每个人从小到大都一定会有一次害怕的经验，有时是孤单一人在一个陌生的地方，有时是要做一个不能让人家知道的事怕被发现，所以在人生当中都会有令人害怕的事情发生在你身上。
像我很怕野狗，也有被狗追过的经验。一个人走在路上，最怕路边有狗群出现，通常我宁愿绕路或走道路的另一边或等待有人出现结伴而行，如果不幸一定要过的话，就想像是在赛跑，不顾一切的冲过去。被路边的野狗狂吠时，都会心跳加速、呼吸急促，不自主的想拔腿就跑，因为有些凶恶的狗看到体型比他小的，就会显露攻击的凶相，如果不赶快跑走，一定会被它咬，这样的恐惧不是大人可以体会的。
在黑暗中孤单一人时我也会害怕，因为平常有看一些鬼片就会把他想像出来，一个人在黑暗里伸手不见五指，最怕的是什么妖魔鬼怪出现，为了逃避，我每次都会看电视，藉着声音来掩盖，有时甚至因看得太入迷了而忘记写功课，所以我就把自己关在房间里一步不敢出来，如果不幸一定要出来的话，例如要去上厕所时，只好硬着头皮豁出去。
当你即将要失去某些东西时，你也会感到害怕，像我们班最害怕失去的是下课，你能想像那种只能坐在椅子上不能随便乱走动只能看书的感觉吗？当然不只下课，有时连朋友也是，每个人都会害怕失去朋友，因为没有了朋友就没人支持你或帮助你，还会让你的人气受创。有时候小组竞争时每个人都很想赢而不想输，通常输了就不会有好下场，所以每个小组都会害怕输，为了荣誉感而施展全力发挥团队精神。
当你把一个人惹火了你也会很害怕，因为他可能会做出对你不利的举动或打你骂你，像我就很害怕爸爸生气，因为他会骂人，有时甚至不只这样，但我知道他是爱我的。在学校里让同学生气，同学有时也会骂你打你，但最害怕的是他会告诉老师，如果让老师知道了可能会罚抄书，或回家挨打。
看完上面的叙述后，你是不是也有似曾相识的感觉呢？有些故事是不是也让你为之丧胆呢？人为什么会害怕或恐惧呢？因为人的脑袋里有一个“恐惧中枢”，叫做杏仁体，动物会和人类都会害怕，但是只有人类会自找恐惧，所以才会有恐怖电影、云霄飞车等等，云霄飞车第一次玩可能会害怕，但玩久了就不会，而恐怖电影你可看了好几次都会害怕，有些人因为知道剧情了所以不会害怕。
有很多人因为害怕，不想让人家说自己胆小或不敢就会用“讨厌”去做来逃避，这样不仅让你永远都会害怕，如果人家叫你做给他看，你就会大失颜面，所以唯一战胜恐惧的方法是：勇敢去尝试、面对，这样你才可以离开恐惧走向光明。
我害怕的事2
每个人都有自己害怕的事情。比如，妈妈害怕蟑螂和晒黑，因为蟑螂看起来恶心又脏，而晒黑会影响美观。爸爸最害怕没法赚钱，因为这可能导致无法养活家人。我的兔子最害怕被关在笼子里太久，不能自由出来活动；而我的老鼠则最害怕找不到食物。
当我还是个小孩的时候，我并不知道什么是害怕，直到上幼儿园大班时，我才开始明白我也有自己的恐惧。那时候，我最害怕的事情是玩得正High的时候，被爸爸妈妈叫去睡觉。我觉得自己还很有精力，根本不想睡觉。躺在床上，我觉得简直是在浪费时间。
在小学一、二年级，我最害怕的事情是爸爸不让我玩电动玩具，因为我常常没做完功课。到了三年级，最害怕的事情是因为调皮被爸妈处罚，不能出去玩。不能玩是我最苦恼的时刻，那时我的世界会变得孤单和黑暗。
到了四年级上学期，我最害怕的事情是不能在课间活动，因为我总是玩得太过兴奋，有时会因此与同学发生冲突。
而现在，我最害怕的事情是作文时间。作文课是我最害怕的，因为老师要求我们丰富作文内容，并运用以前学过的词汇和成语。每次都要写满三页以上，构思起来需要花费很多时间。如果当天还有补习班和其他功课，那我就必须准备熬夜。我常常绞尽脑汁去构思，但感觉还是不够，所以我知道我需要更加努力。
总之，我发现在不同阶段我都会有不同的害怕。所以我必须正视自己的不足，并且尽力克服。
我害怕蜘蛛3
害怕，是一种每个人都会经历的情绪，就像是一道难以逾越的关卡。自然界的万物也会有害怕的感觉。小草害怕被踩，大树害怕被砍，小花害怕被拔，小鱼害怕被捕食，蚊子害怕被电死，蟑螂害怕被踩，蚂蚁害怕被打。
平日里，我并不怯弱；但一旦遇到让我不喜欢的东西，我就会感到紧张，甚至尖叫。蜘蛛，是我最畏惧的存在。每当我见到它时，我都会感到慌张，甚至会惊叫并迅速逃离。不论是红*还是黑*的蜘蛛，我都感到极度不安。
每当我碰到蜘蛛时，我总会召唤同学前来，因为有了同伴，我就能感到心安。但如果我独自面对，我会感到手足无措，只想赶紧离开。
当我感到害怕时，眼睛会瞪得大大的，试图用最可怕的眼神凝视那让我恐惧的东西，并迫切需要有人陪伴我前去面对。
从这些恐惧中，我学到了一些宝贵的经验。当遇到紧急情况时，首要之务是保持冷静，寻找面对恐惧的方法。相信只要有正确的方法，我就能够成功克服内心的恐惧。
