我喜欢打篮球,我把篮球当作我的好伙伴,它给我带来很多的乐趣。
打篮球成了我生活中的一部分,我学会了运球带球、抛球,上体育课时,我会在自由活动打篮球,每当星期天的时候,我会和同院的小伙伴们打篮球。
我们分成两队,开始了一场激烈的篮球赛。我把球发给了队友,队友接到了篮球,然后一个漂亮的急转身,稳健地运球带球,眼看就可以投篮了。可对方的两个队员将队友团团围住,一人夺球,一人紧盯着队友的动作,只是对方的人员太迟钝,队友趁对方跳跃拦球之时,一个转身已将球传给了就在篮球架下的我。我用尽全身力气,脚一蹬,便高高跃起,将篮球快速地投进了篮网里。
我们越打越激烈,个个都显出了看家的本领,针锋相对、你争我夺,互不相让。那篮球就象是长了翅膀,一会儿飞到这个手上,一会儿又跳到那个手上。一会儿从这个头顶呼啸而过,一会儿又从那眼前一闪即逝。大家跳的跳,跑的跑,一不小心,头被迎面而来的篮球砸中了,可是顾不上疼,望球便夺。激战了近一个多小时,大家累的大汗淋漓,气喘吁吁。
打蓝球有很多好处,不但能放松心情,锻炼身体,让你长高、身体健康,还能增进大家的团队精神,结交更多的朋友。
打篮球三年级日记400字2
今天下午,我去打篮球。
一开始,教练先让我们跑步,要跑上七圈,好不容易才把这七圈跑完,跑得我差一点累死了,应该是我平时运动量不够吧。还没等我休息好,教练又让我们带球折返跑,我们一个个摩拳擦掌,打算一决雌雄了。等教练“嘟”的一声令哨响,我把“油门”加到了底,最后我跑了个第二名。
跑完步,我们进行下一项投球训练。
眼看着要轮到我投球了,我心里不停的说:我的主啊!保佑我进球吧!我把篮球举过头顶,眼睛盯准篮筐,先双腿下蹲,然后用力一跳,把球投掷出去,篮球在天空中飞过一个优美的弧线,随后落进了筐里。哦也!球进了!
投球训练结束后,我们开始最后一项最激烈的比赛——分组篮球赛。我被分到了蓝队。我们队有四名队员,敌方有六名队员,由于对方实力较弱,教练也加入帮他们抢球的行列。
比赛开始了,我接过队友的球就向篮筐运球,还没等敌方反应过来,我已经进球了。过来一会儿,对方的球传到了老师手中,我方队友又花了九牛二虎之力把球又抢过来并传给正好在篮筐下的我,我一个漂亮的投球,球又进了,在场边的家长看了也不由自主的喝彩。
这真是一堂难忘的篮球课啊!