导语：夏天最适合享用清爽的水果沙拉了！接下来，让小编为大家介绍几款制作美味水果沙拉的全套做法吧。
水果沙拉做法大全1：西柚沙拉
材料：半个西柚、一个梨、一个桃、适量沙拉酱、适量蜂蜜。
做法：将梨、桃洗净切块，去皮的西柚切块，将所有水果放入碗中，加入沙拉酱拌匀，最后淋上蜂蜜。
功效：桃子有生津润肠、活血消积的功效；梨富含类黄*物质和抗氧化营养成分，有助于排除肠道中的致癌物质，保护排毒系统；西柚有助于健胃去火，润肠通便。
水果沙拉做法大全2：萄香蕉沙拉
材料：一串巨峰葡萄、一个香蕉、两个猕猴桃、一个杨桃、三个草莓、适量*奶。
做法：将所有水果洗净切块，淋上*奶即可。
功效：柔软肠道，排除毒素，有助于美容和减肥。
水果沙拉做法大全3：橙苹果沙拉
材料：两个甜橙、一个苹果、六个樱桃、三片柠檬、三个草莓、50毫升*奶。
做法：将所有水果摆在盘中，淋上*奶即可。
功效：有良好的排毒效果。
水果沙拉做法大全4：猕猴桃沙拉
材料：一个苹果、两个猕猴桃、八块菠萝、两个樱桃、适量蜂蜜。
做法：将所有水果洗净切块，加入适量蜂蜜拌匀即可。
功效：具有养颜清肠的作用。
蔬菜水果沙拉搭配大全2
一、牛油果蔬菜沙拉
这款牛油果蔬菜沙拉富含高纤维，有助于清除体内废物，促进消化健康。以下是制作步骤及所需食材：
所需食材：
牛油果1个
洋葱适量
红椒半个
黄椒半个
青椒半个
紫甘蓝适量
食盐适量
蛋黄酱适量
橄榄油适量
法香适量
制作步骤：
将所有食材洗净，生菜掰成小块，红、黄、青椒切成圈。
牛油果去皮切小块，或者用勺子舀成小块。
将紫甘蓝切成丝，黄瓜切成片。
在大容器中铺上一层生菜，依次摆放彩椒圈、牛油果，最后加入洋葱圈。
调制沙拉酱汁：蛋黄酱+盐+橄榄油+法香碎，拌匀后浇在沙拉上即可享用。
二、煎蛋水果沙拉
这款煎蛋水果沙拉不仅口感鲜美，而且含有丰富的维生素。特别适合夏季食用，以下是简易步骤及所需食材：
所需食材：
鸡蛋1个
草莓50克
黄瓜1根
千岛酱适量
制作步骤：
将草莓切片，黄瓜切片。
在平底锅中加少许油，磕入鸡蛋，煎熟后切成小块。
将煎好的荷包蛋与所有原料混合，挤上千岛酱，拌匀即可。
三、*奶火龙果沙拉
这款*奶火龙果沙拉不仅美味可口，而且富含各种营养，是夏季健康饮食的好选择。以下是简单的制作步骤及所需食材：
所需食材：
火龙果1个
玉米粒适量
*奶适量
制作步骤：
将火龙果横剖，挖出果肉并切成丁。
将玉米煮熟，过冷水后沥干水分。
将玉米和火龙果丁混合，倒上适量*奶，拌匀即可。
通过学习这些美味又健康的蔬菜水果沙拉搭配，我们可以更好地享受夏季美食，同时注重身体健康。希望大家喜欢这些简单又美味的沙拉！
做水果沙拉作文200字3
这一节课，老师教我们做水果沙拉。
老师来了，我们可开心了，带好了一个盘子，一个梨、苹果、西瓜、沙拉酱，我们还带了*、叉，老师又告诉我们水果可以怎样切，首先把苹果切了，在把西瓜切了，在把苹果的一半放进去，在把西瓜的一半放进去，在把西瓜和苹果一起搞成水。在把剩下俩个一起倒进盘子里，用叉搅办一下，在放上沙拉酱，一个水果沙拉做好了。
一定很好吃吧！我爱，oy！oy！爽啊！(*^__^*)嘻嘻……。
富民四年级：微微123
