“碎碎冰”通过精心收集,向本站投稿了9篇培养行动力的七个方法,以下是小编整理后的培养行动力的七个方法,仅供参考,希望能够帮助到大家。

培养行动力的七个方法

篇1:《行动力》有感

各位领导好,我是纳税服务科档案组的姜雨微,近期局里集体组织学习《行动力》一书,并在业余时间反复研读,这本书,分为五个章节,用一个个顽强,坚韧,温馨与感动的故事组成。接下来通过此书以及结合自身进行上半年工作总结。

这本书始终围绕着梦想与行动力。要想成功的人,首先要确定梦想,然而每个人的梦想都是那么美好、远大,但实现梦想的旅途中定然会感受到枯燥无味,无法忍受孤独与寂寞,变容易放弃自己的梦想与追求,到头来一事无成。 所以沿着梦想的路坚持不懈地,才会看到别人看不到的风景,享受到别人所享受不到的幸福,获得最终的成功。这本书中特别喜欢其中的一章,小唐大学毕业后,踌躇满志地到一座城市打工,应聘之后的工作基本都是在打杂,好不容易费尽心思的做文案最终也没有收到老板的表扬变灰心辞职。后来又一连应聘了好几家公司,但遭遇基本相同,他就感到非常失望,作者从中提醒小唐不管你干什么工作,都不要气馁,想要出人头地,必须一切从脚踏实地开始。于是小唐再次应聘上一家公司。并主动要求把最艰苦的工作给他。从此,他开始踏踏实实,兢兢业业的工作,并暗自学习公司里一切业务,每次遇道难题时,都向公司员工们请教。一次公司变革小唐,写了四大张变革建议,都被采纳变被领导安排到重要岗位。几年后,他已经做到了这家公司副总的位置。这个故事告诉我们任何时候都不要太高自己,更不要怨天尤人。只有脚踏实地工作,不断丰富工作中的经验和知识。才会出人头地,走向成功。

我所在的档案组,虽然工作相对单一,但我也会经常遇到不会的业务或者特殊困难时,应当主动向同事,组长请教与沟通。并把其所讲的解决方法和重点知识认真记录下来,避免以后再经历相同的问题时,无法解决。这样肯付出多琢磨并且脚踏实地工作,丰富积累自己业务上的.经验和知识,就能在日后的工作中更加成长,提升自我。  在以后的工作中,我也应当脚踏实地,坚持不懈,去仔细认真完成工作中每一项任务。今后,在工作之余,不忘提高业务水平,为自己充电。努力学习理论知识,打好功底。提高工作质量,继续保持品牌建设基本原则,提升办税效率。把行动变成结果,没有任何借口保质保量完成任务的能力。一个优秀的员工从不在遇到困难时寻找任何借口,而是努力寻求办法解决问题,从而出色完成任务。

篇2:《行动力》有感

―郭晓芸

近期局里下发了一本名为《行动力》的书,本书全面的呈现了一个一个用顽强、坚韧、执着而精心编制的心路故事,为读者呈现了一个个积极向上的故事。

每一个故事都告诉我们不同的启示,例如“善念在行动力中获得善果”中,由于菲律宾的农民们对麝香猫的保护,才使他们得到了丰厚的回报,同样的在工作中,我们应该以积极的心态,认真钻研自己的业务,使自己能在短时间内熟悉业务,并善于发现工作中的薄弱点加以改进,在工作中加强与企业的沟通能力,这样有利于减少与纳税人之间的距离,也会赢得纳税人的谅解与支持。  读了本书让我学到当你面临困难时,换一种方式冲破艰难险阻,耐心寻找机遇和出路,才是走向成功的选择。在人生的道路上,很多人都知道该做些什么事,然而真正身体力行去做的人却不多,在我们身边总是还有人说“我想….”“我以后要…..”’,他们总是在想怎么样怎么样,但是过了很久后,日子还是老样子。就像一张地图,无论多么详细,比例多精确,它都不可能带着它的主人在地面上移动半步。只有行动才能使梦想、计划实际有意义。行动,像食物和水一样,能滋润我们,使我们成功,就像书中说的别让你的梦想一直是个空想,哪怕每天努力一点点,同样可以取得成功。

结合本书联想到工作中,应该遇到的任何问题都应该迎刃而上,始终保持积极的心态。端正态度,做好服务,对不懂的多问、多学习,以行动的姿态去工作,主动发现改进工作中的问题。

所谓行动力,是指愿意不断学习、思考,养成习惯和动机,进而获得导致成功结果的行为能力。行动起来,会影响其他人跟你一起行动,形成团队的巨大向心力,也使我们自身不断提高,为工作创造更大的价值。

篇3:《行动力》读后感

征管科佟佳

各位领导与同事大家好,很荣幸有这次机会能让大家倾听我这半年来的工作与感受,负责金三运维及日常征管工作,主要负责运维平台,提交运维单139个、规范金三系统操作、解答各类咨询问题;开展征管数据核实修正数据512条,按月认定非正常户、发布各类公告。回顾来到征管科的这半年,有许多的感恩,也有收获和不足……

在感恩中传承,在行动中收获

回顾半年来,让我成长了许多,收获了许多,从不敢与市局请示问题,害怕描述不清楚到现在请示问题可以提出自己的解决建议;从流程走不下去找不到问题源头到现在可以分辨出是前台操作还是系统原因;自己的底气越来越足了。这里要感恩于科室负责人周科长对我的指引,还记得第一次写园区局征管数据质量半年分析报告,周科长每一句话每一个措辞耐心的告诉我怎么写,还记得自己的第一次直播彩排,自己特别紧张,周科长在看了我彩排后为了提出建议,并在中午午休时间为我修改直播稿件,我也按下决心不让科长失望,就这样自己的第一次直播顺利的完成了。还记得领导第一次对我安排涉税时限培训工作,自己周天来单位做准备工作,周科长先是询问进展,到驱车来到单位和我一起整理分析数据,到晚上才回家;谢谢周科长对我工作规划与人生态度的教诲。

回顾半年来,刚刚来到征管科,开始学习李科长所负责的金三运维工作,成为了职能科室的一名小专干,每次的每次李科长都会把我叫到她的身边,告诉我这个流程怎么走,怎么去查数据清册,怎么看申报表的逻辑关系,怎么判定这个前台操作是有问题的,告诉我金三的工作是个累积的过程,遇到的问题行行种种,时间久了就好了……小小本子上记录了她对我长长的教诲,遇到问题要多和其他局专干交流学习,有问题请示市局该做好哪些充分的准备,如何提出自己的建议以便于更好的解决问题。慢慢的从业务小白到自己独立解决系统中的问题,再到为他人解答疑惑了,除了满满的自豪感之外,就是要谢谢李科长,感恩于她对我业务上的指导与帮助。

回顾半年来,科室资历最老、经验最多的刘姐,是我们科室的中流抵住,每每遇到一些特殊情况总要回头问一句:“刘姐,这个怎么办啊”之后才安心,刘姐总会给出最稳妥的办法,科室年轻力量洪萌、宫婷、芦露在工作中,我们互相帮助、互相扶持,不忙的人会看看忙的人有没有什么工作是可以帮忙的,私下里我们是玩闹的伙伴,整个科室的氛围一直都是积极阳光向上的,自己也很享受在这样的科室氛围中工作。

让强大的行动力成为习惯

回顾半年来,自己有不足,在组织能力与统筹协调能力的欠缺,在业务能力水平上的欠缺,在大家提给我的`运维单数量多的时候,去与市局沟通加快处理效率,也要与提交人去协调运维单处理进展;日常征管咨询类的问题自己弄清楚业务的来龙去脉职才能为他人做解答工作;作为职能科室专干,这样的工作更加激发自己干好的拼劲,问明白一个业务,弄清楚一个流程是积累的干货,干一行爱一行,专一行精一行,树立“数据质量无小事”的观念,园区局超期数据就是对自己半年工作的警醒,我作为征管数据质量的最后一道关口,做好数据的监控把关,研究透每一个业务在金三系统单环节流程,分析风险点在哪,对发现的疑点数据,定期通报。还要再加强与市局对口处室的请示交流,不懂就要问,哪怕把对方问烦了也不怕,每次遇到问题的时候也是学习业务的时候,明白了一个再去问下一个。在区局网站建立“金三交流园地”模块,将市局通报、日常搜集整理的金三操作问题整合到这个模块,让每个操作人员遇到问题时,都能在园地里找到答案,互通有无,形成知识库共享,共同维护园区局的征管数据质量。

就像书中说的:“行动力的确非常重要,相信自己行,才会我能行,能正视不行,也是我能行,别人说我行,努力才能行。”

携手共进砥砺前行

篇4:《行动力》读后感

征管科周伟业

一年一度的读书座谈转眼即至,从去年的《如何提升个人执行力》到今年的《行动力》,这之间是怎么的变化和升华呢?执行力,是指有效利用资源、保质保量达成目标的能力,指的是贯彻战略意图,完成预定目标的操作能力,包含了完成任务的意愿、能力和程度。对个人而言执行力就是办事能力;对团队而言执行力就是战斗力。行动力,是自觉自发做事的能力,是指策划战略意图,具备超强的自制力,同时能够去突破自己,实现自己想做而不敢去做,或者是自己认为自己能力不足的事,计划就下定决心一定要去实现。对个人而言,它就是自制;对团队而言,就是领导力。简言之,从执行到行动,是从简单的贯彻执行到自发的策划实施。

的征管科一如既往的忙碌而繁杂。税收征管转方式提效能迫在眉睫。为贯彻落实《深化国税、地税征管体制改革方案》,根据总局及市局指导意见,结合区局管户调整方案,本年着手出台完善区局转方式提效能实施方案,切实将分行业管理成果落到实处。上半年度,商贸行业、供暖行业、软件及服务外包行业管理模型已初步建立,并投入到日常管理工作中进行检验。国地税合作争创全国县级示范区。按照《合作规范(3.0)》的要求,统一认识,提升站位,牢固树立“一盘棋”思想,有步骤、有计划地全面推进合作事宜;积极落实“一窗一人一机”联合办税、协同实施房地产税收一体化管理、协同开展“以票控税”等重点合作事项,推进国地税合作再进一步;结合园区工作实际,合作创新项目成特色,发挥地税管理优势个体工商户委托地税代管,退税担保增信用 银税互动助发展,打造“科技型”企业孵化平台,助力地方特色产业发展,减轻企业负担 离岸服务外实现“零”税率。全面实施税收风险管理发挥导向作用。园区稽查任务共计68户,目前区局选案24户,结案户数19户,其中自查户13户(总局布置10户,区局完成3户),补征入库税款及滞纳金208.46万元。立案稽查案件6户,补征入库税款及滞纳金合计 551.91万元。共计补征入库税款及滞纳金760.37万元。20上半年区局共接到举报案件22起,涉案企业7户,区局严格按照举报案件处理流程及规定时限处理,其中2户已转稽查处理,其余已按要求及时将结果反馈市稽查局。年上半年度区局共接到虚开案件线索3户,立案处理截止目前查补税款及滞纳金合计38万。截止2017年6月23日,区局评估73户,有问题户73户。合计补缴税款 3340.45万元,滞纳金54.05万元,其中增值税及滞纳金3360.88万元,企业所得税及滞纳金33.62万元。调整留抵404万元,弥补亏损834.05万元。加强纳税信用登记评定及监管。结合区局工作实际将总局、市局信用等级评价管理进行梳理,制定区局纳税信用等级评价方案,明确各部门分工和任务。截止2017年在6月15日,区局国地税联合评价3943户,其中A级423户,B级3407户,C级67户,D级46户;认真落实好守信联合激励和失信惩戒与协同监管工作,确保A级纳税人激励措施及D级纳税人惩戒措施全部落实到位。做好日常动态管理,对区局企业信用等级情况实施动态调整,做好联合激励名单和失信惩戒名单的推送和更新,及时更新纳税信用补评、复评和动态调整等内容。创新税收宣传形式,园区直播间开播。乘借全国第26个税收宣传月的东风,大连市国税局园区直播间于4月28日正式开通,以“固定主持人+嘉宾”双主播的新颖形式与纳税人互动,当天便邀请到园区局党组书记、局长孔庆国走进直播间,为大连国税园区直播间带来了一场精彩的开播首秀。园区直播间每周持续与纳税人开展直播互动,陆续邀请园区国地税业务科、所长参与,目前已直播18期。投诉工作制度化程序化保障纳税人权益。建立区局纳税服务投诉事项处理流程,与地税及税源管理部门以转办单形式规范投诉处理及反馈,确保件件有落实,事事有回音,切实加强投诉管理,提高处理投诉的水平,认真做好对内对外投诉工作。国税处理78件,其中12366转办50件,办公室民心网转办28件。地税处理16件,其中12366转办5件,办公室民心网转办11件。

从上一年度的改革之年,面临几大战役接踵而至的慌乱,到今年各项工作有条不紊按部就班的推进,积极进取的工作态度,对每一份收获的感恩之心以及自身履职担当能力的不断提升都在帮助我们提高效率、更富有创造性的完成工作。对于我而言,对于征管科这个年轻的团队而言,正在完成着从执行到行动的转变。香凝怀孕期间坚守岗位,整个孕期都把自己当成一个女战士,一直战斗到最后一刻;刘姐作为科室内唯一一个老同志,以丰富的工作经验和敬业精神为每一个年轻做出表率,成为大家的精神支柱;宫婷调入区局后,迅速融入团队,肩负起考核重担,从完成窗口工作的年轻同志,转变为统筹各项考核指标的业务全能;洪萌担负风险管理各项工作,在一众兄弟局专干中成为大家争相咨询的对象;佟佳仅用半年时间,就全面承担起金三运维和数据管理的职能,面对各种突发状况也能从容应对;芦露也展现超出其年龄的成熟稳妥,纳税服务工作有条不紊,各类宣传H5、PPT、微信图文的制作,都将科室及全局性工作的成果予以展示。征管科这种积极的工作氛围,互相激励促进,让我们团队执行力的提升成为可能。

成为园区局的一员、成为征管科的一员,我是极其幸运的,在一个年轻的团队里,与大家携手共进、共同成长是每个人职业生涯中难得而宝贵的财富。在这一年的工作中,一如既往的,局党组给予征管科高度的信任,每一个兄弟科室对我们工作给予最大的支持、包容和理解,我们会将这种信任与支持转化为行动力,携手共进、砥砺前行。

篇5:培养孩子规则习惯的七个方法

孩子的许多规则习惯要从小养成,以下介绍培养孩子规则习惯的七个方法,

塑造好家长自己的形象

这对子女进行家庭教育是一个关键。我们经常听到一句话,子女是父母的影子,道理就在这里,父母的一言一行、一举一动,都是孩子模仿的内容。当然除了父母之外也包括与孩子一起生活的其他人:老人、保姆等。

在家庭中的一些生活习惯:如按时作息,卫生习惯,礼貌习惯等,家长要求孩子做到的,自己首先要做到、做好。社会生活中的要求,如交通规则,家长在与孩子出行时要自觉遵守,讲公共道德和秩序,以自身行为去影响孩子。

家长在孩子面前不要居高临下

不要认为家长说的都是权威的话、是不可以改变的。父母也是有缺点的、也有讲错话的时候。

家长对孩子的尊重要落在实处,家长的角色更应该是知心的、可以倾诉的朋友。家长不是完人,说错话、做错事要勇于承认,孩子的观点如果正确,就要尊重孩子的意见,这点说起容易,但是做起来难。家长尊重孩子的语言:“对不起,是妈妈错了。”“爸爸要向你学习。”“你比妈妈做得还好!”等。

家长要及时鼓励和表扬

表扬、鼓励的形式应该是多样的,不仅仅是物质上的满足,还可以用微笑、点头、脸上的表情等,对某一个行为的表现表示赞同,这都是一种肯定、都是一种表扬。父母之间教育要一致、要求要一致、观念要一致、目标要一致、方法是多种多样的,因为每个孩子的特点是不一样的。

家长对孩子要加强引导

家长要多讲规则的用处,让孩子了解规则无处不在,一定的规则能保证人们更好地生活,

家长可以时常反问孩子,如果不遵守规则会怎样?让孩子设想违规的后果,引起他对执行规则的正视。规则意识的养成不是一朝一夕的事,也没有整齐划一的是非界限。如何在生活情境中帮助孩子逐渐形成明确、统一、灵活又具有可持续发展的规则意识,使孩子的个性和社会性相得益彰,从而在社会中获得幸福的生活和感受。

让孩子做有限的选择

有限选择的方法对孩子的规则培养非常有效,如果想让孩子不在房间里跑来跑去,就应该让孩子选择现在是看书还是画画,而不是“现在我们来做什么?”漫无边际的选择会把幼儿推到无法控制的规则之外。把幼儿必须要做到的事定为规则,在这个范围内给孩子几个可选择的方向,这样不论孩子选择什么,他的行为都在规则之中,从而自然而然地接受规则。

培养行动力的七个方法适当采用自然惩罚法

规则意识的形成有时还需付出一定的代价才能使幼儿从他律到自律。适当地让孩子接受一些自然后果惩罚,是非常必要的,这种方法要有一定的限度,还要与说理引导相结合,要让孩子感受到父母的爱意。晓之以理、动之以情,再加上示之以不同后果,就能使孩子慢慢感悟,变得懂事起来。

如孩子的课堂常规不好,在课上坐不住,不注意听讲,家长可以配合老师,让孩子每天在完成学习任务之后,静静地坐10分钟,练习集中注意力,反思自己这一天的课堂常规表现。然后家长和孩子交流,及时肯定孩子坐得很好,要求孩子每天上课时就要这样集中注意力听讲。家长可配以《科学家小故事》的讲解,引导孩子学习科学家们小时候是怎样专心学习的。

培养执行规则的技能

有时孩子具备了一定的规则意识,但仍会时常违规。如有时“起个大早,却赶了个晚集”,并非孩子故意拖拉,而是穿衣、洗漱等动作太慢,不得要领。那么,家长就要教孩子做事的方法,培养孩子的自理能力;寻找又快又好的做事方法和规律,提高孩子的生活技能。

篇6:行动力活动策划

关于行动力活动策划

活动名称:五毛一块

活动目的:

由初步的肢体接触,打破人际关系的距离,通过游戏让学员可以在短时间内增进熟识度。

活动准备:空旷的草地

活动内容:在10秒内拼出指定的金额。

活动规则:

组队时间为5-10秒。

活动步骤:

1. 队员们随意站开,男生代表金额五毛,女生代表一块。

2. 主持人喊出一个随机的金额(如:三块五),男女队员随机组队,组出主持人喊出的金额。

3. 根据时间来安排活动次数。

活动总结:

1. 我们不能总是等待别人来跟自己沟通,而应该主动出击,否则很容易被落下。

2. 作为一个参与者,要坚持自己的队列,不能随便被人拉走,可延伸到生活中不能轻易改变自己的坚持的原则。

活动名称:极速100秒

活动目的:

1. 锻炼队员的分析能力,培养团队间的交流与协作。

2. 培养时间紧迫意识,让队员了解团队分工的重要性,增加团队凝聚力。

活动准备:

写有can you collect all these cards in 100s ? 所有字母的.卡片(包括“?”共33张)两份,秒表1个。

活动内容:在100秒内将字母拼接成句子。

活动规则:

1. 预备阶段每个人轮流进入场地翻看任意一张卡片,看完后将卡片背面朝上放置在任意地方,每个人可看两张。

2. 活动阶段选择一名冲锋队员入场收集卡片,非冲锋队员不得进入场内。

3. 卡片的收集需要按照句子中字母的先后顺序收集,横向排列在指定位置。

4. 活动过程中队员可以大声提示冲锋队员,也可以要求换人,但是场地中始终只能出现一名队员。

5. 第一轮中冲锋队员可以为任意人,第二轮中队员依次充当冲锋队员且每人都充当一次冲锋队员后才可重新开始轮换。

6. 第一轮中,如翻开的卡片不是自己需要的,则将卡片放回原处继续翻看。

7. 第二轮中,每翻看一张卡片都要将卡片放至指定位置,即使不是自己需要的,也要先将卡片放至指定位置之后,再拿回来下一张卡片。

8. 字母o可以和数字0互换使用。

9. 收集卡片最多的组获胜,若都收集完,则用时短的组获胜

活动步骤:

1. 将全部队员分成两个小组,讲述活动背景及活动规则。

2. 预备阶段每个人轮流进入场内翻看其中任意两张卡片,看完后将卡片背面朝上放置在任意地方。

3. 预备阶段结束后给每组10分钟时间讨论并各确定一名冲锋队员作为入场收集卡片的队员。

4. 在100秒之内收正确卡片最多的组获胜。

5. 第一轮结束后改变游戏规则,当所有队员翻看完卡片既预备阶段之后,所有的组员轮流充当冲锋队员,每次只能按照顺序翻看卡片并摆放,如出现错误本名冲锋队员将卡片摆放后由下一冲锋队员进行纠正,即每人每次只能碰触一张卡片。

6. 给组员10分钟时间讨论,讨论结束后进入游戏阶段,本轮采取计时方式,卡片摆放完毕后本轮游戏结束。

7. 大家聚在一起讨论本次活动感悟。

活动总结:

1. 在策略的制定过程中需要一个人充当管理者来控制整个讨论的进行并处理组员间的思想矛盾。

2. 成功五轮中计划一项,是将整个过程模拟,而不是简单的思考设定情景。

3. 当计划出现问题时首先应该做的是调整计划,并非追究责任。

4. 当执行出现问题时不是相互埋怨,而该积极补救。

5. 不迷信权威,敢于补全权威的不足。

6. 一个好的方法并不只是取胜的关键,细节问题也是很重要的。

7. 始终坚守目标,以目标为导向,切忌急功近利。

8. 事情可以慢慢的做,只要将每一个小细节做好,成功就是必然的。

9. 与人间的交流应有尊重态度,学会倾听,学会不打断别人。

10.闻过则喜。尽量做到他人指出自己错误时先理智倾听,而不是只想反驳。

11.在团队中应摆正自己的位置及心态,尽可能的发挥自己的力量去帮助团队。

篇7:思考力 行动力 表达力、

思考力 行动力 表达力、

古今中外,凡取得重大成就的'人,必定是在其摸爬滚打的一生中留下大量思考足迹的人。“不怕做不到,只怕想不到”,所有的计划、目标和成就,都是思考的产物,可以说,思路决定出路,思考有多远,你就能走多远。

篇8:关于行动力的名言

1.影响我们人生的绝不仅仅是环境,其实是心态在控制个人的行动和思想。同时,心态也决定了一个人的视野事业和成就,甚至一生。

2.一切伟大的行动和思想,都有一个微不足道的开始。

3.在你发怒的时候,要紧闭你的嘴,免得增加你的怒气。

4.获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。

5.骄傲是胜利下的蛋,孵出来的却是失败。

6.没有一个朋友比得上健康,没有一个敌人比得上病魔,与其为病痛暗自流泪,不如运动健身为生命添彩。

7.每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。

8.懒惰像生锈一样,比操劳更消耗身体。

9.所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。所有的失败,与失去自己的失败比起来,更是微不足道。

10.当所有人都低调的时候,你可以高调,但不能跑调。

篇9:关于行动力的名言

1.行动不一定带来快乐,而无行动则决无快乐。

2.你可以一无所有,但绝不能一无是处。

3.突破心理障碍,才能超越自己。

4.如果我们有着快乐的思想,我们就会快乐;如果我们有着凄惨的思想,我们就会凄惨。

5.面对困境,悲观的人因为往往只看到事情消极一面。

6.不要因为自己还年轻,用健康去换去金钱,等到老了,才明白金钱却换不来健康。

7.你不要一直不满他人,你应该一直检讨自己才对。

8.心念一转,万念皆转;心路一通,万路皆通。

9.愚昧者怨天尤人,无能者长吁短叹,儒弱者颓然放弃。

10.智者用无上心智和双手为自己开辟独有的天空,搭建生命的舞台。

11.时间是小偷,他来时悄无声息,走后损失惨重,机会也是如此。

12.成功的关键在于相信自己有成功的能力。

13.爱的力量大到可以使人忘记一切,却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

14.每个人都有潜在的能量,只是很容易:被习惯所掩盖,被时间所迷离,被惰性所消磨。

15.上帝从不埋怨人们的愚昧,人们却埋怨上帝的不公平。

16.一千个人就有一千种生存方式和生活道路,要想改变一些事情,首先得把自己给找回来。

17.记住该记住的,忘记该忘记的。改变能改变的,接受不能改变的。

18.假如我不能,我一定要;假如我一定要,我就一定能。

19.人的缺点就像花园里的杂草,如果不及时清理,很快就会占领整座花园。

20.滴水穿石不是靠力,而是因为不舍昼夜。

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