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篇1：当标兵有感
当标兵有感
非常高兴能站在这里参加“文明小标兵”的评选，同时也非常感谢大家给了我一个锻炼自己的机会，在此先谢谢大家!
四年来，在老师的辛勤培育和谆谆教导下;在同学们的关心和帮助下，我长大了，我成了一名优秀的少先队员，出色的完成了老师布置的各项任务。
我是一个文明的小学生，因为我是一个爱学习的人，对知识充满渴望;我是一个讲礼貌的人，礼貌用语时常挂在嘴边，远离污言秽语;我是一个有着良好卫生习惯的人，我会自觉维护校园环境，不会随便买零食吃;我是一个爱护公共财物的人，不会践踏草坪，不会乱图乱画，更不会浪费水电;我还是一个遵守纪的人，我会把自己的物品摆放整齐，不会大声喧哗影响别人;我也是一个有爱心`有责任感的人，我尊敬师长，团结同学，关心身边的人和事;我懂得感恩，感恩父母长辈的养育，感恩老师的教导…
“恰同学少年，风华正茂”，我会和大家一起，用“文明”去装点我们的校园，那就让我们携起手来，一起努力吧!我的演讲完毕，请大家多多支持我，谢谢大家!
尊敬的各位评委，各位老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《文明礼仪伴我行，争做社会小标兵》。
在生活中, 你们也许会看到一些身强力壮的小伙子，旁若无人地坐在公交车的老弱病残席上;也许会听到两个高谈阔论的时髦姑娘，如何兴高采烈地发出“他妈的”之声;也许会遇到有人撞了你一下，不打招呼便扬长而去的情况。每当你看到这一切的时候，你一定会觉得这与我们物质文明的发展是多么不相称!但是，当前社会上仍然有些人对于这些不文明礼貌的行为不以为耻不以为怪，并且为之辩护说：区区小事，何足挂齿。难道这真的是区区小事吗?我们要向有这种思想的人大喝一声：“你们错了!如果任其这样发展下去，那么文明何在?礼貌又何在呢?”
在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质，只有当每一个人都具备了文明素质，那么这个国家的整体素质才能提高。
不久前，曾看到这样一则报道，说的是新加坡，新加坡是一个通用英语的国家，这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写。但其中的一些文明礼貌的标语，如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写。为什么呢?人家回答：“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客。”为此，到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说：“不文明行为也是国耻。”不知大家是否记得，中央电视台曾经报道，国庆节后的天安门广场，随处可见口香糖残迹，40万平方米的天安门广场上竟有60万块口香糖残渣，有的地方不到一平方米的地面上，竟有9块口香糖污迹，密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严形成了强烈反差。
以上的两个事例表明，文明其实是由细节构成的，反思我们的所作所为可见文明离我们还有一段距离。在我们身边，在一部分同学身上，还存在着一些不文明的行为。例如，在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑，教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见，甚至有的同学认为：反正有值日的同学和清洁工打扫，扔了又何妨;再例如有的同学在教学楼走廊上追逐打闹，走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话，随意攀爬树枝，甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。我们很多同学把文化知识的学习放在首位，而常常忽略了社会公德的培养，文明习惯的养成，而这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。事实上，良好的行为习惯，是保证我们顺利学习的前提，也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律，不讲卫生，扰乱班级的学习环境。相反，如果我们养成了文明的行为习惯，学习环境就一定是良好的、有序的。我们知道：一个学校的学生具有良好的文明行为习惯，才能构建出优良的学习环境，创设出优良的学习气氛。现在，我们正处于人生中最关键的成长时期，我们在这个时期的所作所为，将潜移默化的影响到我们自身的心理素质，而文明的行为就在帮助我们提高自身的心理素质，同时也完善了自身的道德品质，如果我们不在此时抓好自身道德素质的培养，那我们即使拥有了丰富的科学文化知识，于人于己于社会又有何用呢?所以，我们首先应该做一个堂堂正正的人，一个懂文明、有礼貌的谦谦君子，然后才是成才，不能做一部单纯掌握知识技能的机器，而要成为一个身心和谐发展的人。文明就是我们素质的前沿，拥有文明，那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富。
记得一位名人曾说：德行的实现是由行为构成的，而不是由文字。无数事例表明，走向事业辉煌、开创成功人生的关键是高尚的情操。代表民族未来的我们，需要学习和继承的东西有很多很多，然而最基本的问题是：我们究竟要以什么样的精神风貌，什么样的思想品质和什么样的道德水准去接过人类文明的接力棒。
南开大学校长在镜子上写了一句箴言：“面必争，发必理，衣必整，钮必结，头容正，肩容平，胸容宽，背容直，气象勿傲勿怠，颜色宜和宜静宜装。”作为一个高中生，我们必须明白自己的仪表起码必须符合学校的气氛和学生的身份，保持大方、得体的仪表，是对老师同学的一种尊重。
要养成良好的文明习惯，做文明高中生。那么请我们每一个人管住我们的口，不说粗话、不随地吐痰;管住我们的手，不乱扔垃圾、不打架斗殴;管住我们的脚，不践踏草坪。我相信，经过我们全体师生共同努力，一定会营造出一个文明美好的校园。试想假如全国每一个校园都共同创建文明校园，那么我们民族的整体素质将大大提高，国家的综合实力将会大大加强，祖国的未来一定是繁荣昌盛、灿烂辉煌!
可以毫不夸张地说，生活中最主要的是文明礼貌，它比最高的智慧、一切的学识都重要。我们共同生活在社会的大家庭中，文明礼貌地处事待人，是我们每个高中生成长过程中必修的一课。因此，我们一定要养成讲文明礼貌的好习惯。 为了做一个讲文明礼貌的社会小标兵，我们要养成哪些习惯呢?
比如说，你在公共汽车上，不小心踩了别人的脚，请先说声“对不起”;别人帮你做了事，要对别人道一声“谢谢”;在校内外，见到老师要热情打招呼问好;吃饭时，要把最舒适的座位让给长者，等等，这些都是讲文明礼貌的起码要求，有了这些习惯，才算具备了文明人的基本素质。但这些习惯不是天生就有的，需要逐渐养成。 那么怎样才能养成讲文明礼貌的习惯呢?
首先要重视自身的道德修养。一个人的思想、行为，对别人、对社会是有益还是有害，要有一个衡量的准则，我们通常把这种衡量和指导人们思想、行为的准则，叫做道德。而礼貌与道德是互为表里的。礼貌是道德的外衣，道德是礼貌的内涵，因此，我们要认清哪些是我们应该做的，哪些是我们不应该做的，以此来规范我们的行为。
其次，采取一些有效措施，来培养习惯。比如，在生活中我们常常看到在放置着“不准践踏草地”、“请您足下留情”告示牌的公园里、绿化带中，照样有人践踏青草。光靠布置告示来提醒，对有些人看来是无效了，他们对这些告示倒不一定是故意违反，因此，在没有养成好的习惯的时候，采取一些强制手段也是十分必要的。
同学们，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。没有了文明，就没有了基本的道德底线。千学万学学做真人，说的就是学习应先学做人，学做文明人，学做社会人，清洁环境，文明校园，从我做起，从每一件小事做起，让文明礼仪之花在校园处处盛开。
篇2：当教官有感
第一次当教官，第一次带学生。带的第一个学校是我最用心的一个学校 ，结果就是成绩最差的一个学校。直到现在我都在想，为什么你付出的这么多，却没有相应的成绩来回报。大概这就是我们当代中国的国情，无论什么东西他都有黑暗的一面，也就是幕后操纵，有的人已经把这种事情已经当做习以为然，没做才感觉到不舒服。第二个学校就带到了一个实验班，也就是一个全是尖子生的班级，不得不说每个人的成绩好都不是偶然的，都是努力换来的。当别的教官还在每天都为班级里那几个刺头而头疼的时候，我早已每天开始带他们一起玩耍了。当然最后的会操成绩，也是不负众望拿到了第一名。扪心自问，我对第一个学校是最用心的，结果没有一个好成绩，失望之后迎来了第二个学校。于是每天就马马虎虎的带着同学们训练，有时候满意了就带他们玩玩，结果就拿到了第一名。我不止一次的在想，这到底是我教的好，还是他们的班级好。最后自己都在认为可能是他们的班级好吧。最后一个学校是初中，年龄很小的一批孩子，可是也是感情最深的一批，可能就是因为他们年龄小吧。就连我最在乎的名次在我带了最后一个学校感觉都不那么在乎了。印象最深的就是一个小女孩，名字就不说了，不过肯定记得她的名字 。第一天他们班主任就找到我，说那个小女孩的牙刚做完手术，有可能不能参加训练，我回答到可以。然后小女孩主动的参加了训练，可能是天公不作美吧，训练后几天，她的生理期又来了，最后的两天还是没有参加训练，在旁边坐着休息，可没想到我离开时，是她对我感情最深。以至于半个月之后跟我视频，见到我之后就哭的不成样子，说见到我就想哭，一下子让我的心情就莫名的有点沉重，突然就喜欢上了这个教官职位(之前一直都是不喜欢)。而且和这个女孩的聊天记录全是她在说想我，突然意识到，我的职位会这么影响到一个孩子。
篇3：当助教有感
助教，顾名思义，是辅助性的工作职位，其工作内涵强调配合与协调。配合即充分配合任课老师的工作，任课老师教务繁重，对于很多基础性的工作，如制作完善教学PPT、批改学生平时作业等，可能应接不暇，这时，助教必须能够积极主动为老师分摊，从而让老师将更多的精力放在授课上;协调则是针对老师与学生之间的沟通，由于能够申请助教的课程基本都是学生人数多的课程，任课老师1对n的沟通有时会出现障碍，所以助教有义务成为老师与学生沟通的桥梁，如向学生传达老师规定的学习要求与计划、向老师反映学生学习上遇到的困惑即学生的意见与建议。当然，作为助教，还应有的一项任务即是学生的学习答疑，由于老师精力有限，而学生众多，助教有必要就一些自己力所能及的问题帮助老师答疑。助教工作容不得半点放松和不负责任，在我的想法里，助教相当于半个“老师”，我们应该以教师的标准严格要求自己。助教工作有其重要的意义，所以具有一定资历和条件才能更好担任助教一职。首先，也是最重要的，助教对于所带课程必须有较深的了解，最好是相关领域，这样不仅是为了更好地应对学生答疑工作，更是为了清楚了解学生学习过程中需要把握的重点及可能遇到的难点和疑惑，从而更好地与学生沟通，协助老师安排学习计划。对于“经济管理概论”一课，由于我本科及研究生阶段一直在经济管理学院学习，所以，应对本门课程，还算游刃有余，整个助教工作比较顺利。其次，助教还应有一定的沟通能力，作为联结任课老师与学生的纽带，助教需要在老师与学生之间进行有效沟通，传递最准确及时的教学信息。最后，助教必须要合理安排自己的时间，由于助教大部分是高年级的学生，平时课业繁重，而助教一职又是一项花费精力、倾注责任心的工作，所以助教必须能够合理安排自己的工作和学习时间，不能顾此失彼。本学期通过担任助教工作，我的责任心，协调和处理事务的能力、与学生沟通交流的能力、组织小规模教学活动的能力均得到锻炼。很感谢学院和任课老师能给我这样一次担任助教的机会，工作中有疏忽和不足之处，老师也及时给我指出，让我改正。在担任助教的过程中，可以向任课老师学习教学经验，培养与学生的沟通能力，虽然以后可能并不从事教育事业，但老师传到授业解惑的一言一行令我印象深刻，我想，通过助教这样一种“非师非生”的形式走进课堂，可以让我更好滴理解这一点。当助教有感3
自从成为了一名理学院助教时，就感觉到自己的责任。作为助教不仅仅是一名老师的助手更重要的是自己的双重的身份，老师和学生。老师就是要把学生的学习、生活放在第一位，以学生为核心，而自己是一名在校研究生怎样去平衡自己的工作和学习，自己也在深思怎样才能把工作做得又好又不能耽误自己的课程。4月3日，研究生部管理办公室请专业老师对我们所有助管、助教进行了办公室礼仪、公文写作、师风师德培训等。从礼仪培训中学会了自己平时在工作、生活中的细节问题，例如，衣服的搭配、颜色的深浅、妆的浓淡、与人相处的礼貌礼节问题。听到这些就特别有兴趣，人都是在一个群体中生活，就想到自己怎样给别人一种美的享受，怎样才能给人以良好的印象。虽然是短短的几十分钟的讲课，但老师的言传身教让我们很乐意去实践，争取把自己最美的一面展现出来。在公文写作的培训之前，大家都对公文写作充满了期待，例如特别是办公人员很多时候就会写到红头文件、通知、决定等，但是一遇到这些问题，大家都会头疼，有很多固定格式大家都不懂，在平时的工中也很容易犯错。我听了老师的公文培训后，有了更大的信心自己再遇到这些问题时应该怎样处理，而且公文写作培训特别实用，当代社会无论什么职位都是复合型职位，都需要人们有多方面的能力，对自己现在的工作和今后的求职都有非常大的益处。以前对老师的理解很多时候是片面的，以为只要老师把知识传授给学生，关心学生的生活，在上了老师的师德师风培训后，才感觉自己要学习的地方很多，我们要爱教师这个职业，要爱我们的每位学生，根据她们的特点去传授知识文化，要根据她们的具体情况去关心爱护她们。自己现在已经是理学院的一名助教老师，自己在学生心中就是一名老师，在工作中一定尽职尽责，在生活中多帮助有困难的同学，特别是在平时批改作业时一定细心、仔细。努力做到一名老师应该的责任和对学生的关怀。希望自己通过今后的助教工作，提高自己的工作能力，努力改正自己以前的小缺点，争取在工作中做到完美。
篇4：当助教有感
在引导学员分享时，导师教给我的三句话：一是“在这个练习中学习到了什么”;二是“它带给了我的价值是什么”;三是“如何将这些学到的东西运用到以后的工作和生活当中”。导师提到过“佛怕因，凡人怕果”，通常是怕什么来什么。这里不是宣讲什么唯心主义，我想说人生是一个不断完善、不断超越自我的过程，除非你想混一辈子，但凡美好的结果都是自己努力得来的，没有天上掉馅饼的事，代价和价值是并存的。如果只是羡慕别人的成功与辉煌，除了漫骂嫉妒外不作任何努力的话，注定平庸一生，更谈不上实现理想。相反，如果我平时注重思考，不断地总结并积极改进，我的人生一定是灿烂的，是努力过的，是没有遗憾的。
再有就是做助教这个角色的感受。每个开始前和结束后，导师都会召集我们一起，交代注意事项，总结过程中出现的各种问题，最多的是鼓励我们加油。感触比较深的是其中几个项目。一是盲行，前进中看到他们手牵着手，互相搀扶，互相帮助，走过一道道“障碍”，这跟我的人生没有任何差别，只是这是精简精华版，心中感动莫名。常常找寻其他的虚无飘渺的东西，却忘记回头看看身边那些一直陪伴着的人，只记得索取，不懂得付出，稍不如意便心生怨怼。虽然导师一直告戒我，不要试图去比较这一批人跟上一批人的感受，因为人跟人是不一样的。但我还是私下里进行了比较，跟自己比较，把他们当成一面镜子(这是导师教的)，照照自己。听他们在分享，我坐在边上悄悄流泪，感觉真好，这一刻的自己多么真实。
二是领袖风采。我就是那个“万恶”的总裁判，以“公平、公正”的态度对待比赛。用带着“杀气”的凶恶语调，对愿意承担责任的队长予以重罚，直到他们瘫在地上，爬不起来。有很多人想揍我，很好，真的很好。至少这个环节让你体会深刻，在后面阶段我也是忍住眼泪再喊处罚，如果你仔细观察，我们其中的女助教有泪流满面的，只是她们都低着头。你体会到责任的重要性了吗，体会到领导肩头的重担了吗，你体会到你存在的价值了吗?如果有，那太好了，哪怕你揍我一顿都是值得的，至少我的角色很投入、很成功。
最后一个项目的训练，我做那个一丝不苟的裁判。因为我的多次“违规”，让你们一次又一次的重复、磨合、凝聚，哪怕有一处没有做好，我还是坚持喊“违规”。我忘不了其中一个女队员水汪汪的哀怨的眼神，我跟她对视，无忧无惧。因为我发现他们还有一项没有考虑到，那就是细节。我们裁判不会错，只是你们没有好好理解规则，没有考虑周全，那肯定是要付出代价的。希望你能懂我。
最后我要说的是，在这次培训中，我大概是最没有信心的一个。总是担心学员由于太老实、太闷，迸发出的火花、智慧和创造力不够。但实际上是你们给了我太多惊喜、太多感动、太多震撼，到最后我才明白团队的智慧和创造力是多么地强有力。放手让你们去做，信任你们、包容你们、赞美你们、鼓励你们，你们的成绩超乎想像。前面老师讲的信任、包容、赞美等等一一呈现，原来发现我做得还是不够好，紧张显而易见，常常想解释自己的多事，导师助理逸飞常提醒我，让我更快地醒悟过来。
篇5：当助教有感
如果你问我，做助教感觉怎么样，如果还要我越简单越好，我会说一个字，“累”。这是最直接的感受，而且我也毫不讳言这一点。所以各位想做助教的或志于此的，先得有个思想准备。这或许跟我的作息时间有关，我平时是晚上11点前肯定上床的，早上5点半左右起床。做助教的时候晚睡，但我坚持早起，所以感觉比较累，这种累的感觉在回到家以后特别明显，经过两天调整就恢复了。当时不太累，可能脑子里有根弦，绷得紧，而且思想上比较兴奋，不太容易累，一旦完成任务，倦意袭来时感觉就比较明显了。
看了上面一段，你可能会退却，会有其他想法，但请不要着急，且听我慢慢道来，看完再做决定嘛，又不差那么几分钟。首先得肯定我自己的观点：如果有可能，你想要去做助教的且有机会的赶紧报名，不想去的也要行动起来去努力做助教，因为这么做了，你绝对不虚此行。老师说：有代价，就会有价值。我敢担保，只要你全身心投入，收获的价值超乎你的想像，前提是你愿意多思考。相信我，更相信你自己，这个决定真得值，可能会值得你回味一生。
废话少说，各位看官等急了，再不入正题，估计得被板砖拍死。诸位请看：
先简单地介绍一下助教的工作。我们的工作主要是配合导师做好培训工作，比如一些准备工作，各个环节或是培训项目我们应该注意哪些细节并应做好的等等。之前，导师都会交待清楚，然后让我们提问，大家沟通好，避免出差错而导致的达不到培训效果。同时，在带小组的时候注意引导，激发他们的热情和思维，让他们更快地进入状态，但不是做保姆，不是包办，让他们自由发挥才是最佳的。
说到几天做助教的感受，就随便说说吧，可能会有点断断续续、杂乱无章甚至是语无伦次，请不要拍砖，我随便写，您随便看，不用放在心上。结束助教工作后，常神神叨叨的，一直在回味其中的点点滴滴，做什么都在想，我也明白当时想的、念叨的绝大部分情况下不会出现在这份感受中，因为真正坐下来以后，在指间流淌出来的已不是当时的思维状况。
做助教的最大目标是协助导师在每个环节让学员有更深的体悟，导师跟学员讲“向内看”，我们相反“向外看”，焦点在他们身上才是重点。根据每个环节的内容，鼓励学员对照内容反省自己，看哪些方面还存在不足，从而来推动学员发现问题-想出办法-解决问题，达到自身的提高。我做助教的这批人，是单位里的中坚力量，都比较年轻，而绝大部分不带职位。用导师的话说：比较老实，比较闷，但潜力不可低估。当时我没有很好的理解这句话，只意会了前半部分。所以我总是在每个环节前有点担心，担心自己做不好，而影响他们，导致效果不理想，这跟我去的目的背道而驰，故有时比较紧张，只是我自己还不清楚，其他助教却看得清楚，一直在鼓励我。当时陷在这个里面有点不能自已，后来想想主要是严重低估这帮年轻人的活力。所以在最后大家做总结的时候，我最想说的就是反省我自己。
其实我觉得做助教最大的感受就是，再做一次学员，再上一次课，从另外一个角度去体会导师所讲的内容，以一个局外的局内人角度看这次培训。不仅在讲课的内容上得到进一步理解和消化，而且学员在各种项目中的表现收获感动、收获精彩，各种情绪充斥心中，可谓五味杂成。来做助教才发现原来上的课太过仓促，很多内容都没来得及消化，甚至有的内容，当时没有明白导师想要告诉我什么，也没明白分享的重要性。比如说：进门前，门神大喊，“门已打开，可以进来坐”;进了门，迎宾讲，“手带物品放一边，铭牌戴在胸口显眼外”;到了里面，知客说，“先坐满前排”。导师讲，这里面有三个重要含义：一是敞开心扉;二是放下包袱;三是积极参与。这三点不仅是参与培训的态度，更是生活和工作的态度啊。生活和工作上的迷茫、无助，都跟自己的心有关，太追求无谓的果，忽略了原来前进的目的和内心的感受，不再仔细聆听心的声音，让它蒙尘，我的双眼再也没有智慧的光，再也看不清楚迷途了。工作再也没有以前的那种干劲和激情，曾经发过“到底是谁偷了我的激情”的感叹，对身边人与事大发感慨，却不曾想过向内看。有些内容上一次培训是没有感受到的，这次以助教的身份参加不仅巩固加深了以前的感受，而且有更加深刻的体会。
篇6：当助教有感500字
又是假期最后的这天，又是一个夜晚，又是到了拼命赶暑假社会实践的心得体会的时刻了。其实自己打心底里真的不想每次有什么重要作业要交时，总是等到最后时刻才去赶，因为总觉得这之后的生活学习工作，很容易就会被自己给搞乱。这样的一个坏习惯自己是早就想改过来的，但是，无奈，自己的自我安排及控制能力还是差那么的一点。希望通过，为，这次的痛苦经历(我想，今晚大概是要两点我才能睡的了。噢，痛苦啊，又是熬夜。不过，也好，这么痛苦，自己的印象才够深刻)，自己真的能吸取惨痛的教训。
好了，要正式入题了。让我先慢慢地进入回忆的故乡里。
记得当知道疯狂英语在我们学校招暑假夏令营助教时，我的心情是顿时喜悦了起来，因为自己终于盼到了这样一个机会——在暑假的时候，去一个陌生的地地对待了。我是属于那种不轻易做决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我特意上网查了个人简历的格式，然后精心设计了自己的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着自己事先试想过的问题和一些注意事项以再次提醒自己。终于到我了，我虽然挺紧张，但还是能够向面试官展示了我的热情和专业特长。通过自己的努力，第一轮面试顺利通过。
篇7：当助教有感500字
我是一个纯正急性子，不过这个急性子也在学着更从容，或者是你们说的“优雅”。当助教，确实是能够锻炼一些心理技能的。譬如第一堂课就发现自己发通知说的上课地点是错误的时候……
被叫助教姐姐的时候还是有一些欣喜的，一种愉悦感，因为自己努力在达成的一种状态被别人认可了一丢丢，正如我导老刘所说：“这回你要抓住机会成熟起来，要不然就是一个高中生在教大学生。”
作为一门通识教育课程的课，助教是一个引着他们继续去发现一个学科的魅力所在的角色——教授的正式课是介绍与启发，讨论班便是继续介绍、继续启发。而这并不是一件容易的事。实践了几天后，不得不说，只要是能刷新、颠覆以往观点的事物，都能激发起人的兴趣。“独行的人，看上去心情更不好。”有小朋友这样总结自己的观察，但当他明白“有可能人家正是因为心情不好才选择独行”的时候，他发现世界的很多面，从而变得更体贴。这跟统计有关，跟理解社会有关，也跟关照自己有关。社会学本身便是一个简单而深厚的学科。
老刘的课，很少有实打实的助教，我总是幸运的，有这样一个契机推着自己去更多地思考、更简练准确地表达。
认真地回复每一封作业，认真地说每一句话，甚至连微笑都很认真的时候，往日焦头烂额式的压力变成了沉甸甸的责任与感激。
篇8： 读《当笔离家出走》有感
读《当笔离家出走》有感
今天，我读了文章《当笔离家出走》。
这篇文章主要讲了在这个手机和网络日益普及的年代，人们用笔越来越少，使大部分“没用”的'笔都被扔进了垃圾筒。为了保住剩余力量，它们连夜逃到了南极。正当人们欣喜若狂时，意想不到的事情发生了：因为没有笔，公司老总无法签发文件，小朋友们无法写字、画画......此时人们才意识到笔的重要，连忙派人去请笔们，费了九牛二虎之力才把它们接回来。从此，人们再不敢不尊重笔了。
虽然这只是个故事，却反映了一个社会现况：有的人随着科技的进步，因为使用电脑，根本不会写字了。先不说那些“难偏怪”的字，你看，拿《中华汉字听写大会》为例，那个宣传片，光是“未雨绸缪”的“绸”字，就有多少人不会写呀！可以说，有些大人还不如孩子认得字多。和文中的人们一样，对于这悠久的汉字文化和那些人们必需的东西，有人不仅不珍惜，反而对其不屑一顾，这种行为不可笑吗？不需要就扔掉，需要时又千方百计找回来，哪像一开始就珍惜呢？
试想有一天我们真的离开了笔，那我们的生活还能如此美好吗？古老的文化瑰宝还能传承下去吗？同学们，珍惜吧！人类，珍惜吧！
篇9： 读《小猪当保镖》有感
读《小猪当保镖》有感
放假了，我从班级图书角借来一本书，书名十分有趣，叫《小猪当保镖》。小猪笨头笨脑的怎么可以当保镖呢？带着这个问号，让我迫不及待的打开书页，好奇地阅读起来。
《橡皮小鸭洗澡》是第一篇故事。故事中讲到一群玩具小鸭要选出一只当样品，摆在柜台上，大家出谋话策，叫白白的鸭子胆小自私，而叫明明的鸭子却为了大家放弃自我，甘愿被别人捏来捏去，噪子都叫哑了，由小白鸭变成的小黑鸭，但又在好朋友的帮助下，洗了痛快的.澡又变回了小白鸭，在这个过程中叫白白的鸭子也改正了缺点，重新找到快乐。在这个故事中，让我感悟到为了更多人的快乐，自我牺牲一些是值得的，也会有更多的快乐！
《小猪小保镖》是我最爱读的一篇，这只名叫“希里呼噜”的猪是妈妈唯一的男孩子，他憨厚、纯真、甚至有些愚钝。但他的英雄事迹事不少，当他机智、勇敢的克服重重困难，最终出色的完成鸭太太运送500个鸭蛋的任务，为猪妈妈赢得了荣誉，也给猪家庭带来两大萝筐美味的香蕉。他虽然常常会闹出一些笑话，但也会做出意想不到的事让猪妈妈为之娇傲。
我是一连贯把这本书中的故事读完的。孙爷爷笔下那一个个生动活泼的动物形象栩栩如生，一篇篇精彩而幽默的故事让我在其中悟出许多道理。这些童话故事是那么明亮美好，温暖着我的心，让我感触美的真谛，爱不释手！
篇10：观《当尼采哭泣》有感
观《当尼采哭泣》有感
某年的某天我在北图，一个打折摊位，不太起眼的角落里看到《当尼采哭泣》这本书，因为喜欢哲学因此想着翻看这本书都写着什么东东，直觉让我毫不犹豫拿上就走，当尼采哭泣观后感。看的心境绝对是爱不释手，但也不敢说出来，我觉得每个人的感觉那毕竟是仁者见仁智者见智的事。可我这样一位水平充其量就是站在心理咨询的门槛边上，脚尖才点着地上还没落脚的人，竟然开始了自己的白日梦。异想天开的想着要当好心理咨询师，要到晚年要写一本象欧文。亚隆写的候维之译的《当尼采哭泣》这样的心理小说。
感谢梦船的推荐，让我得以欣赏《当尼采哭泣》的电影作品，在观赏中感受到视听感官及思维的乐趣。昨晚看《当尼采哭泣》在线磕磕巴巴的看到三点才意犹未尽的爬到床上，几乎没打磕巴就昏昏睡去，一觉醒来神清气爽。想着我也得和大家分享分享吧！
电影情节就不祥述了，建议看看这本片子。演员的表演实在觉得言语表达多余，毕竟各有各感受。我的感受就是自己崇洋媚外，心底真觉得好呀好呀就是好！人物角色的气质，内涵及情感表达，这种深度没有沉淀是很难把握的。勾出我的泪水，记忆尤为深刻的是，当尼采站在钢琴手舞指挥棒，在演绎着瓦格纳的《酒神颂》旋律富于节奏感的听觉的刺激下，尼采近乎精神失常的状态，忘我的表现着那种歇厮底里的激情，嘴里念叨着hate,hate,hate,似乎在穷尽一生的'力量去迸发心中那份积郁的情感。我的心似乎在感受到一颗在矛盾，无奈，无助，绝望焦躁的灵魂在嘶吼。它在触动我内心最柔弱的那根弦，那刻影片中的沙美乐的泪在划落，我的泪水也因此在眼眶盘璇，内心感受着自己鲜活的生命在流动着。
一本好的影视作品除了好的内容演员外，声光的运用总是不能忽略的吧！否则肯定会象忘了下鸡精或糖的菜，再好的厨艺做出来的菜，没有调味品的点染，总归落个食之不知其味的下场。制作者遗憾，读者肯定也说不上缺了点什么。庆幸的是这本片子配上的音乐，好象是《安魂曲》《天鹅之死》《酒神颂》与整部片子的内容场景是那么的协调切合，引得人心弛荡漾。
作为一位学习心理咨询的人来说，影片中布雷尔的几次梦和后来让弗洛伊德这位好友催眠，可以看到心理分析的一些技术，观后感《当尼采哭泣观后感》。我自己目前还没机会去学解梦，却因此勾起对解梦知识的好奇。在剧中眼里看着，内心感受着布雷尔这位有着金钱社会地位，功成名就的老男人似乎被一根无形绳索在捆绑束缚他的心灵，也许是后天社会化，道德感，价值观所加负的一些东西，布雷尔就象水煮的青蛙似的在不自觉的迷失了自己。在梦里人性的爱欲，自由的渴望，内心的挣扎释放得淋里尽至，卸下伪装的那是一个鲜活可爱的男人，敢于为爱去追求，只有在梦中的自己才能还其人性的本原，那是悲哀的，然而也幸好那只是一场梦，满足了他对安娜O移情后的爱恋与臆淫，在催眠的过程，他内心潜藏的爱欲、压抑因此得以释放，当他在被催眠中他的思想经历了放下了所有的财产家庭子女，背负着亲情的疏离去找他心爱的安娜o时，现实击垮了他，因为他看到心爱的安娜O对另一个男人说：“你是我唯一的爱”于是彼此亲吻，布雷尔只落个心碎与噩梦的下场了，毕竟那只是梦一场，现实他拥有的一切依旧一如往昔，不同的是他的情绪改变了他以往的观念与思想，他不再对那位为他经营家庭养儿育女的女人视而不见，话说半句嫌多。他学会了与自己的孩子游戏，享受天伦。学会了情感的真实流露。做回了他自己，他拥有着令人羡慕的一切甚至他和弗洛伊德这样的挚友的友谊，真可谓幸福指数在他那发挥到了及至，他可以拥有天堂，也可生活在精神的炼狱中，一切只是一念之差。
看毕该影片我脑海中强烈跳跃着几个词汇就是爱、痛苦、自由，它们如同一首悲怆的协奏曲，似乎是这些东西交织贯穿冲斥着我们的灵魂，谁又能躲过对他们的渴望与逃避，挣扎呢！
助人者自助，我们有什么理由不尊重，接纳求助于咨询师的来访者呢？因为助与被助的过程咨询师也获得了自身的成长。
在整部片子看完后，我想我能理解尼采在〈〈查拉图斯特拉如是说〉〉中的那句话：“有些人无法解开他们本身的枷锁，然而却可以救赎他们的朋友。”“你必须准备好沐浴在你自身的烈焰之中；你怎么可能重生呢？如果你不先化为灰烬？”似乎感受到了尼采那颗在浴火中呐喊的灵魂！
篇11：2022全国三八红旗手标兵胡海岚事迹有感
胡海岚自北京大学毕业后，在加州大学伯克利分校和冷泉港实验室学习、工作多年，回国在中科院上海分院神经科学研究所担任研究员。
加入浙大，现担任浙江大学医学院脑科学与脑医学学院教授、浙江大学教育部脑与脑机融合前沿科学中心主任。
回国后她专注于脑的高级功能及相关疾病的研究，取得了一系列世界领先的创新性研究成果：发现了社会竞争中“胜利者效应”的脑机制，揭示了后天的经历经验可以通过重塑神经环路来改变先天的弱势;从分子、细胞和系统等多层面对抑郁症这一重大疾病的成因提出了新的阐释，为研发更好、更安全的抗抑郁药物提供了新思路。相关研究成果在国际核心期刊发表多篇重要论文，其中包括独立通讯作者的Science三篇、Nature两篇。她荣获第12届国际脑研究组织-凯默理神经科学国际奖，评委会高度肯定她“在情感的神经生物学机制这一脑科学前沿领域取得了令人赞叹的出色成果”。被授予第24届世界杰出女科学家成就奖。她的国际学术影响力为中国科研在国际上发声，为中国智慧、中国方案不断走向世界舞台作出积极贡献。
篇12：2022全国三八红旗手标兵胡海岚事迹有感
中国女科学家们很厉害，她们温柔、美丽、智慧，她们既可上九天揽月，也可下五洋捉鳖。“获得第24届‘世界杰出女科学家奖’的胡海岚，是该奖项本届最年轻的获奖者……”去年11月，在世界顶尖科学家“她”论坛上，中国女科技工作者协会副会长曹晓风高度评价中国女性科学家。
而她着重提到的胡海岚，现为浙江大学脑科学与脑医学院院长。20，她被授予第24届世界杰出女科学家奖。这是唯一一个在全球范围内奖励女科学家的项目。
20多年前，人们对生物的了解还少之又少，生物系已是当时最热门、最难考的专业。保送北京大学时，胡海岚选择了这个专业，并持之以恒，久久为功。
，胡海岚从北京大学毕业，获得了生物化学和分子生物学专业学士学位。之后，她收到美国加州大学伯克利分校的录取通知书，远赴重洋求学，一去就是十多年。在美期间，胡海岚获得了生物学的博士学位，并进入了世界著名的生物学实验室——冷泉港实验室，进行博士后研究。20，在完成科研训练可以独当一面后，胡海岚选择回到祖国，在中科院神经科学研究所组建了自己的团队，并于20回到家乡杭州加入浙江大学。
目前，世界上抑郁症患者达到了3.5亿，关于抑郁症的治疗是一个世界性难题，无数相关领域的工作者都在为此而努力。
胡海岚和团队专注于脑的高级功能及相关疾病的研究，并取得了国际领先的创新性研究成果，揭示了抑郁症发生及抗抑郁药物快速作用的分子、细胞及环路机制。她的团队为研发更好、更安全的新一代抗抑郁药物提供了科学依据。
胡海岚和团队的研究成果还包括揭示动物个体参与社会竞争及“胜利者效应”的神经调控机制，揭示了后天的经历经验可以通过重塑神经环路来改变先天的弱势。创新单细胞活性双标记技术，揭示奖赏与厌恶对立情绪的神经编码。
207月15日，国际脑研究组织—凯默理(IBRO-Kemali)基金会宣布：第12届国际奖的获得者为中国浙江大学医学院神经科学研究中心的胡海岚教授。这是该奖自设立以来，首次颁发给欧洲和北美洲以外的科学家。该奖项每两年才评选一位，含金量极高。评奖委员会在推荐理由中写道：“胡海岚教授在情感的神经生物学机制这一脑科学前沿领域取得了令人赞叹的出色成果。在发展迅猛、竞争激烈的系统神经科学领域，她参与开发了该领域的尖端技术,并且成果突出。”
“为世界奉献中国智慧、中国方案，不断走向世界舞台的中央，为人类作出更大贡献。”胡海岚热心学术服务，运用自己的国际学术影响力，致力于为中国科研在国际上发声。胡海岚担任Neuron、Science Advances、《中国科学:生命科学》杂志的编委，在全球最大的神经科学学会SFN中代表中国担任议程委员会(安排大会报告)及奖项委员会委员，推选在国际神经药物药理领域做出突出贡献的科学家;推选了更多来自中国和亚洲的报告人和委员代表。为推介中国神经科学、建立国际声誉作出了贡献。
作为一名科研工作者，胡海岚取得了不俗的成就，而作为一名老师，她同样尽职尽责，积极推动新型课程建设。在博士生培养过程中，她以提高学生分析问题和解决问题能力为目标，培养学生的创新思维和创造能力。并热心参与“教授有约”等公益讲座，引导学生高效学习，快速成长。短短十余年内，胡海岚已培养9名博士毕业生和博士后，共获国家级最高奖学金16人次，其中6位已在中科院、清华、华东师大和浙大获得教职，4位获得国家优青等人才奖项。
她“沉醉”科研，不断提高中国科学家在国际上的知名度和话语权。她勤力科普教育，让科学技术走出殿堂，走向社会，用科学知识点燃患者的希望。
篇13：2022全国三八红旗手标兵胡海岚事迹有感
北京大学从18建校到现在已经有100多年的历史。在这100多年中，北大培养了大量的优秀人才。北大不仅发展成为世界名校，在国际上享有非常高的声誉，还是我国的顶尖学府，成为我国学子梦寐以求的大学。
北大人才辈出，为我国的建设和发展，文明和进步做出了突出贡献，这些优秀学子也成为北大的骄傲。我们就来认识了解一位让北大引以自豪的学子，她就是胡海岚。
1973年出生在浙江省东阳市的胡海岚，虽然现在已经46岁，但她的实力和颜值却是双爆表!曾拿奖拿到手软。其中，最引人注目的是，她是第12届IBRO-Kemali国际奖的获得者。这个奖项是年国际脑研究组织-凯默理(IBRO-Kemali)基金会设立的。旨在表彰全世界基础与临床神经科学领域做出杰出贡献的45岁以下科学家，每两年才能评选出一位。从而我们可以看到这个奖分量有多重，想要获得有多么难。
由于IBRO-Kemali国际奖设立以来，初次颁给北美和欧洲以外的科学家，胡海岚也被称为“亚洲第一人”。有些人可能会问，她是凭借什么研究成果获得这项大奖的呢?原来她的科研成果，为全球3.5亿抑郁症患者带来了希望和福音。
据世界卫生组织(WHO)披露数据显示，全球有超过3.5亿人罹患抑郁症，近十年来患者增速约18%。根据估算，目前为止中国泛抑郁人数逾9500万。
正是因为她取得了具有突破性的科研成果，才能获得此项大奖。胡海岚能够取得这样令人瞩目的成绩，既离不开父母的教导，学校和老师的培养，也离不开她个人的勤奋努力。
胡海岚从学生时代起不仅是“学霸”，还是男生心目中的女神，属于颜值和才华并重，着实让人羡慕。当然，容貌来自于天生，成绩却源于她的勤奋努力。所以她的成绩一直名列前茅，成为同学们中的佼佼者，更是大家学习的榜样。她在杭州二中读书期间，还获得了全国物理奥赛一等奖，这个奖的获得也为她拿到了打开北大大门的钥匙。
后来，胡海岚进入北京大学生物系学习，她在北大求学时，收获了很多，学习成绩一直都很出色。她从北大毕业，获得生物化学和分子生物学专业学士后，又前往加州大学伯克利分校继续深造。，获得该校的神经生物学方向博士学位。到期间，她先是在美国弗吉尼亚大学Julius Zhu博士的实验室工作一年，之后又在冷泉港实验室Roberto Malinow博士的实验室进行博士后研究工作。
大家原以为她会留在国外发展，没想到她在年时，舍弃美国优厚的待遇回到祖国，选择了为国效力。她先是进入中国科学院神经科学研究所工作，担任神经环路与行为可塑性研究组组长。时，加入浙江大学，成为浙江大学医学院教授，高级研究员，博士生导师，神经科学中心执行主任。
胡海岚回国后，曾主持中国科学院“百人计划”、国家杰出青年科学基金等多个项目，还作为骨干参加了科技部973重大科学问题导向项目研究等科研工作。她致力于人的情绪神经编码、抑郁症发生的分子机制、以及社会等级的神经基础等方向研究。胡海岚团队的研究，被认为解决了“世界性难题”，推动了人类抗抑郁药研发步伐。
这位北大“女神”让全球3.5亿抑郁症患者看到了曙光，她取得的科研成就实在令人敬佩。同时，她也是北大的的骄傲，为人类造福的“女神”。她在国外学有所成以后，能够舍弃丰厚的待遇，毅然回到祖国的怀抱，为国效力，这不仅说明她淡泊名利，心系国家，还没有辜负国家对她的培养。这样的科学家更值得大家爱戴，我们更应该为拥有这样的科学家感到骄傲和自豪。与此同时，我们也相信在这些科学家的努力下，我们的国家会变得越来越强大，人民的生活越来越美好。
篇14：2022全国三八红旗手标兵胡海岚事迹有感
社会发展越来越快，人与人之间的竞争也在加剧，随之带来的就是愈发严重的心理压力，在此前提下，有一种心理疾病正在悄悄蔓延，成为全球人类普遍存在的一种现象，那就是抑郁症。据统计，全球目前有3.5亿人口患有抑郁症，相当于全球人口的二十分之一，完全可以算是一种常见病。可是，真正能够得到有效治疗的患者并不多，主要原因在于能够对抑郁症产生有效作用的药物并不多，这也促使了全球科学家和科研机构，不约而同潜心研究新一代抗抑郁药物。在此背景下，一位中国女科学家犹如一轮冉冉升起的太阳，成为世界抗抑郁领域的新星。
世界杰出女科学家
她的名字叫胡海岚，目前是浙江大学医学院教授、博士生导师，浙江大学神经科学中心执行主任，就在不久前，她还被联合国教科文组织授予了第24届“世界杰出女科学家”奖的荣誉，全球只有5位女科学家能够享受此项殊荣，她也是本届唯一一名来自中国的女科学家。
这个奖项是1998年由教科文组织和欧莱雅基金共同设立，专门用来表彰富有潜力的青年女科学家，奖金10万欧元。胡海岚能够获奖，正是因为她在抑郁症研究方面拥有重大突破性发现，为新一代抗抑郁药物的研发奠定了基础。
实力与颜值双爆表
胡海岚教授有别于普通人眼中的“科研工作者”，属于“实力与颜值双爆表”的类型。她从小就是学霸，高三就被提前保送到了北京大学生物系，海外在美国加州大学伯克利分校深造，在“世界影响最大的十大研究院”榜首、“世界生命科学的圣地”美国冷泉港实验室，从事了近5年的科研工作，回国后加入浙江大学。
从她现在的照片，我们也能看出，胡海岚教授还是一位颜值很高的美女科学家，若星辰般璀璨的双眼、如沐春风的微笑，隔着照片，我们都能感受到一股扑面而来的女性知性之美。在她的身上，完美体现了中国女性和中国科研工作者的斐然气质。
亚洲第一人
早在2019年，胡海岚教授就已经被誉为“亚洲第一人”，当时，她凭借在情绪和情感行为的神经生物学基本机制这一脑科学前沿取得的杰出贡献，被国际脑研究组织-凯默理(IBRO-Kemali)基金会选为第12届IBRO-Kemali国际奖的获得者，这是该奖项自1998年成立以来，首次颁发给欧洲和北美以外的科学家，奖金25000欧元。这一消息被传出以后，官媒都争相报道，这位来自中国的女神科学家，让3.5亿抑郁症患者看到了曙光。
对于胡海岚教授，还不能忘记的就是她高尚的爱国情操。早在2008年，她在最负盛名的冷泉港实验室完成博士后研究后，来自全球的工作邀约纷至沓来，其中就有美国纽约大学和西奈山医学院，面对高薪条件和充满诱惑的科研环境，她毅然决定回到祖国，选择了中科院神经科学研究所。
如今回国已有13年，她凭借强横的科研实力获得了无数荣誉，从中国科学院“百人计划”入选者到“国家杰出青年科学基金”获得者，再到“中国青年女科学家奖”获得者等等。就在今年8月，她还入选了中国科学院院士增选初步候选人名单，距离中国科学家最高荣誉仅有一步之遥。
这才是我国青少年最应该追的“星”，砥砺前行、不忘初心，祝福胡海岚教授身体健康，在抗抑郁领域取得更多更广的科研成果，为广大抑郁症患者带来更多福音，也希望她能够早日成为中科院院士。
