童话的心理分析读后感

“太阳培养皿”通过精心收集，向本站投稿了20篇童话的心理分析读后感，下面小编为大家带来整理后的童话的心理分析读后感，希望能帮助大家!

篇1：童话的心理分析读后感

童话的心理分析读后感

我喜欢的地方：里面六个童话我都非常喜欢。吸引我读的很入迷。

<小红帽>很久没有从头到尾认真重温这个童话了。读的时候，不停地想起七色花那个故事。

这个故事的心里分析我觉得写的很好。理论非常丰富，也比较有说服力。“所谓想象力，就是将那些不再存在或没有出现的事物所引发的内在意象呼唤出来，审视之后加以改变。也就是说，意象可以改变，他们有自己的生命。我们的焦虑越少，就越能给予这些内在意象以及其中出现的任务更多自己的生命。主动（aktive）想象带给想象额外的元素，是我们能尝试以自我人格和想象中出现的人物形象建立关系，那些人物形象会因此产生改变，而自我情节也会改变，这表现为情感、情绪的改变。”于是作者一直就用童话故事里的主角和分析对象本身建立联系。从他们身上感到对象主意识里的自己。没有戒备和担心的释放自己，找到未曾改变的主意识。因为对象拥有母权意识的母亲，一直和他强调男性的掠夺性，各种事情想要主宰她，于是她妥协了，不对自己的负责，但是作者和他一起针对她非常有认同感的童话故事展开深入的分析，她越来越能坚持自己的主张，即使知道让步可能会让事情简单。

<勇敢的小裁缝>故事角色有小裁缝、几个巨人、国王的部下、国王的女儿。对于大人孩子来说，这个故事都可以找到自己的角色。

<冰雪女王>童话里最喜欢和最害怕的童话情节

<爱人罗兰德>童话在团体中的应用。“在团体中处理童话，是一种以”客体“ 为媒介的团体咨询形式，参加者不必直接讨论自己，但还是在谈论自己，他们向别人诉说自己的童话意象，不必直接说到自己，但仍然可以反映自己的问题。显然，童话在这里是一个多功能多层次的媒介。对于心理里程可能的发展方向， 童话可以提供建议，但又并不直接要求将此建议付诸实施。童话的整个故事，或其中的部分情节提供了一面镜子，让我们照着镜子思考自我，加深自我认识，并激励我们改变生活中的某些状况。从童话的镜子中，我们可以看到自己的问题，又不伤及自恋；可以把自己的问题投射到童话情节中去，然后加以处理；童话情节可以引动我们正面谈论自己的生活；有时候，童话情节还可以引动我们正面谈论自己的生活；有时候童话情节还可以激发我们的意象，同时，远视情节本身却但除了我们的视线。提供很多自由发挥的空间，这是童话治疗的固有优势，并不仅仅表现在团体咨询中。”作者要开一个关于“焦虑”的主题会议，曾经组织团体研习童话。总共五次，每次三个小时。有扮演，讨论他们印象深刻的童话情节，画下想象中的情节，想象。童话故事有四个转折，一个是和后母，一个是躲后母的追杀，一个是情人离开后的等待，一个是见到恋人后。非常有意思的童话。（童话原来真的不是只给小孩看的。它的定义在我的脑海里扩大了很多。）作者通常都是以一个完整的个案，让成员在团体中能完整的领略问题的经历，问题的'纠结，还有新的生活策略的变化。这种团体讨论的方法很有新意，值得去尝试。

<白衬衣沉重的剑以及金戒指>通过童话里主人公的成长历程，和对象一起去分析，建立他们的联系，让他们从童话主角身上找出一个对他们的发展非常重要的内在特质，然后下功夫培养这个内在特质。这里他们的分析过于罗嗦了，我不是很喜欢看。

<不幸的公主>改变命运的可能性，案例是一个破坏欲很强的对象，没法和别人建立好关系。童话（关键词：公主，厄运，亲身母亲，好王后，命运女神莫伊拉，换命运，丝绸，王子）。对象主动想象，分析自己的内在，找到解决的心里方法。

不喜欢的地方：很多分析的内容，过于嗦了。

篇2：交易心理分析读后感

在交易中，心理的因素已经越来越被人们重视。翻阅交易类的书籍，关于把握心理的忠告不绝于耳。随着市场的发展，人们已经越来越相信，交易的综合能力不仅仅是包括逻辑分析，更包括心理素质的培养。本着对这一话题的浓厚兴趣，我翻阅了这本《交易心理分析》，英文书名为“Trading in the Zone”。让我印象非常深刻的是，本书的作者并不是从心理素质如何辅助交易员获取交易成功的角度出发来撰写这本书的。对本书的作者来说，合格的交易心理是成功交易的最为重要的条件。这一条件，不仅仅是先决条件，或者是辅助条件，反而可以说，是最为关键的条件。对作者来说，其他的能力，比如技术分析和基本面分析，反而是次要的条件。虽然在阅读本书之前，我也对心理对于交易的作用有一些认识和了解，但是本书作者将心理的重要性提高到最为重要的位置，仍然使我略感震撼。

全书读来，仿佛一位长者在与我们促膝长谈，言谈间循循善诱，举一反三。阅读起来不会感到费力，但同时又有茅塞顿开之感。如果没有全书阅读，可能未必能够全面地领会作者观点的深刻与成熟，从而培养合格的交易心理，达到长期的交易成功。作为本书的短评，我在这里还是简单地罗列与整理一下作者的观点。

首先，作者讨论了什么是“成功交易”。以作者的阅历来看，一次乃至数十次的盈利，甚至在几年内的风光，都不能算作是“成功交易”，真正的“成功交易”要求交易者实现长期的和一致的盈利。很多交易者都有过风光的时候，在此时或彼时，能够拿出不俗的成绩。但是能够持续且一致的获利的交易者则是凤毛麟角，而这样的交易才能被认为是“成功的交易”。

紧接着，作者从一个假设的“新手交易员”的角度出发，开始详细的分析他的心路历程，以便从中分析常见的心理误区，例如我们为什么会鲁莽交易，为什么会恐惧，而恐惧为什么是不理性的等等。由此，作者引出并分析了一系列心理概念，包括负责，持续一贯的心态，随机报酬的诱惑，痛苦与威胁，快乐与自大，正负能量等等。这些心理概念本身并不是新鲜的，但是普通的交易者或许并没有像作者这样深刻而全面地认识这些概念。通过把我们已经熟悉的心理特征进行举一反三的剖析，作者引出了“交易顺境”的心理概念，“交易顺境”指交易时不害怕也不自大，面对不确定的结果，保有一定程度的自信，且不会将自己排除于“机会流”之外的交易心境。作者在后文对于如何达到“交易顺境”进行了详尽的分析。作者认为，达到“交易顺境”是达成长期交易成功的最为重要的因素。而“机会流”的概念，则反映了作者本人对于市场本质的认识。

什么是“机会流”？在分析“新手交易员”的过程中，作者不仅穿插了许多本人的见闻，包括对于一些资深交易员的观察，同时更重要的是，对“交易员”的相作用方――市场――的本质也同时展开了分析。作者分析了市场上广为流行的“技术分析”与“基本面分析”的方法，并提出，虽然不至于说这两种分析是完全无用的，他们的作用事实上非常有限。当交易员发生了亏损，他们往往归因于自己对于市场的认知不够，即“技术分析”或“基本面分析”不足，这事实上是最大的误区。作者使用了约3章的篇幅来解释这一观点，并且举了不少生动的例子。随着市场的发展，我们现在的交易员对于市场上的一些现象，例如人为造成技术上的假突破，或者基本面上发生黑天鹅事件而绝大多数人知情较晚等情况，也不能说完全没有认识。应当说市场分析有其一定的局限性这一点，也逐渐为大家所接受。而作者在此最为反对的行为就是，在亏损之后，认为所有亏损都可以避免，市场可以被完全认知，从而在过度分析的道路上越走越远，却不真正去面对心态问题。作者举了许多的事例，最终表明自己的观点：市场在任一个当下，是不可能被完全认知的，但这并不会成为问题，因为市场在运行的过程中，就是一个不间断的“机会流”。在价格的波动中，机会永远蛰伏其中。当我们脱离了“交易顺境”的心态，陷入过度分析，或者陷于恐惧与贪婪，我们的心理机制就会将我们排除在这无尽的“机会流”之外。这正是造成大多数人无法实现长期持续一致盈利的根本原因。

由此，作者引出了他认为长期交易制胜的关键――概率优势。要让概率优势为自己所用，交易者需要做到“根据概率来思考”以及“持有坚定的信念”。作者通过多年的观察发现，几乎所有交易者都自认为自己是概率思考者，但事实上面对概率，真正言行一致的人非常少。要做到在交易中按概率思考，根据作者的观点，交易者需要充分认识以下几点：

(1)任何事情都可能发生；

(2)要赚钱不必知道下一步会有什么变化；

(3)定义优势的任何一组变量产生的盈亏都是随机分布的；

(4)优势只不过是显示一件事情发生的概率高于另一件事情；

(5)市场中每一刻都具有独一无二的性质。

在经过一系列的训练，逐步转换思维成为真正的概率思考者以后，交易者自然而然进入“交易顺境”，即对于概率优势持有一定的信心，同时明白盈亏是随机分布的，在交易中既不害怕也不自大，面对市场不停歇的“机会流”随时做好准备。到了这里，交易者还需要的一点，就是坚定的信念。信念是帮助交易者度过难关的重要素质。为了强调信念的重要性，作者花了约三章的篇幅详尽地阐述了信念的概念与特性。最后，作者提出了一个交易练习方案，帮助读者在练习中掌握本书介绍的观点和知识。

和其他好书一样，本书也有许多的金句。这里仅摘抄几句，来结束这篇短评。

“如果你必须赢，必须正确，如果你不能亏或不能错，你就会发现定义和解读市场信息是痛苦的。换句话说，你会把市场产生的信息看成阻碍你高兴的东西。如果你关注尽量不犯错，那么你越是努力，越是犯错。为了避免痛苦而学习越来越多的市场知识会形成复杂的问题，因为你学的越多，你对市场的期望越多，如果市场不这么做，你就会很痛苦。你不知不觉地制造了一个危险的循环，你学的越多，越变得疲惫不堪；越是疲惫不堪，越感觉要学。只有当你因为厌恶而退出交易时，或者是你认识到你交易问题的根源是你的观点，而不是缺少市场知识时，这个循环才会停止。”

“是的！这种“全然开放的心灵”就是我们交易生涯中毕生追寻的目标。如果我们能够“没有成见”、“没有执著”、“无所拘束”和“客观超然”，即能够以“全然开放”的心态观察市场，就能看出以前我们看不出的内容！而这些内容很可能就是市场中真正有价值的观点。”

“最优秀的交易者把握“现在”，因为没有压力。没有压力是因为他们知道自己要亏多少。他们不会为了正确或避免犯错，他们也不会为了证明什么。如果市场告诉他们优势不在了或应该兑现利润了，他们的思想不会阻止这样的信息。他们完全接受这就是市场给他们的，他们等待下一个优势。”

篇3：交易心理分析读后感

最近又看了本股票交易的书――《交易心理分析》，倘若让我推荐股票 方面的入门书籍，那么我的推荐肯定是这本。

操作股票投资，最大的变数不是市场，而是人心。

举个两个简单的例子……

假如你连续三次或五次快速买卖并赚钱，那么接下来会发生什么事情，你会更加大胆的买入和卖出，甚至不计后果的加大自己的本金，以期望下一次能够交易的时候赚更多，然而……市场却并不会一再的照顾你的期待。也许你前面积累的盈利，一次失误就可能连本金都难以收回。于是，你想复仇！

假如你连续的三次或五次交易都以亏损居多，甚至你的本金都受到了一定的影响，那么下一次的买入你肯定会更加的谨慎，然而或许因为你的谨慎，而导到在大家恐惧的时候，你会更加恐惧，你担心历史重演，所以你又一次的错过了“发财”的机会，直到有一天你说起“早知道……”，于是你很自责。

事实上，市场只是提供信息而已，它本身是没有任何感情的，根据市场的信号作出涨和跌的预判从而买入或卖出，都只是个体的判断而已。上述的两个例子，就是大多数人在交易过程中的心理，之所以大多数人会这样，原因在于我们很容易对交易倾注过多的感情，从而认为感性的认为――每一次的交易都是上一次的延续，事实，每一次的交易就像掷硬币，每一次的交易都是独立的，每一天的趋势都有可能的延续、变化甚至反转。

因为我们太当真，因为我们太投入，因为我们深陷入其中。

市场就是市场，信息只是信息，如何解读完全看个体的分析，以及如何被外界的信息所影响，然而你永远不知道明天会发生什么，未来总是那么让人琢磨不透，当一个人想去预测未来的时候，他已经输了，因为“无常”。当你先接受每天都有各种各样的可能，再去做技术分析，在股票这个游戏中，你会玩的更开心一些。

如果我们没有一个完全开放的心，去接受所有可能发生的事（包括意想之外的盈利或亏损），那么当趋势与我们的期望背离时，我们就会觉得倍受打击。理想上，作为个体，每个参与的人都想获利，事实上，这是不可能的。至少在心理层面是不可能的。亏损，在心理层面上带来的挫败感，远比金钱上面的损失要大得多，尤其是当一个交易者连续多次判断失误的时候。

聊聊从理论结合实际吧――我这几天的转变。

1. 从受憎分明，到以事实交易。 上上周买入鹏欣资源和二三四五，因为尝试加杠杆，结果上周一爆仓了，在那一天，我对它俩的厌恶之情提升到了极致（之前是满怀期待），看到它俩的分时图都觉得愤怒不已，因为它让我开的一个配资帐户over了

。然而从事实交易（技术分析）来看，当天已经进入到了行情反转的最后时间（KDJ的J线小于0，即将超跌反弹）。

接下来怎么做？（当天还没看这本书）于是，啥也没做，再也不准备做这两支票了，后面的事情是，从周二开始反转，周二一天的反转可以把前面所有的亏损全部补回并且还有盈利，后面又连续上涨了两天。

更具体的说，当时同关注了6支票，都是同样的走势（周一打到底部，J小于0，周二开始强势反弹）。

庆幸的是，周二正好把这本书看了，我知道问题出在自己身上，于是周三用另一个配资帐户继续介入前面关注的反弹票，以及调整心态后再抓前面的补涨票，周四的时候，大盘震荡，我全天都在盯盘――没有恐惧，发现买入信号就买票了（低点抄底，不期待有更低的低点），发现卖出信号就卖票（高点抛售，不渴求更高的高点），当天基本上把前面的亏损都补了回来（当天总盈利约为10%）。

周五大盘继续震荡，操作略有失误，把周四买的盛囤矿业分两次售出，一半盈利4个点，一半盈利6个点。

总体来说，这一周内心的震荡很猛烈。简单来说一句话，看事实交易，不投入感情。

2. 更明确自己的操作风格――短线+超跌反弹/追主升浪。

世事无常，短线为主，积小成多，提高成功率即可。目前我比较有把握就是两个技术分析――抄底和追涨

超跌反弹，主要看KDJ的J线。这是之前学到的技术分析中的一种，原理很简单，J线下穿0必有反弹，所以，超跌反弹的个股，我只看这一个信号，做一个反弹，吃一口就走。近期关注的票，弹得厉害的――3天20%多，弹的弱一点的也在10%左右。说句实在的，一周做一两票，够了。

追主升浪，主要看筹码和启动信号。首先是筹码高度密集，然而当天拉大阳线突破筹码密集峰（当天或次日入场），个股不同拉升幅度不同，之前追过的华贸物流，20个交易日涨幅70%多，当时功力不够被震出去了，放到现在嘿嘿，不咬一口不会松嘴嘀。

其它的，我觉得暂时没有什么好分享的。谈技术分析，不是一本书能够搞定的，谈借股修心也不是一两天能修好的。股票作为一个能够带来现金回报的数字游戏，我个人觉得还是蛮好玩的。 现在的它对我而言，只是一个好玩的数字游戏，掌握了它的规律，每天都可以在玩的过程中观察自己的心，这是个很有意思的过程。

总结一下：

1. 以“无常”作为交易的核心规则，完全接受所有的可能性（大涨、大跌、反转、横盘）

2. 以“事实”作为买入卖出的依据，该买就买，该卖就卖，以自己的技术分析为判断标准，同时止损止盈。

3. 在别人恐惧的时候贪婪，在别人贪婪的时候恐惧（这句话现在我能够懂得起了）。

4. 每天都有机会，每天都是一次修炼，享受这个过程，并且时刻觉察到――这是个游戏，玩玩可以了，别太当真。

篇4：交易心理分析读后感

这是一本号称交易者必看的入门书，对于端正交易心态有一定帮助。作者马克`道格拉斯，是一位金融交易心理辅导师。写作此书之前曾从事多年金融投资，主要从事期货交易，并于1983年创设“交易行为潜能顾问公司”，曾在欧洲和远东等主持交易心理研讨会，与会交流对象包括期货交易员、对冲基金人士、证券营业员等等。该书的独特之处是把心理学分析引入到了交易之中，通过对交易者日常交易行为的分析得出一些具有普遍意义的规律。

该书认为交易的目标就是赚钱，但真正长期持续赚钱的交易者非常少。该书作者认为决定长期交易业绩的不是基本面，也不是技术分析，而是交易心态。其实之所以这么说，作者也有其独到的理解，他认为基本面分析一般来说只是告诉你有行情要来，但至于何时来，以及怎样来，却不会告诉你。所以在期货交易中，经常会看到这样的例子，即虽然大家都知道有一波行情要来，但真正能吃到行情的却是少数。为何如此呢？根据经验的观察，一部分人是太先知先觉，在市场还没有形成反转结构的时候就盲目入场，盲目而武端地去接正在下落的飞刀，结局自然可想而知。而另一部分人则被趋势到来前的震荡行情弄混了头脑，导致做反、被套或者丧失了坚持下去的勇气。所以，作者认为赢家之所以赢，并非只需要懂基本面分析那么简单。那么是否有技术分析就可以了呢？作者认为也未必。一般来说，基本面分析+技术分析据说是很多赢家必备的两项绝技，但在作者看来，还不是交易秘诀的全部。因为技术分析虽然把交易者也视为变量，但技术分析的大部分指标其实说白了很多是同时性指标，不过是用自己证明自己的逻辑。所以，在帮助交易者做决策的时候，并不经常具有参考价值。

最后，作者认为赢家之所以是赢家，除了基本面分析和技术分析，还应该具备另外一项素质，就是赢家心态，同样道理，菜鸟之所以输，也可以说是因为他总是一副输家心态。

作者认为菜鸟或者说输家的基本特点包括不愿意制订规则、对自己的交易不能负责、沉迷于随机的报酬以及对自己的交易行为无法进行有效的控制几类。

作者进一步指出，交易不能抱有输家心态，什么是输家心态，就是怕输，怕亏损，不敢赢。所谓怕输怕亏，本质上就是害怕失败，对一些正常的市场波动惊慌失措，从而错失真正好的交易。或者就是天真的认为每一手交易必须要赚钱，就好比买一个股票，一买进去就得赚钱，如果不赚钱，就得卖掉。从而导致频繁交易，最后把自己折腾死。

而所谓不敢赢，就是一旦方向对了，盈利来了，就生怕它从自己手里再跑走，立马止盈。所以大部分人做交易不赚钱的主要原因就是止盈过早，或者止损太晚。作者认为交易的最大诀窍就是截断亏损，让盈利长流。

交易者还必须有求胜信念，如果没有求胜信念，肯定必败无疑。交易者也必须有负责的态度，不能因为亏了，就怨天尤人，造出一个个阴谋论来怨天怨地。其实亏了就是亏了，唯一的原因是交易者的交易水平不够，没有看清大势，方向做反了或者进场的时机不对。一般来说不外乎在错误的时间拿了准确的头寸（太早进入），或者在准确的时间拿了错误的头寸（方向做反），如此而已。

作者指出，对交易者来说，比较难的是有持续一贯的心态。我们的头脑经过进化，养成了喜欢轻松愉快、厌恶恐惧的自我保护机制。这种机制的逻辑就是，当市场形势对自己有利的时候，大脑就兴奋、喜悦。就会倾向于频繁交易，做出决定也会比较草率，导致最终业绩可能并不是很高（大约占行情的50-60%，或者更低）。而在熊市或者市场下跌时，大脑就会自然地生出恐惧，不想看盘，导致亏损扩大，扩大到一定程度的时候，又不得不止损，如此几次后，大脑就形成了自我逃避机制。其实熊市后面往往伴随反弹，大熊市后面往往是机会的来临，一般最好的建仓时点就是在大熊市的后期，但大部分的人或者由于长时间的被套，已经对行情麻木，或者因延误恐惧，早已远离这个市场，即便市场好转，他们也没有动力再回来了，即便看到这种趋势，他们也没有勇气，再买入了。

所以持续一贯的心态，不是说有多么坚强的勇气，多么钢铁般的纪律，而是把涨跌看的很淡，把它看成一种很自然的现象，很超脱的看市场的涨涨跌跌。作者认为这样才能看清市场的大部分行为，也才能发挥出自己的最佳水平，在最合适的时候做多或做空。他认为最高明的交易都是不费功夫的轻松交易，交易者不必努力把交易变得轻松，而是交易本身就很轻松。因此，要维持长期获利，思考交易问题，必须学会不受心智过程有意或无意的影响。市场不会解读本身提供的信息，解读的人是你。如果其中有什么辛苦奋斗、挣扎、抗拒或者难熬的心理过程，反而正说明你的心智还不成熟，还没有学会接受风险。

总之，作者认为健康的交易心理应该是从概率的角度思考自己所做的交易，需要尽量提高每一手交易的成功率，同时严格止损。

以上为该书的主要内容，值得一提的是书中关于交易信念的论述也颇为有趣。作者认为在波诡云谲的期货交易中，交易者特别是散户除了要具备处变不惊的交易心理外，也需要一些信念。很多交易上的波动，或者说很多级别不大的波动，与其看作是一种不利的趋势，不如看作是一种噪音和干扰。只要你的分析是正确的，该来的，一定会来。正是因为大部分的人都做不到买入持有，巴菲特才是独一无二的。

[交易心理分析读后感]

篇5：心理分析疗法

概述

心理分析疗法（Psychoanalysistherapy）又叫精神分析疗法、分析性心理治疗，是心理治疗中最主要的一种治疗方法，

精神分析的启蒙者是催眠术的先驱者麦斯麦，在此基础上弗洛伊德创立并发展和完善了精神分析学说。应用此疗法使病人从无拘束的会谈中领悟到心理障碍的症结所在，并逐步改变其行为模式，从而达到治疗的目的。

这一疗法的适应症是心因性神经症。这种会谈显然不适合儿童或已呈精神错乱症状的各种精神病人。由于它耗时长、效率低、费用开支大，而今很少有人应用。但这一经典心理分析的技术仍在各种改良的分析疗法（如分析性心理治疗）中适用。

理论背景

其基本理论核心是：人的精神活动可分为潜意识、前意识和意识。

潜意识深藏于意识之后，是人类行为背后的内驱力。弗洛伊德把它形容成浮在海里而沉入海水中的冰山的主体部分，虽然我们意识不到潜意识的内容，但我们大多数的动机是潜意识的。潜意识的动机在某种程度上影响着我们各方面的行为，人的重要行为表现是源于人们自己意识不到的动机和内心冲突。

精神分析学说以潜意识的理论为基点，所要探讨的“是一个人为什么是他那个样了”的真正原因，它设法将潜意识的东西进入意识中来（如采用自由联想法），然后通过自我认识，以摆脱心理问题和不良情绪。精神分析的目的和价值在于它能够挖掘出深藏在潜意识中的各种关系（尤其是童年的精神创伤和痛苦经历），使之被召回到意识中来，

患者借助于医生的分析、解释，理解这些关系，彻底顿悟和认识自己；医生再加以疏导，使患者宣泄并消除深藏在潜意识中童年的精神创伤、心理矛盾和痛苦体验，最后矫治不良行为，达到治疗目的。精神分析的奠基不是出于无意识的心理过程，其中包括了诸如抗拒、压抑、性欲、攻击、恋亲情绪等诸多无意识的心理反应。探讨病人的深层心理，识别潜意识的欲望和动机，解释病理与症状的心理意义，协助病人对本我的剖析，解除自我的过分防御，调节超我的适当管制，善用病人与治疗者的移情关系，来改善病人的人际关系，调整心理结构，消除内心症结，促进人格的成熟，提高适应能力。

潜意识理论，弗洛伊德把人的心理活动分为3个层次,即意识、前意识和潜意识。被压抑在潜意识里的各种心理冲突，虽然感知不到，但并未消失，而是潜伏在潜意识之中，在一定条件下可通过某种转换机制以病态的方式表现出来，形成各种心身症状或精神疾病。因此，弗洛伊德认为，心理障碍的原因不是来自意识，而是来自潜意识的矛盾冲突。

人格结构理论，弗洛伊德假定人格是由3部分构成的，即本我、自我和超我。弗洛伊德认为，在一个健康的人格之中，本我、自我、超我三者的作用是平衡的。如果本我、自我、超我三种力量不能保持这种动态平衡，则将导致心理失常。

性心理发展学说，弗洛伊德认为，人有生的本能和死的本能，生本能要使生命得以延续和不断发展，而死本能要使生命回复到无机状态，两种本能有机地结合在一起，生命就在它们的冲突和相互作用中表现出来。弗洛伊德认为性本能背后有一种驱力叫力比多(Libido)，力比多驱使人寻求快感的满足，弗洛伊德把各种快感都归之为性。按照弗洛伊德的观点，人的发展即是性心理的发展。

篇6：恋爱心理分析

可能很多人好不容易让妹子答应做自己的女朋友，就非常害怕失去了，于是就非常听从妹子的意见，就想对她好。加上两个人的新鲜感都非常强烈，迷恋的感觉也让男人们迷失自己。于是，男人们选择了“附庸”妹子，完全变了一个人一样。

一开始的时候，妹子十分享受男人能她说什么就是什么，对她的绝宠，男人也觉得跟妹子腻歪也是一件挺有意思的事情。过了一段时间之后，男人们发现妹子没有那么对自己有兴趣了，也似乎不那么爱自己。妹子也知道这个男人很好，能依顺她。只是谁都说不清楚为什么就慢慢没了感觉……

而一些男人呢?面对妹子的要求，他觉得两个人相爱并不能影响自己坚持的一些事情。比如不能影响到自己的工作和职业规划的发展，他经常拒绝妹子的一些无理要求，妹子有时候觉得这个男人有时候能很贴心，但是都是在不违背他必须要做的一些事情的前提下。虽然有时候被拒绝不大高兴，但是也能理解他。慢慢地看着他取得一些小成绩，她也为他高兴，甚至开始支持他。而支持他后，两个人之间的关系似乎更加好了一些。

上面的两种只是一种假设，不过我不得不说，很多时候面对妹子的要求和你自己的生活或者理想，你需要有一些坚持。可能你的坚持会让妹子很不开心，但是不管她理解与否，你不能成为她的附庸。

世界是充满矛盾的，你想要完美的爱情，往往只是会失去爱情。不单单是爱情，很多事情也是如此。比如老板为了更多地赚钱，肯定更喜欢员工别受家里的影响能正常上班，没事就加班。但是你呢?需要有自己的生活自由和空间。当我们只会听妹子的意见的时候，你就慢慢失去了吸引力。

妹子一开始看上你，一般都是因为看上你比她优秀的地方，觉得你可以保护好她，给她幸福。当你完全听话与她的时候，她就会慢慢在你身上在不断优势，慢慢失去了信心。可能她觉得你一直很听她的话，她知道自己慢慢对你失去感觉，只是看在你围着她转，她自己也不知道原因出在哪里。

每个人，只有你自己能活出自己的个性和理想，可能一开始很多人都无法理解你，她也不懂你，但是你还是需要有独立的自己，有独立的人格，不要只会听她的。

在感情上，妹子为了她内心的那种安全感，她经常都希望你完全被她掌控着。而你呢，往往会希望有自己的独立空间。这种矛盾往往是无法调和的，而一旦你放弃了自己，完全被她掌控，她慢慢有发现你没有之前有趣了，也变得无聊了，慢慢就开始失去了对你的兴趣。

为了讨她欢心，你改变了很多自己原有的习惯。而她却觉得你越发无趣，跟你待着一起很无聊，久而久之你们的关系就会出现问题。所以在恋爱的过程中你一定要保持自己的独立人格。

篇7：心理案例分析

心理案例分析

案例分析 一、山鹰，起飞了

以上的两位教师对学生的关注不同导致了不同教育效果。相对赵老师来说，杨老师关注的是学生的全面发展、长期发展；关注学生的发展需求；关注学生的个性；关注学生的个人尊严。杨老师做到了尊重、理解、支持、积极关注、倾听和真诚。

1、关注学生的全面发展。赵老师仅仅关注“考试学科的成绩”，对于考试学科之外的知识与技能淡漠，表现了教育关注的狭隘性。

2、关注学生的长期发展。教师不仅要关注学生的近期发展，更要关注学生的远期和终生发展的愿望和能力。仅仅关注是否通过考试关，对学生的未来发展不能全面关注。

3、关注学生发展的需求。教师要关注学生的不同需求和不同学生的发展需求。学生刘勇考试两门不及格，还写诗，这种需求是合理的，应当得到允许和满足。如果这种合应当的学习需求不被认同，不仅使学生的成长受到挫伤，也使学校适应学生发展的功能大大降低。

4、关注学生发展中富有个性化的学习。教师要允许学生采用自己的学习方式进行学习。不仅要关注学生的学习方法，还要关注学生的学习习惯、学习意识、学习态度、学习品质。教师若把学习看作是统一、共性的活动，对学习指导采取一种知识灌输的方式势必会否认学生学习的自主性。 5、关注学生发展中的个人尊严。学生的尊严是学生生命的一部分，学生的人格应当得到尊重。如果教师把学生当作知识的容器，就会降低学校教育的育人性。学生的尊严是在受尊重的人际关系中形成的，教师要平等、友善的对待学生，要用欣赏的眼光看待自己的学生。

二、李强，多动症？

对照医学上多动症的主要表现，李强的表现有不少地方具有多动症的特征，如上课注意力不集中，课余活动常搞恶作剧，好冲动，精力特别旺盛，活动过度等。但他在某些方面又与多动症有明显区别：（1）当他在课堂上受到教师批评或暗示后，一般能控制自己的行为，有所收敛，而患有多动症的儿童却很难做到；（2）李强对自己感兴趣的电视节目能够持续观看较长时间，这说明他的注意力并无障碍，只是由于多动的特点而影响了注意的效果，而多动症儿童的`无意注意和有意注意都具有明显的缺陷，特别是不能持续地将一项活动进行到底；（3）根据任课教师的反映，李强在专心听讲的情况下，可以取得较好的学习成绩，学习上没有其他障碍，而多动症儿童除了注意障碍之外，往往还伴有其他学习障碍。根据以上分析，可以认为，李强属于一般性的多动行为，而不是患有儿童多动症。

多动行为不一定是多动症，大多数多动的学生往往可能是精力过剩，有强烈的体力活动的要求，或属于情境性的躁动不安。因此班主任不要随意给学生贴上“多动症”的标签，可以采取以下一些办法： （1）多动的学生与人一对一相处时往往很可爱，也很敏感，但当他们与几个人或一群人相处时往往过不了多久就会厌烦，变得很少顾及他人需求，变得“我”字当头，这些不受他人欢迎的行为可能正是厌烦的结果。因此，对有多动行为的学生要尽量鼓励其参与集体的娱乐活动，如游戏、踢球、制作等，增加注意力广度，减少与环境的不协调，并开启他们的智力。还可以让他们表演“心理剧”，通过扮演生活中的其他角色，学习心理置换，了解他人的意图和需要，改变其行为模式。 （2）让一个有多动行为的儿童在缺乏外界帮助的情况下，过前后一致的、有规律的、有秩序的生活是不可能的。父母、班主任及其他与学生日常生活密切相关的成人，都应该经常提供帮助与督促，要不断督促学生遵循已订好的计划，如合理安排作息时间表，使其生活有规律；多动的学生记不住人们说过的事情，为了让他们能遵循成人有益的指示，将这些指示书写成一个图表，不失为有效的方法。例如，在学习中，班主任可将在某日前要完成的作业、计划，要求学生带回家的材料等各项要求，写成一张简表，贴在课桌或其他容易看到的地方，以便能时时提醒学生。班主任应该给多动学生更多关心、体谅，不能因其好动而感到厌倦、心烦，要以鼓励表扬为主，避免惩罚和歧视，以免造成多动学生的自卑心理。

三、皮格玛利翁效应 皮格玛利翁效应。

“皮格玛利翁效应” 告诉我们，信任和期待具有一种能量，它能改变人的行为。学生的好坏，与教师和家长对他们的态度有很大的关系。 教师对某些学生给予特别注意，以友好亲切的态度对待他们，有意无意的通过各种方式，将蕴含着的对特定行为或成就方面的期望微妙地传递给学生，较多地提问，提供学习指导，帮助克服学习上的困难，使学生得到更多的激励和表扬，学生就会更加自信、自尊、自强，自己也期望自己能成为“盛开的花朵”。学生为了回报老师的期望，就更喜欢、信赖教师，更加努力学习。结果，学生的智力测验分数也就随之递增。 学生需要教师的关怀与热情鼓励。教师对学生真挚的爱和蕴涵的期待、教师对待学生的积极态度，将产生巨大的推动力，可促使学生学习，并且使学生的情感、意志、性格都能够得到良好的发展。

在教育工作合理运用皮格玛利翁效应，无论集体教育，还是个体教育，都能增强教育效果，对教育工作起到很好的促进作用，具体做法： （1）给班集体以热切期待，形成良好班风。积极的去引导好学生，为学生创设一个良好的学习氛围，来促进学生的进步。积极主动的发现学生的闪光点，予以肯定，给班集体以信任和热切的期望，坚信同学能够改正上进，培养集体上进意识。

（2）给学生以热情期望，增强理智观念。给学生以热切的期望，使班级形成良好的风气；在个别教育时，更要给学生以热情的希望。人性的一个弱点之一人们总是贬低自己，将他人与自己比较使自己更加的自责。而教师第一文库网则常把两个学生进行比较，以突出某一人，贬低某一人，希望以此促使学生进步，事实上却使效果适得其反。 。

四、“就职演说”

从这位班主任的就职演说中，我们可以看出形成良好的“自己人效应”的几个重要因素。

教师与学生进一步拉近心理距离。这时，更多地寻找和学生的共同点，让他们视你为“自己人”，使双方的感情不断融洽，沟通就能深入下去。这就是人际沟通中的“自己人效应”。 1、寻找共同的“认同点”

“物以类聚，人以群分”，这位老师在短短的几句话里，涉及了文艺。体育等多方面年轻人喜欢的热点。同时，通过对自己的经历、特长、爱好以及籍贯、年龄、毕业学校等的介绍，使学生感到老师在许多方面跟自己有共同性，。心理距离已经不知不觉地拉近了。 2、适当“暴露”自己的缺点

社会心理学的实验表明：在人际交往中，最受欢迎的并不是那些看上去能力很强，又表现得天衣无缝、滴水不漏的人；而是那些能力强，但偶尔又犯一些无伤大雅的小错的人。这位老师在注意正确导向的前提下提到了自己学生时代的一些小缺点，使学生感到这个老师确实很真诚，值得自己信赖。

3、主动表达“交心”愿望

这位老师最后对学生的一番表白热情洋溢，发自肺腑，使得年轻的学子们不可能不被感动。

许多人的沟通立场是：你怎样对待我，我就怎样对待你。无疑，这是一种以自我为中心，而且较为被动的沟通立场。

从事着“教书育人”崇高职业的教师，应该信奉的是更主动、更高层次的沟通立场：我想让你怎样对待我，我就先怎样对待你。营造“自己人效应”来源于教师对学生发自内心的热爱，而决不是无原则的阿波迎合或矫揉造作。

五、鲶鱼效应 “鲶鱼效应”。

对于“沙丁鱼” 学生来说，在于缺乏忧患意识，一味地想追求稳定。特别是现在的独生子女家庭，小孩通常缺乏一种竞争的环境和条件，他们喜欢安逸，日子得过且过。然而现实的情况却是“没有进步就是倒退”。“沙丁鱼”学生们如果不想落后，就必须活跃起来。

因为有鲶鱼这一“活跃分子”，才使得沙丁鱼这一群体有了活力。于是，把这一原理运用到了班级管理中，应注重发挥班内“带头人”的作用。

一、建好班委，以拉动班级。 班委是协助班主任组织、管理班级的核心，只有建立一个好的班委，才能带出一个好的班集体。采取竞争上岗的办法组建班委，每学期调整一次，为班级注入活力。

二、选好科代表，以促进学习。科代表负责一科学习的带头人，担负着收发作业，反映学生意见，沟通师生感情的重任。且本身科学习成绩突出，有能力带领全班学生学好这门学科。这样，各学科就有了一个好带头人，从而促进了班级学习成绩的整体提高。

三、用好特长生，搞好班内活动。 特长生是班内最活跃的人。让他们负责组织开展各项活动。比如，任用绘画、书写特长生办黑板报；运动会，任用体育特长生；新年文艺汇演，任用音乐特长生等。有了特长生的带动，班级各项活动能开展得有声有色，能使班级充满了生机和活力。

四、立好表率，以带动每个学生。 榜样的力量是无穷的，一个先进人物会带动整个集体。学校每学期都要评选若干先进学生，如三好学生，优秀班干部、进步最大学生等。让他们做好表率，起到榜样和带头作用，成为学生的“路标”。

六、《师说》多事！

（1）违背了：（1）积极情绪原则(2)体验成功原则(3)民主自治原则。 （2）消极的影响。

课堂教学的效果如何，常常同课堂上的心理气氛有密切关联。教学氛围的“宽松”与“不宽松”，“民主”与“不民主”， 对学生参与教学互动的积极性，参与方式，参与频率和效果，对学习的体验、对教师的体验和对学校的体验都有很大影响。学生的学校体验直接影响学生的认知学习，影响学生对学校、对人生及社会的情感体验，最终影响教育目标的达成。世界上最稚嫩、最敏感、最需要保护的是儿童的心灵。老师严酷、冷漠的态度和粗暴的行为使学生畏首畏尾，对老师的情感由依附变为疏远，由疏远变为反感，由反感变为畏惧，最终由对老师的畏惧泛化为对学习的畏惧。学生在这种气氛中失去了很多表现的机会，也逐渐养成了消极、被动的学习态度。长期缺乏成功体验，经常扮演失败者的角色，越学越没有信心，越学越没有兴趣，其结果必然导致学习动机的消弱和消失，最后造成厌学或放弃。

七、老师的自我介绍 具有,原因略

教师职业倦怠对教师个人、学生和学校的危害：

（1）对教师个人而言： 倦怠会使他们经常体验到疲劳、烦躁、易怒、过敏、紧张、抑郁、多疑等消极情绪，进而带来家庭问题。教师心理健康是教师自我发展的重要条件，心理不健康的教师会因为自我形象不佳，成就需要不适当，缺乏自尊、自信心、责任心、使命感、缺乏竞争意识和合作精神而难以具备自我成长的必要条件，最终妨碍自身的发展。 （2）对学生而言：教师出现职业倦怠后，就会倾向于对学生行为进行消极解释，学生无法从老师身上获得关注和爱，甚至会被老师以玩世不恭的恶劣态度对待，这很不利于学生的身心的成长。

（3）对学校来说：倦怠的教师士气低落，经常抱怨，工作效率低下，与同事关系恶化，缺勤和离职现象常有，严重影响学校的稳定性和效率。

八、丁老师

扮演了下列角色：学生灵魂的塑造者 原因：

小黄到了班上，丁老师并没有马上对他“严加管教”，而是对小黄的过去作全面的考察，进行认真的调查分析；他把小黄带到家里，搬出一大堆连环画让他阅读，看到他把书悄悄藏进裤袋时不动声色；在小黄看到墙上挂的二胡激动得跳上桌面，踩碎桌面的玻璃而害怕的时候，丁老师不但没有责骂，反而是去安慰、关心他。这些都说明了丁老师很注重去维护小黄的心理健康，用自己的爱心、诚心、细心、耐心去拉近了与小黄的心理距离，换取了小黄的真心。教师只有成为学生的知心朋友，才能深进地了解和理解学生，才能有针对性地做好学生的工作，才能取得理想的教育、教学效果。

陶行知先生曾说：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生。”丁老师从小黄对一本书、一把二胡的倾心中找到了闪光点。从此以后，丁老师倍加支持小黄爱音乐，从他成为音乐家的兴趣与愿望出发，给他创造许多发展“自我”、表现“自我”的机会，培养他做一个好学生的自信心，启发他树立为人民献才智的高尚理想。

由此可以看出，丁老师用温暖将学生拉近，成为了学生的知心朋友，不仅教书，还育了人，扮演好了学生心理健康的维护者和学生灵魂塑者的角色。

篇8：心理自我分析报告

我是一个安静内向，敏感，稳重、情感体验深刻，观察力敏锐，做事审慎的人。我心地善良，温柔热情，有责任感，富有人情味。我有较强的自我克制能力，

态度稳重，不易分心，遇事谨慎，持久力强。情绪较稳定、平静，我大多数情况下能很好地管理自己，不太会生气。有较强的觉察情绪的能力，比方说面临较大的压力或抉择时，我会有一点点焦虑，但是我会及时觉察并调节。

申请C证的理由：

我对心理健康教育工作心仪已久，不仅因为它是一项助人的事业，而且就我个性而言，非常适宜干这个工作。

1、参加工作以来，我利用各种机会不断提高自已的心理健康教育水平。现在，我看到自己的学生面对理想的困惑、学习的焦虑和各种情感问题感到力不从心，在心理健康辅导的知识和技巧上出现了不足，我更加深刻地认识到做为一位心理健康教育教师的重要性，我决定要成为一名具备对学生进行心理辅导能力的老师。

2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。我希望自己能阳光灿烂地面对学生，用甘甜的雨露滋润学生的心田让学生在阳光雨露下健康快乐的成长。

助人自助，是我心灵的追求!

附1：个性自我分析参考：

性格特征：热心、真诚、坦率、守信、踏实，善解人意，乐于助人，善于进取，勇于开拓;责任感过于强烈，合群性一般。

热心，比如遇到学生家里有困难，会……

善解人意，比如……

乐于助人，比如……

气质特征：以抑郁质为主的混合型。抑郁质的特征有：情绪发生慢而强，言语动作无力，富有自我体验。粘液质的特征有坚忍、执着等。

执着，如……

情绪特征：情绪稳定乐观，情感丰富而深刻，情绪调节能力良好。

情绪调节。如……

思维特征：思维深刻、思维逻辑性和思维批判性强，思维广度、灵活性一般。思维富有创造性。

思维深刻性，如……

思维创造性，如……

附2：申请理由：

1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。

2、班主任工作，使我更了解学生，更深深地体会到心理健康教育对学生一生的成长是多么的重要。……

篇9：心理自我分析报告

时光飞逝，光阴荏苒，转眼间已悄然而过，从当年的 呱呱坠地，历经幼儿园，小学，初中，高中，到如今走进大学，褪去青涩懵懂，由内而外如今已略显成熟。回顾过去的这么多年，突然发现自己改变了好多 。正好通过这次心理健康作业，好好的回想，总结。心理健康是一门很不错的课，通过对它的学习，我学到了很多，心理也较以前健康了些。

(一)我的成长史

由于出身农村，从小怀有走出去的目标，从小学开始，我便努力学习，当然成绩也始终名列前茅。父辈都是农民，只有尝过了其中的艰辛，才知道城市生活的美好，虽然城市生活也有很多弊端。小学课业不是很多，每次的双休日的家庭作业我都能在周五就完成(我个人信奉着做完事再好好玩的原则)。升入初中，课程一下子变成六门，作业也繁重起来，初中一个年级的人数不是特别多，大约二百多人，当时我是二十来名，但我始终保持一颗努力的心，总是先于他人完成老师布置的任务。三年时间，我不断超越自己，赶超他人，最终在中考时以全年级第一名的身份考上县重点高中的培优班。

(二)高峰和低谷

进入高中，压力徒然增大。我依然保持良好的状态学习。高一期末考试，由于发挥超常，我竟成为了年级第一，兴奋地我好几夜睡不着觉，不过之后成绩就又逐渐退回原有水平。高二时，家里出了大事，我的姥姥，姥爷相继在那一年离开了我，那段时间我提不起劲来学习，最后是和老师谈心以及自身的坚强让我重新站起来。高三下半年是我的另一个低谷，突然成绩就一直不理想，不仅我，我们班整体的成绩也在逐渐下滑，那时在操场的跑道上，我常对着夜空感叹。不过最终在班主任和各科老师的努力下，高考前一个月，我们终于又恢复了良好状态。最终怀着平稳的心境度过了高考，我来到了中南。

(三)我的家庭

我有一个弟弟，一家人在一起很欢乐，父亲对我较严，母亲总能尊重我的想法，奶奶已年近古稀，依然身体硬朗，心态乐观。我弟弟爱粘着我，他们都是我至亲至爱的人，我爱我的家人。

(四) 性格及对我的影响

我是一个偏静的人，但这并不代表我是个内向的人，热闹的场合中，我也愿意肆无忌惮的和朋友开玩笑，嬉戏打闹，一个人的时候也可以安静的坐在那里思考问题。每到一个新环境，遇见新的面孔，我都会面带微笑的主动打招呼，平时如果没有什么重大的事故，我都会保持昂扬向上的乐观的心态。初次和我见面的人都会认为我是腼腆型的，不爱说话，其实这只是一个假象，因为我心里深深地刻着一句话：言多必失。这并不是刻意装出来的，也许是经历了一些事自发形成的。但是如果长时间地交往，熟悉了之后，那么我会是一个热情的、有点幽默的男孩。(虽然看着有些老)对待身边的朋友，我一直都用心地对待，但在这之前，我会用我的眼光来了解身边的人，觉得和我合得来，不虚情假意、自高自大，我才会用心去交。朋友有一些，知交却不多。

如果要说我的五个比较好的方面的话，我觉得我还是比较诚实一点，做事认真一点，信守诺言，说到做到，而且敢对自己发狠，能始终保持乐观的态度，而且有上进心。当然人非圣贤，我也有欠缺的方面，比如做事不够果敢，对一些事的认识不够(这也与阅历有关)，对一些事的毅力和坚持不够强，而且特别善忘(这一点特别让我烦)，除此之外，也有点爱藏心事，压力过大时会紧张从而产生消极情绪。 现实，考虑的东西太多，往往把简单的事情考虑的太过复杂。

同学眼中的我：文静、老实、做事认真、观察细致、敏感、遗忘症太严重，没有什么创造性、不具领导才能。

(五)兴趣及对我的影响

我的兴趣比较广泛，看书，运动，看电影，唱歌等等我都很感兴趣。但我并不是一个很有艺术细胞的人，只是很喜欢，并从其中获得快乐。我觉得人无完人，不一定非要逼自己学好这学好那的，只要从中得到乐趣就够了。我比较喜欢宅在室内做事，很多事情喜欢一个人独立完成。怀着猎奇的心理，我喜欢尝试新的事物。到了大学，第一学期选了武术，第二学期选了排球，我决定下学期再选个不同的。为了阳光的性格，健康的身体，我坚持每天锻炼，坚持跑步。专业虽与我兴趣不太符，但我不会让自己后悔，我会努力克服一切，学好这个专业的。我对许多名人都很崇拜，也渴望自己可以成功，有一个光明的前程。未来，我希望自己能踏遍这个世界的每一个角落。

(六)我对成熟，成人的看法

虽然高二举行了成人礼，十八岁貌似已经成人，但我认为外表成人不代表你就真的长大了，只有内心成熟了才算成人。而内心成熟就意味着你有自己的世界观，人生观，价值观，有明辨是非的能力，有承担责任的勇气。有的人一辈子也没成熟过。现在有很多大学生毕业找不到工作，即使找到工作，工资一发下来就会很快花掉，之后还会向父母伸手要钱，这些人被称为啃老族。一个人成熟，首先要有自立自强的意识。再有付诸行动的勇气。对于我的人生观，我做事比较恩怨分明，好就是好，不好就是不好，人生有起伏很正常，关键是看你如何做，而人生的意义也就在于此。我认为周围的人大多是友好的，只有少部分是坏了内心脏了思想的，但对于这些人，却决不能姑息养奸。

针对现在大学阶段，成熟是应该重新树立自己的目标，虽然以前有很多的梦想，但大多是不切实际的，而我想我应该有一个不在孩子气的目标，即使不能做出伟大的事业，也要让这一生无怨无悔，让我回首往事能问心无悔。

(七)宗教影响

我的奶奶是信仰佛教的，她经常求神拜佛保佑我，我也很感激我的奶奶。但我是无神论者，有时候期望有一个美好的未来，希望明天会更加阳光，我也会偶尔求神拜佛已求自慰，心安而已。高考前就在嵩山少林寺上过香。也默默的许过愿。这个也有好处，它可以让我的心得到片刻平静。虽说这并无法解决实际问题，但至少可以让我多了些信心。

(八)我的奋斗目标

完成学校里老师布置的所有的学习任务，并正确认识自我，加强自我的领导能力，组织能力，专业学习能力。找一份兼职工作，锻炼自己的能力，减轻父母的负担。好好学习，认真考试，修满学分，拿到毕业证书。并且在考研时希望能考个好学校。除此之外，我希望能在大学期间找到我的另一半，认认真真谈一场恋爱。静待缘分的到来。大学期间我会多出去看看，开阔自己的眼界。我希望将来能带着自己的家人出去看看，和他们一起感受这个世界的美好。成龙大哥是我最佩服的人，也是我心中的英雄。我希望自己能像他一样笑看挫折，坚强的走下去。

(九)结束语

这就是我，正在成长、逐步走向成熟的我。用三个词描述的话，就是信念，行动，勇气。我希望我以后能坚持自己的梦想并努力去实现。并且我要变的更勇敢更勤奋，我相信我一定会美好的未来。我希望可以通过这次自我分析，找到我合适的定位，从这里开始奋斗。我知道我还有很多的缺陷与不足，但我会努力改正的，非常感谢老师们对我的教导。

篇10：心理案例分析报告

心理案例分析报告篇3

[摘要]本文主要报告了一例通过认知疗法和操作性行为疗法来治疗疑病性神经症的来访者进行心理咨询的过程。通过提高认识、心理治疗和巩固新的认知结构等三个阶段的心理咨询，成功地达到了“认知重建”消除主观不适的目的，有效地解决了疑病性神经症。

[关键词] 疑病性神经症 认知行为治疗 操作性行为疗法

一、一般资料：男,21 岁,大学三年级学生、独生子。该生自幼体弱,父母对其非常娇惯、溺爱。7岁上学,学习成绩好。到中学身体逐渐健壮,但已养成不良性格,过份关注身体状况、敏感、多疑、固执、自我中心和自怜。高二时父亲不幸患肝癌去世,伤心致极。在考入大体检时,内科医生自言自语说了声肝脏有点大,当时即紧张、害怕,出了校医院,到另一家医院进行检查。医生说其肝脏大小属正常范围,但仍不放心,坚持要求作了肝脏B超,肝功能等项检查均无阳性发现。此后,却出现右上腹肝区隐隐作痛,且逐渐加重,食欲不振、两腿发软、头昏脑胀、失眠,怀疑自己患有肝病,又曾多次到多家医院检查,B 超、肝功、乙肝、丙肝、不计其数,连肝脏CT 也做过均属正常,对症治疗无效。想起父亲患肝癌去世,就怀疑自己也患了肝癌,更加恐惧、紧张、焦虑、精神萎糜不振、人渐消瘦,明显影响学习和正常生活,自感走投无路,面临休学。前来咨询,要求帮助。

二、主诉与个人陈述

1、主诉：认为自己肝脏有肝癌，且常常隐隐作痛，恐惧、紧张、焦虑、精神萎糜不振、人渐消瘦,明显影响学习和正常生活,自感走投无路。

2、个人陈述：以前我一直觉得自己的身体很好，热爱运动，各项运动都比同伴强。可是进入大学的第一次体检，却检查出我肝脏有问题。我当时就知道我可能完了，我知道有些疾病是会遗传的，我爸爸就是肝癌去世的，这很可能不是一种巧合。我想知道我到底是不是肝癌，医院都说我刚脏正常。我想也许是现在的医学还查不出来吧，或者我的病还没发展到可以检查出来的地步吧!后来，我的肝脏开始隐隐作痛，我整天生活在恐惧中，真担心哪天真的会像爸爸一样死去。学习也难以继续，整个人整天浑浑噩噩。

3、观察和他人反映：来访者意识清，自行陈述，自知力完整，主动求治。焦虑不安，同时有点自我中心，观念固执。有时一言不发，但讲到自己的病症时则绘声绘色，十分生动。据了解，患者小时父母十分宠爱，因此人际交往时往往自我中心，且十分自负，认定的事情轻易不会改变。

三、测验与诊断

1、心理测验：

MMPI 检查结果: L T 分50 、F T 分58 、K T 分52 、HS T 分70 、D T 分68 、Hy T 分71、Pd T 分52 、Mf T 分50 、Pa T分54 、Pt T 分60 、Sc T 分54 、Ma T 分48 、Si T 分60

MMPI 剖析图分析,该生测图显示1 、2 、3 、T 分显著超出常态,符合疑病性神经症测图模式。

症状自评( SCL290) 测查结果提示:该生存在有躯体化症状,焦虑情绪及偏执倾向等心理问题。

2、诊断：疑病性神经症。

3、诊断依据：

1)按照正常与异常“三项原则”分析：其主观与客观世界是统一的;知、情、意是协调一致的;个性也是相对稳定的，因此排除精神病性疾病。

2)根据既往病史，且该患者症状经各科检查，无器质性病变。

3)该患者存在变形的内心冲突，表现为对患肝癌的过分担心和怀疑。

4)根据神经症的简易评定法，该求助者病程一年以上，3分;精神痛苦无法自行缓解，2分;无法正常学习，社会受损程度，3分。总分七分，可以诊断为神经症。

5)该求助者的主导症状是疑病性观念，对身体过于敏感，反复求医，不相信诊断结果。符合疑病性神经症的诊断要点，初步诊断为疑病性神经症。

4、鉴别诊断：

1)与疑病妄想相鉴别：该求助者认为自己患有肝癌，但主要是怀疑，因此可排除疑病妄想。

2)与广泛性焦虑相鉴别：该求助者虽然表现出焦虑情绪，但焦虑有具体内容，不是无名焦虑，可排除广泛性焦虑。

3)与恐怖性神经症相鉴别：该求助者虽然对肝癌存在担心和害怕，但这种担心和害怕是指向未来的，并不是现在已经患有肝癌，所以这种担心和害怕是焦虑而不具备恐怖的特点，可排除恐怖性神经症。

4)与抑郁性神经症相鉴别：该求助者虽有情绪低落的症状，但是继发性于疑病性观念，并非主导症状，可排除抑郁性神经症。

四、咨询目标：

1、近期目标：改善不合理认知观念，减轻焦虑情绪，减少心身症状，能够正常参加学习。

2、远期目标：恢复了正常的学习和生活,疑病倾向和内感性不适基本消失。

五、咨询方案：

1、方法：认知疗法和操作性行为疗法。

2、原理：认知疗法原理：贝克认为，个体不能正确使用共同感受、对自动化思维中的某些错误观念不能内省或过分按规则行事，都会产生认知歪曲，进而产生不良的情绪和不适应的行为问题。来访者对学习问题和高考存在“灾难化”、“过度概括”、“极端思维”等歪曲认知，如“考不上就成了一个废人了”、“原来不如我的人都要超过我了”、“学习、考大学是自己唯一的精神支柱”等。正是此类不良认知导致了焦虑情绪及心身反应。因此，通过识别自动性思维、识别认知性错误，逐步改变其不良的认知结构。并鼓励其参加正常的学习和人际交往，通过学习和人际交往的不断实践(行为矫正)检验和巩固新的认知结构，实现“认知重建”而最终解决其心理问题。

操作性行为疗法原理：行为疗法是针对特殊的问题行为(变态行为)，运用能提高目标行为的发生率或降低问题行为发生率的种种行为技巧从而达到矫正问题行为的一种心理辅导技能。其理论基础主要来自行为主义的学习理论。该理论认为，人的许多适应不良的行为，包括许多行为症状，都是后天习得的结果。既然适应不良的行为是通过学习得来的，那么，同样通过学习的方法，也能减轻或消除这些行为，并形成新的、合乎要求的行为。行为疗法所依据的学习理论主要来自三个方面：经典的条件反射原理、操作性条件反射原理和模仿学习原理。

3、双方责任与义务：

1)来访者：向咨询师提供与心理问题有关的真实信息;配合咨询师按商定时间进行咨询;按时完成家庭作业：每次咨询后，结合咨询内容写出自己的认识和体会，进行总结，下次带给咨询师;按规定缴费。

2)咨询师：按照约定提供咨询;对来访者的一切资料和信息进行保密。遵守咨询师的行业行为规范，尊重求助者，对求助者给予正确适当的咨询。

4、时间与收费：

收费：心理测验费(2项)：共70元(MMPI 20元，SCL90 50元);咨询费：100元/小时

六、咨询过程：

在充分了解来访者相关信息的基础上，做出正确诊断后，咨询过程共分四个阶段进行：

1、第一阶段，认识提高阶段，即自我审查和纠正错误观念阶段。安排2次咨询。

咨询师系统、启发式地讲解心理卫生的基本科学知识、心理问题产生的原因。科学合理地让求助者明白其中蕴含的科学知识。即通过识别认知改变负性自动想法,打破恶性循环。并且让该生服用小剂量的阿普唑仑(用法:早上012 mg、中午014 mg、晚上014～018 mg) ,以辅助治疗。

阶段任务：来访者将所讨论的内容理解深入、透彻，并与自己联系，让求助者相信自己的病症只是自己的主观臆断。癌症是不具有遗传性的，并且应该相信科学诊断结果。

完成情况：来访者能够结合自己进行认识，感觉自己疼痛症状的缓解，自己比过去放心多了,内感不适也有好转,还主动列举一些自己的心理问题而不是躯体问题的证据,如从事自己所喜欢的娱乐活动时,内感不适就消失了,闲着没事时,肝区隐痛就又出现了。

2、第二阶段：认知治疗,进一步识别和改变该生潜在的功能失调。安排3次咨询。

在来访者提高了对自身心理问题认识的基础上，进一步咨询，深入了解患者的其他功能失调。并对其他功能失调进行预防。

阶段任务：进一步巩固患者的合理认知，让患者达到进行第三阶段咨询的状态。

完成情况：通过前五次认知治疗,改变了该生错误或歪曲的认知,从而情绪、睡眠、内感不适均有明显改善,而且在此咨询期间,再也没有到医院作检查。

3、第三阶段，巩固合理认知，积极恢复身体状态。安排1次咨询。

求助者自感仍有体弱、无力、有时肝区疼痛等症状,咨询师开始指导他进行操作性行为治疗。即要求他每天坚持锻炼打羽毛球,开始为10min ,以后不断延长。告诉他初期可能会感到有些不适应,只要坚持下去,学会放松、转移对躯体内部的注意力及自我调整,将生活、学习按排充实、紧凑,一定会战胜心理的疾病。

阶段任务：求助者学会放松，转移对躯体内部的注意力，并逐步开始进行正常生活学习。

完成情况：自述情绪、睡眠完全好转,也不再担心、怀疑患肝癌,但内感不适还没消失。

4、第四阶段，最终战胜心理障碍，完成咨询任务。共一次咨询。

求助者的基本社会功能恢复良好，但仍有内部不适感。求助者的社会功能基本恢复，并且不再认为自己的肝脏有问题。咨询师将要求求助者进一步加强打羽毛球和参加文体活动的时间，使求助者进一步巩固成果。

阶段任务：本次咨询的目标是彻底消除该求助者的所有症状，包括内部不适感。最终使求助者完全恢复社会功能，进行正常的生活学习。

完成情况：求助者的内部不适感在坚持参加文体活动的三周后内部不适感消失。重新开始正常的生活学习。

七、咨询效果评估：

咨询阶段，咨询师通过认知疗法让求助者逐渐接受自己的文体其实在于主观不适，以及个性的弱点。通过前五次认知治疗,改变了该生错误或歪曲的认知,从而情绪、睡眠、内感不适均有明显改善,而且在此咨询期间,再也没有到医院作检查。但是自感仍有体弱、无力、有时肝区疼痛等症状,医生开始指导他进行操作性行为治疗。即要求他每天坚持锻炼打羽毛球,开始为10min ,以后不断延长。告诉他初期可能会感到有些不适应,只要坚持下去,学会放松、转移对躯体内部的注意力及自我调整,将生活、学习按排充实、紧凑,经过前五次咨询，患者的症状基本得到缓解。第七次咨询后，咨询师要求求助者必须坚持参加文体活动。

效果追踪 该生为疑病性神经症患者,经过6 次认知疗法和3 个月的操作性行为疗法等综合心理治疗,终于恢复了正常的学习和生活,疑病倾向和内感性不适基本消失,复查MMPI、SCL290 均恢复正常,现在已进入大学五年级的毕业实习。

参考文献：

1 沈渔沌主编， 精神病学， 第3 版，北京:人民卫生出版社,19941665 2 吴彩云,赵介城， 神经症患者MMPI 模式特点的研究，心理学

报,1991 ,2 :256

3 鲁龙光著， 疏导心理疗法，上海:上海科学技术出版社,1989190

4 杨德森主编， 行为医学， 长沙:湖南师范大学出版社,19901252

5 吕武平,金善国,唐晶,等， 心理门诊， 天津:天津人民出版社,1320 6 许又新,吕秋云，现代心理治疗手册， 北京:北京医科大学

篇11：小学生作文心理分析

小学生作文心理分析

浅谈小学生作文畏难心理调适

作文是小学语文教学中的一出重头戏，小学生作文心理。提起写作文，学生总会产生一种畏难心理--怕写。因此，要想使作文教学有成效，首要的问题就是要帮助学生攻克这道心理障碍，增强学生作文的自信心。笔者认为：只要遵循学生的认识规律，实施优化的教学法，有计划、有步骤地调节学生的畏难心理，学生的作文素质就会稳步提高，作文教学就一定会有起色。小学生作文畏难心理调适该从何入手?在多年的作文教学中，本人进行了一些有益的尝试，在此浅谈几点做法：

一、抓本质特点，给学生减压

作文的本质特点就是通过语言文字再现生活，反映生活，它是作者心灵的流露，是对生活的思考，而不是矫揉造作。而有的教师过分强调作文的意境，过分强调华丽的词句，这个要求对小学生来说太高了。正因为教师这种过高的要求，学生感到作文太难了、思想压力增大了，未写先怵。久而久之，就形成了畏惧作文的心理障碍。因此，教师在帮助学生对作文概念的理解上必须讲清作文的本质特点，使学生觉得作文原来并不神秘，并不难于上青天，而只是把自己在生活中的所见所闻所想通过一定的方法记录下来。有一次，学校组织参观梨园我就以“参观梨园”为题写一篇作文。开始，学生觉得无从下笔，很难写。我耐心地加以引导，首先让大家把自己看到的以及最感兴趣的说出来，然后要求大家只要直观地有重点地写出自己所见到的梨园春天花开时的奇与美就可以了。效果果然不错，同学们不再觉得难了，都按时完成了作文。

由此可见，引导学生充分理解作文的本质特点，不要求太高，对学生克服作文的畏难情绪有较大的帮助。

二、抓基本功，让学生稳步发展

作文训练，是学生语文综合能力的训练，不但要懂得遣词造句，而且要懂得分段、布局、谋篇、确定中心思想，所以，作文需要有一定的基本功。有的学生语文基础差，基本功不扎实，因此，写起作文来难度很大。根据这一情况，作文要从打牢学生的基本功入手：一是扎实抓好口头表达基本功，由讲导写。口头表达训练从组词、造句，到要求学生看图说几句话或一段话，再把说的写下来，这样由易到难，学生容易接受，也容易做到。二是指导学生写好短文。如写日记，看图写短文，把一件事按顺序写下来等，其中应以写日记作为常练之内容。在指导写日记时，要根据小学年龄特点及认知规律，日记内容各有侧重。例如，三年级侧重于摘抄好词、好句、优美片断，四年级侧重记事、写人，五年级在三、四年级的基础上学习写景、状物，六年级在三至五年级的基础上开始写读书笔记，小学生作文《小学生作文心理》。这样通过引导学生扩展自己的日记内容，使学生由抄到写，由易到难，不断提高自己的日记水平，为各年级学生写好短文打下坚实的基矗三是对学生进行分段、布局、谋篇和确定中心思想的训练。

这样通过由简到繁、由浅入深的基本功训练，学生的作文基本功不断加强，而有了一定基本功，学生作文的难度也就大大降低了。

三、从实际出发，不揠苗助长

小学生作文属于起步范畴，属于习作、练笔性质。新大纲也强调从一年级开始对于写话有兴趣乐于把自己想说的话写下来直到六年级能写简单的记实作文和想象作文。教师在指导学生作文时要从学生的实际出发，不可拔高要求，否则，会挫伤学生作文的积极性，有揠苗助长之嫌，学生对作文也会产生高不可攀的感觉。怎样从学生的实际出发呢?一是选择作文题时，从实际出发。作文题要直接、明了、通俗易懂，并且有新意，不老套，让学生一看就喜欢。二是讲评作文时从实际出发。讲评作文眼光不可过高，把目光集中在少数几篇好作文上。要多讲评中下水平的作文，甚至要多鼓励那些虽题材不新颖、寓意不深刻，但语句还算通顺、进步幅度大的作文。这样能让学生看到希望，让学生感觉到自己也能写作文，也会写作文。

四、开阔视野，积累习作素材

既然作文是生活的再现，那么作文中就需要学生有一定的生活阅历而小学生由于年龄小，对社会的认识肤浅，生活的接触面也窄，作文的题材自然也有限。一部分学生感到作文难，并不是他(她)不会写，而是难于没有东西可写，好不容易写出来的作文也是无病呻吟。由此可见，要引导学生克服作文的畏难情绪，解决学生的生活源也是必需的条件之一。本人认为首先要引导学生善于观察事物、认识生活、积累素材。生活处处皆有美，就看你能不能引导学生发现美、挖掘美。比如，教师中有很多感人的事迹。由于学生天天和教师在一起，往往对这些感人事迹习以为常。如何引导学生发现这种美呢?一次作文课，我先告诉学生：“同学们，今天我们的作文内容是写一位我们学校的老师，你认为哪位老师值得我们写呢?他(她)的什么事迹值得我们写呢?请同学们自由发表意见。”开始，只有几个学生能说上老师们的二三事，多数学生侧着脑袋在想，可就是想不出多少有价值的内容。后来通过启发，学生们一个个豁然开朗，随之举手如林，如数家珍地列举了一桩桩老师们的感人事迹。材料选好了，一篇《记一位辛勤的园斗的作文也就轻松完成了。其次是鼓励学生多参加课外活动。春天到了，可以带领孩子们到大自然中去，感受大自然，让融融春意拨动学生的心弦;活动日，可组织学生走街串巷，看一看五颜六色的广告牌，品一品琳琅满目的商品;课余时，可鼓励学生动手栽花浇树养小动物……总之，多让学生参加有意义的活动，有利于积累习作素材。再次是在假期内有计划地布置学生参加一些社会活动，让学生把自己的所见、所闻写出来;用心去体验，写自己的所思、所想、所感、所悟，把自己内心的想法和真实的`情感写出来。通过以上途径，学生有了丰富的原材料，生产“产品”也就不会勉为其难了。

五、创设情境，激发习作兴趣

当你去完成一件你很不乐意做的事时，你会觉得这件事很难。小学生完成作文也是同样的道理，当学生在毫无热情的情况下去完成“任务式的作文”时，作文的难度相对就加大了。因此，要帮助学生克服畏难的心理障碍，激发学生的习作热情是十分有效的。在强调素质教育的今天，为教师激发学生的习作热情提供了广阔天地。我以为，可以从以下几个方面入手：一要强化兴趣教学。小学生的好奇心强，能适时地利用小学生这一心理特性，往往能收到好的效果。一次作文课，我带学生到小花坛观察花卉，雨后的各色花朵娇嫩欲滴，一尘不染，与同学们幼小而纯洁的心灵相得益彰，蜜蜂在花丛中飞来飞去，十分惹人喜爱。此种美景，深深地打动着同学们的心，又因身临其境，作文起来自然热情高涨，不仅完成得快，而且语句也生动，内容也充实。二是在命题上做文章。题目是文章的眼睛，好的命题能大大激发学生的热情，使他们有一种写作的冲动。反之，一个平淡无奇、老套呆板的题目会令学生热情骤减。一次，写作一篇以“班长”为内容的作文。我没有像往常一样事先命好题，而是鼓动学生开动脑筋，根据自己对班长的了解拟一个恰当的题目，学生倍感亲切，兴趣大增。转眼间，《可爱的班长》、《幽默的班长》、《班长真棒》等一个个充满童真稚气的好题目脱颖而出。三是开展多种形式，培养竞争意识。以竞争促热情，如开展作文竞赛、设置习作园地、进行优秀作文讲评、注意写好评语等都可以用来激发学生习作热情。要注意的是使用这些方法时要推陈出新，富有创意，不落俗套。总之，学生作文的热情高了，难关也就不难了。

篇12：心理自我分析报告

通过整整一个学期大学生心理调适与发展的学习，我从“健康之路，从心起步”中学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。

一、我的成长经历和影响

(一)简单的自我介绍

从小到大我就是一个非常外向的女孩，妈妈甚至还说我是一个男人婆，嘿嘿，其实她是在逗我啦，在大家的印象中我都是一个头发短短的，衣服永远都是很黑黑的一套的形象，特别和班级里的男生混的好，这就是我，一个生活非常快乐幸福，学习非常快乐的女孩.

(二)出生到学前班阶段

我出生在农村，一个非常平凡的家庭，爸爸身体不好，妈妈承受家里的主要重担.可是一直到现在我都不会去羡慕那些有钱的人家，我清楚的知道我自己虽然没有别人那么好的经济条件，但是我享受着爸爸妈妈给与我的特殊精神财富。

我虽然很外向，可以说是很野蛮，对人对事很直白，甚至有时候都不知道什么时候把朋友弄生气咯!嘻嘻，可是我还是个爱哭的娃，小时候的记忆不是很清晰了，但是我还是清楚的记得一件事情，我和村里一个比我小点的女孩闹闹，就是对现在人来说是一件很幼稚的行为，我老是会说“我不要和你做朋友咯!”那时候为了一件.嘿嘿..人长大了，还真不好说出口，只能告诉你们那时候我哭到晕倒，发高烧，挂盐水.这就是我的幼稚、天真的童年，真的是很怀念也很想时间倒流回到小时候什么都不懂的我。

(三)小学阶段

当我7岁了，我兴奋的快乐的升入小学，那时候我还不清楚读书是什么概念，就屁颠屁颠的背着书包上学咯!偷偷的告诉你们，小学的我还是挺聪明的，很快就能看懂老师所讲的，还总是得奖状回家，最开心的就是胸前贴个大红花，手上拿着奖状飞奔回家给爸爸妈妈看，他们会夸奖我，把我的奖状贴在墙上可以说没有过多久我家的墙上都贴满了奖状，那时的我真的很开心。直到5年级我有点不想读书了，感觉读书累，村子里的人要比成绩，老师也要看成绩..大家评价你是好人还是坏人，都是以成绩为参考，这时我会感觉小时候真好，无忧无虑的，而读书生活就像那世界末日来到一样，我的眼前一片黑暗。幸好妈妈是一个讲明理的人，一天辛苦下来妈妈还听到我不想读书的事情，可是奇怪的是她没有发脾气，只是语重心长的和我沟通，那时候我感受到了母爱，让我重新体会爱的温暖。

(四)初中阶段

当我感觉自己6年级毕业成绩考的很差的时候，奇迹出现了我发挥异常，考出了很理想的成绩，分数线足以让我进入城里的初中，但由于家里条件的限制我还是选择了农村里一所小小的初中，我到现在还记得每天早上我要带上妈妈给我做好的中饭，骑自行车到学校，(大冬天也不例外)，这样的生活真的很辛苦..运气真的很不错，也可以说国家政策真的很不错，我们几个农村的初中合并在一起，来到一个很大的学校，享受着不一样的教育.哈哈，我的快乐远远大于烦恼哦!

(五)高中阶段

中考失败了，我无法掩饰安慰自己说这是我的失误，我只能说那时我初中不够认真，填志愿的时候我一直在纠结填差点的普高耗，还是读职高好?身边的亲戚朋友都在给我意见。最后我在我爸爸妈妈的支持下，进入了职高。 进入职高，选择了一个男生专业电子，刚刚开学报到的时候我傻眼了，班级62个人，仅仅只有3个女生，这样的班级可以想象是一个什么样的场景。嘿嘿其实这也和我意，我是一个男人婆，还是比较适合在这样的环境下成长。

在这里我受到了老师的关注信任，在这里我拥有自己的展示舞台，在这里我有了自信..总之在这个学校，我学会了坚强，学会了独立，还学会了怎样挣钱。也因为这样我更加的努力了。可是后来我突然有一天不想读书，这是我第二次不想读书，不知道该如何去面对父母，感觉自己是多么的内疚。眼泪经常偷偷的流下来，消息传到了爸爸妈妈的耳中，我无法想像他们那一晚是怎么熬过来的.好来我听爸爸说妈妈哭了一夜，整整的一夜，我的心在刺痛，在流血..妈妈，我对不起你。我有一个恩师，她写了一封信给我，也可以说是一张纸条，我认真的读着，眼泪却不听话的流下来.我顿时感觉自己很自私，身边有那么多的人关心我，而我却因为莫名其妙的感觉，乱七八糟的行为伤害了他们，老师、爸爸、妈妈、朋友、、、、对不起。

之后我便想通了，开始努力的学习，成绩也一直名列前茅，在最后的高考中考上了浙江师范大学。

(六)大学阶段

我与几个同学拉着行李箱走出了家门，没有家人的陪同下，走出了家门。来到大学，我带着憧憬，来大大学我有自己的目标.可是没有过多久我就放弃了，堕落了感觉这里不是高中，没有老师关注你，人与人之间好陌生，大家都是自己归自己，在这里没有了以前的快乐。我的大学幻想破灭了，我伤心，我想家，我郁闷..后来在寝室里朋友的帮助下，我还是熬下来了，我觉得我应该活得更加的自在，就像鸟儿没有了牢笼那样自由自在，幸福就在我的眼前。

(七)对成长经历的总结

时间的磨练，困难的锻炼， 使得我成为了一颗蒲公英，什么都不怕，飞到哪里，哪里就是我的家。写了这么多，其实简略了很多，每个人的成长经历都不同，人正是由于先天的和后天的原因——成长经历算是一个非常重要的环节，才有了不同的人生。还有就是得坚定自己的信念，什么都得靠自己。

二、自我分析

(一)兴趣

个人认为自己没有很大的特长，所以也就没有特殊的兴趣，像钢琴、吉他、、、我市喜欢普通的，像打篮球、羽毛球、刺绣、、、、这些可以让我发泄压力，可以让我愉悦，甚至刺绣可以让我静心。

(二)性格

热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来，自信，独立坚强，认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。知足常乐，依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，也可能容易比较紧张。

(三)能力

能力，可说我还不清楚，也许还未发掘吧!但是我的交往能力还是不错的，我可以很容易的和人交际。我好动，所以我爱动手，在专业技能上不能说突出，但是还不错，嘿嘿这也是我的个人观点。

(四)职业理想

希望自己有一份有成就感的工作，比如说老师，每一位学生都可以在我的关心教育下，大家都有一个良好的成绩，良好的心理，乐观的态度.这就是我的目标。

(五)自身的优势和不足

1.、自身的优势

在规范、传统、稳定的环境下工作，我可以好好的工作，可以给他人提供服务或帮助。对朋友很忠实，愿意承担责任。任劳任怨，但容易冲动

2自身的不足

毛毛糙糙的，心不细致。

三、完善自我的方案

(一)针对分析所提出的适应性对策

富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作。适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。

(二)针对自身不足所提出的解决办法

尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己，说出自己现在的感受。培养自己的创造力。

(三)如何检验效果与目标修正

每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立小目标。经常反省自己。

四、结束语：

我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!我在写这篇报告的时候，我感觉自己有好多想说，滔滔不绝的.所以我们要不断的完善自己才会是美满的人生。我们以后要更加严格的要求自己。

篇13：心理自我分析报告

通过半个学期大学生心理健康教育的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。

一、自我分析

（一）兴趣

我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强； 通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

（二）性格

16PF报告显示，在乐群性，聪慧性等方面表现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面表现为低分，其他的均比较正常。在MBTI测评报告中显示人格类型为ESTJ（外向 感觉 思考 判断）。

热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。 有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。 非常客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不

（三）能力

职业能力测评只有两项，即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强，但创造性一般。

（四）价值观

职业价值观测评显示，我的职业价值观倾向为帮助贡献，团队融洽型。

帮助贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如：改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。

团队融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。

（五）职业理想

职业类型：研究人员/科学工作者。具体岗位：科研员（研究员）。地域不限，各科研机构和各级高校，甚至各大企业都可以。环境优，待遇较好，但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起研究，就业前景广阔，属于热门。

（六）自身的优势和不足

1、自身的优势

在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作。通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。

2、自身的不足

你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。

二、完善自我的方案

（一）针对分析所提出的适应性对策

往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作；适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。

（二）针对自身不足所提出的解决办法

在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。 直接地表达自己，说出你现在的感受。不要只顾低头拉车，需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向忽略。培养自己的创造力。

（三）如何检验效果与目标修正

每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。

三、结束语

这一篇自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！

篇14：心理自我分析报告

序言：我是一个天平座的女生，但我自我感觉我是处女座和天平座结合，像处女座追求完美主义但又是天平座中典型的中庸主义者。这导致我做事总是想尽善尽美，但由于缺乏进取心和恒心，总是没法坚持到最后。当然我的缺点远不止这一项，比如固执、懒惰、不思进取之类。我一直以来对自己的评价就是：优点几乎没有，缺点一大堆。经过一学期关于心理课程的学习，我学会了从心理学角度科学地分析自己性格上的优缺点，这让我更加客观地认识并了解自己。

根据弗洛伊德的精神结构论，人格结构包括原我、自我、超我三个方面。 原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命体系中完全无目的的盲目的兴奋，包括各种欲望和冲突，是一种完全没有目的的能量储备，是来自本能寻求满足的动力。

自我：自我在原我的表面，处于前意识和无意识中间。在人格结构中代表理性和审慎。自我除了具有知觉、记忆、思考和动作等一般机能外，对外主要是感受现实，处理个体与现实之间的关系。自我从原我吸收力量，要实现原我的意向，但不要受现实原则的支配。它必须判断是事实还是虚幻，考虑是否符合实际并斟酌利害和后果，必要时，根据外界情况控制或推迟原我欲望的满足。

超自我：也称理想自我，是人格中的监察批判机构，是一切道德准由的代表。主要作用是照个体所属的社会道德观念，鉴别是善是恶，作为自我行动的准则。它代表着理想和良心。

一个健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡协调的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的满足，是必要的原动力。超自我在于监督控制和约束自己的行为，不能违反社会道德准则和良心，以保证正常的人际关系，维持正常的生活秩序。而自我则对上符合超自我的要求，对下吸取原我的力量，并处理调整原我的欲望，对外适应现实环境要求，对内保持心理平衡。而所有这些心理活动都是在无意识中进行的。

在日常生活中，人们的自我意识都很强，尤其在追求个性化发展的今天。但自我意识过强，就会导致人格缺陷。以下是我从人格缺陷方面对自我心理的分析：

（一） 现阶段我的心理特征

在学习上，学习目标不够明确、动机层次不高、方法不当、习惯不良、认知能力水平较低；在个性发展上，缺乏应有的积极理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懒惰、依赖；在人际交往方面，存在交往萎缩、不够理性等问题。

（二）出现以上心理特征的原因

学习动力不足的原因：社会责任感不强，缺乏使命感和紧迫感；价值观念不合理，自我意识不健全，缺乏自我效能感；对学习的意义认识不足，学习方法不当、学习毅力不强。个性发展上存在不良性格特征是由于环境以及教育因素的影响和自身价值观所决定的。人际交往上由于自我保护意识较强和成长环境的影响。

（三）怎样科学调适这些心理缺陷

学习动机缺乏的自我调适：制定适合自己的学习标准；掌握适当的学习方法；明确学习的目的和意义；培养与保持对所学专业的学习兴趣；了解学习内容在学科体系中的地位和作用。

在个性发展方面，应树立科学的人生观以及价值观，学习优秀的人的品质，在小事上严格要求自己。

在人际交往上，了解和掌握人际交往的原则：平等、诚信、宽容、互利、适度；建立良好的人际交往关系的途径和方法；克服社会知觉中的偏差；塑造良好的个人形象，增进个人魅；掌握人际交往的技巧；形成良好的交往风度。

（四）如何应对心理上存在的问题

首先学会正确的认识和评价自我，全面认识自我、客观评价自我，从而取长补短、接纳、控制、发展和完善自我，协调自己与他人的交往，处理好个人与社会的关系。

其次应该学会发展积极健康的自我体验，以及悦纳自我。可以从以下方面来调整：合理运用社会比较策略；创造机会，获得更多成功的体验；调整自己的期望值；积极暗示自己。

最关键的是增强自我调控能力，不断完善和超越自我。建立科学正确的理想自我，积极参加社会实践来展示自我，不断完善自我并超越自我。心理调适的具体方法有自我激励法、注意转移法、适度宣泄法、自我安慰法、合理情绪疗法五种。

结束语：学习了一学期的普通心理学，对心理学也大致有了一点了解。但因为心理学比较深奥，所以我还不能很准确的理解，难免会有一些偏差。所以对自己的心理分析在一定程度上难免不会太彻底，不过重在更好的认识自己。希望通过认识自己，能够更好的去完善自我，从而拥有健全的人格，做个合格的大学生。

篇15：林黛玉心理健康状况分析

林黛玉心理健康状况分析

自卑与敏感、狭隘与嫉妒、心境不良、自虐与自戕等是林黛玉不良心理健康状况的'具体表现,其原因在于她所处的环境因素与自身个体因素相互作用.

作 者：王莉  作者单位：岳阳师范学院教育学心理学教学部,湖南,岳阳,414006 刊 名：云梦学刊 英文刊名：JOURNAL OF YUNMENG 年，卷(期)： 24(1) 分类号：B84-069 关键词：林黛玉   心理健康   环境因素   个体因素  

篇16：大学生求职心理分析

大学生求职心理分析

羞怯心理。在求职现场丢了自荐书就跑，面对招聘者结结巴巴、面红耳赤，这样的人自然难受用人单位赏识。

仕途心理。“学而优则仕”，觉得当官才是正途，削尖脑袋往?衙门?钻，哪知这些地方是实力和关系的大比拼，远非常人所能进入，其结果大多是碰得头破血流。

攀比心理。一些学生讲“级别”，觉得在校园期间我成绩比你好，荣誉比你多，“官职”比你大，理所当然工作也应比你好。却不知用人单位并非以此作为评判人才的惟一标准，这些热衷于攀比的“高材生”最终只能在?高处不胜寒?的日子中体会孤苦和冷清。

依靠心理。一些大学生缺乏独立意识，出外见工总爱拉父母、同学相伴，或一帮学友共同应聘同一单位，希翼日后相互照应，这种无主见和魄力的毕业生只会被用人单位抛弃。

依附心理。自己不急着找工，整天想着攀哪个亲戚朋友的`关系，拿点钱买个职位，这样买来的职位恐怕难做长久。

乡土心理。这些大学生不愿出远门，只愿在眼前的“一亩三分地”里就业，另一些人则早早登上爱情方舟，毕业后为与另一半留守同一战壕而死守一方，这样的人鼠目寸光，难有作为。

保守心理。缺乏竞争意识，不敢迎接挑战，或抱着谦虚“美德”不放，不敢亮出自己长处及特色，虎气、义气皆无，这样的人自然不受用人单位青睐。

低就心理。与保守心理相反，这些人总觉得竞争激烈，自己技不如人，遂甘拜下风，不敢对自己“明码标价”，找个买家草草卖出。对于一些单位开出的不平等协议也闭着眼睛签订，给日后工作带来严重隐患。

厌世心理。这些学生思想激进，新潮前卫，处处摆“酷”，不愿出去找工作，嫌这儿工资低那儿待遇不好，一说找工作就是自己要当老板，钱没找着不说还倒欠了一屁股的债。

造假心理。假学历、假证书、假荣誉等并非敲开就业大门的救命稻草，假的终究长不了，反而只会误了自己名声，毁了自

篇17：大学生投资心理分析

大学生投资心理分析

当今社会越来越多的.大学生开始进行投资类活动.分析、认识影响他们股票投资决策的各种心理因素,对于促使大学生投资者形成理性投资决策以及推动我国证券市场健康发展具有重要的现实意义.

作 者：胡曼  作者单位：湖北武汉理工大学管理学院,430070 刊 名：现代商业 英文刊名：MODERN BUSINESS 年，卷(期)： “”(20) 分类号：B84 关键词：大学生投资   心理分析  

篇18：销售：客户心理分析

一、犹豫不决型客户

特点：

情绪不稳定，忽冷忽热，没有主见，逆反思维，只想坏的，不想好的

应对策略：

这个项目很适合你，你立即做，现在不做将来会后悔等强烈暗示性话语，由你为她做决定，如果客户是两个人会谈，如果那个带来的人很有主见，沟通的眼光集中在那个人的身上

二、脾气暴躁型的客户

特点：

一旦有一丝不满，就会立即表现出来，忍耐性特差，喜欢侮辱和教训别人来抬高自己，唯我独尊，与他们在一起随时都会闻到火药味

应对策略：

用平常心来对待，不能因对方的盛气凌人而屈服，绝对不能拍马屁，采用不卑不亢的言语去感动他

三、自命清高的客人

特点：

对任何事情都会扮出我知道的表现，不管你的项目有多好，都会觉得你是普通的，缺乏谦卑，觉得我是最好的，用高傲的姿态对待你

应对策略：

恭维她，赞美她，特别喜欢有幽默感的人，不要直接批评挖苦她，而是告诉她，我们的优势在哪，如何去赚钱

四、世故老练型的客户

特点：

让你找不到东南西北，很圆滑，当你销售时，他会沉默是金，对你的讲解会无动于衷，定力很强，很多人认为他们不爱说话，当你筋疲力尽时，你会离开，这是他们对你的对策，

应对策略：

话很少，但是心里很清楚，比谁都有一套，我们要仔细观察，他们的反应（肢体语言）来应对，只是表达的方式很特别，多讲解趋势，多讲解产品的功能

五、小心翼翼型的客户（签单的概率比较大）

特点：

对你的什么话都用心听，用心想，稍微有一点不明白他们都会提出来问你，生怕稍微有疏忽而上当受骗，他们心也比较细，疑心较大，反应速度比较慢

应对方式：

跟着他的思维节奏走，尽量将你要表达的东西讲清楚，讲透，多掺杂分析性的话语，在讲解产品是要借助辅助工具，图标证据来配合，多旁针博引一些话语和例子来增加他的信心，特别多强调产品的附加值及可靠性，

篇19：驾驶员违章行车心理分析

驾驶员违章行车心理分析

人的心理活动虽然极其复杂,但总是有规律的.如驾驶员在行车驾驶中发现限速标志时,意识到不限速就违反了交通规则,且可能发生事故.于是立即作出减速的决定,并进行相应的`减速操作,这说明驾驶员的行为是由驾驶员的心理所支配的.但由于各种因素的影响,驾驶员会有非正常的心理变化,出现违章行为而导致事故的发生.因此,有必要分析驾驶员的违章心理,以便纠正违章时,有针对性地教育驾驶员,使驾驶员自觉遵守,减少事故.下面笔者就简要地分析几种常见的违章行车心理.

作 者：庞凤华习羽  作者单位：庞凤华(黑龙江省富裕县农机局)

习羽(黑龙江省农业信息中心)

刊 名：农机使用与维修 英文刊名：FARM MACHINERY USING & MAINTENANCE 年，卷(期)： “”(2) 分类号：S2 关键词： 

篇20：心理自我分析报告

一、前言：

1.时光与微风一样一而吹过，它没有留下任何东西，却只留下风吹过后的平静，那一股温度。时间亦是如此，它没有留下什么，却只留下生活的丝丝变动。此时此刻它是如此，下一秒它是那样。留下的是上一秒的回忆，和这一秒的点点滴滴，有人曾经计算过我们现在所生活了7000多个日子，倘若用秒计时，那么我们现在存活的时间将是很大的一个数字。但是每一秒我们又得到了什么，我们学会的什么，我们又放下了什么。这是我们值得考虑的问题。让自己的人生更加充实，而不是留下自己的悔恨。

2.当我打开我的记忆大门时，我才发现自己已经走过了一段很长的路，从童年开始便不知不觉地受到家人的影响，开始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然发现，不过又是那么自然。父母从我出生开始，便一直陪伴我，看着我成长，又以自己的方式影响我的成长，结果我成了一个不易发怒，小心谨慎的人，这都是受父母影响的结果。时间飞逝，我开始渐渐长大，踏进校园，结交同学，开始学习的生涯，学会应付压力，我开始走自己的路了。

3.人们在刚刚降生到这个世界上的时候，除了性别之分，其实并没有什么不同。但最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由个人的成长经历，社会环境，及某些重大生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

二、成长历史及他人的影响

1.年幼时，父亲时常出差跑业务，照顾我的任务就落在了我母亲一个人身上。听妈妈讲故事成为我获取信息的主要渠道。醒来后的白天是要到幼儿园的，那时候幼儿园流行击鼓传花的游戏，被点中女孩常常会唱“洋娃娃和小熊跳舞??”的歌，男孩子则背“锄禾日当午”的诗。大一些的时候，母亲因白天的过度的体力劳动，晚上讲故事经常给我讲一大半就骗我“讲完了”而要求我睡觉，所以当击鼓传花再到我手里时，我就不得不开动小脑筋思考编造着各种故事的结局。此时我也明白母亲残缺的故事和父亲的书，向幼年的我潜意识里致入大量的语言和表述方式，在想象力方面某种优势帮助了我更加轻松的从事这项事业，在心海边上的灯塔燃烧自己光和电，去指引一颗颗无助漂泊的心灵。

2.一直以来，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我总是像无头的苍蝇，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措与无助。然而，每当我决定这样去做时，却总是不能落实。我不是感觉到自己太懒惰，就是感觉自己没有勇气，甚至很胆小怕事。于是，时间长了，我变得很迷惘，我也变得很偏激。甚至，我开始怀疑自己能不能创造价值。这种怀疑，是由于对社会，对生活以及对教育的怀疑引起的。在我的思想中，此时的一切都是没有意义的，人生也是没有意义的。

3.过去的那段有我们的伤痕的记忆，也有我们快乐的日子，那一幕幕如电影一般总是浮现在我们的脑海里。再次回眸过去，想永远停留在那一秒，但是有想永远忽略那一段。回眸过去的自己让我再次认识了自己，清楚地了解自己。人生中失败难以避免，在中考中的失利，我陷入了绝望，生活还要继续，即使我怎么抱怨，也是没有用的，于是在父母期待的目光下，我走进了高中，远离家庭的寄宿生活是无聊的，没有父母的庇护，一切只有靠自己，在历练下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中让我能远离家庭，自己面对挫折。一时的失败反而让我成长了，而且我能轻松面对压力。

4.当接到大学入学通知书时，我突然明白自己已经18岁了，我已经是一个成年人，再也不是小孩子。我应该有自己的目标，虽然以前有很多梦想，但都是没有深思的，而此刻我想我应该有一个终身目标了，即使不能做出伟大的事业，也要让这一生无怨无悔。

5.上大学后，没有了巨大的学习压力，生活不再忙碌，但是反倒有些不适应。现在的我保持了一颗平静的心，也没有什么烦恼，不过压力与困难总会突然而至，此时我会听一下歌，或看一下书，来平伏心情，再想解决方法。因为好心情总比坏心情要好。

6.从小到大，我就不是一个随意和别人交朋友的人，但凡是和我成为朋友的人，我就会全心全意的去对待他们，当然，其中难免有一些自作多情，并不是每个人都会珍惜那你的好意。但是，在此过程中，我的到最多的是他们的礼尚往来，我用真心对他们，他们真心还我。这也弥补了不少我所缺失的感情。有时候，我的朋友们就成了我精神的支柱，我悲伤的时候，想想他们，我就会很欣慰。有时候我就会想，人生最珍贵的并不是与生俱来的，表面上的感情，而是你自己用心换来的感情，那才是最珍贵的，我很幸运我有这样的感情。

三、我眼中的自己

1.我自己的个人兴趣不多，但在很多方面的有很强的兴趣，比如我喜欢看书，看电影，听音乐。在体育方面我较喜欢羽毛球，比较关注跳水和田径类运动。

2.说到品质，我认为我能冷静面对事情，而且不放弃，但是因为是一个内向的人，因此我觉得自己仍不能很好地与别人交流，不敢发表自己的看法，也不敢挑战自我。而我以后需要更加努力克服，为未来打好基础。

3.压力是无处不在，从小学到大学，它贯穿我的人生，小时候不知怎样应对，幸好有父母从旁帮助，上学后特别是高中，面对高考，我学会了从容面对。而现在我面对的不是学习压力，而是生活的压力，我知道它会伴随我一辈子，因此我需要学会接纳它，并要用自己的方式解决。只有这样，我今后才能有自己的生活。

4.我认为自己的性格比较内向，对情绪的控制也很好，所以一般不会发脾气，对人较为随和，我比较喜欢热闹的场景，但还是不怎么喜欢喧闹的地区。我也是一个比较消极的人，但对人平和，待人真诚，但也不免缺乏主见，在集体中随大流。我的自制能力不太好，还是懂得尊重礼节。一般比较踏实，脚踏实地，但也有幻想的时间。我的思维能力强，头脑灵活理解能力强，有良好的独立自主能力，有很强的思考能力。

5.在择业观上，我认为，不管自己选择了什么职业，既然选择了，那就要将它做好，如果不能做好就不要去选择;对自己的职业要抱有认真负责的态度，也许自己做的不怎么好，但认认真真的去做，将来一定能过很出色。因此我是选择自己喜欢的职业，对自己的职业人很负责。我认为只要自己喜欢的职业，就算薪水少一点也无所谓，只要自己开心就好。我认为我不会为了高薪水而让自己不开心。

四、关于人生

1.回顾自己的成长历程，自己幼年、童年和青年时期的生活经历及情感体验有很多回味，但那些却像含羞草那样只有你去触碰它的时候才会有反应的。在自问“我是谁?”的游戏中发现，人总会随着环境的变化，不断地调整自己的状态，不断地完善自我，去发现，去挖掘，一点一点地向目标靠近，希望能最终“实现自我”。

2.人生就像一列长途客车，从上车伊始，我们就感受到了人生情暖与人间百态。窗外的自然变化、春夏秋冬、阴晴冷暖，就像征着人生的童、青、中、老，循序渐进度过人生辉煌，走向衰落的过程。潇洒走来，无恨离去，无憾轮回。 这就是我的人生经历，不太精彩，但是真实，其实我认为，每天在我们周围都上演着一个故事，他的名字就是现实??这是一个没有排练，没有导演的故事，但他却最真实的反映了我们的生活，每一个细节。