“四烦君”通过精心收集，向本站投稿了15篇“放飞理想,从点滴做起!”主题班会方案，下面是小编收集整理后的“放飞理想,从点滴做起!”主题班会方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
篇1：“放飞理想,从点滴做起!”主题班会方案
“放飞理想,从点滴做起!”主题班会方案
班会课主题：放飞理想，从点滴做起！
方法：多媒体课件
班会准备：
1、选理想的音频材料
2、找出六名同学写出自己心中的理想及打算如何实现
3、找出有代表性的9名同学谈成功与失败的经验，与大家一起交流
4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。
班会过程：
[引入]这节课，我们上一堂“放飞理想，从点滴做起”的主题班会课，首先，让我们共同听一首有关于理想的诗朗诵。
[多媒体]“理想” 诗歌朗诵
美国著名的教育学家卡耐基曾经说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。”大家现在已经是高中二年级的学生了，这就意味着还有一年多的时间大家就要高考了，那么大家有没有想过要考什么样的学校没有？想过长大后要干什么没有？你们心中的理想是什么？你们想成为哪一方面的人才呢？
下面请同学们谈一谈自己的理想及怎么实现自己的理想？
[学生讲述自己的理想]
我国著名的成功学家陈安之曾经说过人成才要分五个步骤：1、人要在18岁以前确立人生目标。2、为了实现自己的目标打下坚实基础。3、自己要学会总结，人每总结一次，人自身就会上升一个台阶4、再看看自己所定的目标是否过高，从而修正自己的目标、理想。5、要坚持不懈的为自己所定的目标努力学习。
我相信我们每个人都已经树立了远大理想，那你们就已经成功了一半了，但是想和做是不同的，那成功的另一半要靠什么来完成呢？这就要靠你们自己的努力了。还有一年多的时间就要高考了，这个一年多的时间无疑是我们每个人在高考中取胜将是十分关键的一年，就看大家怎么度过，怎么珍惜了。态度不同，努力程度不同以及学习方法不同都会产生截然不同的'结果。谁能考上本科，谁能笑到最后，就让我们就拭目以待吧！虽然高考不是人生的唯一出路，但是它确是对我们十几年的求学生涯的一次总结，也是广大老师、同学，特别是家长的殷切希望。因此，你们现在就应该动起手来，努力学习，争取在高考时取得优异的成绩。现在开始，时间还来得及！
[点滴做起，谈经验]
不积跬步，无以致千里。不积小流，无以成江海。量积累到一定程度，必然达到质的飞跃。我们说要想在高考中取得好的成绩，实现自己的理想，离不开平时点点滴滴的积累，离不开平时专心致志、踏踏实实的学习。期中考试刚刚结束，我们班各个学科都取得了较好的成绩，成绩的取得与大家的努力是分不开的。接下来请大家听听以下各位同学的心声！希望他们的成败经验，能对大家有所帮助。
[八名同学的学习心得]
[作业]
每人写一份学习计划书，定一个学习目标。
[结束语]
我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确、意志不坚定。当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！“一个人、一个国家、一个民族只要不畏艰险，勇于攀登，就一定能够达到一个光辉的顶点！”
[多媒体]
真心英雄
[教后感]
学生们通过本课的参与和体验，明确了树立远大理想的重要性，深刻的认识到了现阶段学习对自己未来的深远影响，教后的最大感受是学生能在老师的引导下朝着正确的方向发展，教师要加强对学生心理的研究。
篇2：“放飞理想，从点滴做起！”班会简案
班会课主题：放飞理想，从点滴做起！
方法：多媒体课件
班会准备：
1、选理想的音频材料
2、找出六名同学写出自己心中的理想及打算如何实现
3、找出有代表性的9名同学谈成功与失败的经验，与大家一起交流
4、每人写一份学习计划，定一份学习目标。
班会过程：
[引入]
这节课，我们上一堂“放飞理想，从点滴做起”的主题班会课，首先，让我们共同听一首有关于理想的诗朗诵。
[多媒体] “理想” 诗歌朗诵
美国著名的教育学家卡耐基曾经说过：“人树立了理想，人生就成功了一半。”大家现在已经是高中二年级的学生了，这就意味着还有一年多的时间大家就要高考了，那么大家有没有想过要考什么样的学校没有？想过长大后要干什么没有？你们心中的理想是什么？你们想成为哪一方面的人才呢？
下面请同学们谈一谈自己的理想及怎么实现自己的理想？
[学生讲述自己的理想]
[总结]
我国著名的成功学家陈安之曾经说过人成才要分五个步骤：1、人要在18岁以前确立人生目标。2、为了实现自己的目标打下坚实基础。3、自己要学会总结，人每总结一次，人自身就会上升一个台阶4、再看看自己所定的目标是否过高，从而修正自己的目标、理想。5、要坚持不懈的为自己所定的目标努力学习。
我相信我们每个人都已经树立了远大理想，那你们就已经成功了一半了，但是想和做是不同的，那成功的另一半要靠什么来完成呢？这就要靠你们自己的努力了。还有一年多的时间就要高考了，这个一年多的时间无疑是我们每个人在高考中取胜将是十分关键的一年，就看大家怎么度过，怎么珍惜了。态度不同，努力程度不同以及学习方法不同都会产生截然不同的结果。谁能考上本科，谁能笑到最后，就让我们就拭目以待吧！虽然高考不是人生的唯一出路，但是它确是对我们十几年的求学生涯的一次总结，也是广大老师、同学，特别是家长的殷切希望。因此，你们现在就应该动起手来，努力学习，争取在高考时取得优异的成绩。现在开始，时间还来得及！
[点滴做起，谈经验]
不积跬步，无以致千里。不积小流，无以成江海。量积累到一定程度，必然达到质的飞跃。我们说要想在高考中取得好的成绩，实现自己的理想，离不开平时点点滴滴的积累，离不开平时专心致志、踏踏实实的学习。期中考试刚刚结束，我们班各个学科都取得了较好的成绩，成绩的取得与大家的努力是分不开的。接下来请大家听听以下各位同学的心声！希望他们的成败经验，能对大家有所帮助。
[八名同学的学习心得]
[作业]
每人写一份学习计划书，定一个学习目标。
[结束语]
我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都很聪明，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步1%，就是卓越、成功的开始！同学们，你们一定要明确自己的目标：考上大学！考上重点大学！！考大学并不难，难的只是目标不明确、意志不坚定。当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要考上大学！我一定要成功！“一个人、一个国家、一个民族只要不畏艰险，勇于攀登，就一定能够达到一个光辉的顶点！”
[多媒体]
真心英雄
[教后感]
学生们通过本课的参与和体验，明确了树立远大理想的重要性，深刻的认识到了现阶段学习对自己未来的深远影响，教后的最大感受是学生能在老师的引导下朝着正确的方向发展，教师要加强对学生心理的研究。
篇3：主题班会:节水,从点滴做起
主题班会:节水,从点滴做起
开发区实验小学 高萍
世界气象组织在一份调查报告中指出，现在，全球约26亿人，有10 亿人口缺水。28亿人口缺少洁净的饮用水，每年有2500万人因水污染而死亡。如果淡水资源不能受到保护，到下世纪，世界人均用水量将只有1950年非洲人均用水量的1／4，工业、农业和生活用水之间将产生不可协调的矛盾。
在我们这个世界中，水是人类生存必备条件，如果没有水，人类将灭亡。
活动目的:
1、通过活动，使学生树立节约用水的意识，认识到保护水资源的重要性。
2、通过活动，使学生了解一些节约用水的生活典型事例。让学生懂得节约水从点滴做起，从我做起，从现在做起。
3、通过活动，使学生掌握一些节水的方法。
活动准备：
1、以小队为单位，排演与节水相关的小品
2、严重缺水地区的图片
3、有关节约用水的录象
活动过程
一、引入主题班会内容
同学们，今天老师给大家带来一个谜语，你们想猜猜看它是什么吗？
有种东西是个宝，没有颜色没味道，世界万物都需要，江河湖海去寻找。
同学们真聪明，从这个谜语中我们看出水资源非常重要，那我们应该怎样对待水资源呢？今天，我们二、四中队主题班会的内容是《节水，从点滴做起》，希望大家积极参与。
二、看几幅严重缺水地区的图片
1、主持：同学们，老师这有几幅严重缺水的图片，我们一起来看一下，请同学们看屏幕。看完图片，你们想说些什么？
三、发出珍惜水资源的呼吁
是的，节约用水从我做起，从点滴做起，相信大家在最近的广播电视上、报纸杂志上都听说过或过珍惜水资源的呼吁，节水已迫在眉睫。
下面让我们首先请出我班四位小博士听听他们的呼吁吧！（课前事先安排四位比较好的学生做好知识上的准备。）
博士甲：水是生命之源，没有水，地球上就没有植物，没有动物，更没有我们人类，如果人类无止境地浪费水，那么，人类自身将会受到大自然无情的惩罚。
博士乙：虽然地球上的水约有14亿立方千米，但是，海洋就占有13.7亿立方千米。如果我们还像现在这样浪费水，30年后这片神州大地上，可饮用水将会枯竭。我们可以算一笔帐，如果每人节约一桶水，那么，全国就可节约12万吨水，这些水可以供多少人喝呀！
博士丙：黄河被人称为母亲河，它是中华民族的.摇篮。几千年来，它一直浇灌着中华大地，源源不断地为人类提供着衣食之便。可是如今，黄河这条中国第二大河已经开始断流了！这条母亲河正面临着枯竭。
博士丁：水还面临着被污染的问题。据世界卫生组织报道，非洲每年因喝不干净水而死亡的有5万多人。我们中国也不例外，每年工厂排出的污水使我国的长江、黄河、珠江等大江大河都受到不同程度的污染，这是多么的触目惊心啊！
小结：是啊！水对于我们是多么珍贵呀！当地球上一滴水也没有的时候，人们后悔也已经来不及了。水资源是有限的，同学们，请让我们节约每一滴水吧！
四、知道一吨水的作用
那么，同学们你们知道一吨水的作用有多大吗？请看屏（磨面粉34袋，生产药片片，生产化肥500公斤，生产水泥350公斤，染布33、3米，炼钢150公斤）看到这一组组数字，你们想说些什么？
五、看张蒙节约用水的录像。
是的，节约用水是我们每个人都应该做的，而在我们同学周围有许多小朋友都是节约用水的积极分子，让我们来看一下张蒙同学在洗手时是怎样做到节约用水的？（录像1）张蒙不仅自己注意节约用水，当他看到水龙头在流水时，它又是这么做的（录像2）
小结:我们要像张蒙那样，从自我做起，还要告诉他人也要节约用水，做节约用水的好孩子。
生：看了刚才的录像，我这有一首儿歌想说给大家听一听，可以吗？
主持人:当然，热烈欢迎。
自来水，清又清，洗洗小手讲卫生，先把袖子卷起来，打开龙头冲一冲，关上龙头打肥皂，手心手背都洗净，打开龙头冲干净，甩甩小手擦干净，节约用水记心中。
六、欣赏小品《收水费》
小结：说得真棒，看来，在我们的生活中有很多人已经认识到节水的重要性了。可是有些人却仍然觉得水很平凡，浪费一些没什么了不起。下面的小品《收水费》就为我们带来了这样一个故事。
（1）小品表演，引出节水方法的讨论。
李师傅（收水费的管理员）（做敲门的动作）：有人吗？
小陈（这一家的主人）：谁呀？
李师傅：是我，收水费的老李。
小陈：（开门，作欢迎状）哦，李师傅呀！请进，快请进，您有什么事吗？
李师傅：我是来收这个月水费的。我们去看看水表吧！
小陈啊，你自己这个月一共用了5立方水，如果都像你那样用水，我们将来吃什么，喝什么，小伙子，不能像这样浪费水了。
小陈：唉！李师傅，没办法呀！你说，这洗菜作饭要用水，洗碗浇花要用水，洗澡洗衣服要用水，擦地板、冲厕所等好多地方都要用到水呢！你说我该怎么办？
主持人：是啊！同学们，大家能为小陈一家想出节水的好办法吗?让我们大家一起帮他想想办法吧！
（2）以小组为单位讨论节水方法。
（3）汇报节水方法。
（4）主持人小结：大家刚才说了那么多节水的方法，为小陈叔叔出了这么多主意，是的，在生活中节约用水我们可以从自我做起，从点滴做起，另一方面，还可以从改造用具方面来节约用水，我们开发区实验小学栾伟博同学精心设计了清污水分流器，下面我们一起来看一下在剪子、包袱、锤节目中她的这项发明吧。
同学们，你们知道吗，在生活中你只要能仔细观察、认真思考，一定能发明出更节水的机器。
七、辅导员老师讲话。
通过这次主题班会，我们知道水是人类的生命之源。我希望大家能从点滴做起，从我做起，从小事做起，珍惜水资源，节约每一滴水，让我们大家都成为节水大军中的一员，为节水贡献我们的力量吧！让地球――人类的母亲，这个生命的摇篮，永远身裹那层美丽的蓝色的“纱衣”，永远可爱、壮观，永远和蔼可亲！
八、齐读儿歌《哭泣的小水管》
最后在齐读儿歌中结束我们的主题班会。
小水管，低着头，滴答滴答泪直流，我来替她擦眼泪，快快拧紧水龙头。一滴水，不算多，要是浪费了不得，你一滴来我一滴，悄悄泪流汇成河。
篇4：“节水,从点滴做起”主题班会
设计者：秦洪坤
凌源市北炉中心小学
1、随手关紧水龙头；
2、洗脸、漱口时用小盆装水，不要开着水龙头就着洗，让水白流走；
3、衣服不要二三天洗一次，而且还只是一两件，我们要把衣服积累到足够多，足够脏再洗；
4、一水多用，如洗脸水、洗脚水用来浇花草，冲厕所、拖地等；
5、珍惜水资源，不污染水资源。
篇5：《节约用水从点滴做起》主题班会
教学目标：
通过班会活动，使学生了解水与人类生活、生产的密切关系，认识到节约水的重要性及紧迫性，从而在自己的生活中，能够自觉地做到节约用水。
教学重点：认识水在人类社会生活、生产中的重要作用，教育学生节约用水。
教学难点：了解我国水资源缺乏的现象，从而认识到节约用水的重要性及紧迫性。
教学过程：
【一】班会开始 宣布主题;节约用水 从我做起
今天《节约用水 从我做起》的主题队会，目的是使同学们了解水与人类生活、生产的密切关系，认识到节约用水的重要性，从而在自己的生活中做到节约用水。有请，今天担当队会主持人的是我们班的贺子涵、符沛钰两位同学。(学生鼓掌)
【二】主题引入 水的赞歌
贺：尊敬的老师、同学们，你们好!一(1)班以“节约用水，从我做起”为主题的班会现在开始!
符：水是生命之源，没有水，地球上就没有植物，没有动物，也不会有人，如果人类无止境地浪费水，那么，人类自身将会受到大自然无情的惩罚。请大家用最美的语言，最真的情感来赞美水吧!
(全班同学各种形式表演，歌诵水，赞美水，认识水的重要性)
【三】问题设置 引发思考----假如地球没有了水
贺 ：如果地球缺水一天，我们动、植物、人类会怎样呢?请看童话剧《缺
水的一天》。
符：同学们看了刚才的童话剧，你认为这个童话剧说明了一个什么道理?你是怎样理解的?
(全班同学自由发言与讨论，认识节约用水的迫切)
贺：这个童话剧，让我们明白了人类、动物、植物没有水是无法生存的。
符：水对我们是那么熟悉，可我们有谁能知道它的全部意思呢?水对我们是那么普通，可我们有谁能弄清它的全部重要作用呢?
贺：大家知道了一吨水的作用可真不小。(请听配乐诗朗诵《嘀嗒 嘀嗒 下雨啦》)
【四】联系实际 节水的金点子
贺：同学们表演得好，说得好。接下来请听快板《节约用水》。
符：水是人类生命之源，水是万物生机之源。
贺：水资源是人类最宝贵的资源，我们如何保护这种资源呢?
符：同学们能做些什么呢?请同学们发表自己的意见吧!
(小组讨论 发表自己节约用水的好方法)
【五】发出倡议 践行节水
贺：为了让每个伙伴都能自觉地节约用水，我们四(3)班向全校同学发出倡议：节约用水，从我做起;节约用水，从小做起。
符：让我们记住水是生命之源，水是生命之本。
贺：从我做起，从现在做起，珍惜爱护每一滴水。
符：今天这个日子让我们一(1)班全体同学紧紧地和水联系在一起。一(1)
篇6：《节约用水从点滴做起》主题班会
【六】活动结束 教师总结
同学们，今天的活动开展得很好，希望你们从现在做起，从我做起，节约每一滴水，人人成为节水大军的一员，为祖国的环保事业做出贡献。
篇7：《节约用水从点滴做起》主题班会
班会目标：
1、通过“看一看”“算一算”“比一比”等活动，感受到节约用水的可行性和重要性。
2、能运用所学的知识解决问题，积累活动经验，在活动中培养学生的节约意识。
3、培养人人珍惜水，人人节约水的良好品质。
课前准备：
1、学生准备：(1)调查自家一个月用水多少吨;(2)调查生活中节约用水的方法;(3)计算器一个
2、教师准备：(1)调查学校平均每月的用水量;(2)制作PPT若干张。
班会过程：
一、看一看——激发学生节约用水的欲望
师：同学们都知道水是我们的生命之源，离开了水我们人类和其他的生物能不能生存?
生：不能。
这节课我们的内容就与水有着密切的关系。揭示主题：珍惜水资源。
水的现状又是怎样的呢?我们一起来看看老师搜集的资料。
2、播放课件：有关水现状的资料和图片。
师：我们生活的地球有个别名：又叫水球。它的表面70%的是水。
但其中97.5%的水是咸水，无法饮用。
据统计，目前世界上有80个国家约15亿人口面临淡水不足，其中29个国家的4.5亿多人口完全生活在缺水状态中。
中国属于“水资源紧缺国家”。人均只有2300立方米，仅为世界平均水平的1/4、美国的1/5,在世界上名列121位，是全球13个人均水资源最贫乏的国家之一。
从卫星拍摄的图片上，我们也可以很明显地看出：中国水资源告急。因为缺水，原先大片的良田干涸，颗粒无收;因为缺水，沙漠正一步步吞噬着生机盎然的绿洲;因为缺水，人们的日常引用水受到了严重的威胁。此时，你的心情怎样呢?你很想说什么?
生1：有很多人喝水，水被喝光了。
生2：生活中有浪费水的现象。
生3：水是有限的，我们要节约用水。
生1：此时，我心里很难受。
生2：有些地方缺水很严重，我很为他们焦急。
生3：赶快节约用水吧!
师：让我们一起节水吧!
二、算一算——体验每人每天的用水量
师：课前，同学们已经调查了自家一个月的用水情况，谁愿意向大家介绍一下?
学生汇报调查情况：自家一个月用水在1至10之间。
师：1吨水是个什么概念呢?多少水就是1吨呢?
学生发表自己的意见。
师：(出示课件)你知道这一桶水大约是多少千克吗?
生估计并交流：一桶水大约是20千克。
师：多少桶这样的水是1吨?
学生计算。
师：你们能不能算出自己家里每人每天用多少千克水呢?
生：能!
同桌交流计算方法，然后在练习本上计算。
三、比一比——探索节约用水的方法
师：现在世界各地都有不同程度的缺水，节约用水，势在必行!
师：你有节约用水的好方法，向大家介绍一下好吗?
学生谈节约用水的方法。
师：同学们谈了很多节约用水的办法，其中一些方法做起来更是举手之劳。请看下面生活中的一个小实验(课件出示)：
大开水龙头洗手20秒大约会流掉6千克水。
拧小水龙头洗手20秒大约流掉2千克水。
通过这位同学的实验，洗手时把水龙头拧小，每次大约能节约几千克水?照这样计算，如果 每人每天要洗手5次，一天可以节约多少水? 一年呢?
学生回答。
师：一个人在洗手的时候，如果注意了节约用水，那么一年节约下来的水的总量大约是7吨，它就可以供一个普通家庭使用一个月。你们说节约用水有用吗?
生：有用。
四、猜一猜——验证节约用水的重要性
师：一个人节约用水，就能为社会做一点贡献。就按每人每天节约1千克水计算，我们班有50个同学，一天大约可以节约多少水?我们金茵小学大约有1500名学生一天可节约多少水?也就是几吨水?如果我们全国每个人都能节约用水，猜想一下：全国13亿人每人每天节约1千克水的总量够我们学校用多少年?
下面请同学们正确计算出全国13亿人每人每天节约1千克水的总量来验证一下你们的猜想吧!
学生利用计算器验证猜想并汇报。
1300000000千克=1300000吨
1300000吨÷1000吨=1300个月
1300个月÷12个月≈1
师：全国13亿人每人每天节约1千克水的总量够我们学校用大约108年，一个世纪要多!面对超乎我们想象的数据，你有什么感想?你很想对身边的人说什么?
生1：节约用水人人有责。
生2：节约用水是件很光荣的事情。
生3：我要告诉身边的人节约用水。
生4：我们都要节约每一滴水。
师：用我们今天计算的数据去说服我们身边的每一个人，让我们从自己做起，节约每一滴水，不要让我们的眼泪称为地球上最后一滴眼泪。
五、活动总结，学生谈收获。
篇8：从点滴做起主题班会策划
从点滴做起主题班会策划
一．活动主题讲诚信、树新风，从我做起，从点滴做起
二．活动背景：
21世纪的中国史和谐的中国，和谐化浪潮汹涌而至，加速推进特色社会主义进程已成历史必然，而和谐社会又是建立在良好的社会诚信体系之上，没有诚信，和谐无从谈起。时代的进步推动着观念的更新。随着社会主义现代化的发展，社会生活巨大而深刻的变化赋予诚信这一传统美德日益丰富的时代内容，也促使人们对诚信的理解从伦理道德的范畴提升到制度建设的层面。
诚信不仅是一种品行，更是一种责任；不仅是一种道义，更是一种准则；不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量；就企业而言，诚信是宝贵的无形资产；就社会而言，诚信是正常生产生活的秩序；就国家而言，诚信是良好的国际形象。
诚信是一个道德范畴，即待人处事真诚、老实、讲信誉，言必信、行必果，一言九鼎，一诺千金。在《说文解字》中的解释是：“诚，信也”，“信，诚也”。可见，诚信的本义就是要诚实、诚恳、守信、有信，反对隐瞒欺诈、反对伪劣假冒、反对弄虚作假。
以诚待人，以信取人，是我们中华民族最为优秀的传统之一，孔子云：“诚者，乃做人之本，人无信，不知其可”；韩非子曰：“巧诈不如拙诚”；陶行知先生也曾说过：“不作假秀才，宁为真白丁”；季布一诺胜过千金，商鞅变法立木求信，君子一言驷马难追……类似的故事和典故不胜枚举，但随着时代的进步，人类在迅速发达的市场经济熏陶下，摒弃了人类最基本的传统和优秀的东西，真是可悲可叹！
诚，就是要实事求是，不扩大，不缩小；信，就是要一言九鼎，说到做到，不朝秦暮楚，不朝令夕改。诚信是立业之本，做人的.准则，是企业和人的第二张身份证,其中道理不言而喻。一个企业、一个部门甚至于一个人，如果谎话连篇如果说话不算数，不守信义，谁还会相信他。那个站在山头上大喊“狼来了！”的小男孩，不就是因为一再说谎，而导致说话无人听，最后被狼吃了吗？其实，吃他的并非是狼，严格地说是他那不诚信的品质。
“无诚则有失，无信则招祸”。那些践踏诚信的人也许能得利于一时，但终将作茧自缚，自食其果；那些制假售假者，或专靠欺蒙诈骗者，则往往在得手一两次后，便会陷入绝境，导致人财两空，有些甚至锒铛入狱。在现代经济社会，即使一个企业拥有雄厚的资本实力和
现代化的机器设备，有誉满全球的品牌优势，建立了很好的采购和销售网络，并且有一支高素质的员工队伍和高学历的管理者队伍，但如果它在财务报表、在商品、在服务上做假，欺骗商品客户和投资者，丢掉了信用资本，就没有银行愿意给他贷款，企业的股票、债券和商品就没有人买，合作者和客户没有了，所有物力资本和人力资本就失去了它的意义，企业必然会陷入困境，并最终在市场中消失。因此，诚信确确实实是做人、立业之本。我们每个人都有义务从自身做起，恪守诚信，让诚信成为我们为人做事的准则；只有这样，我们的生活才能绚丽多彩，我们的社会才能不断进步。
诚信是人的一张脸，他写着你的品德和操行。时下很多企业如博士伦、雀巢、光明等很多企业就是缺少这现代物欲横流社会弥足珍贵的品质才大伤元气的。人在职场没有了诚信，或者你的诚信收到怀疑，那么的你将难以融入这个社会和企业，难以在社会上立足，小胜靠智，大胜靠德说的就是这个道理。
职场无小事，轻诺必寡信，重视你所说的每一句话，因为他都是在积累你的品质大厦，有两三块砖头质量不过关，就可能导致大厦将倾的危险。
人在职场，七分做人，三分做事，人际关系是职场的根基。否则即使你是靠技术求生存的家伙，没有和团队的精诚合作，孤军奋战，在现代职场想成功是很困难的。大家知道微软的几乎所有的软件和系统都不是某个人的独立作品，都是团队的力量，尽管大家作用不尽相同。没有和谐的人际关系，任何本领都是空中楼阁，无法真正创造财富和价值。
我们作为当代大学生，身上肩负着振兴中华的责任，所以我们一定要明确自己身上的职责与使命，切实在生活中与学习中做一个诚信的人。 把我们中华民族的优良传统美德---诚实守信发扬下去。
三．活动目的：
此次以诚信教育为主题的班会意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事,真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性,诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本,是个人成就事业的根基。要培养诚信的良好道德品质,就要从身边的每一件小事做起。作为当代大学生，我们应该做到诚实,诚恳,实事求是,重信用,守承诺， f{*u8dq' 做一个“一诺千金”的人。
四．活动参与人员：土木09.4班全体同学
六．活动地点：一号楼
七．主要负责人：陈露军、沈汉斌等
八．活动前期准备：
1.商讨活动详细安排，确定活动方案。
2. 撰写活动策划书，确定活动细节
3.提前占一间教室，布置好教室
4.提前三天通知蹲点干部和班主任老师
5.活动所需相关设备的准备与物品的购买
6.活动记录与活动总结的撰写
九．活动流程：
1.11月11日下午1点半，同学们按时到达教室，主持人准备就绪。
2.4：30准时开始，主持人致开幕词
3．2个诚信小故事的讲解，由王慧、文亚群同学为我们带来了她们的诚信小故事，同学们在轻松愉快的氛围中真正学到了有关诚信方面的知识，大家都受益匪浅。
4.曲文全老师进行点评，她说她真的很震撼，我们会给她带来这么多的惊喜，她说我们真的在进步！
十.活动意义：
通过这次班会，同学们都充分的认识到了诚信的重要性，大家都会在以后的工作与学习中以诚信的优良传统美德指导自己的一言一行。古往今来，凡是品德高尚的人，都是诚实守信的人。孔子说：“人而无信,不知其可也。”只有有了诚信，你才能在社会立足，才能得到别人的尊敬，才能使他人信服，因为谁都不喜欢被欺骗。因此，做一个诚信之人是我们的责任和义务，以及一个做人的最起码的原则！要想做到诚信，就要从生活中每件点点滴滴的小做起。今天，我们重温我们优秀的道德文化传统，并在这丰富的道德资源中，汲取到中华民族腾飞的持久动力。希望同学们能牢记这一点，在今后的学习生活中，处处做到诚信。为将来的人生道路打下坚实的基础！
篇9：高中生《节约用水从点滴做起》主题班会总结
一、活动目标：
保护水资源，提高水的利用率，争创节水型学校，号召学生用自己的实际行动，在日常生活中从点滴做起，树立良好的节水意识，养成良好的用水习惯。
二、活动准备：
1.学生收集有关水资源、水污染、水保护的资料。
2.老师把学生收集到的资料进行补充，加工成课件。
3.主持稿撰写，主持人培训。
三、活动过程：
第一部分：水资源
主持人甲：同学们，你们知道这是什幺标志吗？（出示国家节水标志）
主持人乙：这是“国家节水标志”，绿色的圆形代表地球，标志留白部分像一只手托起一滴水。手是字母J和S的变形，寓意节水，表示节水需要公众参与，鼓励人们从我做起，人人动手节约每一滴水；手又像一条蜿蜒的河流，象征滴水汇成江河。
主持人甲：我们说过地球是个蔚蓝的水球，从理论上，水是“取之不尽、用之不竭”的，但事实是这样吗？请看：（出示图，讲解）
主持人乙：目前人类利用较多的是哪部分水？
答：湖泊淡水、河流水、浅层地下水。仅占全球淡水资源的0.3%。
主持人甲：我国水资源总量和人均水资源状况：
按水资源总量大小排队，前几名依次是：巴西、俄罗斯、加拿大、美国、印度尼西亚、中国。和世界淡水资源总量的大国相比，中国人均水资源是巴西的1/16, 俄罗斯的1/10，加拿大的1/50，美国的1/5，印度尼西亚的1/7。中国人均水资源占有量仅为世界人均占有量的1/4,世界排名第110位之后。
主持人乙：请大家思考一下，上述资料反映了什幺问题？（指名回答）
答：我国水资源总量较多，但人均占有量少。
主持人甲：我国是一个干旱缺水严重的国家。我国的淡水资源总量为28000亿立方米，占全球水资源的6%，仅次于巴西、俄罗斯和加拿大，名列世界第四位。但是，我国的人均水资源量只有2300立方米，仅为世界平均水平的1/4，是全球人均水资源最贫乏的国家之一。然而，中国又是世界上用水量最多的国家。仅，全国淡水取用量达到5497亿立方米，大约占世界年取用量的13%，是美国1995年淡水供应量4700亿立方米的约1.2倍。
第二部分：水污染
主持人乙：中国从20世纪70年代以来就开始闹水荒，这不是危言耸听，而是客观存在的事实。80年代开始，中国的水荒由局部逐渐蔓延至全国，情势越来越严重，对农业和国民经济已经造成严重影响。下面请同学们交流自己收集的资料：
学生1：中国水资源的分布情况是南多北少，而耕地的分布却是南少北多。比如，中国小麦、棉花的集中产区——华北平原，耕地面积约占全国的40%，而水资源只占全国的6%左右。水、土资源配合欠佳的状况，进一步加剧了中国北方地区缺水的程度。请看下图：（幻灯片展示有关水污染的图片）
学生2：水域中一些浮游生物暴发性繁殖引起水色异常的现象，主要发生在近海海域。又称赤潮。
学生3：赤潮的颜色，是由形成占优势的浮游生物种类的颜色决定的，如夜光藻、无纹多沟藻和一种纤毛虫等形成的赤潮呈红色,绿色鞭毛藻大量繁殖时呈绿色，还有一些硅藻多时则呈褐色。
学生4：海洋受到有机物污染，生物可利用的氮、磷、碳等营养物质大量增加和聚积，造成海洋富营养化，为赤潮生物大量繁殖提供了丰富的营养盐类，这是形成赤潮的基本原因。此外，海水受污染后，铁、锰等重金属和有机氮化合物的含量增加，促使赤潮生物在短时期内大量繁殖，这是赤潮发生的诱因。
学生5：发生赤潮的海区的生态系统因此遭到破坏。其危害主要有：①赤潮生物大量繁殖，覆盖海面，或附着在鱼类的鳃上，它们呼吸困难。②赤潮生物在生长繁殖的代谢过程和死亡的赤潮生物被微生物分解等过程中，消耗了海水中的溶解氧，使海水严重缺氧，鱼、贝窒息而死；赤潮生物的死亡，促使细菌大量繁殖，有些细菌能产生有毒物质。③有些赤潮生物体内及其代谢产物含有生物毒素，引起鱼、贝中毒病变或死亡。
第三部分：水保护
主持人甲：水是生命之源！面对严重的缺水、污染问题，要积极行动起来，珍惜每一滴水，采取节水技术、防治水污染、植树造林等多种措施，合理利用和保护水资源。
主持人乙：1993年1月18日，第47届联合国大会通过了193号决议。确定自1993年起，将每年的3月22日定为世界水日。下面请同学们说说生活节水小窍门。
一、淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药；
二、用洗衣水洗拖把、冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水洗鞋袜等；
三、冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”；
四、夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗过衣服的水；
五、自行车、家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣水冲洗；
六、如果您使用节水型设备冲厕所，每次可节水4千克左右；
七、家庭浇花，宜用淘米水、茶水等；
八、家庭洗涤手巾、瓜果等。宜用盆子盛水，而不宜开水龙头放水冲洗；
主持人甲：以节约用水为荣，以浪费用水为耻，珍惜每一滴水。
全班宣誓：（主持人说一句，同学们跟一句）
1.节约水光荣，浪费水可耻.
2.如果人类再不节约用水,地球上的最后一滴水将是我们自己的眼泪；
3.水是生命之源,请节约每一滴水.
4.淡水在减少，浪费可不好。如果不节约，后果可不小。
5.一滴清水，一片绿地，一个地球。
6.国之栋梁不可无，生命之水
篇10：《放飞理想》主题班会活动方案
《放飞理想》主题班会活动方案
一、活动目的：
1、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。
2、学生了解到本学期学习的重要性，帮助学生树立新的目标。
3、在树立了新目标的基础上，鼓励学生要有信心，懂得珍惜每一分每一秒，不断调整自己。
4、总结学习方法，为目标而奋力拼搏!
二、活动准备：
1、观看开学第一课
2 、学生准备才艺表演.
三、活动过程：
合:尊敬的老师，亲爱的同学们大家好!“带着梦想做最好的自己”主题班会正式开始
A:有梦想就是目标，有人说：“目标是一个人有所成就的灵魂。”
B:有人说：“目标是人生中指引方向的明灯.”
A: 每个人都拥有自己的梦想。拥有梦想便有一种动力，一种促使我们不断前进的`动力。
B:新的学期，新的目标。让我们带着梦想做最好的自己
A:让我们展翅起飞，立下志向从此鹏程万里。
B:让我们扬帆起航，定下目标向前乘风破浪。
合：那么，就让我们携手共进，互相帮助，一起为美好的未来奋斗吧!
A:第一个环节：了解自我
B:第二个环节：名人之声
“以铜为镜，可以正衣冠，以人为镜，可以明得失。”为了我们更进一步认识目标的重要性，在新的学期里发光发热，让我们听听那些古今名人的声音。(结合PPT介绍)
A:第三个环节：感同身受
我们先看看一位名人的故事
接下来，让我们欣赏一首音乐。
B:第四个环节：你说我说
A:万千世界，每个人个性不同，他们的人生目标也不尽相同。况且交流能促进一个集体的成长。所以，在这个关键环节里，每位同学都是主角，都要上讲台简单地在这个班级介绍一下自己，并谈一谈自己的目标，这样既能加深同学之间的互相了解，又能明确目标，把握前进方向。
。。。。。。。
B:听了同学们活跃的发言，我觉得我们班每个人都有心存远志，都洋溢着如火般的激情啊。
A:是啊，每位同学都拥有自己明确的目标，凭借同学们的实力，一定都能成为祖国的栋梁之才。
四、班主任总结：我们每个人都是班级的主人，我们的一言一行都与班级荣辱共存，因而老师相信，你们每个人都会在初一九班这个多姿多彩的舞台上施展自己的才华，展现自己的风采，摒弃自己的缺点，扬长避短，与人为善。老师更相信：班集体会因你而自豪，生活会因你而多彩，生命会因你而灿烂，
今后的日子里，也许会有风雨，但不要害怕!因为，你们有一颗纯真美丽的心;有海燕一般搏击风浪的勇敢;有爱自己的父母、朋友，还有深深关爱着你们的我——你们的班主任!
在新的起跑线上，我的祝福，我的关爱将和你们一同出发，燥热的夏季已经过去，在期待与欣喜中，怡人的秋日翩然而至。亲爱的同学们，属于你们自己的生活已经开始，希望你们从这里扬帆远航，让明日的省泰中附中因为有你而自豪!
最后老师送给你们一首诗以共勉：
做最好的你
如果你不能成为山顶上的青松，
那就当棵山谷里的小树吧。
如果你不能成为一棵大树，
那就当丛小灌木。
如果你不能成为一丛小灌木，
那就当一片小草地。
如果你不能成为一条大道，
那就当一条小路。
如果不能成为太阳，
那就当颗星星。
决定成败的不是你尺寸的大小，
而在于做一个最好的你。
五、班会结束
A通过今天的主题班会想必大家对今后奋斗的方向应该是更为明确了
B:新的学期，我们在新的班级里奋斗;
A:新的同学，我们在新的生活中成长。
B:班会结束的同时，也是我们新的征程的开始;
A:班会开启的奋斗，将是我们挥毫写下的史诗;
B:目标已定，前方一片光明，寒窗苦时熬艰辛，终游九州踏歌行;
A:志向存心，坚持就是胜利，人生路上亮锋镝，会当化龙震天地。
合：同学们，“带着梦想做最好的自己”的主题班会圆满结束，期待大家下一次的热情参与，谢谢大家!
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篇11：“放飞理想”主题班会活动方案
一.活动目标：
初一的学生正处在人生重要的分岔口，理想的指引十分重要。树立理想是一个人成长的标志，也是一个人走好人生路，充实校园生活的关键。通过此次班会，培养学生树立正确的人生观、价值观，并扬起理想的风帆。
二.活动准备：
制作签名纸“飞翔的翅膀”，
挑选两名主持人及演讲稿，制作ppt课件。
让每位学生事先思考自己的梦想是什么。
三.班会流程：
班会框架：
1. 催人向前的梦想!讲述有梦想的意义，梦想的高度
放飞梦想的感觉!充实，有目标，知道自己该做什么，有奋斗的目标和付出的努力。
2. 分享你我的梦想!讲述你我的梦想。
3. 追梦旅途中的艰辛，实现梦想的愉悦!分享实现梦想过程中遭遇的困难是什么，大家一起来寻求帮助。提出要 和朋友老师，身边的亲人分享困难，一并克服。
4. 放飞梦想，从我开始，从现在开始!集体签名，有时间就让班主任总结。
具体流程：
[开场白]
男：××，你还记得我们上次班会的主题是什么吗?
女：当然记得拉，相信在座的各位同学也同样记得，是关爱生命。
男：答对了，生命既脆弱又很坚强，因此我们要善待自己的生命，让我们的生命变得有意义。为理想奋斗就是让我们的生命变得有价值的一个方面。
女：理想，这也是我们今天的班会主题。
男女：让我们一起来放飞理想。
[一.催人向前的理想]
女：××，如果让你形容理想，你会用什么词呢?
男：我认为理想是路标，是导航灯，是动力源……还有很多很多
女：我觉得理想挺像吊在驴子面前的萝卜，不断地鼓励着驴子前进再前进。因此理想具有一股强大的诱惑力，会吸引人不断奋斗，不断努力。
男：现在请××为大家讲述三个年轻人的故事。
( 三位砌砖工人在工作，有人问他们在做什么，他们的回答各不相同，一个说是“砌砖，一个说是“赚工资”，而第三个却自豪地说：“我正在创造世界上最富有特色的房子。”正是这位工匠有了这一远大的理想，后来才成为有名的建筑大师，而另两位则一生默默无闻。)
(讲毕)
女：听了这个故事，大家有什么感想呢?
(举手发言或者点名，2-3人。)
男：恩，每个人从这个故事中都会受到了一点点启发，我看了后最大的启发是：理想应该有个高度，这样成就才更大。
女：想飞得更高才能飞得更高!
男:放飞理想会是怎样的感觉呢?
女:放飞理想的感觉就像是放飞手中的纸飞机，看它在自己的天空里翱翔……
男:听着很美,每天看着自己努力一点,离梦想又近了一点当然会开心和满足。
女：有理想的感觉很棒。
[二.分享你我的理想]
男: ××,你的理想是什么?
女:我的理想是……你呢?
男：不告诉你，我现在最想听的是其他同学的理想。
女：我也想听!现在就让我们进入第二个环节：分享你我的理想。
(音乐响起，同学们纷纷诉说自己的理想)
[三.追梦旅途中的艰辛，实现梦想的愉悦!]
女：其实理想是可以分解的，我们可以把最想实现的理想分解成一段段时间的理想。我们尽管都有各自的理想，可目前阶段、现在，我们有一个共同的目标：学习。
男：学习是我们追求理想的基础，是对我们实现理想能力的培养。
女：我们大部分时间生活在校园里，跟同学、老师相处的时间比跟家人还多，学校就是我们的另一个家。
男：当我们在日常的学习和生活中遇到困难时别忘记跟家人分享。
女：××，当你遇到困难时，会怎么做呢?
男：我嘛，男子汉大丈夫，当然是自己想办法解决喽。
女：很坚强哦。接下来就让我们听听大家都遇到过什么困难，是如何解决的。
男：同学们可以自己说，也可以任选一个对象来提问，可以是朱老师、林老师，黄老师，还可以是同学之间。
(请同学们讲述自己在学习生活中遇到的一切困难，教师参与其中加以指导。)
[四.放飞梦想，从我开始，从现在开始]
女：追求理想的过程中遇到困难是难免的，困难并不可怕。可怕的是放弃理想。
男：让我们拥有理想，坚持理想。从我开始，从现在开始。
女：接下来进入我们的签名环节，让签满我们名字的 “飞翔的翅膀”带着我们的理想一路高飞!
(年轻的战场音乐响起……)
篇12：高中生放飞理想主题班会活动方案
高三（13）班 11 月 23 日
主 题
放飞理想
活动目的（教育、培养的.效果及目标）：
结合期中考试，模拟填报志愿，展示个人理想
活动主要准备、过程及效果：
准备工作：1、召开班委、舍长等几项班级会议，讨论宿舍、班级整体目标达成情况。
2、翻阅学生周记，寻找有价值的信息和数据整理到笔记本。
3、制作幻灯片，将一些重要数据列出。
4、请竞赛获奖同学介绍交流学习上的做法，通过对话激发学生学习动力。
过程：1、播放背景音乐：《明天会更好》
2、放映幻灯片，介绍期中考试情况。
3、让个别比较感性的同学发表感想。
4、全班集体歌唱《超越梦想》。
篇13：小学生放飞理想主题班会方案「精编」
小学生放飞理想主题班会方案「精编」
(1)、主持会议(开场白)
亲爱的同学们! 大家好!
理想是灯塔，指引人生前进的方向。
一个没有理想的人，就像鸟儿没有翅膀。
一个没有理想的人，就没有坚定的方向，
罗勃朗宁曾在他的《索尔》中说过：人类的伟大不在于他们在做什么，而在于他们想做什么。
福尔摩斯也说：世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝什么方向走。
与理想一起飞翔，用真情呵护生命年轮的成长。
与理想一起飞翔，靠毅力挥动背负沉重的翅膀。
我们应该要与理想一起飞翔，把目光朝向铸就成功的远方。
现在我宣布1214班“把握青春 放飞理想”主题班会现在开始。
在谈论你们的理想之前让我们先看看我们国家和一些名人的理想
A:我们民族的理想是办一届自己的奥运会，终于，千千万万中华儿女的努力下，北京奥运的圣火点燃了。
B:刘翔的理想是冲出亚洲，走向全世界，终于在他刻苦努力下，成为“世界飞人”。
C:张海迪从小高位截瘫，没有进过学校，但她以顽强的毅力自学知识，执着地为文学而战，终于，成就了一番事业。
理想随时代的'不同而不同，随个人的不同而不同。
我们每个人的理想，尽管各不相同，但大家都有个共同的起点,都有一个共同的目标.
我们都想为自己的未来添上一抹亮丽的色彩，为社会带来更多的光明,为祖国的繁荣贡献自己的力量。
我们正直青春年少，每个人心中都埋下了一棵种子，默默地为它祈祷。
(放背景音乐《蜗牛》)
C：下面，就请同学伴随着音乐结合自己的理想来谈一谈,告诉同学们自己会以怎样的方式去为之奋斗.
A:我们的畅想,美丽的童话悄然溜走,新鲜的生命日夜涌流
B:青春的鼓乐嘹亮地奏响,我们在主旋律里,跃出了昂扬奋进的声音.
C:站在青春的港湾,我们对生活充满了渴望、憧憬,坚决的心,已踏出了深深的足迹
A:下面我要送给在座的同学们的一首歌 范玮琪的《最初的梦想》。
A: 告别无知的童年，踩着斑斑驳驳的快乐、悲伤、希望、失望，带着无限期盼，我们踏上了追求理想的旅程，在诚挚的眸光中启航 。
B：遇到“风暴”，努力征服，扬帆重新出航
C：迷惘、彷徨、生活的考验 只会变作闪亮的繁星
A：点缀我们心灵的天空
B：我们的未来不是梦
C：因为 我们的心，跟着希望在动。
音乐响起：《我的未来不是梦》。
(2)宣誓
B：现在请每个同学将发下去的纸上写上你的理想
(3)结尾
A：志存高远，才没有年少无知的轻狂。
B：胸怀广阔，才不因挫折打击而迷茫。
C：如苍鹰搏击长空，似海燕翱翔于汪洋。
A：勇敢地追求自己的人生价值和理想。因为人的价值不是以生或死来衡量，是否追求过辉煌过才是计量单位.
B：理想是石，敲出星星之火。
C：理想是火，点燃熄灭的灯。
班主任总结：
本次班会同学们都表现得很积极、主动，能大胆地畅谈自己的理想，树立自己的信心，看你们自信的表情，听你们充满豪情的语言，我相信，你们的理想一定能实现。是的，理想是还没有实现的东西，是对未来的美好憧憬和希望，这要求我们好好把握今天，努力学习，打下坚实的知识基础，才能拥有美好的明天。
但是，理想的实现前提是把握人生。把握人生，不是一天两天，也不是一年两年，它需要一个人用一生的时间，需要几十年如一日的耐力、恒心与毅力。更多的时候，把握人生的关键是要培养自己的习惯，坚持自己的原则。而“顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰”，恒心与毅力，在征服的过程中必不可少。
命运靠自己主宰，人生由自己把握。
老师希望当三年过后再看看那张张写着你们理想的纸张，你们会为之自豪，老师会为之自豪，你们的家长也会为之自豪，学校也因为有了你们而自豪。
A：让我们用青春放飞理想，现在我宣布
6.5班“放飞理想”主题班会到此结束。
篇14：放飞青春理想主题班会实施方案
一、教学目的：
1、正处在青春期的学生了解青春期的生理、心理知识，掌握最基本的青春期健康卫生常识，帮助学生形成健康的道德观念。
2、通过对学生青春期的教育，加强学生认识健康成长的重要性，顺利度过青春期。
二、教学重点：
青春期的健康生理和心理
三、教学准备：
课件
四、教学过程：
(一)、导入新课：
导语：同学们想一想，进入中学以来，我们的身体都发生了哪些变化?我们心里想的又和过去有什么不一样?(可让学生讨论，教师按照生理和心理两大类进行分类) 通过学生交流，自己现在和小时候的身体特征发生了怎样的变化，从而了解什么是青春期。
(二)、讲解：
1、什么是青春期?
师：人的一生如同我们家里养的花草一样，春天发芽，夏天茂盛，秋天结果，冬天衰败。
同学们现在正是春天的季节，如同池塘里的荷花，才露出尖尖的角来，是个非常美丽的时期。
但是这个的发展变化很快，所以我们今天我们就要来认识一下我们自身的发展-——青春期。
师：什么叫青春期呢?青春期就是由儿童发育到成年的过渡时期。
这个时期一般为左右，即从10岁到20岁。
其中，10到15岁这五年发展速度最快。
在人体生长发育过程，青春期占一半或更多一些时间。
青少年从11岁到17～18岁是青春期；从18岁到25岁是青年期，或叫青春后期。
在一般情况下，女孩比男孩的青春期要早开始、早结束2～3年。
不论男女，偏早或偏晚2～3 年，都属于正常现象。
2、青春期有什么特征呢?(播放课件)
师：青春期有两大特征：一是身体和心理发展变化迅猛，二是男女第二性特征开始出现。
青春期的生理特点，主要表现在三个方面：一是身体形态的发育；二是身体功能的增强；三是性器官、性功能的发育和成熟。
3、共同讨论，了解青春期的基本特征：
生理成长，对青春期少年的心理及社会方面有着重大的影响，形成这一时期的几个重要特征：
青春期是一个过渡时期
青春期是一个发展时期
青春期是一个变化时期
青春期是一个反抗时期
青春期是一个负重时期
4、集体研讨，如何顺利度过青春期。
青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期，在这个时期，男性从儿童的身体、外貌、行为模式、自我意识、交往与情绪特点、人生观等，都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来，更为接近成人。
这些迅速的变化，会使少年产生困扰、自卑、不安、焦虑等心理卫生问题，甚至产生不良行为。
因此，青春期是一个既可以预测、又不可预测的时期。
也就是说，在这个时期中，人从儿童向成人发展是可预测的，但是在发展过程中会出现什么情况或问题则不可预测。
希望同学们能正确认识自身变化，顺利度过青春期。
篇15：从小事做起从身边做起优秀主题班会活动方案
从小事做起从身边做起优秀主题班会活动方案
主持人：同学们，你们了解公民基本道德规范吗？
同学齐答：爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献。
主持人：我们的口号是？
同学齐呼：从小事做起，从身边做起。树文明新风，做时代新人！
第一部分小事不小
主持人：下面请大家欣赏各小组自编自导的小品，并辨别是非，在每一小品表演结束后进行评点，发表自己的见解和感想。
小品一：马路遭遇
同学A：骑车带人、走反道、在马路上玩耍等是违反效能法规的行为。
小品二：明礼诚信
同学B：小品中的那位同学言而无信，不守时，不尊重别人的行为，不符合中学生道德行为规范。
主持人：小品表演的是我们同学中的种种不良行为，这些虽是小事，然而小事不小。我们必须正视这些不良行为。从小事做起，从身边事做起。
第二部分伟大出于平凡
主持人：有人说，讲文明要抓大事，一些小事不值得计较。你们觉得这种说法对吗？
同学C：我觉得无论大事、小事，思想基础只有一个。只有小事做好了，养成良好习惯，大事才能做好。
主持人：对！有些英雄，尤其是在和平建设年代的英雄人物，之所以让人敬仰，并不是他们做了什么惊天动地的大事。他们是用一件件平凡小事编织了自己生命的光环。伟大出于平凡。同学们对这些事了解得可多啦！请听听吧！（请四位同学分别讲述）
演讲一：将脑瘫孩子培养成材的钱丽芳（故事略）
演讲二：见义勇为的好少年――胡国龙（故事略）
演讲三：伟大的共产主义战士――雷锋（故事略）
演讲四：平民英雄周光裕（故事略）
第三部分我体验，我精彩
主持人：下面进入自我体验环节。每一位同学身边都有很多事发生，你是怎样从小事做起的呢？让我们敞开心扉，无拘无束地畅谈吧！
体验一：不乱扔垃圾
同学D：有一次站在人行道上吃冷饮，包装袋就在我手里摇晃着，扔在哪呢？路旁的地面刚刚被打扫干净，随手扔可不好。这时，一位清洁工阿姨推着清洁车走过我身边，我把包装纸往清洁车里一放。没想到那位阿姨竟然对我说了一声“谢谢”。一个很小的举动，竟受到别人的感谢。这件事我做对了，我明白一切应从身边做起，应从小事做起。
体验二：收衣服
同学E：放学了，黑压压的一大片乌云压了下来。我刚进院子，雨点就落了下来。院子里的衣服没有人收，我连忙将所有的'衣服收起来了。这时雨越下越大了。邻居回来后，我将叠好的衣服送还给她，她接过衣服，连声说谢谢。虽然这是一件小事，微不足道，却反映了邻里之间应当互帮互助。
体验三：邻里**
同学F：一次，家里来了许多客人，我和妈妈盛情款待。大家兴致很高，唱起了卡拉OK，时间过得真快，各家都陆陆续续熄灯了，只有我家还很热闹。这时，传来一阵急促的敲门声。敲门的是邻居，他板着面孔说：“请自觉一点，你们吵得别人睡不着觉。”妈妈则和邻居因此争执起来，最后邻居被气走了。我很惭愧，悄悄把音量调小了。这件事虽小，但影响了邻里关系。小事不小啊！从那以后，我就比较注意自己的细小行为，从小事做起，从身边做起，邻里之间又恢复了融洽的关系，我很高兴。
体验四：设身处地替他想
同学G：老师明天就要检查背书情况了，一位同学急急忙忙拿着书到我这儿来。我让他快点背，他结结巴巴磨蹭了半天，也背不出来。于是我就发了火，骂他平时不背书，临时抱佛脚。现在想一想真不应该吧他，他被我骂，心里一定不好受，况且书背不出来他比任何人都着急。就是这件发生在我身边的小事，让我知道要理解别人，不要随便对人发脾气。
体验五：擦黑板
同学H：星期二，轮到我打扫卫生，我拖完地后就擦黑板，擦子上的粉笔灰多了，我就用两个黑板擦对拍。顿时，粉笔灰满教室乱飞。值日的同学都捂着嘴。劳动委员来责怪我，我听不进去。最后，桌上、地上、讲台上全是灰，害得自己又要重新拖地。通过这件事，我终于知道，做什么事，哪怕是小事，也要认认真真，应该处处为他人着想，否则既影响别人又影响自己。
第四部分尾声
主持人：大家发言非常踊跃，大家的体验都很精彩，使每一位同学都受益匪浅。下面请我们的班主任讲话。
班主任：我们今天的主题班会开得很成功，大家的表现非常精彩。班会即将结束，但是，“我体验，我精彩”的活动才刚刚开始，希望大家今后能坚持从小事做起，从身边做起，养成良好的行为习惯，做一个优秀的中学生。
