管好你自己励志美文（精选16篇）

“sz11013145”通过精心收集，向本站投稿了16篇管好你自己励志美文，下面是小编精心整理后的管好你自己励志美文，希望能够帮助到大家。

管好你自己励志美文

篇1：管好你自己励志美文

管好你自己励志美文

从小我们就在热情助人的谆谆教诲下长大，认为自己真诚、善良，经常自以为是地去关注安排别人的生活。当别人对自己不领情时，还会觉着委屈至极，其实假若你超越了人与人之间交往的界限，虽是好意，也会让别人感到极不舒服，更得不到预期的效果。人与人之间的交往忌讳以下几种情况：

1、别拿自己当“救世主”。

有些人总是过高地估计了自己的能量，以为自己可以和天使上帝媲美，可以拯救别人于水火之中。而事情往往不是你想象的那样，许多人往往不领你的情，而你也会把自己弄得很累，真是费力不讨好。尤其许多女人更是如此，爱当圣母，有南丁格尔情结，她们有时会斥责男人过于冷漠，但男人在处理人际关系时远比女人理智冷静。

2、总想妄图改变别人。

这也是许多人在交往中的误区，尤其在夫妻之间、家长与儿女之间更为普遍。其实百分之九十的人都不愿意接受别人的改造，甚者还让其产生反感，对你敬而远之。我们所能做的就是用自己的言行去影响、温暖、感化、陪伴你的亲人朋友，让他自己心甘情愿地发生转变。

3、留一个进退自如的空间。

我们喜欢一个人、关怀一个人，总喜欢把他攥得很紧很紧，其实这是最不明智的。每一个人都不是另外一个人的附属品，都是一个独立完整的人。所以，无论朋友亲人都有自己的一个空间，进可攻退可守，不纠缠、不占有、不束缚，不要将自己的意愿强加到任何一个人身上，来满足自己的掌控欲。

4、远离别人的“隐私”。

小时候，邻居家的小夫妻要是打仗生气了，爸爸妈妈连忙跑过去又说又劝。妈妈单位的阿姨离婚可是众人皆知，单位要开介绍信，领导进行调解，在那个年代，人们是没有隐私可言的。而当今社会，每个人都有自己不同的生活方式，哪怕是单身、离异或是未婚先孕，都是人家自己的私事。假若你特别八卦，东家长西家短，总是对人家夫妻内幕、家庭矛盾乐此不疲，无疑闯入了别人的私人领地，侵犯了别人的心理空间。这样下去谁能喜欢呢？

5、过于熟络而没有尺度。

有的人一旦和别人熟悉之后就会忘乎所以，立刻亲密无间起来，借别人的衣服穿、用别人的东西、进别人的卧室、使用别人的卫生间、翻别人的抽屉、看别人的日记、查别人的电话记录等。这种界限不清的行为经常让别人感到无可奈何，直到敬而远之。

6、好为人师纠正别人。

有的人自以为爱着你、为你着想而处处管着你，当你产生某种想法、出现某种情绪变化、想做某件事的时候，他会告诉你，你的想法、情绪和行为都是错的，不应该这样，应该那样。自以为你和他是一样的.人，总把自己的感受想法投射到你身上，表面上很关心你，希望你别犯错误，常来纠正你，其实这样的纠正是不必要的。因为每个人都有犯错误的权利，剥夺他人犯错误就是剥夺他人成长的机会。

心理学有个经典语录，就是“管好你自己”。“别人的事”，用不着你管，“老天的事”，你也管不了。归你管的你管，不归你管的别管，想来想去，管好自己的事是最轻松也是最明智的。

篇2：每天淘汰你自己励志美文

每天淘汰你自己励志美文

有一天上网，看到了这样一份留言：“老师，我已经工作了，中专学历，毕业后一直在一家科研单位从事农业科研工作，中级农艺师职称。工作一直比较稳定，待遇虽然比不上大城市，但在我们内地，也还算是不错的。整体来说，我对这份工作还是比较满意的。但去年情况突然发生了变化：单位招聘了两个研究生，他们比我年轻，比我有知识，综合素质都比我高，我忽然有一种莫名的压力，觉得自己如果再不努力，就连目前的这个位子也有可能在将来的某一天丢掉。我感到很可怕，我的理想很简单，只求生活安安稳稳就可以了，但现实好像并没有这么简单。我不知道该怎么办？”这是我在第一职场论坛担任“教练式”职业生涯规划顾问期间遇到的一个案例。这个案例并不特殊，在我的咨询工作中也经常会遇到。只是这其中隐伏的危机，想借这个案例和大家谈一谈。

有些人和我说，我不想当领导，也不想升职加薪，也不想在事业上获得多大的成就，我只想找一份工作，能够养活自己，安安稳稳，我就知足了。

这个要求高吗？说实话，一点儿都不高！但要想实现这个要求，难吗？我会告诉你：相当难！正如上面这个例子所言。即使再稳定的工作，你也不知道什么时候会出现风险。纵观人类的'进步史，其实就是一部活生生的竞争史，这是一个很残酷的现实，不仅仅存在于动物界。有时候，人类社会的竞争比动物界更残忍。物竞天择，适者生存。这在任何时候，都是一条不变的法则。你不与别人竞争，并不意味着别人不会与你竞争；你不淘汰别人，就会被别人淘汰。

有人说，我现在的单位经营状况很稳定，我的工作也很稳定，没有必要天天活得那么累。但你要知道，商业竞争的未知风险有时候来得更凶猛，破坏性更大！就像金融危机，虽然只是金融行业发生的危机，但涉及的行业如此之广，影响力如此之大，破坏性如此深远，即使在整个人类经济的发展史上，也是少有的。那么多的企业受到冲击，前所未有的“倒闭潮”和“裁员潮”，试问：在这种情况下，你个人的安稳又从何而来？

所以，永远不要停留在表面的安稳上，这其实是一个非常危机的信号！

因为别人进步的同时你没有进步，相比之下，你就等于退步了。你没有构建任何适应竞争、抗击风险的能力，当下一次危机来临时（这种危机，或许是别人对你的威胁和竞争，或许是组织结构的调整，或许是并购，或许是倒闭，又或许是一次更猛烈的经济危机），你会不堪一击，第一个倒下的就是你！追求安稳，只是你坐以待毙的开始！

羚羊要想获得生存，就必须跑得比狮子快；狮子要想不被饿死，就必须跑得比羚羊快。无论是羚羊还是狮子，早晨起来的第一件事，就是奔跑！

你，现在学会奔跑了吗？

篇3：管好自己美文

管好自己美文

清晨，太阳还没出来，车来车往的十字路口已经是一片喧闹了。绿灯变成了黄灯，很快，红灯闪烁，往前行驶的机动车全都停在了斑马线前等着绿灯亮起。一位年轻的`妈妈骑着电动车，前面坐着一个五六岁的小男孩，看样子，是要到幼儿园上学的孩子。

这是上班上学的早高峰时期，车流量特别大，等红绿灯的时间要长一些。斑马线前，有人步履匆匆，争分夺秒地过马路；斑马线后，有的司机已经等得有些不耐烦了，不由自主地加了加油门，一旦绿灯闪烁，就立马加速行驶。

那对骑电动车的母子旁边，一个同样是骑电动车的男子有些按捺不住了，手柄轻轻一转，电动车就冲了出去。坐在妈妈前面的孩子脱口而出：“妈妈，那位叔叔走了，为啥我们还不走呢？”

“绿灯才能走呢，现在是红灯，还不能走。”妈妈平静地解释说。

“可是那位叔叔走了呀！”孩子紧追不舍，打破砂锅问到底，就是要问出个究竟来才肯罢休。

“那位叔叔是在闯红灯了呢！” 妈妈继续解释说，“他是他，我们是我们，他违反交通规则，我们可不能也跟着他违反交通规则哟！我们管好自己就行了。”

孩子使劲地点了点头。

很多时候，我们管不了别人，可是我们能管好自己。如果人人都能管好自己，这个世界就会变得很美好。

篇4：管好你的表情美文

管好你的表情美文

大学毕业后，几经辗转，我才在一家房地产开发公司谋到一份工作，待业时淤积在心中的阴霾一扫而去，每天我都笑容满面。同事们都说我是一个乐观、开朗而又充满自信的人。

一天，老板找我谈话。他像是能看懂我的心似的，不但知道我会很珍惜这份工作，还把我的个性分析得一清二楚。我很惊讶，据我所知，老板经常出差，我们几乎没见过几次面。

老板看出我很疑惑，笑着解释说：“你把一切都写在脸上。”这么一说，我才恍然大悟。前几天，我送一位客户走的时候，正好在电梯门口遇见了老板。那天和客户谈得很不顺利，客户很强硬，我几乎是三言两语就败下阵来。

老板接着说：“你的一切都能从表情上解读出来，虽然简单和直率在生活中没什么不好，但在职场上，你要学会对自己的表情负责，不能把自己的意图和底牌都暴露无遗。”我一下子意识到这个问题的严重性。

后来，老板带我去看望一个生病住院的员工。从医院出来，老板提醒我：“看望病人，脸上的'表情应该是虽略有沉重，但依然温暖，不能僵硬，更不能笑容满面。”老板这么一说，我开始反省自己，细想来，我刚进病房时，因为不知所措，表情有些僵硬，接着为了表示亲切，我便笑容满面了，这种表情更像是来会客的。

再想想老板刚才的做法，他进了病房，首先弯下腰，伸出手，轻声询问员工的病情，其间，还用手轻轻地抻了抻起皱的床单。有医生进来查房，老板关切地询问病情，并再三叮嘱，一定要好好治疗。也正因此，病床上那位员工的眼里闪着泪花。

还有一次，老板带我去和一个客户洽谈业务。他因临时有事，派我先和客户洽谈。我和那客户谈了一会儿，就感到话不投机，气氛尴尬，只好漫不经心地和他搭着话。过了一会儿，老板来了，他看了我一眼，然后很快就和客户热情地交流起来，脸上满是喜悦。

告别客户后，老板对我说：“我刚才进来的时候，你的表情僵硬中带着点儿不耐烦，一看就知道气氛不太融洽。”我不禁敬佩老板的洞察力，再次暗下决心要管理好表情。

两年后，我被董事会任命为开发部主管。老板还是那句话：“管好你的表情，这是你不断进步的法宝。”

篇5：管好你自己的嘴散文

管好你自己的嘴散文

管好你自己的嘴，说好你口中的话，做一个人际交往成熟的人：古语说“祸从口出”是有道理的，一张嘴很可能决定了一个人的生活及事业的优劣成败。人长着一张嘴、两只耳朵，就是为了少说多听。话说得好的人受人欢迎，能消除人与人之间的隔阂，甚至医治他人心中的苦闷。话说得好，不仅是人际交往不成熟的表现，还会使别人讨厌他。

如今是信息时代，更是交际时代。每天我们都会遇到不少场合，需要我们说上几句合适的话，解决大大小小的问题。

可以毫不夸张地说，一张嘴很可能决定了一个人的生活及事业的优劣成败。话说得好的人受人欢迎，能消除人与人之间的隔阂，甚至医治他人心中的苦闷。

可往往很多时候，我们的嘴就管不住了，话越说越多，越说越没有分寸了。

古语说“祸从口出”是有道理的，尽管现代生活需要人多说话，鼓励表达，但要注意分寸。有的'人喜欢多说关于自己的话，多半是自己亲身经历或者独特观点，一旦兴起就易吹嘘，在别人看来一个说话浮夸的人做事也不会稳重。就算没有什么吹嘘的成分，如此轻易表露自己的所有情绪，也会让自己的气质低落三分。

有的人喜欢说东家长西家短，没完没了的闲言闲语往往会缺乏新意，令人生厌。公交车上有不少类似的场景，两个人一前一后高声地聊邻居儿子找不到对象或者某某亲戚家拆迁拆成百万富翁等，一路上，笑谈甚欢，此起彼伏，完全不顾其他乘客投来的鄙夷目光。

大祸还是因为管不住自己的嘴造谣招来的。谣言很有杀伤力，它可能害了别人，也可能为自己招来祸害。千万不能造谣，传谣亦不是文明人所为。

人长着一张嘴、两只耳朵，就是为了少说多听。话说得不怎么好的人不必多言，有的人喜欢说话中带刺或者说伤人的话，不仅是人际交往不成熟的表现，还会使别人讨厌他。

话说得好也要管好自己的嘴，能言善辩不代表需要说很多的话，往往是越简短的话语越能体现所表达意思的重量。

说很多话也不代表着学识丰富，真正学识丰富的人懂得倾听以汲取更多的知识，他们知道自己有限的知识还不够用自己的嘴说上一段。言语不可滥用，自以为话说不够的人，往往会多言，而必定多言多失。

嘴是口的通称，说人的数量常用的量词就是口，这个器官如此重要，能吃饭喝水，亦能说话唱歌。所以，为了更好地生活，还是要管好自己的嘴。拿什么管？呵呵，拿自己的心啊！

篇6：把你自己管好初中作文

把你自己管好初中作文

平平淡淡的生活当中，我们或许面对到许许多多的挫折，这些挫折正是促使我们健康成长的保证，如果没有这些挫折，如果没有更多的不愿让我们知道，那么我们或许生活在这样的一个世界是毫无用处的。

我路过许许多多的街头，思考过许许多多的事情，我不知道，也不会评价任何的一件事情，以及这件事情的背后带给人们的更多的是什么。我虽然不能像严春友那样在《敬畏自然》中，将人类与自然的关系描绘的淋漓精致，但是我可以用我生动的文字打动所有的人们。

我一直都坚信，我们都是这个世界上独一无二的人，我们收获到的不再仅仅是我们自己，还有整个世界。其实，物质与精神是一个截然相反的事物，但是两者也有着相似的地方，只是这样的一种地方并没有被我们发现。

政治课上提到我们的消费正是这两大类的组合，其实是对的，我们的消费的目的不就是得到物质上的吗，得到我们精神生活上的吗？其实，我越发的感受到我们每一个人所具有的社会责任，其实，我是不愿意看到那些流落街头的人，可是这个社会真的是这样子的，如果你没有真才实学，如果你没有令人羡慕的成绩，那么你的下场一定是不好的，这也就是为什么我要努力学习的原因。

虽然学习不是人生的唯一出路，可是，这是人生的必修课，每一个人都逃不过这样的笼罩，只是最后，我们才会发现，谁是真正的英雄，谁才是狗熊。

其实，在我的文章里，你会发现我经常习惯用“其实”。或者是“或许”这样的词汇，因为我觉得，我写出的每一个文字都是跳跃的'，都是有人来观看的，我写出的文字是代表我自己的心声的，如果说一个人的语言都不能够代表这个人的品行的话，那么衡量这个世界的标准又该是什么呢？

我觉得这个世界对待我们每一个人都是极其不公平的，因为付出的人会没有回报，因为不付出的人或许就是有回报的。在这样的一个社会，人们更多的是在寻找一些安全感，这个安全感或许是来自于家庭的，但是更多的是来自于伴侣和你的朋友，因为你的家人或许能够带给你的太少太少，你一定不会满足。

很多人都会说出这样的一句话，我不知道这句话是否代表他们真实的心境，他们总会对着其他人说：“把你们自己管好”。是的，。为什么要呢？因为你触犯了别人最基本的底线。

人是一个群居动物，如果离开了另一个人，我相信你将会一无所有，但不代表你真的一无所有，因为有一些人即使没有更多的开支与消费，他们照样还是可以生活的逍遥自在，我想这就是我们为什么要去这样做的目的。

我们人生活在这样的一个世界上，去对一件事情加以评论的时候太多太多，但是一旦我们评价错误，或者偏离那样的一个方向我相信我们是会被别人厌弃的，所以说，不是我们不能管，而是我们管的不能够太多，一旦太多则会遭到不好的回报。

其实，生活无非就是这样的，你一旦语言说的话过重了，说到了别人的软肋的时候，你就一定不会高兴的回归的。

其实，我们现在的想法正如同我们思考问题一样，不能只是简简单单的思考问题的本质，而是需要我们将这种问题的本质扩大，让我们更多的人看到我们思考问题最终的目的不再是仅仅的去解决问题，而是我们思考问题的背后是要让更多的人看到我们的努力，我们努力了，我们尽力了，这才是最重要的。

湖南卫视的《全员加速中》第二季正在热播中，这一档综艺节目是我觉得可以与《奔跑吧兄弟》相媲美的，虽然说两者都注重于公益事业，但是后者则会更加侧重于走近百姓。

我相信我们的未来一定是美好的，我也相信我们的将来是由我们创造的，未来在等待着我们，那么我们此刻不再是要把我们自己管好，更要把我们身边的人管好，把我们的国家管好！

我想，这不再只是一种简单的呼吁口号，更是我们每一个人都可以做到的精神支柱与文化支柱！让我们的梦想放飞希望，让我们的希望承载着我们的梦想，迎风起航！

篇7：如何激励你自己美文

如何激励你自己美文

今天早上醒来的时候，外面下着倾盆大雨，温度很低。我原计划在中央公园骑自行车，但是当时可不好说了。我喜欢每天早上做点儿运动，剩下的时间都用来工作，早上是我唯一的锻炼机会。但是我真的愿意在这大冷天被淋成落汤鸡并感冒吗？

我决定还是去骑车，不过在我穿上运动服，把车推出地下室的时候，我还在犹豫。在公寓楼的雨篷下我停了一会儿，因为外面已经全是雨了。

我的朋友克里斯正好从外面冲进来，在雨篷下停了一下。

“真是骑自行车的好天气呀！”他说完就跑上楼了。

他是对的，但我想，这种天气去骑车真是太傻了。我在雨篷下又待了几分钟，考虑要不要退回我温暖的家里。

最后，想到酣畅淋漓地骑完车之后，我会感觉很好，我就出发了。我用力蹬车。刚开始的时候，冷冷的雨水让我又开始怀疑自己的决定，但是我还是骑了下去。

不到五分钟，雨水不再让我难受了。又过了几分钟，雨水让我感觉很舒服。神清气爽啊。结果，这次骑车的体验非常完美。

雨中骑车的经历，让我明白了一点：我们需要的动力和自律比我们想象中的要少。

我每周至少写一篇文章。做到这一点需不需要自律？当然需要。但是我细想了以后，发现自己最需要自律的是坐下来开始写。我发现，各种各样的事会分散我的注意力。但是如果能让自己开始写，我就不需要太多自律来完成。

决不要在看甜点菜单时放弃节食计划。因为这时候诱惑太大了。这不是你怀疑自己的承诺的时候，而恰恰是需要你的意志力和自律的时候。

我们花费了太多时间、精力和注意力怀疑自己的决定。我的工作做得对不对？这个项目到底有没有意义？这名员工到底能不能做好？这种时不时的思量会分散你的注意力，甚至毁掉你的计划。因为如果你不断问自己这个项目值不值得，你就会减少对它的努力――谁愿意在一件可能会失败的事情上花时间呢？结果，这个项目就必败无疑了。

另一方面，忽视这些犹豫不定的情绪也是不可能的。那有什么解决方法呢？解决办法就是安排专门的时间来重新考虑，你的承诺不会被当时的诱惑左右的时间。如果你打算停止节食，在你最不需要意志力的时候加以考虑。你应该选择在第二天再做决定，也许在你吃完一份健康的.早餐或做了一点儿运动之后，就是你想坚持实现你的目标的倾向更高的时候。

如果你还是决定坚持节食，那就全力去做。在设定的下一次考虑的时间到来之前不要再怀疑。知道自己有计划好了的重新考虑的时间，能让你毫不犹豫地集中注意力，直到那定好的时间到来。

这样，如果你最终决定改变你的承诺，你就知道这决定不是由于一时的意志力薄弱。这样的决定会更有战略性，更理智，更有目的性。

重要的是你做决定的时候应该是你的思维状态正常的时候――你最不需要意志力的时候，因为在这种时候，你才能做出最好的选择。

现在我坐在电脑前，身上很干爽，很舒服，今天早上的晨练也很棒，我决定明天接着出去骑车。

篇8：你爱自己吗美文

你爱自己吗美文

爱情是伟大的，它可以让一个人的生命力变的顽强，可以让一个人变得斗志昂扬，但却无法左右我们的生老病死。

很多单身的人总是在口口声声说，要找个爱自己的人；有的人，忍受了孤单、寂寞；有的学会了堕落，为了一个素未谋面，不知何时才能相见的人折磨着自己，你珍惜过自己吗？不爱你的人即使在你身边也会离开，怎么会珍惜你的堕落？爱你的人自然不忍心你折磨自己，你又何必自暴自弃？当你看到一个人自暴自弃的时候，你会觉得他可怜，甚至会看不起他，绝不会因此而爱上他；对于一个不自爱的人来说是没有人爱的，换言之，不论男女，你想有人爱就先爱自己。未婚的要爱自己才会有人爱，已婚的你爱自己婚姻才能更长久。

我们总是喜欢说要去做多少有意义的事，有多少梦想需要完成，说什么海誓山盟地老天荒，爱他个几生几世几百年，殊不知，你有什么资本？现在的年轻人比上一辈要疯狂，十几二十岁就这毛病那毛病的，即使真的给你好的姻缘，你也不一定能有那个福气享受。

我们都以为吃货的世界是幸福的`，开心不开心就买很多零食，大吃特吃；切不说过着猪一样的生活，一些食品工厂为了提高生产值，为了吸引顾客，添加一些对人体不好的添加剂；好吃的不一定是健康的，媒体从来都没有消停过报道全国各地因为吃致命的新闻。有的人，抽烟，喝酒，熬夜，无限制的放纵自己；伤害的何止是自己，也伤害了身边的亲戚，朋友。即使每天都有因为这些而丧命的人，依然给不了我们任何的警觉；总是给自己找千万个借口，不曾想给自己找一个借口来养成一个良好的习惯。人类的伟大之处不是因为他能会说话，而是他们有思想，有想法有自制能力。

养生；人的正常寿命在一百五十岁左右，高的在一百七十五左右，低的在一百二十岁左右（是不是觉得很扯淡的数据，但这却是事实）。养生亦在吃和保养，不一定吃的多就好，要吃的健康；不一定大鱼大肉就好，要适合而止。说到保养，都会觉得保养需要钱；自己的生活原本就不好，就舍不得保养。保养不是让你花多少钱去买化妆品，注意生活的小细节都是可以做到的。退一步说，钱是有价的，青春是无价的；若是能用有价的金钱换无价的青春是很划算的。所以，我们会看到一些人为了自己的青春花高价格买化妆品，虽然奢侈，但也是爱自己的表现。

死，或许是每个人都要面对的；若你英年早逝，父母会不会心痛？你好不容易找到的爱人是不是要阴阳相隔了；即使在天国的你，看到你心爱的人上了别人的床，跟别人过一辈子。对于生病，死或许是一种解脱，至少不用每天对着药，变成一个药罐子。就目前社会的情况来看，就算是一个富豪，有个几百万，要是生病了也会倾家荡产。

身体是自己的，健康是无价的；如果没有这两样，即使你得到的再多，想要的再多，都不过是梦一场，痛一场；我们每个人都应该真爱自己，珍惜自己；不管遇到什么，都要健康的生存，因为这就是资本。女人/男人，你爱自己吗？

篇9：你了解自己吗美文

你了解自己吗美文

人这一生，最成功的不是，功名立就，事业有成。而是了解自己，熟悉自己，真正明白自己的需求，不为名利而努力，不为世俗而牵绊。不为他人而生，只为自己而活。

生活中有很多人，都能够明确的指出别人的缺点，并义正言辞的去批评。很少有人知道自己的缺点，即使有少数人明白自己的缺点，也都选择忽视，没有人愿意去改正自己，总是拿外界的'因素，来安慰自己是应该如此。更可悲的是，有些人连自己的优点也不知道，任由世俗的生存，改变自己的价值观。跟着市场需要奔走，早已忘记聆听自己内心的述说，和那渺茫的理想。

就目前来看，中国三分之二的人，都是混日子，三心二意的工作，无所事事的态度。下班后不是去玩耍，就是看电视，上网，无聊的结束业余的时间。三更半夜时，也会被自己内心的声音唤醒觉悟，开始想着自己不该如此虚度人生的，应该有目标了。清早新一天，还是重复昨日的一天，早就忘记昨日自己的承若。在无限轮回中度过一生。

成功的路上，我们不需很大目标，只需要一个开始。计划在完美，都不如实际行动，成功者之所以成功，不是战胜了挫折，而是战胜了自己。很多失败者，不会败给了敌人，而是败给了自己。

我们一生都在不断了解别人，读懂别人，很少有人了解自己，看懂自己。在我们评价他人的时候，不妨想想自己的模样，大部分自己也是别人的镜子。

篇10：儿童励志小说推荐：《我能管好我自己》

《我能管好我自己》

作者简介

吉海莲：韩国戏剧演员、剧作家，首尔戏剧协会副会长。平时在儿童剧团戏剧教室授课，并创作儿童戏剧。曾获得“韩国戏剧大赏”“春川傀儡剧脚本征选大赛奖”。黄义性：从韩国外国语大学德语专业毕业后，从事儿童广播节目、漫画电影的编导工作。创作的漫画电影有《诺玛的冒险》《多丽和古丽》《胖子三剑客》《小恐龙和珍妮的记忆》《我的朋友灵九》，等等。

内容简介

励志儿童文学的领军产品一本书培养一种能力

序言

世上诱惑种种，人们很容易在其中迷失自我，以为麻木地满足毫无底线的欲望就是最好的生活。于是，有的小朋友为了满足自己过度的食欲狂吃海喝;有的小朋友为了满足自己毫无节制的物欲乱花零用钱;有的小朋友为了追求自由享乐的生活疯狂玩乐，不学习不进取;有的小朋友只因别人不能应和自己而冲动易怒，乱发脾气……这些小朋友混淆了自由与放纵的概念，把欲望当成梦想，为了让自己心安理得，还以“绝不亏待自己”为借口，这样的随心所欲和恣意放纵，危害身体健康，滋生好逸恶劳的恶习，破坏人际关系的和谐，最终人生与梦想背道而驰。

其实，人类的天性不仅包括想即时满足的自我，也包括目标远大的自我。小朋友们需要静下心来好好想一想，你们真正想要的是什么，什么样的生活才能让你们真的快乐。

所以，不要在诱惑前迷失了前进的方向，永远要把握住最好的自己。虽然在追求长远快乐的路途中，有时必须要忍受一定的痛苦，但那个真正的自我能帮你们克服困难，抵挡诱惑，实现最重要的目标。

我们经常看到身边那些自控力强的人，能理智地控制自己的欲望，处在危险和紧张状态时，也不轻易为激情和冲动所支配，而是忍耐克己，勇于接受磨砺和挑战，一步一步实现自己的梦想。

提升自控力，才能掌握人生主动权。我希望大家都能像书中的主人公天佑一样，从注意力、延迟满足能力、情绪调节能力和规则意识的培养做起，自己管好自己，成就梦想，让这个世界变得更加美好，更加幸福。

篇11：儿童励志小说《我能管好我自己》

内容简介

励志儿童文学的领军产品一本书培养一种能力

作者简介

吉海莲：韩国戏剧演员、剧作家，首尔戏剧协会副会长。平时在儿童剧团戏剧教室授课，并创作儿童戏剧。曾获得“20韩国戏剧大赏”“春川傀儡剧脚本征选大赛奖”。黄义性：从韩国外国语大学德语专业毕业后，从事儿童广播节目、漫画电影的编导工作。创作的漫画电影有《诺玛的冒险》《多丽和古丽》《胖子三剑客》《小恐龙和珍妮的记忆》《我的朋友灵九》，等等。

序言

篇12：请管好你的坏情绪美文摘抄

请管好你的坏情绪美文摘抄

我的同事小刘有个很不好的坏习惯，那就是每天一上班就开始边做事边把手里的东西弄得叮当作响，嘴里还时不时地念叨着：“烦死了，烦死了！”私下里，大家都不喜欢她，也害一怕和她一起搭班。而她，对这一切浑然不知，每天依然因我，把自己的坏情绪四处传播。而这种坏情绪像瘟疫一般，让大家避之唯恐不及，影响了大家的工作效率和身心健康。

小刘一定不知道，情绪是会传染的，不管是好情绪还是坏情绪。好的情绪传播的是愉悦，而坏情绪传播的是阴霾。

有一天，我终于忍无可忍，决定以其人之道还治其人之身。那天早上，我刚好和小刘一起搭班，于是抓住机会先发制人，在只有我和她的办公室里，我如法炮制，故意摔东砸西地乱丢办公桌上的`东西，然后把电脑键盘敲得劈啪作响，嘴里还不停地说：“烦死了，烦死了！”

小刘看着我先是一言不发，后来实在忍不住了，就问我为何发火。当从我嘴里知道她这段时间的表现已经给同事们造成太多的困扰时，她脸上红一阵白一阵。

孔子说：己所不欲，勿施于人。我们每个人在生活和工作中都会遇到这样那样的烦心事，从而产生很多坏情绪，我们不能把自己的坏情绪毫无理由地强加给别人。当坏情绪来临时，我们要学会控制并调节，努力让坏情绪转变为好情绪。

不要随意对别人散播你的坏情绪，因为那也是对别人的一种伤害。

篇13：肯定自己-励志美文

肯定自己-励志美文

现在要为具有积极态度的人下一个定义，那就是具有强健的精神，敢于面对任何困难的人。

他们能够找到任何问题的解决方法，知道用彻底的思考来加以克服，遭遇任何逆境、不幸和其他困难都不会困惑。

对具有积极思维的人来说，不论在任何情形下都能开辟一条找到答案的道路。在遇到困难时，积极思考者会平静地说：

“困难确实存在，可是没有人做不到的事情。”

这就是积极的人生，他们就是这样向前迈进，达成目标的。

我们可以确定，积极思维与某种消极思维，如少女小说的`女主角波莉安娜浅薄的乐观主义不同，也不是不现实的乐观主义。相反，积极思考的人是坚强的，也就是具有强烈的信仰、强烈思想和强烈性格的人。

软弱的人由于拥有了积极思维，终会变成坚强的人。

与积极思维相反的是消极思维。积极思维的人怀有信仰，消极思维的人没有信仰;前者满怀信心，后者缺乏信心;前者直面困难，后者放弃困难。

消极思维的人由于绝望，阻扰创造力的流动;积极思维的人因为信赖自己，开辟出美好的未来和充满创造力的广阔天地。

简单地说，面对同样的状况，消极思维者会因悲观而失败;积极思维者会因为勇于面对各种可能性而成功。

要使消极的人积极起来，首先必须从积极的方向思考任何小事情。要以“我能做到”、“一定做到”、“面向好的方向走”的肯定语言强力冲击长期养成的消极心态。

只要在心里存着这种积极的思想，必能在内心强行开拓出一条道路，每天坚持不懈，采取更强烈的思考法则，心里的道路终会越来越宽，最终冲破消极思维的藩篱。于是在你的心里，积极思维便占据了优势地位。

篇14：职场人你会“管好”自己的老板吗？

面对老板你是敬之若神，还是避之当鬼?你了解自己的老板吗?其实老板并不是大家想想的那样，他们更希望你把他当“人”，能够坦诚的交谈，合理积极的提出自己的建议，当然，也有很多坏脾气的老板，这就需要承担其下属的职责，“管好”自己的老板。

你会“管好”自己的老板吗?养不教，父之过;学不教，师之过;老板不教，下属之过，我们就来看看经典的案例，看这位下属是如何管好他的老板：

某公司总部老板要来视察中国分部。E-mail里传达的日程是周六上午抵达上海。中国区老板立即吩咐全公司周末加班，严阵以待。顿时人怨沸腾。这时，他的不听话的秘书机灵地提示：要不要回封信问问他周六来上海是否有私人目的?需不需要我们帮他找个地陪呢?一句话提醒了中国CEO。不久收到总部回复：周六周日要处理其他项目，周一早晨来公司开会。

一封mail，挽救了近百人的双休日。

很多事情就是这样蹊跷。有时你无意识做的一件事，搞不好就成了加在你头顶上的规矩。一次会议上，市场部职员小李出于好心给大家一人端了一杯水。谁知从此以后，老板就习惯性地笑问小李：“麻烦你给大家端杯水好吗?”一步错，步步错。

案例二：

有位秘书她从来不给她的老板倒咖啡。不知怎么回事，有次老板竟把她叫到会议室，众目睽睽之下让她倒一杯咖啡进来。她考虑了一下，端进来一杯咖啡，迅速地昂首挺胸走出去。只见这位老板啜饮了一小口，马上一脸苦相。原来这是一杯4倍浓度的清咖，比中药还要苦。事后秘书一脸无辜地对老板说：“我真的不会煮咖啡，我又不是你的生活秘书。”从此把这个差事推得一干二净。

可是天底下的人千差万别，事情也是千差万别。也有这样的秘书，不要说平时倒咖啡，就连老板的小孩她都要负责接送，身兼秘书、保姆、老板家的装修工人等多种职务。这样的规矩，也难为她竟创造得出来。得了这样一个好秘书，她的老板大概睡梦中都会笑出声来。

如何管好老板?

将心比心。老板也是人，也有七情六欲，而且往往也处在和你相同的上有老下有小的位置上，想想吧，你的经理要汇报给总监，总监还要汇报给COO，COO够大了吧，上边还有CEO，CEO顶上有董事长，你要是认为董事长到头了那可就错了，人家上边还有整个董事会呢……总之，官这个东西，没有最大只有更大。

所以，你作为下属受到的压力、挑战和“气”，你老板都受过，而且，也正在受着(相信我吧，你老板受到的压力，绝对比你大得多的多的多)。所以，做个职场丽人，就是把老板当个“人”而不是“神”，想想他(她)也需要关心和照顾，有时候也需要你的宽慰和理解，我相信，只有发自内心的理解，才是一切良性关系的起点。

和老板最好保持一定距离。有人说伴君如伴虎，这话也对也不对。老板是上级，中国人的传统还是尊老爱幼的，尊重老板是美德――你发自内心尊重老板，老板自然会爱你。但是尊重不等于迎合，我相信，但凡是有胸襟的老板，都容许下属在合理的范围内提出反对意见，但是，这一切，要在尊重的基础上。

可见“管好”自己的老板，不仅对身为下属的我们是有好处的，对于老板也同样于此。

篇15：快乐在于你自己美文

有一位老人，因为患急性肺炎住院治疗了一段时间。然而，在他出院之后，总感觉肺部有一种隐痛感。于是，他开始怀疑自己患上了不治之症。

尽管老伴儿和儿女都告诉他，说他患的只是普通的肺部炎症，再经过一段时间的静养和调理，很快就会痊愈。可是，他总怀疑家人有什么秘密隐瞒着他。因此，他变得忧心忡忡，寝食不安。

儿女们因为工作忙，也不再像他住院那阵，来探望的那么勤了。为此，他经常在老伴儿面前抱怨子女们，是因为担心受拖累，所以就不再像先前那么对他亲近了。任凭老伴儿怎么解释，他的心中总是有一个解不开的结。

之后，他的`精神变得愈加萎靡不振，经常一个人呆在屋子里，自哀自叹。同时，他也能够感觉出肺部的不适感非但没有减轻，反而越来越严重了。

有一天，他在老伴儿的再三催促下，才懒洋洋地走下楼去活动。在楼下，他遇到了一位久日不见的朋友。

那位朋友因为患椎间盘突出症，行走异常困难，然而他仍坚持在楼下活动身体。当那位朋友见他走过来时，笑哈哈地跟他打招呼道：“看你一脸土灰的模样，好像遇到了什么大事。”

他叹了口气说：“前些日子，我因为患急性肺炎住院治疗了一些日子。按理说，我的病早应该好了，可直到现在肺部仍感到不适。我想自己或许患上了绝症，只是他们暂时对我隐瞒实情罢了。”

听后，那位朋友诧异地问他说：“你怎么能瞎猜呢？退一步说，假如你真患了绝症，整日这么忧心忡忡的，病会好了吗？”

他摇了摇头。

朋友便笑了起来说：“是啊，自寻烦恼非但治不了病，相反，你身体没病，也会被心病拖垮的。你干吗不像我一样，自寻一点乐趣呢？你瞧我这两条腿，都快拖不动了，可是我还是喜欢到外面来活动一下，呼吸一下新鲜空气。我那两个儿子，也是一年到头难得回家，这不是他们嫌弃咱，而是他们工作太忙了。只要他们在外面过得好，我们就少了一些心事，那就更不应该愁眉苦脸了……”

此刻，他被朋友的那些话语给深深打动了。他不再胡乱地猜疑和抱怨，而是经常到楼下散步，到公园里去学习太极拳，或者跟一些老伙计们对弈一番。很快，他就忘记了那些消极而恐惧的念头，肺部的不适感也早消失了。

人们精神和心理上的恐惧，比肉体疾病对机体的健康损害更大。尤其是一些老年人，长时间的忧、愁、悲、思、恐、郁、怒，不但会加快人体自身衰老和死亡的速度，而且对整个家庭的温馨与幸福，投下一些失望与不和谐的阴影，影响到全家人的生活。

医学研究者在临床试验中发现：一些情绪忧愁郁虑的病人，在动手术之后，他们的伤口愈合要比乐观者慢很多，而且并发症更多。

由此可见，老年人要想健康长寿，必须要从生活中的各种精神“囹圄”状态中跳出来。