“duoduo”通过精心收集，向本站投稿了8篇获得幸福的“第四个汉堡”，下面是小编整理后的获得幸福的“第四个汉堡”，欢迎您阅读分享借鉴，希望对您有所帮助。
篇1：获得幸福的“第四个汉堡”
获得幸福的“第四个汉堡”
泰勒・本・沙哈尔博士开设的“积极心理学”课程是哈佛大学学生们选择最多的一门，它甚至超过了长期占据第一位的“经济学原理”。近日，其课程内容汇集成《幸福的方法》一书由中信出版社出版。沙哈尔也来到北京的首发式现场，当堂讲授了一节“幸福课”。
当今，似乎“幸福”超越了“经济”成为人们关注的焦点。尽管人们在被当街提问“你幸福吗”时会感到突兀，但当静下心来自问“我幸福吗”的时候，却发现它是一个人生不可回避的问题。究竟幸福在哪里？沙哈尔用科学告诉大家：幸福可以在自己手上。
沙哈尔把“幸福”从一个抽象的名词变成“可以定义、实验、练习的科学”。在他看来，幸福应该是“快乐与意义的结合”。《幸福的方法》一书的第一篇，就提出了“汉堡模型”来说明这个定义。
“汉堡模型”的由来还有一段小故事：沙哈尔曾经为参加壁球赛而严格控制饮食，他决定比赛一结束就大吃垃圾食品以犒劳自己。但当他真的一口气买来四个汉堡时，却不想吃了。就在那一刻，“汉堡模型”在他脑海中形成。即，四个汉堡代表四种人生模式：第一个汉堡，口味诱人但是标准的垃圾食品――享乐主义型。为了享受现在快乐而出卖未来幸福；第二个汉堡，口味很差，可里面全是蔬菜和有机食物――忙碌奔波型。追求未来快乐而承受现在痛苦；第三个汉堡，既不好吃也不健康――虚无主义型。既不享受当下也对未来没有期望；只有第四个汉堡是“幸福”的――感悟幸福型。现在与未来双赢。至于如何获得第四个汉堡，正是《幸福的方法》所要教给读者的。
被称为“幸福导师”的沙哈尔并不是一个生来就快乐的人。他在哈佛大学读书时，一开始学的是计算机。他的学习成绩很好，也擅长体育运动。在外人眼里，沙哈尔就像“别人家的小孩”一样优秀。可他并不觉得幸福。终于，在一个寒冷的早晨，沙哈尔鼓起勇气告诉导师，他将转而研究心理学和哲学，因为自己想知道两个问题的答案：一是为什么自己觉得不幸福，二是怎样才能变得更幸福。
“从那时起，我遇见了来自古老中国的智慧，尤其给我留下深刻印象的是老子和《道德经》、孔子和《论语》。”沙哈尔说，“在美国和在其他西方国家，很多人研究幸福这门科学。他们的研究往往深度不够，而且所开出的幸福药方也没什么效果。但我发现，中国的古代哲学所提出的方法很有效。它真的能够帮助人们改变想法和生活。”
“人都会有七情六欲。任何的负面情绪都是正常的。如果你试图压抑负面情绪，反而会使其增强；如果你允许自己经历这样的痛苦，这些负面情绪反而会逐渐弱化，最后为你所掌控。” 沙哈尔说。
他对“老子在《道德经》所说的“人法地、地法天，天法道，道法自然”印象深刻。“我们要尊重大自然的规律和人的生理规律和心理规律。”沙哈尔说，“这是中国的古老哲学和西方的现代心理学所融汇的成果。现代科学研究表明，东方的一些良好做法，比如冥想、气功、太极、瑜伽等，能使人增加抗压能力，同时让人打开心扉，觉得自己更加幸福。”
在《幸福的方法》第二篇中，沙哈尔将他对幸福的观点应用到教育、工作和家庭生活中，讨论了如何幸福学习、幸福工作、经营亲密关系的方法。
当今，科技发展使人们每天面对手机、电脑的时间多于与人交流的时间。在沙哈尔看来，人际关系是获取幸福最重要的方式之一。《幸福的方法》除了用个案和理论阐释幸福理论，还在每一章的结尾，设置了实用易行的“练习”。（人生感悟 ）比如，对经营亲密关系的练习就是，写一份感恩信，给爱人、家人、好友和其他所关心的人。“这并不只是一封信，它所代表的是，你在与他人的关系中所获得的意义与快乐。”
当然，仅仅靠读一本书并不能真的解决“幸福”这件人生大事，但按照着书中的一些方法践行，也许不无裨益。沙哈尔还在现场传授了一些获得幸福的小技巧。比如，写日记――“每天在一张纸上记下你的所思所想所见所闻，能够极好地去疏导和释放情绪，而不是让它堵在心中。”
当下中国，许多人提问――“我们这么富有，为什么不开心？”即，人们以为物质需求的满足能带来幸福，但事实不那么简单。当沙哈尔在《论语》中读到“修身齐家治国平天下”时，他十分赞同这样的人生排序。他说：“我们应该先从自己做起，让自己更幸福，进而让你的家人更幸福，让你所在的组织更幸福，让这个国家更和谐，从而让这个世界更和平。”所以，《幸福的方法》的最后一个小标题是，“从现在开始”。
沙哈尔说：“让自己更幸福，应该是我们终生追求的目标。”
篇2：关于获得幸福句子
1、风吹乱了思绪的芦苇，深邃的夜空填满了黑色柔美;想起遗忘许久的城市里温暖的故事和牵过手的人，你用闪烁的双眸，点亮我记忆里所有的灯。
2、风筝在阴天搁浅，想念还在等待救援，我拉着线复习你给的温柔。
3、相信优美的生命，就是一曲无字的挽歌，漫过心际的孤独，早已蔚然成冰，而你，是这个季节最美丽的音符。
4、让别人徘徊的脚步踩碎你明天美好的梦想，天下没有不散的宴席。也许这人间真的只有朦朦胧胧才是真。
5、被自己所爱的人深爱着是什么样的感觉呢?会是什么样子呢?想要立刻回答的人，你要知道自己是多么幸福的人。虽然一直强辩说，单恋也是一种爱情，但单用一边的手掌是拍不出声音的。爱情是灯，友情是影子，当灯灭了，你会发现你的周围都是影子。朋友，是在最后可以给你力量的人。
6、爱情不在了就要学会宽容，毕竟也相遇一场。
7、融进银河，就安谧地和明月为伴照亮长天;没入草莽，就微笑着同清风合力染绿大地。这样，才算得上善待生命，不负年华。
8、牵挂是一种忧伤的幸福，当你牵挂一个人时，你就会想他是不是也在牵挂你。因为喜欢才牵挂，因为牵挂而忧伤，用心去感受对方的牵挂。牵挂是一份烂漫，一份深沉，一份纯美，一份质朴。
9、只要是强求的，不管什么都没用。只要是心甘情愿的，不管如何都能接受。
10、不是不让你知道我的存在，只是不奢求爱情会降临到我头上，有时候想，我们是不同水域的动物，虽然我很艳羡你那个世界的美丽，但是浅水区的我一走近，就会被深水淹死。
11、幸福，不是长生不老，不是大鱼大肉，不是权倾朝野。幸福是每一个微小的生活愿望达成。当你想吃的时候有得吃，想被爱的时候有人来爱你。
12、寂寞的夜因你失眠，我失去了做梦的心情，但并非从此就没有梦，而是梦里依然有你!遇见你纯属天意，爱上你一心一意，苦恋你从无悔意，得到你才会满意。
13、云一样的思绪，飘过来又飘过去，最终还是落在我的手掌上。绚丽如霓霞，哀怨如晨雾。我看得清你，你看得清我，我们在同一地平线，做着不同的梦，我的梦白如花朵，你的梦红如晚霞。
14、我在诺大的舞台上静静的唱着独角戏，用心想要演译我们唯美的爱情，可我错了…爱情是需要两个人的，灯火阑珊的那头，你低着头，好像梦中的…那伤…原来，你只是梦中人中的局外人…
15、不管经过多长时间，你永远都是我的太阳。我是月亮没错，但是如果没有你的存在，我只是一颗阴暗的星球。
16、思念，是一种幸福的忧伤，是一种甜蜜的惆怅，是一种温馨的痛苦。思念是对昨日悠长的沉淀和对未来美好的向往。也正是因为有了思念，才有了久别重逢的欢畅，才有了意外邂逅的惊喜，才有了亲友相聚时的举杯庆祝。
17、喜欢一个人，是不会有痛苦的。爱一个人，也许有绵长的痛苦，但他给我的快乐，也是世上最大的快乐。
18、我常常以为，记忆是最容易模糊的东西，在时间的流逝里，它会一团团的淡去。而中学生活的一日日枯燥的翻转，也慢慢淡去。刻骨的，只有那么几个回眸，牢不可破地粘在了记忆里。
19、当你认为被抛弃的时候，受损失的其实是对方：因为他失去了一个真正喜欢他的人，而你只不过少了一个不喜欢你的人罢了。
20、三件让人幸福的事情：有人爱，有事做，有所期待。有人爱，不仅仅是被人爱，而且有主动爱别人爱世界的能力;有事做，让每一天充实，事情没有大小，只有你爱不爱做;有所期待，生活就有希望，人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来拥抱蓝天。
21、有些人，就像风一样，只是经过。而有些人，就是落叶，总会归根。然后在你身边，地老天荒。
22、谁的爱情宫殿是用美德奠基，用财富筑墙，用美丽发光，用荣耀铺顶，谁就是最幸福的人。
23、其实每一朵花，都有它自己的生命。当花儿枯萎的时候，就是它生命终结的时候，而它的种子，就是它生命的延续，在这个世界上继续承受风，经受雨，面对另一个轮回。
24、酒般的思念，一饮就醉，醉时就用全部的热情读这忧伤的月色。于是，月醉了，夜醉了，我也醉了。
25、有时你的梦想达到是一种幸福，有时梦想破灭也是一种幸福;有时得到是一种幸福，有时失去也是一种幸福;有时成功是一种幸福，有时失败也是一种幸福。有时富有是一种幸福，有时贫穷也是一种幸福。“不幸福”今天或者现在不能成为“幸福”，而明天或者以后却可能变成“幸福”!
26、幸福其实就是不断的重复。每一天，跟自己喜欢着的人一起打电话，旅行，重复着一个个承诺与梦想，听着他第十八次提起童年趣事，成长的烦恼，每一年的同一天跟他一起过生日、情人节、圣诞节。甚至连吵架也是重复，为一些琐事，之后就是冷战，疯狂地思念对方，最后和好如初。
27、一滴雨代表一个音符，听雨，如同在听自己喜欢的歌曲，熟悉而动听。
28、花海的浪漫、神话的唯美、所谓的美丽的邂逅、也许只是童话对世人遥远的诉说、终是一场梦幻、湮灭在别愁伤絮、也许、只是彼此生命中的过客。
29、那些浪漫，潇洒，醉人的甜言蜜语，那些不为人知的生活琐碎，哪怕是一件极其容易的事，对我而言，也要掂量掂量，心里更多的只有理性：该做的，做;该拒绝的，拒绝。拒绝别人，比之过分的逞强，来的高明，我需要实实在在的生活。
30、拉着你的手，走在柏油马路，我的心里是满满的幸福;曾经我们俩，那段波澜不惊的爱情，浪漫的让我找不着北，这是一种快乐的幸福。
篇3：不能加薪如何获得幸福？
1、其实，3%也不少
很多人都觉得，加薪3%，等于每个月只多领个一、两千元，多吃一顿饭就花光了，实在太微不足道。但如果你小看这3%，随手花掉，那你可能就在不知不觉中损失了一笔大财富。
每个月多领2千，一年下来就多领2万4千元，政治大学财务管理系教授兼政治大学商学院投资人研究中心主任周行一分析。而加薪是一辈子的事，周行一举例说，假设你现在是35岁，再工作30年才退休，即使不算利息，这3％的加薪，其实可以让你的一生又多了72万元（2.4万元*30年＝72万元）。
而且这辈子不会只加一次薪。周行一表示，接下来的30年如果每年都能有3%左右的加薪幅度，到退休时，其实就已经多累积了一千多万元了。如果有意识到这小小的3％，并且好好的存下来，这3％就会变得一点也不小。
2、不加薪不可怕，盲目理财才可怕
很多人常常因为老是加不了薪而焦虑，但周行一观察，焦虑正是一般上班族的理财致命伤。
因为人在焦虑的时候，就会做错决策，周行一说，在理财方面最常做的决策就是，担心自己加薪加得少，就去做风险高的投资，希望自己能一本万利，赚很多的钱，这样不加薪也没关系。可是如此一来，不但可能会因此买了高风险的股票而损失很多钱，也可能因为把整天都在看盘而无心工作，而丢掉了人生最大的收入来源──工作。
而且，财富愈少，理财的方式应该愈要简单省时，周行一强调，积蓄不多的年轻人，就算花很多时间在投资理财上，因为本金不多，报酬也不会太高，而若投入在工作这个重要资产的时间太少，却过度重视比较次要的资产，其实就违背了投资原则。有些人积极理财，却得不偿失，而很多人从来没买过一张股票，生活也好得很，周行一笑着举例说，有人曾经问我：“我有好多钱都放在定存里，你说怎么办？”我跟他说：“你有没有搞错，你的烦恼是很多人都想要的。”其实，不去理财可能比盲目理财还好得多。
3、别忽略存钱的力量
如果你不能存钱，就算工作上能拿到高薪、投资方面能有高获利，对你来说，其实一点益处也没有。无论股市好坏，无论你的老板发给你多少薪水，存钱是你马上就可以做的事。
而注意自己的存钱和花钱的习惯，将会和你能不能达成你的人生财富目标，有绝对的影响。根据美国最近的一份研究显示，人们是否注意自己的理财计划，其实与财富累积的多寡非常相关。如果你是个毫无计划的人，到最后，你真的会比别人穷。
4、找出你的投资盲点
你常有一种愈投资、愈灰心的感觉吗？那可能表示，你还不了解自己的投资盲点，你还没找到符合自己个性的投资方式。针对积极型、保守型、变动型三种个性的投资人，下面分别指出他们的盲点与补强之道：
保守型
保守型投资人的理财盲点就是想太多，本来做的决定可能已经满正确的了，可是却会因为想太多而没有出手，结果时间一拖，就错过了投资时机。
比如某个股票从10块涨到20块的时候，还可以买，可是保守型的投资却会等到涨成50块的时候才敢买，但已经太迟了。
而有的保守型投资人甚至会因为怕银行会倒，而把钱分到四、五家不同的银行定存，但其实，只要挑一、两家稳当的银行，就不太会有倒闭的风险。
所以建议保守型投资人不要想太细，因为当重点放在细节的时候，反而可能会忽略了大方向，使得投资难有斩获。
积极型
积极型的投资人往往赌性坚强，而且一定要赌大的，所以像定期定额那种每个月只花3千元买基金的方式，积极型的投资人是不放在眼里的。
因此积极型的投资人可能会等到领年终奖金，有一笔三、五万元的资金时，才会去单笔下单买基金，可是一、二月发年终奖金时，却通常不是好的投资时点，所以投资往往会亏钱。
建议积极型的投资人，最好至少将一半的积蓄，以定期定额的方式投资，来维持有纪律的投资，弥补自己喜欢大笔投资的风险。
变动型
变动型的投资人通常是因为太聪明，看到这个也好、那个也好，因此很容易变来变去。
既然变动型的投资人足智多谋、爱研究、爱接收讯息，所以只要市场有变化，变动型投资人就会改变投资策略，所以还满适合短线投资的，进进出出的操作，不但可以满足变动型投资人的成就感，如果他们够用功，也真的可以赚到钱。
可是，变动型投资人的缺点就是守成不易，所以建议将钱分成两大块，有一部分是放在定存等稳固的投资，另一部分再拿去短线投资，达到互补的效果。
篇4：用心就会获得幸福散文
用心就会获得幸福散文
有一位昆虫学家和他的商人朋友一起在公园里散步、聊天。忽然，他停住了脚步，好像听到了什么。
“怎么啦？”他的商人朋友问他。
昆虫学家惊喜地叫了起来：“听到了吗？一只蟋蟀的鸣叫，而且绝对是一只上品的大蟋蟀。”
商人朋友很费劲地侧着耳朵听了好久，无可奈何地回答：“我什么也没听到！”
“你等着。”昆虫学家一边说，一边向附近的树林小跑了过去。
不久，他便找到了一只大个头的蟋蟀，回来告诉他的朋友：“看见没有？一只白牙紫金大翅蟋蟀，这可是一只大将级的蟋蟀哟！怎么样，我没有听错吧？”
“是的`，您没有听错。”商人莫名其妙地问昆虫学家：“您不仅听出了蟋蟀的鸣叫，而且听出了蟋蟀的品种—可您是怎么听出来的呢？”
昆虫学家回答：“个头大的蟋蟀叫声缓慢，有时几个小时就叫两三声。小蟋蟀叫声频率快，叫得也勤。黑色、紫色、红色、黄色等各种颜色的蟋蟀叫声都各不相同，比如，黄蟋蟀的鸣叫声里带有金属声。所有鸣叫声只有极其细微，甚至言语难以形容的差别，你必须用心才能分辨得出来。”
他们一边说，一边离开了公园，走在马路边热闹的人行道上。忽然，商人也停住了脚步，弯腰拾起一枚掉在地上的硬币。而昆虫学家依然大踏步地向前走着，丝毫没有听见硬币的落地之声。
思 任何行为都是由“心”支配的，都是“心”的行为。不是吗？因为昆虫学家的心在虫子们那里，所以他听得见蟋蟀的鸣叫。因为商人的心在钱那里，所以，他听得见硬币的响声。要想学到知识就得用心听讲、用心读书、用心求教，要想办好一件事情就得用心思考、用心办理、用心总结。只要用心，就会获得你所需要的一切。
悟 大多数事情看起来是用手做出来的，其实是用心做出来的。一个人的心在哪里，这个人的幸福就在哪里，一个人的心所指的方向就是幸福的方向。只有用心做事的人才会成事业、成大器，不用心做事的人是永远不会成就自己、成功事业的。成功需要我们用心去铸就，生活需要我们用心去打造，人生需要我们用心去梳理，幸福需要我们用心去浇灌。用心就能获得幸福，用心就能获得我们所需要的一切！
篇5：尘世中获得幸福散文随笔
尘世中获得幸福散文随笔
似水流年，太过匆匆。时间似乎替我们以写好了未来，可我们却不知道什么时候，擦肩而过。你若不自信，没人替你勇敢；你若不坚强，没人替你微笑；你若不独立，没人替你生活。
愿你有诗，有梦，有坦荡荡的远方。有人说：“如果不读书，行万里路也是个邮差。”爱情是个神奇的事情，你想让它来，它偏不来；你不想让它来，它就来。当你是单身时，你会孤独吗？孤独，遇上孤独，就不再孤独。请记住，幸福不会时时刻刻等着你，你需要寻觅，需要抓住，拥有是最美丽的`归属。时光不老，岁月静好；因为懂得，所以珍惜。爱已远去，就不要强留。纵然你挽回，它也不是原来的那个它了。
放不下的事，岁月会替你轻描淡写；忍不了的痛，时间会替你抚平伤口。一切的一切都只是一场梦幻的泡沫，像花火一样短暂，像蝉翼一样轻薄。爱情是一场无知的奔跑，总会留下颠沛流离的伤。如果可以的话，我愿带你飞到九重天上，向四海八荒昭告，为你种下属于你的那片十里桃林，幸福，安好。
篇6：改变方能获得幸福作文
改变方能获得幸福作文
“我是太阳”，这句话几乎让哥白尼成了疯子，他在世人的鄙夷中痛苦地过完了他的一生。
“如果上帝退切了，那我就是神灵”。梵高在痛苦的斯声底里中也消失了。那金黄色的向日葵无法温暖他的心灵。
“他们把这个世界看得很愚昧，麻醉着自己，最后想以世第一早生儿而消失”。鲁迅这么评价在患难中的中华儿女。他因此而弃医从文，为了挽救一个民族，一个人在不久将来也许会得幸福的民族。他不停地拔涉在思想的沙漠上。
虽然，他们都无法得到幸福与温馨，但他们永远都拥有那一颗通往光明幸福的心，在每一个前进的步伐中都留下光辉的一页，不断去改变自己，前且不畏艰难险阻地向前前进。
如果我们无法改娈一切，我们就要改变自己。我们在追求幸福的过程中不能奢求去改娈别人，降生于斯世，上帝给我们一样的东西、时间与命运。幸运的的人得到了一方肥沃的土地，并且很快就有了收成，他们很幸福。而有一些人却得到了一块贫瘠的山地，不论怎样耕作也无法得到像幸运儿一样的快乐与幸福。于是，他们开始埋怨命运对他们的.不公平。
泰戈尔说的好：“不去改变自己的人，就会认为世界欺骗了自己。”相同的生命，不同的机遇，要通过自己的努力去获取。即使是“山穷水尽”，他会“柳暗花明”。“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，”就好比如那铁要经过烈火的焚烧的痛苦，才能炼出那锋利的剑；是山石，就要经过削去那棱角的痛苦，才能有那金光闪闪的钻石；是蚌，就要经历撕裂的痛苦，才能有那熠熠生辉的珍珠。
张悦然说：“要学会云改变自己，并且不要失去本性，爱我们认为值得的一切事物，不要到最后再流泪”。听了这句话，我会很有意识地想到了水，那种普通得不能再普通的“水”。如果你用不同的杯子装它时，它会有不同的形状，但它的本性是不变的。棱角分明，却不失自己。
在抬头向前追求幸福的同时，我们要学会不失去本性地改变自己，自己去适应那些本应无改变的立场。其实，我们本来就是要有所付出的，改变自己也是一种艰辛的付出，但是，应该相信的是“一分耕耘，一分收获”。我们不如打一个比方，那命运就和茶一样，经过一浮一沉，最后散发出清香。如果害怕沸水的浸泡，那样的生命是失去颜色的。因此，我们要在追寻幸福的道路上，不断地改变自己，那样的幸福一定是甜美无比的。朋友们，相信幸福并不遥远，就在你身边，看你是否懂得去改变。
篇7：女人获得幸福的方法
女人获得幸福的技巧
1、善解人意且温柔体贴的女人
女人可以不漂亮不性感不聪明，但绝对不可以不温柔。因为没有了温柔的女人就像是一头河东狮，就像没有了女性的性别特征。其实对男人而言，什么都能承受，什么都可以抗拒，但最经受不住的是女人的折腾，最抵挡不住的是女人的温柔。女人一旦温柔起来，心底里深藏的浪漫情愫立刻就会变成明媚的阳光，把男人融化掉。
2、自信乐观且经济相对独立的女人
自信乐观是一种魅力，如果自己都不能认可自己，又怎能得到别人的认同呢?又如何能拥有美满的婚姻呢?女人的乐观自信不仅仅建立在外表上，而且还需要内涵、修养、品德的映衬。同时，经济上不能堂而皇之地把老公当成自己的长期饭票，一旦经济上完全依赖于老公，婚姻就容易变味。一个女人可以赚钱不太多，但也得能够自食其力。
3、热爱生活且有自己空间的女人
女人结了婚也许少了自由，如果有了孩子，就更不自由了，天天围着孩子和丈夫忙碌，很少有属于自己的空间，如果不热爱生活，就更容易失去自己的生活空间，也就容易把自己熬成黄脸婆。女人在操持家事的时候，爱老公、爱家人是自然的事情，但也不能把自己给忘了，要热爱生活，要有属于自己的生活空间，这其实也是珍爱家庭。
4、宽容大量且小事不计较的女人
在长期的家庭生活中，吸引对方持续爱情最终的力量，可能不是美貌，不是浪漫，而是一个人性格的明亮，这种明亮的底蕴在于一个女人孩童般的宽容。
一个家，总有一摊子事。大事求同，小事存异，大事讲原则不糊涂，鸡毛蒜皮的小事最好不要太计较和挑剔。如果常常因为无关痛痒的事情导致夫妻之间发生口角，久而久之感情会变淡。如果抱怨和唠叨常在耳边回响，又如何能幸福快乐起来呢?所以，在婚姻中，不需要计较谁在为谁服务，重要的是都能感觉到对方的好。宽容你的爱人，只要彼此的感情没有偏离原则的轨道。
不容易获得幸福的做法
1、虚荣心超强不服输
女人一辈子都生活在自己编织的虚荣世界里，如果虚荣心过于强烈，就会永远都享受不到的日常平淡生活中的乐趣，就算是住进了大房子还会盼望着住更大的房子，这样的人通常都不会把“知足者常乐”当成座右铭。
2、思想情绪特别焦虑
在生活节奏越来越快的今天，很多女人难免会产生浮躁的心态，想一夜出名或一夜暴富以及越来越物质的女人正在逐渐增多，而这样的女人对安全感与幸福感的理解就是金钱，没有钱就患上了焦虑症，全然不知幸福感缘自安全感，安全感缘自淡泊的生活追求。
3、攀比心强烈好较真
女人一辈子都在跟别的女人较劲，比老公谁有出息，比孩子谁有能耐，比谁家更有钱，假如发现自己落于下风，心中的嫉妒之心便油然而生，在她眼里，自己的东西是自己的，别人的东西最好也是自己的，这种凡事喜欢跟左邻右舍较真攀比的女人，通常很难有生活的安全感，更别说幸福感了。
4、不懂付出只想得到
有一种女人像只“铁公鸡”，她一天到晚在算计着跟自己打交道的人，凡事不能吃亏，而一旦吃了亏就会睡不着觉，为了多拿几块钱的奖金，为了小区内房前屋后多霸占几寸土地，甚至是只想到别人善待自己而从未想过自己如何去善待别人，这样的女人只会用放大镜看到别人的缺点，痛苦万分。
5、把幸福押宝于男人
有一种女人，结婚后会把自己的全部注意力和全部的思想情绪都集中在自己老公身上，没有了自己的个性也没有了自己的爱好，甚至连婚前朋友也越来越少，她的思想只为自己的男人而活着，于是，男人的一举一动便会牵动她的神经，而男人通常感情的线条都比较粗犷，因此，这样的女人通常都会顾影自怜。
6、把爱看得过于浪漫
总把爱想象的过于浪漫，总把老公想象成白马王子，总把两人世界想象得特别完美，这样的女人一旦看到现实生活并不像她想象的那样，心中的不如意便会油然而生，或是感到老公不再爱自己，或是感到生活无法容纳自己，于是，整天让自己生活在迟早会被抛弃的提心吊胆中，这样的女人是不会有幸福感的。
7、忍受不了艰苦创业
夫妻一起吃苦耐劳打拼幸福生活是最常见的生存模式，但是，无法忍受风餐露宿艰苦创业生活的女人是无法体会到其中乐趣的，她们看到的都是生活的艰辛，于是，她会埋怨自己的老公，怨恨自己没长眼睛嫁了个跟着吃苦的男人，在她的眼里看到的只是痛苦与艰辛，有的女人自然也就等不到彩虹出现的那一天。
8、只爱自己不爱他人
特别自恋的女人通常对感到自己是最没有安全感的，她会像防小偷一样防范着任何一个人，她的心她的爱永远都不会向别人敞开，在她眼里，别人的爱都是靠不住的，也是极不安全的，或者是对别人的爱都是可以忽略的，她会把自己的爱密封起来，唯有自己才是生活的主体，当然，没有爱别人自然也就产生不了幸福感。
9、没有独立人格爱好
安全感来自于对生活的自信，而幸福感则来自于自己对生活的把持能力，因此，自信、自爱、自强的有独立人格的女人，能够包容他人、理解他人、接纳他人缺点的女人，是最能从平凡的点滴生活中感受到知足常乐的那份幸福的，因为，她们生活的简单，对生活不会有超越自己能力的追求，她们懂得只要有良好的心态就可以感受到幸福，就可以感受到自己生活的很安全。
篇8：获得幸福感觉更容易的人
获得幸福感觉更容易的人 -资料
现代社会提倡的是男女平等，提倡的是男人可以做到的事情女人同样可以做到，提倡的是女人不再对男人唯唯诺诺，完全可以昂首挺胸强势起来，其实，从现实生活中我们可以发现，那种强势女人可以集权并且得到家庭的绝对地位，不过，那种小女人性格的女人则更容易得到幸福感。
几千年自然形成的由男人主宰世界的父系社会，近百年来频繁遭遇到了愈演愈烈的女权运动地冲击，尤其是近几十年来随着女性社会地位的强势崛起，整个世界仿佛突然出现了越来越明显的阴盛阳衰的态势，而大男子主义现象地快速消亡，从某种意义上讲更迎合了女性盼望当家作主的强烈愿望，但是，更是这种强势女人越来越多的社会现象，也揭示出了另一个社会现象，那就是依偎在老公身边的小女人远比强势的女人更容易产生幸福的感觉。
和过去那种女子无才便是德和女人嫁夫随夫的传统习俗全然不同，现在的女人已经不再需要知道《女儿经》讲述的到底是些什么样深奥的做人道理，现在大多数的女子从小耳濡目染和受到的都是如何反抗男性统治的革命教育，这样的教育很大程度上让很多女人由自强逐渐变成了自大，让许多小女人逐渐变成了思想上或者是精神上的女强人。
性格强势的女人很容易受到自己情绪的影响，由于总是在企图努力掌控住自己的命运，因此，身心疲惫。有些女人在单位时总想掌控工作中的一切，有些女人回家后仍想掌控老公的行为举止，掌控和支配所有家庭事务的主导权、话语权和决定权，有些女人更是在妇女解放的号召下，盲目地把自己逼上了力所不能及的境地，强迫自己由小女人变成了女强人。
无限度的妇女解放思想也令许多女人在思想和性格上产生了严重的错位现象，她们对身边的事物往往表现出前所未有的表现欲望和控制及占有的欲望，她们总想把自己的事业做到完美，总想把自己的事情做到极致，总在绞尽脑汁地想把对方治理的服服帖贴，她们大多会生活在自己编织的理想的乌托邦之中，她们总是在千方百计地制造和伪装着自己强势的外表，她们总是在想方设法表明女人同样可以掌控这个世界的.能力，
资料
因此，她们在精神上和身心方面都会承受着巨大的压力。
其实，女人本应有柔软温顺的性格，本应被老公宠着爱着，本应享受着自己的幸福人生，本应是生活在没有压力的环境之中。然而，现实生活中的那些性格强势的女人们都是整天在忙忙碌碌，她们根本就无暇顾及生活中的点滴快乐，也很难发现生活中无处不在的幸福和愉悦。
然而，当代中国在教育制度和教学改革方面真的存在很多问题，洋为中用却把中国老祖宗传下来的最为传统和美好的东西遗忘了，女人除了生孩子已经不再做自己份内应做的事情，反而把抢占男人的社会地位和替代男人的社会分工当成了自己终极的追求目标，在原本应该是男人主宰的世界里，很多女人为了自己的事业，为了自己的前途，为了自己的利益与男人们竞争，为了能够出人头地在超负荷的工作，这种女人们往往会付出更大的代价，表现得更加强势。所以，强势的女人总是很少能够得到由衷的快乐，也很少能够产生幸福的感觉。
强势女人队伍的日益壮大，这是广大男人们的悲哀，也是我们这个社会的悲哀，更是我国失败的教育制度的悲哀。
我并不是在为行将消亡的大男子主义思想招魂，也不是在为我们面临的越来越阴盛阳衰的社会感到不安，更不是在为了大量涌现出来的强势女性而深感伤感，社会要进步，阴阳要平衡，男人中出现某些窝囊废和女人中出现几个强势女人纯属正常。
我只是想告诉大家，这个社会原本就是有分工的，男人的责任就是应该让女人生活的更加快乐，让女人生活的更加无忧无虑，让女人能够更多地感受得到幸福生活的滋味，而不应让自己的女人生活的那么强势辛苦。
