出生后满一个月至一周岁为婴儿期,这一时期的睡眠与小儿的身心健康有密切关系。下面是小编帮大家整理的快满月的宝宝睡眠时间,希望大家喜欢。

快满月的宝宝睡眠时间

快满月的宝宝睡眠时间

孩子越小,大脑发育越快,需要睡眠时间就越多。睡眠一般小孩睡眠有深睡、浅睡的分别,一般小的时候,相对来说,浅睡的时间比较多。比如刚生下来的新生儿,一个睡眠周期差不多45分钟左右,有一半的时间在浅睡,有一半的时间是深睡。浅睡的时候,小孩表现为,比如他有一些微笑,或者噘噘嘴、做一些鬼脸,呼吸不均匀,胳膊腿动一动,有时哼哼有点声音,这属于一种正常的现象。家长不要认为他睡得不踏实,实际上这个孩子浅睡状态就是这样的,所以家长不必以为孩子是否饿了或者尿尿了,或者不舒服了,去护理,去过渡关照他,怕他睡得不踏实,所以不要去管他,反而有好处。因为浅睡的时候,大脑的发育很重要的。为什么这样说呢?因为大人浅睡的时候一般在做梦,到清晨的时候浅睡就做梦,小孩也可能在做梦,不过他不会说。在浅睡的时候,实际上他白天看到的、听到的一些东西在大脑里储存,有的时候大脑蛋白质的在合成,有的时候大脑做梦刺激,也是帮助大脑发育的,白天刺激不够,睡梦的时候也可以接受这些刺激。浅睡来说,对孩子的脑部发育越有作用的,所以越小的孩子浅睡时间越长。特别是到晚上的时候,因为一个睡眠周期接着一个睡眠周期,晚上的时候应该让他多睡一会儿,浅睡的时候不要打扰他。

他可以从一个睡眠周期进入到另外一个睡眠周期,时间慢慢延长了。白天不用弄醒他,跟他玩,因为生下来的时候,小孩没有日夜的节律,白天晚上都一样,就靠大人慢慢培养他。白天多叫醒他,逗他玩,说话呀,听听音乐,抱抱玩玩,晚上少打扰他,除了饿了要吃奶,剩下的时间多睡睡。差不多到二个月的时候就有昼夜节律了。有44%的孩子,二个月晚上能睡五六个小时,要注意培养的话就是这样。到六个月的时候,大多数的孩子都能睡长觉,睡六个小时左右。白天可以睡二三个小觉。睡眠时间大概齐是这样的,大概生下来一天总的睡眠时间是16小时左右,一到三个月是15个小时,六个月的孩子大概是14小时,到1岁就是13小时,2岁12小时,3岁11小时,4岁以后大概10小时一天。一般三四岁以后,白天可以不睡觉了。平常小的孩子白天一岁以内可能睡二三次,二三岁中午睡一个午觉就可以了。总的小孩睡眠情况就是这样。

十个月的宝宝贫血怎么补的快

1 第一:缺铁*贫血的患儿多是因为孩子妈妈挑食偏食,营养不良引起的,所以就要从孩子妈妈抓起常见的补血食物就是大枣,和枸杞和红糖,生活中我们可以把大枣和枸杞晒干然后泡茶喝孩子和妈妈饮用补血。

2 第二:对于小儿缺铁*贫血,把猪肝爆炒后做成粉末给孩子和上水让孩子喝,刚开始的时候要让孩子适当少喝点,以免孩子不适应,在逐渐给加量,这样一段时间后孩子的缺血自然就好了。

3 第三:生活中可以适当的给孩子补充红枣鸡蛋羹,适当给孩子吃些碾碎的海带,黑木耳等这些都是补血很好的时候,但是要注意孩子的肠胃吸收能力如果孩子不吸收或者出现腹泻要停止食用。

注意事项

宝宝缺铁*贫血常会出现宝宝抵抗力差,生活中容易感冒发烧的,10个月的宝宝是从母体带出来的铁质都消耗完了,单纯母乳是不够的,这是可以给孩子搭配的食物中添加猪肝、瘦肉、鸡蛋等补血食物食物,还可以给孩子吃一些含铁的高的米饭,奶粉等,新鲜的蔬菜含有维生素C对补铁吸收很好。如果辅食营养补充铁质还是不能给孩子贫血的到改善就要考虑*物补血了。

满月宝宝夜间睡眠时间2

宝宝的睡眠时间跟大人的是不一样的,下面给大家介绍满月宝宝夜间睡眠时间,欢迎阅读!

宝宝满月后的睡眠时间平均是16-18小时。白天,宝宝的每次睡眠时长约1-2小时,白天约需要睡4次;夜晚,宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。当然,处在婴早期的宝宝还是会夜晚突然睡醒,可能是要吃奶,可能是需要你为他换尿布,也有可能是纯需要您的陪伴了。

宝宝睡觉时要怎么护理

1、睡眠只穿贴身内衣

宝宝睡觉时和大人一样,只穿贴身内衣就可以了,而且要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝,可以准备一张专用凉席,再盖一条毛巾毯就够了;冬天出生的宝宝,最好准备一条睡袋,再加盖一条小被子;而春秋季,由于昼夜温差大,夜间的气温比较低,除了需要睡袋之外,还应再加一条薄被子。

2、白天睡觉不要拉上窗帘

一天中大部分时间宝宝都在睡觉,为了防止日后发生日夜颠倒的现象,宝宝在白天睡觉时,妈妈最好不要把窗帘全部拉上,留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外,宝宝睡觉的时候,妈妈不要打扫卧室卫生,否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。

3、睡眠习惯早养成

对外在环境还不是很适应的月子宝宝,常常要妈妈抱着才能睡着。因此,防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯,妈妈可以试着和宝宝面对面躺下,然后一边轻拍宝宝的背,一边轻轻哼歌,帮助宝宝入睡。

宝宝睡觉的注意事项

1、不能常开灯:宝宝的视力发育不够完善,尽量不要总是开灯,尤其是夜间起来喂奶、换尿片的时候不要把房间弄得非常亮,可以开比较暗一点、柔和一点的灯光,这更有利于宝宝的睡眠和成长。

2、床不宜太软:虽然软的床睡着很舒服,但是对于骨骼发育不完全的孩子来说并不是好事,虽然可以减少碰伤的机会,但长时间睡这样的床不利于宝宝的骨骼发育;

3、不断变换睡姿:不管是采取仰卧还是侧卧,应当隔3~4个小时就给宝宝变换一次*,既可以减少窒息的危险,又能防止宝宝后脑勺“睡扁”;

4、不可日夜颠倒:很多宝爸宝妈都反映宝宝百天睡得很沉,一到晚上就兴奋得睡不着了,这种日夜颠倒的睡眠习惯让家长们很是头疼。其实,这种习惯很多时候都是家长培养出来的,正确的方法应该是白天让宝宝少睡一点,可以主动和宝宝说话、做游戏,不要让宝宝一吃饱就睡,以此来减少白天的睡觉时间,这样晚上才能睡得更好。

宝宝晚上哭闹不睡觉怎么办

1、可以看看室内温度是否过高,或包裹得是否太多,看看宝宝是不是因太热而睡不安稳;

2、如果宝宝小腿发凉,则表示宝宝是由于保暖不足而不眠,可加盖被子或用热水袋在包被外保温;

3、若大小便使尿布湿了,宝宝不舒服也睡不踏实,要及时更换干净的尿不湿;

4、宝宝肚子饿了也会哭闹、睡不安稳,如果是肚子饿了要及时给宝宝喂奶。

快五个月宝宝睡眠时间3

睡眠的质量好坏,对宝宝的健康影响可是很大的。今天小编要给大家介绍的便是快五个月宝宝睡眠时间,欢迎阅读!

快五个月宝宝睡眠时间

这么大的宝宝一天总的睡眠时间应该不少于16个小时。

婴儿睡不沉的原因

原因一、焦虑

6~18个月年龄阶段的小宝宝在半夜醒来会感到孤独而产生焦虑。如果宝宝睡在父母房间的宝宝床,则妈妈可以开一盏小灯,轻轻地拍拍他身体,轻声对他说“妈妈在你身边,安心睡觉”,一直到宝宝睡着了,再停止拍他的身体。如果第二天还出现这种情况,则可以继续采取这种安慰的小措施,但是要逐渐减少手的轻拍,以语言安慰为主,直到最后不用语言,让宝宝自己睡觉、进入梦乡。用这种方法来处理宝宝晚上多醒需要经过较长时间才会见效,家长要有耐心。

原因二、想继续玩耍

这种情况多见于1~2岁的宝宝。宝宝半夜醒来就哭,要求家长像白天一样抱着走或者与他一起玩,使家长晚上得不到休息。如果家长假装睡觉而不去理睬,他会恼怒,哭得更凶、叫得更响,甚至用手抓家长的头发或者面部。针对这种情况,家长的处理方法要先以安抚为主,可以先抱一下、哄一哄,然后再把宝宝放到床上,轻拍身体让他入睡。但多数情况下,宝宝仍然会哭叫,这时家长可以不去理睬,让宝宝知道:晚上醒后哭喊,什么也得不到。持续几天后,宝宝每晚哭的时间会缩短,最后消失。但多数的家长会忍不下心、舍不得宝宝长时间哭吵,这样的结果就是宝宝会被越宠越坏。

对于有些晚上喜欢玩的宝宝,家长可以让他自己去玩,累了自然会自己睡着的。如果宝宝白天睡得时间太长,家长则应减少白天睡眠时间,并给宝宝增加一些活动量,这样宝宝晚上睡眠可以深一些。还有一种让醒后的宝宝再入睡的方法,就是采用“健康睡眠联想”,让宝宝联想起入睡时的人、物,例如入睡前手里抱着小熊或者布娃娃,那么再入睡时就让他手里仍然抱着原来的东西,家长可以对他说:“小熊或布娃娃玩了一天已经很累了,他们也想睡觉了,你陪他们一起睡吧!”

原因三:缺乏维生素D或维生素B1

母乳喂养的宝宝,如果不及时添加维生素D,会影响宝宝钙的吸收及钙在骨骼中的沉积而患维生素D缺乏*佝偻病(一般人都认为是缺钙引起,其实疾病的本质是缺乏维生素D)。有佝偻病的宝宝,往往晚上易醒。现在的家长都重视预防营养*维生素D缺乏症,在日常儿童保健门诊中遇到这些晚上易醒的宝宝,都在服用维生素D及钙剂。为此笔者就怀疑是否由于维生素B1的亚临床缺乏而引起的晚上易醒,从而进行临床研究观察。研究表明,这些宝宝在经过X线摄片排除了营养*维生素缺乏症之后,抽血化验血中维生素B1浓度的同时,给服维生素B1治疗,治疗一周后随访症状及血中维生素B1的浓度,其结果大约有40%的宝宝有不同程度的维生素B1缺乏。经过治疗后,大约88%有不同程度的好转。引起宝宝维生素B1缺乏的原因,主要与哺乳妈妈每天吃的食物太精细、量少,造成母乳中维生素B1浓度低,或者与宝宝膳食中的粮食太精细有关。

原因四:肠痉挛

通常发生于2~3个月的婴儿,多数宝宝于傍晚时一阵哭吵,可以持续2~3小时。有的肠痉挛也发生于晚上,宝宝在哭吵时怎么哄都无效,哭时常常能听到肠鸣声,且不时放屁。即使宝宝每天如此哭吵,但不影响吃奶,体重照样增加。如果给些镇静剂,可以使宝宝哭吵缓解,最后消失。

婴儿睡不沉怎么办

1、补充缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物*神经兴奋*增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。

2、不要睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激*的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

3、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

4、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。

5、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

6、晚上一定要喂奶的话,要注意:

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

7、如果宝宝因为夜里想尿尿就醒,应该给他用尿不湿,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉。如果有用尿不湿的话,一定是尿不湿包得太紧。

8、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。

9、不要让婴儿含着奶嘴入睡,奶嘴是让孩子吸奶用的,不是睡觉用的,若干孩子含着奶嘴睡着了,在放到床上前,请轻轻将奶嘴抽出。

10、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。

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