初入职场的人一定要拒绝负能量

“葫芦大王”通过精心收集，向本站投稿了5篇初入职场的人一定要拒绝负能量，下面是小编为大家整理后的初入职场的人一定要拒绝负能量，供大家参考借鉴，希望可以帮助您。

篇1：初入职场的人一定要拒绝负能量

初入职场的人一定要拒绝负能量

很多人初入职场，角色转换会有一点不适应，这个比较敏感的时期，很有可能会产生一定的负能量。这都是比较正常的事情，职场新人需要做的是如何将这个负能量变为进步的动力。

抱怨：生气不如争气，抱怨不如改变;与其抱怨环境，不如改变心境。

初入职场难免有很多不适应，受些委屈也是很有可能的，这时候切忌抱怨，与其怨天尤人，不如加强自我改变的.速度。受了委屈自然生气，但是这也是一种经验，一种成长的机会。别妄想改变大环境，要学会改变自己的心境。

推脱：没有人愿意偷懒，只不过是缺乏诱人的目标。

职场新人最忌讳的就是推脱，敢于承担责任是成功职场人必备的前提，推脱只会让人觉得你在偷懒，没有责任心，干不成大事，

其实把目标定位在成长上，你就会明白，任何的责任、麻烦、失败、困难，都是你成长的必经之路，经历了这些，你依旧精神饱满，你就离成功不远了。

沮丧：失败是对人格的考验，沮丧是对能力的不自信。

失败了，你会沮丧，沮丧之后呢，是一蹶不振，还是重拾信心继续努力?唯有经历了失败，才能更珍惜成功，如果失败后只是沮丧，你只会离成功更远，要在失败中找原因，不放弃，不自卑，肯定你的自身能力，自信做事，努力取得工作中的成功。

逃避：逃避不一定躲得过，面对不一定更难过。

遇到困难了，第一反应是逃避，这是很多职场新人惯用的方法，种种想法让你选择了逃避。这时候一定要明白，逃避不一定躲得过，勇敢面对一切才是最好的处理方法，就算问题再多，困难再大，也要一步步解决好，最终会成功，在这个过程中，还会积累丰富的工作经验和处事能力。

篇2：职场人要远离的各种“负能量”

职场人要远离的各种“负能量”

在办公室这个封闭、微妙的空间里，表面上一池静水，暗地里却总是暗流涌动，而且，其中传染最快的不是那些鼓舞人心、积极向上的信息和能量，而是那些让人消极、倦怠、心里不爽的人和事。身在其中的你，不得不时刻提防这些负面能量的传播和影响，稍不留心，自己也可能卷入负面能量的漩涡，不仅影响正常工作，伤害人际关系，严重还可能因此丢了工作。这里，向阳生涯专家团队就来和各位一起扒一扒办公室里的各种负能量。谨记，远离负能量，才能获得正能量，积极向上!

1、杀伤力最大辐射面最广--抱怨

办公室里的祥林嫂可男可女，他们总爱数落工作和生活中的种种不满，自怜自艾，最好敬而远之。工作中谁没有压力，成天抱怨咒骂，让本来安心工作的人也容易被负面情绪困扰。据向阳生涯了解，抱怨是办公室中最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，工作容易出错。老板们最反感这样的人，一个人会传染一个部门，一个部门会传染整个公司。有时，为了维稳，公司不得不和谐掉这样的人。

2、最易动摇军心--消极

公司大概没前途了吧!这样下去怕是工资也发不出了吧!办公室里，总是有人消极怠惰，对企业发展缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。职业规划师认为，员工消极的心理状态对团队氛围非常不利，当大伙都在为目标奋力拼搏时，这类人会传播出各种忐忑不安扰乱军心，对于有攻坚任务的团队来说，这种人的威胁极大。

3、最耐不住寂寞--浮躁

怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。社会够浮躁了，每个人都急于得到一个成功，想要一夜暴富。在办公室里这种急于邀功，做事不踏实的人很容易破坏团队的协作和平衡，也容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累。不管是处于哪个发展阶段的企业，此类人肯定都不会受到青睐。

4、最易演变成办公室冷暴力--冷淡

办公室人际关系冷淡对团队建设有很大的负面影响。表现为工作协作中有意不配合，疏远同事，甚至有意给同事设置障碍等。冷淡的问题不及时处理就会演变成办公室冷暴力，导致整个团队人际关系恶化，人心背离，缺乏战斗力，极大地影响团队绩效。向阳生涯为此做过一项调查，在参与调查的182名职场人中，有57%人表示面对办公室里的冷暴力倍受压力，难以负荷就会选择辞职离开，对公司来说，显然也是造成人才流失的又一重要原因。

5、最无力无能的表现--自卑

因为担心在办公室得罪人，又担心做错事被领导批，所以做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。这样的人其实也不会受欢迎，在团队协作中，大家更喜欢与自信、有担当的人合作，

而对于老板来说，你的自卑在他看来很可能就是能力不足，往后必定难受重用。

6、最禁锢自身发展--妒忌

凭什么这机会又给了他?他都主管了，还想怎么样啊?在这个只以成功论英雄的社会里，工作中的竞争常常变成了妒忌。别人的`进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。向阳生涯认为，竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。

7、盲目追求面子--攀比

一个假爱马仕包包，也可能在办公室里引起一场明争暗斗。办公室里的女人们比包包，比名牌，男人们比车子，比手表，甚至比小三。如果是工作中一决高下，倒有几分积极的竞争意识，但只是攀比一些物质上的东西就毫无意义了。其实这些物质上的东西从职业生涯发展的角度来看，都属于外生涯范畴，盲目的攀比只会让人忘了重视内生涯的提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。

8、最易形成懒散拖沓之风--懒惰

人多少会有一些惰性，但在工作中必须有效地克服这一弱点。懒惰会变成拖沓，这不仅影响个人工作业绩，还会因此影响团队的绩效。懒惰、拖延、不积极，这些会在同事之间传播，尤其是办公室老人这种懒散的态度会影响新人，一个传染一个，就造成整个工作氛围懒散低效。职业规划师说，不论是新人老人，懒惰、低效率的员工极易被组织淘汰。

9、最易影响办公室人际和谐--多疑

最近老板没吩咐什么任务给我，是不是我做错了什么?、今天小李拿我开玩笑，是不是上次工作的事没配合好，所以才故意整我?……同事之间，上下属之间缺乏信任，总怀疑对方的行为举止另有目的。职场女性因心思细腻、对感情和周围人际变化比较敏感，更容易患上疑心病。其实疑心病的根源在于工作压力，个人注意调节工作节奏，做到张弛有度，避免猜疑变成偏执妄想影响了团队的和谐和合作。

10、最易削弱竞争力和创新力--麻木

对任何工作都难再有热情和积极性，也没了积极的冲动和想法;没了老板的赞扬，没感觉，面对同事的冷嘲热讽，还是没感觉。一副不争辩的样子，如果你是这样，那你已深陷麻木之中了，成了职场橡皮人。这种人被动、无动于衷的情绪和态度，会影响办公室中的人际互动，降低组织活跃度和创新度，如果大家对什么事麻木不仁，想必这个团队也很快会被竞争对手淘汰掉。

面对高压的工作、堆积如山的事务、千丝万缕的人际关系、竞争激烈的商业竞技，职场人在工作着的每一分钟里都如同在战斗。职业规划师提醒职场人，要时刻注意调整自己的工作状态，远离负能量，吸收正能量。如发现自己陷在负能量里长时间拔不出来，很有必要重新检视你的职业定位，分析得失和利弊，对个人职业规划进行微调，让计划跟上发展的步伐，才能让自己游刃有余。如果是发现自己根本不喜欢这份工作，那么就很有必要重新进行职业定位，重新梳理你的核心竞争力，找到新方向后再继续前进。

篇3：初入职场励志正能量文章

励志文章1：在岁月里沉淀，在宁静中致远

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最近一直在思考一个问题：一个人如何才能将一件事情做上十年、二十年，甚至是一辈子?其实，这真的算是一个很好的问题，因为大部分人都无法做好这件事。那么，真正能够做好这件事的人，他(她)的内生动力是什么?激情?信仰?性格?习惯?方法?还是以上的组合体?答案也许不太容易给出。

回归生活，向内思考和寻找答案吧!我的父亲是一位很普通的人，但同时又具有极其鲜明的个性。他性情刚烈、嫉恶如仇、说话声音洪亮、做事曲直分明，常有古人风范。父亲从小就是一个很聪明的人，学习能力很强，小学中学考试一向都是前三强之列，与他老人家相比，我资质就很稀疏平常了，高下立判、实不能比。

作为一个事业还算有成的人(老家某单位负责人退休)，父亲在培养兴趣爱好领域也有旁人不能及的地方，那就是书法，如今早已是河南省书法家协会会员。父亲在小学时作品就已经在县文化馆展览。刚从事工作时，因字写得好，全县好几个乡政府外墙上的宣传大字都是他亲自刷墙书写，至今仍有部分墙面有大字留存。

有一天，我在跟父亲闲聊书法时，他递给我一本十分破旧的王羲之书法临摹字帖，告诉我说：这本字帖多年来他已经翻阅不下百遍，里边的每一个字都反复钻研、临摹过无数次。听完这些话我震惊了，一直以来，我都以为父亲在书法领域的成就来源于他的聪明和天赋。原来，父亲的书法成长之路，所谓的捷径竟然就是反复练习、反复模仿、反复纠错，好吧，原谅我天真无邪没心眼，图样图森破。

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有时候，当你一次又一次明白了生活的本质和背后的真相时，选择接受还是选择回避，一切都取决于你自己。做一个有所求的人，还是做一个无所求的人?有所求的人，必然要早早下定决心，尽快上路，并为此甘心忍受寂寞，不断打磨自己、提升自己、直至最后的成功。无所求的人，也无需气馁，安于现状，精心过好自己的小日子，亦无可厚非，毕竟选择怎样的生活是自己的事。

对于每一位有理想、有追求的朋友，我希望都能够培养出一种品质，我将其称为匠心。匠心，即一种工匠精神，一种为了制作出精致物品，而不断埋头打磨技艺、直到成功的非凡品质。具有非凡匠心的人，做事态度认真、信仰坚定、踏实无悔、坚韧不拔，这是我最敬佩的人，其中也包括我的父亲。真正具有匠心精神的人，灵魂和精神是自由的，是能够真正实现自我的人。

当今社会存在着一种十分浮躁的氛围，各种速成心理充斥在人群之中。很多小鲜肉、小仙女依靠影视公司精心包装一番，几年功夫就可以名声大噪，收入猛增。然而，名声地位可以靠包装，演技水平却无法拔苗助长，内在的东西无法包装出来，成色到底如何，相信群众的眼睛还是雪亮的。类似的，如今网络平台直播遍地，一些年轻人竟也都发现了生财之道，大发其财，令人瞠目结舌。

世界是个大舞台，乱哄哄，你方唱罢我登场。靠自己的能力和方法挣钱，合理也合法，确实无可厚非。但是，这依然是“一切向钱看”的思想在作祟。正如同早年流行的“金钱万能论”一般，最后的最后，只会是物欲横流、利欲熏心。这种大方向的选择，与个人修养无关、与兴趣怡情无关，也与精神追求无关。

什么是真正的精神追求呢?人格的建立和对生命的领悟。做人要有准确的自我定位和自我认知，不自我夸大，也不妄自菲薄。明白自己要做什么，如何去做，目标何在。认可自己，接纳自己，对自己抱有希望。懂得人与人之间交往的边际界限，学会得体的接人待物。对生活抱有热情，具备有效解决各种生活问题的能力。一个人的修养离不开内心的探索和追求，保持内心的求知欲和光明。

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一个人的一生是不是应该做点有意义的事情，好让自己的一辈子到最后也有可以值得留念和称道的东西。挖掘自己的内心，为自己的心灵找到一个归属，从而可以从容和淡定，滋润成长。这些有意义的事情，坚持做下去是一定可以收获到精神上的快乐和满足的。

近些年来，我所追求的有意义地事，就是通过快乐的书写表达出属于我自己的生命历程以及人生感悟。对于书写这件事，我既不准备把它当成是我毕生的事业去追求，也不会当成是生活之余的调剂爱好，我是发自内心的想要把它变成我生命里的一种过程、一种体会、一种经历。不是为了超脱，而是为了安顿自己的灵魂。

如果可以的话，将自己现在以及今后的写作之路比喻为农民大爷辛勤耕耘，春播一粒种、秋收万担粮。一份耕耘一份收获，一颗小树苗要想长成参天大树，就必须要时时养得深根，终有一日方能枝繁叶茂。写作的过程正该如此，你现在写下的每一个字，每一篇文章就是在时时灌溉，滋养深根，总有一天，你会成长为参天大树，遮天蔽日，绿荫一方。

在岁月里沉淀，在宁静中致远。文字记录的无非就是生命中的那些感受，生活中的所思所想。准确而透彻的表达出对自己、对众生、对世界的真实感受，让自己的精神不断升华，让看得人有所感悟，有所收获，这就足够了。通过书写，让自己的所思所感在笔尖下喷涌而出，人生阅历在岁月长河里沉淀下来。通过书写，安顿好自己的灵魂，让自己的内心时刻能够保持一份宁静，思想奔赴远方。

夜深人静的时候，一个人独处的时候，就是我们通过静静书写，安放自己灵魂的时候。真正的开始，总是最难的时候，一旦迈出了第一步，后边的路就会是一路向前。向左走、向右走、向上走，都是路。不管何时何地，你总有路可以选择。在岁月里沉淀，愿你有梦可以追。在宁静中致远，愿你灵魂得永生。

励志文章2：今天，做最好的自己

你想记录的东西很多，可你每次都无疾而终，能坚持的事情不少，可你每次都推三阻四。羡慕别人拥有靓丽的外表与魔鬼身材，你既吃不了苦又对训练方法怨声载道，不甘别人拥有丰厚的家底和一场说走就走的旅行，你既舍不得朝九晚五又受不了风餐露宿......

你不屑的只是别人淡然从容的微笑，你从未注意的是他背后流了多少汗水和泪水。你嗤之以鼻的是别人自律自省的生活，你从未反思今天的自己是否比昨天的自己进步哪怕一点点。

亲爱的，认清现实吧，其实该享受的时刻你一秒都没落下，该努力的时候你只是选择敷衍了事，你凭什么既想“马儿吃得少，又想马儿跑的好”?世界上从来没有“免费的午餐”这种幸运事，除非大前提是你足够落魄，落魄到别人有足够的同情心施舍你，亦或是足够卓越，卓越到别人排着队花着时间金钱去请你吃一顿自折腰包的午餐。

这个世界变化太快，进步太快，没有人愿意倾听你在光鲜亮丽的背后是否受了无人问津的委屈，没有人在意你一个人在不被理解的夜晚熬过多少泪湿枕巾的星辰。

人们在意的是苦难过后，你能否重新站起来，咬牙奔跑到终点，一点又一点超越前面的嘲笑声，质疑声。人们在意的，是黑暗过后你能否拥抱黎明，不卑不亢地地站在下一个山峰的制高点。

这个世界太喧嚣，很多事情，人们只看结果，不问过程。除了家人至交，没有人会真正在意你为了完成日复一日机械式的工作，赚取别人眼中还算不错的收入忍受多少工作的心塞，没有人在意你因为是女性而追求上进，忍受多少流言蜚语与不实的评判。

一直很喜欢刘同的一句话，人生的赛场上，当你跑到别人前面的时候，会有很多骂声，可是你跑得越来越来越快，骂声就会越来越少。因为在你前面的人都忙着赶路，没有人会有闲暇的时间嗤笑别人。所以，你尽管努力向前跑。

优秀而理性的人知道，越努力才会越幸运。尽管生活中的现实是，有时候你再努力也拼不过家室和背景，可你要知道，别人的平台也是一种自身的资本。你凭什么一边熬夜玩着手机刷着视频一边吐槽别人能在更高的起点上奋斗。早知道，有资本的人有时候不是比你更努力，他们是比你更拼命。

世界上优秀的人很多，他们会看清这个世界的不公平但是平静地接受化作拼搏的动力，世界上平凡的人也不少，可总有人能过好自己一亩三分地，热气腾腾芳香满溢的生活。没有人能真正的定义哪种生活更好，生活本身就是在不断被定义与探索中前进的。

罗曼.罗兰说，“生活中只有一种英雄主义，那就是认清生活本身后并依然热爱着它。”

哪怕现实对你张牙舞爪，哪怕在追求梦想的路上让你遍体鳞伤，可是那又怎样，至少你迈出了勇敢的第一步，至少你拥有了旁人无法比拟的勇气，至少你战胜了那个怯懦犹豫的自己，你已经比别人进步了不止一点点。

所以，想到什么就快去做吧，人生短短数十载，自有后人评判功德，甚至后人也忙着彷徨与徘徊，没有时间去翻看与纠正历史里留下的对错。

“努力给自己看，功德给自己判。”

所以，亲爱的自己，今天也要做最好的自己......

励志文章3：把握现在

一直以为，能够将好的美的留到最后，是一种俭朴，一种美德。于是，日常的处事，不期然间总是依着这样一种传统的，惯性的思维方式。

某一天，接触到这样一个故事;两个小孩，有人给了他们各自两个果子，并告诉他们，今天吃一个，明天再吃一个。而这两个果子，一个明显太熟，一个刚刚成熟。两个小孩吃的方式各不相同，一个先将太熟的吃掉，另一个则将那个刚刚成熟的吃掉。前者受到大人的表扬，后者不服气说：“我先吃刚刚成熟的，能够品味到最好的味道，而将其留到明天吃，我吃到的，就只能都是太熟的。”

忽然觉得，没有将好的美的留到最后，有些时候，也是一种理性，一种智慧。我们常常活在习惯中，活在惯性的思维里。而恰恰就是因为这样，我们错失了很多享受好的美的的机会。

花高价买了一件漂亮的衣服，却因为其高档而舍不得穿，总想着留到一些最适合的场合才穿，可生活毕竟是在常规的轨道上走着，一些耀眼的时光总是迟迟没有出现。于是，珍藏着珍藏着，某一天，却忽然惊觉，一次都没有穿出去的高档的漂亮衣服再也穿不了，因为生活改变了人，让人长胖了也苍老了，以前穿上的那种曼妙再也寻不回来，只留下无穷的后悔。

人活着，必须储存美好，必须憧憬未来，随意挥霍不可有，但有些美好，或许一转身就已经不再是原来的模样;有些珍惜，有些不甘，或许是一种浪费。有些事情，真需要好好把握现在。努力需在当下，对于美好的追逐，有时也该在当下。

励志文章4：你想穷一时，还是穷一世?

01

刚刚准备在公众号更新文章，半天打不开电脑，我就傻傻的坐着，等着时间一点一点流逝，突然就很悲愤。我用着前几年花800块钱买的手提电脑，卡得要死却不能砸不能摔，因为我太穷了。

换不起电脑，只能将就着用。仔细想想，谁不是一路穷过来的，你不想穷，有本事就去赚钱，赚大把大把的钱。

即便是这样告诉自己，我还是穷，还是会在生活的方方面面里受到一万点暴击。

可能像我这样穷着长大，长大还穷着的人，或多或少都会极度地渴望钱带来的快乐，特别希望自己摆脱贫穷的限制，不想穷一辈子。

但我也非常清楚，钱，它并不是什么好东西。太过急功近利的迷恋它，只能成为它的奴隶。

但我们必须记住:穷一时不可怕，可怕的是穷一世啊!而摆脱一时的穷，我们就得拼尽全力去奋斗了。何况我们很多人都想要赚大把大把的钱。

02

我经常在我的文章中强调改变现状以及跳出舒适区，那么什么是现状?什么是舒适区?

前几天我去买衣服，逛到一家设计师集成店，装修很棒，橱窗上摆着秋季新款，我停留了几秒，掉头就走。衣服是好看，可是理智告诉我，它会超出我的预算。

你看这就是现状，又或者像我这样的消费者，去高级点的地方都得在背后偷偷的存好钱。

我没有挥霍的资本，就算有，我也怕坐吃山空。

而舒适区就是你感受不到自己的委曲求全，看到喜欢的衣服买不起，安慰自己去淘宝买件同款也一样，每天朝九晚五等着不够开销的工资，以此反反复复地循环。

我们的穷，是骨子里的穷。根深蒂固无法忘记，有时候我也安慰自己，我并不穷，只是买不起少部分东西，可那根本不是买不起少部分，是买不起好多好多我想都不敢想的东西。

它就像一根刺一样扎着我努力前行。

我们生来没有翅膀，却依旧渴望浩瀚蓝天。

03

可能有人会说，现在这个时代哪有我说的那么穷的人，觉得我大惊小怪危言耸听。

这个时代，打肿脸充胖子的人多了去了，他们不愿意承认自己穷，可以暂时假装很幸福，但不能假装一辈子。

在你看不起别人因为穷怕了，赚辛苦钱卖命流汗的时候，你吃香喝辣，消费入不敷出。过了几年，别人靠打拼过上了自己想要的生活，你可能得去羡慕他们了。

居安思危这个词，我是长大后才知道的，简单点说，你现在的生活顺风顺水没有问题，但你得预防一下以后可能会发生在你身上措手不及的事故。

就像我的那台电脑，每天小心翼翼的用着，我怕它突然哪一天就坏掉了，可我没有准备好钱买新的。我悲愤自己居然拿不出钱换掉它，要时刻担心它死机以后再也开不起来。

我怕它坏，我就想着攒钱。

如果你怕以后用钱的地方太多，一下子拿不出来，你此刻就得为了这个可能去挣足够多的钱。

因为穷，所以我们要每天都居安思危。

04

有段话是这么说的:“我并不爱钱，但我知道钱能带来独立和自由，我喜欢的是独立和自由的生活。”

如果可以，谁愿意每天挂在嘴边的只有钱钱钱，还不是为了钱背后的那些好处和随心所欲啊。

有时候我受不了长辈们掉钱眼里的说辞，告诉我说找对象一定要擦亮眼睛，因为穷，给我匹配的对象都必须是不穷的，即使他拥有我想要的一切。我也想:面包我自己有，你给我爱情就好。

关键是我没有面包，也不敢去要不对等的爱情。

除了改变现状，跳出舒适区，我别无选择。

希望未来有一天，“我不要穷一辈子”会变成“我不会穷一辈子”。

励志文章5：努力吧，给自己多一点选择权

01

一个朋友的朋友，机缘巧合一起吃饭。席间，他抱怨命运对他的不公，生活的不易，挣钱的艰难。于是，朋友们纷纷给他支招。

做电商的朋友给劝他，做一下电商，可以获取更多的流量，他说可是我根本不懂电商，也不知道如何学习。

做微商的朋友给劝他做微商，这个门槛低，易上手。他说，微商都需要会写文案，我做不到。

有朋友推荐他找个办公室的工作吧，虽然不一定赚多少钱，但是至少稳定。这个哥们一脸委屈的说，我不太会电脑……

有朋友建议他做自由者职业者，比如自媒体。现在这个时代，写文章也能赚钱的。这哥们已经有点委屈到想哭了，哭丧着脸说，我不会写作啊……

有朋友建议他做快递配送员，现在外卖如此疯狂，挣得还多，要求还低，只要勤奋吃苦就行。

这哥们已经脸红的和猴屁股一样了，憋了好久，猛的喝掉了眼前的扎啤，低着头说，我TMD 不会骑电动车……

02

看到懊恼，失望，沮丧，愤怒的这位朋友，我没有给他任何建议，我知道他的问题出在选择权上。

台湾女作家龙应台给儿子安德烈写过一段话：

“孩子，我要求你读书用功，不是因为我要你跟别人比成绩。而是因为，我希望你将来会拥有选择的权利，选择有意义、有时间的工作，而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义，你就有成就感。当你的工作给你时间，不剥夺你的生活，你就有尊严。成就感和尊严，给你快乐。”

蔡康永也说过类似的话：力争上游，是为了争夺更多的选择权。

我无比赞同龙应台和蔡康永的话。

也许你看不起那有钱人，但是这种看不起最好等到你成为有钱人以后再说，因为有权选择过什么生活的时候别人才会相信你说的是真话。

也许你鄙视那些身材好的人，说他们都是花瓶，但是这种看不起最好等你瘦下来的时候再说，因为你有权选择肥瘦身材的时候别人才相信你说的是实话。

也许你看不上那些天天自律健身的人，但是这种看不上最好等你也能健身坚持100天以后再说，因为那个时候别人才相信你也有这种实力。

也许你鄙视周围所以世俗意义上的成功人士，但是这种鄙视最好等你拥有了之后再说，那个时候大家才知道你是真的鄙视而非嫉妒。

03

无论我们是谁，处在什么位置，也无论我们的起点如何，更不管我们身在何处，也不要管我们年方几许，我们都应该在任何时候任何地点多给我们自己制造尽可能多的选择权。

有了这个选择权，我们虽然无法规避这个社会是否还存在地沟油，但是我们至少可以选择少吃或者不吃。

有了这个选择权，我们朋友家人生病的时候，就可以不用非得像《我不是药神》里面那些没钱买药而等死。

有了这个选择权，我们就可以给孩子更好的教育，等他们将来选择伴侣或者工作的时候，可以有更多的选择。

有了这个选择权，我们就可以给家人更好的生活品质，而不用每天为是了自己喜欢的东西但因为囊中羞涩而放弃。

有了这个选择权，我们就可以不用为了生存而牺牲健康，拿命来换钱，拿钱来养家。

有了这个选择权，我们就可以在尊严和生存面前，可以都不选择，而选择有尊严的生活。

当然你的人生你决定，也不存在好的或者坏的人生，但人生真的分有选择权和无选择权的人生。

希望你的努力，可以给自己多一份选择，少一份无奈。

篇4：职场人一定要掌握的会面技巧

会面是职场常见的社交活动，当你不懂这里面的技巧的时候，很容易就陷入尴尬的局面。那么会面的交谈技巧有哪些呢?

1、问候时最好点名道姓

迈进会客室的门，你的第一句话可能是：“你好，见到你很高兴。”但这却不如说：“李经理，你好，见到你很高兴。”后者比前者要热情得多。

2、若对方没请你坐下，你最好站着

坐下后不应掏烟，如对方请你抽烟，你应说：“谢谢。”把烟灰和火柴头弄到地板上，是很不得体的。

3、不要急于出示你随身带的资料、书信或礼物

只有在你提及了这些东西，并已引起对方兴趣时，才是出示他们的最好时机。当对方询问你所携带资料中的有关问题时，你应给予详细的解释或说明。

4、主动开始谈话，珍惜会见时间

尽管对方已经了解到你的一些情况和来访目的，你仍有必要主动开口。你可再次对某些问题进行强调和说明。也是礼貌的需要，也反映一个人的精神面貌。?

5、保持相应的热情

在谈话时，你若对某一问题没有倾注足够的热情，对方会马上失去谈这个问题的兴趣。

6、当愤怒难以抑制时，愤怒会使你失去理解他人和控制自己的客观尺度

它不仅无助于问题的解决，反而会把事情搞得更糟，应提早结束会见。

7、学会听的艺术

听有两个要求，首先要给对方留出讲话的时间，其次要听“听话听音”。如对方首先讲话，你不可打断对方。应做好准备，以便利用恰当的时机给对方以响应，鼓励对方讲下去。

篇5：职场人一定要严防的六种病

在我们身边，不难见到这样的职场中人：整天穿梭在钢筋水泥的写字楼中，围着电脑、电话和传真转个不停，

职场人一定要严防的六种病

电脑眼

如果你整天盯着电脑看个不停，小心熬出一双“电脑眼”。根据美国视力协会研究认为，“电脑眼”主要表现为眼睛干涩、发红肿痛、有灼烧感；视力模糊、聚焦困难；对光敏感；脖颈、后背或头部有痛感。由于光线、视角和屏幕设置等原因，75%的电脑使用者都有类似的症状。使用电脑时，应将屏幕放在至少60厘米远，视线平视高度15厘米以下的位置。每20―30分钟眼睛望向远处放松一下。

听力损失

MP3的出现，让年轻人随时随地尽享音乐，但耳朵却遭受到了史无前例的打击――年轻人患上了耳聋和耳鸣。研究发现，收听高分贝音量的音乐1个小时后，听力明显下降。调低音量、减少收听时间、选择挂在耳廓外的耳机是降低损害的关键。

电脑血栓症

如果一个人长时间坐在电脑前静止不动，血液就会在深层静脉，如腿部的血管里形成凝块，

如果这些凝块转移到肺部引起肺栓塞，后果将是致命的。想避免电脑血栓症其实很简单：每隔一小时站起来走动片刻；工作时轻轻跷动脚趾；将办公用品摆放在不同地方，迫使自己移动身体才能拿到；不要翘二郎腿。

泛焦虑症

泛焦虑症是指对生活问题产生过分强烈、甚至脱离现实的担忧。症状为：烦躁不安、疲劳、易怒；急躁；注意力难以集中；头痛、胃痛以及呼吸急促等。虽然该病通常没有具体病因，但是生活中的常见问题，如经济和治安问题及个人的不幸遭遇，都可能导致泛焦虑症的产生。一般可通过抗焦虑药和心理干预等方法综合治疗。

病态建筑综合症

建筑业内人士发现，通过对建筑物进行保温处理，填满缝隙和安装密封条，可以保持室内温度恒定，降低能源成本。但建筑物被密封后，新鲜空气难以流通，容易导致人们患上病态建筑综合症。该病症状包括：头痛；眼睛、鼻子或喉咙发炎；干咳；皮肤发痒；对气味敏感等。美国环境保护署建议，写字楼等要定期维修中央空调系统，包括清洁或更换过滤器；限制人们在建筑物内及周围吸烟。

社交恐惧症

美国国立卫生研究院研究指出，目前约40%的美国人患有社交恐惧症。这些人喜欢封闭自己，对别人的评价、注视感到焦虑、恐惧。这种恐惧感可能会很强烈，影响到日常生活。社交恐惧症患者还会出现颤抖、肠胃不适、心悸和腹泻等症状。专家表示，该病病因尚未明确，可能由环境因和遗传因素共同造成。和其他焦虑症一样，该病通常采用药物和心理同时治疗。