婴儿患上咳嗽时,饮食方面需要特别留意。根据咳嗽的类型,选择有针对*的食物可以有效改善症状。咱们一起来看看吧!
脾虚导致的咳嗽
这种咳嗽反复出现,容易导致孩子食欲不振,面*黄。以下是一些有针对*的食物:
红枣白果粥
功效:止咳、健脾
做法:取红枣10克,粳米50克,白果3个,洗净后加适量水煮。
薏仁茯苓粥
功效:止咳、化痰、健脾
做法:取薏仁30克,粳米50克,茯苓30克,洗净后加适量水煮。
山*杏仁粥
功效:止咳、健脾
做法:取山*120克,粳米50克,杏仁12克,将山*、杏仁去皮切块,洗净粳米,一起加水煮。
肺*虚引发的咳嗽
这种咳嗽使人口干舌燥,咳嗽虽多但痰很少,伴有盗汗和舌红现象。以下是一些建议:
银耳羹
功效:止咳、滋*、润肺
做法:取银耳30克,*糖200克,鸡蛋1个,将银耳煮烂,加入*糖,最后加入搅拌均匀的蛋清,烧熟即可。
百合粥
功效:止咳、补肺
做法:取新鲜百合15克,*糖10克,糯米50克,煮成粥后加入*糖。
热咳
这种咳嗽特点是痰多且颜*多为黄*,伴有舌红苔黄症状。以下是一些建议:
枇杷叶粥
功效:止咳、化痰
做法:取枇杷叶12克,粳米50克,用纱布包好,煮烂后去渣,再加入粳米煮成粥。
白萝卜*糖饮
功效:清热、化痰
做法:取白萝卜1个,*糖12克,切片放入锅中,加水和*糖烧开,小火再烧5分钟。
*糖川贝梨
功效:润喉、化痰
做法:取梨1个,川贝粉2克,*糖10克,将川贝粉和*糖放入去皮的梨中,蒸半小时。
寒咳
咳嗽有痰,痰较稀,一般呈白*,伴有舌苔发白症状。以下是一些建议:
姜糖豆腐羹
功效:温肺、补脾
做法:取豆腐200克,生姜3片,红糖50克,全部加水煮熟。
生姜大蒜红糖汤
功效:止咳、温肺
做法:取生姜5片,大蒜3片,红糖12克,全部加水煮十分钟。
希望这些食谱对婴儿的咳嗽有帮助!
婴儿鼻塞咳嗽怎么办2
引起感冒、咳嗽和鼻塞的原因多种多样,因此相应的治疗方法也颇为复杂。对于患有婴儿感冒、咳嗽和鼻塞的情况,及时就医是至关重要的。此外,还可以采取一些家庭疗法来缓解婴儿的不适症状,如按摩脚心、保持良好的室内湿度、提高婴儿头部的垫高度等。
按摩脚心:
如果婴儿出现感冒、咳嗽和鼻塞,家长可以每天晚上在婴儿睡前进行脚底按摩。具体方法是,用温水泡脚,然后按摩脚心300—500下,接着专注按摩大脚趾外侧5分钟。在按摩的同时,建议给婴儿喝一杯红糖姜水。
增加室内湿度:
使用加湿器保持婴儿房间湿润,湿润的空气有助于缓解鼻塞。同时,要保持良好的通风,避免冷空气、烟尘及异味,以免加重婴儿的咳嗽症状。
薄荷油缓解鼻塞:
薄荷油具有退烧、缓解恶心和呕吐、改善消化能力以及减轻呼吸系统疼痛的功效。将几滴薄荷油滴入一大碗热水中,让婴儿吸入薄荷油蒸汽,可以迅速使鼻孔通畅。
白开水补充水分:
新生儿需要充足的水分补充,白开水有助于更好地吸收营养,促进肠胃消化功能。特别是在婴儿生病期间,要确保婴儿喝足够的白开水。
鼻孔塞大蒜:
当婴儿感冒导致鼻塞时,可使用切成与鼻孔相吻合形状的大蒜头,轻轻塞入鼻孔,连续几次即可治疗。
观察婴儿整体状况:
注意观察婴儿的体温、食欲和精神状态,如果鼻塞和咳嗽加重,应及时就医,并在医生的指导下进行对症治疗。
在婴儿咳嗽时,不仅要多喝水以稀释痰液和补充水分,还应当增加新鲜水果和蔬菜的摄入,特别是富含维生素A的食物,如西红柿和胡萝卜。此外,*食两用的食材,如银耳,也可以作为饮食的补充。
多吃新鲜蔬菜水果:
鼓励婴儿多摄入新鲜蔬菜和水果,以提供足够的无机盐和维生素。特别推荐富含维生素A的食物,如西红柿和胡萝卜。
补充足够水分:
确保婴儿喝足够的白开水,充足的水分有助于稀释痰液,帮助婴儿排出痰液。
添加*用食材:
在饮食中可以适量添加一些具有*用功效的食材,如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果和荸荠等。
尽管止咳*物在治疗小儿咳嗽方面起到一定作用,但过多使用*物可能会降低儿童的免疫力,影响胃口,甚至对健康造成不良影响。因此,食疗被认为是一种更为安全和健康的方法。
最后,提供一个具有润肺止咳功效的百合蜜制作方法:
百合蜜(专治咳嗽):
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。
功效主治:百合味甘、微苦,*微寒。具有润肺止咳、清心安神的作用。百合含有淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、*、铁等成分。*理试验表明其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽具有明显的止咳效果,并能对抗组织*引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜一同使用时,可以增强其润肺止咳的功效。
治疗适应症:
用于治疗婴儿慢*支气管炎、咽干燥咳,尤其在入秋后的干咳,伴随大便秘结的情况更为适用。
注意事项:
对于脾虚便溏的婴儿,不宜选择此法。此法服用方便,适宜在秋冬季选用。在使用任何食疗方法之前,建议咨询医生的建议,以确保适用于特定的个体状况。
总体而言,以上提到的方法和食疗建议是相对温和且自然的方式,有助于缓解婴儿感冒、咳嗽和鼻塞引起的不适。然而,务必在使用任何草*或食疗方法之前咨询专业医生的建议,特别是当涉及到婴儿的健康时。医生将能够提供更具体、个*化的建议,确保治疗方法的安全和有效。
冬季咳嗽吃什么水果好3
每个季节都可能出现咳嗽症状,特别是在寒冷的冬季。但不用担心,冬季盛产的水果中有许多能够有效缓解咳嗽的功效。让我们一起来看看吧。
冬季咳嗽吃什么水果好——梨子 大家可能都知道,秋季是梨子最好的上市时节。梨子不仅能生津润肺,清热解毒,还具有止咳化痰的功效。许多人喜欢将梨子用来煲*糖水,因为这样既能享受梨子的美味,又能缓解咳嗽。无论是生吃还是煲糖水,对于肺热咳嗽和老年人咳嗽,如支气管炎等病症都有很好的辅助治疗效果。如果再加入一些蜂蜜一起食用,效果会更明显。
冬季咳嗽吃什么水果好——柑橘 秋天也是柑橘丰收的季节。吃了柑橘后,人们会感到浑身舒畅。柑橘不仅能生津止咳,润肺化痰,还具有利尿等作用。它比较适合身体较虚弱的人群食用。如果将柑橘榨成汁,对治疗肺热的咳嗽效果更佳。
冬季咳嗽吃什么水果好——柑蔗 柑蔗汁*平,清热润躁,利尿,并具有消痰镇咳的功效。对于口干舌燥、津液不足、大便干燥、高烧烦渴等症状有较好的辅助功能。
冬季咳嗽吃什么水果好——柿子 柿子具有较强的*用功效,能润肺止咳,治疗咳嗽痰多、虚劳咯血等症状。
冬季咳嗽吃什么水果好——荸荠 荸荠属于凉*水果,具有清热生津、化淡祛痰、凉血解毒的功效。对于口燥咽干、干咳无痰或痰多等症状有很好的治疗效果。可以将荸荠和一些中*如百合一起煲水喝,治疗效果更显著。
冬季咳嗽吃什么好——白萝卜 白萝卜具有清热化痰、生津止咳的功效。最好生着吃,能缓解肺热咳、痰稠等症状。与甘蔗和梨一起榨汁喝,治疗效果更佳。