如何改变孩子挑食的习惯？

“土豆晚安”通过精心收集，向本站投稿了9篇如何改变孩子挑食的习惯？，下面小编为大家带来整理后的如何改变孩子挑食的习惯？，希望大家喜欢!

如何改变孩子挑食的习惯？

篇1：如何改变孩子挑食的习惯？

如何改变孩子挑食的习惯？

挑食不仅会使孩子营养失衡，留下健康隐患，还会影响孩子的智力发育。现在人们生活水平提高了，却出现了很多营养不良的孩子，这些都是挑食惹的祸。如何让孩子改变挑食的习惯呢？一是找出孩子挑食的原因，二是实施可行的解决方法。

常见原因有5种

1。孩子饭前零食吃得太多，会影响食欲。现在的孩子都是独生子女，家长对孩子过分关爱，家里零食过多，会导致孩子以零食为主食，对正餐不感兴趣。

2。家长在喂养孩子时，某种食物喂得过多，会吃伤孩子的胃。

3。消极的心理暗示。有时家长品评菜的观点会影响孩子，他会有意识地少吃那些家长认为不好吃的菜。

4。缺锌、缺铁、缺钙、贫血、胃病等病症，易引起消化功能降低，从而影响食欲。

5。饮食无规律。每逢暑假、寒假，孩子的生活无规律，饭量会减少。开学的头一个星期，孩子的三餐很难正常。

解决方法有9招

一日三餐要有规律，定时定量。合理安排和指导孩子吃零食的时间、数量，尽量减少或逐渐取消孩子的零食。

变换花样给孩子做可口的饭菜。每天的食物尽量多样化，谷类、肉类、豆类和蔬菜应合理搭配，营养全面、丰富。注意烹调方法，尽量把食物做得色、香、味、形俱全。比如孩子不喜欢吃胡萝卜，就用胡萝卜炒花生，做得味美香甜，孩子一下子就会爱上这道菜。孩子不爱吃肉，就做肉馅包饺子。

带孩子一起做饭菜。让孩子帮忙择菜、洗菜，看着电磁炉上煮的粥。孩子兴致盎然地做着，闻着饭菜的香味，消化液分泌加速，怎能不多吃！

避免一面进餐，一面看电视、看书或玩玩具。这样会影响孩子的胃液分泌，分散孩子的注意力。要确保孩子有固定的吃饭时间和地点。在就餐时，所有人都应坐在餐桌前，将电视和音响关闭，安静吃饭。

积极的心理暗示。大人吃得津津有味，孩子自然愿意品尝，并以肯定的口气相信孩子能吃完他那份食物。

创造愉快的就餐氛围。心情好，胃口也好。不要在餐桌上谈孩子的学习成绩，那样会直接影响孩子的`食欲。吃饭是最好的享受，这一点一定要让孩子感受到。

消除恐惧。有的孩子对于吃某种食物有恐惧心理，如有的孩子怕吃鱼，是因为怕被鱼骨刺伤。家长应想方设法去除鱼骨之后，再让孩子吃，或让孩子吃少刺的鱼。

孩子不吃就不强迫他吃，同时也立下规定，不再给其他零食代替。这一点可能许多当妈妈的都很难做到，最终因为心太软而给孩子零食吃，这样的溺爱是要不得的。饿孩子一顿固然“心狠”了点，却会逐步培养孩子的良好饮食习惯。

给孩子适当奖励。在纠正孩子偏食的过程中，可以书面的形式记录下来，让孩子看见自己的进步，也可给孩子适当的奖励，以作鼓励。 (朱秀丽)

篇2：挑食可是不好习惯

挑食可是不好习惯

对于他，我不知道该用什么言语形容了，他是个很安静的小男孩，长得很秀气，笑起来也很腼腆，却长得又瘦又小。因为他很挑食，不是一般的挑，这也不喜欢吃，那也不喜欢吃。在我眼中他简直成“神”了。

今天中饭的'菜还不错，我帮孩子们分饭时就闻到一阵阵香味，味道应该不错吧。分完饭，孩子们就开始吃饭了。我一直关注着他的一举一动，他和往常一样，不管今天吃什么，总是一副很平静的样子。任何菜对他来说是一种负担，然后用筷子好不容易夹起几粒米饭，慢慢地送入了口中，然后细细“品尝”。看到他又皱眉了，我知道情况不妙，今天这菜估计他又不会吃了。果然，他放下不动了，我快步走过去，问他为什么又不吃啦，他很痛苦地摇摇头，不说话，当我指着菜，示意让他吃的时候，他一副要吐出来的样子。我随口就问班内的小朋友，你们觉得这从菜好吃吗？孩子们一边吃，一边说：“好好吃哦！”我转身对他说：“你瞧，其他小朋友吃得多香呀，你要是不吃菜只吃几口饭，会长不大，下午上课要饿晕的。”他没回答，他拿着自己的碗不动了。见这情形，我知道他今天又是只吃几口饭了！

开学到现在从来没吃过菜，饭也吃得少。记得刚开始，我急得哄骗都用上了，不管用，强迫他吃几口菜也是不管用。告诉其父母，父母说他在家也是这样的。他爸爸说，他就是这个样子，不喜欢吃谁说都没用，让我不用担心他。看到别的孩子吃得津津有味，他却不喜欢吃，不肯吃，我真为他担心。孩子，你知道吗，挑食可是不好的习惯，你可一定要改掉哦！

篇3：孩子挑食心得

孩子挑食心得

近来看到脚印上有些妈妈为自家宝宝挑食烦心，想到自己以前写了一篇关于孩子挑食的日志，转上来跟大家分享一下，呵呵.写于05月10日14：52儿子的爷爷经常对外人开玩笑说他孙子是只好养的“小猪猪”，只要是能吃的都吃，来者不拒！，呵呵！有时听了我也会大笑，确实卡卡这点倒是随我，不像他爸挑食挑到十样有八样不吃，严重的营养不良，经常感冒、头痛。也因为如此，我在孩子的饮食上下了不少功夫。儿子是四个月后开始加的辅食，每天中午我会亲手为他制作一份辅食-(米粉糊)。先泡一小把米，半小时后把米和杂粮还有蔬菜、肉类一起放入绞拌机里绞碎，再倒到碗里加一点水下锅蒸20分钟即可，无需加任何调料，原汁原味，宝宝很爱吃。要注意的是：刚开始杂粮、蔬菜、肉类得分开一样一样加，每给宝宝添加一样新食物后要先观察两到三天看看宝宝有没有食物过敏或是别的什么问题，一但出现问题要立即对新添加的那样食物停食，过些日子可再试试。慢慢的就可以多样进行混合添加。还要注意混合添加的食物必须是不会相冲突的才行。七个月后开始吃白粥和软饭，晕素搭配三餐。只要是能吃的都可以精心为宝宝烹制成可口佳肴，要注意食物要尽量切得细小一些、颜色鲜艳一些，这样宝宝会更有胃口。儿子到了一周岁后已经能清楚的分辨自己和家人常吃的食物，一岁前有让宝宝吃过的食物他一般不会排斥，当然如果我天天弄那一样给他吃，肯定吃腻了之后他就不吃了，所以经验总结出来：不要等孩子不吃那一样东西你才想着给他换，要经常给孩子换换口味，哪怕那样东西他非常爱吃你也不能天天做给他吃，做的时候要尽量做得少一些，这样孩子吃完不饱还会吃另一样，如果好吃的吃了个够，别的就不愿意吃了。孩子挑食偏食也许就是这样慢慢行成的。从儿子身上我学到，家里如果做了一样宝宝没有吃过的食物，千万不要先给宝宝吃，要大人先吃，让孩子看到感觉很好吃并且主动要求要吃时你再分他一点点，他接受了你再给他一些。不接受也不要勉强，更不能当着孩子面跟家人下定论说那样东西孩子不吃(特别是懂事的孩子听你这么一说，以后他就会记住那样东西不吃，永远都不愿意再尝试了)，或是说些对孩子不利的像什么笨啊、傻啊，这么好吃的东西都不吃之类的话，这样不紧起不了作用还会打击孩子的'自尊。总之你要保持吃不吃随他便的态度，不要让孩子觉得你是在求他吃。也许第一次孩子不吃，但看你经常吃他慢慢也就会接受了。这个方法在我儿子身上很管用。儿子打从添加辅食以来，我没少跟家人进行思想沟通，初期给儿子做点心，儿子有时吃了两口就不吃了，这时家人就会在边上说是不是不好吃、很难吃什么的。最常听到的一句话是：你儿子又不是“傻瓜”，会吃这么难吃的东西吗，什么都没放会好吃吗.?我听了真是哭笑不得。孩子原本只是单纯的因为不饿而不想吃，给家人这么一讲他反而会找到借口而拒绝去品尝，误以为那样东西真的很难吃或是吃了就会是“傻瓜”，这种方式是我最不愿意看到的。所以常常是当孩子不在场时我就找机会与家人沟通，告诉他们不要在孩子面前去评论食物的好坏，要让孩子明白只要是能吃的东西就都好吃、也都要吃，不能随着自己的性子想吃什么吃什么，而是要我们给他吃什么他就得吃什么。几个轮回的“战争”下来，家人总算是明白了我的良苦用心，之后家人都积极的配合着我。儿子从七个月开始就是自己坐在他专用的小饭桌上吃饭，这样大人饭桌上的每样食物对孩子来说都是新鲜的，特别是色泽上，红、黄、绿等各种颜色孩子看了会食欲大开，这时可以乘机让孩子每样食物都尝一尝，久而久之孩子便各种食物及各种口味都能接受了。还是那句话，要注意宝宝在场时，大人一定不要议论什么菜好吃、什么菜不好吃，自己或宝宝爱吃什么、不爱吃什么等，不要让大人的饮食喜好影响到宝宝。而是应该为了宝宝尽量调整自己的饮食习惯，在这点上孩子他爸有时配合得挺好。因为家人的理解和配合，再加上自己的不断努力，如今一周七个月的卡卡真的就像他爷爷口中讲的那样，是只好养的“小猪猪”，对食物从来没用偏好，都是给什么吃什么，还会主动要求吃一些没有吃过的新鲜食物，虽说他的胃口不大，但他确实是什么都吃。从来不会一样食物吃到饱，总是自己吃一点，然后叫家人吃一点，吃完就换另一样，从不吵闹。当然偶尔也会有胃口差的时候，我都随他去，爱吃就吃不吃也不强求，能吃多少吃多少，饿了他自己就跟狼似的一口接一口，一碗饭几分钟搞定，呵呵！吴秋琦说得很好记得卡卡刚转到新的这个幼儿园时，他跟我闹情绪说要我中午去接他回来吃饭，我没同意。他就跟我玩花样说不去接他，他中午就不吃饭。我回了他一句说，随他，如果你自己觉得不饿就不用吃也行(如果这时我说：不吃饭就不会长大之类的大道理。他绝对回我：我就要不长大什么的，一点用没有。所以简单点，就按他的意思办，让他明白这是他自己的事情，跟我没关系。经过以往的几回实践，现在类似这种无理取闹的要求我绝不当场给他讲大道理，我让他自己做主，让他吃点小苦头后自己就会反思下次应该怎么做，等他自己领悟后再给他个台阶，再好好跟他沟通一下，肯定管用)。到学校后他让我跟老师说：他中午不吃饭。我就如实跟老师说：如果他自己中午坚持不吃，那就算了，不用吃。老师担心说这样形成习惯不好，下午会没精神上课。我偷偷告诉老师，叫她放心。如果他真的坚持得住两个中午不吃饭，第三天绝对乖乖吃。别看这小家伙屁点大，但他言出必行，这点我很是清楚，所以已经做好当天他不会吃午饭的思想准备。果然，当天中午没吃。第二天早上还是老样子说不吃饭，我还是回答他：可以。但是早上我跟他玩了个“心眼”，早饭让他吃得很少。我就不信他中午还能扛得住，哈哈.下午接他时，老师说中午吃了一大碗面。第三天，他再也不提同样的要求了。当天晚上吃晚饭时自己主动找我说：妈妈，我中午要吃饭，不吃饭好饿呀，饿死我了，不吃饭还会不长高，不长大，还会生病，生病了就不能吃好吃的，还要打针吃药.呵呵，说了一堆我以前跟他说的大道理，看来他不是不懂，只是想跟我比比谁更“狠”能跟上一辈人沟通好真不容易我儿子也这样，最后他跟我说：真拿你没办法！是这样的，我们经常说孩子不吃就算了，饿一两顿，自然就吃了，家里老人就是要喂9--自己11--女宝+男宝真好，这样我跟家里的老人就说不通的合格的妈妈学习与其在别处仰望，不如在这里并肩

篇4：五大对策改变孩子磨蹭习惯

五大对策改变孩子磨蹭习惯

许多父母都有着同样的苦恼：孩子动作太慢，做起事情磨磨蹭蹭，慢条斯理，消耗不必要的时间，降低做事的效率，尤其是穿衣服和吃饭等生活自理方面，显得极为磨蹭。

如何改变孩子挑食的习惯？当自己的孩子跟同龄人相比显得动作缓慢，班上的老师也有这样的反映时，家长就应该加以重视了。因为幼儿期是动作发展的重要时期，动作缓慢的儿童往往容易出现不灵活、不协调的行为表现，影响今后的身体和智力发展。上学之后，如果做作业的速度太慢，就会影响学习、休息和正常的娱乐活动；考试的时候动作太慢，往往还没有做完就到了老师收卷的时间，导致成绩下降；运动的时候动作太慢，就往往不能战胜对手，让别人领先，这些都会使孩子承受巨大的心理压力。

动作缓慢孩子的神经类型往往属于相对安静而缓慢型，这是孩子一生都不能改变的先天气质，父母对于孩子的气质只能接受并因势利导；再有，有的孩子天生大气，较为成熟，三思而后行，做事的过程中想法很多，所以也会因慎重仔细而动作缓慢，这样的效率反倒会非常高。对此，家长需要仔细分辨判断后再对孩子的慢性子进行调理。

从孩子来说动作不熟练是动作缓慢的一个重要原因，孩子小的时候，神经肌肉的活动还不协调，所以做事的时候要非常缓慢才能做得好，把持得住。作为家长，有必要帮助孩子经常创设锻炼动作的情境，以便于孩子的神经肌肉得到及时的协调发展。

没有时间紧迫感是动作缓慢的另一个重要原因。因为孩子并不知道如果他把一件事件尽快做完之后会有什么更好的结果，他只是在延续着从前的习惯而已，他不认为自己慢有什么不好的，那么，就要为孩子多设置奖励情境，让孩子感受到高效率地做事能得到很好的回报。

对于家长来说面对几岁的孩子，年轻的妈妈常常感到与其让他自己来做事情，比如吃饭、洗脚，还不如成人喂他吃、帮他洗来得快些，而且更省心，更省事，但这种包办代替恰恰剥夺了孩子锻炼的机会，并且，孩子也会因此惰性越来越强，没有自理的愿望，对自己没有责任心。

再者，动作缓慢一般是相对而言的，有时孩子处理事物的速度显得比一般人慢，通常是因为达不到成人期望的.速度，有时也是因为对成人的要求没有作出足够的反应，成人就会认为自己的孩子太磨蹭，但孩子也许表现很不错了，我们先前提到的曼曼的妈妈就是一个急性子，她是一名记者，她希望自己的孩子和丈夫都符合自己的做事速度才会感到满意，否则就会抱怨，这也是不现实的。

然而，人的生命是有限的，做事磨磨蹭蹭，往会浪费掉许多宝贵的时间。在现代社会中，对人的技能的日益高要求，使得人们必须有紧迫的时间感，做事抓紧时间，提高效率。

对策1.于孩子动作慢，可以通过游戏来加以改变。父母可以经常与孩子玩一些小的竞技游戏，使孩子在游戏中提高自己动作的敏捷程度。例如，比赛看谁吃饭快，比赛看谁穿衣服快等，这些游戏能激发孩子进取心。孩子喜欢玩，但是，玩多了孩子可能就会觉得没趣，这时，要给予适当的奖励来鼓励孩子的“胜利”。

对策2.孩子可以与自己比赛。父母帮孩子设计一张“比赛”成绩表，记下最初的时间，然后，每天记录实际完成的时间，如果比以前有进步，就给予奖励，如果没有进步，保持原状，或者退步，就不给予奖励。父母可以让孩子先从简单容易的做起，逐渐向比较困难的任务进发，一直到达合适的时间为止。这种方法，目的在于缩短完成每一件事情所需要的时间，是克服动作慢的直接办法。在此期间，家长要对孩子进行解释分数的意义，激发孩子进步的渴望。

对策3.父母还可以采用记数法来督促孩子抓紧时间完成某件事情。记数法很简单，随时可用，父母可以与孩子事先讲明白，看数到第几声的时候孩子可以做完某件事情。然后父母让孩子准备好，说声“开始”，就开始计时了。“1、2、3、4、5……”，一边数，一边看孩子，孩子为了完成任务，就会尽量抓紧时间将事情做完。如果在计数开始的时候，孩子动作依然很慢，父母就故意数快一点，让孩子感觉到时间就快要到了。如果在快要结尾的时候，孩子还差得较远，就放慢记数的速度。父母可以告诉孩子，如果快一点做事，就数慢一点，让孩子有尽快完成的希望。如果家长总是很巧妙地常常使孩子在快接近尾声的时候可以把事情做完，就能使孩子获得成功的感觉，孩子完成了任务，就表扬孩子“真不错”、“又长大了”等。

对策4.如果给孩子表扬的方法没有效果，就可以使用硬性规定的办法来达到改变动作慢的目的。父母首先估计出孩子尽最大能力能够完成某项事情的时间，然后规定孩子在这个时间内完成这项事情，否则就不让他继续做下去。时间一到就要停止。比如吃饭，到时间就把饭菜收起来，并且对孩子说：“我很失望，我希望你下次能按时把饭吃完。”

对策5.还可以通过合理安排时间的办法提高时间的利用率。在日常活动中，父母要教会孩子如何利用做事的先后来提高效率，使同样的时间，可以做更多的事情，或者同样的事情可以用更少的时间。如起床大小便之后就不能再回被窝耍赖了，要直接穿好衣服去洗漱，然后等待和家长一起去上幼儿园；再如，吃饭之前不能再看第二张动画片的盘了，否则时间又被拖延过去了。在宝宝效率提高的同时，父母也要告诉孩子动作快不等于做事马马虎虎、敷衍了事，而是要把事情做好，如果再快一点就更好了。

篇5：如何正确改变孩子的学习习惯

1. 要有针对性。

每一种不良学习习惯的形成都有其特殊的原因，父母在纠正时，要查明产生坏习惯的根源，对症下药。比如，同样是不按时交作业，有的孩子是因为对学习没有兴趣;有的孩子是出于对老师和家长的消极对抗;而有的孩子则可能由于基础薄弱，根本无法完成作业。如果家长不问青红皂白，一味说教或惩罚，孩子的不良学习习惯不但不会改正，反而会更加严重。

2. 严格而有人情味。

用孩子能够接受的方法解决问题，往往会争取到他们的配合。每个孩子都有自己独特的个性、气质，都有要求他们尊重的需要和权利，试图改变他们已有的习惯已经使他们感到冲击。简单粗暴的方法会让他们难以接受，还会引起他们的反感。如果孩子脾气暴躁，吃软不吃硬，父母采取打骂的办法必定导致不应有的冲突。尤其是青春期的孩子逆反心理很强，父母在纠正他们不良学习习惯的时候一定要注意方式方法，因人而异，因时而异。根据孩子不同的年龄、不同的性格采取不同的方法，严格而有人情味，那么整个矫正过程就会比较顺利。

3. 纠正要及时。

作为家长，平时要善于观察孩子在学习活动中的行为表现，及时发现问题，及时纠正。最好是在孩子的不良学习习惯刚刚出现苗头的时候就指出来，并给予他们必要的指导和行为强化。对行为强化的反馈越及时，效果越好。及时也要适时，比如，对于逆反心理特别强的孩子，当场指出问题可能会引起他们情绪上的抵触反应，不利于认识问题，不如暂且缓一缓，待有了适当的时机再提出批评。

4. “堵”与“疏”相结合。

纠正孩子的不良学习习惯只靠强制性的措施肯定是不够的，这样做也许短期内有效，但是不能从根本上解决问题。孩子可能出于惧怕严厉的惩罚而变得阳奉阴违，在表面上装得十分顺从，“严格”按照父要求来做，在背地里依然如故，甚至于把对父母的怨恨藏在心里。因此对他们的疏导也非常重要。在教育孩子时，父母应当把疏导和强制结合起来，抓住孩子的兴趣和喜好因势利导，充分利用学习和生活中的各种机会进行教育，从心理上纠正他们的不良习惯。

篇6：如何正确改变孩子的学习习惯

针对性每种坏习惯的形成都有其内在和外在的原因，在矫正时，要查明坏习惯的根源，对症下药。如果不问青红皂白，只知管教和责备，学生或孩子的坏习惯不但不会改变，反而会更加严重。同样是学习拖拉磨蹭，成因却很多：有的是对学习没有兴趣;有的是学习时间观念淡薄;有的是个人性格所致;有的是本身懒惰;有的是对家长和老师的消极反抗。教师要根据不同情况，采取有针对性的措施，才可能取得成效。

及时习惯是一种固定的行为方式，形成的时间越久，矫正就越困难。因此在，在学生的不良习惯刚刚形成或尚未形成时，就应及时矫正，不要等到恶习难改时才引起重视。老师和家长平时要善于观察，一旦发现孩子或学生有不良的习惯苗头时就及时抓住，给予指导。越及时，效果就越好，在进行矫正或指导时，要注意时机，不要使孩子产生逆反心理。

正确疏导疏导法是一种不采取强迫手段，而是抓住学生兴奋点和兴趣点因势利导，让学生在不知不觉中接受教育的方法。这种方法没有强迫的痕迹，让学生心理放松，没有抵触情绪，同时又抓住了他感兴趣的地方，教育效果良好。老师和家长在进行疏导时，使学生从心理上接受教育者的疏导方式和方法。并且要恰当利用时机，在孩子心理最容易接受的时刻来谈论某一话题。疏导的过程中还要循序渐进，持之以恒，一直坚持到把不良习惯克服掉。

适当惩罚习惯是一种行为训练的结果，是一种动力定型。因此，要改掉一种不良习惯，有时光疏导是不够的，还要适当地进行惩罚。惩罚作为一种外部强制力量，对矫正不良行为有一定的作用。惩罚的方式有多种，不管哪一种方式，惩罚前必须让学生明白为什么罚。

让孩子养成良好学习习惯的培养

指导孩子养成独立思考的习惯，提高孩子发现问题和解决问题的能力。

独立思考是真正追求知识的孩子不可缺少的良好习惯。学习不是机械地重复一项又一项的记忆工作，知识需要经过不断的思考才能更长久地沉积在孩子的大脑里，经过思考后的知识才能被记忆得更加深刻和持久。父母要重视孩子的提问，认真地回答孩子的问题，鼓励孩子在学习时多思考，多提出疑问，不要读死书，并且指导孩子去寻找问题的答案，在这个发现问题与解决问题的过程中，孩子便会养成独立思考的良好学习习惯。

指导孩子养成合理安排时间的习惯，培养良好的生活态度。

合理安排时间既反映出一个人的学习和生活态度，也可以使得孩子赢得更多的时间来学习，它是一个良好的学习习惯。没有时间观念的孩子总是感觉时间不够用，他们每天并没有做什么事情，不知道时间花在哪里了。对于那些没有时间观念的孩子，父母可以在与他们协商后制订一份科学合理的时间安排表，并且设置一定的奖惩措施，促使孩子在规定的时间内完成任务，培养他们合理安排时间的良好习惯。

指导孩子养成工整书写的习惯，减少对电脑等外物的依赖。

工整书写是一个良好的学习习惯，它可以反映出一个人对学习和生活的态度，并能展示他独特的个性。虽然随着信息时代的来临，电脑日益普及，但是硬笔书写仍然是日常生活中不可缺少的一项基本技能，孩子如果从小能够养成工整书写的学习习惯，必然能使他一生的学习生活都受益无穷。父母在对孩子进行早期教育时应该把书写练习当做孩子的一个专门课程，有针对性地对他们进行训练。例如指导孩子学会正确的坐姿、握笔的姿势，告诉孩子一些基本的书法知识，例如字的基本构成、笔画顺序和字间距的问题等。对于孩子错误的书写姿势，父母应该及时纠正，如果有条件，可以送孩子去书法班练习一下，同时父母应随时对他们的书写习惯进行监督。

培养孩子认真完成作业的好习惯，及时吸收和积累所学的知识。

认真完成作业是一个良好的学习习惯，足以让孩子终身受益。一个不认真完成作业的孩子必然做事马虎，也不能形成谨慎的学习态度。因此，父母应该指导孩子养成认真完成作业的良好习惯。父母应该告诉孩子：写作业时应该专心致志，不能三心二意，更不能在未完成作业时邀请同学或者朋友来家里玩;写作业时应该认真进行思考，对于自己不懂的地方不能蒙混过关，要及时向父母请教;写作业时态度要端正，书写要工整。

指导孩子养成多阅读的好习惯，不断扩展孩子的知识面。

随着计算机和电视的迅速普及，现在的孩子对于网络、电视的依赖也越来越明显。众多教育专家都不约而同地指出电脑和电视提供的许多信息是不利于孩子的学习和成长的，多阅读有益的课外书籍才是积累知识的正确之道。阅读可以使孩子增长见识，体会到书中文字的魅力，引起孩子内心的共鸣，是一种使知识与精神双丰收的良好学习习惯。父母平时应该以身作则，尽量多读书看报，尽量不要在孩子作业时看电视和玩电脑，让孩子从小养成爱阅读的习惯。同时父母还应该多引导、督促孩子去阅读各种有益的课外书籍，增长孩子的见识，丰富孩子的知识面。

篇7：挑食的孩子随笔

挑食的孩子随笔

以涵是一个可爱的小女孩，活泼可爱的她脸上总会是有甜甜的笑容，让人忍不住想去摸一下。记得刚来幼儿园那会，她总是会哭，每天都不是很乐意去吃饭，特别是菜，她绝对不会吃一口菜。

现如今他依然会选择性地吃一点菜，今天，幼儿园里有吃的是黄瓜，我想当以涵看到黄瓜的那一刻时，她就“呕”，只要是吃黄瓜，她就倒掉，如果强制她吃，他就会呕出来，所以，今天我没有“逼”她吃黄瓜，我只是和她说：“以涵，今天我们吃完了饭，我就吃一口黄瓜，只要你吃完一口黄瓜，老师就会给你一个苹果的帖子”，以涵没说话，知识点点头，在帖子的诱惑下，果然她吃了一口黄瓜，而我也是先自己的'承诺，我给她一红红的苹果帖子，她笑的很灿烂。

评析与措施：

生活的富裕与多样，以及爱的包围下，现在的孩子们一般都是有挑食的坏习惯，特别是对于青菜，有些孩子一吃就会呕，而以涵就是其中之一，她的挑食可以说到了极端，所以，对于她的教育，就是选择了耐心的教育，让她一点一点的接触青菜，让她慢慢地感受青菜美好的味道，从而自觉的喜欢吃菜，只要她有一定的进步，就算只吃了一口，我都去及时地表扬以及和家长说孩子的进步，以涵在这一方面有了很大的提高，到目前为止，很多时候，他都能够自觉地吃完所有的菜了！