像一位智者一样，它用一块白毛巾擦拭掉镜子上的污迹，让困惑的人们看清自己的真实面目，找到解决问题的途径。
读《谁动了我的奶酪？》有感-谁动了我的奶酪读后感450字2
"我们常常停留在原地，不愿改变。我们故意忽视正确的思想，试图对所发生的一切视而不见。然而，这种行为只会让我们陷入我们扭曲思维所制造的困境。当面对失去的奶酪时，我们应该如同卿卿那样承认自己的过错，勇敢面对自我，并努力改变。只有这样，我们才能重建信心，解决问题，并且认真地做得更好，才能找到更美味的奶酪……"
"直到现在，我仍然沉醉在我所写的这段精辟言论中，并为之感到自豪。这已经是我第七次阅读《谁动了我的奶酪?》这本书了。它巧妙的故事情节和深藏其中的哲理令我为之心动。当然，随着年龄的增长，每次阅读这本书都会产生不同的感悟。现在的感悟已不再停留在表面，我正在尝试理解文字背后的深层含义——开始追求“深度”了。（读后感）"
"实际上，在每个人的人生旅程中，都会经历变化——有些变化甚至会让人感到痛苦不堪。然而，正如课文《桃花心木》所言，生活在多变环境中的人，在经历变化的考验后，最终会在思想上得到提升。要知道，变化始终不断发生，心怀警惕的人会不断失去自己的珍贵奶酪。在此之前，你必须做好准备，以应对所有奶酪被拿走的可能*。在这时，你应该跟踪变化，并尽快适应它。这样，你将会改变，成为一个能够享受变化的人。当你迈出这一步时，你就有资格去享受变化带来的更美好的奶酪了。"
"我相信，我所领悟的东西会成为我人生的指引，帮助我应对变化，走向成功！"
谁动了我的奶酪读后感3
谁动了我的奶酪读后感
斯宾塞约翰逊的《谁动了我的奶酪》一书风靡全球，相信你或许已有所耳闻。前不久，我以最快的速度读了这本书，心中感慨万分。
两只老鼠和两个矮人同在奶酪迷宫里寻找奶酪。人比老鼠要聪明得多，本应矮人获得胜利，但结果恰恰相反，两只老鼠凭借着勇往直前的天*和善于观察的特点找到了奶酪，两个矮人却“坐吃山空”，循规守旧，面对四壁。
谁动了我的奶酪？
人们常常会发出这样的疑问。
S同学成绩一直名列前茅，以为天下无敌，稳坐榜首了。有一天，成绩单上的状元改成了以前不及S同学的C同学。因为S同学对自己的学习对手松懈了，C同学却和S同学不同，他勤奋学习，虚心求教，学习成绩有了很大的提高，结果当然会是公平的。
谁动了我的奶酪？
其实是自己动了自己的奶酪。付出与收获往往是成正比的，没有付出，怎么会有回报。
不要以为某人赢得了无数的鲜花与掌声是运气，其实不然，又有谁知道他身后的无数荆棘。
也许，这就是《谁动了我的奶酪》一书能够风靡全球的原因。
读后感点评：
此文语句通顺，感情真挚。在发表自己的独特见解时，举出了具体的事例，使文章具有很强的真实*。
《谁动了我的奶酪》读后感作文450字4
我向大家推荐一本好书，它的名字叫做《谁动了我的奶酪》。它是一本写两个小矮人和两个小老鼠再一个迷宫中找到了奶酪的故事！
它的主人公是两个小矮人和两个小老鼠。两个小矮人头脑复杂，靠的是准确的思考。但小老鼠却相反，它们是头脑简单，有着敏锐的嗅觉。
事情是这样的：有一天，两个小矮人和两个小老鼠共同找到了奶酪N站。那里有堆积如山的奶酪，从此，两个小矮人就不向从前一样勤劳，也不向从前天天向别的地方探索。而小老鼠呢？它们一如既往的勤劳，像从前一样，天天向别的地方探索。它们还注意到奶酪N站的奶酪在一天一天的减少。终于有一天两个小矮人被一场突如其来的打击打跨了。但小老鼠没有，因为他们探索到奶酪C站。
终于有天一个小矮人觉悟了，他在墙上写上了自己领悟的道里来坐标制，突然一串脚步声钻进那一个小矮人的耳朵里，是他的好朋友还是一个新的开始？
我读了这本书后懂得了许多道理，如：只有观察到了微小的变化才能不被大的变化打跨等等。但我相信每人读了这本书都会有不同的想法，也会感悟到不同道理。所以，你也来读一读吧
《谁动了我的奶酪》读后感5
读名著，发感想。自古至今名著一直是一种文化的延续，不同时期的大家都对名著有所解读。然而我们写的读后感可能达不到那么高的境界，但是可以从名著中吸取到一些自己受用的东西就好了，这也是名著传递给我们的思想。下面是小编为大家整理的《谁动了我的奶酪》读后感，欢迎阅读~
篇一：《谁动了我的奶酪》读后感
很早我就听过这本书的名字，但是我一直没想着去看。学习的耽误，工作的耽搁，等等原因都让我没能去看这本书。借着这次团委的活动，能让我有机会去阅读这本书。这本不过100来页的小册子，却改变了全部不少人的生活态度，我就知道这一定是一本不容错过的书。
作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。当代的一位诗人说，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界*的巨大心理需求，用一个小小的寓言打开了人们的心扉，给人带来一种内在的勇气，去直面“软心理问题”。书中有4个“人物”———两只小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和两个小矮人“哼哼”“唧唧”。他们生活在一个迷宫里，奶酪是他们要追寻的东西。有一天，他们同时发现了一个储量丰富的奶酪仓库，便在其周围构筑起自己的幸福生活。很久之后的某天，奶酪突然不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅、匆匆随变化而动，立刻穿上始终挂在脖子上的鞋子，开始出去再寻找，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却犹豫不决，烦恼丛生，始终固守在已经消失的美好幻觉中追忆和抱怨，无法接受奶酪已经消失的残酷现实。经过激烈的思想斗争，唧唧终于冲破了思想的束缚，穿上久置不用的跑鞋，重新进入漆黑的迷宫，并最终找到了更多更好的奶酪，而哼哼却仍在对苍天的追问中郁郁寡欢……
生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化。在这个充满变化的世界上，我们必须时刻做好充分的心理准备，变化后更加不能停留下来，什么事情都不做。我们每个人心目中都有一个理想化的自我，那就是嗅嗅和匆匆，但是又有多少人能做到呢?当变化出现时要及时的做出相应的对策。或许简单行事能比瞻前顾后带来更多的快乐和收益。不能一味的惧怕改变，如果不改变，你就会遭遇淘汰。当你想到自己的无所作为会导致事态更严重时，恐惧会促使你立刻行动起来，但是恐惧已经束缚住你的手脚，到了让你什么都做不成的时候，心中所眷恋的旧奶酪其实已经不可能会再回来了。
“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可能是一份工作，也可能是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等。
如果我们得到了自己向往已久的“奶酪”，常常会沉迷其中，丧气勇气和斗志;如果我们失去它或者它被别人拿走了，我们将会遭受巨大的痛苦和伤害。只有及早注意微小的变化，这会有助于你及早的适应将会到来的巨大变化。而书中的“迷宫”就代表我们不断寻找幸福的场所，只有自己在发现变化时勇敢的去改变，给自己找到更好的机会。
一本书最有价值的不在于书得本身，而在于读者自己本事的领悟和应用。世事变化本无常，《谁动了我的奶酪?》告诉我们一个最简单的应对方法，那就是把跑鞋挂在脖子上，时刻准备穿上它，在千变万化的世界里奔跑追寻。
篇二：《谁动了我的奶酪》读后感
前段时间拜读了美国作家斯宾塞·约翰逊著的书《谁动了我的奶酪?》深有感触，一则看似简单的寓言故事，提示你在今天变更时代笑对变化取得成功的方法，也提示人们在当今飞速发展的社会应保持怎样的一种心态。
“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化;唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中;而哼哼呢?它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪C站……
几年前，就知道有这么一本书，只是一直没看过，知道这本书风靡全球，谁动了我的奶酪--读后感。今天无意中看到这本书，顺便就看了一下，感触还是挺多的。它说的对，其实就是一个寓言故事，我们也接触很多，但是通过4个主角的分化,让我们更清楚的认识自己，找到自己是适合哪一种的时候，就比别的寓言多了很多自己没有发现过的东西，这本书确实是很适合大家的。
我觉得我自己很象里面的小矮人唧唧，拥有奶酪的时候，从没有想过未来，只是一味的去依赖。奶酪没有的时候，感到迷茫，坐在那里等，思考自己是否要一味的等下去。我很庆幸我并没有象哼哼那样，迷茫中还透着愤怒、不甘心，怨别人拿走了我的奶酪，需要别人给我一些解释，或者还给我。生活总在改变，我们需要适应它，并且还要学会改变自己，其实最简单的莫过于2只小老鼠嗅嗅和匆匆，它们在奶酪充足的情况下还不忘随时准备好，奶酪没有的时候，它们想都没想，穿上跑鞋继续寻找下一个奶酪，这才是我们该学习的地方，把复杂的事情简单化，其实就是最好的方法，可惜人们总是喜欢自作聪明，往往把很简单的话给复杂化了，徒增自己的烦恼，现在我的情况是唧唧，以后我就要学习嗅嗅和匆匆，随时准备好应对变化，并发现自己的奶酪是什么样的状况，还要有持之以恒的耐心。这个世界里，变才是唯一不变的。
篇三：《谁动了我的奶酪》读后感
很短小的一篇文章，却让我明白了很多道理。你是固步自封,还是面对改变时的无所无惧,这将决定着你的命运!
全文分为三个部分：“第一部分是写作者写这篇短文的缘由与几个大学生毕业后开同学会的故事，第二部分是这本短篇文章的精华《谁动了我的奶酪》，第三部分是他们看完后的感受与分享经验。”我就来说说我看后的感受吧。
故事是这样的有4个小家伙，其中两个是人类一个叫哼哼，一个叫唧唧。他们的身体都很小但是还是拥有人类的智慧和复杂的思想，另两个是和他们一般大小的老鼠一个叫匆匆一个叫嗅嗅，他们没有人类的复杂的思想与智慧，简单而直率。4个小家伙每天都在迷宫中度过寻找着他们的奶酪，两个小老鼠，嗅嗅和匆匆，总是运用简单低效的反复尝试的办法找奶酪。他们跑进一条走廊，如果走廊的房间时空的，他们就返回来，再去另一条走廊搜寻。没有奶酪的地方都会记住。就这样，很快地他们从一个地方找到另一个地方。嗅嗅用他敏锐的鼻子嗅出奶酪的大致方向，匆匆则跑在前面开路。但是他们也会经常迷路。而哼哼和唧唧，运用他们的思考能你，从过去的经验中学习。他们考复杂的脑筋，高出了一套复杂的寻找奶酪的方法。终于他们都各自找了自己的奶酪，但是好景不长，奶酪吃完了，于是两个小老鼠继续去寻找，而两个人类唧唧和哼哼则接受不了这突如其来的改变，一个固步自封，一个经过思考后无畏冲锋去了。唧唧走了他要个人去寻找奶酪，路途中他遇到了很多问题，但是都一一克服了，最终他成功了，他找到了奶酪。那里匆匆与嗅嗅也在了。
故事经过我写的不是很好毕竟小学作文就没及格过。。。呵呵不要建议。我来说说我自己的感受吧。在我的想法里，我吧奶酪想象成了我的工作，或则当时我
生活中的一种寄托。如果他们突然没有了，你会怎么办?说说我吧。
大三快毕业的时候，突然要面临去找工作的事，当时很慌张和害怕，心里有恐惧不想去找，不想离开学校。三年的大学生活我已经习惯已经是一种生活状态了。这突然的改变我接受不了，我还想天天睡懒觉，无聊上上网，找女朋友谈谈情。多么的美好啊，但是如果这样一直下去到毕业你什么都没准备，你拿什么来和社会上的人竞争?你认为那时你能和我们这些出去很久的人比吗?
当然这只是一个列子，奶酪还可以是很多东西。我很欣慰在没看这本书时，我就已经学会去改变了，随着社会的改变而改变自己，让自己去适应这个社会。
人要向前看，不要当守财奴，不要以为自己可以吃老本一辈子!总有一天会吃完的。不要害怕未知，要敢于挑战未知的事物。社会是在进步的，你不跟到社会的步伐走，你就会被淘汰，成为别人的垫脚石!勇于创新，不要不思进取!哎差不多就这些吧，有些东西我懂写不出来。我又不想成为文学家~~~
《谁动了我的奶酪》读后感6
世界上最流行的管理方法带给你面对改变与危机的新视角。运用这种方法，你就可以获得生命中最想得到的东西，也就是书中的“奶酪”——无论它是一份工作、健康、人际关系，还是爱情、金钱……故事中虚构的四个角*：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用来代表我们的不同方面，即我们简单的一面和复杂的一面。我们每个人都具有这些不同的方面，不论我们的年龄、*别、种族和国籍如何。有时我们的行为像：嗅嗅——他能够及早地嗅出变化的气息。或者像匆匆——他能够迅速开始行动。或者像哼哼——他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟。或者像唧唧——当他看到变化会使事情变得更好时，能够及时地调整自己去适应变化！不管我们选择哪一面，我们都有共同的方面，那就是：需要在迷宫中找到我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。《谁动了我的奶酪》讲的是一个关于“变化”的故事。故事发生在一个迷宫中，有四个可爱的小生灵在迷宫中寻找他们的奶酪。故事里的“奶酪”是对我们在现实生活中所追求目标的一种比喻，它可以是一份工作，一种人际关系，可以是金钱，一幢豪宅，还可以是自由、健康、社会的认可和老板的赏识。或许它只是一种精神上的宁静，甚至还可以只是一项运动，如马术、高尔夫球等等。我们每个人的内心都有自己想要的“奶酪”，我们追寻它，想要得到它，因为我们相信，它会带给我们幸福和快乐。而一旦我们得到了自己梦寐以求的奶酪，又常常会对它产生依赖心理，甚至成为它的附庸；这时如果我们忽然失去了它，或者它被人拿走了，我们将会因此而受到极大的伤害。故事里的“迷宫”代表着你花时间寻求着的东西所在的地方，它可以是你效力的机构，你生活的社区，亦或是你生活中的某种人际关系。我们都知道，工作与生活就像不断翻滚的浪花，各种变化都在时时发生。生活在其中，的确使人感到紧张不安，除非有一种办法能使我们关注到这些变化，并且能够从中得到启迪。有一条找到这种办法的途径，那就是走进“奶酪的故事”。请相信我，这则简短的寓言只需花费你不多的时间，但它带给你的影响将是深远的。我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。谁动了我的奶酪：故事省略……（请大家去买这本书看吧，呵呵，故事在书中，还有解释，因为这本书是可以让你受益到死~，就是可以永远值得读）先精彩放送里面的经典！1、变化总是在发生他们总是不断地拿走你的奶酪。2、预见变化随时做好奶酪被拿走的准备。3、追踪变化经常闻一闻奶酪，以便知道它们什么时候开始变质。4、尽快适应变化越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用新的奶酪。5、改变随着奶酪的变化而变化6、享受变化尝试冒险，去享受新奶酪的美味！7、做好迅速变化的准备，不断地去享受变化记住：他们仍会不断地拿走你的奶酪。我想我懂得了很多很多……
《谁动了我的奶酪》的450字读后感7
今天我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，真是受益匪浅！
“谁动了我的奶酪”这个故事令人感动。故事讲述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宫中寻找奶酪的事，由于奶酪不经意的消失，使他们失去了生存的源泉，继而他们各自做出不同的反应：嗅嗅和匆匆立即采取行动，适应变化；唧唧刚开始不能适应变化，后来经过一番思想斗争，也加入了寻找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思维始终定格在原来的状态，至终仍不能接受这变化。故事的结局，除哼哼外的其他三位都在奶酪n站找到了自己所需的奶酪，而哼哼却不愿变化，拒绝变化，永远停留在奶酪c站……
在现实生活中,在学习中，我觉得“奶酪”更像我们要寻找的目标。我们要不断学习新的知识，巩固旧的知识，还要善于用多方面的知识充实自己，才能找到值得细细品味的新“奶酪”。我曾害怕学习，希望学习中没有疑难问题，不需要动脑筋思考，所以学习显得比较机械。通过读这本书，我懂得在以后的学习中，要适应新的环境，及时发现和解决问题，这样才能将学习成绩提高上去。
“奶酪”是人生存的资本，如果一个人没有了“奶酪”将无法生存。如果自己舍不得放弃旧的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就会失去意义，人生也会失去奋斗的目标。
我们应该做到随着“奶酪”的移动而改变生活态度和方法，并且能从中得到新的快乐！
《谁动了我的奶酪》读后感450字8
"章鱼哥"张宇大方的送我了她的大头照；阿姨感激地连声对我说：“谢谢你。看了《我们的节日》，那一个个传统、有趣的节日，正款款地向我们走来，《我们的节日》一书，为我们打开了另一扇门，让我们通过另一个角度，去审视我们中华文化的博大精深，让我们更有理由为中华文化而自豪。
终于有一天，他们在奶酪c站找到了堆积如山的奶酪，以后他们每天都来到这儿吃奶酪。可是有一天，他们发现奶酪c站的奶酪没有了，两只小老鼠匆匆和嗅嗅就赶忙到别处寻找奶酪――他们往迷宫深处走去。而两个小矮人哼哼和唧卿则停在奶酪c站不断地想：奶酪怎么不见了？奶酪到哪里去了？是不是还会有人给我们送回来呢？……这样呆了好几天，最后唧唧提出要到迷宫深处寻找奶酪，而哼哼却说：“我们为什么要去呢？如果别处也没有奶酪怎么办？如果有奶酪你也找不着呢？”可是后来唧唧下定决心一定要行动起来，而且他还在所经路线的墙上写下了许多有鼓励和有感触的话，希望哼哼将来能够看到，同时也能提醒自己已经过此地，不致于迷路。
这时候两只小老鼠匆匆和嗅嗅已在奶酪n站找到了比奶酪c站更多更好的奶酪，他们已先享受到了更香更甜的奶酪。现在唧唧也已踏上找寻新奶酪的途中，他依然是每隔一段时间就要写一句话，并且希望哼哼能够赶上来。后来唧唧终于找到了更多更好的新奶酪――在奶酪n站。而哼哼始终没有行动。
故事中的四个小精灵各有特点：匆匆能迅速开始行动；嗅嗅能及早地嗅出变化的气息；哼哼因为害怕变化而否认和拒绝变化；唧唧当看到变化会使事情变得更好时，能及时地调整自己去适应变化。而且这个故事告诉我们需要在各种各样的迷宫中找到适合我们自己的道路，帮助我们在变化的时代获得成功。
谁动了我的奶酪读后感作文450字9
暑假期间，我读了由由斯宾塞·约翰逊博士写的《谁动了我的奶酪》这本书，故事的大意是这样的：四个主人公：“嗅嗅”，“匆匆”“哼哼”“唧唧”每天在一座奇妙的迷宫里寻找着它们喜欢吃的奶酪。一开始，它们找到了“奶酪c站”便在里面大吃特吃起来，整天无拘无束。可是没过多久，奶酪c站的奶酪就被它们消灭了。于是，它们不得不到别的地方寻找，可是脾气不太好的“哼哼”和“唧唧”却不太面对现实，于是互相争吵，趁它们吵得同时，“嗅嗅”和“匆匆”却早就找到了新的奶酪“奶酪n站”与此同时，“唧唧”也准备出发寻找奶酪了可“哼哼”却不同意，没办法，“唧唧”只好自己去找了。他每走过一个地方，都会在墙上写下一些字，这些字有时会时刻提醒它找到奶酪，终于，功夫不负有心人，“唧唧”也找到了“奶酪n站”。
联系现实生活，我觉得有些时候自己像“哼哼”。比如说上次，爸爸妈妈都不在家，由于时间太急，还没来得及和我说，就走了，等我发现的时候，我便有点不及所错，这难道不像“哼哼”吗？因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更糟糕不是吗？
于是，我迅速调整了自己，我便变成“唧唧”了；当变化可以是事情变得更好时，能够及时的调整自己去适应变化！
读了《谁动了我的奶酪》我明白了：在生活中要找到我们自己的道路和“奶酪”，这样就能帮助我们在变化的时代获得成功！
